Материалы за 05.10.2017 » Женский эксперт
Популярные статьи
Новости
Народная медицина
«    Октябрь 2017    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
 
Женский эксперт » Материалы за 05.10.2017
Язык телодвиженийМногие знают, что люди разговаривают, используя не только лишь слова, да и свое тело. Жестами вы сможете как расположить к для себя человека, так и оттолкнуть его. Сможете произвести воспоминание на мужчину, работодателя, напарника – либо попортить его. Язык телодвижений воспринимается нами подсознательно – но как расшифровывают ваши телодвижения окружающие люди? Правильные сигналы вы им передаете? Про то, как расшифровать язык телодвижений и как при помощи него создавать воспоминание - еще одна статья на женском веб-сайте «Красивая и Успешная». Ухмылка Улыбаясь, вы показываете окружающим, как вы открыты и миролюбивы :) Неулыбчивый человек воспринимается как злое и прохладное создание. Смотрите, чтоб ваша ухмылка не смотрелась натянутой и липовой – это также производит негативное воспоминание. Кивок Во время беседы легкий утвердительный кивок указывает, что вы заинтересованы в теме и пристально слушаете. Но не стоит кидаться в крайности, по другому будете смотреться несуразно. Таковой жест обычно непроизволен и указывает, что человек вам увлекателен. Кстати, его можно использовать и для соблазнения парней :) «Зажатые» позы «Зажатые» позы - это скрещенные руки и ноги, сложенные ладошки, сутулые плечи. Такие жесты выдают скованность, злость, желание закрыться. Откройтесь для общения - и люди к вам потянутся ;) Если вам тяжело – все равно раскройтесь: через пару минут такового «принуждения» вы почувствуете себя намного более уверенно! Касание Когда вы касаетесь кого-либо, вы стремитесь показать заботу, нежность, одобрение либо симпатию. Телесный контакт показывает на то, что вы настроены позитивно. Сделайте свое касание легким и ненавязчивым – тогда его усвоют верно. Зрительный контакт Глаза – самая выразительная часть нашего тела. Зрительный контакт – ключ к успеху в любом общении. Глядя в глаза, мы показываем свою уверенность и почтение к человеку. Бегающие глаза либо нежелание глядеть в глаза произнесут о вас очень почти все - а именно, что вы неуверенны внутри себя, скользкий человек, либо лжете. Используя описанные выше легкие движения, можно совратить мужчину. Думаю, что у каждой из нас есть свои секреты соблазнения ;) Как нас соблазняют мужчины В качестве приза желаю предложить вам систему жестов, которой пользуются мужчины, соблазняя нас :) Зрительный контакт. Тяжелый взор. Глядят поначалу на лицо, а потом скользят взором по телу. Направьте внимание на зрачки - если при виде вас они расширяются, то вы нравитесь, а если нет – то шансов у вас нет. Приподнятая бровь. Кошачья ухмылка. Такая хитрецкая, как у удовлетворенного кот Руки на бедрах (по-настоящему мужской жест власти и убежденности внутри себя) Выпрямленная спина. Фортуны вам в отгадывании языка телодвижений! :) —— Особая благодарность -Красивая и успешная Авторские статьи, Мужская психология, Психология, Секреты успеха, Статьи автора Sweety
  • Комментарии: [0]
Недаром в традиции церемоний бракосочетания весомое место занимает свадебное путешествие.

Молодоженам предлагается провести медовый месяц, вдали от привычного круга общения и, что немаловажно быта, наслаждаясь взаимной любовью. Делается это очевидно для того, чтобы вы могли в тяжелые дни вашей семейной жизни вспоминать эти прекрасные моменты и … прощать друг друга. Однако с равной долей вероятности выбор места, куда отправиться пара может стать для нее и первым испытанием. Почему так происходит? Как не поссориться при выборе места проведения медового месяца? 1. Незнание друг друга. Прежде чем заказать цветы с доставкой в подарок любимому человеку, нужно узнать какие букеты он предпочитает, не так ли? Однако многие семейные пары умудряются прожить годы в неведении относительно предпочтений мужа/ жены в выборе тех же цветов, музыке, книгах и так далее. Что уж говорить о молодоженах, у которых впереди целая жизнь. Вот и получается, что кому-то по душе экскурсионные туры в Европу, а кто-то хотел бы наслаждаться пляжным отдыхом на Бали. Несоответствие вкусов, однако, не должно становится поводом для размолвок. Попробуйте договориться. Например, можно подобрать путешествие, в котором отдых на пляже будет совмещен с посещением каких-либо достопримечательностей. Такие туры возможны во Францию, Черногорию и так далее. Более того, найти, что посмотреть вне пляжа можно практически везде. Также можно найти точки соприкосновения и в том случае, если жених стремиться к активному отдыху, а невеста – нет. Таким образом, ясно, что при желании обо всем легко можно договориться. 2. Проблемы со здоровьем. Единственный момент, в котором придется уступить безоговорочно, это если у вашего избранника имеются определенные проблемы со здоровьем. Например, если у любимой аллергия на лилии, то будет верхом безрассудства заказать букет невесты из этих цветов. То же касается и поездок в ботанические сады или тропические леса. Кроме того, редко но встречается аллергия на пребывание под открытыми солнечными лучами. Человеку в этом случае категорически противопоказано валяться под палящим солнцем на пляже. Естественно в пляжном туре с таким заболеванием делать нечего. Также не стоит уговаривать на морской круиз того, кто страдает от морской болезни. Одним словом, если относиться друг к другу бережно и с любовью, то проблем не возникнет.

