Материалы за 18.01.2018 » Женский эксперт
Популярные статьи
Новости
Народная медицина
«    Январь 2018    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
 
Женский эксперт » Материалы за 18.01.2018
Нанотехнологии дошли до МексикиЧего только не происходит на реалити-шоу Каникулы в Мексике-2 на MTV. Кажется, что интригами, скандалами и драками уже никого не удивишь. Однако шутки и подозрения по поводу нетрадиционной сексуальной ориентации и психического здоровья в целом одного из участников проекта Вэла не умолкают никогда.

 

Сам Вэл совсем не стесняется давать почву для подобных разговоров. Чего только стоит один громкий визит в Мексику давнего приятеля участника Филиппа Киркорова, который, едва появившись на проекте, увез парня в неизвестном направлении, чем вызвал всеобщее недоумение. Пополняет копилку заслуг Вэла и его теплая привязанность к одному из бывших участников проекта Кириллу, выражавшаяся в шутливых объятиях, поцелуях и песнях о любви. Но то ли еще было…

 

Однажды гостивший на вилле певец T-killah устроил среди участниц реалити MTV кастинг бэквокалисток. Вэл тоже решил поучаствовать в отборе и предстал перед глазами публики в женском облике. Фиолетовое воздушное платье с леопардовым рисунком, элегантная бижутерия и нежный цветок в парике, мягко говоря, удивили всех присутствующих. Парень же гордо представился Клизмой, чьей благородной миссией должно было стать очищение шоу-бизнеса от нечистот. С клизмы, призванной, как правило, успешно завершать течение сложных случаев, двусмысленная история Вэла, напротив, только начала набирать обороты. Юбка как неотъемлемая часть гардероба и новые как будто шутливые знаки внимания в адрес мужчин стали постоянно звучащим аккомпанементом его образа. В качестве вердикта своему поведению эксцентричный молодой человек озвучил фундаментальное и обезоруживающее умозаключение: Да, я гей, но нано. И у меня вызывают отвращение брюки и джинсы. Я считаю, что настоящий мужчина должен носить юбки. Носите, мужчины, юбки. Но, несмотря на столь странные проявления мужественности, Вэл вот уже длительное время живет с одной из участниц проекта Полиной и постоянно повторяет, что безумно любит девушку.

 

По мнению психолога Антона Макарова, Вэл - типичный трансгендерный индивид с одним из расстройств гендерной идентичности. Если конкретизировать данный случай в рамках научной терминологии, то мы имеем дело с гинефилией. При таком отклонении у мужчины есть желание выглядеть как женщина, в то же время нельзя сказать, что он не доволен своей мужской ролью. Такое восприятие себя как индивида вполне допускает и брак с женщиной, наряду с частыми переодеваниями в женскую одежду. Молодой человек делает это с целью получения скорее психосоциального, нежели сексуального удовлетворения.

 

Обитатели мексиканской виллы скептически относятся к поведению своего соседа. По их мнению, называя себя наногеем, Вэл всего лишь пытается привлечь внимание и заработать себе высокие рейтинги, вот только он надолго застрял в одном образе, который уже никто не считает смешным. Вэл, кажется, вовсе не обращает внимания на критику в свой адрес, а на все замечания и попытки обвинить его в однообразии уверенно отвечает: Это не гейский пиар, это моя жизнь.

Нанотехнологии дошли до МексикиНанотехнологии дошли до Мексики

  • Комментарии: [0]
Как быстро привести себя в форму

В ускоренном и напряжённом ритме современной жизни случаются ситуации, когда бывает жизненно необходимо срочно привести себя в форму, как бы ты себя ни чувствовал. Само собой, у деловых и социально активных женщин такие ситуации могут возникать часто. Представьте себе, что вы устали и вам хочется спать, но уже через час вам необходимо быть в нужном месте, и, разумеется, в прекрасной форме. Однако один час у вас всё-таки есть.

