Популярные статьи
Новости
Народная медицина
Ваше маленькое кучерявое, синеглазое чудо уже пытается встать на ножки, хотя еще буквально вчера оно было совершенно беспомощное, не могущее держать головку. Крошечный топотун хочет побыстрей оказаться в каждом не исследованном уголке комнаты.

Несомненно, первые шаги будущему первооткрывателю должны даться легко, а помощь ему в этом может оказать правильно подобранная детская обувь. Немало родителей пренебрегает этим вопросом – а напрасно! Поскольку он оказывает непосредственное влияние на комфорт и даже здоровье ребенка.

 

Носок обуви для первых шажков независимо от времени года за окном обязательно должен быть закрыт. Это исключит ушибы и прочие травмы. Кроме того, носочная область непременно должна быть расширенной и не обжимать пальчики.

 

Теперь о подошве. Она должна буквально “слиться” со стопой, быть гибкой и эластичной. По сути, малыш не должен ощущать разницы между хождением босиком и обутым. Желательно, чтобы подошва была рифленой, не скользящей.

 

Протестировать качественность подошвы несложно, надо лишь сложить ее пополам. Если получилось – можно смело приобретать такую обувь. Напротив, если подошва не гнется или продавец запрещает проделывать подобные эксперименты с товаром, оберегая его состояние, то лучше отправится в другой магазин детской обуви.

 

Камень преткновения для многих мам – наличие супинатора, каблучка и завышенного жесткого задника. Российские ортопеды как один уверяют, что эти элементы должны быть обязательно для профилактики плоскостопия и верного формирования стопы. Западные же специалисты наоборот заявляют, что каблучок, супинатор и чересчур жесткий задник способны отрицательно воздействовать на опорно-двигательный аппарат.

 

Понять мнение наших докторов несложно: гипердиагностика заболеваний их конек, а любовь к профилактике просто неземная. Но, как бы подобными “благими” методами не повредить развивающемуся детскому организму!

 

Ну, и последнее, какая бы полезная детская обувь не была, не стоит злоупотреблять ее ношением. Разумеется, если нет обратного предписания врачей-педиатров. Надо регулярно разрешать малышу босые прогулки по дому, это ускорит его освоение бега. К тому же в пределах квартиры защитные функции ботиночек и сандалий не нужны, ведь в отличие от асфальта, бетона и уличной земли пол детской комнаты гораздо менее опасен для малюсеньких ножек.

Истичник http://www.intim-news.ru
  • Комментарии: [0]
Звёздные дети на презентации линии одежды Так же как и светские львицы готовятся к предстоящей весне, так же готовятся к грядущему сезону их детки. Недавно в ресторане «Облака» была презентована линия детской одежды. На детском показе присутствовали такие именитые гости, как Ирина Чайковская, Екатерина Одинцова и Дарья Михалкова. Пока известные мамочки вели свои беседы их дочки – юные модели, на импровизированном подиуме демонстрировали наряды. Мамы одеты были во взрослые варианты нарядов своих дочек. И действительно не стоит забывать о том, что мы являемся примером для своих детей. И то, как мы одеваемся и как ведём себя, обязательно найдёт своё отражение в наших детях. Однако не стоит забывать, что одежда для детей должна быть практичной и удобной, а не только красивой. Популярным материалом для детской одежды стал трикотаж. Каталог детского трикотажа постоянно расширяется и обновляется. Сейчас совершенно не составит проблемы выбрать любую одежду для вашего ребёнка из трикотажа, ведь это очень мягкая и приятная ткань. Из трикотажа изготавливается множество вещей, начиная детским нижним бельём и заканчивая спортивными костюмами. Так что, дорогие родители, позаботьтесь о комфорте и красоте вашего ребёнка, приобретайте качественную одежду из мягких тканей. Трикотаж - это очень мягкая и приятная ткань Трикотаж - это очень мягкая и приятная ткань