Истичник http://www.intim-news.ru
  • Комментарии: [0]

Мами МакДоналд «Я не доверяю свое лицо никому, кроме Мами, – говорит Иман об известном нью-йоркском косметологе Мами МакДоналд. – Посетить ее уютное спа – для меня всегда огромная радость. Мами не старается навязать мне новые процедуры или косметику, но очень профессионально заботится о моей коже. Для меня это самое главное».

Если говорить о самом названии «spa», то существует два варианта появления этого слова. Возможно, spa – это аббревиатура от выражения “Sanus per aqua”, которое переводится как «здоровье через воду». Другая же версия заключается в том, что это слово происходит от названия курортного города в Бельгии.

Spa-процедуры, как ты уже, наверное, поняла, связаны с водой. Это может быть любой тип этой жидкости: минеральная, морская или пресная. Кроме того, в терапию могут входить и грязевые воздействия, использование водорослей, а также ароматерапия.

Действие таких процедур основано на благотворном влиянии воды на твою внешность и здоровье. Однако spa-процедуры не могут служить самостоятельным лечением, а только дополнительным методом или способом профилактики.

Помогают водные процедуры в борьбе с целлюлитом, так как при воздействии полезных компонентов улучшается кровообращение и обменные процессы, выводятся вредные вещества, такие как токсины и холестерин. Благодаря этому происходит омоложение кожи. Она становится более упругой и подтянутой, интенсивно сжигаются жировые отложения.

Но если надеяться только на spa, то похудеть вряд ли удастся. К борьбе с лишними килограммами нужно подходить комплексно, атака должна вестись с разных направлений – использование физических упражнений и соблюдение диеты. Только в этом случае ты сможешь добиться положительных результатов и сделать своё тело стройным, подтянутым, а свой организм – здоровым.

Хороший эффект вызывает использование водорослей в спа процедурах. Морские растения богаты различными витаминами и микроэлементами, дефицит которых сегодня испытывают многие. К таким веществам относится, например, йод. Его недостаток в организме приводит к заболеваниям жизненно важных органов, а также к образованиям рака щитовидной железы.

Кроме того, в spa-процедуру могут входить обёртывание и массаж с использованием горячего полотенца, обмакнутого в эфирное масло. Это не только приятно, но и позволяет тебе расслабиться, снимает стресс и восстанавливает силы.

Но существуют и противопоказания к spa терапии:

заболевания в период обострения; кожные и инфекционные болезни; повышенное давление; опухоли; туберкулёз; нервные заболевания; заболеваниями крови; беременность.

: Статья подготовлена специально для сайта http://zhenskiyexpert.ru/
  • Комментарии: [0]
Любовь
Информация о сайте

Интеллектуальная собственность юридически защищена.Копирование запрещено.
киношка
ЗДОРОВЬЕ и КРАСОТА
Исцеление и профилактика атеросклероза традиционными средствами
Натирает на маленькой терке репчатый лук и отжимает сок. Смешивает его напополам с медом (если мед засахарившийся, немного подогревает его на водяной бане).
Воспринимает состав раз в день по 1 ст.л. за час перед едой.
Рецепт этот не только лишь защищает сосуды от атеросклероза, да и крепит иммунитет.

Лена ЖИДЕЛЕВА



При атеросклерозе 2 ч.л. травки подмаренника залить 1 ст. кипяточка, настоять три часа под крышкой, процедить. Пить теплым по 100 мл 3-4 раза в денек перед едой.

Лидия ФЕДОРОВА,
травница





Для профилактики атеросклероза использую настойку корней девясила, заготовленных весной либо поздней осенью.
50 г сухого размельченного корня заливаю 0,5 л водки. Настаиваю 12 дней в черном теплом месте. Пью по 1 ст.л. трижды в денек. Такое количество настойки рассчитано на курс исцеления.

