Популярные статьи
Новости
Народная медицина
Женский эксперт » Материалы за 03.08.2017
Ультразвуковой пилинг лица (УЗ пилинг)

О том, что ультразвуковые волны могут благоприятно влиять на организм человека, ученые узнали давно — эксперименты в этой области начались еще в 30-е годы прошлого столетия. Первыми их результаты взяли на вооружение медики, за ними потянулись косметологи. Ультразвук и сегодня по-прежнему составляет серьезную конкуренцию многим другим методикам, включая самые передовые. При этом ультразвуковые процедуры вполне доступны по стоимости и имеют минимум ограничений. Впрочем, обо всем по порядку.

Что такое ультразвуковой пилинг (УЗ-пилинг) и для чего он нужен

Методика ультразвукового пилинга считается уже классической. Она отлично работает с разными типами кожи.

Для чего применяется ультразвуковой пилинг (УЗ-пилинг)?
Эффективно решает такие проблемы, как акне, повышенное салоотделение, тусклый цвет лица, сниженный тургор кожи. Проводить про­цедуру можно как на лице, так и на теле. Чаще всего методику применяют в области декольте, где кожа отличается особой нежностью и уязвимостью, а также на спине, большая площадь которой затрудняет проведение механической чистки.

Процедура и эффект ультразвукового пилинга лица

Распаривать лицо перед ультразвуковым пилингом не нужно. Кожу сбрызгивают минеральной водой или наносят специальный гель для лучшей проводимости УЗ-волн.

Несколько раз косметолог проходит вдоль основных массажных линий специальной насадкой. Волна дробит ороговевшие клетки, остатки кожного сала, эффективно удаляя из пор и с поверхности кожи все лишнее.

Процедура ультразвукового пилинга длится не больше получаса. Она безболезненна, нетравматична, не требует реабилитационного периода и может быть рекомендована пациентам любого возраста. Следов после пилинга не остается, как при механической чистке или срединном пилинге. Лицо может слегка порозоветь (это пройдет в течение нескольких часов), но привычный ритм жизни это не нарушит. Именно поэтому ультразвуковой пилинг так любят бизнес-леди: можно забежать в салон в обеденный перерыв и вернуться в офис уже преображенной. Процедура подходит пациентам с расширенными или близко расположенными к поверхности кожи сосудами.

Эффект от аппаратной чистки появляется практически сразу же. Лицо выглядит заметно посвежевшим, помолодевшим. Кожа становится бархатистой и более упругой на ощупь, а глубоко очищенные поры визуально кажутся меньше. Результат сохраняется в течение семи — десяти дней, после чего процедуру неплохо бы повторить — для закрепления эффекта.

Проводить ультразвуковой пилинг можно примерно раз в месяц, хотя частота процедур, конечно же, определяется индивидуально. Обладательницам слишком жирной кожи, возможно, придется встречаться с косметологом несколько чаще.

Противопоказания для ультразвукового пилинга

УЗ-пилинг противопоказан при онкологических и сердечно-сосудистых заболеваниях, невралгиях, острых заболеваниях кожи (например, дерматоз). При обострении акне (наличие гнойничков) сначала проводят предварительное лечение — косметологическое или даже медикаментозное — и только потом, когда кожа «придет в себя», начинают курс ультразвуковой терапии. Процедуру не делают в ранний реабилитационный период после оперативных вмешательств на лице.

Ультрафонофорез лица: процедура, техника. эффект

Ультрафонофорез — введение лекарственных и косметических средств в кожу посредством ультразвука. Под воздействием УЗ-колебаний активные вещества проникают на глубину 10–15?мм. Процедуру проводят с целью глубокого увлажнения, питания кожи или решения специфических проблем, таких как акне или растяжки.

Техника проведения процедуры довольно проста: на проблемную зону (лицо или участок тела) наносят обогащенный активными ингредиентами гель и в течение 30–40 минут обрабатывают насадкой-«лопаточкой». Сочетание косметических препаратов с воздействием ультразвука активизирует обмен веществ и ускоряет процессы регенерации. Одновременно осуществляется микромассаж эпидермиса — это позволяет добиться легкого эффекта лифтинга.