Несколько простых действий помогут вам привести себя в форму и выглядеть прекрасно. В течение часа нужно успеть сделать следующее:

Прежде всего, усталость необходимо смыть. Садитесь на дно ванны и направьте на спину сильную струю тёплой воды из душа. Вода должна попадать между лопатками. Если есть массирующий режим душа, это ещё лучше. Закройте глаза и так сидите примерно 3 минуты. Затем жёсткой мочалкой с тонизирующим гелем растирайте тело в направлении снизу вверх. Тонизирующий гель должен быть с бодрящим запахом – лимон, чёрная смородина, зелёное яблоко, роза или банан. Голову тоже обязательно подставьте под струю воды.

На волосах накапливаются электростатические заряды, а вода их смывает. К тому же сильные струи воды – это массаж активных точек кожи головы. Затем нанесите на волосы бальзам с тонизирующим запахом и несколько минут массируйте. Смойте прохладной водой. Вообще в заключение примите контрастный душ – около минуты. Энергично разотритесь как можно более жёстким махровым полотенцем. Длинные волосы слегка подсушите феном на прохладном режиме – дальше подсохнут сами, а короткие - просто полотенцем.

Ни в коем случае не пробуйте принимать тёплую ванну – вам же не нужно расслабляться! Именно душ помогает вызвать прилив сил и взбодриться. Расслабляющие запахи – травы, хвойные ароматы – тоже ни к чему.

После душа занимаемся подготовкой лица. Лицо протираем зелёным чаем, любым фруктовым свежевыжатым соком (его много не нужно), или льдом из чая (сока). Можно использовать безалкогольный тоник.

Промокните кожу косметической салфеткой и нанесите крем, желательно с витамином С. Так можно улучшить кровообращение и цвет лица. Пять минут массажа сделают эту процедуру ещё эффективнее. Для жирной кожи лица подойдёт пощипывающий массаж, а для сухой и чувствительной - лёгкие постукивания по массажным линиям: минуту – скулы, две минуты – подбородок, щёки и лоб.

Увлажняющий крем можно использовать, только если температура воздуха на улице выше нуля, иначе кожа может пострадать.

Следующий шаг - восстановление энергетического баланса. На голодный желудок не стоит заниматься важными делами, однако и наедаться тоже не следует. Еда должна быть лёгкой и быстроусвояемой – йогурт, творог, сухофрукты с кефиром, орехи с мёдом. Очень хорошо съесть пару спелых бананов - вещества, содержащиеся в них, помогают ясно мыслить и поднимают настроение, причём быстро.

Выпейте зелёный чай с мёдом и лимоном. Несколько долек лимона можно съесть – живой витамин С придаст вам сил. Если чай в пакетиках, заваривайте сразу два, потом остудите и положите на веки на несколько минут.

Даже если вам хочется есть, откажитесь от калорийных и сытных блюд. Плотные белки и жиры перевариваются долго и могут вызвать сонливость.

Идём дальше. Известно, что волосы – показатель нашего самочувствия. Как бы вы ни старались казаться бодрой и энергичной, уставшие волосы вас выдадут – они будут тусклыми, блёклыми, непослушными. Никакие сложные манипуляции здесь не помогут, а скорее принесут вред измученным волосам.

На «успокоение» волос придётся потратить около 10-20 минут: массажной щёткой в течение 5 минут расчёсывайте волосы по направлению роста, затем против этого направления. Если необходимо, повторите ещё раз. В заключение около 5 минут расчёсывайте волосы к макушке - от периферии. Маленький нюанс: перед тем, как начать расчёсывание волос, съешьте маленькую шоколадку (или кусочек). Опытные специалисты, мастера причёсок, считают, что от шоколада волосы становятся более «сговорчивыми» и их легче уложить.

И, наконец – макияж, и подходящий костюм. Если вы надеетесь, что использование в одежде сочных и ярких красок поможет вам скрыть усталость, то напрасно. Напротив, ваш слегка бледный вид будет подчёркиваться цветом оранжевой блузки, бирюзового свитера или алого жакета. Лучше отдать предпочтение сдержанным оттенкам – белому, голубому, светло-лиловому, тёмно-синему. Отлично маскирует усталость золотисто-коричневый или бежевый цвет. Серый или тёмно-зелёный наряд следует оживить яркой деталью – это поможет отвлечь внимание от усталого лица.

