Популярные статьи
Новости
Народная медицина
Хризоколла

Название хризоколла произошло от греческих слов ckrysos — золотой и kolla — клей. Другие названия минерала и его разновидностей: малахитовый кремень, элатский камень, азурит, демидовит.

Хризоколла - минерал, сложный водный силикат меди и алюминия (Ca,Al)2H2Si2O5(OH)4nH2O.

Голубовато-зеленая окраска придает хризоколле сходство с бирюзой. Также встречаеются хризоколла зеленой или голубой окраски, иногда голубовато-зеленого, небесно-голубой, буроватый и даже черной. Блеск стеклянный либо восковой. Хризоколла мягче бирюзы. Твердость 2,0 – 4,0; плотность 2,0 – 2,3 г/см3. Скрытокристаллическая или аморфная структура. Образует почковидные и гроздьевидные агрегаты, корки, плотные эмалеподобные или землистые массы.

В зависимости от структуры меняется и блеск: у плотной хризоколлы - стеклянный, у менее плотных - слабо блестящий, иногда матовый. Полупрозрачна или только просвечивает. Раковистый излом, хрупок. Перед паяльной трубкой окрашивает пламя зеленым цветом, не плавится; с содой на угле дает металлическую медь; в колбе выделяет воду; кислотами разлагается и выделяет кремневую кислоту, но не в студенистом состоянии, а в виде порошка. Едва ли является самостоятельным минеральным видом; почти доказано, что это смесь водного диоптаз-силиката с различными посторонними примесями: водной кремнекислотой, алюмосиликатами, гидратами окислов железа и т.д.

Является всегда как вторичное образование в областях медных руд, образуется или вследствие разложения различных медных руд: медного колчедана, блеклой медной руды, или же вследствие окисления куприта и присоединения воды и кремневой кислоты. Анализы хризоколлы дают очень колеблющиеся цифры; содержание меди 16-75%, кремнекислоты 10-67%, воды 7-31%.

Месторождения. Хризоколла формируется в зоне окисления медных месторождений, где в просачивающихся водах в избытке присутствует кремнекислота. Обычно ассоциирует с малахитом, купритом и другими характерными вторичными минералами меди. В США хризоколла добывается в качестве второстепенного рудного минерала меди (штаты Нью-Мексико и Аризона).

Хризоколла встречается в очень многих месторождениях медных руд, особенно богаты месторождения: Купферберг (Бавария), Дилленбург (Нассау), Шнееберг (Саксония), Купферберг (Силезия), Обер-Рохлиц, Штаркенбах (Богемия), Банат, Корнваллис, Верхнее Озеро (Америка), Перу, Чили. В России особенно большие массы хризоколлы небесно-голубого цвета встречаются в Турьинских рудниках (Богословск), где она смешана с стильпносидеритом.

Хризоколла используется как поделочный камень.

Лечебные свойства хризоколлы
Хризоколлу используют при лечении некоторых женских болезней. Целители рекомендуют этот минерал при нарушениях менструального цикла. Некоторые литотерапевты полагают, что бусы и кулоны из хризоколлы благоприятно влияют на работу щитовидной железы, их необходимо носить при кашле, бронхитах и других заболеваниях горла. Бытует мнение, что этот камень обладает антимикробными и противовоспалительными свойствами. Его применяют таклсе при нервном истощении, при бессоннице и угнетенном состоянии.

Хризоколла влияет на теменную чакру.

Магические свойства хризоколлы
В магической практике хризоколлу используют как инструмент, помогающий лучше понять сущность окружающего мира. Из этого камня часто изготавливают обереги, призванные отгонять темные силы, избавлять от иллюзий и защищать от страхов. В некоторых странах считается, что хризоколла имеет наибольшее влияние на женщин, развивая их материнское начало и делая представительниц прекрасного пола более женственными и чувствительными.

Хризоколла — камень людей, родившихся под знаками Тельца и Стрельца. Этим людям минерал помогает развить интуицию и обрести мудрость.

Талисманы и амулеты
В качестве талисмана хризоколла наиболее привлекательна для людей, занимающихся научной и исследовательской деятельностью. Практикующие маги рекомендуют чаще держать этот камень в руке и использовать его для медитаций.

Свойства камня Хризолит


Источник -inmoment.ru хризоколла свойства камней описание камней камень хризоколла свойства хризоколлы описание хризоколлы
  • Комментарии: [0]
Везувиан

Везувиан получил свое название по месту первой находки – склону вулкана Везувий (Италия). Кристаллы везувиана часто встречаются в застывшей лаве. Другие названия везувиана и его разновидностей: пакистанский жад, калифорнийский жад, вулканический хризолит, американский нефрит, вилюйский изумруд, ложный нефрит, стеклянный агат, вилуит, идокраз, калифорнит.

Везувиан - это минерал, силикат кальция и алюминия сложного состава. Кристаллы везувиана часто имеют столбчатую, призматическую или пирамидальную форму. При этом когда смотришь на достаточно крупные кристаллы везувиана, создается впечатление, что они составлены из соединенных вместе простых геометрических тел — кубиков, словно спаянных, смешанных друг с другом.

Отсюда другое название этого минерала, образованное с помощью корней греческого языка, — идокраз (греч. crasys — «смесь»). Под таким именем везувиан известен с 1796 г. Цвет везувиана зеленовато-желтый, бурый, бутылочно-зеленый, изредка изумрудно-зеленый; окраска обусловлена примесью железа, стойкая. В ювелирном деле для огранки и вставок в украшения используются прозрачные образцы коричневого цвета с о. Шри Ланка.

Твердость — 6,5-7,0; плотность — 3,4 г/см3.

Основные месторождения: Африка, Пакистан, Канада, Италия, Швейцария, Норвегия, Крым, Урал.

Особенности образования. Гидротермальный минерал.

Лечебные свойства
Литотерапевты утверждают, что везувиан благотворно влияет на деятельность сердечнососудистой системы, укрепляет нервы, стабилизирует психику. Камень помогает при лечении кожных заболеваний и заболеваний щитовидной железы. Ношение камня в серьгах избавляет от мигрени, улучшает зрение.

Магические свойства
Везувиан обладает способностью делать жизнь своего владельца комфортной и гармоничной. Обладатель этого камня оказывается способным создать уют при помощи самых незначительных деталей. Везувиан подскажет человеку, как красиво обставить даже походную палатку. Минерал любит все прекрасное, помогает нам разглядеть красоту самой невзрачной вещи и учит использовать эту красоту для украшения своего быта. Минерал является ярым поборником чистоты и порядка. Владелец везувиана испытывает настоятельную потребность содержать в идеальной чистоте свой дом, вещи и самого себя. Надо заметить, что минерал не только помогает создать красоту в жилище своего хозяина, он делает и его самого намного привлекательнее, подсказывая, как одеться со вкусом, как устранить дефекты фигуры и лица.