Как пишет пользовательница ЖЖ Марго: «У меня сынишке всего 3 года, но он уже большой модник и безумно любит трикотажные вещи». Редакция intim-news.ru желает всем родителям удачи и терпения в воспитании вкуса у ребёнка. Истичник http://www.intim-news.ru
  • Комментарии: [0]
витамины при беременностиКакие витамины необходимо принимать во время беременности? Беременность – особенный период в жизни женщины. Хочется, чтобы он прошёл в атмосфере любви, покоя и радости. Для этого необходимо позаботиться о здоровье будущей мамы. Всё о том, какие витамины пить и что кушать в этот период – вы узнаете в нашей статье. Какие витамины выбрать? Вообще, питание во время беременности – очень важная вещь, ведь малыш питается тем же, что и его мама. По этой причине следует внимательно подходить к планированию рациона и выбору витаминов. Крайне важен во время беременности витамин А. Его будущая мама должна получать около 2,5 мг в сутки. Этот витамин чрезвычайно важен как антитоксичное средство, а также для поддержания зрения. Витамин Д важен для правильного развития плода. Суточная норма для беременной женщины -12 мкг. Достаточное количество витамина Д в организме матери предотвратит появление рахита у ребёнка.Питание должно быть сбалансированным Питание должно быть сбалансированным

Витамин В5 важен для нормализации пищеварения и нервной системы. Чтобы получать достаточное количество этого витамина, необходимо есть кисломолочные продукты и рыбу. Для беременных женщин очень важным витамином считается витамин К. Он нормализует свёртываемость крови, предотвращает кровотечения. «Найти» этот витамин можно в яичном желтке и печени. Приём витаминов – процесс важный и ответственный. Следует проконсультироваться со специалистом, чтобы он точно подобрал нужный именно вам комплекс витаминов. Чаще всего приём витаминов назначается в первом триместре беременности, когда плод формируется и закрепляется внутри матки. Витамины и беременность

Следует также нормализовать питание. Оно должно быть комплексным и разнообразным. Включите в свой рацион рыбу, творог, кисломолочные продукты. Ешьте больше овощей, они помогут пищеварению. Однако следует помнить, что одних лишь витаминов недостаточно. Для правильного развития плода необходим целый комплекс. Так, будущая мама должна хорошо питаться, спать, быть в хорошем настроении. Следует максимально минимизировать контакт с проблемами. Лучше всего провести этот период в ожидании чуда и подготовке ко встречи с малышом. Не забывайте гулять и делать несложные физические упражнения. Это важно как для малыша, так и для поддержания вашего тонуса. Истичник http://www.intim-news.ru
  • Комментарии: [0]
К такому выводу пришли американские ученые. Многих родителей тревожит то, что они не могут обеспечить своим детям достойных условий для развития. Ученые установили, что для того, чтобы уровень IQ ребенка находился на высоком уровне, не нужно никаких инновационных приспособлений. Детское питание своими руками, прогулки на свежем воздухе и интеллектуальные игры – вот что необходимо вашему чаду для полноценного развития. В эксперименте, описанном в престижном научном журнале Psychological Science, принимали участие дети 4 – 7 лет. Все они по своему развитию соответствовали возрасту и были проверены на отсутствие врожденных патологий.Правильное питание очень важно для развития интеллекта Правильное питание очень важно для развития интеллекта

«В исследование были взяты нормальные среднестатистические дети, развитие которых ничем не затормаживалось и не ускорялось», - пишет пользователь соцсети Твиттер. Ученые использовали мета-анализ для определения наиболее эффективных форм обучения. Специалисты задались целью найти такую программу, которая была бы наиболее приемлемой для развития ребенка с первых лет его жизни. Результаты эксперимента доказали, что свежий воздух, правильное питание и интеллектуальные игры в соответствии с возрастом, повышают уровень IQ. Детский рацион при этом должен включать свежие овощи, фрукты, орехи с большим количеством жирных кислот омега-3, а также продукты с цинком, тиамином, рибофлавином и ниацином. Редакция сайта intim-news.ru отмечает, что наибольшее предпочтение при занятии с ребенком нужно отдавать играм, требующим напряженной работе мозга и способствующим расширению объема знаний. Истичник http://www.intim-news.ru
  • Комментарии: [0]
фолиевая кислота при беременностиВсё о том, какое количество фолиевой кислоты необходимо беременной женщине. Беременность – прекрасный и таинственный период. Чтобы он прошёл благополучно, будущая мама и малыш должны быть здоровы. Немаловажную роль в этом играет фолиевая кислота. Всё о том, какое количество фолиевой кислоты необходимо беременной женщине, читайте в статье. Фолиевая кислота Фолиевая кислота (витамин В9) – жизненно важный витамин. Участвует в обмене веществ, а также в синтезе ДНК, отвечает за формирование клеток крови. Питание при беременности

