Материалы за 10.06.2017 » Женский эксперт
Популярные статьи
Новости
Народная медицина
«    Июнь 2017    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
 
Женский эксперт » Материалы за 10.06.2017
Show Business. Сергей Челобанов нашёл новую Пугачёву News.
Лариса КУДРЯВЦЕВА
Протеже бывшего любовника Примадонны спела на 10-летии группы «Диамант»
В московском ресторане «У Швейка» состоялось громкое празднование десятилетия группы Алексея МУСКАТИНА «Диамант». Девичье трио с первым серьезным юбилеем пришли поздравить Алексей МИТРОФАНОВ, Александр МОРОЗОВ, «Доктор ВАТСОН», Сергей ЧУМАКОВ, Феликс ЦАРИКАТИ, Николай ТРУБАЧ. Весь вечер состоял из приятных сюрпризов.
- Удивительное дело! - удивлялся Алексей Митрофанов, - Годы идут, мы стареем, а солистки группы остаются все такими же юными и стройными. В чем секрет?
А секрет оказался не в чудо-эликсире или молодильных яблоках. Все гораздо проще. Просто в «Диаманте» нынче – новый состав. Три сексапильные молодые девушки - Марина Лунева, Лолита Желенкова и Марина Крыслова.

Алексей МУСКАТИН и группа «Диамант»Они и представили новую программу «Диаманта». Но и старый состав не забыт - их тоже пригласили на праздник, и они, стоявшие у истоков коллектива, также были одарены цветами и поздравлениями.
Зал был полон друзей продюсера Алексея Мускатина, ведь он в шоу-бизнесе человек, можно сказать, легендарный. Скоро исполнится 35 лет, как будучи студентом, он провел свой первый концерт культовой группы «Машины времени».В конце 70-х годов Алексей выступал в качестве организаторов концертов не кого-нибудь, а самого Владимира Высоцкого, групп «Аракс»и «Аквариум».Впоследствии работал с Сергеем Чумаковым, Ириной Салтыковой, Александром Кальяновым.

Show Business. Сергей Челобанов нашёл новую Пугачёву News.
Сергей ЧУМАКОВ
«Завязали» со спиртным
Так, если Салтыкова прийти не смогла (видимо, всерьез увлеклась своим ателье по пошиву одежды, которое она открыла не так давно), то Сергей Чумаков был тут как тут. И порадовал всех своими старыми хитами типа «Не обижай, жених, девчонку-малолетку». Окружающие отметили, что выглядел Сергей очень даже неплохо, учитывая, что позади у него – долгие годы беспробудного пьянства. Но, к чести артиста, он смог взять себя в руки и «завязать». На нынешнем застолье, к примеру, он пил только морс, мужественно не смотря в сторону горячительных напитков, коих было в изобилии.
Похоже, полностью «завязал» со спиртным и другими вредными привычками и Сергей Челобанов, бывший возлюбленный самой Аллы Пугачевой.

Show Business. Сергей Челобанов нашёл новую Пугачёву News.
Алексей МУСКАТИН, Александра ГЕРМАНОВНАГоворят, она с ним и рассталась в свое время, не в силах бороться с его наркотической и алкогольной зависимостью. Нынче Сергей тоже в «строю» и вовсю продюсирует молодое дарование – певицу с интригующим именем Александра Германовна. Все песни для девушки Сергей пишет сам. Знающие люди уверяют, что из Александры Германовны с ее харизмой и экспрессией вполне может вырасти новое явление на нашей эстраде. Правда, сам Челобанов на вечеринке «Диаманта» так и не появился – видимо, работал в студии над новой песне для своей протеже.