Любит камень и активные развлечения. Спортсменам (профессионалам и любителям) он помогает достичь отличных результатов. Кроме того, везувиан еще воздействует на эмоции своего хозяина — усмиряет гнев, успокаивает раздражение, внушает веселые добрые мысли, то есть делает его лучше не только внешне, но и внутренне.

Астрологи рекомендуют носить этот камень всем знакам зодиака, особенно Овнам, Стрельцам и Девам.

Талисманы и амулеты
Как талисман и амулеты везувиан привлекает к своему владельцу симпатию окружающих его людей, милость вышестоящих лиц, притягивает удачу, успех и любовь. Носить его рекомендуется всем без исключения, но особенно пригодится помощь этого камня людям творческих профессий: дизайнерам, архитекторам, художникам, музыкантам и литераторам.

Кристаллы везувиана покрыты призматическими фигурами создающими рисунок кирпичной стены.

Свойства минерала Верделит


Источник -inmoment.ru свойства камней описание камней минерал везувиан свойства везувиана описание везувиана
  • Комментарии: [0]
Лаки для ногтей Буржуа

Bourjois - французская компания, которая уже более 140 лет предлагает своим потребителям широкий ассортимент декоративной косметики. Средства по уходу за ногтями Буржуа всегда ценились высоким качеством. Для красоты женских пальчиков компания Буржуа постоянно разрабатывает новые средства, среди которых можно выделить быстросохнущие, укрепляющие, стойкие и многие другие лаки.


Bourjois 1 Sekonde Nail: лак для ногтей Буржуа

Bourjois 1 Sekonde Nail — этот лак для ногтей отличается удобством нанесения и быстротой высыхания. Инновационная кисточка дает возможность потратить не больше одной секунды на окраску каждого ногтя. Очень широкая кисточка позволяет охватить сразу всю поверхность ногтя, но при этом не выходит за его границы. Если легонько на нее нажать, то она раскрывается как веер. Это облегчает окрашивание ногтя даже самого крупного размера. Лак ложиться очень ровным и блестящим слоем.

Формула лака включает в себя силиконовые волокна, сокращающие время его высыхания до 50 секунд. Флакон имеет элегантную и очень эргономичную форму. Длинный и тонкий колпачок снабжен антискользящей поверхностью, за счет чего его так удобно держать. Данный лак обладает достаточно широкой гаммой оттенков на любой выбор.

French Manucure: французский маникюр Буржуа

French Manucure - французский маникюр является очень модным трендом. Он делает образ более женственным и элегантным. Такой маникюр способен подчеркнуть природную красоту ногтей. Компания Bourjois разработала средство для французского маникюра. Специальная скошенная кисточка позволяет наносить лак идеально ровным слоем. При этом отпадает необходимость в специальных наклейках. С помощью этого средства любая женщина может очень быстро сделать великолепный французский маникюр в домашних условиях.

Vernis Anti-Choc: стойкий лак для ногтей Буржуа

Vernis Anti-Choc представляет собой очень стойкий лак для ногтей, предлагающий богатую цветовую палитру. Его модные оттенки обладают различными матовыми и перламутровыми эффектами. В состав этого лака входит кальций, который обеспечивает бережный уход за ногтями.

Fortifiant Lissant: укрепляющий лак для ногтей Буржуа

Fortifiant Lissant – это укрепляющий лак для ногтей. Он питает ногти и защищает их от воздействий различных негативных факторов. Ногти после его применения становятся очень блестящими и красивыми. При этом руки выглядят ухоженно и естественно. Наносится этот лак очень быстро и легко. Он обладает оптимальной степенью текучести. В его состав производители включили такие активные компоненты, как: кальций, витамины и камфара.

Very vernis: стойкий лак для ногтей Буржуа

Very vernis – этот лак для ногтей отличается большой стойкостью и держится очень долго. Кроме того, компоненты, входящие в состав его формулы, способствуют питанию и укреплению ногтей на всю их толщину. Удобная кисточка позволяет наносить этот лак очень легко и быстро. В каждом флаконе два шарика.

Fortifiant Lissant: укрепляющий лак для ногтей Буржуа

Fortifiant Lissant – это корректирующий и укрепляющий лак для ногтей. Данное косметическое средство было создано специально для женщин, имеющих проблему тусклых ногтей. В состав этого восстанавливающего и укрепляющего лака входит экстракт масла сладкого апельсина. Данное вещество оказывает на ноготь смягчающее и оживляющее воздействие. Наносить это средство можно под лак или само по себе. Оно повышает сопротивляемость ногтя, спасает его от расслоения.

Very vernis Vinyle: лак для ногтей Буржуа

Very vernis Vinyle – формула этого лака обогащена винилом. Это обеспечивает очень стойкое зеркальное покрытие. Он держится на поверхности ногтей более недели, сохраняя свой блеск. В состав лака также входят специальные смолы, позволяющие максимально долго сохранять идеальный маникюр. Очень плоская кисточка дает возможность наносить лак абсолютно равномерным слоем, ногти при этом получают насыщенный глянцевый цвет.

Durcisseur: укрепляющее средство для ногтей Буржуа

Durcisseur представляет собой укрепляющее средство для ногтей. Оно предназначено для хрупких ногтей и отличается быстротой воздействия. В его состав входит экстракт масла смолы эвкалипта. Воздействие этого интенсивного ухаживающего средства длится несколько недель. Эффект будет заметен уже вскоре после нанесения. Ногти станут твердыми и здоровыми. Кроме того, данное средство обладает также расслабляющим и балансирующим действием.

So Laque Ultra Shine: ультраглянцевый лак для ногтей Буржуа

So Laque Ultra Shine – это лак для ногтей, обладающий ультраглянцевым эффектом. Он содержит большое количество поливинилового концентрата, что обеспечивает модный и насыщенный глянцевый блеск. В составе этого лака также имеется комплекс специальных смол. Их взаимодействие с винилом и обеспечивает экстремальный блеск. Клейкие смолы заставляют этот лак держаться на ногтях до 7 дней. Данный фиксирующий фактор создает гибкое и стойкое покрытие.

Цветовая гамма содержит 10 глянцевых оттенков - от натуральных до очень ярких.

En Toute Affinite: лак для ногтей Буржуа

En Toute Affinite – данная коллекция лаков для ногтей была разработана специально для того, чтобы подчеркнуть изящность женских пальчиков. Она включает в себя натуральные оттенки, которые очень хорошо сочетаются с цветом кожи. Это позволяет зрительно сделать женские пальчики еще длиннее и изящнее. Формула данного лака содержит светоотражающие микрочастицы, которые обеспечивают гладкость покрытия и сияющий эффект.

Специальная плоская панорамная кисточка позволяет сделать нанесение лака очень легким и быстрым. Этот роскошный лак имеет, как матовые, так и пастельные оттенки. Смолы и силикон обеспечивают легкое покрытие и делают ногти блестящими на долгое время.

