бурная деятельностьВремя от времени бывает, что Вы выполняете гигантскую часть работы, но начальник не ценит Вас. Находятся другие кандидатки на увеличение, а о Вас почему-либо запамятывают. Это поэтому, что Вы избегаете попадаться начальству на глаза. Начальник не лицезреет, как Вы работаете до седьмого пота, и несправедливо считает, что Вы и не делаете ничего полезного! Остановитесь и поймите, что стратегия «серой мышки» ни к чему отличному не приведет.  Для того, чтоб смотреться совсем загруженной, полезной и неподменной рабочей лошадкой, совершенно не непременно трудиться до седьмого пота. Бурную деятельность на рабочем месте просто сымитировать, а итог не принудит себя длительно ожидать! 1. Никогда не ходите с пустыми руками. Даже если Вы собираетесь пойти перекусить. С документами в руках у Вас будет вид человека, направляющегося на важную встречу. 2. Когда идете вечерком домой, захватите с собой кучу всяких бумаг. Будет отлично, если это увидят не только лишь коллеги, да и Ваш начальник. 3. Больше сидите за компом. Можно играть в игры, можно почитать чего-нибудть. На данный момент в вебе масса электрических книжек. Чтоб Вас не изловили, не запамятовывайте про кнопку переключения экрана. 4. Устройте на собственном десктопе бардак из документов. Время от времени можно посетовать на отсутствие времени для наведения порядка. 5. Пытайтесь смотреться повсевременно нервной и раздраженной, это поможет сделать воспоминание, что Вы всегда жутко заняты. 6. Задерживайтесь на работе. Вы сможете просто посиживать читать книгу, на которую не хватило времени. Уходя домой, пройдите мимо кабинета начальника. 7. При получении от начальника срочного задания подумайте, делая вид, что решаете, вроде бы выполнить его не во вред остальному. 8. На корпоративной вечеринке извинитесь и сообщите, что Вы обещали позвонить по такому-то делу и отойдите. Переборщать не нужно. Довольно сделать это один раз за вечер. 9. Вскользь сообщите, что Вам поступило предложение о новейшей работе с более высочайшей заработной платой. Но Вы сомневаетесь, все таки тут возлюбленный коллектив и почетаемый начальник. Видите, всего несколько обычных правил - а ведь они принудят начальника заного на Вас поглядеть. Ваши успехи в труде увидят, и когда Вы попросите повысить Вам заработную плату, начальник не задаст глуповатый вопрос «За что?» Особая благодарность -Красивая и успешная Женские секреты, Как, Психология, Работа, Секреты успеха
  • Комментарии: [0]
Блеск волос: рецепты и средства для блеска волос. Что придает блеск волосам Блеск волос. Что придает блеск волосам

Красивые, шелковистые, блестящие волосы - это мечта каждой женщины. Однако многие не знают, как сделать свою мечту реальностью. Милые женщины, вот вам все секреты здоровых и сексуальных волос! Добавьте блеска своим волосам! Ведь главное условие красоты - ухоженные, здоровые, блестящие волосы. А если локоны поблекли? Необходимо вернуть им сияние!

Принято считать, что живой блеск - верный показатель состояния не только волос, но и всего организма. Заметив, что локоны выглядят не так, как тебе хотелось бы, обрати внимание на свой рацион, поменьше кури (а лучше совсем откажись от этой привычки) и, конечно, обеспечь шевелюре бережный уход и правильно организуй процесс укладки.

