Материалы за 03.10.2017 » Женский эксперт
Популярные статьи
Новости
Народная медицина
«    Октябрь 2017    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
 
Женский эксперт » Материалы за 03.10.2017
Кровопускание вновь станет применяться в медицине. Для снижения риска некоторых болезней многие врачи обязательно будут брать кровь у своих пациентов. Много веков подряд медики лечили болезни, считая, что они вызваны именно избытком крови в человеческом организме. Сейчас ученые называют кровопускание основной профилактикой гипертонии и высокого уровня холестерина. Есть мнение, что оно защитит организм даже от рака. Так, в клиниках Великобритании теперь уже начали использовать кровопускание в лечении таких заболеваний, как язвенный колит и многих других болезней кишечника. При язвенном колите замечается гнойное воспаление толстой кишки, заболевание это имеет хронический характер. Кровопускание полезно для здоровья

Не так давно исследователи из Immanuel Hospital из Берлина провели одно исследование, в котором принимали участие около 60 пациентов с лишним весом. За шесть недель у всех пациентов два раза брали кровь (по 450 миллилитров, что сопоставимо с донорским показателем). В итоге показатель уровня давление у этих людей снизился в среднем на 18 миллиметров ртутного столба. А это в два раза больше, чем при применении современных лекарств. Кровопускание-профилактика гипертонии и повышенного уровня холестерина

Причем, по статистике, у всех доноров крови уровень холестерина намного ниже, они намного реже сталкивались с заболеваниями сердца и инсультами. Другие исследования показали, что если диабетик постоянно сдает кровь, это улучшается сам показатель нормального уровня сахара в ней. Один из блогеров Твиттера НАСТЯ пишет: «Я регулярно сдаю кровь». По мнению редакции intim-news.ru, ученые выяснили, что кровопускание полезно для здоровья человека. Истичник http://www.intim-news.ru
  • Комментарии: [0]
Бекстейдж показа ESCADA c SEBASTIAN URBAN DESIGN TEAM, во главе с креативным директором Инной ЖдановойВ октябре 2011 года бренд ESCADA представил свою новую коллекцию ESCADA Resort 2012, который состоялся по случаю запуска нового аромата Especially ESCADA. Супермодель и лицо Especially ESCADA Бар Рафаэли представила аромат в Москве. 

 

Новый аромат Especially ESCADA — это цветочный аромат с нотами персика, розы и мускуса, вдохновленный запахом утренней росы на цветке розы. Бар Рафаэли идеально воплощает в себе дух и сущность, как аромата, так и бренда ESCADA. 

 

Образы, созданные стилистами Sebastian Urban Design Team  для показа Escada олицетворяли образ открытой и современной женщины, знающей чего она хочет от жизни, но не потерявшей своей женственности в погоне за карьерой и успешностью - говорит Инна.

 

Шаблон образа:

Вымойте волосы, используя шампунь и бальзам Hydre. Затем нанесите спрей-кондиционер Potion 9 lite, который подготовит волосы для дальнейшей укладки. Для поврежденных волос необходимо использовать увлажняющую маску Hydre. Для сушки и выпрямления волос воспользуйтесь круглой расческой, старайтесь выглаживать волосы, не создавая дополнительный объем.

После этого распылите немного лака Shaper Zero Gravity – это сделает волосы более послушными, соберите их в конский хвост. Отделите небольшую прядь из хвоста, оберните ее вокруг резинки и закрепите шпильками.

 

Средства:

• POTION 9 LITE, SEBASTIAN Professional легкий спрей-кондиционер для стайлинга и ухода

• HYDRE SHAMPOO, CONDITIONER, MASK, SEBASTIAN Professional увлажняющие шампунь и кондиционер, глубокая увлажняющая маска

• SHAPER ZERO GRAVITY, SEBASTIAN Professional ультралегкий сухой лак

 