Светлана МАРХАСИНА





Для профилактики атеросклероза подходит вишневая наливка.
500 г вишен с косточками засыпаю 1,5 ст. сахара, довожу на малом огне до кипения, переливаю в двухлитровую банку, добавляю 0,5 л водки и несколько штук чернослива. Настаиваю в черном месте две недели, процеживаю.
Пью настойку по 1 ст.л. 3-4 раза в денек перед едой. Кстати, иногда заместо новых вишен пользуюсь замороженными — выходит никак не ужаснее.

Тамара ГРИНКЕВИЧ
Слабительные средства при запорах

Наверное, люди, которым неизвестно, что такое запор, встречаются очень редко, по крайней мере, в странах с западной культурой. Медицинская статистика говорит о том, что почти половина людей на Земле страдает запорами, причём подсчёты проводились только среди взрослых.

Особенно это касается женщин – возможно, потому, что они чаще, чем мужчины, принимают слабительные средства. И всё же определить количество людей, страдающих запорами, практически невозможно, так как очень многие не желают обращаться к врачам из чувства ложной стыдливости, а самостоятельно покупают слабительное в аптеках.

Что такое слабительное средство

Слабительные средства – это лекарства, благодаря которым содержимое кишечника начинает быстрее двигаться и легче выводится из организма. Если запор не является следствием серьёзного заболевания, то правильно выбранное слабительное средство может помочь устранить проблему, и позволяет обойтись без дополнительного лечения.

Слабительных препаратов в аптеках сегодня много, однако большинство из них не лечат запоры, а оказывают одноразовое действие. Механизм действия слабительных средств бывает разным, но чаще всего используются раздражающие слабительные, в основном растительного происхождения. Эта группа слабительных средств раздражает рецепторы толстой кишки и стимулирует перистальтику кишечника, способствуя его опорожнению.

Гутталакс – растительное слабительное средство

К этой группе относится, например, такой препарат, как гутталакс. Этот препарат наиболее безопасен и эффективен, отличается мягкостью действия, и его можно принимать достаточно долго, так как он не вызывает привыкания. Чаще всего бывает достаточно принимать утром 10 капель гутталакса, растворив его в тёплой кипячёной воде. Действие препарата наступает через 6-12 часов. Гутталакс настолько мягок, что его назначают беременным, как слабительное, не оказывающее негативного влияния – побочных действий, обезвоживания и т.д.

Преимущества слабительного гутталакс
Среди других преимуществ гутталакса можно назвать то, что его удобно дозировать и хранить, к тому же срок хранения довольно долгий – 5 лет. Вкус препарата абсолютно нейтрален, и не вызывает неприятных ощущений; возрастные ограничения только для детей до 4-х лет; его можно использовать при таких заболеваниях, как язва желудка, двенадцатиперстной кишки, геморрой.

Многие известные российские гастроэнтерологи считают гутталакс одним из самых безопасных и эффективных слабительных средств. Они отмечают, что пациенты хорошо переносят препарат, так как он практически не вызывает зависимости и болей в животе, и рекомендуют применять его в тех случаях, когда требуется длительный приём слабительных, причём при различных видах запоров.

Регулакс – растительное слабительное средство

Следующим представителем группы раздражающих слабительных, рекомендуемых гастроэнтерологами, является регулакс. Этот препарат называют качественным, и на рынке он востребован уже около 30 лет.

Кубик регулакса, изготовленный на основе растительных веществ, легко разделить на несколько частей, что позволяет подходить к каждому пациенту индивидуально. Благодаря сливовому муссу, входящему в его состав, регулакс имеет довольно приятный сладковатый вкус. Эффект применения препарата наступает примерно через 8-10 часов.

Удобны также и капли регулакс: их можно применять людям с сахарным диабетом, так как они не содержат сахара. Капли действуют через 10-12 часов.

Целесообразнее принимать регулакс на ночь, потому что он действует в указанное время. Таким образом, можно добиться того, что опорожнение кишечника будет происходить в максимально удобное время – утром, до начала рабочего дня.

Регулакса нельзя принимать во время беременности и кормления грудью, а также людям с нарушениями водного обмена и детям до 12 лет.

Слабилен – синтетическое слабительное средство

Ещё один препарат этой группы – слабилен, относящийся к синтетическим слабительным. В общем-то, он считается синонимом двух описанных выше препаратов. Слабилен – это капли отечественного производства, которые тоже раздражают рецепторы кишечника, вследствие чего улучшается перистальтика. Благодаря возбуждению нервных структур стенок кишечника его содержимое начинает продвигаться быстрее, и через 6-10 часов после приёма препарата наступает желаемый эффект.