Процедура моментально освежает кожу, тонизирует, стирает все следы усталости и стрессов. Но долгосрочный результат можно получить, лишь пройдя полный курс терапии (от 6 до 15 сеансов в зависимости от начального состоянии кожи). Если проблема вызвана недостатком влаги (землистый цвет лица, мелкие морщинки), значительное улучшение наступает через три-четыре процедуры, а вот для борьбы со стриями их потребуется более десятка, причем речь идет об относительно свежих растяжках. Застаревшие стрии удалить с помощью фонофореза практически невозможно. Разве что сделать их более тонкими и светлыми. То же самое можно сказать о глубоких морщинах и носогубных складках.

Противопоказания и результат ультрафонофореза

Противопоказания ультрафонофореза те же, что и у УЗ-пилинга. В периоды обострения акне процедуру не проводят. Это касается и острых простудных заболеваний.

Результат ультрафонофореза во многом зависит от того, насколько грамотно подобран состав вводимых косметических препаратов. Для антивозрастной терапии очень эффективны средства с пептидами, аминокислотами, антиоксидантами (витамин Е, зеленый чай). С проблемами молодой кожи (жирный блеск, прыщики) отлично справляются препараты серы и цинка, экстракты ромашки и алоэ вера, обладающие противовоспалительным и успокаивающим действием. Для лечения растяжек применяют средства с гидролизованным коллагеном и эластином, натуральными маслами (олива, миндаль, ши, макадами): воздействуя на глубокие слои кожи, они стимулируют выработку собственного коллагена. Через определенное количество сеансов структура кожи улучшается, а стрии становятся менее заметными. Вводимый препарат должен иметь водную основу, поскольку вода в разы повышает проводимость ультразвуковых волн, а значит, и доставку необходимых веществ максимально глубоко в кожу.

Ультразвуковой массаж лица: процедура, результат

Ультразвуковой массаж лица - это отличный способ справиться с целым спектром косметических недостатков.

Наиболее часто процедуру проводят с целью коррекции фигуры и лечения целлюлита.

Сеанс ультразвукового массажа начинается с ручной подготовки проблемных зон — легких поглаживаний и разминаний. Затем настает черед более интенсивного воздействия — к делу подключается УЗ-аппарат с массажной насадкой. Высокочастотные звуковые волны «разбивают» плотные жировые отложения, активизируют кровообращение и лимфоток. Продолжительность сеанса — около получаса (для одной зоны). За это время можно расслабиться и даже немного вздремнуть, что, увы, может позволить далеко не каждая методика коррекции фигуры. Как и во время фонофореза, при массаже используют специальные косметические средства, повышающие проводимость УЗ-волн и заодно подпитывающие кожу. Это препараты с растительными экстрактами, маслами, «подтягивающими ингредиентами» (коллаген, коэнзим Q10, олигопептиды). Часто используют ароматические эссенции: во первых, они благотворно воздействуют на кожу, а во-вторых, помогают расслабиться. Средства с морскими водорослями, планктоном и кофеином практически незаменимы в лечении целлюлита.

Лишняя жидкость выводится из организма (что позволяет потерять до нескольких сантиметров в объеме), «апельсиновая корка» разглаживается, кожа подтягивается. Специалисты утверждают, что по эффективности ультразвуковой массаж не уступает вакуумному и иным болезненным аппаратным процедурам. Но не ждите значительных изменений после первой процедуры — потребуется посетить салон как минимум пять-шесть раз, чтобы объемы ушли, а ненавистная «корка» стала менее заметной.

Ультразвуковая липосакция (УЗ липосакция): процедура, результат и противопоказания

Ультразвуковая липосакция - достаточно старый метод — первая подобная операция была проведена в 80-х годах прошлого века. Название говорит само за себя. Методика предназначена для удаления локальных жировых отложений.

В начале процедуры на область жировых отложений интенсивно воздействуют ультразвуковыми волнами. Возникает так называемый эффект кавитации: в жировых клетках повышается температура, образуется множество мелких пузырьков, которые разрывают клетку изнутри. В результате плотный жир превращается в жидкую эмульсию. После этого под кожу вводят титановый зонд и откачивают жир с помощью вакуумного насоса. Объем удаляемого жира не должен превышать 4–5 л. Продолжительность операции — около двух часов. Проводят ее, как правило, под местной анестезией, но иногда требуется и общий наркоз. Диаметр проколов составляет всего 2–3 мм, так что послеоперационные рубцы будут практически незаметны. Но существует иная опасность — сильное ультразвуковое воздействие может вызвать ожог тканей и привести к образованию характерных рубцов. Из других побочных эффектов следует отметить довольно сильные отеки (сохраняются около семи — десяти дней) и болевые ощущения, которые, впрочем, снимают обычными анальгетиками. В течение четырех недель после УЗ-липосакции необходимо носить специальное компрессионное белье.

