Популярные статьи
Новости
Народная медицина
tykva

Время подготовки: 15 минуты
Время приготовления:30 минут

Ингредиенты (из расчета на 4 человек)
800 гр тыквы
1 луковица
150 гр говяжьего фарша
400 гр помидоров
90 гр масла
соль и перец

Приготовление.
Разрезать тыкву, удалить семена и волокна.

Используя порционную ложку вырезать шариками в мякоть тыквы. Шарики тыквы положить на пять минут в кипящую подсоленную воду. Воду слить.

На сковороде разогреть масло, добавить рубленный лук. Бланшировать до золотистого цвета.
Затем добавить говяжий фарш, очищенные и крупно порезанные помидоры.
Добавить соль и перец по вкусу. Тушить под крышкой 30 минут.

Разогреть шарики тыквы с добавлением 40 гр сливочного масла.
Выложить на блюдо мясной соус, а сверху шарики тыквы.

Можно посыпать зеленью.

Материал подготоален специально для сайта zhenskiyexpert.ru.
  • Комментарии: [0]
Лето – особенное время года, и уход за кожным покровом в летнее время значительно различается от ухода за ней же в зимний период. Летом на нашу кожу влияет масса обстоятельств: яркий солнечный свет, большая температура воздуха, та же пыль. Кожа сушится, потеет, лишается влаги, без труда загрязняется. Тяжело тогда и сухой, и восприимчивой, и жирной коже лица. Как же ухаживать за кожей лица летом, какую косметику применять летом, и как ухаживать за различными видами кожных покровов? Сайт для женщин owoman.ru поведает об этом детально!

Что происходит с нашей кожей летом?

Летом кожа ощущает увеличенные нагрузки (большинство людей уверены, что данные нагрузки существенно больше, чем в зимние периоды): палящие солнечные лучи, большая температура воздуха, ветер, морская соль, городская пыль – описанные факторы существенно ослабляют кожные покровы.

От жаркого летнего зноя кожный покров делается влажным, и большинство женщин путают это с «увлажненностью» - но зря, так как это не так.

Лучи солнца приводят к тому, что фотостарение происходит интенсивнее. Более того, мы самостоятельно активизируем проявление морщин на лице, так как щуримся!

Летом кожа предохраняется от солнечных лучей: делается более толстой, грубой, усиливается функционирование жировых желез. Если мы теперь примемся противоборствовать данному жиру, мы способны ускорить обезвоживание кожных покровов!

Следовательно, что же необходимо нашей коже в летнее время года? А то же, что и все время: осторожная очистка, защита и уход!

Очищение кожи летом

Летом воздух делается теплым и влажным, а в городской местности – еще и грязным. Микроорганизмы на лице плодятся намного быстрее, поры засоряются, жировые кандалы функционируют в усиленном режиме. В целом, безукоризненная среда для формирования различного рода прыщей, акне и воспалительных процессов. А, следовательно – нужно скрупулезно чистить кожные покровы в летнее время!

И все же, очистка кожных покровов не должна быть слишком жесткой, потому что кожа и так подвергается серьезному влиянию наружной среды.

Когда чистить лицо? Как только вы ступили с улицы. В вечернее время - перед сном, кожу тоже нужно очищать.

Чем очищать лицо летом? Средствами, не имеющими в составе щелочи и мыла. Это могут быть всевозможные пенки, муссы, однако лучше очищать кожный покров при помощи нежного молочка для снятия косметики.

Не умывайтесь холодной водой, как бы вы этого не жаждали! Вода для мытья обязана быть температуры как в комнате – в таком состоянии она не опасна для кожи в летние дни.

Не забывайте: летом ваша кожа обезвоживается, не нужно ее мыть мылом, ведь оно ее еще больше высушит!

Пользоваться ли скрабом? Конечно! Но применяйте его реже, чем в обычное время.

Если лицо вспотело, никогда не растирайте его! Это вызовет воспаление. Лучше при себе всегда иметь сухие салфетки. Приложите их к лицу ласковыми «промокательными» движениями, а потом лучше всего опрыснуть лицо термальной водой.

Увлажнение и питание кожи летом

Летом кожа делается в особенности сухой: в этом повинны и лучи солнца, и ветер, и кондиционирование помещения, которые также иссушивают кожные покровы. Поэтому, чрезвычайно важно кожу увлажнять.