Show Business. Сергей Челобанов нашёл новую Пугачёву News.
Феликс ЦАРИКАТИ

Show Business. Сергей Челобанов нашёл новую Пугачёву News.
Феликс ЦАРИКАТИ

Show Business. Сергей Челобанов нашёл новую Пугачёву News.
Феликс ЦАРИКАТИ

Show Business. Сергей Челобанов нашёл новую Пугачёву News.
Группа «Доктор Ватсон»

Show Business. Сергей Челобанов нашёл новую Пугачёву News.
Александр МОРОЗОВ с женой Мариной

Show Business. Сергей Челобанов нашёл новую Пугачёву News.
Сергей ЧУМАКОВ

Show Business. Сергей Челобанов нашёл новую Пугачёву News.
Александра ГЕРМАНОВНА

Show Business. Сергей Челобанов нашёл новую Пугачёву News.
Алексей МИТРОФАНОВ, Алексей МУСКАТИН и группа «Диамант»

Show Business. Сергей Челобанов нашёл новую Пугачёву News.
Алексей МИТРОФАНОВ

Show Business. Сергей Челобанов нашёл новую Пугачёву News.
Алексей МУСКАТИН и группа «Диамант», Александра ГЕРМАНОВНА

Show Business. Сергей Челобанов нашёл новую Пугачёву News.
Николай ТРУБАЧ
новости Шоу Бизнеса VIP StaR
  • Комментарии: [0]
тонкий живот упражненияДля большинства из нас живот – нездоровая тема, в особенности – живот после праздничков. Потому наша задачка – сделать наш живот плоским. Пресс - это одна из частей тела, которую тяжело проработать, потому, чтоб тренировки были действенными, нужно соблюдать несколько правил. Эти правила для перевоплощения живота в тонкий вам даст подсказку дамский веб-сайт «Красивая и Успешная». Сначала запомните, что нельзя делать одни и те же упражнения для живота каждый денек, потому что тело привыкает к нагрузке, и это понижает эффективность упражнений. Чтоб тренировки приносили результаты, необходимо шокировать мускулы новыми упражнениями и поменять технику выполнения старенькых. В сей раз желаю предложить легкие упражнения для укрепления мускул брюшного пресса. Такие упражнения не требуют любых тренажеров упражнения, но очень эффективны, посодействуют подтянуть ваш живот и сделать его плоским в недлинные сроки. Упражнение для живота 1 - Скручивание Начальное положение – лежа на спине, ноги согнуты в коленях, руки за головой. На выдохе напрягаем мускулы пресса, приподнимаем плечи и грудь. На вдохе возвращаемся в начальное положение. Делаем от 20 подъемов в 2 подхода. Можно в один из подходов делать резвые сокращения брюшного пресса. Для этого удерживаем приподнятыми плечи и грудь, и стремительно сокращаем мускулы живота. Усложняем упражнение гантелями В этом упражнении прорабатывается не только лишь живот, да и мускулы груди. Начальное положение – лежа на спине, руки вытянуты за голову с гантелями. Исполняем от 20 раз в 2 подхода. Упражнение для живота 2 - Прорабатываем все группы брюшных мускул Невзирая на то, что упражнение кажется обычным, оно отлично прорабатывает мускулы пресса – скоро ваш живот станет плоским! Начальное положение – лежа на спине, руки с гантелями за головой, ноги выпрямлены. На выдохе отрываем плечи и грудь от пола, пресс напряжен, левую ногу сгибаем и подтягиваем к груди, правую руку опускаем повдоль тела. На вдохе опускаем ногу и возвращаем руку за голову, потом повторяем все для другой ноги. Мускулы пресса во время выполнения упражнения напряжены. Итого исполняем 20 раз для каждой ноги. Упражнение для живота 3 - Подъем таза Это упражнение не только лишь делает живот плоским, но нагружает попку и поясничный отдел спины. Упражнение несложное, потому его можно добавить в середину тренировки, чтоб передохнуть. Начальное положение – лежа на спине, руки с гантелями размещены понизу животика, ноги согнуты и стоят на полу. На вдохе поднимаем таз, на выдохе возвращаемся в начальное положение. Пресс напряжен. Исполняем от 20 раз по 2-3 подхода. Упражнение для живота 4 - Подъем ног. Вариант 1 В этом упражнении отлично прорабатывается нижняя часть живота! Упражнение на вид обычное, но выполнить его совершенно не так просто! Начальное положение – лежа на спине, руки либо за головой либо повдоль тела - кому как больше нравится. Прямые ноги поднимаем ввысь, чтоб вышел прямой угол с туловищем. На вдохе отрываем таз от пола, стараясь сохранять прямой угол меж туловищем и ногами. На выдохе возвращаемся в начальное положение. Повторяем от 20 раз в 2-3 подхода. Упражнение для живота 5. Подъем ног. Вариант 2 В этом упражнении также задействованы нижние мускулы живота. Это упражнение – достаточно легкое, его тоже можно включать в середину тренировки, чтоб малость перевести дух. Начальное положение – лежа на спине, руки либо за головой либо повдоль тела. Ноги согнуты в коленях и стоят на полу. Начинаем на вдохе подтягивать колени к груди, на выдохе возвращаемся в начальное положение. И так 20 раз, по 2-3 подхода. Упражнение для живота 6. Подъем ног. Вариант 3 Также прорабатывает нижнюю часть живота, и также достаточно тяжелое. Начальное положение – лежа на спине, руки либо за головой либо повдоль тела. Ноги вытянуты. Поднимаем прямые ноги до того времени, пока они не будут создавать прямой угол с телом. Выполняя это упражнение, смотрите за тем, чтоб поясница была прижата к полу, по другому вы снизите эффективность упражнения и сможете разрушить спину. Это упражнение в измененном виде встречается в силовой йоге. Попытайтесь таковой вариант – он более эффективен, чем основной. Техника выполнения последующая: поднимаете ноги поначалу на 15 градусов от пола, задерживаетесь в этом положении на 15-45 сек.; дальше поднимаем ноги до 30 градусов, и также удерживаем 15-45 сек.; сейчас переводим ноги в положение 45 градусов от пола, и держим также 15-45 сек. и т.д., прибавляя по 15 градусов, поднимаем ноги на 90 градусов относительно пола. Это упражнение даст необыкновенные воспоминания вашему животу :) Фурроров вам по превращению животика в тонкий и прекрасный!!! —— Особая благодарность -Красивая и успешная Авторские статьи, Гантели, Делаем дома, Пресс, Статьи автора Sweety, Техника, Упражнения
  • Комментарии: [0]
Любовь
Информация о сайте