УЗ-липосакция позволяет быстро вернуть утраченную форму: обрести стройную талию, подтянутые бедра, привлекательные ноги и руки. УЗ-волны разрушают жировые клетки равномерно, благодаря чему кожа после липосакции не выглядит бугристой. Кроме того, ультразвук усиливает синтез коллагена, поэтому УЗ-липосакция подходит пациентам с плохой сократительной способностью кожи.

Противопоказаниями к УЗ-липосакции являются онкологические и тяжелые сердечно-сосудистые заболевания, обострения хронических болезней, острые вирусные инфекции. Процедуру не рекомендуют делать совсем молодым девушкам (до 18–20 лет) — растущему организму ни к чему столь серьезное вмешательство.

Омоложение кожи рук


Источник -inmoment.ru Ультразвуковой пилинг лица УЗ пилинг ультрафонофорез ультразвуковой массаж ультразвуковая липосакция
  • Комментарии: [0]
Сегодня в России, да и во всем мире, активно развивается индустрия изготовления пластиковых карт. Неудивительно, ведь сегодня трудно представить себе развитие бизнеса без таких атрибутов. Отличная производственная компания A1CARD сегодня предлагает услуги по изготовлению современных ламинированных пластиковых, картонных карт. А собственное оборудование компании позволяет удовлетворять высокие требования самого взыскательного клиента в короткие сроки. Компания специализируется на предоставлении заказчику уже готовых решений. В услуги компании входит изготовление дизайна, вёрстка макета пластиковых карточек и некоторой другой полиграфической продукции. Компания производит печать пластиковых карт и других полиграфических материалов. Квалифицированные и опытные специалисты фирмы предлагают такую услугу, как персонализацию пластиковых карт совершенно любой сложности, к которой относиться эмбоссирование с окрасом, печать переменной информации, кодирование магнитных полос, печать совершенно всех видов штрих кода, нанесение полосок для подписи, тиснение фольгой, нанесение голограммы и скретч панели с функцией защиты на свет. A1CARD предлагает услуги по изготовлению ламинированных пластиковых карт

Компания с многолетним опытом работы быстро и качественно организует упаковку пластиковых карт согласно всем требованиям заказчика. Доставку пластиковых карт по Москве, а также Московской области фирма проводит собственным транспортом, а также через надежные транспортные компании. Компания разработала огромное количество решений для пластиковых карт, позволяющих отличить именно Ваш бизнес от всей подобной деятельности конкурентов. Помимо всего этого, компания A1CARD проводит консультации и установку оборудования именно для считывания всех пластиковых карт. Стоит отметить, что компания A1CARD, основное направление которой считается печать пластиковых карточек, имеет собственные производственные здания, которые расположены менее чем в 4 км от самого МКАД. Компания A1CARD быстро и качественно изготовит пластиковые карты

Немаловажно и то, что круглосуточный режим работы компании позволяет в случае необходимости производить тираж даже в 150 000 пластиковых карт за одни сутки по ценам от производителя. Компания приветствует индивидуальный подход к любому клиенту, предоставляя гибкую систему взаиморасчетов. А удобство доставки позволяет быстро и с гарантией качества приобрести такой необходимый сегодня товар, как пластиковая карта. Истичник http://www.intim-news.ru
  • Комментарии: [0]
Как вылечивать и как предупредить возникновение ячменя
В детстве я нередко слышал, что от ячменя выручает… вовремя показанный кукиш. Уже в молодые годы я сообразила, что это средство не помогает. Зудящее покраснение около нижнего века за ночь преобразуется в больной «кругляшок», который не дает ни нормально помыться, ни глаза подвести. А главное, избавляясь от этого недуга, рискуешь спустя одну-две недели обрести новый таковой же. Но ведь избавиться от таковой трудности охото раз и навечно…

Многие считают, что ячмень появляется от простуды. В реальности же ячмень являет собой обыденное гнойное воспаление. Последнее веко воспаляется, а волосяной фолликул либо сальная железа инфицируется. С гнойным воспалением шуточки плохи. Хотя, с ячменем к доктору не приходит никто. Рецепты исцеления обычно узнаются у мам и подружек. И чего только не услышишь от этих советчиков. И компрессы из вареного яичка, и примочки из травок, и многое-многое другое.





