Материалы за 12.08.2017 » Женский эксперт
Популярные статьи
Новости
Народная медицина
«    Август 2017    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
 
Женский эксперт » Материалы за 12.08.2017
Марк Энтони смеется над новыми отношениями Дженнифер Лопес
Марк Энтони откровенно насмехается над новым отношениям бывшей жены
Если Дженнифер Лопес уже давно забыла о бывшем муже и радостно крутит новые романы, то Марк Энтони, в противоположность ей, не может забыть искренней любви к Дженни. Следовательно, все что остается бедному певцу - созерцать, как его любовь крутит с очередным красавцем. Однако, чтобы не казаться абсолютным растяпой, Марк охотно комментирует новые отношения госпожа Лопес.
Марк Энтони смеется над новыми отношениями Дженнифер Лопес
Очевидно, Марк считает, что подходил латиноамериканской красавицы гораздо больше, чем 24-летний танцор
"Я, конечно, знал, что у Дженнифер будут новые отношения. Однако, я и в страшном сне не мог представить, что это будет 24-летний танцор," - злобная улыбается Марк. По словам певца, новость о молодого любовника Джей Ло настолько его поразило, что долгое время он не мог в это поверить. Чтобы не быть пустосливним, Энтони даже отказался сотрудничать с бывшей женой. Дело в том, что бывшие супруги должно было вместе участвовать в одном из реалити-шоу, но после новости о новой любви Лопес, Марк позвонил продюсерам и отказался от участия.
Марк Энтони смеется над новыми отношениями Дженнифер Лопес
  • Комментарии: [0]
супруг распускает рукиКак закончить избиения супругом, сохранив чувство собственного плюсы!!! Согласно соц опросу, любая русская дама хоть раз в жизни подвергалась физическому насилию, и 7 из 10 дам, часто подвергаются рукоприкладству со стороны супруга. Почему в основном эта неувязка касается конкретно жен? Да все по сути до боли просто. Поэтому, что «жена - собственность и никуда не денется» - так задумывается фактически каждый мужик. Обернись вокруг себя, приглядись к женщинам-коллегам по работе, подругам и семейным парам. Замечала ли ты, что пробует скрыть подруга под солнечными очками? Ее отказ показать купальный костюмчик, о котором она так издавна желала. Она отыщет хоть какой предлог, чтоб ты не увидела, что скрывают ее очки, свитер с высочайшим гортанью, штаны заместо возлюбленной недлинной юбки и локоны волос, спущенные на лицо. В чем все-таки вправду неувязка, и как её решить? По статистике, около 70 процентов россиянок, подвергаются домашнему насилию в той либо другой форме. Рукоприкладство занимает основную часть. Половина из жен, подвергшихся физическому насилию, никогда и никуда не обращаются. Да что и гласить, если фактически некуда обращаться, не считая как к оператору телефона доверия. При всем этом понимая, что ни один оператор не сумеет им оказать реальную помощь. К огорчению, большая часть дам, подвергшихся избиению супругом, еще не знают о, не так издавна сделанной, службе Love-911. В ситуации, когда дама была предана избиению, нужен полный подход, включающий в себя психическую реабилитацию, мед и юридическую помощь. А таких центров В Рф НЕТ. супруг распускает рукиВроде бы нам ни было грустно в пример приводить опыт США, но в этом вопросе нам есть чему поучиться. В США имеются городские центры социальной помощи для дам, подвергшихся домашнему насилию. До судебного разбирательства дама может отыскать там временное убежище себе и собственных малышей. Ей окажут первую мед и психическую помощь. Дадут все нужные вещи и документально зафиксируют факт избиения. Южноамериканская дама не остается один на один со собственной неувязкой. А что все-таки делать в таковой ситуации НАМ, русским дамам? Сначала, необходимо знать, какую опасность Ваш супруг представляет вам, и как себя обезопасить! Систематизация парней по степени угрозы Последующая систематизация выделит четыре главных типа парней по степени угрозы. Тип 1-ый – «живодер». Особо небезопасен! Прекрасно маскируется под безупречного супруга. По нему никто и никогда не произнесет, что этот мужик сумеет поднять руку на даму. Вы для всех окружающих безупречная пара, прям Ромео и Джульетта. Его считают душой компании, фаворитом по жизни. У Ваших подруг захватывает дух от восхищения, когда он возникает. Он смотрит за своим внешним обликом, имеет неплохой вкус. Способы избиения – утонченные и со смыслом. Лупит в здравом уме и трезвой памяти. У него всегда есть на это причина. Одно неосмотрительное слово с Вашей стороны – колоритная вспышка ярости и следующее избиение с его стороны. Оправдание – «получила, означает заслужила!» Тип 2-ой – «Тиран», небезопасен Часто встречающийся тип парней. Мужик, насильно захвативший власть в доме. Любит испить, нередко проводит время в компании друзей. Руки распускает по поводу и без него, почаще, будучи в подвыпившем состоянии. Извинений ожидать никчемно. Таковой тип парней твердо уверен в том, что даме, просто нужно временами дать по шейке. Оправдание – «чтобы знала свое место и не запамятовал кто в доме хозяин». Тип 3-ий - «неудачник», наименее небезопасен Тут все очень просто и сразу трудно. Причина - в заниженной самооценке. Такие мужчины не достигнули того, чего желали. Их награды не признаны в обществе. Их образование, если и есть, оставляет вожделеть наилучшего. Пьет, курит, погуливает. Единственный метод самоутвердиться - показать свою силу перед слабенькой дамой. Сложность