Фолиевая кислота необходима для формирования и поддержания иммунитета. Во время беременности фолиевая кислота отвечает за формирование у плода нервной трубки и предупреждение различных пороков. Также участвует в правильном формировании плаценты. Дозировка при беременности Суточная доза фолиевой кислоты при беременности равняется 400 мкг. При дефиците фолиевой кислоты эта доза может быть увеличена. Фолиевая кислота продаётся в аптеках отдельным препаратом. Также она содержится в таких поливитаминных комплексах и препаратах: Матерна и Элевит – 1 мг (1000мкг), в Витрум пренаталь, Витрум пренаталь форте и Элевит – 800 мкг, в Мульти-табс перинатал 400 мкг, в Прегнавит – 750 мкг. Передозировка при приёме волиевой кислоты практически невозможна. Её избыток достаточно быстро выводится из организма.Питайтесь правильно Питайтесь правильно

Однако такие препараты, как Фолацин и Апо-фолик следует примать лишь по назначению специалиста, так как они являются лекарственными, а не профилактическими. Особого вреда эти препараты не нанесут, однако и пользы от них может не быть. В идеале начать принимать фолиевую кислоту ещё во время планирования беременности. После зачатия наиболее важно принимать её первые 12 недель. Комментарий специалиста

Конечно, содержится фолиевая кислота и в продуктах питания. Поэтому их желательно ввести в рацион ещё до наступления беременности. Так, большое количество фолиевой кислоты содержится в муке грубого помола, а также в петрушке, шпинате, зелёном горошке и фасоли. Есть эта кислота в вишне, а также цитрусовых. У вегетарианцев обычно не бывает недостатка фолиевой кислоты, так как они получают её из зелени. Стоит взять это на заметку и запастись петрушкой, укропом и шпинатом. Истичник http://www.intim-news.ru
  • Комментарии: [0]
ЗДОРОВЬЕ и КРАСОТА
Глина от целлюлита глина от целлюлитаСпособы применения голубой глины для успешного лечения целлюлита. Целлюлит, его медицинские названия: узелковый липосклероз, жировая липодистрофия, отёчно-фиброзная панникулопатия, панникулёз. Выделяют четыре стадии целлюлита. Одной из самых часто встречаемых и далеко не приятных проблем женщин выступает именно целлюлит. Все желают быть красивыми и конечно же изящными, обладать бархатистой на ощупь кожей. Как общеизвестно в содержании голубой глины имеются соединения кремния, кремнезем, а это именно то, что и требуется для результативной борьбы с целлюлитом. Бытует три метода, по которы голубая глина применяется для избавления от целлюлита. Глина от целлюлита - обертывание Следует развести голубую глину в воде температура которой составляет примерно 50-60 градусов. Затем следует размягчить глину до полностью однородной массы. Равномерно, руками, нанести на проблемные места, затем обернуть пленкой либо же плотной тканью. После укрыться шерстяным одеялом для того чтобы создать, так именуемый эффект парника. Длительность процедуры составляет 30 - 60 минут, после чего следует смыть уже высохшую глину применя теплую воду. Повторять данную процедуру следует один либо два раза в неделю в течении трех месяцев. Обертывание голубой глиной от целлюлита имеет выраженный противоцеллюлитный эффект, по той причине, что способствует выведению жидкости из организма человека. Она также отменно распаривает и ко всему еще и увлажняет кожу, которая начинает дышать, очищает ее от имеющихся шлаков и пагубных для здоровья токсинов. Помимо того снимает отеки и существенно улучшает микроциркуляцию, нормализует процесс обмена веществ. Весомое содержание солей кадмия и кобальта нормализует водносолевой баланс. Плавно, после осуществления антицеллюлитных обертываний, кожа становится гладкой, поверхность заметно выравнивается, жировая ткань исчезает. Глина от целлюлита - массаж Для успешной борьбы с целлюлитом помогает и массаж с применением голубой глиной на сливках, на яичных желтках либо же на меде. Для этого глину разводят теплой водой и мешают до получения однородной консистенции. Лишнюю воду следует слить. Далее прибавляют сливки, либо же яичный желток, либо мед и снова перемешивают. Дополнительные составные хорошо усиливают дренажный эффект. Смесь необходимо применять на части тела пораженные целлюлитом. После этого начинают массаж с помощью растираний, переходя к разминаниям, завершают снова растираниями. Продолжительность массажа составляет примерно 20 - 30 минут. Завершив массаж, следует обернутся плотной тканью либо пищевым полиэтиленом, и подождать еще пол часа. Глина должна за это время высохнуть, при высыхании вы будите ощущать стягивание кожи. После глину удаляют путем смывания. Завершающим этапом процедуры выступает нанесение косметического средства, которым обычно вы пользуетесь для ухода за своей кожей. Массаж с применением голубой глиной кроме избавления от целлюлита благотворно влияет на организм в целом, он замечательно тонизирует и очищает, оздоравливает и конечно же укрепляет. Массаж способствует насыщению кожи благотворными для организма элементами, отшелушивает мертвые клетки, выводит ненужную жидкость, включая всяческие токсины и шлаки. Массаж успешно активизирует обменные процессы происходящие в организме, активно стимулирует кровообращение, существенно улучшает саму структуру и цвет. На протяжении нескольких месяцев осуществления данной процедуры, кожа значительно разглаживается, исчезает бугристость и отеки. Массаж с применением голубой глины от целлюлита обладает и определенными противопоказаниями такими как: раны, различные аллергические реакции, открытые пораженные участки кожи, инфекционные, вирусные заболевания. Глина от целлюлита - ванны Следует наполнить ванну водой на треть, засыпать требуемое количество глины и старательно размешать, сделав тем самым «глиняную воду». Можно прибавить ароматические масла. Сесть либо же лечь в ванну и ополаскиваться данной водой в течении получаса. После осуществления процедуры остатки глины с тела смывают водой. Курс применения ванн – несколько раз в течении недели, несколько месяцев. Возможно поочередное применение процедур обертывания, массажа, ванн. Применение глины поможет не только лишь в борьбе с целлюлитом, но и хорошо очистит вашу кожу, устранит морщинки, кожа станет выглядеть существенно моложе. Материал подготоален специально для сайта zhenskiyexpert.ru.
Известные американские учёные Ассоциации защиты волос недавно опубликовали список таких продуктов, которые способствуют сохранению волос и предотвращают облысение. Как считают специалисты, для таких целей лучше всего подходят продукты, в которых много белков и омега-3 жирных кислот. В их число входят разные бобовые, орехи, семена и жирная рыба. Стоит отметить, что сегодня доступны прекрасные средства от облысения, которые представляет собой особый коктейль из активных ингредиентов. И совместное их действие усиливает рост, заметно улучшает структуру и полностью останавливает выпадение волос. Благодаря таким эффективным препаратам любой сможет обрести вновь роскошные волосы.