Бекстейдж показа ESCADA c SEBASTIAN URBAN DESIGN TEAM, во главе с креативным директором Инной ЖдановойБекстейдж показа ESCADA c SEBASTIAN URBAN DESIGN TEAM, во главе с креативным директором Инной ЖдановойБекстейдж показа ESCADA c SEBASTIAN URBAN DESIGN TEAM, во главе с креативным директором Инной ЖдановойБекстейдж показа ESCADA c SEBASTIAN URBAN DESIGN TEAM, во главе с креативным директором Инной ЖдановойБекстейдж показа ESCADA c SEBASTIAN URBAN DESIGN TEAM, во главе с креативным директором Инной ЖдановойБекстейдж показа ESCADA c SEBASTIAN URBAN DESIGN TEAM, во главе с креативным директором Инной ЖдановойБекстейдж показа ESCADA c SEBASTIAN URBAN DESIGN TEAM, во главе с креативным директором Инной ЖдановойБекстейдж показа ESCADA c SEBASTIAN URBAN DESIGN TEAM, во главе с креативным директором Инной ЖдановойБекстейдж показа ESCADA c SEBASTIAN URBAN DESIGN TEAM, во главе с креативным директором Инной ЖдановойБекстейдж показа ESCADA c SEBASTIAN URBAN DESIGN TEAM, во главе с креативным директором Инной ЖдановойБекстейдж показа ESCADA c SEBASTIAN URBAN DESIGN TEAM, во главе с креативным директором Инной ЖдановойБекстейдж показа ESCADA c SEBASTIAN URBAN DESIGN TEAM, во главе с креативным директором Инной ЖдановойБекстейдж показа ESCADA c SEBASTIAN URBAN DESIGN TEAM, во главе с креативным директором Инной ЖдановойБекстейдж показа ESCADA c SEBASTIAN URBAN DESIGN TEAM, во главе с креативным директором Инной ЖдановойБекстейдж показа ESCADA c SEBASTIAN URBAN DESIGN TEAM, во главе с креативным директором Инной ЖдановойБекстейдж показа ESCADA c SEBASTIAN URBAN DESIGN TEAM, во главе с креативным директором Инной ЖдановойБекстейдж показа ESCADA c SEBASTIAN URBAN DESIGN TEAM, во главе с креативным директором Инной ЖдановойБекстейдж показа ESCADA c SEBASTIAN URBAN DESIGN TEAM, во главе с креативным директором Инной ЖдановойБекстейдж показа ESCADA c SEBASTIAN URBAN DESIGN TEAM, во главе с креативным директором Инной ЖдановойБекстейдж показа ESCADA c SEBASTIAN URBAN DESIGN TEAM, во главе с креативным директором Инной ЖдановойБекстейдж показа ESCADA c SEBASTIAN URBAN DESIGN TEAM, во главе с креативным директором Инной ЖдановойБекстейдж показа ESCADA c SEBASTIAN URBAN DESIGN TEAM, во главе с креативным директором Инной ЖдановойБекстейдж показа ESCADA c SEBASTIAN URBAN DESIGN TEAM, во главе с креативным директором Инной ЖдановойБекстейдж показа ESCADA c SEBASTIAN URBAN DESIGN TEAM, во главе с креативным директором Инной ЖдановойБекстейдж показа ESCADA c SEBASTIAN URBAN DESIGN TEAM, во главе с креативным директором Инной ЖдановойБекстейдж показа ESCADA c SEBASTIAN URBAN DESIGN TEAM, во главе с креативным директором Инной ЖдановойБекстейдж показа ESCADA c SEBASTIAN URBAN DESIGN TEAM, во главе с креативным директором Инной ЖдановойБекстейдж показа ESCADA c SEBASTIAN URBAN DESIGN TEAM, во главе с креативным директором Инной ЖдановойБекстейдж показа ESCADA c SEBASTIAN URBAN DESIGN TEAM, во главе с креативным директором Инной ЖдановойБекстейдж показа ESCADA c SEBASTIAN URBAN DESIGN TEAM, во главе с креативным директором Инной ЖдановойБекстейдж показа ESCADA c SEBASTIAN URBAN DESIGN TEAM, во главе с креативным директором Инной ЖдановойБекстейдж показа ESCADA c SEBASTIAN URBAN DESIGN TEAM, во главе с креативным директором Инной ЖдановойБекстейдж показа ESCADA c SEBASTIAN URBAN DESIGN TEAM, во главе с креативным директором Инной Ждановой