Чтоб побороть делему, нужно найти причину ее появления:

1. «Ячменное» воспаление обуславливает обычно бактериальная зараза, другими словами очевидное занесение грязищи. Кстати, дамы страдают этим недугом почаще парней, потому что они почаще контактируют с очами, нанося мейкап либо «обостряя» зрение при близорукости.
Как вылечивать и как предупредить возникновение ячменя
2. Появление ячменя также может быть обосновано наследными факторами либо личным иммунитетом. Ячмень является собственного рода сигналом, указывающим на проблемы в иммунной системе.

3. Причина может быть в возникновении клеща на ресничках – демодекса, также в различных приобретенных заболеваниях (в главном сладком диабете и дилеммах с ЖКТ).

Из перечисленных выше обстоятельств становится ясно, какую защиту нужно использовать. Сначала, нельзя брать чужую косметику, также нужно мыть все аппликаторы и щеточки для мейкапа. Еще нужно как можно почаще (лучше раз в день) поменять полотенца для умывания.





Руками болячку трогать не следует. Попытка выжать гной часто вызывает только распространение инфекции по кровяным сосудам, что может вызвать даже инфецирование крови либо менингит. А здесь уже дело не обойдется без сурового исцеления в поликлинике.
Как вылечивать и как предупредить возникновение ячменя
Не вздумайте прикладывать тепло к ячменю. Безобидные, на 1-ый взор, термические процедуры, могут вызвать томные последствия. И очередной угрозой является тот факт, что под видом ячменя часто скрываются другие заболевания (либо опухоли и кистозные образования).





Найдя ячмень на веке, лучше сходу обратиться к доктору. Хотя первую помощь, если вы убеждены, что это вправду ячмень, можно оказать для себя самому:

1. Не наносите мейкапа и не проводите косметических процедур.

2. не прокалывайте и не выдавливайте ячмень.

3. Капните в глаза особенные глазные капли (0,3% ципромед либо левомицетин).

Кроме мазей и капель доктор может назначить УВЧ-терапию (при отсутствии температуры). Очень изредка ячмень дает отягощения: увеличивает болезненность, вызывает отек и покраснения, приводит к повышению лимфатических узлов. В данном случае не обойтись без лекарств. Время от времени дело не обходится и без хирургического вмешательства.

В общем, глаза нужно сберегать, и всегда вымывать свои руки!
  • Комментарии: [0]
Любовь
ЗДОРОВЬЕ и КРАСОТА
Народные средства от морщин
Со временем наша кожа утрачивает свои свойства – ослабляется тонус мимических мышц, появляются морщины, кожа становится дряблой. Едва заметные морщины появляются в возрасте 20 лет. Обычно это мимические морщины. К 30-35 годам появляются «гусиные лапки» - морщинки в уголках глаз. Самые некрасивые изменения на нашем лице это, пожалуй, складки от крыльев носа и до уголков рта, их называют «линии скорби. Конечно, все мы рано или поздно постареем, но что может быть неприятнее преждевременных морщин?


Преждевременные морщины напрямую связаны с тем образом жизни, который ведет женщина. Резкое похудение, постоянные недосыпания, курение, употребление алкоголя стрессы – все это сказывается на состоянии кожи лица. Поэтому самое первое средство от преждевременных морщин это, конечно же, сбалансированное питание, режим дня и душевное равновесие. Появление морщин, конечно же, легче предупредить, но даже если они уже появились с ними можно успешно бороться и помогут нам в этом народные средства от морщин.


Самые лучшие средства от морщин домашнего приготовления это маски. Ещё наши предки, когда не было магазинных кремов, лосьонов и тоников использовали маски и кремы домашнего приготовления. Можно сказать, что одними из наиболее эффективных масок, которые борются с морщинами, являются маски, в состав которых входит сырое яйцо. Очень эффективно борется с уже имеющимися морщинами и предотвращает появление новых - белково-медовая маска. Для её приготовления растопите одну столовую ложку меда, добавьте столовую ложку овсяной муки, и непрерывно помешивая данную смесь, вбейте туда один белок. Маска наносится на очищенную кожу лица и шеи, снимать её нужно сухим ватным тампоном после 15-20 минут.


Для сухой, увядающей кожи, подойдет желтково-масляная маска. Готовится она следующим образом: разотрите один желток с одной чайной ложкой льняного масла до получения однородной массы. Нанесите на очищенную кожу лица на 20 минут. По истечении времени смойте маску теплой водой, затем ополосните лицо прохладным ромашковым отваром.