Effet Faux Ongles: лак для ногтей Буржуа

Effet Faux Ongles – это лак с эффектом накладных ногтей. Он создан для придания ногтям идеальной формы. Этот лак отличается плотной эластичной текстурой и уникальной степенью фиксации на ногтевой пластине. Очень плотное покрытие позволяет скрыть существующие дефекты ногтевой поверхности. Цвет отличается большой интенсивностью. Лак содержит клейкие, фиксирующие смолы, которые позволяют ему сохраняться на ногтях до 8 дней.

Действие формулы усиливается при помощи специальной моделирующей кисточки. На аппликаторе имеется два желоба. Веерные ворсинки кисточки помогают совершенствовать форму ногтя. Она обеспечивает полное покрытие ногтевой пластины, но позволяет избежать излишков. Аппликатор двойного действия создает поверхность, которая идентична накладным ногтям. Цветовая гамма включает в себя 8 потрясающих сияющих оттенков. В каждом из них имеется оптимальное количество перламутровых микрочастиц, которые подчеркивают совершенство выпуклого изгиба ногтя и формы лунки.

Vernis Effet Faux Ongles: лак для ногтей Буржуа

Vernis Effet Faux Ongles – это новый лак также с эффектом накладных ногтей. Высыхает он практически моментально. Крышка флакона сплюснута под пальцы для большего удобства.

Vernis Mini: лак для ногтей Буржуа

Vernis Mini - это лаки разнообразных оттенков, подходящие на все случаи жизни. Цветовая палитра представлена в 5 категориях. Она включает в себя двухцветные, матовые, перламутровые оттенки, а также оттенки с блестками.

Формула этого лака содержит винил, который обеспечивает очень стойкое зеркальное покрытие. Специальные смолы помогают долгое время сохранять идеальный маникюр. Равномерное нанесение лака обеспечивается за счет наличия ультраплоской кисточки.

Автор: Верещагина Софья

Источник -inmoment.ru Лаки для ногтей Буржуа Средства по уходу за ногтями Современные

  • Комментарии: [0]
Косметика Maybelline

Известная косметическая компания Maybelline сегодня на слуху у всех, а её знаменитый рекламный слоган: «Все в восторге от тебя…» знает наизусть каждая женщина.

История Maybelline

История компании Maybelline начиналась весьма романтично. Молодой фармацевт Т. Л. Вильямс решил помочь своей сестре устроить личную жизнь, и благодаря этому появился один из самых известных косметических брендов в мире. Дело в том, что девушка была влюблена, и пожаловалась брату на свою соперницу, обладательницу прекрасных глаз и бархатных ресниц, очаровавшую избранника Мэйбел – так звали сестру фармацевта.

Брат решил проблему кардинальным образом – придумал тушь для ресниц, чтобы его сестра смогла затмить соперницу. Так и случилось, и примерно через год Мэйбел счастливо вышла замуж за человека, в которого была влюблена.

Основными компонентами первой в мире туши, поступившей в продажу в 1917 году, были вазелин и угольный порошок, а компанию назвали Maybelline, по имени сестры Вильямса, добавив к нему вторую часть слова «вазелин». Вначале бизнес был небольшим, семейным, и товары доставлялись потребителям по почте, а узнавали о косметике благодаря газетной рекламе. Сегодня продукция Maybelline известна почти в 100 странах, а торговая марка компании стала одной из самых узнаваемых в мире.

Компактная тушь Maybelline Cake Mascara

После того, как на рынке появилась первая компактная тушь Maybelline Cake Mascara, покупательницы выразили настойчивое желание видеть продукцию компании в косметических магазинах.

В 20-е годы появились первые тени для век, и покупательницы были удивлены их нежными и выразительными тонами, а примерно через 10 лет появились и карандаши для глаз. Спрос на косметику Maybelline был ошеломляющим, к тому же пробники стоили очень дёшево – всего 10 центов.

И в наше время в среде косметологов и дизайнеров часто рассказывают легенды о сумасшедшем успехе этой продукции. Рекламная распродажа, проведённая компанией в начале 30-х годов, покорила сердца американских модниц, и все поняли, что продукция Maybelline не только качественна, но и доступна каждой женщине.

Водостойкая тушь Ultra Lash Maybelline

В 60-е годы появился ещё один косметический продукт, которого мир раньше не видел: жидкая водостойкая тушь Ultra Lash, в удобном карандашном футляре с дозатором. Для нанесения туши использовалась не обычная кисточка, а спиральная щёточка-аппликатор. Можно сказать, что этот продукт вызвал настоящую сенсацию в мире косметики.

Тональные средства, средства для губ и ногтей Maybelline

Тональные средства, а также средства для губ и ногтей появились в начале 70-х, и тогда же появилась тушь на водной основе - Great Lash, в вызывающе яркой упаковке – так что заметить её в витринах косметических магазинов было легко. Главными преимуществами этого продукта, практически не изменившегося до сегодняшнего дня, стали кисточка, позволяющая наносить тушь точно и экономно, и интенсивный чёрный цвет, появившийся в косметике впервые.

В настоящее время каждые две секунды в мире продаётся упаковка этой туши, что действительно даёт ей право называться мировым лидером продаж.

Задачи компании Maybelline

Своей задачей компания Maybelline считает создание такой косметики, которая поможет каждой женщине выразить свой внутренний мир и подчеркнуть особенности характера, оставаясь при этом естественной и настоящей. Ведь каждая женщина, независимо от внешних данных, прекрасна сама по себе, от природы, и каждая несёт в себе неповторимый образ и очарование.

Кроме того, основные ценности, которые предложила женщинам компания Maybelline, уже давно были им нужны: это ощущение свободы, внутренней силы и уверенности в себе. Женщины и девушки, выбирающие косметические средства Maybelline – это личности, способные сами строить свою судьбу, яркие и интересные, увлекающиеся и зовущие за собой.

Maybelline New York

В конце XX столетия, в 1996 году, компания Maybelline была куплена известным брендом L’Oreal USA. После этого началось быстрое развитие технологий, появилось больше новых подходов и методов, компания продолжила расти и укреплять свои позиции, и вскоре стала называться Maybelline New York.

Maybelline Great Wear

Сразу же после слияния производств компания выпустила на рынок совершенно новую коллекцию - Maybelline Great Wear, в ассортимент которой входили помады, карандаши для губ и глаз, тональные средства. Новизна этой продукции заключалась, прежде всего, в том, что при её производстве использовались самые передовые технологии, используемые компанией L’Oreal.

Maybelline Express

Коллекция Maybelline Express, уже больше 10 лет любимая женщинами во всём мире, появилась через год после вхождения компании в состав L’Oreal. Данная коллекция не зря имеет название Express – ведь эта косметика позволяет экономить время, а современной женщине его часто не хватает. Каждый год компания Maybelline выпускает новые, неожиданные косметические средства, продолжая удивлять потребителей необычностью и смелостью своих решений.

Можно сказать, что в области создания цветовой палитры компания Maybelline является признанным лидером, постоянно выпускающим продукты, удовлетворяющие вкусы самых взыскательных модниц.