состоит в том, что по наружным признакам их трудно вычислить. Тип 4-ый – «бунтовщик», фактически неопасен Не пьет, не курит, может быть - не гуляет, повсевременно при деле, руки золотые. Просто безупречный супруг. Вам завидую подруги, в кругу знакомых Ваш супруг – авторитарен во всех направлениях. Руки распускает очень изредка, в больших скандалах. После этого сам себя терпеть не может за это и на коленях умоляет у Вас прощения. Зачинателем скандала, обычно, являетесь Вы сами. Считаете, что можно браниться, можно обзываться, можно даже поколотить супруга, но только «без рук» с его стороны, другими словами Вы себе решили, что можно браниться, но «только по вашим правилам». Супруг распускает рукиВремя от времени и просто словами, не «распуская руки», можно человека довести до белоснежного каления. Тут вопрос больше конкретно Вам - зная, к чему все это приведет, Вы всё равно допускаете оскорбления, и по нарастающему принципу наносите удар за ударом по его самолюбию. Что мешает сдержаться Вам? Как поменять супруга и вынудить его больше не распускать руки? Как уже упоминалось в нашей статье, не так издавна появилась 1-ая и единственная служба критической помощи в личных отношениях и семейных дилеммах. Служба работает круглые сутки в онлайн режиме. Помогает обрести гармонию в отношениях любящих друг дружку людей. Вам довольно написать письмо о собственной дилемме в отношениях с возлюбленным человеком, и спец в недлинные сроки разработает специально для Вашей ситуации действенные советы со методами решения трудности. А что делать, пока Вы еще не получили помощь? Вот некие советы. Они посодействуют обезопасить Вас и Ваших малышей, а, может быть, и выручат жизнь. До получения обученных советов со методами решения Вашей трудности, «Не буди в нем зверька!». Нельзя: спорить; быть умной; учить и упрекать его; быть лучше его; иметь собственное мировоззрение и делиться секретами из прошедшего; ревновать его; воспрещать пить и поздно ворачиваться домой. А если вытерпеть все перечисленное выше долгое время - станешь неврастеничной, вечно нездоровой и злосчастной. Как указывает практика наших протцов, вытерпеть постоянные избиения можно, так же как и привыкнуть к такому стилю жизни и даже стать мазохистской, такое тоже случается. Но если Вы приняли решение биться за счастье в вашей семье, ради себя и ваших малышей. Нужно срочно действовать, вооружившись индивидуальным управлением, разработанным специально для решения вашей трудности в службе Love-911. Всегда помни - никто не вправе причинять для тебя физические и духовные мучения. Помни, что еще ни один мужик, поднявший руку на даму, не сумел без помощи других тормознуть. Если и есть исключения, то это уже другая история, которая подтверждает правило. И снова запомни: самое главное – начинай действовать прямо на данный момент. Ведь ты имеешь право на счастье. Заказать индивидуальные советы в службе Love-911. Особая благодарность -Красивая и успешная Мужская психология, Мужчины, на правах рекламы, Отношения в браке, Проблемы
  • Комментарии: [0]
Ваш животик не такой плоский, как хотелось бы?  Вы убеждены, что пора с этим биться? Тогда вот маленький тест: станьте перед зеркалом и поглядите, как смотрится ваш животик на фоне других частей тела. Может, он не так и приметен? Тревожный сигнал - если вы всё почаще стали слышать замечания знакомых либо служащих по поводу вашего округлившегося живота. Если он так заметен, значит, вам пора от него избавиться. Но как? Вот тут-то и надо выяснить причину. Не удивляйтесь, если вы употребляете в рацион много растительной еды, а у вас возникает живот. Это происходит в итоге того, что клетчатка,  входящая в состав фруктов и овощей, вызывает вздутие животика. Попытайтесь добавить в собственный рацион больше белковых товаров, и неувязка уйдет. Ешьте нередко, но малеханькими порциями, чтоб животик не раздувался. Кроме того, откажитесь от хлеба, бобовых и газировки - они также вызывают вздутие.  Ну и естественно, в борьбе за тонкий животик не обойтись без особых упражнений. Качать пресс лучше через один день, хотя бы по 5 минут. Вот несколько упражнений, которые посодействуют сделать животик плоским: 1. Поднимание прямых ног Лягте на спину. Выпрямив ноги и положив руки повдоль тела, поднимайте (невысоко) и опускайте ноги. При всем этом колени должны быть выпрямлены, а спина в пояснице – прижата к полу. Тяните носки от себя. Проделывайте упражнение в неспешном темпе. 2. Велосипед Все мы делали это упражнение в детстве. Упражнение «езда на велосипеде» состоит в том, что вы, лежа на спине и подняв ноги от пола на маленький угол, крутите педали воображаемого велика. Руки при всем этом могут находиться за головой либо быть вытянутыми повдоль тела. 3. Садимся без помощи рук Повторите хотя бы 5 раз. 4. Одолжим секрет плоского животика у Шерил Кроу Лежа на спине и держа руки за головой, развести локти в стороны. Постарайтесь подтянуть колени к груди. Вытяните правую ногу, при всем этом разворачивайте корпус и пытайтесь дотронуться правым локтем левого колена. Измените положение ног, коснувшись левым локтем правого колена. Чередовать 20 раз. www.sympaty.net - Прекрасная и Успешная  Особая благодарность -Красивая и успешная Авторские статьи, Делаем дома, Пресс, Секреты звезд, Статьи автора Ольги Sympaty, Талия, Упражнения, Худеем
  • Комментарии: [0]
Любовь
Информация о сайте