Народные средства от морщин имеют преимущества перед магазинными косметическими средствами. Во-первых, самостоятельно можно подобрать те компоненты, которые идеально подходят вашей коже и дают максимальный эффект, во-вторых, домашняя косметика – косметика натуральная, в отличие от «законсервированных» магазинных кремов и тоников, именно поэтому чаще всего результат от применения домашних средств виден быстрее, чем от магазинной косметики.


Превосходно разглаживает кожу лица, маска из яичного желтка. К одному желтку добавьте чайную ложку растительного масла и несколько капель лимонного сока. Перед нанесением этой маски желательно сделать теплый компресс. Яичную маску лучше всего наносить мягкой кисточкой, маска наносится слоями по мере высыхания. Через 15 - 20 мин маску смывают вначале теплой водой, затем холодной. Народные средства от морщин довольно разнообразны, помимо масок можно применять компрессы и настои. При дряблой и морщинистой коже незаменимым средством может оказаться огуречный компресс.


Готовится он достаточно легко: один огурец средних размеров (100 гр) следует натереть на мелкой терке, залить 100 мл водки и настаивать в течение 10 дней в темном месте. По истечении указанного времени настой процеживается, в нем смачивается марля и накладывается на лицо на 15 минут, при этом каждые 5 минут марлю нужно снова смачивать в настое. Этот настой освежает лицо, тонизирует, очищает кожу. Так как в нем содержится спирт, рекомендуется делать такой компресс не чаще 1 раза в неделю.

Здоровые и прекрасные волосы хотела бы иметь каждая женщина. Однако, природа распорядилась по своему усмотрению: одним досталось такое богатство, другим - не повезло. Что же делать тем, кому не достались густые локоны? Ведь красивыми хотят быть все женщины. Индустрия моды и красоты пришла на помощь тем, кто в наследство получил тонкие и совсем не пышные волосы - она предлагает увеличить объем волос за счет наращивания.

Безусловно, с появлением искусственной красоты, могут возникнуть вопросы, каким шампунем мыть наращенные волосы? Как за ними ухаживать? Что такие волосы любят и чего боятся?

Прежде всего, после приобретения дополнительных волос, с шампунями следует быть более разборчивыми. Способ мытья наращенных волос зависит от материала, из которого они сделаны. Это могут быть либо натуральные волосы, либо искусственные. Их разделяют на пряди и прикрепляют к прическе. Искусственные наращенные волосы мыть вообще не рекомендуется, так как есть вероятность превращения их в спутанный клубок. Для таких волос лучше использовать сухой шампунь, советуют специалисты.

С натуральными наращенными волосами дело обстоит гораздо проще: их можно мыть обычным, но мягким неконцентрированным шампунем, с нейтральным РН балансом, затем ополаскивать бальзамом. Во время водной процедуры, голову необходимо держать в вертикальном положении и медленно намыливать мокрые волосы (на сухие волосы шампунь не наносится). По возможности, тереть их старайтесь не сильно, чтобы не повредить капсулу. Не стоит их и перекручивать, чтобы не повредить пряди.

Чтобы женщин не беспокоил вопрос, каким шампунем мыть наращенные волосы, фирмы производители стали выпускать специальные шампуни для таких волос. Косметологи разработали целые серии комплексного ухода за наращенными волосами, тем самым облегчив проблему ухода за ними. Обычно такие серии включают в себя шампунь, питательную маску для волос, спрей, восстанавливающий их структуру и силиконовое масло, делающее волосы шелковистыми. Наращенные волосы требуют к себе особого подхода и любят когда их увлажняют, питают и дарят блеск шелка.

Если у вас нет возможности купить специальный шампунь для наращенных волос, то мыть их можно и простым увлажняющим шампунем. Главное, чтобы такое средство не содержало кондиционер. Шампуни типа «два в одном» для таких волос не подходят.

Благоприятно действуют на наращенные волосы маски и бальзамы, которые наносятся по всей длине, но не втираются в корни, во избежании повреждения кератиновых капсул. Впрочем, об этом поговорим отдельно.