Губная помада Maybelline Color Sensational Косметика Maybelline

К концу прошлого года компания выпустила новую помаду Color Sensational, прекрасно увлажняющую губы благодаря медовому нектару, входящему в её состав. Помада отличается нежной текстурой, мягкостью, быстро впитывается и разглаживает морщины на губах.

Специальные технологии, использованные при производстве Color Sensational, не позволяют помаде растекаться, а надежно закрепляют цветовые пигменты на коже. Всего в 4-х палитрах новой помады насчитывается 30 различных оттенков, так что найти свой цвет может любая женщина.

Тушь Pulse Perfection от Maybelline

Новогодним подарком от Maybelline для женщин можно назвать новую тушь Pulse Perfection с вибрирующей щёточкой, аналогичную туши люксовых марок, но в 2 раза дешевле. Механизм вибрации, используемый в данном продукте, позволяет добиваться сразу нескольких преимуществ: придаёт объём, удлиняет ресницы и точно разделяет их, подкручивает каждую ресничку, обеспечивает глубокий цвет и глянцевый блеск, абсолютно не создавая комочков. Вибрации щёточки Pulse Perfection горизонтальны и позволяют наносить тушь легко и удобно, что тоже даёт ей преимущество перед щёточками других марок.

Тушь Volum’ Express the Falsies от Maybelline

А весной этого года появится ещё одна тушь Volum’ Express the Falsies «Эффект накладных ресниц» - с аминокислотами, позволяющими добавлять ресницам густоты, заполняя промежутки между ними.

Специализируясь на производстве разнообразной косметики, компания Maybelline New York продолжает дарить женщинам красоту, яркость и уверенность в том, что всё и дальше будет прекрасно. Ведь когда пользуешься такой удивительной косметикой, будущее может быть только блестящим.

Автор: Гатаулина Галина

Источник -inmoment.ru Косметика Maybelline История Тональные средства для губ ногтей туши

  • Комментарии: [0]
Фен-шуй кошелька

Учению фен-шуй уже не одно тысячелетие и благотворное влияние этой науки на нашу жизнь невозможно не заметить. Если следовать советам мастеров фен-шуй или самому изучить эту науку, то можно добиться всего, что только хотите.

Если честно, то ни в одной старинной книге вы не найдете такого понятия, как «фен-шуй кошелька», но мастера фен-шуй не стоят на месте и переносят в современную жизнь старинные знания. Ведь все хотят улучшить свое материальное положение и увеличить денежный поток.

Кошелек нас сопровождает везде, куда бы мы ни пошли, он сопровождает нас повсюду. Иногда мы сравниваем наш кошелек с неким магнитом, который притягивает к нам благополучие и процветание. С помощью советов фен-шуй вы сможете сделать свой кошелек более действенным магнитом для привлечения денег.

Но, чтобы кошелек сделать таковым, нужно соблюдать всего три правила фен-шуй.

Цвет кошелька по фен-шуй

Как вы уже знаете, у каждого человека есть своя стихия. И цвет вашего кошелька зависит от того, к какой стихии вы принадлежите. Определите свою стихию и, исходя из этого, выбирайте свой цвет богатства. Цвет богатства можно вычислить по Кругу Разрушения. Круг Разрушения выглядит следующим образом: Водная стихия держит под контролем стихию Огня: Огонь влияет на Металл; Металл возвышается над Деревом; Дерево держит под контролем Землю, а Земля – Воду.

И если ориентироваться на вышеприведенную таблицу, то можно вычислить ваш цвет. Так если ваша стихия Земля, то ваш кошелек должен быть желтых оттенков.

В таблице, которая приведена ниже, вы сможете без труда определить, какого цвета кошелек вам нужен. Но хотим заметить, что какова бы не была ваша стихия, не покупайте кошельки голубого и синего цвета, т.к. из такого кошелька деньги будут утекать, словно вода сквозь пальцы.

Стихия Цвет
Земля Желтый, бежевый, оранжевый, золотой
Дерево Зеленый, коричневый
Огонь Алый, бардовый, красный
Вода Черный, синий, фиолетовый, голубой
Металл Серебристый, серый, белый

Итак, когда цвет подобран, нужно уделить внимание и размеру кошелька, т.к. это тоже немаловажная вещь.

Размер кошелька по фен-шуй

Во-первых, хотим вас предупредить, что складные кошельки лучше не покупать. Покупайте те кошельки, где денежные купюры не будут сгибаться и сминаться. Во-вторых, выбирайте кошелек императорских размеров. При выборе кошелька обращайте внимание на его ширину, глубину и высоту. Было бы очень хорошо, если бы размер кошелька был благоприятен со всех сторон, но если такого не нашлось, то выберите кошелек хотя бы с одной благоприятной стороной. А если вы найдете кошелек, который идеален со всех сторон, то считайте, что удача на вашей стороне.

Материал кошелька по фен-шуй

И самое, пожалуй, главное, что нужно учесть при выборе кошелька, это из какого материала он сделан.

Самый лучший материал для кошелька - это, конечно же кожа. Не заменитель под кожу, а именно натуральная кожа. Такой кошелек стоит, конечно, дорого, но согласитесь, ведь можно пожертвовать некоторой суммой сейчас, чтобы потом ваш кошелек всегда притягивал к себе деньги.

Полиэтиленовые кошелки лучше обходить стороной. Мало того, что они не несут в себе никаких денежных энергий, так они еще и закрывают доступ естественной энергии.

Матерчатые кошельки и кошельки из замши можно приобретать без опаски. Они воздействуют на вашу финансовую состоятельность так же, как и кожа.

Когда кошелек куплен, нельзя забывать о талисманах, которые нужно носить в кошельке для привлечения денежного потока.

Талисманы для кошелька

Большинство людей любят в своих кошельках носить фотографии любимых и родных людей. Но этого делать нельзя. Во-первых, денежная энергия, проходя сквозь фотографию родного человека, может очень навредить его энергии, а во-вторых, фотографии не лучшим образом воздействуют на денежную энергию.

В кошельке лучше носить один из нескольких талисманов фен-шуй: это могут быть три китайских монетки, подвешенных на красной ленточке или зеркало фен-шуй императорского размера. Это зеркальце вы можете приобрести в специальных магазинах. Оно поможет увеличит ваш денежный поток.

Денежным ароматом в фен-шуй принято считать запах мяты, поэтому, если хотите, чтобы ваш кошелек никогда не был пустым, капните в него одну каплю эфирного мятного масла. Если по каким-то причинам масло мяты вам не подходит, то можете просто положить в кошелек фантик от мятной жвачки или конфеты. Листик мяты то же придется к месту.

Так же для привлечения денег можно положить в кошелек первую, заработанную вами монету или купюру в 100 долларов. Это тоже увеличить ваш финансовый поток.

Стручок фасоли защитит вас от воровства и излишней траты денег, а кусочек хрена, положенного в кошелек, привлечет к вам еще больше денежных потоков и материальную удачу.

