Материалы за Ноябрь 2017 года » Женский эксперт
Популярные статьи
Новости
Народная медицина
«    Ноябрь 2017    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
 
Женский эксперт » Материалы за Ноябрь 2017 года
Виталий Козловский потерял все свое имущество!
Виталия не на шутку разочаровал такой поступок
Виталий Козловский попал в настоящую передрягу. Как оказалось недавно, у певца украли немалую чемодан, в котором хранилась не только концертная техника, но и записи всех песен Козловского, необходимые для выступлений. Поэтому смущенный певец был вынужден внести коррективы в свой концертный график.
Виталий Козловский потерял все свое имущество!
По нелепой краже певец не может порадовать фанатов концертами
Виталий несколько шокирован таким поступком недобрых людей. Менеджер певца обратился к населению с просьбой откликнуться, если вдруг кому попадется чемодан с аппаратурой и "минусовки" Козловского. Команда Виталия даже пообещала немалое вознаграждение тому, кто вернет утраченное владельцу.
Виталий Козловский потерял все свое имущество!
  • Комментарии: [0]
дама любовницаМоя подруга Ирина попадает всегда в одну и ту же историю. Она знакомится с мужиком, выяснит, что он женат, и сразу влюбляется в него. Она делает все вероятное, чтоб овладеть объектом собственной любви. И необходимо признаться, у нее это всегда выходит, так как Ирина – на уникальность прекрасная и очень привлекательная женщина. Фактически хоть какой юноша был бы рад оказаться в ее объятиях. Но нет, свободные мужчины Ирину совсем не заинтересовывают. Ее неодолимо тянет к женатым. Далее следуют редчайшие встречи с таким вожделенным мужиком, переживания о «недоступности» возлюбленного, слезы в подушку ночами и проведенные в одиночестве празднички. Когда я встречаю Иришку и вижу, как она светится и улыбается, я понимаю, что совершенно не так давно была такая давно ожидаемая встреча с возлюбленным. Но, к огорчению, намного почаще я вижу ее печальную, задумчивую, время от времени заплаканную. Что все-таки происходит с дамой, которая сознательно выбирает в «любимые» женатого мужчину? И самый главный вопрос, который, кстати, сама Ириша повсевременно задает для себя, - почему это происходит? Почему дама становиться любовницей женатого мужчины? Многие могут сказать, что это любовь, и ничего тут не поделаешь. «Любовь зла – полюбишь и … женатого» - гласит Ирина. И это вправду случается. Люди могут повстречаться уже тогда, когда они не свободны, и от всей души полюбить друг дружку. Но если это искренние, обоюдные чувства, то нет надобности «жить на два фронта» и этим причинять боль своим половинкам, а необходимо расставаться и строить новые дела, новые семьи. Но почти всегда дама (свободная либо замужняя - совершенно не принципиально) становится любовницей мужчины, который совершенно не собирается что-то поменять в собственной жизни. А для чего, если его все и так устраивает: дома рачительная (либо не очень, но все таки обычная и своя) супруга, устроенный быт, а временами его в свои объятия ожидает «прекрасная» дама, готовая исполнить хоть какое его желание либо фантазию. Ну отлично, с мужиками все более либо наименее понятно. Они, как говорят психологи, полигамны и нуждаются в многообразии. Но что все-таки дамы, которые становятся любовницами? Ведь самой природой в даме заложено рвение к всепостоянству, а не к поиску приключений. Ответ на этот вопрос только один. Вроде бы нам, дамам, ни хотелось этого