Материалы за 06.08.2017 » Женский эксперт
Популярные статьи
Новости
Народная медицина
«    Август 2017    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
 
Женский эксперт » Материалы за 06.08.2017
Уход за руками. Пилинг рук. Кремы для рук Уход за руками. Уход за кожей рук. Нежные руки

Нет такой женщины, которая бы не мечтала о красивых руках, о нежной и гладкой коже, об ухоженных и здоровых ногтях. Современные салоны красоты предлагают большой спектр услуг, связанный с красотой и здоровьем Ваших рук. Но если ухаживать за руками, бережно к ним относиться, то эффектов, подобно салонным, можно с легкостью добиться самостоятельно дома. Чтобы кожа рук была нежной, здоровой и красивой, ухаживайте за своими руками. Для этого старайтесь придерживаться следующих несложных правил:

  • Избегайте горячей воды: она обезжиривает кожу, делает ее сухой и шероховатой. От холодной воды кожа рук шелушится и становится жесткой. Руки мойте теплой водой.
  • Не выходите на мороз без теплых рукавичек.
  • Ультрафиолетовые лучи высушивают и повреждают кожу рук, поэтому не забывайте наносить на руки солнцезащитные кремы.
  • Кожа на локтях требует особого ухода. Чтобы она не была грубой, делайте ванночки из теплого растительного масла. Разлейте его в две мисочки и опустите в них локти на 5 минут, затем потрите их пемзой и нанесите крем.
  • Во время душа растирайте локти мочалкой, а затем смазывайте их кремом.
  • При появлении мозолей сделайте теплые мыльно-содовые ванночки с добавлением нашатырного спирта (в дождевую воду соду можно не добавлять). На 1 л воды добавьте 1 ч. ложку питьевой соды, 2 ч. ложки нашатырного спирта, 1 ч. ложку мыльного порошка или наструганного мыла. Держать руки в такой ванночке нужно 15-20 минут, затем вытереть насухо и потереть пемзой.
  • Не применяйте дешевые сорта мыла или мыло с сильным запахом. Пользуйтесь только мягким мылом. Всегда подойдет детское мыло.
  • Не забывать после мытья о питательных кремах, а вечером — о контрастных ванночках для рук.
  • Один или два раза в неделю необходимо проводить пилинг кожи рук, чтобы устранить мертвые клетки кожи. Это позволит увлажняющему крему глубже проникать в кожу. Для этих целей можно использовать пилинговые кремы для лица, а можно воспользоваться одним из следующих способов:

Пилинг рук
  • после мытья интенсивно потрите кожу грубым полотенцем;
  • смешайте 1 ч. ложку сахарного песка с 2 ч. ложками растительного масла, втирайте эту смесь в кожу рук в течение 1-2 минут, после чего смойте теплой водой с мягким мылом;
  • насыпьте немного соли на кожу рук и потрите ее, смачивая водой.

После пилинга, приема ванны, душа или умывания кожу рук надо увлажнять. Для этого используют кремы для рук или любые жирные кремы.

Кремы для рук

Кремы для рук защищают кожу лучше лосьонов, так как обладают более плотной структурой. Хорошо втирать вазелин, но поскольку он очень жирный, эту процедуру лучше делать на ночь, затем надевать хлопчато-бумажные перчатки и оставаться так до утра. Утром кожа рук станет гораздо нежнее и мягче.

Нанесение крема следует сочетать с небольшим массажем. Крем наносят на тыльную часть руки в направлении от кончиков пальцев до запястья. Помассируйте каждый палец со всех сторон, будто натягивая тугие перчатки. Затем массируйте тыльную сторону кисти. Ладони в креме не нуждаются. Вечером полезно помассировать руки под струей теплой воды мягкой щеточкой (можно использовать старую зубную щетку), а затем нанести крем.