Возможно, на первый взгляд это покажется странным, но, чтобы укрепить и стабилизировать свои денежные поступления, нужно смазать одну купюру медом. И тогда вы будете иметь стабильный доход.

А если хотите скопить деньги на какую-нибудь покупку или на отдых, то специалисты фен-шуй рекомендуют найти картинку той вещи, которую хотите купить и положить ее в кошелек. И каждый раз, когда вы будете открывать кошелек, вы будете видеть эту картинку, тем самым создавая положительные вибрации, которые и принесут вам недостающую сумму.

Как вы могли заменить, фен-шуй кошелька не требует больших средств и сил. Но если вы недавно купили неправильный кошелек с точки зрения фен-шуй, и у вас нет желания его выкидывать в мусорный бак, то мы раскроем вам небольшой секрет, которым пользовались древние мастера фен-шуй. Все свои деньги они хранили в шкатулках, которые они могли сделать своими руками по всем правилам фен-шуй.

Также и вы можете сделать свою волшебную шкатулочку. Она может быть сделана из картона или дерева, и должна быть обязательно императорских размеров. Обтяните эту шкатулку красивой тканью вашего цвета и положите в нее небольшие денежные амулеты. Единственное, что будет не совсем удобно, это то, что в этой шкатулке вам придется хранить большую часть денег.

Процветания вам и денежной удачи!

Автор: Никандрова Елена

Источник -inmoment.ru Фен-шуй кошелька Цвет размер материалы Талисманы

  • Комментарии: [0]
Информация о сайте

Интеллектуальная собственность юридически защищена.Копирование запрещено.
киношка
ЗДОРОВЬЕ и КРАСОТА
Калий Кальций Селен Магний Цинк Железо Медь Кобальт Фтор Ванадий Марганец Литий Хром Кремнезем Ртуть Кадмий Олово Бериллий Мышьяк

Микроэлемент Йод. Недостаток йода. Источники йода. В каких продуктах содержится йод. Йод в организме

Йод необходим для синтеза гормона щитовидной железы — тироксина, а также для создания фагоцитов — патрульных клеток в крови, которые должны уничтожать мусор и чужеродные тела в клетках. Фагоциты способны захватывать и переваривать посторонние тела, в частности микроорганизмы и даже неполноценные клетки.

Недостаток йода

Недостаток йода вызывает серьезные нарушения обмена веществ, способствует развитию базедовой болезни и снижению иммунитета. В йоде нуждаются не только люди, но и животные.

Почему в некоторых районах йода слишком мало? Дело в том, что соединения йода легко растворимы в воде, поэтому в горах или скалистых местностях, расположенных далеко от морей, их попросту вымывают дожди и потоки воды. Например, в Японии на островах, окруженных океаном, относительно мало йода и в воде, и в воздухе, и в почве, но основной едой местных жителей являются продукты моря, откуда жители и получают необходимое количество йода. А на Тайване, где традиционно не употребляют в пищу «дары моря», базедова болезнь встречается часто, и даже йодирование питьевой воды не помогает снизить заболеваемость. В Польше когда-то тоже ощущался большой недостаток йода в Подкарпатье (15,5% населения страдали базедовой болезнью). Йодирование соли помогло снизить число больных до 2,9%. У детей, рожденных от женщин, больных базедовой болезнью, часто рождаются карлики или дети с задержкой развития и признаками кретинизма.

Недостаток йода, кроме базедовой болезни или отклонений в умственном развитии, может вызвать изменения в хромосомах и способствовать появлению рака. Базедова болезнь зависит не только от недостатка йода в почве и растительности, но и от недостатка кобальта.

Количество йода в растениях зависит от содержания этого элемента в почве и от способности растения концентрировать его. Но есть вещества, которые вызывают базедову болезнь. Например, растения семейства крестоцветных, а также нитраты и нитриты, которые могут превратиться в нитрозамины. Ацетопроизводные нитрозаминов вызывают увеличение щитовидной железы.

Надо запомнить, что употребление в пищу сои вызывает увеличение щитовидной железы (иногда пятикратное), повышает потребность в йоде на 100%. Это говорит о том, что при употреблении соевых продуктов надо вместе с ними ввести в рацион морскую соль, океаническую рыбу, репчатый и зеленый лук.


Детям и подросткам требуется йода больше, чем взрослым. Недостаток йода в организме вызывает серьезные нарушения обмена веществ, способствует развитию зоба. Есть немало соединений, оказывающих подобное влияние, например, некоторые сульфаниламидные лекарственные препараты.

Должно стать законом питания следующее: чем меньше йода в окружающей среде и продуктах питания, тем больше надо заботиться о введении в диету продуктов, богатых йодом.

Сколько йода необходимо организму?

Оказывается, организму требуется ничтожно малое количество этого микроэлемента — всего 2—4 мкг на 1 кг массы тела (в среднем). Для взрослого мужчины это составит 150—300 мкг в сутки, при больной щитовидной железе — 400 мкг. Молодым людям в период полового созревания, беременным и кормящим женщинам требуется особенно большое количество йода — более 400 мкг. При этом следует помнить, что часть йода не выводится и повторно используется организмом.

В каких продуктах содержится йод? Источники йода

В 1 кг овощей — 20 — 30 мкг йода, в 1 кг зерна — около 50 мкг, в 1 л молока — около 35 мкг, в 1 кг сыров, яиц, животных жиров — 35 мкг, в 1 кг рыбы — от 100 до 200 мкг йода (максимум).

Вываренная соль — «Экстра» йод потеряла, в отличие от соли каменной, содержащей все необходимые для жизни микроэлементы.

Самым богатым источником йода считают все-таки воду, хотя и в воде его содержание бывает различным — или много, или слишком мало. Балтийское, Черное моря богаты этим элементом, а потому людям с заболеванием щитовидной железы полезно пребывание на балтийских и черноморских пляжах, при этом следует избегать прямых солнечных лучей, чтобы не спровоцировать роста щитовидной железы.

Йод в организме. Функции йода в организме человека

Йод является постоянной составной частью растительных и животных организмов. В организм человека и животных йод поступает с пищей, водой и воздухом.

Из пищевых продуктов, богатых йодом, являются: яйца, рыба, молоко. Около моря мы частично удовлетворяем суточную норму йода за счет воздуха. Всасываясь, йод оказывает влияние на обмен веществ — усиливает окислительные процессы и функций щитовидной железы.

При недостатке йода нарушается образование (синтез) гормона щитовидной железы — тироксина, приводит к развитию зобной болезни. При повышенной функции щитовидной железы введение малых доз йода оказывает благотворное действие на организм. В медицинской практике йод применяют внутрь в виде его солей (йодид калия, йодид натрия), раствора Люголя, спиртового раствора, настойки, а также в виде различных препаратов.