Что касается макияжа, то лучше использовать сначала тональный крем, чтобы придать коже более здоровый цвет, а сверху слегка припудрить, чтобы кожа не блестела. Выбирайте нейтральные тени для век – жемчужный, бежевый, светлые оттенки серо-коричневого. Лиловые или розовые оттенки использовать не надо, иначе ваша утомлённость будет заметнее. Красноту глаз можно замаскировать с помощью серой или тёмно-коричневой туши, а также серой подводки. От чёрной подводки лучше отказаться. Чтобы отвлечь внимание от усталых глаз, используйте яркую помаду – можно на два тона ярче, чем обычно.

Оставайтесь неотразимой и привлекательной в любой ситуации!

Автор: Гатаулина Галина

Источник -inmoment.ru Как быстро привести себя в форму

  • Комментарии: [0]
Американские ученые доказали, что после операции пациенты идут на поправку гораздо быстрее, если в его палате присутствуют растения. Хирурги из штата Канзас стали наблюдать за группой из 90 человек, которым недавно удалили аппендицит. В одних палатах они расположили цветочные вазоны и горшки с цветами, в других — обычный телевизор. Кстати, горшки хорошего качества для цветов как в палаты для больных, так и домой сейчас можно приобрести по доступным ценам во многих городах России через Интернет, например, на сайте www.nobilismarco.com. Оказывается, что благодаря живым растениям у 90% больных улучшилось физическое состояние, уменьшились боли, нормализовалось давление. Сами пациенты заявили, что после операции они намного быстрее смогли избавиться от беспокойства и переключились на позитивные мысли. Но в палатах с телевизором этого не наблюдалось. Врачи советуют для скорого выздоровления ставить на подоконник в палате комнатные растения

Комнатные растения помогают не только больным, но также и здоровым людям. Так, если после тяжелого трудового дня человеку нужно расслабиться, то уход за цветами — отличное решение. «Комнатные растения, как известно, поглощают углекислый газ, выделяя кислород, который необходим для дыхания, — утверждает врач-фитотерапевт Елена Мингинович. — Также цветы очищают воздух в комнате, который в помещении в 10 раз токсичнее, чем на свежем воздухе на улице, обладают противомикробными особенными свойствами». Абсолютно все растения обладают полезным качеством: они благотворно влияют на психику человека. Цветы могут хорошо расслабить человека после трудового дня

Один из блогеров Твиттера ОЛЬГА пишет: «Я люблю выращивать в доме цветы, они успокаивают и дарят радость». По мнению редакции intim-news.ru, цветы-целители необходимо ставить в каждую палату в больнице. Истичник http://www.intim-news.ru
  • Комментарии: [0]
Любовь
Информация о сайте

Интеллектуальная собственность юридически защищена.Копирование запрещено.
киношка
ЗДОРОВЬЕ и КРАСОТА
Самый дешевенький и нужный продукт
В процессе исследования ученые обусловили, что в брокколи содержатся сульфорафаны, которые заблокируют действие ферментов, разрушающих суставы.

На биологическом уровне активное вещество сульфорафан было найдено и в других овощах из семейства крестоцветных. Но, в брокколи его концентрация в особенности велика.

Каждодневное употребление данного овоща наращивает концентрацию вещества в крови. Как досадно бы это не звучало, но специалисты еще не обусловили, каким образом данное соединение оказывается в суставах и усваивается тканями. Ученые планируют детально изучить эти механизмы. Может быть, благодаря ним докторам получится сделать лечущее средство для профилактики и исцеления заболеваний суставов.

Установлено, что при употреблении брокколи и блюд из этого овоща понижается риск образования онкологических болезней. В данной капусте содержится огромное количество микроэлементов и витаминов, потому она отлично крепит иммунитет, улучшает цвет лица и кровообращение, разжижает кровь. Брокколи также богата кальцием. В особенности брокколи полезно для потребления беременным дамам, девочкам-подросткам, и дамам преклонного возраста.
Исцеление и профилактика атеросклероза традиционными средствами
Натирает на маленькой терке репчатый лук и отжимает сок. Смешивает его напополам с медом (если мед засахарившийся, немного подогревает его на водяной бане).
Воспринимает состав раз в день по 1 ст.л. за час перед едой.
Рецепт этот не только лишь защищает сосуды от атеросклероза, да и крепит иммунитет.