Готовим крем для рук дома

Кремы для рук можно приготовить и в домашних условиях. Для этого столовую ложку любой из трав (ромашки, подорожника, ноготков, череды) или их смеси залейте стаканом кипятка и оставьте на 8-9 часов под крышкой. Процедите. Затем 50 г сливочного масла разотрите с чайной ложкой меда, добавьте чайную ложку травяного настоя и все тщательно перемешайте.

Есть еще один способ: взбейте в миксере 1/2 стакана сметаны с двумя желтками и, продолжая взбивать, постепенно влейте сок 1/2 лимона и 2 ст. ложки водки или 1 ст. ложку спирта или коньяка.

Можно смешать 50 г глицерина, 50 г сливок и несколько капель лимонного сока.

Читать дальше

Уход за руками. Уход за кожей рук

  • Почему нужно мыть руки. Заболевания от грязных рук
  • Уход за руками - гигиена рук
  • Уход за руками - маски для рук
  • Чувствительная кожа. Уход за чувствительной кожей рук
  • Уход за руками - проблемная кожа. Сухая кожа, трещины на руках
  • Уход за руками - гимнастика, упражнения для рук и пальцев рук
  • Массаж кистей и пальцев рук. Массаж ладоней
  • Питание и смягчение кожи рук. Уход за руками зимой и летом
  • Красивые здоровые руки. Уход за кожей рук
  • Красивые ухоженные руки. Как правильно ухаживать за руками
  • Уход за локтями. Мягкие и ухоженные локти
  • Крем для ухода за кожей рук: дневной и ночной крем для рук
  • Кремы для рук: как выбрать и правильно наносить крем для рук
Другие статьи раздела "Уход за руками"