Йод применяют не только при заболевании щитовидной железы, но и при атеросклерозе, при лечении сифилиса (в третичном периоде), при воспалительных процессах дыхательных путей, хронических отравлениях ртутью и свинцом, для предупреждения и лечения зоба в местах распространения зобной болезни. С этой целью к поваренной соли, продаваемой населению в этих местах, прибавляют по 1 — 2,5 г йодида калия на 100 кг соли. Йодид калия назначают также при мастопатиях молочной железы и других новообразованиях в железах внутренней секреции. Наружно йод применяют в виде спиртовых растворов или водного настоя, как обеззараживающее, рассасывающее и прижигающее средство при воспалительных заболеваниях кожи и слизистых оболочек, небольших ранениях кожи, а также в хирургической практике для дезинфекции рук хирурга и операционного поля. В лечебных целях при заболеваниях щитовидной железы используют радиоактивный йод. Этот метод основан на способности щитовидной железы накапливать йод. При радиоактивном излучении уменьшается активность железы, что может привести к лечебному эффекту.

Для профилактики атеросклероза народные целители советуют в течение осенне-зимнего периода смазывать тело йодом следующим образом: ватным тампоном, смоченным в спиртовом или водном растворе йода, рисуют браслет на запястье одной руки, а на следующий день — на запястье другой, затем такой же браслет рисуют вначале на одной ноге, и далее на другой, продолжая лечение в течение 10 дней, после чего следует перерыв 10 дней, затем можно начинать сначала.

Для профилактики и лечения атеросклероза пьют настойку Люголя по 1 капле на 1 стакан воды 2 раза в неделю.

При желудочных отравлениях или дизентерии, гепатите пьют йодинол, который можно приготовить в домашних условиях: в 1 л кипящей воды вливают картофельный крахмал (на кончике чайной ложки), предварительно растворенный в холодной воде. Дают 1 раз закипеть, снимают с огня и остужают. Капают 5 капель йода (спиртовой раствор). Принимать: на 100 г заготовки, добавив туда 10 капель йода. Пить перед сном и столько же сразу после пробуждения.

При простудных заболеваниях делают йодистые ингаляции. Используют йод при ожогах, инфекциях. Однако при длительном применении йода и его препаратов может появится повышенная чувствительность к нему и развиться явления отравления — йодизм (насморк, крапивница, отек лица, слюнотечение, слезотечение, угревидная сыпь и т.д.); все эти проявления могут исчезнуть после временного прекращения приема йода и его препаратов. Поэтому не следует назначать йодистые препараты без совета врача.


Источник -inmoment.ru Микроэлемент Йод Недостаток йода Источники В каких продуктах содержится Йод в организме
Практически всем женщинам, а может быть и некоторым мужчинам известно, что осеньюи зимой наши волосы чувствуют себя хуже. Причинами этого являются нехватка витаминов, сезонные простудные заболевания, головные уборы и даже центральное отопление в наших домах, которое сушит наши бедные волосы!  Самыми «несчастными» в это время являются осветленные волосы и волосы с химической завивкой. Как помочь волосам сохранить свое здоровье и красоту?  Именно эти вопросы сегодня и прояснит женский сайт owoman.ru. Здесь Вы узнаете, как нужно правильно ухаживать за волосами в холодное время года, а также поймете, какими бывают наиболее частые ошибки при уходе за волосами осенью и зимой.

Распространенные ошибки при уходе за волосами осенью и зимой

 Специалисты считают основной причиной неприятностей с волосами зимой и поздней осенью именно ношение головных уборов, а также частые перепады температур. При ношении головного убора кожа головы перестает нормально дышать, а корни наших волос намного быстрее становятся грязными. По этой причине зимой и осенью волосы растут медленнее, т.к. необходимое для них питание не может свободно поступать.

 Многие люди в тщетной попытке избежать таких проблем с волосами просто отказываются от шапок! Однако это может только ухудшить ситуацию.

 Сильная разница между комнатной температурой и температурой на улице приводит к тому, что дорогие и любимые локоны, от корней до самых кончиков, непрерывно находятся в стрессовой ситуации. Просто старайтесь мыть голову каждый день предназначенными для таких случаев шампунями, но обязательно в мороз носите головной убор.

 Не торопитесь сразу после укладки выбегать на улицу - дайте корням возможность остыть после использования горячих расчесок.

 Следующей серьезной ошибкой является недостаточный или неправильный уходза волосами, что сразу приводит к секущимся кончикам. Так необходимая Вашим волосам влага теряется при неправильной укладке, частых походах в солярий или при нахождении в сауне без головного убора.

 Постарайтесь запомнить: для того, чтобы высушить прядь волос достаточно всего нескольких секунд тепла. Воздух, температура которого выше 45 градусов способен разрушить структуру волос. При укладке волос не надо жалеть на это времени! Установите фен на щадящий режим, и ни в коем случае не пересушивайте свои волосы. Ведь лишние минуты, потраченные Вами на укладку, в итоге смогут спасти Ваши волосы от пересыхания, а Вас от длительных восстановительных процедур.

 Конечно, лучше всего дать возможность Вашим волосам высохнуть свободно, без сушки их феном. Но никогда не выходите на улицу в холодную погоду, не высушив волосы до конца!

Как ухаживать за волосами поздней осенью и зимой

 1.Сначала, подрежьте волосы, чтобы избавиться от секущихся концов. Это придаст волосам более здоровый и аккуратный вид. Каждый день необходимо обрабатывать волосы сывороткой, а для того, чтобы концы волос не секлись, наносите на них специальные средства.

 2.Чтобы вернуть волосам естественный здоровый блеск, используйте специальные средства для волос, содержащие витамины А, Е и В. Немаловажно правильно питаться для того, чтобы Ваши волосы были здоровыми, можно также употреблять различные витаминные комплексы или добавки.

 3.Все длинные волосы являются смешанными по типу. Они у корней жирные, а на кончиках сухие. В идеальном варианте, если Вы используете маски или бальзамы, то для кончиков и для кожи головы они должны отличаться. Для кончиков волос используй маски с различными маслами (оливковым, касторовым или миндальным). В средствах для корней волос должны быть добавлены экстракты алоэ, ромашки и т.д.

 4.Чаще расчесывайте волосы зимой. Волосяные луковицы при этом насыщаются необходимой энергией, к тому же улучшается кровоток. Корни Ваших волос в результате станут значительно крепче. Лучше использовать расчески или щетки из натуральной щетины или с керамическими зубьями.

 5.Постарайтесь хотя бы на время отказаться от выпрямления волос. При разглаживании или накручивании волос утюжком или щипцами используйте аппараты, имеющие керамическое покрытие.

 6.Свою хлопковую наволочку замените шелковой, или старайтесь промокать волосы шелковым платком. Как ни странно, но этот прием эффективен. Шелк приглаживает чешуйки кутикулы, которыми покрыт стержень волоса. Натуральные протеины, входящие в состав шелка, помогают убрать наэлектризованность волос, ухаживают за ними и придают блеск.