Интеллектуальная собственность юридически защищена.Копирование запрещено.
киношка
ЗДОРОВЬЕ и КРАСОТА
Исцеление и профилактика атеросклероза традиционными средствами
Натирает на маленькой терке репчатый лук и отжимает сок. Смешивает его напополам с медом (если мед засахарившийся, немного подогревает его на водяной бане).
Воспринимает состав раз в день по 1 ст.л. за час перед едой.
Рецепт этот не только лишь защищает сосуды от атеросклероза, да и крепит иммунитет.

Лена ЖИДЕЛЕВА



При атеросклерозе 2 ч.л. травки подмаренника залить 1 ст. кипяточка, настоять три часа под крышкой, процедить. Пить теплым по 100 мл 3-4 раза в денек перед едой.

Лидия ФЕДОРОВА,
травница





Для профилактики атеросклероза использую настойку корней девясила, заготовленных весной либо поздней осенью.
50 г сухого размельченного корня заливаю 0,5 л водки. Настаиваю 12 дней в черном теплом месте. Пью по 1 ст.л. трижды в денек. Такое количество настойки рассчитано на курс исцеления.

Светлана МАРХАСИНА





Для профилактики атеросклероза подходит вишневая наливка.
500 г вишен с косточками засыпаю 1,5 ст. сахара, довожу на малом огне до кипения, переливаю в двухлитровую банку, добавляю 0,5 л водки и несколько штук чернослива. Настаиваю в черном месте две недели, процеживаю.
Пью настойку по 1 ст.л. 3-4 раза в денек перед едой. Кстати, иногда заместо новых вишен пользуюсь замороженными — выходит никак не ужаснее.

Тамара ГРИНКЕВИЧ
Слабительные средства при запорах

Наверное, люди, которым неизвестно, что такое запор, встречаются очень редко, по крайней мере, в странах с западной культурой. Медицинская статистика говорит о том, что почти половина людей на Земле страдает запорами, причём подсчёты проводились только среди взрослых.