Лена ЖИДЕЛЕВА



При атеросклерозе 2 ч.л. травки подмаренника залить 1 ст. кипяточка, настоять три часа под крышкой, процедить. Пить теплым по 100 мл 3-4 раза в денек перед едой.

Лидия ФЕДОРОВА,
травница





Для профилактики атеросклероза использую настойку корней девясила, заготовленных весной либо поздней осенью.
50 г сухого размельченного корня заливаю 0,5 л водки. Настаиваю 12 дней в черном теплом месте. Пью по 1 ст.л. трижды в денек. Такое количество настойки рассчитано на курс исцеления.

Светлана МАРХАСИНА





Для профилактики атеросклероза подходит вишневая наливка.
500 г вишен с косточками засыпаю 1,5 ст. сахара, довожу на малом огне до кипения, переливаю в двухлитровую банку, добавляю 0,5 л водки и несколько штук чернослива. Настаиваю в черном месте две недели, процеживаю.
Пью настойку по 1 ст.л. 3-4 раза в денек перед едой. Кстати, иногда заместо новых вишен пользуюсь замороженными — выходит никак не ужаснее.

Тамара ГРИНКЕВИЧ
Слабительные средства при запорах

Наверное, люди, которым неизвестно, что такое запор, встречаются очень редко, по крайней мере, в странах с западной культурой. Медицинская статистика говорит о том, что почти половина людей на Земле страдает запорами, причём подсчёты проводились только среди взрослых.

Особенно это касается женщин – возможно, потому, что они чаще, чем мужчины, принимают слабительные средства. И всё же определить количество людей, страдающих запорами, практически невозможно, так как очень многие не желают обращаться к врачам из чувства ложной стыдливости, а самостоятельно покупают слабительное в аптеках.

Что такое слабительное средство

Слабительные средства – это лекарства, благодаря которым содержимое кишечника начинает быстрее двигаться и легче выводится из организма. Если запор не является следствием серьёзного заболевания, то правильно выбранное слабительное средство может помочь устранить проблему, и позволяет обойтись без дополнительного лечения.

Слабительных препаратов в аптеках сегодня много, однако большинство из них не лечат запоры, а оказывают одноразовое действие. Механизм действия слабительных средств бывает разным, но чаще всего используются раздражающие слабительные, в основном растительного происхождения. Эта группа слабительных средств раздражает рецепторы толстой кишки и стимулирует перистальтику кишечника, способствуя его опорожнению.

Гутталакс – растительное слабительное средство

К этой группе относится, например, такой препарат, как гутталакс. Этот препарат наиболее безопасен и эффективен, отличается мягкостью действия, и его можно принимать достаточно долго, так как он не вызывает привыкания. Чаще всего бывает достаточно принимать утром 10 капель гутталакса, растворив его в тёплой кипячёной воде. Действие препарата наступает через 6-12 часов. Гутталакс настолько мягок, что его назначают беременным, как слабительное, не оказывающее негативного влияния – побочных действий, обезвоживания и т.д.

Преимущества слабительного гутталакс
Среди других преимуществ гутталакса можно назвать то, что его удобно дозировать и хранить, к тому же срок хранения довольно долгий – 5 лет. Вкус препарата абсолютно нейтрален, и не вызывает неприятных ощущений; возрастные ограничения только для детей до 4-х лет; его можно использовать при таких заболеваниях, как язва желудка, двенадцатиперстной кишки, геморрой.

Многие известные российские гастроэнтерологи считают гутталакс одним из самых безопасных и эффективных слабительных средств. Они отмечают, что пациенты хорошо переносят препарат, так как он практически не вызывает зависимости и болей в животе, и рекомендуют применять его в тех случаях, когда требуется длительный приём слабительных, причём при различных видах запоров.

Регулакс – растительное слабительное средство

Следующим представителем группы раздражающих слабительных, рекомендуемых гастроэнтерологами, является регулакс. Этот препарат называют качественным, и на рынке он востребован уже около 30 лет.

Кубик регулакса, изготовленный на основе растительных веществ, легко разделить на несколько частей, что позволяет подходить к каждому пациенту индивидуально. Благодаря сливовому муссу, входящему в его состав, регулакс имеет довольно приятный сладковатый вкус. Эффект применения препарата наступает примерно через 8-10 часов.