 7.Обязательно используйте различные маски для волос. Если хотите, можно подобрать какие-либо народные рецепты средств для волос, которые являются не менее эффективными. Наиболее подходящими для волос являются маски из меда, сока алоэ, солевого раствора или репейного масла.

Советы профессионалов по уходу за волосами осенью и зимой

 Международный арт-директор Nivea Hair CareСалли Брукс утверждает, что зимой такжеможно часто укладывать волосы. Только использовать необходимо несмываемую эмульсию, обеспечивающую волосам питание и защиту от внешних факторов.

 Кандидат медицинских наук, руководитель Центра научных разработок Римма Корнеева: «Используйте в холодный сезон кислородосодержащие шампуни: они восстанавливают кислородный баланс луковицы волоса, укрепляют корни и предупреждают появление перхоти».

 Технолог марки Paul Mitchell Юлия Горбатова советует использовать экстракт перечной мяты в сочетании с маслом чайного дерева, что усиливает микроциркуляцию крови в коже головы и помогает укрепить корни волос. Старайтесь мыть волосы прохладной водой и не злоупотреблять средствами для укладки.

Огромное количество красок и тонирующих средств, предлагаемое сегодня на рынке косметической продукции, волей - неволей заставляет задуматься: « А какая же краска для волос лучше? Какая краска не разрушит волосы и будет оставаться на них столько, сколько нужно?»

Во-первых, необходимо определиться, как долго выбранный цвет хочется видеть на своих волосах и уже исходя из этого, выбирать краску по уровню стойкости - стойкую, полустойкую или нестойкую краску. Нестойкую краску можно, конечно, отнести к наиболее щадящим окрашивающим средствам, но возможности ее ограничены. Например, седину она не закрашивает, изменить цвет с темного на светлый не получится, да и стойкости ее хватает максимум на неделю, здесь уже многое зависит, от самого средства, от волос и от того, как часто мыть голову. За то она отлично подходит любителям поэкспериментировать с цветом волос и для придания своему естественному цвету более насыщенных и интересных оттенков.

Хоть немного закрасить седину способны полустойкие краски. В них уже присутствуют аммиак и окислитель, но в строго ограниченном количестве. С их помощью уже можно изменить свой имидж, особо не опасаясь повреждения волос. Цвет в данном случае выдержит уже не два-три мытья, а до двадцати. Кстати, окрашивая седые волосы, желательно выбирать цвет либо приближенный к своему естественному, либо выбрать осветляющую краску. Тогда отрастающие корни не так будут заметны, и волосы можно будет окрашивать реже.

Возможно, на вопрос: «Какая краска для волос лучше?» кто-то с уверенностью ответит: « Конечно же, стойкая!» Ведь с её помощью можно и седину закрасить, и измениться до неузнаваемости, и блондинкой стать, и голову мыть хоть каждый день, не переживая, что краска смоется… В общем, плюсы на лицо. Остается только заглянуть в ее состав. А там… Такое количество аммиака и окислителя, что красящие пигменты намертво въедаются в структуру волоса и остаются в нем практически навсегда. Только вот первоначальная яркость краски и блеск со временем все же исчезает, отрастают корни и через некоторое время волосы снова требуют окрашивания.

Особого внимания требуют осветляющие средства. Поскольку, все они достаточно вредны для волос. Дело в том, что осветляющим средством пользоваться приходится чаще, чем краской. Корни волос достаточно быстро отрастают, и вид у такой прически становится не очень привлекательным, особенно если ваш родной цвет темный. Для поддержания однородности цвета приходится красить волосы снова и снова… Если делать это не правильно, можно превратить волосы в паклю и ни о какой красоте здесь уже говорить не придется.

Выходит, что на вопрос «Какая краска для волос лучше?» каждой приходится решать для себя самостоятельно, учитывая свои потребности и возможности каждого из видов окрашивающих средств. Но не стоит забывать, что иметь красивые и здоровые волосы - это труд. Раз уж захотелось расстаться с естественным цветом, будь готова не только периодически окрашивать волосы, но и хотя бы пару раз в неделю делать питательные маски, обязательно пользоваться после мытья бальзамами и мыть голову шампунями для окрашенных волос.

Яблоко. Чем полезно яблоко для здоровья. Лечение яблоками

Яблоко — один из самых популярных диетических продуктов. Благодаря набору полезных веществ оно способствует усилению процессов обмена веществ в организме, без чего нормальное снижение веса невозможно.

Итак, яблоки — это не просто пищевой продукт, наполненный клетчаткой, это ценный витаминно-минеральный комплекс, который к тому же имеет много пищевых волокон, а из-за большого содержания воды и низкой калорийности яблоки кажутся лучшим продуктом для диетического питания.

Яблоки — ценный природный источник витамина С. Кислые яблоки более богаты этим витамином. Кроме воздействия на иммунную систему, витамин С укрепляет стенки сосудов, уменьшает их проницаемость для токсинов (проще говоря, не пропускает яд в организм), способствует быстрому восстановлению сил после длительной болезни. Яблоки содержат природные антибиотики — фитонциды, которые сами по себе губительно воздействуют на возбудителей вируса гриппа, золотистый стафилококк, помогают при прыщах на лице, уничтожают возбудителей дизентерии.

При гриппе полезный эффект яблок основан не только на его противовирусном действии, но и на том, что витамин С (аскорбиновая кислота) активно укрепляет стенки сосудов, уменьшает проницаемость стенок капилляров для токсинов, т.е. способствует уменьшению вредоносного действия вируса на организм человека. Важно и то, что яблоки содержат Р-витаминоактивные дубильные вещества, что помогает витамину С еще больше укреплять и защищать стенки сосудов.

Во-первых, в яблоках содержатся такие важные природные кислоты, как яблочная, винная и лимонная, а в комплексе с теми же дубильными веществами эти кислоты останавливают процессы гниения и брожения в кишечнике, дают возможность не чувствовать метеоризма, вздутия живота, способствуют природному очищению и восстановлению кишечника. А здоровый кишечник — ключ к долголетию и здоровью. Для профилактики запоров лучше всего утром натощак съедать одно-два кислых яблока. Более того, доказано, что яблоки содержат вещества, которые останавливают рост раковых клеток в кишечнике и печени. Так что при проблемах с кишечником кроме 1-2 яблок натощак будет полезным в течение дня съесть 1-2 яблока. Не менее полезным будет раз в 2-3 недели устроить себе разгрузочный яблочный день (мини-яблочную монодиету).

Те же дубильные вещества (благодаря тому, что яблоки богаты калием) помогают профилактировать подагру и мочекаменную болезнь. Каким образом? Они не позволяют выпадать в осадок солям мочевой кислоты, поэтому при мочекислом диатезе они не только лечение, но и профилактика более крупных неприятностей — мочекаменной болезни. Как это установить? Если у вас в анализе мочи много солей мочевой кислоты, если хотите избавиться от камней в почках — жуйте яблоки!