Интеллектуальная собственность юридически защищена.Копирование запрещено.
киношка
ЗДОРОВЬЕ и КРАСОТА
польза капустыВсё о полезных свойствах капусты и её противопоказаниях. Регулярное употребление овощей и фруктов благотворно сказывается на здоровье. Это знают все. Среди всех овощей особенно хотелось бы выделить капусту. Этот продукт имеет много положительных качеств, но имеет и отрицательные. Всё о пользе и вреде капусты вы узнаете из нашей статьи. Польза капусты Капуста имеет несколько разновидностей: белокочанная, цветная, красная. Остановимся на классической белокочанной. Основная польза белокочанной капусты заключается в высоком содержании клетчатки. Она улучшает пищеварение, очищает организм от вредных веществ. Иначе говоря, помогает бороться с проблемами пищеварения. В капусте много витамина С. По его содержанию капуста обогнала апельсин и лимон. Также капуста содержит витамины группы В, РР, йод, кальций, фосфор и железо. Люди, регулярно употребляющие капусту, всегда находятся в тонусе, у них хороший иммунитет. Капуста повышает активность, улучшает обмен веществ, прибавляет лёгкости в движениях. Очень полезна морская капуста, или ламинария. Благодаря высокому содержанию йода она поднимает жизненный тонус, улучшает состояние кожи, способствует обновлению клеток.Капуста богата клетчаткой Капуста богата клетчаткой

Полезной остаётся и квашеная капуста. Более того, её польза даже увеличивается. Квашеная капуста помогает бороться с дисбактериозом кишечника. Однако при язвенных болезнях желудка её лучше не употреблять. Вред капустs При язвенных болезнях желудка и повышенной кислотности не стоит есть и сырую капусту. Её сок будет раздражать слизистую. В супах и рагу употреблять её можно. О пользе капусты

Есть у капусты и другие недостатки. Так, мужчины, регулярно употребляющие её, могут заметить, что семени стало вырабатываться меньше. Нежелательна капуста при заболеваниях щитовидной железы. Квашеная капуста также может быть вредна из-за большого содержания соли. Чтобы избежать вреда, капусту стоит промыть или изначально заквашивать с небольшим количеством соли. Как видите, один и тот же продукт имеет как положительные, так и отрицательные качества. Однако это вовсе не означает, что его следует полностью исключать из рациона. Лучше употреблять всё в умеренных количествах и в правильном виде. Истичник http://www.intim-news.ru

Высыпания и прыщи на лице доставляют нам много неприятностей, но всевозможные пятна это еще куда более неприятный косметический дефект, чем прыщи. Красные, коричневые, светлые и темные – эти мелкие дефекты кожи в буквальном смысле слова отравляют нам жизнь. К любым изменением на коже лица нужно относиться с большим вниманием и вместо того, чтобы прятать такой дефект под слоем пудры – нужно немедленно обращаться к врачу. Итак, у вас пятна на лице – причины и лечение этих пятен? Определить причину появления пятна вы можете попытаться сами, но все же лучше это доверить дерматологу.