  • Комментарии: [0]
Актриса Анастасия Денисова отказала иорданскому шейху!
Звезда сериала ДеФФчонки, исполнительница роли Палны Анастасия Денисова не так давно вернулась из поездки в Иорданию. В путешествие актриса отправилась со своим восьмилетним сыном Юрой. Настя с сыном – путешественники со стажем. Вместе они объехали уже полмира. Из-за плотного рабочего графика, актриса старается проводить с самым главным мужчиной в своей жизни каждую свободную минуту, но при этом успевает знакомить его с миром, и расширяет свой кругозор. Иордания была выбрана неслучайно. Анастасия давно хотела побывать на берегу священной реки Иордан и посетить одной из новых семи чудес света – Петру

 

- Незабываемые ощущения мы с сынишкой испытали, когда ездили на реку Иордан, где крестился Иисус Христос. Там такая неповторимая аура, словно переносишься на несколько тысяч лет тому назад. Мы купили там специальные рубашки. Нам сказали, что они особенные. Если заболеешь, то стоит ее одеть, как болезнь сразу отступает. Представляете, когда я уже прилетела обратно в Москву, прошло несколько дней и я заболела. Температура не снижалась несколько дней. Врачи поставили неутешительный диагноз – пневмания. На несколько дней мы даже прервали съемки ДеФФчонок. Я просто не могла подняться с кровати.И тут я вспомнил о чудодейственной рубашке! Одела на ночь, и уже утром проснулась совершенно здоровой! Ни температуры, ни насморка, ни кашля. Вот такие чудеса!, - рассказывает Анастасия Денисова.

Для красивой русской девушки редкая поездка в арабскую страну обходится без повышенного внимания со стороны местных мужчин. Комплименты в свой адрес Настя слышала ежедневно. А вот один из поклонников оказался особо настойчивым. Несколько дней подряд он присылал в отель, где остановилась актриса роскошные букеты, подкарауливал ее в холле. Арабский мачо оказался представителем очень богатого Хашимитского королевского рода. Его намерения оказались более, чем серьезными. Шейх сделал русской актрисе официальное предложение руки и сердца, преподнес дорогое кольцо и ключи от апартаментов в центре Аммана – столицы Иордании. От всех даров Анастасия деликатно отказалась, сославшись на плотный съемочный график. Однако, настойчивый шейх пообещал, что в ближайшее время приедет за Настей в Москву.

Актриса Анастасия Денисова отказала иорданскому шейху!

  • Комментарии: [0]
Любовь
Информация о сайте

Интеллектуальная собственность юридически защищена.Копирование запрещено.
киношка
ЗДОРОВЬЕ и КРАСОТА
Исцеление и профилактика атеросклероза традиционными средствами
Натирает на маленькой терке репчатый лук и отжимает сок. Смешивает его напополам с медом (если мед засахарившийся, немного подогревает его на водяной бане).
Воспринимает состав раз в день по 1 ст.л. за час перед едой.
Рецепт этот не только лишь защищает сосуды от атеросклероза, да и крепит иммунитет.

Лена ЖИДЕЛЕВА



При атеросклерозе 2 ч.л. травки подмаренника залить 1 ст. кипяточка, настоять три часа под крышкой, процедить. Пить теплым по 100 мл 3-4 раза в денек перед едой.

Лидия ФЕДОРОВА,
травница





Для профилактики атеросклероза использую настойку корней девясила, заготовленных весной либо поздней осенью.
50 г сухого размельченного корня заливаю 0,5 л водки. Настаиваю 12 дней в черном теплом месте. Пью по 1 ст.л. трижды в денек. Такое количество настойки рассчитано на курс исцеления.

Светлана МАРХАСИНА





Для профилактики атеросклероза подходит вишневая наливка.
500 г вишен с косточками засыпаю 1,5 ст. сахара, довожу на малом огне до кипения, переливаю в двухлитровую банку, добавляю 0,5 л водки и несколько штук чернослива. Настаиваю в черном месте две недели, процеживаю.
Пью настойку по 1 ст.л. 3-4 раза в денек перед едой. Кстати, иногда заместо новых вишен пользуюсь замороженными — выходит никак не ужаснее.

Тамара ГРИНКЕВИЧ
Слабительные средства при запорах

Наверное, люди, которым неизвестно, что такое запор, встречаются очень редко, по крайней мере, в странах с западной культурой. Медицинская статистика говорит о том, что почти половина людей на Земле страдает запорами, причём подсчёты проводились только среди взрослых.