Яблоки способствуют профилактике болезней желчного пузыря: обладая мягким желчегонным действием, они помогают предотвратить желчекаменную болезнь и холециститы. Если у вас уже есть проблемы с желчным пузырем, то не забудьте применять свежевыжатый яблочный сок — по полстакана или стакану за 15-30 мин до еды.

А вот при пониженной кислотности и при запорах рекомендуют ежедневно выпивать стакан или два свежевыжатого яблочного сока, и только из кислых яблок. При язвенной болезни двенадцатиперстной кишки и при гастрите с повышенной кислотностью советуют употреблять яблоки сладких сортов примерно за 20-30 мин до еды.

Яблоки содержат много железа, их справедливо считают хорошим помощником при анемиях у детей, взрослых и особенно у беременных женщин. Конечно, a href="http://www.inmoment.ru/beauty/health-body/iron.html" title="микроэлемент железо">железа в яблоках намного меньше, чем в печенке, кровянке или просто куске мяса, но железо из яблок обладает высокой биологической усваиваемостью, т.е. почти все используется организмом. Кроме того, есть народное средство увеличить содержание полезного железа в яблоках: просто на пару дней воткните в яблоко два-три чистых гвоздя. Они за это время под действием кислот, которые есть в яблоках, окислятся.

Заметьте еще такую важную особенность: калия в яблоках примерно в 11 раз больше натрия! А это значит, что яблоки обладают мягким мочегонным эффектом и уменьшают отечность в организме. Если прибавить к этому их свойство укреплять сосудистую стенку, то получится, что яблоки становятся неоценимым помощником врача при гипертонии, атеросклерозе, сердечной недостаточности. Так что врачи справедливо утверждают, что яблоки способствуют укреплению сердечно-сосудистой системы. Более того, после перенесенных инфарктов яблоки необычайно необходимы человеку: они не только укрепляют сосуды, очищают их и восстанавливают здоровье, но и приводят в порядок кишечник, профилактируют запоры, а это важно в предотвращении осложнений после инфаркта (немало государей, в том числе и у нас, в России, умирали от апоплексического удара на ночном горшке, простите за столь интимные подробности). А еще яблоки содержат «ударную дозу» антиоксидантов — веществ, необходимых для восстановления сердечно-сосудистой системы. Итак, вместо поливитаминных препаратов и таблеток с антиоксидантами достаточно съедать 1-3 яблока в день. Кстати, это обойдется еще и намного дешевле. Только надо помнить, что антиоксиданты содержатся в яблочной кожуре, поэтому есть яблоки надо ни в коем случае не очищенными, а тем более не натертыми на терке.

Сердечникам стоит помнить и о том, что пектин, который содержится в яблочных волокнах, способствует нормализации уровня холестерина. А высокий уровень холестерина повышает риск серьезных сосудистых осложнений. Одно яблоко среднего размера с кожурой содержит от 3 до 5 г волокон, т.е. около 10 % суточной нормы волокон, необходимых организму. В яблоке без кожуры содержится до 2-2,5 г волокон. Пектины, которые содержатся в яблоках, способны не только связывать холестерин и выводить его из кровеносного русла, но и благотворно влиять на печень, снижать запасы холестерина в ней, усиливать активность противохолестериновых ферментов. Если вы в день съедаете до 10 г волокон из яблок (это примерно 0,5 сырого продукта с кожурой), то ваш холестерин может снизиться на 15-18 %, а чтобы усилить антихолестериновый эффект яблок, не забудьте ежедневно съедать головку лука и выпивать 3-4 чашки зеленого чая. Это на треть снизит риск возникновения острых сосудистых осложнений (инфаркта или инсульта).

Яблоко. Чем полезно яблоко для здоровья. Лечение яблоками

А как любят советовать кушать яблочки врачи-эндокринологи! Они давно заметили, что по содержанию йода яблоки превосходят многие фрукты, уступая пальму первенства в этом только морским продуктам (в бананах, грейпфрутах и апельсинах йода в 7-10 раз меньше, чем в яблоках). Следовательно, яблоки помогают профилактировать заболевания щитовидной железы. Вот только помните: йод содержится в яблочных семенах, поэтому яблоко надо съедать вместе с семенами. А способность яблок укреплять стенки сосудов плюс низкое содержание в кислых яблоках фруктозы позволят активно использовать этот фрукт для питания диабетиков.

Широко известно и общеукрепляющее действие яблок на организм человека. Именно эти свойства яблок положительно влиять на иммунную систему делают их хорошим средством предупреждения туберкулеза. Незаменимы яблоки и тогда, когда человек переболел инфекционными заболеваниями, перенес длительную болезнь и ему надо восстановить свои силы.

Правильно приготовленные сухофрукты из яблок, а также яблочные джемы, компоты и т.д. содержат многие питательные вещества, особенно если их правильно готовить. Яблоки входят не только в состав яблочной диеты, они становятся основой многих диет и диетических систем, которые без яблок были бы не столь эффективны. Во-первых, яблоки богаты йодом, следовательно, они влияют на щитовидную железу, активизируют обменные процессы. Они благотворно влияют на перистальтику кишечника (усиление активности кишечника): пища быстрее движется по кишечнику, а значит, меньше питательных веществ успевает поступить в организм. Мягкий мочегонный эффект и желчегонные свойства яблок активно способствуют снижению веса. Высокое содержание витаминов и антиоксидантов также помогает нормализации обменных процессов в организме. В составе кислот, находящихся в яблоках, есть фолиевая кислота, которая притупляет чувство голода. Эти механизмы делают яблоки незаменимыми для снижения веса.

Какие витамины содержатся в яблоках. Содержание микроэлементов в яблоках
Пищевая ценность  
калорийность 44,0 ккал
вода 86,3 г
белки 0,4 г
жиры 0,4 г
углеводы 9,8 г
Витамины  
А 0,03 мг
В1 0,03 мг
В2 0,02 мг
В3 0,07 мг
В6 0,07 мг
В9 2,0 мкг
С 10,0 мг
Е 0,55 мг
Н 0,3 мкг
PP 0.3 мг
Микроэлементы  
железо 2,2 мг
калий 278,0 мг
кальций 15,0 мг
магний 9,0 мг
натрий 26,0 мг
сера 5,0 мг
фосфор 11,0 мг
хлор 2,0 мг
алюминий 116,0 мкг
бор 245,0 мкг
ванадий 4,0 мкг
йод 2,0 мкг
кобальт 1,0 мкг
марганец 47,0 мкг
медь 110,0 мкг
молибден 6,0 мкг
никель 17,0 мкг
рубидий 63,0 мкг
фтор 8,0 мкг
хром 4,0 мкг
цинк 150,0 мкг
Прочее  
ненасыщенные жирные кислоты 0,1 г
моно- и дисахариды 9,0 г
крахмал 0,8 г
пищевые волокна 1,8 г
органические кислоты/td> 0,8 г
зола 0,5 г

При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский сайт inmoment.ru обязательна!


Источник -inmoment.ru Яблоко Какие витамины содержатся в яблоках Содержание микроэлементов Лечение