признавать, но если мы становимся любовницами женатых парней, а тем паче если это становится «системой», то причина этого в том, что мы недостаточно любим себя. Любовь к для себя – очень увлекательная штука. Все задумываются, что она есть, а ее по сути нет! Вот смотрите, смотря вослед «шикарной» девицы, разве может хоть один человек сказать, что она неуверенна внутри себя либо что она себя не любит? Совсем нет. Видя таких женщин, мы с завистью говорим: «Посмотри, какая кросотка, вот бы мне быть хоть немножечко на нее похожей». И никто, ни один человек, не додумывается, что за этой наружной маской прячется ранимая душа, которой не хватает любви и спокойствия. Может, кто-то задумывается, что я преувеличиваю, но, по данным все тех же психологов, 90% людей на земле не обожают себя, не удовлетворены собой и собственной жизнью. Это касается и дам и парней, но неудовлетворенность собой больше заморочек вызывает конкретно у чувствительной половины населения земли – у дам. Итак, юная, прекрасная, удачная дама ощущает свою нужность в объятиях женатого мужчины. Тут играет роль сопоставление себя с «другой». Дама задумывается примерно так: «Раз он уже женат, я смогла его совратить и «влюбить» в себя, означает, я лучше его жены». Эти мысли помогают даме ощутить себя важной, симпатичной, сексапильной. Они поднимают ее самооценку, позволяя ощущать прилив лучше других, особой! Но периоды «счастья» сменяются периодами беспокойства. Редчайшие встречи с возлюбленным принуждают ее опять колебаться внутри себя, пробуждают чувство дискомфорта, нехватки любви. Отсюда и слезы в подушку, и жалобы на злосчастную любовь. Позже опять происходит встреча, обычно фееричный секс, и дама снова расцветает. И так повторяется опять и опять, пока один из любовников (в большинстве случаев мужик) не решает закончить эти дела, чем причиняет даме очень сильную духовную боль. А сейчас представьте для себя даму, которая любит себя. Она добра и весела, она любит цветочки и солнце, она нередко смеется и дарует внимание окружающим. Она ко всем относиться с добротой и осознание. Приятная личность, не так ли? И разве может такая женщина закончить обожать себя и жизнь? Впасть в угнетение, депрессии? Я знаю одну такую, и она как-то произнесла очень опытные слова: «Если мужик женат и не желает расставаться со собственной супругой, означает, он любит ее, а не меня. И вроде бы ни было грустно, из этого следует только то, что я подарю свою любовь не ему, а тому, кто сумеет ее принять и оценить! А ему я пожелаю только счастья!» По-моему, это очень мудро. Стоит задуматься, необходимо ли юный и прекрасной даме растрачивать свою жизнь на «чужого мужчину»? Тема любви к для себя очень широкая и разноплановая. Ей можно предназначить целую книжку, да и этого будет недостаточно. Но тем, кто вожделеет, желаю сказать, что нелюбовь к для себя преодолима. И методы очень ординарны. Их можно отыскать в почти всех книжках – главное делать, и вы не заметите, как они станут «работать». Истинной и обоюдной вам любви! При копировании этой статьи активная, не закрытая от поисковиков ссылка на веб-сайт sympaty.net Неотклонима! Особая благодарность -Красивая и успешная Авторские статьи, Измены, Любовь, Мужская психология, Мужчины, О женщинах, Отношения, Отношения в браке, Проблемы, Статьи автора Юли Радченко
  • Комментарии: [0]
Владимир Брилёв юрист и певец в одном лицеБрилёв: приехав первый раз в Индию, я познакомился с ведущим кинопродюсером!