Народные (домашние) рецепты и средства для блеска волос
  • Для блеска и ухода за светлыми волосами в домашних условиях - 1 чашку охлажденного крепкого ромашкового отвара нанесите на чистые волосы и оставить на полчаса, утеплив голову целофаном и платком. Вымыть голову шампунем и ополоснуть можно подкисленной водой.
  • Для блеска темных волос в домашних условиях используют следующее средство: на чистые влажные волосы нанесите теплый натуральный не сладкий кофе (2 ст.л. натурального кофе, стакан кипятка, процедить) на 30 минут, для тепла используйте шапочку. Затем вымойте голову мягким шампунем.
  • Менее концентрированный кофе (3 ч.л. натурального кофе, 1/2 л кипятка) можно использовать в качестве ополаскивания для темных волос.
  • Чтобы придать шикарный блеск рыжим волосам в домашних условиях поступают так: смешивают в равных количествах свекольный и морковный сок, чашку этой смеси наносят на волосы. Надевают шапочку для душа и прогревают голову феном несколько минут, затем еще минут 15 держат средство на волосах, а после смывают теплой водой.
Народные (домашние) средства и рецепты для ополаскивания волос, придающие им блеск
  • 2 столовых ложки мелко нарезанных листьев березы залить 1 стаканом кипятка, настаивать 15-20 мин, процедить. Настоем ополаскивать волосы после мытья головы. Курс 2-3 раза в неделю в течении месяца. Ополаскивание укрепляет волосы и придает им блеск.
  • Кожуру от 3-4 яблок залить 1 литров воды, довести до кипения, затем остудить, процедить и ополаскивать волосы. Это вернет волосам блеск, мягкость и придаст объем.
  • Чтобы обеспечить блеск волосам, после мытья головы подержите волосы под струей холодной воды. После такого ополаскивания волосяной стержень «закрывается», отчего выглядит более гладким и блестящим.
  • Для придания волосам мягкости и блеска в кипяченную воду для ополаскивания добавляют лимонный сок из расчета 1 столовая ложка сока на 1л воды.
  • Для блеска волос после мытья ополаскивают отваром петрушки: 50 г зелени петрушки заливают 0,5л воды, кипятят 15 минут, охлаждают, затем процеживают.
  • Для быстрого роста, блеска и укрепления волос используют лопух, причем как целое растение. Листья и корни лопуха измельчают, отваривают и настаивают 30 минут. Горячим отваром мыть или полоскать волосы 5-10 минут.
  • Для блеска темные волосы ополаскивают отваром чая (2 столовых ложки чая варить 5 минут в литре воды).
  • Для блеска волос, укрепления и против перхоти используют крапивное ополаскивание: 1.Добавить сок свежей крапивы в воду для ополаскивания волос; 2. Можно приготовить отвар или настой из свежей крапивы для ополаскивания волос.
Маски для блеска волос
  • Взять 4 столовые ложки рома или коньяка и 1 яйцо, взбить до получения однородной массы, тщательно втереть ее в волосы, обвернуть голову теплым полотенцем. Через 20-25 минут волосы промыть теплой водой. Они приобретут естественный блеск.
  • Для улучшения вида волос рецепт для сауны: смешивают 1 яйцо, 2 столовые ложки касторового масла, 1 чайную ложку уксуса и 1 чайную ложку глицерина. Непрерывно взбивая, втирают в кожу головы. Накрывают голову шапочкой и теплым полотенцем, держат в течении часа, затем смывают. При этой маске главное, чтобы голове было тепло. Волосы после этой процедуры становятся густыми, блестящими, шелковистыми и лучше укладываются.
  • Для восстановления структуры волос 1 чайную ложку меда, 1 чайную ложку оливкового масла, 1 чайную ложку шампуня, сок 1 маленькой луковицы смешайте и нанесите на корни волос на 20-30 мин. Затем хорошо промойте кипяченой водой с шампунем и ополосните водой с добавлением уксуса. Компресс борется с выпадением, укрепляет истощенные волосы, предотвращает раннее появление седины, придает здоровый блеск волосам. Используйте этот рецепт 1 раз в 1-1,5 месяца.
  • Для блеска волос раз в неделю втирайте в корни волос сок алоэ - он способствует не только блеску, но и росту волос.
  • Маска для блеска волос. Смешайте три столовые ложки майонеза с растертым зубчиком чеснока и нанесите на чистые волосы на время нахождения в парилке, затем смойте шампунем. Для этой маски требуется тепло.
  • Действенный рецепт, обертывание прекрасно помогает при выпадении волос, для укрепления и для придания им жизненного блеска.
  • Витамин Д2 в масле 10 мл, аптечный пузырек касторового масла, по столовой ложке: лимонного сока, коньяка, меда, лукового сока и яичный желток. Смешать все компоненты, кроме коньяка, подогреть на водяной бане. Коньяк добавить непосредственно перед нанесением. Если волосы выпадают, то рекомендуется эту маску выдержать как можно дольше, даже до 12 часов, можно делать на ночь.
Правильное расчесывание волос как средство придания блеска волосам