Удобны также и капли регулакс: их можно применять людям с сахарным диабетом, так как они не содержат сахара. Капли действуют через 10-12 часов.

Целесообразнее принимать регулакс на ночь, потому что он действует в указанное время. Таким образом, можно добиться того, что опорожнение кишечника будет происходить в максимально удобное время – утром, до начала рабочего дня.

Регулакса нельзя принимать во время беременности и кормления грудью, а также людям с нарушениями водного обмена и детям до 12 лет.

Слабилен – синтетическое слабительное средство

Ещё один препарат этой группы – слабилен, относящийся к синтетическим слабительным. В общем-то, он считается синонимом двух описанных выше препаратов. Слабилен – это капли отечественного производства, которые тоже раздражают рецепторы кишечника, вследствие чего улучшается перистальтика. Благодаря возбуждению нервных структур стенок кишечника его содержимое начинает продвигаться быстрее, и через 6-10 часов после приёма препарата наступает желаемый эффект.

Как и гутталакс, слабилен нельзя назначать детям до 4-х лет, а при беременности и кормлении грудью следует соблюдать осторожность; лучше всего на время приёма препарата прекратить грудное вскармливание. Не следует принимать слабилен более 10 дней.

Элимин, дибролакс, пикобакс, эвакуол, верилакс

Такие слабительные препараты, как элимин, дибролакс, пикобакс, эвакуол, верилакс и другие, можно отнести к этой же группе – раздражающим слабительным средствам. Эта группа слабительных является самой многочисленной, и к ней относятся также растительные средства: кора крушины, лист сенны, корни ревеня, плоды жостера и т.д.

Гастроэнтерологи, однако, считают, что в целом эта группа препаратов не отличается безопасностью. Данные препараты не лечат запоры, а способствуют одномоментной дефекации, так как работают на уровне толстой кишки.

Побочные действия и опасность слабительных средств

Побочными действиями длительного бесконтрольного приёма таких слабительных часто становится атония кишечника – то есть, его нежелание работать самостоятельно. А зачем работать самому, если всё время стимулируют? Следует помнить также о том, что могут возникнуть дегенеративные процессы в нервных тканях кишечника и определённые нарушения в крови.

После сверхактивности, вызываемой слабительными средствами, кишечник впадает в депрессию – так происходит по законам физиологии. Слизистая кишечника и его фильтрующие мембраны под действием слабительных портятся и разрушаются, так что не следует принимать данные средства дольше, чем это рекомендуется, без назначения врача. Если постоянно подстёгивать ленивый кишечник, он начнёт вести себя, как загнанная лошадь – примерно так это объясняют специалисты. Поэтому максимальный срок приёма слабительных данной группы не должен превышать двух недель.

В истории отечественной, да и мировой медицины были такие времена, когда слабительное считалось средством от всех болезней. Такое лечение часто наносило большой вред пациентам, становясь причиной тяжёлых заболеваний и даже сокращая срок их жизни.

Немецкие медики, проведя длительные и тщательные исследования, сделали вывод о серьёзной опасности, которую может представлять для здоровья человека регулярный приём слабительных средств.

Женщин, как уже говорилось, это касается в большей степени. Из-за того, что они используют данные препараты намного чаще, чем мужчины, у них в крови снижается содержание кальция, которого женщинам и без того всегда не хватает. Естественно, это ведёт к остеопорозу, а нарушение способности усваивать жизненно необходимые витамины – А, Е, D, K – ведёт к ослаблению иммунитета и болезням.

Слабительные средства для снижения веса

В последнее время среди женщин появилась очень вредная мода - использовать слабительные препараты как средства для снижения веса. Это совершенно неоправданно, так как слабительное не может активизировать обмен веществ в организме и вызвать снижение массы тела. Напротив, нарушается работа пищеварительной системы, и перестают усваиваться необходимые питательные вещества, не говоря уже об обезвоживании – очень опасном последствии приёма слабительных.

Запомните, что избавиться от запоров полностью можно только тогда, когда этому способствует весь ваш образ жизни, и особенно рацион питания.

Прибегать к помощи слабительных следует только тогда, когда это действительно необходимо, и строго следовать инструкции по применению препарата. Однако лучшим решением всегда будет обращение к опытному специалисту-гастроэнтерологу.