Особенно это касается женщин – возможно, потому, что они чаще, чем мужчины, принимают слабительные средства. И всё же определить количество людей, страдающих запорами, практически невозможно, так как очень многие не желают обращаться к врачам из чувства ложной стыдливости, а самостоятельно покупают слабительное в аптеках.

Что такое слабительное средство

Слабительные средства – это лекарства, благодаря которым содержимое кишечника начинает быстрее двигаться и легче выводится из организма. Если запор не является следствием серьёзного заболевания, то правильно выбранное слабительное средство может помочь устранить проблему, и позволяет обойтись без дополнительного лечения.

Слабительных препаратов в аптеках сегодня много, однако большинство из них не лечат запоры, а оказывают одноразовое действие. Механизм действия слабительных средств бывает разным, но чаще всего используются раздражающие слабительные, в основном растительного происхождения. Эта группа слабительных средств раздражает рецепторы толстой кишки и стимулирует перистальтику кишечника, способствуя его опорожнению.

Гутталакс – растительное слабительное средство

К этой группе относится, например, такой препарат, как гутталакс. Этот препарат наиболее безопасен и эффективен, отличается мягкостью действия, и его можно принимать достаточно долго, так как он не вызывает привыкания. Чаще всего бывает достаточно принимать утром 10 капель гутталакса, растворив его в тёплой кипячёной воде. Действие препарата наступает через 6-12 часов. Гутталакс настолько мягок, что его назначают беременным, как слабительное, не оказывающее негативного влияния – побочных действий, обезвоживания и т.д.

Преимущества слабительного гутталакс
Среди других преимуществ гутталакса можно назвать то, что его удобно дозировать и хранить, к тому же срок хранения довольно долгий – 5 лет. Вкус препарата абсолютно нейтрален, и не вызывает неприятных ощущений; возрастные ограничения только для детей до 4-х лет; его можно использовать при таких заболеваниях, как язва желудка, двенадцатиперстной кишки, геморрой.

Многие известные российские гастроэнтерологи считают гутталакс одним из самых безопасных и эффективных слабительных средств. Они отмечают, что пациенты хорошо переносят препарат, так как он практически не вызывает зависимости и болей в животе, и рекомендуют применять его в тех случаях, когда требуется длительный приём слабительных, причём при различных видах запоров.

Регулакс – растительное слабительное средство

Следующим представителем группы раздражающих слабительных, рекомендуемых гастроэнтерологами, является регулакс. Этот препарат называют качественным, и на рынке он востребован уже около 30 лет.

Кубик регулакса, изготовленный на основе растительных веществ, легко разделить на несколько частей, что позволяет подходить к каждому пациенту индивидуально. Благодаря сливовому муссу, входящему в его состав, регулакс имеет довольно приятный сладковатый вкус. Эффект применения препарата наступает примерно через 8-10 часов.

Удобны также и капли регулакс: их можно применять людям с сахарным диабетом, так как они не содержат сахара. Капли действуют через 10-12 часов.

Целесообразнее принимать регулакс на ночь, потому что он действует в указанное время. Таким образом, можно добиться того, что опорожнение кишечника будет происходить в максимально удобное время – утром, до начала рабочего дня.

Регулакса нельзя принимать во время беременности и кормления грудью, а также людям с нарушениями водного обмена и детям до 12 лет.

Слабилен – синтетическое слабительное средство

Ещё один препарат этой группы – слабилен, относящийся к синтетическим слабительным. В общем-то, он считается синонимом двух описанных выше препаратов. Слабилен – это капли отечественного производства, которые тоже раздражают рецепторы кишечника, вследствие чего улучшается перистальтика. Благодаря возбуждению нервных структур стенок кишечника его содержимое начинает продвигаться быстрее, и через 6-10 часов после приёма препарата наступает желаемый эффект.

Как и гутталакс, слабилен нельзя назначать детям до 4-х лет, а при беременности и кормлении грудью следует соблюдать осторожность; лучше всего на время приёма препарата прекратить грудное вскармливание. Не следует принимать слабилен более 10 дней.