Чтобы усилить естественный блеск волос, нужно купить профессиональную щетку для волос с натуральными щетинками. Натуральная щетина распределяет натуральные масла вдоль всего волосяного стержня до самого его кончика, благодаря чему волосы приобретают естественный блеск.

Красота и здоровье волос


Источник -inmoment.ru Блеск волос народные домашние рецепты средства для блеска волос Что придает
  • Комментарии: [0]
Имеющиеся в доме золотые украшения – это реальная возможность быстро получить наличные деньги в случае непредвиденных расходов или острой необходимости в денежных средствах. Скупкой золота в основном занимаются многие ломбарды. Эти организации при покупке драгметаллов руководствуются определенными правилами. Во-первых, продать золото в ломбард могут лица, достигшие совершеннолетия. Процедура выполняется при наличии паспорта. Во-вторых, ломбарды покупают золотые изделия и ювелирный лом независимо от того, есть ли на них именники изготовителей и оттиски пробирных государственных клейм. В-третьих, в скупку принимаются украшения и лом из золота таких проб, как 958, 850, 750, 585, 583 и 375. Все операции, касающиеся продажи (скупки) золотых изделий – определение наименования и пробы драгметаллов, взвешивание и оформление – осуществляется в присутствии владельца драгоценностей. Точность при взвешивании золота составляет 0,01 грамма. Золотые изделия, проданные в ломбард «Заневский», после получения денег не могут быть выкуплены обратно, как в случае сдачи их под залог. Цена грамма золота зависит от нескольких факторов: кредитной истории и реальной цены продаваемого изделия. Стоимость при продаже драгоценных металлов в ломбард определяется наименованием изделия, массой, пробой золотого изделия. Исходя из характерных дефектов и признаков, с помощью компьютерной программы рассчитывается стоимость изделия, превышающая, как правило, стоимость драгоценных камней и золота, из которых состоит изделие. Ломбарды покупают золото в виде драгоценных украшений, стоматологических коронок, обрезков и ювелирного лома. Наиболее низкую стоимость имеет золото 375 пробы: приблизительно 560-580 рублей/грамм. С увеличением пробы цена за 1 грамм золота повышается. Ломбарды не только покупают золото, но и продают его. Это золотые изделия, не выкупленные заемщиками. При этом золото, продаваемое ломбардами, может иметь более низкую стоимость, нежели в специализированных ювелирных магазинах. И нет ничего удивительного, что распродажи в ломбардах приобрели широкую популярность. Истичник http://www.intim-news.ru
  • Комментарии: [0]
Лена Ленина: Не путайте меня с мусоркой!Свое мнение о красоте не духовной, а внешней высказала автор психологических бестселлеров Лена Ленина. Лена Ленина: Если не уподобляться страшненьким лицемеркам и не считать единственным видом красоты красоту духовную, то красота это когда мужчины оглядываются на улице. Шмыгающая красным носом и чихающая женщина не может быть красивой. Ленивая и эгоистичная противница высоких каблуков тоже не может претендовать на красивую форму ягодиц и красивые длинные ноги.

Ведь удлинение конечностей воспринимается мужчинами подсознательно как признак полового созревания и Вашей сексуальности. А обувь даже на очень высоком каблуке можно носить с пользой для здоровья, если она сделана, например, дизайнером Дарьей Деткиной с учетом морфологических особенностей вашей ступни. Женщина, не имеющая представления об интегральной лазерной эпиляции под мышками, над верхней губой и в области купальника, тоже не может считаться красивой, разве что в глазах орангутанга или высокогорного одичавшего от одиночества мачо.