Если вы уже решили для себя вопрос, каким шампунем мыть наращенные волосы, то нам бы хотелось напомнить вам основные правила ухода за вашей новой прической. Итак:

• не рекомендуется использовать шампуни для жирных волос, так как они содержат компоненты вредные для наращенных волос;

• не рекомендуется использовать шампуни для сухих и поврежденных волос из-за содержания в них ингредиентов, вредных для наращенных волос;

• запрещается использовать различные лечебные средства для волос - шампуни для перхоти, различные настойки, жидкости для втирания;

• противопоказано массировать и втирать в места соединения и корни волос какие-то бы ни было средства;

• не желательно наращенные волосы мыть ежедневно;

Соблюдение данных рекомендаций поможет вам дольше сохранить приобретенную красоту волос. Неважно, при помощи какой технологии вы нарастили волосы, важно знать каким шампунем мыть наращенные волосы и правила ухода за ними.

5. Добавьте светлые блики в центре века над зрачком, чтобы глаза казались светлее. Блики можно сделать более светлыми или более яркими тенями.

6. Чтобы глаза казались круглее, подведите их толстой линией по кругу, замкнув его.

7. Нанесите немного светлой или блестящей пудры под бровями, чтобы взгляд казался глубже.

Жирная кожа головы – как избавиться от проблемы?Парадоксально, но это неоспоримый факт - если кожа головы жирная, то волосы часто - сухие, особенно на кончиках. Для такого контраста часто сложно подобрать специальные средства, потому что волосы балансируют между сухими и жирными. И это на самом деле, очень сложно разрешимая дилемма. Если у вас жирная кожа головы - как избавиться от проблемы?

Одного только специально созданного шампуня «для жирных волос» или шампуня «для сухих волос» не достаточно, потому что последствия могут быть совершенно непредсказуемыми.

Для начала нужно разобраться - чем обусловлена и вызвана повышенная активность сальных желез на голове. Часто причиной сбоя работы этих желез становятся гормональные сбои, нарушение обмена веществ, или временное изменение гормонального уровня, которое бывает при менопаузе - у пожилых женщин, при зачатии - у молодых женщин, и в переходном возрасте у девушек. Это внутренние факторы организма, к которым можно так же отнести стрессы и переутомление, ненормированный образ жизни.

Внешние факторы, оказывающие негативное влияние на состояние кожи головы - это природные воздействия: засушивая жаркая погода, яркое солнце, экологическая обстановка, чрезмерная влажность, мороз и другие внешние факторы природного характера, окружающие нас в повседневной жизни.

Жирная кожа головы - как избавится от проблемы посредством ухода

Какой шампунь следует выбирать для ухода за волосами, которые растут из жирной кожи головы? Для начала нужно убедиться, что выбираемый шампунь рекомендован для частого использования. Внимательно прочтите состав шампуня и откажитесь от флакона, если обнаружите в составе силикон или ланолин. Двойные шампуни, содержащие одновременно и шампунь и ополаскиватель - тоже не лучший вариант для ваших волос.

Когда вы будете мыть голову, мойте шампунем для жирных волос только голову, промывая корни, старайтесь, чтобы шампунь минимально попадал на кончики волос. А вот бальзам-ополаскиватель для кончиков можно выбрать под маркой «для сухих или поврежденных волос», но наносите его действительно только на кончики, или по той длине волос, где волосы вам кажутся наиболее сухими.

Перед использованием шампуня прочтите и запомните все, что написано в рекомендациях по применению. Четко соблюдайте инструкцию, чтобы достигать именного того результата, к которому вы стремитесь. Кроме этого, если шампунь требует двойного мытья головы, во время второго нанесения вспеньте его, и пусть он около пяти минут подержится у вас на голове, и смывайте уже по истечении этого времени.

Рекомендуется растворять сок лимона в воде и полученным средством промывать жирную кожу головы. Старайтесь реже расчесываться. Идеально - сделать прическу с утра и проходить с ней до вечера, распустив волосы только перед сном.

Жирная кожа головы - как избавится от проблемы. Рекомендации

Сушка волос феном, использование средств для укладки волос, бигуди и плойки, все вмешательства в естественные процессы крайне вредны для кожи головы, а значит, и для волос. Старайтесь носить прически, не требующие специальных укладок, это, кстати, еще и экономит время, а живые волосы выглядят всегда красивее, чем заметные гели и спреи для укладки на ваших волосах.

Можно принимать витамины, есть много фруктов и овощей, избегать стрессовых ситуаций. Ложиться спать в такое время, чтобы высыпаться к утру. Меняйте наволочки на подушке чаще, а шапки носите по сезону, теплые - зимой или, непременно, легкие - летом, но не сдавливающие голову.

Берегите свое стратегическое оружие - волосы.