Исследователи отметили, что волосы страдают также и от нехватки цинка. Данный микроэлемент содержится в мясе, морепродуктах, семенах тыквы и горьком шоколаде. Для здоровья волос необходимо употреблять постоянно витамин B7, который препятствует их ломкости, а также витамин С. Они содержатся в большом количестве в субпродуктах, яйцах, свежей зелени, зеленых овощах, цитрусовых. Как говорят исследователи, при очень сильном выпадении волос стоит избегать употребления острой, жареной, жирной еды, а также всех консервов, копчёностей, мучных продуктов, солений, очень сладкой газировки, алкогольных напитков. Для волос полезна жирная рыба

Один из блогеров Твиттера ВАРЯ пишет: «Я питаюсь правильно, поэтому у меня и волосы красивые». По мнению редакции intim-news.ru, ученые, наконец, назвали продукты, которые останавливают выпадение волос. Истичник http://www.intim-news.ru
Почему на раннем сроке беременности болит живот На ранних сроках беременности женщины иногда могут испытывать боли в пояснице и внизу живота. К этим симптомам стоит относиться очень серьезно, так как раз на ранних сроках это может привести к выкидышу. Боли в пояснице могут возникнуть при увеличении прогестерона. Но бывают случаи, когда так реагирует организм на перестройки, которые происходят. Когда нужно обращаться к врачу Если боли в пояснице становятся постоянными, значит, поменялся центр тяжести живота, так как плод развивается. И все-таки при появлении любых новых симптомов следует обращаться к врачу. Когда нужно обращаться к врачу Когда нужно обращаться к врачу