Особенно это касается женщин – возможно, потому, что они чаще, чем мужчины, принимают слабительные средства. И всё же определить количество людей, страдающих запорами, практически невозможно, так как очень многие не желают обращаться к врачам из чувства ложной стыдливости, а самостоятельно покупают слабительное в аптеках.

Что такое слабительное средство

Слабительные средства – это лекарства, благодаря которым содержимое кишечника начинает быстрее двигаться и легче выводится из организма. Если запор не является следствием серьёзного заболевания, то правильно выбранное слабительное средство может помочь устранить проблему, и позволяет обойтись без дополнительного лечения.

Слабительных препаратов в аптеках сегодня много, однако большинство из них не лечат запоры, а оказывают одноразовое действие. Механизм действия слабительных средств бывает разным, но чаще всего используются раздражающие слабительные, в основном растительного происхождения. Эта группа слабительных средств раздражает рецепторы толстой кишки и стимулирует перистальтику кишечника, способствуя его опорожнению.

Гутталакс – растительное слабительное средство

К этой группе относится, например, такой препарат, как гутталакс. Этот препарат наиболее безопасен и эффективен, отличается мягкостью действия, и его можно принимать достаточно долго, так как он не вызывает привыкания. Чаще всего бывает достаточно принимать утром 10 капель гутталакса, растворив его в тёплой кипячёной воде. Действие препарата наступает через 6-12 часов. Гутталакс настолько мягок, что его назначают беременным, как слабительное, не оказывающее негативного влияния – побочных действий, обезвоживания и т.д.

Преимущества слабительного гутталакс
Среди других преимуществ гутталакса можно назвать то, что его удобно дозировать и хранить, к тому же срок хранения довольно долгий – 5 лет. Вкус препарата абсолютно нейтрален, и не вызывает неприятных ощущений; возрастные ограничения только для детей до 4-х лет; его можно использовать при таких заболеваниях, как язва желудка, двенадцатиперстной кишки, геморрой.

Многие известные российские гастроэнтерологи считают гутталакс одним из самых безопасных и эффективных слабительных средств. Они отмечают, что пациенты хорошо переносят препарат, так как он практически не вызывает зависимости и болей в животе, и рекомендуют применять его в тех случаях, когда требуется длительный приём слабительных, причём при различных видах запоров.

Регулакс – растительное слабительное средство

Следующим представителем группы раздражающих слабительных, рекомендуемых гастроэнтерологами, является регулакс. Этот препарат называют качественным, и на рынке он востребован уже около 30 лет.

Кубик регулакса, изготовленный на основе растительных веществ, легко разделить на несколько частей, что позволяет подходить к каждому пациенту индивидуально. Благодаря сливовому муссу, входящему в его состав, регулакс имеет довольно приятный сладковатый вкус. Эффект применения препарата наступает примерно через 8-10 часов.

Удобны также и капли регулакс: их можно применять людям с сахарным диабетом, так как они не содержат сахара. Капли действуют через 10-12 часов.

Целесообразнее принимать регулакс на ночь, потому что он действует в указанное время. Таким образом, можно добиться того, что опорожнение кишечника будет происходить в максимально удобное время – утром, до начала рабочего дня.

Регулакса нельзя принимать во время беременности и кормления грудью, а также людям с нарушениями водного обмена и детям до 12 лет.

Слабилен – синтетическое слабительное средство

Ещё один препарат этой группы – слабилен, относящийся к синтетическим слабительным. В общем-то, он считается синонимом двух описанных выше препаратов. Слабилен – это капли отечественного производства, которые тоже раздражают рецепторы кишечника, вследствие чего улучшается перистальтика. Благодаря возбуждению нервных структур стенок кишечника его содержимое начинает продвигаться быстрее, и через 6-10 часов после приёма препарата наступает желаемый эффект.

Как и гутталакс, слабилен нельзя назначать детям до 4-х лет, а при беременности и кормлении грудью следует соблюдать осторожность; лучше всего на время приёма препарата прекратить грудное вскармливание. Не следует принимать слабилен более 10 дней.

Элимин, дибролакс, пикобакс, эвакуол, верилакс

Такие слабительные препараты, как элимин, дибролакс, пикобакс, эвакуол, верилакс и другие, можно отнести к этой же группе – раздражающим слабительным средствам. Эта группа слабительных является самой многочисленной, и к ней относятся также растительные средства: кора крушины, лист сенны, корни ревеня, плоды жостера и т.д.