Источник -inmoment.ru Уход за руками Пилинг рук Кремы для рук Уход за кожей рук Нежные руки Готовим крем для рук дома
  • Комментарии: [0]
Что надо купить в школу для первоклашкиЧто надо купить в школу для первоклашки, к чему готовиться родителям? - это вопросы далеко не праздные для тысяч мам и пап, дети которых готовятся познакомиться со школой. Список получается не сильно большой, но к нему необходимо подойти очень ответственно. Проблема обычно заключается в том, чтобы найти золотую середину в своеобразном «бермудском треугольнике» - цена - функциональность - желание ребенка. Начнем с самого главного, с символа любого первоклассника - рюкзака или портфеля. С точки зрения медицины ранец значительно предпочтительней. Дело в том, что современные ранцы имеют множество карманов, в которых помещается самые нужные вещи. Во-вторых, ранец, удобно располагаясь на плечах, что способствует равномерному распределению нагрузки на спину. Портфель же, который необходимо носить в одной руке, способствует развитию сколиоза у ребенка. При выборе ранца советуем вам обратить внимание на следующие детали: - спинка должна быть уплотненая, но не жесткая, иначе спине будет очень некомфортно; - ремешки, особенно плечевые, должны быть прочно пришиты к ранцу, защелки защелкиваться и открываться свободно даже под усилием детских рук. Фиксирующие длину компоненты ремешка должны быть прочными и хорошо держать выбранную длину; - ручка ранца должна быть крепкой и удобной; - должен быть боковой кармашек для бутылочки с водой, крепко пришитый у ранцу; - обязательно проверьте все молнии: расстегните и застегните их несколько раз. Они должны свободно открываться и закрываться. Не «купитесь» на заверения продавца, что они потом разработаются, иначе очень скоро вы пойдете ставить замок заново; - ранец должен быть из влагонепроницаемого материала на случай дождя; - рисунок ранца ребенок выберет сам (наверняка у него есть любимый сказочный или мультяшный герой), однако расцветка ранца предпочтительна яркая. Такой ранец хорошо виден в толпе, в сумерках на проезжей части. При выборе ранца советуем вам взять с собой ребенка. Важно, чтобы он его примерял, сам попробовал застегнуть и расстегнуть ремешки, понести ранец за ручку, походить немного с надетым ранцем. При всем этом у него не должно возникнуть чувство дискомфорта. Так, с ранцем разобрались. Теперь бы его наполнить нужным содержимым. Бутылочку с водой объемом 0,5 литра купить в магазине не проблема. Остальное вам подскажут на первом школьном собрании, которое обычно проходит в двадцатых числах августа. Здесь практикуется три варианта: либо вам просто скажут, сколько вы должны принести денег на абсолютно все канцелярские принадлежности, либо просто дадут список для самостоятельной закупки, либо часть списка (обычно это учебники, специальная литература, прописи, дневники) закупает школа, а часть покупают родители. Мы считаем, что третий вариант самый правильный, так как специалисты централизовано и подешевле купят свое, а при покупке тетрадей, ручек и т.д. ребенок может проявить свою индивидуальность и фантазию. И так из канцелярии вам понадобятся: 1. Тетради в клеточку (порядка 10-15 штук). 2. Тетради в узкую косую линейку (также 10-15 штук). 3. Прозрачные обложки для тетрадей и учебников. Их лучше брать с запасом соответственно по 15-20 штук одного вида и 7-10 другого. Папка для тетрадей в наше время - редкость, однако никто вам не запретит ее носить в школу. 4. Пенал. Он должен быть вместителен, но не громоздок. В нем обязательно должно быть место для 2-3 ручек, 5-7 карандашей, стружилка для карандашей, маленькая линейка, терка. Ручки должны писать легко и свободно, не царапая лист. В вашем ассортименте должна быть синяя или фиолетовая ручка, зеленая, можно черная. Советуем вам купить 3-5 ручек и 10-20 стержней к ним. 5. На уроки рисования и не только вам понадобятся наборы цветных карандашей, фломастеров и несколько простых карандашей. Простой карандаш лучше выбирать с твердостью ТМ (HB), которая в обязательном порядке указана в верхней части карандаша. Что касается цветных карандашей, то достаточно набора в 12-18 штук. Не забивайте себе и ребенку голову наборами по 30-90 карандашей, так как все равно он еще не умеет использовать всю палитру оттенков. Ластик попробуйте тут же в магазине - он должен быть средней твердости и хорошо стирать простой карандаш, удобно помещаясь в руке ребенка. 6. Альбом для рисования возьмите листов на 24-36. Листы не должны быть мелованными, но и не слишком грубыми. На первых просто карандаши не будут писать, а на вторых линии могут получаться не совсем ровными. 7. Краски и кисточки лучше брать в специализированном магазине или киске. Достаточен набор акварельных красок 12-18 цветов, несколько беличьих кисточек различного размера (обязательно №2). Пробуйте ворс кисточки - он не должен выдергиваться. Для полного комплекта приобретите специальный пластиковый стаканчик для воды, так как в нем чудесно располагаются кисточки. 8. Для аппликаций вашему ребенку понадобиться набор цветной бумаги, несколько листов картона, небольшой тюбик клея ПВА, ножницы с тупыми защищенными концами. 9. Для творчества ребенка понадобиться пластилин и досточка. 10. Счетные палочки. 11. Закладка для книг - вещь не обязательная, однако будет приучать ребенка к порядку. Это особенно важно, если малыш в силу своего возраста немного рассеян. К тому же сэкономленные 3-5 гривен уже вряд ли вас спасут. Продолжаем разбирать, что надо купит в школу для первоклашки. Следующий и самый дорогой пункт плана - школьная форма. Сегодня большинство школ в первых классах возвращаются к школьной форме. Она дисциплинирует ученика, позволяет ему чувствовать себя равным среди коллектива. Подходов к приобретению школьной формы два: централизованный пошив или заказ готовой формы, индивидуальный пошив для ребенка. Обычно родители выбирают второй вариант, так как индивидуальная мерка всегда лучше сидит, а по стоимости примерно одинакова с готовой формой. Классическая школьная форма - белый верх, черный низ. Мальчикам шьется один костюм, иногда жилет. Для возможности сменки шьются вторые штаны. На верх покупается одна белая торжественная рубашка и несколько светлых (голубых, простых белых и т.д.). К рубашке мальчику необходим для торжественных случаев галстук или бабочка. Девочкам необходима юбка или сарафан и пиджак (жакет). Несколько светлых кофточек, одна праздничная, несколько комплектов белых или светлых бантов, белые носки или гольфы. Для девочек и для мальчиков очень практичны однотонные трикотажные водолазки. Обувь ребенку в школу нужна удобная, легкая и практичная. Дорогую обувь покупать в первые классы бессмысленно, так как у ребенка еще не развито чувство бережливости. Для занятия физкультурой необходимы кроссовки или кеды, спортивный костюм желательно темного цвета для прохладного времени и шорты с футболкой для теплого. Обувь старайтесь брать на полразмера больше, так нога в этом возрасте растет быстро. Дорогие родители, помните, что школа - это не подиум, а место получения знаний. Ребенок сам не должен отвлекаться на свою одежду и не отвлекать ей других детей. В конце концов от дороговизны ваших покупок уровень знания ребенка абсолютно не зависит. Материал подготоален специально для сайта zhenskiyexpert.ru.
  • Комментарии: [0]
Любовь
Информация о сайте