Вслед за очисткой не спешите накладывать на кожу крема. Употребите термальную воду (или обыкновенную минеральную) - она безукоризненно увлажняет лицо. И только лишь когда она немного просохнет, нанесите крема.

Дневной крем для лета обязан быть: легким, увлажняющим, с защитой от солнца. Лучше всего предпочесть не крем, а эмульсию. После нанесения крема, позвольте ему впитаться, а потом избытки сотрите салфеткой, чтобы лицо не сверкало.

Ночной увлажняющий крем должен применяться ежедневно! Его хорошо бы подобрать весьма тщательно, ведь крем должен быть почти невесомым, и не только лишь увлажнять, но и подпитывать. Предпочитайте тот крем, в каковом содержатся витамины С и Е, антиоксиданты, энергичные увлажняющие элементы.

Непозволительно в летнее время употреблять тот же крем, что и зимой – ведь они более жирные, а, следовательно, будут засорять поры, и кожа будет потеть!

Увлажняющие маски – их использование весьма желательно два раза в неделю. Это могут быть как сделанные вручную маски из овощей и фруктов, так и купленные в магазине.

Тонизирование кожи весьма полезно делать после сна, применяя лед (можно, на травах). После протирания кожи льдом, не торопитесь утираться – пусть полезная жидкость впитается!

Защита кожи от солнца

Большинство женщины сегодня думают, что летом от солнечных лучей необходимо предохраняться преимущественно на пляже, на отдыхе, однако и в то время, когда мы находимся в городе, солнце воздействует на наш кожный покров, приводя к фотостарению. Нужно себя беречь!

Предпочитая крем дневной для летнего использования (а сейчас вы понимаете, что без него нельзя), разыскивайте тот, у какового есть фактор защиты SPF (не ниже 15), либо фильтр защиты от солнца sunscreen. Неплохо, что в наши дни факторами защиты от солнечных лучей обеспечены большинство кремов!

Помните о солнечных очках – они оградят ваши глаза от мимических морщин. Сегодня подобные очки – не только лишь модный аксессуар

Кремы с фруктовыми кислотами могут увеличивать восприимчивость кожного покрова к солнечным лучам, по этой причине в летнюю пору от них лучше отступиться. Однако, теперь и в них могут присутствовать факторы солнцезащиты!

Защита кожи от летней пыли

Летом так желается ходить с «обнаженной» кожей, без многообразных кремов! Но в условиях города это может быть опасным: беспощадные грязь и микробы штурмуют наши кожные покровы отовсюду!

Что делать? Естественно, назначить перед ними преграды – в виде дневного крема и пудры. Пудра наполнит ваши поры и не даст пыли туда забиться.

Летом нужно в основном применять рассыпчатую пудру, лучший вариант – минеральная. Она легче обыкновенной, накладывается невесомой вуалью и не делает макияж «тяжелым».

Летний уход за различными типами кожи

Сухая и чувствительная кожа лица: как ухаживать за ней летом

Обладательницам сухой кожи даже летом расслабляться не рекомендуется. Ухаживайте за кожей в безопасном режиме – для чистки кожи применяйте молочко, а не воду. Можно умываться разнообразными травными отварами.

Вместо мягкого скраба заваривайте почаще хлопья овса и чистите кожный покров, применяя их.

Испытайте также чистку лица косметическим маслом: масло наносится на всю поверхность лица, а потом аккуратно стирается салфетками.

Если кожа крайне сухая, летом делайте не только лишь увлажнительные, но и питающие маски для лица.

Из приготовленных вручную рецептов для сухой и восприимчивой кожи неплоха маска с медом, в девственном виде или в составе с иными компонентами.

Жирная кожа лица: как ухаживать за ней летом

Даже если у вас весьма жирная кожа, летом вам не нужно применять очищающие средства часто! Подобные средства рушат липидный кожный барьер. Лучше всего прибегнуть к помощи пенок и муссов для умывания.

Ни в коем случае не пользуйтесь лосьонами и тониками содержащими спирт! Применение спирта – это тот век, потому что спирт увеличивает выделение жира.