Гастроэнтерологи, однако, считают, что в целом эта группа препаратов не отличается безопасностью. Данные препараты не лечат запоры, а способствуют одномоментной дефекации, так как работают на уровне толстой кишки.

Побочные действия и опасность слабительных средств

Побочными действиями длительного бесконтрольного приёма таких слабительных часто становится атония кишечника – то есть, его нежелание работать самостоятельно. А зачем работать самому, если всё время стимулируют? Следует помнить также о том, что могут возникнуть дегенеративные процессы в нервных тканях кишечника и определённые нарушения в крови.

После сверхактивности, вызываемой слабительными средствами, кишечник впадает в депрессию – так происходит по законам физиологии. Слизистая кишечника и его фильтрующие мембраны под действием слабительных портятся и разрушаются, так что не следует принимать данные средства дольше, чем это рекомендуется, без назначения врача. Если постоянно подстёгивать ленивый кишечник, он начнёт вести себя, как загнанная лошадь – примерно так это объясняют специалисты. Поэтому максимальный срок приёма слабительных данной группы не должен превышать двух недель.

В истории отечественной, да и мировой медицины были такие времена, когда слабительное считалось средством от всех болезней. Такое лечение часто наносило большой вред пациентам, становясь причиной тяжёлых заболеваний и даже сокращая срок их жизни.

Немецкие медики, проведя длительные и тщательные исследования, сделали вывод о серьёзной опасности, которую может представлять для здоровья человека регулярный приём слабительных средств.

Женщин, как уже говорилось, это касается в большей степени. Из-за того, что они используют данные препараты намного чаще, чем мужчины, у них в крови снижается содержание кальция, которого женщинам и без того всегда не хватает. Естественно, это ведёт к остеопорозу, а нарушение способности усваивать жизненно необходимые витамины – А, Е, D, K – ведёт к ослаблению иммунитета и болезням.

Слабительные средства для снижения веса

В последнее время среди женщин появилась очень вредная мода - использовать слабительные препараты как средства для снижения веса. Это совершенно неоправданно, так как слабительное не может активизировать обмен веществ в организме и вызвать снижение массы тела. Напротив, нарушается работа пищеварительной системы, и перестают усваиваться необходимые питательные вещества, не говоря уже об обезвоживании – очень опасном последствии приёма слабительных.

Запомните, что избавиться от запоров полностью можно только тогда, когда этому способствует весь ваш образ жизни, и особенно рацион питания.

Прибегать к помощи слабительных следует только тогда, когда это действительно необходимо, и строго следовать инструкции по применению препарата. Однако лучшим решением всегда будет обращение к опытному специалисту-гастроэнтерологу.

Автор: Гатаулина Галина

Источник -inmoment.ru Слабительные средства при запорах гутталакс регулакс слабилен Растительные для снижения веса Побочные действия опасность

Жирная проблемная кожа: как избавиться от жирной кожи?Внешне жирная кожа выглядит не очень здоровой, особенно с близкого расстояния: кожа пористая, блестящая и часто угреватая. Часто девушки сравнивают сильно жирную кожу с целлюлитом – и то, не выглядит привлекательно, и женщины всегда ищут способы борьбы с такими недостатками своей внешности. И если у вас жирная проблемная кожа – как избавиться от жирной кожи?

Соблюдение здорового питания

Часто причиной повышенной сальности кожи является нарушение обмена веществ, которое и влияет на интенсивную работу сальных желез. Как часто говорится – «кожа – зеркало здоровья организма». Соответственно, ваш внешний вид красноречиво свидетельствует о том, что надо заняться своим питанием.

Как и в каждой диете и просто здоровой пище, рекомендуется избегать чрезмерно жирной пищи, жареных продуктов, сильно острых и изобилующих приправами блюд, и, конечно же, сладостей в больших дозах. Можно есть тушеное, супы на втором бульоне, овощи и фрукты без ограничений, кисломолочные продукты. Кроме того, рекомендуется есть здоровый хлеб – не батон и булочки, а бездрожеввой хлеб из отрубей или пророщенного зерна.