Как и гутталакс, слабилен нельзя назначать детям до 4-х лет, а при беременности и кормлении грудью следует соблюдать осторожность; лучше всего на время приёма препарата прекратить грудное вскармливание. Не следует принимать слабилен более 10 дней.

Элимин, дибролакс, пикобакс, эвакуол, верилакс

Такие слабительные препараты, как элимин, дибролакс, пикобакс, эвакуол, верилакс и другие, можно отнести к этой же группе – раздражающим слабительным средствам. Эта группа слабительных является самой многочисленной, и к ней относятся также растительные средства: кора крушины, лист сенны, корни ревеня, плоды жостера и т.д.

Гастроэнтерологи, однако, считают, что в целом эта группа препаратов не отличается безопасностью. Данные препараты не лечат запоры, а способствуют одномоментной дефекации, так как работают на уровне толстой кишки.

Побочные действия и опасность слабительных средств

Побочными действиями длительного бесконтрольного приёма таких слабительных часто становится атония кишечника – то есть, его нежелание работать самостоятельно. А зачем работать самому, если всё время стимулируют? Следует помнить также о том, что могут возникнуть дегенеративные процессы в нервных тканях кишечника и определённые нарушения в крови.

После сверхактивности, вызываемой слабительными средствами, кишечник впадает в депрессию – так происходит по законам физиологии. Слизистая кишечника и его фильтрующие мембраны под действием слабительных портятся и разрушаются, так что не следует принимать данные средства дольше, чем это рекомендуется, без назначения врача. Если постоянно подстёгивать ленивый кишечник, он начнёт вести себя, как загнанная лошадь – примерно так это объясняют специалисты. Поэтому максимальный срок приёма слабительных данной группы не должен превышать двух недель.

В истории отечественной, да и мировой медицины были такие времена, когда слабительное считалось средством от всех болезней. Такое лечение часто наносило большой вред пациентам, становясь причиной тяжёлых заболеваний и даже сокращая срок их жизни.

Немецкие медики, проведя длительные и тщательные исследования, сделали вывод о серьёзной опасности, которую может представлять для здоровья человека регулярный приём слабительных средств.

Женщин, как уже говорилось, это касается в большей степени. Из-за того, что они используют данные препараты намного чаще, чем мужчины, у них в крови снижается содержание кальция, которого женщинам и без того всегда не хватает. Естественно, это ведёт к остеопорозу, а нарушение способности усваивать жизненно необходимые витамины – А, Е, D, K – ведёт к ослаблению иммунитета и болезням.

Слабительные средства для снижения веса

В последнее время среди женщин появилась очень вредная мода - использовать слабительные препараты как средства для снижения веса. Это совершенно неоправданно, так как слабительное не может активизировать обмен веществ в организме и вызвать снижение массы тела. Напротив, нарушается работа пищеварительной системы, и перестают усваиваться необходимые питательные вещества, не говоря уже об обезвоживании – очень опасном последствии приёма слабительных.

Запомните, что избавиться от запоров полностью можно только тогда, когда этому способствует весь ваш образ жизни, и особенно рацион питания.

Прибегать к помощи слабительных следует только тогда, когда это действительно необходимо, и строго следовать инструкции по применению препарата. Однако лучшим решением всегда будет обращение к опытному специалисту-гастроэнтерологу.

Автор: Гатаулина Галина

Источник -inmoment.ru Слабительные средства при запорах гутталакс регулакс слабилен Растительные для снижения веса Побочные действия опасность

Жирная проблемная кожа: как избавиться от жирной кожи?Внешне жирная кожа выглядит не очень здоровой, особенно с близкого расстояния: кожа пористая, блестящая и часто угреватая. Часто девушки сравнивают сильно жирную кожу с целлюлитом – и то, не выглядит привлекательно, и женщины всегда ищут способы борьбы с такими недостатками своей внешности. И если у вас жирная проблемная кожа – как избавиться от жирной кожи?

Соблюдение здорового питания

Часто причиной повышенной сальности кожи является нарушение обмена веществ, которое и влияет на интенсивную работу сальных желез. Как часто говорится – «кожа – зеркало здоровья организма». Соответственно, ваш внешний вид красноречиво свидетельствует о том, что надо заняться своим питанием.