Допустим покраснения аллергического характера обычно определить не сложно, достаточно вспомнить, что вы ели или пили накануне или какое косметическое средство наносили на лицо. Если пятна то появляются, то пропадают – это может свидетельствовать о проблемах с внутренними органами, например печенью. Лечение таких пятен нужно подбирать исходя из точной причины их появления, именно поэтому лучше довериться специалистам. Нередко в процессе самолечения внешние проявления болезни уходят, но сама болезнь продолжает прогрессировать.

Что касается пигментных пятен – определить их не сложно. Обычно пигментные пятна темнее основного тона кожи, но встречаются и светлые пятна (витилиго). Если вы заметили у себя такие пятна на лице – причины и лечение должен определять дерматолог. Дело в том, что только по внешнему виду пигментного пятна сложно сказать от чего оно появилось. Спровоцировать его появление могло чрезмерное пребывание на солнце, дисфункция пищеварительной системы, оно могло появиться под воздействием химикатов и т.д. Чтобы знать точно причину и на основе этого назначить грамотное лечение желательно пройти комплексное обследование.

Если у вас есть склонность к повышенной пигментации, вы должны в летнее время защищать свое лицо от солнца. Покупайте солнцезащитные кремы, используйте декоративную косметику, содержащую ультрафиолетовые фильтры. Начиная с весны, покупайте питательные и увлажняющие кремы с защитой от ультрафиолета. В свой рацион обязательно включайте продукты с высоким содержанием витаминов группы В, а также витаминов А и С. Если пигментные пятна на лице уже появились их можно удалить самостоятельно. Многие косметические фирмы сейчас предлагают отбеливающие крема, только будьте осторожны.

Такой крем следует выбирать по типу кожи, а также обязательно делать пробу на аллергическую реакцию. Лечить пигментацию кожи можно с помощью народных рецептов. Ещё наши предки отбеливали кожу лица лимонным соком. Для этого столовая ложка лимонного сока разводилась в 100 мл воды и этим раствором, утром и вечером протиралось лицо. Хорошо борется с пигментацией кожи огурец. Кашицу из огурца можно натереть на терке и делать из этой кашицы маску каждый вечер. Можно ежедневно протирать пятна перекисью водорода.

В любом случае для того, чтобы успешно выводить пятна на лице – причины и лечение должны быть установлены правильно. Нередко женщины, пытаясь избавиться от пятен различными мазями и примочками, только загоняют болезнь вовнутрь, и через какое-то время получают её в запущенном хроническом виде. Для удаления различных пятен на лице косметические салоны предлагают различные методы пилинга. Ультразвук позволяет удалить «мертвые» слои, а также восстановить кожу. Лазерный способ помогает избавиться от различных пятен даже на участках с повышенной чувствительностью. На сегодняшний день нет таких пятен на лице, которые нельзя удалить, главное сделать это своевременно!

Специалисты рекомендуют подготовиться к сезонным переменам погоды. Холодные порывы ветра, температурные колебания, первые солнечные лучи неблагоприятно влияют на женскую красоту. Исправить ситуацию можно в домашних условиях, приложив совсем немного усилий. Если кожа лица выглядит болезненно, появились угри, прыщики, пересушенные морозом или воспаленные участки, значит, пришла пора тщательно заняться своим внешним видом. Успокаивающие маски придут на помощь, защитив представительниц прекрасного пола от неприятных проявлений. Проблемная кожа требует повышенного внимания. Чтобы вернуть красивое сияние, нужно для начала, провести правильную очистку. Современная косметология предлагает множество способов, но не стоит забывать и простых, но действенных рецептах.Успокаивающая маска для лица Успокаивающая маска для лица