Напитки так же следует пересмотреть – отдайте предпочтение минеральной воде и сокам, откажитесь от кофе, выбирайте сорта натурального чай, лучше зеленые – такой чай содержит большое количество полезных антиоксидантов.

Жирная проблемная кожа: как избавится от жирной кожи посредством ухода за ней

Как ухаживать за жирной кожей утром

Шаг 1. Утром обязательно надо умываться со специальными средствами – одной водой вы не сможете смыть ороговевшие клеточки и промыть жирные поры. Специальные средства, разработанные для жирной кожи, хорошо тонизируют кожу, вымывают лишний жир и очищают на несколько часов. Не стоит умываться очень горячей и слишком холодной водой, идеальный вариант – вода комнатной температуры. Не используйте мыло, оно, конечно, адсорбирует жир, но повреждает кожу внутри пор, вызывая раздражение и воспаление. Гайте попадания тоника на кожу вокруг глаз.

Шаг 2. Чтобы смыть остатки средства для умывания и удалить последние омертвевшие клеточки, протрите лицо ватным тампоном с тоником для жирной кожи. Избегайте попадания тоника на кожу вокруг глаз. Спиртовой тоник можно использовать только локально – смазывать им головки прыщей, но не протирать всю кожу. В современности достаточно действенных средств для жирной кожи, не содержащих спирт.

Шаг 3. Воспользуйтесь кремом для жирной кожи, чтобы увлажнить кожу вашего лица.

Шаг 4. Пользуйтесь тональными средствами с УФ-фильтром. Многие производители выпускают тональные кремы и пудры с SPF.

Дополнительные рекомендации:

Прыщи на коже нужно обрабатывать отдельно. После умывания, до нанесения увлажняющего крема, смажьте прыщи ватной палочкой с салициловой кислотой или бензолом пироксида. Очень эффективно против прыщей масло чайного дерева и специальные средства, содержащие его в составе.

Как ухаживать за жирной кожей вечером

Непременно смывайте макияж, нанесенный днем, не укладывайтесь в постель, пока не смоете с себя макияж.

Используйте сыворотки или легкие ночные кремы.

Жирная проблемная кожа: как избавится от жирной кожи - дневной уход

Используйте салфетки для жирной кожи, которые помогут вам удалить излишки выступившего жира с лица. После этого припудривайтесь, используйте матирующие пудры с минералами.

Жирную кожу необходимо периодически подвергать глубокой чистке. Для этого существует масса скрабов, которые содержат мелкие частички для отшелушивания мертвых клеток и очищения пор. Часто эти частички сделаны из растительных компонентов, но для чувствительной кожи используются искусственные гранулы. Проводить пилинг не следует чаще, чем пару раз в неделю.

Сотрудники New Jersey Medical School доказали, что чтение электронных книг не только не вредит зрению, но и может быть весьма полезным занятием. Как считают исследователи, людям, у которых наблюдается умеренная потеря зрения, стоит отдать предпочтение чтению именно электронных книг, а не бумажных. Как заявляют эксперты, чтение традиционной книги может способствовать снижению скорости чтения, а также повышению утомляемости. В итоге, зрение может сильно ухудшиться, и вскоре придется надеть очки, которые для многих людей просто неприемлемы. Для таких людей может предложить контактные линзы интернет магазин, в каталогах которого сегодня можно найти торические, цветные и даже необычные карнавальные линзы с причудливыми рисунками. А, например, компания NetOptika.ru реализует не только все эти виды линз, но и предлагает идеальные средства по уходу за ними, причем, с доставкой. Чтение электронных книг не влияет на зрение

При проведении научного эксперимента стало известно, что применение «планшетника» с подсветкой способствует только повышению скорости чтения, кстати, независимо от состояния зрения человека. Подсветка позволяет людям намного быстрее выделять на сером фоне разные объекты и различать оттенки серого. А у людей с ослабленным зрением эта чувствительность является ослабленной. Читать электронные книги полезно для здоровья

Один из блогеров Твиттера ТАТЬЯНА пишет: «Я постоянно читаю электронные книги. Мое зрение до сих пор в норме». По мнению редакции intim-news.ru, эксперты выяснили, что чтение электронных книг не снижает зрение, поэтому многие, скорее всего, вскоре перестанут читать обычные бумажные книги. Истичник http://www.intim-news.ru