Мытье волос и хождение к парикмахеру не получило бы такое распространение, если на Земле жили бы одни только женщины. На них бы некому было тогда оглядываться. И принюхиваться, особенно, если женщина моет волосы моим новым шампунем с афродизиаками Lovely by Egomania&Elena Lenina, который вызывает повышенное производство гормонов у мужчин. Как некому было бы тогда нежно целовать красивые ухоженные, отманикюренные не реже двух раз в месяц, конечно же, в Сети Студий Маникюра Лены Лениной, и ежедневно пропитанные качественными кремами пальчики. На ногах тоже. Красивая женщина это та, кто знает, что такое антицеллюлитный массаж, криосауна, липосакция, fraxel, а после сорока и безоперационный лифтинг. Красивая женщина знает, что помада и лак могут быть только красными и блестящими, белье дорогим, а серьги — кольцами.

Красивая женщина знает, что и когда говорить. Красивая женщина ест здоровую и экологически чистую пищу, например, от экофермера Александра Коновалова или от любого экопроизводителя объединения Eсоcluster, который производит натуральные экопродукты.

А еще она умеет убедить своего мужчину, что ее платье от Sergio Bellini или ее красный спортивный кабриолет — это повышение его статуса. Сами посмотрите, на кабриолетах ездят только красивые женщины, а другие предпочитают метро. Они же, странный парадокс, любят отдаленные районы для проживания и обувь плохого качества. Да и мужчин они выбирают бедных и глупых. Красивая женщина чистит не только зубы, но и язык, на котором скапливаются дурнопахнущие бактерии. Женщина же, которая путает себя с мусоркой, пихая в рот, что попало и не занимаясь спортом, некрасива. Говорящая глупости, дерущаяся сковородкой и кричащая благим матом на малыша тоже отвратительна некрасива. Странно, что некрасивые еще есть, ведь в этом году в моде красивые, здоровые и умные!

 

  • Комментарии: [0]
Анастасия Волочкова невероятно счастлива. Сейчас балерина буквально купается в любви 44-летнего бизнесмена Бахтияра Салимова. Волочкова старалась скрыть личность возлюбленного, но в итоге сломалась под напором чувств. Анастасия нашла новую любовь на Дальнем Востоке. Туда балерина отправилась с гастролями и вряд ли могла представить, чем они для нее закончатся. В итоге артистка вернулась в столицу, а ее Twitter буквально пестрел сообщениями, что она нашла любовь и совершенно счастлива. При этом на многочисленные вопросы поклонников, кто же является ее возлюбленным, отвечала, что не будет раскрывать его личности, дабы оставить хоть что-то для себя. В интригу ввязались журналисты. Мало того, что они прошерстили ее аккаунты во всех социальных сетях, так еще умудрились залезть в телефон. Папарацци стали свидетелями переписки Волочковой с любовником, в ходе которой влюбленные обменивались жаркими признаниями. Тогда-то и выяснилось, что новым возлюбленным Анастасии стал некий 44-летний бизнесмен из Владивостока Бахтияр Салимов. Как сообщает Heat.ru, он является главой компании, специализирующейся на морских перевозках. Пресса запестрела фотографиями новоиспеченного возлюбленного Волочковой. И тут балерина не выдержала. Дело в том, что наряду с настоящими фотографиями Бахтияра в отечественных СМИ появлялись снимки совершенно посторонних мужчин. Тут-то Волочкова и решила внести ясность. В своем микроблоге Анастасия опубликовала несколько фотографий, на которых позирует вместе с любовником. При этом невооруженным взглядом видно, что балерина светится от счастья. Анастасия Волочкова любит романтические свидания Анастасия Волочкова любит романтические свидания