Интеллектуальная собственность юридически защищена.Копирование запрещено.
киношка
ЗДОРОВЬЕ и КРАСОТА
польза капустыВсё о полезных свойствах капусты и её противопоказаниях. Регулярное употребление овощей и фруктов благотворно сказывается на здоровье. Это знают все. Среди всех овощей особенно хотелось бы выделить капусту. Этот продукт имеет много положительных качеств, но имеет и отрицательные. Всё о пользе и вреде капусты вы узнаете из нашей статьи. Польза капусты Капуста имеет несколько разновидностей: белокочанная, цветная, красная. Остановимся на классической белокочанной. Основная польза белокочанной капусты заключается в высоком содержании клетчатки. Она улучшает пищеварение, очищает организм от вредных веществ. Иначе говоря, помогает бороться с проблемами пищеварения. В капусте много витамина С. По его содержанию капуста обогнала апельсин и лимон. Также капуста содержит витамины группы В, РР, йод, кальций, фосфор и железо. Люди, регулярно употребляющие капусту, всегда находятся в тонусе, у них хороший иммунитет. Капуста повышает активность, улучшает обмен веществ, прибавляет лёгкости в движениях. Очень полезна морская капуста, или ламинария. Благодаря высокому содержанию йода она поднимает жизненный тонус, улучшает состояние кожи, способствует обновлению клеток.Капуста богата клетчаткой Капуста богата клетчаткой

Полезной остаётся и квашеная капуста. Более того, её польза даже увеличивается. Квашеная капуста помогает бороться с дисбактериозом кишечника. Однако при язвенных болезнях желудка её лучше не употреблять. Вред капустs При язвенных болезнях желудка и повышенной кислотности не стоит есть и сырую капусту. Её сок будет раздражать слизистую. В супах и рагу употреблять её можно. О пользе капусты

Есть у капусты и другие недостатки. Так, мужчины, регулярно употребляющие её, могут заметить, что семени стало вырабатываться меньше. Нежелательна капуста при заболеваниях щитовидной железы. Квашеная капуста также может быть вредна из-за большого содержания соли. Чтобы избежать вреда, капусту стоит промыть или изначально заквашивать с небольшим количеством соли. Как видите, один и тот же продукт имеет как положительные, так и отрицательные качества. Однако это вовсе не означает, что его следует полностью исключать из рациона. Лучше употреблять всё в умеренных количествах и в правильном виде. Истичник http://www.intim-news.ru

Высыпания и прыщи на лице доставляют нам много неприятностей, но всевозможные пятна это еще куда более неприятный косметический дефект, чем прыщи. Красные, коричневые, светлые и темные – эти мелкие дефекты кожи в буквальном смысле слова отравляют нам жизнь. К любым изменением на коже лица нужно относиться с большим вниманием и вместо того, чтобы прятать такой дефект под слоем пудры – нужно немедленно обращаться к врачу. Итак, у вас пятна на лице – причины и лечение этих пятен? Определить причину появления пятна вы можете попытаться сами, но все же лучше это доверить дерматологу.