Наверно, вы думаете, что можно обойтись без крема днем, потому как жирная кожа летом и без того потная и блестящая. Однако после очистки кожный покров лишен жира, какой его обезопасил бы, а потому наиболее чувствителен к влияниям внешней среды.

К выбору дневного крема для лета отнеситесь в особенности скрупулезно: он должен быть почти невесомым, весьма легким! Избирайте средства с матирующим действием, и помните про SPF.

Если лицо после нанесения крема потеет, следовательно, крем найден неверный! Порой подобное случается при нанесении крема для увлажнения – это значит, что он для вас не годится.

Очищающие маски для лица весьма желательно ввести в проект летнего ухода. Производите их хотя бы два раза в неделю, а еще лучше – через день. Для жирной кожи безукоризненно подходят маски из глины.

Помните про пудру! Перед тем, как подправлять макияж, протрите кожный покров влажной салфеткой, дождитесь высыхания и только затем припудривайте лицо.

Наверное, это все об уходе за кожей летом. Оставайтесь красивыми в любое время года

  • Комментарии: [0]
Информация о сайте

Интеллектуальная собственность юридически защищена.Копирование запрещено.
киношка
ЗДОРОВЬЕ и КРАСОТА
Как вылечивать желчный пузырь
- Испытанное традиционное средство - оливковое (либо хоть какое растительное) масло за полчаса перед едой. Начинать с половины чайной ложки, равномерно увеличивая дозу. Исцеление продолжается от 2 до 3 недель. Это средство изгоняет камешки из желчного пузыря без операции.
- Фиалка трехцветная (травка) - 1 часть, кукурузные рыльца - 3 части, мята (травка) - 1 часть, подсолнечник (лепестки цветов) - 2 части, земляника (лист) - 1 часть. Залить 2 ст. л. смеем стаканом кипяточка, настоять 20 мин. Пить за полчаса перед едой 3 раза в денек.
- Отвар вереска обыденного (травка с цветами). Залить 1 ст. л. травки 0,5 л кипяточка, кипятить 15 мин., настаивать 2 часа. Пить как чай.
- Яблоковый сок. Принимать в течение денька каждые 2 часа по 2 ст. л. натурального (приготовленного без помощи других) сока и при всем этом 3 денька голодовать. Если не было стула, сделать клизму. Потом принять жаркую ванну и пропотеть. Камешки будут выходить с испражнениями.
- Водянистый экстракт кукурузных рылец (можно приобрести в аптеке). Принимать по 20-40 капель 2-3 раза в денек до еды.
- Укроп огородный. Приготовить отвар: 2 ст. л. семян залить 2 стаканами кипяточка, кипятить на медленном огне 15 мин., охладить, процедить. Пить по 1/2 стакана теплого отвара 4 раза в денек. Курс исцеления 2-3 недели.

Если пить свекольный сок в течение очень долгого времени, камешки растворятся равномерно и относительно безболезненно. Нужно взять несколько головок свеклы, очистить, вымыть и сварить их. Потом продолжать варить эту смесь до того времени, пока она не станет практически как сироп. Пить по 3/4 стакана пару раз в денек.
Некие советуют для растворения камешков пить полевой хвощ, заваривая его как чай. Полезность от этого есть, но средство это слабенькое.

Ветрова Валентина Николаевна

Натуральная косметикаLavera

Lavera – уважаемый и признанный во всем мире производитель натуральной косметики исключительного качества. Вся продукция Lavera изготавливается на основе органических природных ингредиентов. Био-косметика этого бренда имеет сбалансированный натуральный состав. Она уникальна по своей эффективности и, что немаловажно, абсолютно безопасна.

Удивительные косметические свойства и мировое признание продукция Lavera получила, благодаря соблюдению важнейших принципов качества:

  • Главная цель специалистов Lavera  – естественность и натуральность. С самого начала своего существования продукция бренда Lavera ориентировалась на природу и натуральное происхождение. В ее составе невозможно встретить химических добавок: красителей, консервантов, отдушек и прочей синтетики. Все ингредиенты имеют растительное происхождение и выращиваются на специальных плантациях без использования минеральных удобрений и пестицидов. В качестве сырья обычно используются отборные лекарственные травы, вытяжки и экстракты из них, а также натуральные растительные и эфирные масла.
  • Все сырье, готовая продукция, а также непосредственно технология производства проходят строгий контроль качества и сертификацию. Стандарты качества натуральных косметических средств Lavera самые жесткие. Вся без исключения продукция обладает весомым статусом «природной контролируемой косметики». Ее соответствие мировым стандартам проверяет независимая немецкая организация BDIH. Помимо прочего, каждое средство Lavera проходит обязательные исследования на безопасность и эффективность в Институте рыночной экологии IMO Control.
  • Косметика Lavera отличается абсолютной совместимостью с кожей. Еще при разработке формулы нового средства в ее основу закладывается принцип сбалансированности и гармоничности. Для производства косметики специалисты Lavera не используют агрессивные компоненты, поэтому все средства подходят даже для капризной, гиперчувствительной кожи. Специальная серия «Neutral» создана специально для аллергиков и не вызывает отрицательных реакций. В помощь мамам разработана отдельная линия по уходу за особо деликатной кожей младенцев «Baby&Kinder Neutral». Безопасность и оптимальную совместимость с кожей доказывают клинические исследования.
  • Еще одно уникальное свойство косметики Lavera – доказанная эффективность. Пожалуй, немногие производители могут похвастаться подобным качеством. Многочисленные испытания на добровольцах подтверждают активность натуральных средств Lavera.
  • Постоянное использование инноваций и передовых научных достижений – залог эффективности и популярности косметики Lavera. На протяжении десятилетии лаборатории бренда проводят серьезные научные исследования в области косметологии и дерматологии. Так, например, именно компания Lavera впервые выпустила натуральные солнцезащитные средства, изготовленные на основе минералов. Сегодня специалисты продолжают вести научные разработки, результаты которых мгновенно отражаются на составе косметических средств. 
  • Высочайшее качество продукции Lavera подтверждают многочисленные награды и призы. В первую очередь, это отзывы организации «ЭКО-ТЕСТ», а также  награды международной выставки экологически чистых продуктов «BIO FACH».

Обратите внимание на дезодоранты Lavera.

Истичник http://www.intim-news.ru
Все женщины любят прически не только модные, но и те, которые им просто подходят. Мужчины же оценивают девушек совершенно по-другому. Стало известно, какие именно прически представители сильного пола считают наиболее сексуальными. На первом месте - естественный "хаос", стиль - "я только встала из постели". И не совсем важно, сколько именно времени вы потратили на создание этого хаоса. Лучше всего эта прическа смотрится на волосах средней длины. Нужно сделать укладку, придав большой объем у корней. Кончики накрутить на плойку так, чтоб локоны оказались завиты в разные стороны. К данной прическе подходят весьма выразительные стрелки на глазах, блеск для губ теплого или пастельного оттенка. Самая сексуальная стрижка - естественный "хаос"

На втором месте – немного взъерошенная короткая стрижка, которая делает любую женщину и игривой, и беззащитной в то же время. У данной стрижки есть еще одно достоинство - минимум времени на ее укладку. Макияж к такой стрижке подходит любой. Стоит отметить, что сексуальные короткие стрижки женские сегодня можно сделать качественно и совсем недорого даже в вашем городе. А некоторые интернет-сайты помогут женщине сделать правильный выбор. Ведь вечерние, свадебные, молодежные стрижки, а также прически предлагают выполнить самые лучшие профессионалы своего дела. К короткой стрижке подойдет любой макияж

Третье место - романтические мягкие волны на очень длинных волосах в стиле многих голливудских красавиц. Нужно сделать легкий начес у корней, а пряди накрутить на крупные бигуди, взъерошить кудри немного руками. Большей романтичности всему образу придаст какая-то интересная заколка. Но если впереди свидание с некоторым продолжением, лучше обойтись вообще без нее - мужчины очень не любят натыкаться даже на небольшие препятствия. Мягкие волны хорошо смотрятся на длинных волосах

Четвертое место - всевозможные косы. Так, плетение на волосах возрождает прямо в генетической памяти мужчины образ барышни-крестьянки, который кажется им чрезвычайно соблазнительным. А макияж к этой прическе лучше всего делать натуральный. Но также надо помнить, что все "плетенки" должны распускаться в одну секунду - по его желанию. Косы мужчины считают сексуальными