Если у вас заболел живот, то не нужно сразу думать о плохом. Если эти боли не постоянные, возникают не часто и сразу проходят, то это нормально. Хотя если вы вас это очень беспокоит, можно проконсультироваться со специалистом. А если боли частые и резкие, то тут нужно, не задумываясь, идти на осмотр к доктору. Неприятные ощущения могут возникнуть в первые дни наступления беременности. Если они очень беспокоят, следует обследоваться, так как это может быть признаком внематочной беременности. Яйцеклетка растет в трубе, она не опускается на матку, поэтому это на раннем сроке беременности возникают боль в животе. Если вы точно знаете, что беременны и у вас начались боли, нужно немедленно посетить врача. Так как некоторые проблемы могут потребовать хирургическое вмешательство. Виды болей при беременности Живот болит на раннем сроке беременности, если есть угроза самопроизвольного выкидыша. Возникнуть он может по многим обстоятельствам, но лучше подобного не допускать. У потери ребенка существует несколько стадий. Он может быть угрожающим, начавшимся, абортом в ходу, неполным и полным абортом. Если аборт угрожающий, то женщины испытывают боль не только в животе, но и в области крестца. Если аборт уже начавшийся, то появляются небольшие кровянистые выделения, учащается и усиливается боль. Иногда самопроизвольный аборт происходит так быстро, что нет никакой возможности что-либо предпринять. Если же и живот и поясница болят одновременно, то необходимо обратится к врачу. Виды болей при беременности Виды болей при беременности

На начальных стадиях можно прекратить выкидыш. При своевременной консультации с профессионалом подбираются препараты, которые способны сохранить плод и здоровье матери. Может ли боль при беременности быть не опасной? Многих женщин волнует вопрос, почему живот все-таки болит, если все показатели у них норме. Тут нет никаких поводов для переживаний быть не может, ведь они прошли обследование у врача. При этом не было выявлено никаких патологий и отклонений. Боли могут быть вызваны просто физиологическими изменениями. В этот период организм женщины меняется, перестраивается. Может ли боль при беременности быть не опасной? Может ли боль при беременности быть не опасной?

В матке происходят разные изменения, поэтому не стоит беспокоиться из-за небольших болей внизу живота. Если у женщины бывали довольно болезненные месячные, то во время беременности может ощущаться тянущая боль. Самое важное это следить за частотой и интенсивностью болей. А у вас были боле во время беременности? Что советовал ваш врач? Истичник http://www.intim-news.ru
Каждая женщина рано или поздно с недовольством замечает появление на лице первых морщинок. А до последнего времени эффективным средством борьбы с морщинами были инъекции ботокса. Однако, есть и другие методики. В Сан-Франциско открылся первый на Западе салон специального массажа, благодаря ему, как говорит владелица салона, кожа лица подвергается чудным превращениям, омоложению. Открыли этот салон уроженцы Таиланда Тата Сомбунтам с мужем Маван. Они заявляют, что самое лучшее средство от морщин - древний тайский массаж: вместе с традиционными поглаживаниями, разминаниями кожи и мимических мышц супруги наносят своим клиентам ощутимые удары. Многие женщины очень переживают из-за появления морщинок

Кстати, на сегодня существует много способов борьбы с морщинами.Пользуется популярностью в таком вопросе, как избавление от морщин без операции, например, Almea XRoller – это устройство для омоложения кожи лица, а также всего тела. Причем, пользоваться XRoller очень легко: на чистую сухую кожу наносят косметическое средство и несколько раз проводят устройством по обрабатываемому участку вертикально и горизонтально всего 2 минуты. После использования мезороллера кожа становиться просто потрясающей. А «классическая» техника пощечин использует удары тыльной стороной ладошки, ее ребром, кулаками. Массажисты, познакомившие американцев с таким древним искусством массажа их родины, заверяют, что такая «жесткая» техника считается наиболее эффективной для кожи лица: кожа разглаживается, становится упругой, открываются поры, это улучшает обмен веществ. Сеанс этого «бодрящего» массажа продолжительностью в 15 минут обойдется клиенту в 350 долларов. Женщине важно хорошо выглядеть

Посетителей в салоне предприимчивых супругов-массажистов с каждым днем становится больше. Это процедура болезненная, но результат стоит того. Тата и Маван теперь собираются расширить перечень услуг: с помощью этого массажа они станут улучшать формы ягодиц. По словам массажистов, после 3 сеансов специального массажа груди женщины добьются ее увеличения в окружности примерно на 5 см. Один из блогеров Твиттера АНЯ пишет: «Отличный способ борьбы с морщинками». По мнению редакции intim-news.ru, вскоре супруги придумают еще что-нибудь новенькое. Истичник http://www.intim-news.ru