 

- Владимир, Вы дипломированный юрист, много лет поёте, а в этом году поступили в ГИТИС, как ощущаете себя в роли актёра?

Профессия артиста давно находящегося на сцене не сильно отличается от ощущений актера, который обучается в ГИТИСе: я привык часто думать и анализировать, находится постоянно в тонусе, продумывать каждое слово, движение и быть органичным в этом.

Получение актерского образования улучшает, систематизирует знания и  навыки. Я начинаю по-другому смотреть на мир, трансформация происходит серьезная. Заметил, что уже иначе хожу, у меня по-другому выстраивается логика.

 

- Доводилось ли уже работать на съемочных площадках?

У меня был опыт работы в испанском и немецком кино, ещё, снимался в корометражке. Эти фильмы прошли незамеченными для России, и даже у меня дома нет ни одного экземпляра. Сейчас я понимаю, что это было не то время и не те роли.

 

- В СМИ появилась информация о том, что Вас пригласили сниматься в Болливу. Расскажите об этом.

Меня пригласили на роль на роль Раджи Капура. Никогда не обращал внимания, что мы фатально похожи. Я похож на молодого Капура, только для роли мне придется поправиться на 10 килограмм. Причем не мышечной массы, а пирожков поесть (смеётся). Съемка пилотных сцен будет в Екатеринбурге в апреле или мае 2012 года. А потом я полечу в Дели.

 

- В Индии вы бывали не раз, могли вы предположить, что будете работать в Болливуде?

Когда я вместе с друзьями, в первый раз в жизни прилетел в Нью Дели, то мечтал посетить Мумбаи. Ещё в самолёте всех уговаривал рвануть туда дня на два. Мне хотелось посмотреть на трущобы, посетить Болливуд. Но всё сложилось так, что и кинопавильоны и колорит я увидел в других регионах Индии. Но в Мумбаи мы всё же съездили. Тогда я уже ориентировался на просмотр достопримечательностей, хотел увидеть город с высоты! К счастью, мне удалось увидеть и прочувствовать страну. Я влюбился в Индию с первых же минут пребывания в ней. К тому же, что в день прилёта я оказался в гостях у одного из известнейших индийских продюсеров (что это такой уважаемый человек я узнал спустя время). Люди они, конечно, потрясающие. Гостеприимные, добрые. Приветливые. Встреча гостей для них – целый ритуал с песнями, танцами и сменой блюд. Настоящая киношная жизнь!

 

- Помимо работы в кино, Вы в скором времени планируете приступить к съемкам клипа. Там примет участие кто-то медийный?

Выбор главных героев напрямую зависит от песни. Сейчас я склоняюсь к тому, чтобы снять видео на композицию Леди Осень. Для неё мне нужен первый снег, поэтому, скорее всего, работа начнётся в ноябре. Главной героиней я планирую сделать модель агентства Point, которую увидел и влюбился во время показа дизайнера Alexander Gusarov. Она выходила последняя в ослепительном во всех смыслах слова, белоснежном платье. Именно она и именно в этом наряде появится в моём видеоклипе.

 Если брать медийных персонажей, то это должен быть игровой клип. Возможно, Снежное танго или Белый ангел. Скорее всего, это будет кто-то из актеров мужчин. По сюжету: драма с участием двух мужчин и женщины. Как, например, у Алсу или Успенской в начале двухтысячных.

 

- Правда ли, что вы единственный кандидат юридических наук на нашей эстраде?

 За всю истории российской музыки известен всего лишь один поющий юрист Леонид Сабинов (1872-1934). Он был оперным певцом и директором Большого театра. Сабинов окончил юридический факультет Московского университета, однако в отличие от Владимира не получил научной степени.

Чтобы эту степень получить необходимо написать много статей, несколько монографий. Потом предстоит сложная защита.  Когда ты выбираешь тему и ведешь ее три года, в момент защиты тебя могут зарубить, т.к. тема за 3 года стала неактуальной. Много людей слетает с дистанции т.к. не продумывают все нюансы. И помощи не у кого попросить, т.к. это индивидуально и профессионально.

 

 

- Вы на самом деле южанин, родом из Новороссийска. Как вы ощущаете себя в Москве?

Ощущаю себя на удивление прекрасно. Поэтому купил квартиру рядом с рекой. Мне важно, чтобы был влажный воздух и немного ветрено. Тот самый климат, который москвичи терпеть не могу. Мне же он подходит. Люблю я Москву и считаю ее третьим Римом, невероятным городом, где сбываются мечты и где хочется жить. Москва – моя родина.