Как и в каждой диете и просто здоровой пище, рекомендуется избегать чрезмерно жирной пищи, жареных продуктов, сильно острых и изобилующих приправами блюд, и, конечно же, сладостей в больших дозах. Можно есть тушеное, супы на втором бульоне, овощи и фрукты без ограничений, кисломолочные продукты. Кроме того, рекомендуется есть здоровый хлеб – не батон и булочки, а бездрожеввой хлеб из отрубей или пророщенного зерна.

Напитки так же следует пересмотреть – отдайте предпочтение минеральной воде и сокам, откажитесь от кофе, выбирайте сорта натурального чай, лучше зеленые – такой чай содержит большое количество полезных антиоксидантов.

Жирная проблемная кожа: как избавится от жирной кожи посредством ухода за ней

Как ухаживать за жирной кожей утром

Шаг 1. Утром обязательно надо умываться со специальными средствами – одной водой вы не сможете смыть ороговевшие клеточки и промыть жирные поры. Специальные средства, разработанные для жирной кожи, хорошо тонизируют кожу, вымывают лишний жир и очищают на несколько часов. Не стоит умываться очень горячей и слишком холодной водой, идеальный вариант – вода комнатной температуры. Не используйте мыло, оно, конечно, адсорбирует жир, но повреждает кожу внутри пор, вызывая раздражение и воспаление. Гайте попадания тоника на кожу вокруг глаз.

Шаг 2. Чтобы смыть остатки средства для умывания и удалить последние омертвевшие клеточки, протрите лицо ватным тампоном с тоником для жирной кожи. Избегайте попадания тоника на кожу вокруг глаз. Спиртовой тоник можно использовать только локально – смазывать им головки прыщей, но не протирать всю кожу. В современности достаточно действенных средств для жирной кожи, не содержащих спирт.

Шаг 3. Воспользуйтесь кремом для жирной кожи, чтобы увлажнить кожу вашего лица.

Шаг 4. Пользуйтесь тональными средствами с УФ-фильтром. Многие производители выпускают тональные кремы и пудры с SPF.

Дополнительные рекомендации:

Прыщи на коже нужно обрабатывать отдельно. После умывания, до нанесения увлажняющего крема, смажьте прыщи ватной палочкой с салициловой кислотой или бензолом пироксида. Очень эффективно против прыщей масло чайного дерева и специальные средства, содержащие его в составе.

Как ухаживать за жирной кожей вечером

Непременно смывайте макияж, нанесенный днем, не укладывайтесь в постель, пока не смоете с себя макияж.

Используйте сыворотки или легкие ночные кремы.

Жирная проблемная кожа: как избавится от жирной кожи - дневной уход

Используйте салфетки для жирной кожи, которые помогут вам удалить излишки выступившего жира с лица. После этого припудривайтесь, используйте матирующие пудры с минералами.

Жирную кожу необходимо периодически подвергать глубокой чистке. Для этого существует масса скрабов, которые содержат мелкие частички для отшелушивания мертвых клеток и очищения пор. Часто эти частички сделаны из растительных компонентов, но для чувствительной кожи используются искусственные гранулы. Проводить пилинг не следует чаще, чем пару раз в неделю.

Сотрудники New Jersey Medical School доказали, что чтение электронных книг не только не вредит зрению, но и может быть весьма полезным занятием. Как считают исследователи, людям, у которых наблюдается умеренная потеря зрения, стоит отдать предпочтение чтению именно электронных книг, а не бумажных. Как заявляют эксперты, чтение традиционной книги может способствовать снижению скорости чтения, а также повышению утомляемости. В итоге, зрение может сильно ухудшиться, и вскоре придется надеть очки, которые для многих людей просто неприемлемы. Для таких людей может предложить контактные линзы интернет магазин, в каталогах которого сегодня можно найти торические, цветные и даже необычные карнавальные линзы с причудливыми рисунками. А, например, компания NetOptika.ru реализует не только все эти виды линз, но и предлагает идеальные средства по уходу за ними, причем, с доставкой. Чтение электронных книг не влияет на зрение

При проведении научного эксперимента стало известно, что применение «планшетника» с подсветкой способствует только повышению скорости чтения, кстати, независимо от состояния зрения человека. Подсветка позволяет людям намного быстрее выделять на сером фоне разные объекты и различать оттенки серого. А у людей с ослабленным зрением эта чувствительность является ослабленной. Читать электронные книги полезно для здоровья

Один из блогеров Твиттера ТАТЬЯНА пишет: «Я постоянно читаю электронные книги. Мое зрение до сих пор в норме». По мнению редакции intim-news.ru, эксперты выяснили, что чтение электронных книг не снижает зрение, поэтому многие, скорее всего, вскоре перестанут читать обычные бумажные книги. Истичник http://www.intim-news.ru