Допустим покраснения аллергического характера обычно определить не сложно, достаточно вспомнить, что вы ели или пили накануне или какое косметическое средство наносили на лицо. Если пятна то появляются, то пропадают – это может свидетельствовать о проблемах с внутренними органами, например печенью. Лечение таких пятен нужно подбирать исходя из точной причины их появления, именно поэтому лучше довериться специалистам. Нередко в процессе самолечения внешние проявления болезни уходят, но сама болезнь продолжает прогрессировать.

Что касается пигментных пятен – определить их не сложно. Обычно пигментные пятна темнее основного тона кожи, но встречаются и светлые пятна (витилиго). Если вы заметили у себя такие пятна на лице – причины и лечение должен определять дерматолог. Дело в том, что только по внешнему виду пигментного пятна сложно сказать от чего оно появилось. Спровоцировать его появление могло чрезмерное пребывание на солнце, дисфункция пищеварительной системы, оно могло появиться под воздействием химикатов и т.д. Чтобы знать точно причину и на основе этого назначить грамотное лечение желательно пройти комплексное обследование.

Если у вас есть склонность к повышенной пигментации, вы должны в летнее время защищать свое лицо от солнца. Покупайте солнцезащитные кремы, используйте декоративную косметику, содержащую ультрафиолетовые фильтры. Начиная с весны, покупайте питательные и увлажняющие кремы с защитой от ультрафиолета. В свой рацион обязательно включайте продукты с высоким содержанием витаминов группы В, а также витаминов А и С. Если пигментные пятна на лице уже появились их можно удалить самостоятельно. Многие косметические фирмы сейчас предлагают отбеливающие крема, только будьте осторожны.

Такой крем следует выбирать по типу кожи, а также обязательно делать пробу на аллергическую реакцию. Лечить пигментацию кожи можно с помощью народных рецептов. Ещё наши предки отбеливали кожу лица лимонным соком. Для этого столовая ложка лимонного сока разводилась в 100 мл воды и этим раствором, утром и вечером протиралось лицо. Хорошо борется с пигментацией кожи огурец. Кашицу из огурца можно натереть на терке и делать из этой кашицы маску каждый вечер. Можно ежедневно протирать пятна перекисью водорода.

В любом случае для того, чтобы успешно выводить пятна на лице – причины и лечение должны быть установлены правильно. Нередко женщины, пытаясь избавиться от пятен различными мазями и примочками, только загоняют болезнь вовнутрь, и через какое-то время получают её в запущенном хроническом виде. Для удаления различных пятен на лице косметические салоны предлагают различные методы пилинга. Ультразвук позволяет удалить «мертвые» слои, а также восстановить кожу. Лазерный способ помогает избавиться от различных пятен даже на участках с повышенной чувствительностью. На сегодняшний день нет таких пятен на лице, которые нельзя удалить, главное сделать это своевременно!

Специалисты рекомендуют подготовиться к сезонным переменам погоды. Холодные порывы ветра, температурные колебания, первые солнечные лучи неблагоприятно влияют на женскую красоту. Исправить ситуацию можно в домашних условиях, приложив совсем немного усилий. Если кожа лица выглядит болезненно, появились угри, прыщики, пересушенные морозом или воспаленные участки, значит, пришла пора тщательно заняться своим внешним видом. Успокаивающие маски придут на помощь, защитив представительниц прекрасного пола от неприятных проявлений. Проблемная кожа требует повышенного внимания. Чтобы вернуть красивое сияние, нужно для начала, провести правильную очистку. Современная косметология предлагает множество способов, но не стоит забывать и простых, но действенных рецептах.Успокаивающая маска для лица Успокаивающая маска для лица