Интересно, что Волочковой новая любовь не мешает миловаться с давним другом Николаем Басковым. Более того, дошло до того, что пресса буквально взорвалась новостью, что балерина и «золотой голос России» перешли на новый уровень отношений. Поводом для разговора послужили записи самой Анастасии, сделанные ею в микроблоге. Там артистка поделилась радостью, что Басков подарил ей серьги, рассыпалась в благодарностях и признаниях в любви, а затем потрясла читателей своего аккаунта фотографией, на которой Анастасия и Николай позируют в свадебных нарядах: Басков в костюме, а Волочкова — в подвенечном платье. Тут же поползли слухи, что артисты поженились. Однако вскоре все прояснилось. Оказалось, артисты готовили номер для передачи «Две звезды», участницей которой является балерина. Басков пришел на программу поддержать свою подругу и сыграл роль жениха, пишет taini-zvezd.ru. Истичник http://www.intim-news.ru
  • Комментарии: [0]
Популярные статьи
Информация о сайте

Интеллектуальная собственность юридически защищена.Копирование запрещено.
киношка
ЗДОРОВЬЕ и КРАСОТА
Как выбрать хорошую тушь, чтобы ресницы были такими, как вам хочется. Чтобы тушь лежала ровно, держалась долго и чтобы реснички были ровно разделены и не сбивались в кучки в течение дня.

Правило 1.

Тушь следует подбирать в соответствии с потребностями.

Короткие и густые ресницы нужно удлинить - значит, тушь должна позиционироваться как удлиняющая.

Длинные и редкие ресницы желательно сделать более густыми, значит выбираем тушь, которая придает объем.

Прямые ресницы нужно приподнять и загнуть, значит, у туши должна быть подкручивающая щеточка.

Ну а если вас природа щедро одарила длинными, густыми ресницами с красывым изгибом, то вам доступны любые варианты туши для ресниц.

Правило 2.

Кисточка туши. Кисточки могут быть совершенно разными - в современности выпускаются не только щеточки с ворсинками, но и силиконовые кисточки с шипами.

Идеальный вариант, если вы можете попробовать тушь на своих ресницах до покупки. А если вы не можете нанести тушь в месте покупки на свои ресницы, возьмите кисточку и проведите ее по волоскам на руке. Хорошая кисточка оставит минимум туши на коже и максимум на волосках.

Не покупайте тушь там, где вы не можете посмотреть и попробовать щеточку - рискуете разочароваться и выбросить деньги.

Правило 3.

Какая тушь лучше - можно определить по внешнему виду. Во-первых, тушь должна быть однородной, в самой туши могут встречаться ворсинки - это случается в тушах, созданных для объема, но никаких комочков быть не может.

Пробуя тушь, убедитесь, что вам предоставляют тестовый вариант или тушь открыли при вас. Это еще не обязывает к покупке, вы просто знакомитесь с новой для себя тушью.

Если тушь во всем хороша, можете смело брать. Если тушь находится в коробочке, а коробочка обернута пленкой, вы можете покупать ее не глядя, но лучше все же вскрыть при продавцах и убедиться, что все в порядке.

Если тушь продается без упаковки, осторожно приоткройте ее и посмотрите на палочку, на которой держится щеточка. Если тушь ни разу не открывали, палочка будет чистой или на ней будет ровной кольцо туши по диаметру. Если тушь хоть раз открывали - палочка будет в туши, и тушь на ней будет размазанной. Покупать тушь, которую открывали, не рекомендуется, потому что кроме срока годности у туши есть срок использования - 3-4 месяца, отсчет которого начинается с момента вскрытия тюбика.

Как выбрать тушь: правила-исключения

Если у вас аллергия на косметику, то кроме всех прочих предосторожностей при выборе туши, вам нужно учитывать этот довольно серьезный нюанс. Какая тушь лучше для аллергиков? Только та, которая разработана специально и является гипоаллергенной. При первых признаках аллергии тушь следует немедленно смыть, и вернуть продавцу - обязаны принять обратно, если у вас случилось аллергия на нее.