«После проведения очистки коже просто необходима щадящая процедура», - пишет обитательница соцсети ВКонтакте. Такой щадящей процедурой является успокаивающая маска, которая вернет здоровье и красоту. Компонентами могут быть травы, фрукты, овощи, вино, молоко и даже овсяная каша. Специалисты советуют соблюдать точную рецептуру при изготовлении подобных масок, которую можно найти на специализированных интернет-порталах. Редакция сайта intim-news.ru желает своим читателям здоровья и отличного настроения в любое время года. Истичник http://www.intim-news.ru
Красить зеленые глаза - настоящее искусство, излишнее усердие в макияже может визуально потерять столь редкий цвет на вашем лице в пользу макияжа. А наша задача - выделить этот цвет, чтобы подчеркнуть все достоинства зеленых глаз. Какие же цвета наиболее разумно использовать для макияжа, выделяющего зеленые глаза?

Какие тени подходят зеленым глазам - от нежно-розового до фиолетового

Все оттенки теней, основанные на добавлении красного цвета, призваны самым выгодным образом оттенять зеленый цвет радужной оболочки. Это самые контрастные оттенки для зеленого. Умение создать макияж из этих тонов сделает ваш взгляд неповторимым.

Исключение: для глаз с примесью желтых вкраплений использование фиолетовых цветов не желательно, поскольку акцент переместится именно на желтые оттенки, и зелень потеряется.

Дополнительными или самостоятельными оттенками для подчеркивания зелени глаз могут служить коричневые тона, тени с золотым отливом, и нежные тона персикового цвета.

В качестве светлых тонов, как основа или отдельные цвета для дневного мейк-апа прекрасно подходят нежные, самые светлые тональности бежевого, сливочного и сиреневого цвета.

Чтобы насытить глаза изумрудным холодком используйте терракотовые оттенки теней и темно синие цвета.

Какие тени подходят зеленым глазам - темные тона акцента

Для создания глубокого взгляда и корректировки расположения глаз используются акцентирующие оттенки теней - самые темные цвета. Они наносятся обычно в уголки верхнего и нижнего век, за исключением отдельных случаев. Для макияжа зеленых глаз - это следующие тона:

Черный, серебристо-черный, черно-коричневый;

Коричневый, бронза, лиловые тона;

Насыщенный фиолетовый и оттенки.

Какие тени идут зеленым глазам - золото и оттенки золотого

Желтые, бронзовые, золотые, светло-золотые, - оттенков теней, предлагающих золотые переливы - великое множество у всех производителей. Ваша задача - понять, какие из них подойдут к вашим зеленым глазам. А учитывая то, что зеленым глазам очень идут золотистые тона, вы можете брать максимум теней и выполнять макияж в золотых тонах.

Зеленые глаза и зеленые тени - как сочетать

Красить полностью оба века в зеленой гамме неразумно, потому что это может обесцветить ваши глаза, которые вы так стремились подчеркнуть. Но если очень хочется красить именно зеленые тени, то используйте их в сочетании с розовыми, коричневыми или золотыми оттенками. При этом, зеленые тени можно наносить на нижнее веко, а дополнительные оттенки - на верхнее.

Дополнение: оттенок зеленых теней не должен быть более ярким и насыщенным, чем ваш цвет глаз, желательно выбирать идентичный цвету глаз тон.

При создании макияжа не забывайте о теплых и холодных тонах, которые есть в палитрах теней. Но даже это можно исправить при умелом комбинировании цветовых оттенков в сложном макияже.

Какие тени идут зеленым глазам - консистенция теней

В современности тени выпускаются в совершенно разных решениях: разные консистенции, текстуры, способы нанесения и качество. Вы можете выбирать крем-тени, сухие тени, жидкие тени, тени-карандаши - то, чем вам более удобно пользоваться. Единственное, что нужно помнить - для создания сложных цветовых гамм в макияже глаз подходят исключительно сухие тени, даже если вы будете использовать влажный способ нанесения их. Почему? Потому что в сложном макияже решающие блики и оттенки дает качественная растушевка теней.

Главные правила хорошего макияжа:

Не путать вечерний макияж с дневным - в дневном макияже вечером вы будете бледны, а в вечернем днем - вульгарны.