Владимир Брилёв юрист и певец в одном лицеВладимир Брилёв юрист и певец в одном лицеВладимир Брилёв юрист и певец в одном лице

  • Комментарии: [0]
Николь Шерзингер носит пальто на голое телоНиколь Шерзингер носит пальто на голое тело
Николь Шерзинегр - не слишком скромная
звезда
. Как сексуальную и развратную она зарекомендовала себя еще во время карьеры в девичьем группе Pussycat Dolls. Но и теперь, когда ее сольная карьера достигла своей кульминации, красавица не пренебрегает возможностью раздеться перед камерой. Правда, делает она это с присущей ей деликатностью. Именно поэтому обнаженные съемки с Николь не превращаются в дешевые и неинтересные.
Николь Шерзингер носит пальто на голое телоНиколь Шерзингер носит пальто на голое тело
На этот раз заинтриговать своим едва обнаженном красотка решила фанатов известного бренда London Fog. Напомним, что ранее она уже была лицом этой марки. Но работа с известной певицей настолько понравилась представителям London Fog, что они решили пригласить Николь к сотрудничеству еще раз. На этот раз Шерзингер надевала дорогие плащи прямо на голое тело, скрывая пикантные детали с большими пуговицами и широкими поясами.
Николь Шерзингер носит пальто на голое тело
  • Комментарии: [0]
varikoz

При варикозном расширении вены повреждены, кровь в них циркулирует слабо. Посмотрите на свои ноги если вы видите просматривающиеся сквозь кожу голубоватые, расширенные и деформированные сосуды, скорее всего вы страдаете от этой болезни. Варикозное расширение вен встречается в 2-3 раза чаще у женщин чем у мужчин.

В большинстве случаев, варикозное расширение вен образуются на ногах.

С течением времени, варикозное расширение вен оставленное на самотек может привести к застою крови в сосудах ног, к появлению варикозных язв и кровотечений, которые очень болезненны.

Основными причинами варикозного расширения вен являются:
- Работа в положении стоя в течение длительного времени
- Беременность
- Ожирение и избыточный вес
- Ношение узкий одежды

Вот некоторые народные рецепты, помогающие женщинам бороться с варикозным расширением венна протяжении многих лет.

- Компрессы из зеленой глины. Растворить одну чайную ложку зеленой глины в стакане воды, размешать, до полного растворения. Применять каждый вечер как компресс на пораженные части. Нанести раствор, подождать до полного высыхания, смыть теплой водой с мылом.

- Чеснок. Очистить и раздавить одну головку чеснока, смешать с алкоголем. Аккуратно втереть в места пораженные варикозным расширением вен. Не забывайте, что употребление в пищу чеснока имеет очень хороший лечебный эффект против варикоза.

- Кушайте салат с перцем. Этот продукт разжижает кровь и способствует улучшению кровообращения, соответственно очень полезен при варикозном расширением вен.

- Хурма. Как только вы начнете замечать отечность в венах, аккуратно массируйте ноги с соком хурмы. Смочите ватный тампон соком и протрите проблемные места.

- Аппликации с яблочным уксусом. Наносите на места с варикозным расширением вен яблочный уксус. Оставьте на 3 часа, затем смойте.

- Делайте аппликации с настойкой арники (ее можно купить в аптеке).

- Ванны для ног с лечебными травами.В теплую воду добавить заваренные заранее 1 горсть ромашки, 1 горсть мяты, 1 горсть лаврового листа. Добавить 1 чайную ложку соды. Принимайте ванну в течении 10-15 минут.

- Окуните ноги в ванну с холодной водой, в которую предварительно добавили 10 капель масла мяты, лимона и кипариса. Принимайте ванну 3 минуты.

- Пейте чай с медом и розмарином.

- Используйте специальные противоварикозные эластичные чулки, носки с регулируемым сжатием. Они помогут сохранить постоянное давление крови и значительную помогут вашим ногам.