Тем, кто носит контактные линзы, следует выбирать тушь для чувствительных глаз. Часто подходят гипоаллергенные туши, а в современности, на тушах, которые могут вам подойти, так и указано - подходит при использовании контактных линз.

Если правила с исключениями созданы про вас, то есть еще одна рекомендация - при покупке туши обратитесь непосредственно к продавцу-консультанту. Продавец сам покажет - какие туши подходят вам, а это значительно сузит круг поиска и время выбора туши.

Для вас же есть еще одно небольшое уточнение - вам точно нельзя использовать тушь с истекшим сроком годности и хранения. А еще лучше - не ждать истечения срока, а недели за две приобрести новую тушь. Так же, не открывайте купленную тушь, если вы опробовали тестовый вариант в магазине, а дома хотите попользоваться старой тушью. Откройте новую тушь только тогда, когда начнете ею интенсивно пользоваться.

Травки для исцеления и очищения суставов
Залить 2 ч. ложки листьев брусники стаканом жаркой воды и варить на медленном огне 15 минут. Отвар потом остудить, процедить и испить в течение денька малеханькими глотками. Принимать его следует раз в день, пока не пройдет болезненность в суставах.
Высушенные цветки сирени обычной залить водкой в пропорции 1:10. Настоять 8-10 дней в плотно закрытой посуде. Принимать по 30 капель 2-3 раза в денек. Сразу делать компрессы с настойкой на нездоровые места либо растирать их. Но будьте аккуратны! В нашей редакционной почте было несколько писем о том, что настойка цветов сирени, принимаемая вовнутрь, может усиливать проявления панкреатита, возникают боли в поджелудочной железе. Применяя рецепт, прислушивайтесь к организму, а еще лучше – посоветуйтесь с доктором.
Стакан размельченных корней петрушки залить 0,5 л жаркого молока и настаивать в термосе в течение ночи. Испить смесь нужно в течение денька за три приема – днем, деньком и перед сном. Курс исцеления петрушкой – 10-12 дней.
В стакане кипяченой воды комнатной температуры размешать по 2 ч. ложки яблокового уксуса и меда. Принимать по 2 ч. ложки 3 раза в денек за 30 минут перед едой.
Цветки бузины, листья крапивы двудомной, корень петрушки и кору ветлы смешать в равных пропорциях. 1 ст. ложку размельченного сбора залить стаканом кипяточка, варить 5 минут на медленном огне, остудить и процедить. Выпивать по 2 стакана в денек, пока не пройдут боли. Этот отвар также помогает при подагре, суставном ревматизме и отеках.
Отлично очищает суставы отвар лаврового листа. 15 листиков залить 1 л жаркой воды, довести до кипения и варить на медленном огне 5 минут. Потом вылить отвар в термос и настаивать 3 часа. Остудить, процедить и испить малеханькими глотками в течение денька. Принимать отвар необходимо 3 денька попорядку один раз в год.
Так как лавровый лист может раздражать слизистую желудочно-кишечного тракта, использовать его нужно осторожно. При возникновении противных чувств в желудке либо кишечном тракте немедля закончите исцеление.
Лимон, темная редька, хрен, чеснок и мед берутся в равных количествах. Все пропустить через мясорубку. Добавив мед, кропотливо перемешать массу и настаивать в открытой посуде в теплом месте 2 недели, помешивая. Потом процедить и хранить в холодильнике в плотно закрытой посуде.
В течение первых 5 дней принимать смесь по 2-3 ст. ложки 4 раза в денек после пищи, позже уменьшить порцию до 1 ст. ложки. Курс исцеления проводится 1 раз в год. Всего необходимо использовать 1 л консистенции.
Планирование семьи
    Важнейшими медицинскими проблемами планирования семьи в нашей стране являются:

  • o использование и доступность современных методов контрацепции;
  • o профилактика и лечение инфекций, передаваемых половым путем, а также ВИЧ/СПИДа;
  • o профилактика аборта и совершенствование абортного и послеабортного обслуживания;
  • o просвещение населения, особенно молодежи, по этим вопросам.