Автор: Гатаулина Галина

Источник -inmoment.ru Слабительные средства при запорах гутталакс регулакс слабилен Растительные для снижения веса Побочные действия опасность

Жирная проблемная кожа: как избавиться от жирной кожи?Внешне жирная кожа выглядит не очень здоровой, особенно с близкого расстояния: кожа пористая, блестящая и часто угреватая. Часто девушки сравнивают сильно жирную кожу с целлюлитом – и то, не выглядит привлекательно, и женщины всегда ищут способы борьбы с такими недостатками своей внешности. И если у вас жирная проблемная кожа – как избавиться от жирной кожи?

Соблюдение здорового питания

Часто причиной повышенной сальности кожи является нарушение обмена веществ, которое и влияет на интенсивную работу сальных желез. Как часто говорится – «кожа – зеркало здоровья организма». Соответственно, ваш внешний вид красноречиво свидетельствует о том, что надо заняться своим питанием.

Как и в каждой диете и просто здоровой пище, рекомендуется избегать чрезмерно жирной пищи, жареных продуктов, сильно острых и изобилующих приправами блюд, и, конечно же, сладостей в больших дозах. Можно есть тушеное, супы на втором бульоне, овощи и фрукты без ограничений, кисломолочные продукты. Кроме того, рекомендуется есть здоровый хлеб – не батон и булочки, а бездрожеввой хлеб из отрубей или пророщенного зерна.

Напитки так же следует пересмотреть – отдайте предпочтение минеральной воде и сокам, откажитесь от кофе, выбирайте сорта натурального чай, лучше зеленые – такой чай содержит большое количество полезных антиоксидантов.

Жирная проблемная кожа: как избавится от жирной кожи посредством ухода за ней

Как ухаживать за жирной кожей утром

Шаг 1. Утром обязательно надо умываться со специальными средствами – одной водой вы не сможете смыть ороговевшие клеточки и промыть жирные поры. Специальные средства, разработанные для жирной кожи, хорошо тонизируют кожу, вымывают лишний жир и очищают на несколько часов. Не стоит умываться очень горячей и слишком холодной водой, идеальный вариант – вода комнатной температуры. Не используйте мыло, оно, конечно, адсорбирует жир, но повреждает кожу внутри пор, вызывая раздражение и воспаление. Гайте попадания тоника на кожу вокруг глаз.

Шаг 2. Чтобы смыть остатки средства для умывания и удалить последние омертвевшие клеточки, протрите лицо ватным тампоном с тоником для жирной кожи. Избегайте попадания тоника на кожу вокруг глаз. Спиртовой тоник можно использовать только локально – смазывать им головки прыщей, но не протирать всю кожу. В современности достаточно действенных средств для жирной кожи, не содержащих спирт.

Шаг 3. Воспользуйтесь кремом для жирной кожи, чтобы увлажнить кожу вашего лица.

Шаг 4. Пользуйтесь тональными средствами с УФ-фильтром. Многие производители выпускают тональные кремы и пудры с SPF.

Дополнительные рекомендации:

Прыщи на коже нужно обрабатывать отдельно. После умывания, до нанесения увлажняющего крема, смажьте прыщи ватной палочкой с салициловой кислотой или бензолом пироксида. Очень эффективно против прыщей масло чайного дерева и специальные средства, содержащие его в составе.

Как ухаживать за жирной кожей вечером

Непременно смывайте макияж, нанесенный днем, не укладывайтесь в постель, пока не смоете с себя макияж.

Используйте сыворотки или легкие ночные кремы.

Жирная проблемная кожа: как избавится от жирной кожи - дневной уход

Используйте салфетки для жирной кожи, которые помогут вам удалить излишки выступившего жира с лица. После этого припудривайтесь, используйте матирующие пудры с минералами.

Жирную кожу необходимо периодически подвергать глубокой чистке. Для этого существует масса скрабов, которые содержат мелкие частички для отшелушивания мертвых клеток и очищения пор. Часто эти частички сделаны из растительных компонентов, но для чувствительной кожи используются искусственные гранулы. Проводить пилинг не следует чаще, чем пару раз в неделю.