- Старайтесь не находится очень долго без движения. Статическое положение способствует развитию варикоза.

- Не носите тесную одежду. Выбрать одежду свободного размер и из натуральных тканей.

- Делайте физические упражнения, занимайтесь ходьбой или плаванием 30 – 45 минут в день.

- Не перегревайте ноги! Не стоит греть ноги у калорифера и подвергать зоны, пораженные варикозом чрезмерному воздействию солнечных лучей.

- Поддержание постоянный, здоровый вес.

Причиной варикозного расширения вен может быть наследственность, однако, эти простые народные рецепты, хороший мышечный тонус, постоянные занятия спортом помогут вам снизить риск заболевания варикозным расширением вен.

Материал подготоален специально для сайта zhenskiyexpert.ru.
  • Комментарии: [0]
Любовь
Информация о сайте

Интеллектуальная собственность юридически защищена.Копирование запрещено.
киношка
ЗДОРОВЬЕ и КРАСОТА
Исцеление и профилактика атеросклероза традиционными средствами
Натирает на маленькой терке репчатый лук и отжимает сок. Смешивает его напополам с медом (если мед засахарившийся, немного подогревает его на водяной бане).
Воспринимает состав раз в день по 1 ст.л. за час перед едой.
Рецепт этот не только лишь защищает сосуды от атеросклероза, да и крепит иммунитет.

Лена ЖИДЕЛЕВА



При атеросклерозе 2 ч.л. травки подмаренника залить 1 ст. кипяточка, настоять три часа под крышкой, процедить. Пить теплым по 100 мл 3-4 раза в денек перед едой.

Лидия ФЕДОРОВА,
травница





Для профилактики атеросклероза использую настойку корней девясила, заготовленных весной либо поздней осенью.
50 г сухого размельченного корня заливаю 0,5 л водки. Настаиваю 12 дней в черном теплом месте. Пью по 1 ст.л. трижды в денек. Такое количество настойки рассчитано на курс исцеления.

Светлана МАРХАСИНА





Для профилактики атеросклероза подходит вишневая наливка.
500 г вишен с косточками засыпаю 1,5 ст. сахара, довожу на малом огне до кипения, переливаю в двухлитровую банку, добавляю 0,5 л водки и несколько штук чернослива. Настаиваю в черном месте две недели, процеживаю.
Пью настойку по 1 ст.л. 3-4 раза в денек перед едой. Кстати, иногда заместо новых вишен пользуюсь замороженными — выходит никак не ужаснее.

Тамара ГРИНКЕВИЧ
Слабительные средства при запорах

Наверное, люди, которым неизвестно, что такое запор, встречаются очень редко, по крайней мере, в странах с западной культурой. Медицинская статистика говорит о том, что почти половина людей на Земле страдает запорами, причём подсчёты проводились только среди взрослых.

Особенно это касается женщин – возможно, потому, что они чаще, чем мужчины, принимают слабительные средства. И всё же определить количество людей, страдающих запорами, практически невозможно, так как очень многие не желают обращаться к врачам из чувства ложной стыдливости, а самостоятельно покупают слабительное в аптеках.

Что такое слабительное средство

Слабительные средства – это лекарства, благодаря которым содержимое кишечника начинает быстрее двигаться и легче выводится из организма. Если запор не является следствием серьёзного заболевания, то правильно выбранное слабительное средство может помочь устранить проблему, и позволяет обойтись без дополнительного лечения.

Слабительных препаратов в аптеках сегодня много, однако большинство из них не лечат запоры, а оказывают одноразовое действие. Механизм действия слабительных средств бывает разным, но чаще всего используются раздражающие слабительные, в основном растительного происхождения. Эта группа слабительных средств раздражает рецепторы толстой кишки и стимулирует перистальтику кишечника, способствуя его опорожнению.