Элимин, дибролакс, пикобакс, эвакуол, верилакс

Такие слабительные препараты, как элимин, дибролакс, пикобакс, эвакуол, верилакс и другие, можно отнести к этой же группе – раздражающим слабительным средствам. Эта группа слабительных является самой многочисленной, и к ней относятся также растительные средства: кора крушины, лист сенны, корни ревеня, плоды жостера и т.д.

Гастроэнтерологи, однако, считают, что в целом эта группа препаратов не отличается безопасностью. Данные препараты не лечат запоры, а способствуют одномоментной дефекации, так как работают на уровне толстой кишки.

Побочные действия и опасность слабительных средств

Побочными действиями длительного бесконтрольного приёма таких слабительных часто становится атония кишечника – то есть, его нежелание работать самостоятельно. А зачем работать самому, если всё время стимулируют? Следует помнить также о том, что могут возникнуть дегенеративные процессы в нервных тканях кишечника и определённые нарушения в крови.

После сверхактивности, вызываемой слабительными средствами, кишечник впадает в депрессию – так происходит по законам физиологии. Слизистая кишечника и его фильтрующие мембраны под действием слабительных портятся и разрушаются, так что не следует принимать данные средства дольше, чем это рекомендуется, без назначения врача. Если постоянно подстёгивать ленивый кишечник, он начнёт вести себя, как загнанная лошадь – примерно так это объясняют специалисты. Поэтому максимальный срок приёма слабительных данной группы не должен превышать двух недель.

В истории отечественной, да и мировой медицины были такие времена, когда слабительное считалось средством от всех болезней. Такое лечение часто наносило большой вред пациентам, становясь причиной тяжёлых заболеваний и даже сокращая срок их жизни.

Немецкие медики, проведя длительные и тщательные исследования, сделали вывод о серьёзной опасности, которую может представлять для здоровья человека регулярный приём слабительных средств.

Женщин, как уже говорилось, это касается в большей степени. Из-за того, что они используют данные препараты намного чаще, чем мужчины, у них в крови снижается содержание кальция, которого женщинам и без того всегда не хватает. Естественно, это ведёт к остеопорозу, а нарушение способности усваивать жизненно необходимые витамины – А, Е, D, K – ведёт к ослаблению иммунитета и болезням.

Слабительные средства для снижения веса

В последнее время среди женщин появилась очень вредная мода - использовать слабительные препараты как средства для снижения веса. Это совершенно неоправданно, так как слабительное не может активизировать обмен веществ в организме и вызвать снижение массы тела. Напротив, нарушается работа пищеварительной системы, и перестают усваиваться необходимые питательные вещества, не говоря уже об обезвоживании – очень опасном последствии приёма слабительных.

Запомните, что избавиться от запоров полностью можно только тогда, когда этому способствует весь ваш образ жизни, и особенно рацион питания.

Прибегать к помощи слабительных следует только тогда, когда это действительно необходимо, и строго следовать инструкции по применению препарата. Однако лучшим решением всегда будет обращение к опытному специалисту-гастроэнтерологу.

Автор: Гатаулина Галина

Источник -inmoment.ru Слабительные средства при запорах гутталакс регулакс слабилен Растительные для снижения веса Побочные действия опасность

Жирная проблемная кожа: как избавиться от жирной кожи?Внешне жирная кожа выглядит не очень здоровой, особенно с близкого расстояния: кожа пористая, блестящая и часто угреватая. Часто девушки сравнивают сильно жирную кожу с целлюлитом – и то, не выглядит привлекательно, и женщины всегда ищут способы борьбы с такими недостатками своей внешности. И если у вас жирная проблемная кожа – как избавиться от жирной кожи?

Соблюдение здорового питания

Часто причиной повышенной сальности кожи является нарушение обмена веществ, которое и влияет на интенсивную работу сальных желез. Как часто говорится – «кожа – зеркало здоровья организма». Соответственно, ваш внешний вид красноречиво свидетельствует о том, что надо заняться своим питанием.

Как и в каждой диете и просто здоровой пище, рекомендуется избегать чрезмерно жирной пищи, жареных продуктов, сильно острых и изобилующих приправами блюд, и, конечно же, сладостей в больших дозах. Можно есть тушеное, супы на втором бульоне, овощи и фрукты без ограничений, кисломолочные продукты. Кроме того, рекомендуется есть здоровый хлеб – не батон и булочки, а бездрожеввой хлеб из отрубей или пророщенного зерна.