  Современная контрацепция – это не только метод регулирования рождаемости, но, что очень важно, профилактика аборта и возможного будущего бесплодия.
   Высокий уровень абортов является одним из основных факторов, ухудшающих репродуктивное здоровье женщин в России.

   Аборты часто являются причиной бесплодия, невынашивания и других осложнений беременности и родов, более высоких показателей материнской и перинатальной смертности. По данным научных исследований, число осложнений после абортов в России в 5-7 раз выше, чем в странах Западной Европы. В основном, это происходит из-за того, что значительное число абортов (около 80%) производится без учета современных технологий. Медикаментозный аборт и аборт методом вакуумной аспирации для населения практически недоступны. Практически все аборты в сроки до 13 недель проводятся «методом кюретажа» – выскабливание матки наиболее травматичным методом.

   О крайне низком уровне информированности женщин по вопросам профилактики абортов свидетельствует анализ частоты абортов в различных возрастных группах, показывающий, что более 50% всех прерываний беременности приходится на женщин в оптимальном репродуктивном возрасте 20-29 лет.

   К сожалению, общество избегает или боится остро обсуждать эту проблему. Очень удобно обвинить женщину в безнравственности, назвать убийцей, презреть ее нравственные и физические страдания. Но ведь за почти 2 млн. абортов стоит 2 млн. мужчин. Неужели они забыли «откуда берутся дети?».

   Мое твердое убеждение – большинство абортов – это отражение личностных позиций равнодушия и безразличия мужчины, а так же тех мужчин, которые стоят у власти и формируют государственную политику в этом вопросе – политику ухода от признания истинных причин позорного явления для России. «Женщина никогда не сделает аборт, если рядом с ней есть надежный мужчина» – следует всем нам задуматься над словами молоденькой российской студентки.

Материал подготоален специально для сайта zhenskiyexpert.ru.

РУКИ И НАСТРОЕНИЕ

Руки - это самый интимный способ коммуникации человека. Говорится, что руки - образец единения тела и духа. Вместе со словом, а иногда и без слов, жесты рук могут выражать - невербально, интуитивно - идею, чувство, намерение. И это получается выразительно.

Жест руки не только подчеркивает или обозначает внутреннее чувство: сам жест, который мы видим, сама рука уже в какой-то степени выражает это чувство и «исполняет» нашу собственную волю. Некоторые правила хорошего тона предполагают «тишину» и сдержанность в жестикуляции, т.к. говорить с помощью жестов считается чуть ли не излишеством. Это понятно, поскольку жесты рук настолько очевидны, что любое излишество здесь рискованно. Приветливое выражение лица, подчеркивающее наши слова или единомыслие со слушателем, может быть намного усилено надлежащим жестом рук.

Однако мы никогда не должны допускать фамильярности (взять за локоть собеседника, похлопать его по спине или потрепать за щеку и т.д.). Если жесты слишком часто переходят в прикосновения, это воспринимается собеседником как вторжение в его личное пространство.

Мы не должны постоянно вторгаться в чужое пространство, придерживаясь манеры открытого общения. Руки передают достаточно красноречивые сообщения, и далее мы рассмотрим самые распространенные из них.

• Скрещенные пальцы открыто выражают силу, власть, способность к лидерству.

• Сидеть со скрещенными за головой руками означает уверенность в себе и некую степень превосходства.

• Такие жесты, как потирание рук или легкое постукивание пальцами по любой поверхности, означают беспокойство, тревогу.

• Легкое прикосновение к носу означает, что человек, возможно, склонен ко лжи, а также что он подозревает, сомневается или отвергает что-либо, сказанное собеседником.

• Руки в карманах во время ходьбы или в состоянии покоя говорят о подавленности.

• Руки в карманах во время разговора выражают отсутствие интереса и инертность.

• Диалог с открытыми ладонями рук говорит об искренних чувствах, откровенности и простодушии.

• Руки на бедрах обозначают предрасположенность к какому-либо действию или непринужденность.