Гутталакс – растительное слабительное средство

К этой группе относится, например, такой препарат, как гутталакс. Этот препарат наиболее безопасен и эффективен, отличается мягкостью действия, и его можно принимать достаточно долго, так как он не вызывает привыкания. Чаще всего бывает достаточно принимать утром 10 капель гутталакса, растворив его в тёплой кипячёной воде. Действие препарата наступает через 6-12 часов. Гутталакс настолько мягок, что его назначают беременным, как слабительное, не оказывающее негативного влияния – побочных действий, обезвоживания и т.д.

Преимущества слабительного гутталакс
Среди других преимуществ гутталакса можно назвать то, что его удобно дозировать и хранить, к тому же срок хранения довольно долгий – 5 лет. Вкус препарата абсолютно нейтрален, и не вызывает неприятных ощущений; возрастные ограничения только для детей до 4-х лет; его можно использовать при таких заболеваниях, как язва желудка, двенадцатиперстной кишки, геморрой.

Многие известные российские гастроэнтерологи считают гутталакс одним из самых безопасных и эффективных слабительных средств. Они отмечают, что пациенты хорошо переносят препарат, так как он практически не вызывает зависимости и болей в животе, и рекомендуют применять его в тех случаях, когда требуется длительный приём слабительных, причём при различных видах запоров.

Регулакс – растительное слабительное средство

Следующим представителем группы раздражающих слабительных, рекомендуемых гастроэнтерологами, является регулакс. Этот препарат называют качественным, и на рынке он востребован уже около 30 лет.

Кубик регулакса, изготовленный на основе растительных веществ, легко разделить на несколько частей, что позволяет подходить к каждому пациенту индивидуально. Благодаря сливовому муссу, входящему в его состав, регулакс имеет довольно приятный сладковатый вкус. Эффект применения препарата наступает примерно через 8-10 часов.

Удобны также и капли регулакс: их можно применять людям с сахарным диабетом, так как они не содержат сахара. Капли действуют через 10-12 часов.

Целесообразнее принимать регулакс на ночь, потому что он действует в указанное время. Таким образом, можно добиться того, что опорожнение кишечника будет происходить в максимально удобное время – утром, до начала рабочего дня.

Регулакса нельзя принимать во время беременности и кормления грудью, а также людям с нарушениями водного обмена и детям до 12 лет.

Слабилен – синтетическое слабительное средство

Ещё один препарат этой группы – слабилен, относящийся к синтетическим слабительным. В общем-то, он считается синонимом двух описанных выше препаратов. Слабилен – это капли отечественного производства, которые тоже раздражают рецепторы кишечника, вследствие чего улучшается перистальтика. Благодаря возбуждению нервных структур стенок кишечника его содержимое начинает продвигаться быстрее, и через 6-10 часов после приёма препарата наступает желаемый эффект.

Как и гутталакс, слабилен нельзя назначать детям до 4-х лет, а при беременности и кормлении грудью следует соблюдать осторожность; лучше всего на время приёма препарата прекратить грудное вскармливание. Не следует принимать слабилен более 10 дней.

Элимин, дибролакс, пикобакс, эвакуол, верилакс

Такие слабительные препараты, как элимин, дибролакс, пикобакс, эвакуол, верилакс и другие, можно отнести к этой же группе – раздражающим слабительным средствам. Эта группа слабительных является самой многочисленной, и к ней относятся также растительные средства: кора крушины, лист сенны, корни ревеня, плоды жостера и т.д.

Гастроэнтерологи, однако, считают, что в целом эта группа препаратов не отличается безопасностью. Данные препараты не лечат запоры, а способствуют одномоментной дефекации, так как работают на уровне толстой кишки.

Побочные действия и опасность слабительных средств

Побочными действиями длительного бесконтрольного приёма таких слабительных часто становится атония кишечника – то есть, его нежелание работать самостоятельно. А зачем работать самому, если всё время стимулируют? Следует помнить также о том, что могут возникнуть дегенеративные процессы в нервных тканях кишечника и определённые нарушения в крови.