Пятое место - собранные в хвост волосы. Многих мужчин такая прическа привлекает потому, что позволяют разглядеть все черты лица женщины. Соберите пряди в очень тугой высокий хвост, вытяните его по всей длине утюжком. В макияже стоит сделать акцент или на глазах, или на красной матовой помаде. Но совмещать и то, и другое – это уже перебор. Собранные в хвост волосы привлекают мужчин

Один из блогеров Твиттера РОМА пишет: «Мне нравится, когда у женщины короткая стрижка». По мнению редакции intim-news.ru, самая сексуальная прическа, по мнению мужчин, - естественный хаос. Истичник http://www.intim-news.ru
Вы родились с серыми глазами? Считайте, что вам повезло. Дело в том, что к серому цвету глаз можно подобрать большее количество цветов и оттенков теней, чем к каким бы то ни было иным глазам. Кроме того, вариантов исполнения техники макияжа - для вас так же - множество. Надо ли говорить, что вы сможете создавать новый образ под любую одежду и найти для себя идеальный вариант повседневного макияжа? Вы, пожалуй, уже сами поняли это и успели обрадоваться.

Какие тени подходят серым глазам - цвета и оттенки

Идеальным для серых глаз считается тот макияж и та цветовая палитра, которые будут выгодно подчеркивать однотонность и глубину серых глаз. Наиболее удачным для этой цели будет мейк-ап, в котором используется большое количество оттенков, вплоть до семи цветов, образующих радугу.

Для повседневного макияжа вполне естественно могут смотреться серые оттенки теней типа металлик, не менее удачно дополнят их глубокие синие цвета теней.

Несмотря на то, что серым глазам подходят серые тени, нежелательно использовать тональности, повторяющие ваш цвет глаз и тем более те оттенки, которые светлее, чем ваш природный цвет глаз. Лучше, если выбранный вами тон серых теней будет немного темнее вашей радужной оболочки. Но это еще не значит, что можно смело покупать самые яркие и насыщенные цвета теней, ведь макияж должен гармнонично подчеркивать достоинства глаз.

Какие тени подходят серым глазам с голубым отливом

Если у вас серо-голубые глаза, то вы можете использовать все классические варианты цветов для серых глаз, дополняя их теми оттенками теней, которые способны подчеркнуть голубой цвет, присутствующий в вашей радужной оболочке. Для это подойдут тени коричневых тонов, включая самые светлые и довольно темные оттенки.

Какие тени подходят серым глазам в зависимости от цвета волос, кожи и оттенка глаз

Ваши серые глаза нельзя назвать насыщенно-серыми? Тогда постарайтесь избегать кричащего макияжа, он может создать эффект пустого взгляда, а ведь вы наверняка хотите быть обладательницей запоминающегося взора. Зато вам иногда будет достаточно подкрасить брови, ресницы и нанести немного светлых теней, чтобы ваш дневной макияж был завершенным.

Какого цвета ваши волосы? Какой оттенок у вашего лица? У вас теплый тип внешности и серые глаза? Тогда создайте себе макияж о котором многие только мечтают - естественный макияж из теплых оттенков коричневых теней, светлых оттенков и бежевых тонов.

При черных волосах, если у вас не слишком бледная кожа лица, прекрасно будут смотреться насыщенные оттенки синего и серого цвета теней. Однако, не нужно усердствовать в применении тонов, созданных на основе желтого цвета.

Как сделать серые глаза более заметными? Используйте светлые оттенки теней, которые подчеркнут форму глаз, а цвет невольно будет контрастировать с ними, становясь более глубоким.

Создать новый оттенок визуального восприятия серых глаз можно игрой контраста. Для этого верхние веки глаз нужно накрасить тем тоном теней, которые будут контрастны тому оттенку, который вы хотите создать, а сам желаемый тон положить узкой линией под ресницы нижнего века. Такой контраст заставит глаза казаться не чисто-серыми, а такими, какими их хочет показать обладательница глаз.

Цвет контура для серых глаз

Для серых глаз, в соответствии с выбранной палитрой теней, можно использовать подводку серых тонов, синего или зеленого цвета. Использование коричневой гаммы придаст серым тонам голубоватый отлив.

Не бойтесь экспериментировать. Зеркало и разнообразная цветовая палитра у вас дома станут лучшими советчиками в том - какие цвета теней вам идут больше всего.