«После проведения очистки коже просто необходима щадящая процедура», - пишет обитательница соцсети ВКонтакте. Такой щадящей процедурой является успокаивающая маска, которая вернет здоровье и красоту. Компонентами могут быть травы, фрукты, овощи, вино, молоко и даже овсяная каша. Специалисты советуют соблюдать точную рецептуру при изготовлении подобных масок, которую можно найти на специализированных интернет-порталах. Редакция сайта intim-news.ru желает своим читателям здоровья и отличного настроения в любое время года. Истичник http://www.intim-news.ru
Красить зеленые глаза - настоящее искусство, излишнее усердие в макияже может визуально потерять столь редкий цвет на вашем лице в пользу макияжа. А наша задача - выделить этот цвет, чтобы подчеркнуть все достоинства зеленых глаз. Какие же цвета наиболее разумно использовать для макияжа, выделяющего зеленые глаза?

Какие тени подходят зеленым глазам - от нежно-розового до фиолетового

Все оттенки теней, основанные на добавлении красного цвета, призваны самым выгодным образом оттенять зеленый цвет радужной оболочки. Это самые контрастные оттенки для зеленого. Умение создать макияж из этих тонов сделает ваш взгляд неповторимым.

Исключение: для глаз с примесью желтых вкраплений использование фиолетовых цветов не желательно, поскольку акцент переместится именно на желтые оттенки, и зелень потеряется.

Дополнительными или самостоятельными оттенками для подчеркивания зелени глаз могут служить коричневые тона, тени с золотым отливом, и нежные тона персикового цвета.

В качестве светлых тонов, как основа или отдельные цвета для дневного мейк-апа прекрасно подходят нежные, самые светлые тональности бежевого, сливочного и сиреневого цвета.

Чтобы насытить глаза изумрудным холодком используйте терракотовые оттенки теней и темно синие цвета.

Какие тени подходят зеленым глазам - темные тона акцента

Для создания глубокого взгляда и корректировки расположения глаз используются акцентирующие оттенки теней - самые темные цвета. Они наносятся обычно в уголки верхнего и нижнего век, за исключением отдельных случаев. Для макияжа зеленых глаз - это следующие тона:

Черный, серебристо-черный, черно-коричневый;

Коричневый, бронза, лиловые тона;

Насыщенный фиолетовый и оттенки.

Какие тени идут зеленым глазам - золото и оттенки золотого

Желтые, бронзовые, золотые, светло-золотые, - оттенков теней, предлагающих золотые переливы - великое множество у всех производителей. Ваша задача - понять, какие из них подойдут к вашим зеленым глазам. А учитывая то, что зеленым глазам очень идут золотистые тона, вы можете брать максимум теней и выполнять макияж в золотых тонах.

Зеленые глаза и зеленые тени - как сочетать

Красить полностью оба века в зеленой гамме неразумно, потому что это может обесцветить ваши глаза, которые вы так стремились подчеркнуть. Но если очень хочется красить именно зеленые тени, то используйте их в сочетании с розовыми, коричневыми или золотыми оттенками. При этом, зеленые тени можно наносить на нижнее веко, а дополнительные оттенки - на верхнее.

Дополнение: оттенок зеленых теней не должен быть более ярким и насыщенным, чем ваш цвет глаз, желательно выбирать идентичный цвету глаз тон.

При создании макияжа не забывайте о теплых и холодных тонах, которые есть в палитрах теней. Но даже это можно исправить при умелом комбинировании цветовых оттенков в сложном макияже.

Какие тени идут зеленым глазам - консистенция теней

В современности тени выпускаются в совершенно разных решениях: разные консистенции, текстуры, способы нанесения и качество. Вы можете выбирать крем-тени, сухие тени, жидкие тени, тени-карандаши - то, чем вам более удобно пользоваться. Единственное, что нужно помнить - для создания сложных цветовых гамм в макияже глаз подходят исключительно сухие тени, даже если вы будете использовать влажный способ нанесения их. Почему? Потому что в сложном макияже решающие блики и оттенки дает качественная растушевка теней.

Главные правила хорошего макияжа:

Не путать вечерний макияж с дневным - в дневном макияже вечером вы будете бледны, а в вечернем днем - вульгарны.