После сверхактивности, вызываемой слабительными средствами, кишечник впадает в депрессию – так происходит по законам физиологии. Слизистая кишечника и его фильтрующие мембраны под действием слабительных портятся и разрушаются, так что не следует принимать данные средства дольше, чем это рекомендуется, без назначения врача. Если постоянно подстёгивать ленивый кишечник, он начнёт вести себя, как загнанная лошадь – примерно так это объясняют специалисты. Поэтому максимальный срок приёма слабительных данной группы не должен превышать двух недель.

В истории отечественной, да и мировой медицины были такие времена, когда слабительное считалось средством от всех болезней. Такое лечение часто наносило большой вред пациентам, становясь причиной тяжёлых заболеваний и даже сокращая срок их жизни.

Немецкие медики, проведя длительные и тщательные исследования, сделали вывод о серьёзной опасности, которую может представлять для здоровья человека регулярный приём слабительных средств.

Женщин, как уже говорилось, это касается в большей степени. Из-за того, что они используют данные препараты намного чаще, чем мужчины, у них в крови снижается содержание кальция, которого женщинам и без того всегда не хватает. Естественно, это ведёт к остеопорозу, а нарушение способности усваивать жизненно необходимые витамины – А, Е, D, K – ведёт к ослаблению иммунитета и болезням.

Слабительные средства для снижения веса

В последнее время среди женщин появилась очень вредная мода - использовать слабительные препараты как средства для снижения веса. Это совершенно неоправданно, так как слабительное не может активизировать обмен веществ в организме и вызвать снижение массы тела. Напротив, нарушается работа пищеварительной системы, и перестают усваиваться необходимые питательные вещества, не говоря уже об обезвоживании – очень опасном последствии приёма слабительных.

Запомните, что избавиться от запоров полностью можно только тогда, когда этому способствует весь ваш образ жизни, и особенно рацион питания.

Прибегать к помощи слабительных следует только тогда, когда это действительно необходимо, и строго следовать инструкции по применению препарата. Однако лучшим решением всегда будет обращение к опытному специалисту-гастроэнтерологу.

Автор: Гатаулина Галина

Источник -inmoment.ru Слабительные средства при запорах гутталакс регулакс слабилен Растительные для снижения веса Побочные действия опасность

Жирная проблемная кожа: как избавиться от жирной кожи?Внешне жирная кожа выглядит не очень здоровой, особенно с близкого расстояния: кожа пористая, блестящая и часто угреватая. Часто девушки сравнивают сильно жирную кожу с целлюлитом – и то, не выглядит привлекательно, и женщины всегда ищут способы борьбы с такими недостатками своей внешности. И если у вас жирная проблемная кожа – как избавиться от жирной кожи?

Соблюдение здорового питания

Часто причиной повышенной сальности кожи является нарушение обмена веществ, которое и влияет на интенсивную работу сальных желез. Как часто говорится – «кожа – зеркало здоровья организма». Соответственно, ваш внешний вид красноречиво свидетельствует о том, что надо заняться своим питанием.

Как и в каждой диете и просто здоровой пище, рекомендуется избегать чрезмерно жирной пищи, жареных продуктов, сильно острых и изобилующих приправами блюд, и, конечно же, сладостей в больших дозах. Можно есть тушеное, супы на втором бульоне, овощи и фрукты без ограничений, кисломолочные продукты. Кроме того, рекомендуется есть здоровый хлеб – не батон и булочки, а бездрожеввой хлеб из отрубей или пророщенного зерна.

Напитки так же следует пересмотреть – отдайте предпочтение минеральной воде и сокам, откажитесь от кофе, выбирайте сорта натурального чай, лучше зеленые – такой чай содержит большое количество полезных антиоксидантов.