Напитки так же следует пересмотреть – отдайте предпочтение минеральной воде и сокам, откажитесь от кофе, выбирайте сорта натурального чай, лучше зеленые – такой чай содержит большое количество полезных антиоксидантов.

Жирная проблемная кожа: как избавится от жирной кожи посредством ухода за ней

Как ухаживать за жирной кожей утром

Шаг 1. Утром обязательно надо умываться со специальными средствами – одной водой вы не сможете смыть ороговевшие клеточки и промыть жирные поры. Специальные средства, разработанные для жирной кожи, хорошо тонизируют кожу, вымывают лишний жир и очищают на несколько часов. Не стоит умываться очень горячей и слишком холодной водой, идеальный вариант – вода комнатной температуры. Не используйте мыло, оно, конечно, адсорбирует жир, но повреждает кожу внутри пор, вызывая раздражение и воспаление. Гайте попадания тоника на кожу вокруг глаз.

Шаг 2. Чтобы смыть остатки средства для умывания и удалить последние омертвевшие клеточки, протрите лицо ватным тампоном с тоником для жирной кожи. Избегайте попадания тоника на кожу вокруг глаз. Спиртовой тоник можно использовать только локально – смазывать им головки прыщей, но не протирать всю кожу. В современности достаточно действенных средств для жирной кожи, не содержащих спирт.

Шаг 3. Воспользуйтесь кремом для жирной кожи, чтобы увлажнить кожу вашего лица.

Шаг 4. Пользуйтесь тональными средствами с УФ-фильтром. Многие производители выпускают тональные кремы и пудры с SPF.

Дополнительные рекомендации:

Прыщи на коже нужно обрабатывать отдельно. После умывания, до нанесения увлажняющего крема, смажьте прыщи ватной палочкой с салициловой кислотой или бензолом пироксида. Очень эффективно против прыщей масло чайного дерева и специальные средства, содержащие его в составе.

Как ухаживать за жирной кожей вечером

Непременно смывайте макияж, нанесенный днем, не укладывайтесь в постель, пока не смоете с себя макияж.

Используйте сыворотки или легкие ночные кремы.

Жирная проблемная кожа: как избавится от жирной кожи - дневной уход

Используйте салфетки для жирной кожи, которые помогут вам удалить излишки выступившего жира с лица. После этого припудривайтесь, используйте матирующие пудры с минералами.

Жирную кожу необходимо периодически подвергать глубокой чистке. Для этого существует масса скрабов, которые содержат мелкие частички для отшелушивания мертвых клеток и очищения пор. Часто эти частички сделаны из растительных компонентов, но для чувствительной кожи используются искусственные гранулы. Проводить пилинг не следует чаще, чем пару раз в неделю.

Сотрудники New Jersey Medical School доказали, что чтение электронных книг не только не вредит зрению, но и может быть весьма полезным занятием. Как считают исследователи, людям, у которых наблюдается умеренная потеря зрения, стоит отдать предпочтение чтению именно электронных книг, а не бумажных. Как заявляют эксперты, чтение традиционной книги может способствовать снижению скорости чтения, а также повышению утомляемости. В итоге, зрение может сильно ухудшиться, и вскоре придется надеть очки, которые для многих людей просто неприемлемы. Для таких людей может предложить контактные линзы интернет магазин, в каталогах которого сегодня можно найти торические, цветные и даже необычные карнавальные линзы с причудливыми рисунками. А, например, компания NetOptika.ru реализует не только все эти виды линз, но и предлагает идеальные средства по уходу за ними, причем, с доставкой. Чтение электронных книг не влияет на зрение

При проведении научного эксперимента стало известно, что применение «планшетника» с подсветкой способствует только повышению скорости чтения, кстати, независимо от состояния зрения человека. Подсветка позволяет людям намного быстрее выделять на сером фоне разные объекты и различать оттенки серого. А у людей с ослабленным зрением эта чувствительность является ослабленной. Читать электронные книги полезно для здоровья

Один из блогеров Твиттера ТАТЬЯНА пишет: «Я постоянно читаю электронные книги. Мое зрение до сих пор в норме». По мнению редакции intim-news.ru, эксперты выяснили, что чтение электронных книг не снижает зрение, поэтому многие, скорее всего, вскоре перестанут читать обычные бумажные книги. Истичник http://www.intim-news.ru