Жирная проблемная кожа: как избавится от жирной кожи посредством ухода за ней

Как ухаживать за жирной кожей утром

Шаг 1. Утром обязательно надо умываться со специальными средствами – одной водой вы не сможете смыть ороговевшие клеточки и промыть жирные поры. Специальные средства, разработанные для жирной кожи, хорошо тонизируют кожу, вымывают лишний жир и очищают на несколько часов. Не стоит умываться очень горячей и слишком холодной водой, идеальный вариант – вода комнатной температуры. Не используйте мыло, оно, конечно, адсорбирует жир, но повреждает кожу внутри пор, вызывая раздражение и воспаление. Гайте попадания тоника на кожу вокруг глаз.

Шаг 2. Чтобы смыть остатки средства для умывания и удалить последние омертвевшие клеточки, протрите лицо ватным тампоном с тоником для жирной кожи. Избегайте попадания тоника на кожу вокруг глаз. Спиртовой тоник можно использовать только локально – смазывать им головки прыщей, но не протирать всю кожу. В современности достаточно действенных средств для жирной кожи, не содержащих спирт.

Шаг 3. Воспользуйтесь кремом для жирной кожи, чтобы увлажнить кожу вашего лица.

Шаг 4. Пользуйтесь тональными средствами с УФ-фильтром. Многие производители выпускают тональные кремы и пудры с SPF.

Дополнительные рекомендации:

Прыщи на коже нужно обрабатывать отдельно. После умывания, до нанесения увлажняющего крема, смажьте прыщи ватной палочкой с салициловой кислотой или бензолом пироксида. Очень эффективно против прыщей масло чайного дерева и специальные средства, содержащие его в составе.

Как ухаживать за жирной кожей вечером

Непременно смывайте макияж, нанесенный днем, не укладывайтесь в постель, пока не смоете с себя макияж.

Используйте сыворотки или легкие ночные кремы.

Жирная проблемная кожа: как избавится от жирной кожи - дневной уход

Используйте салфетки для жирной кожи, которые помогут вам удалить излишки выступившего жира с лица. После этого припудривайтесь, используйте матирующие пудры с минералами.

Жирную кожу необходимо периодически подвергать глубокой чистке. Для этого существует масса скрабов, которые содержат мелкие частички для отшелушивания мертвых клеток и очищения пор. Часто эти частички сделаны из растительных компонентов, но для чувствительной кожи используются искусственные гранулы. Проводить пилинг не следует чаще, чем пару раз в неделю.

Сотрудники New Jersey Medical School доказали, что чтение электронных книг не только не вредит зрению, но и может быть весьма полезным занятием. Как считают исследователи, людям, у которых наблюдается умеренная потеря зрения, стоит отдать предпочтение чтению именно электронных книг, а не бумажных. Как заявляют эксперты, чтение традиционной книги может способствовать снижению скорости чтения, а также повышению утомляемости. В итоге, зрение может сильно ухудшиться, и вскоре придется надеть очки, которые для многих людей просто неприемлемы. Для таких людей может предложить контактные линзы интернет магазин, в каталогах которого сегодня можно найти торические, цветные и даже необычные карнавальные линзы с причудливыми рисунками. А, например, компания NetOptika.ru реализует не только все эти виды линз, но и предлагает идеальные средства по уходу за ними, причем, с доставкой. Чтение электронных книг не влияет на зрение

При проведении научного эксперимента стало известно, что применение «планшетника» с подсветкой способствует только повышению скорости чтения, кстати, независимо от состояния зрения человека. Подсветка позволяет людям намного быстрее выделять на сером фоне разные объекты и различать оттенки серого. А у людей с ослабленным зрением эта чувствительность является ослабленной. Читать электронные книги полезно для здоровья

Один из блогеров Твиттера ТАТЬЯНА пишет: «Я постоянно читаю электронные книги. Мое зрение до сих пор в норме». По мнению редакции intim-news.ru, эксперты выяснили, что чтение электронных книг не снижает зрение, поэтому многие, скорее всего, вскоре перестанут читать обычные бумажные книги. Истичник http://www.intim-news.ru