отношения с парнем, отношения между мужчиной и женщиной, отношения с женатым мужчиной, отношения на расстоянии, отношения мужчины и женщины , отношения с девушкой, отношения цитаты, отношения в семье
Популярные статьи
Новости
Народная медицина
«    Август 2017    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
 
как готовить ёжикиНастоящая хозяйка должна постоянно развиваться и удивлять своих любимых новыми вкусными блюдами. В этой статье мы расскажем вам об одном необычном и очень вкусном блюде. Всё о том, как готовить ёжики, вы узнаете из нашей статьи. Как готовить настоящие ёжики Существует немало рецептов того, как приготовить ёжики. Однако в большинстве из них рис добавляется к фаршу, что в результате совсем даже не делает мясные тефтельки похожими на настоящих ёжиков. Чтобы добиться максимального сходства, рис должен торчать подобно колючкам. О том, как это сделать, читайте дальше. Для приготовления этого интересного и вкусного блюда вам понадобятся следующие ингредиенты: Мясной фарш – 600 -700 грамм (можно взять фарш из одного вида мяса, можно смешанный); рис – 1/2 стакана (можно взять и немного больше); одна довольно крупная луковица; одно яйцо (в крайнем случае, можно обойтись и без него, кстати); соль, перец – по вкусу. Тушить ёжики лучше всего на пару Тушить ёжики лучше всего на пару

1. В первую очередь – необходимо подготовить рис. В нём-то и состоит весь секрет успеха. Для этого рис промываем трижды в прохладной воде, перетирая его ладонями. Затем кладём в кастрюлю и заливаем холодной водой. Теперь рис нужно оставить часа на 2. 2. В это время подготовим фарш. Если фарш у вас магазинный, обязательно сначала его разморозить естественным путём. Затем переложить в блюдо и добавить к нему мелко нарезанный репчатый лук. Будет ещё лучше, если лук вы пропустите через мясорубку или натрёте на тёрке. Так вы сможете добиться максимальной однородности консистенции фарша. 3. Когда рис будет готов, воду необходимо слить, а рис немного просушить. В фарш добавляем яйцо, соль и перец по вкусу и хорошенько перемешиваем. Затем начинаем лепить из фарша шарики. 4. Каждый шарик после этого необходимо хорошенько обвалять в рисе. Обваляли – и кладите в невысокую кастрюлю с толстыми стенками. Нужно, чтобы между шариками было совсем немного места. Как только все шарики вываляете в рисе и выложите в кастрюлю, нужно налить туда воды, примерно ½ высоты ёжиков. Всё это вместе – поставить на огонь. Дать закипеть, затем газ убавить и готовить 20-25 минут. После выключить и подавать к столу в горячем виде со сметаной и зеленью. В процессе варки рис поднимется и будет торчать, как иголочки у настоящего ежа. Единственный факт – рис лучше брать с длинными зёрнами, а не круглый. Ещё лучше готовить это блюдо в пароварке, туда и вовсе не придётся доливать воды. Ёжики хорошенько пропарятся, а вы даже сможете следить за процессом того, как постепенно поднимаются их иголочки. Вот такое чудо у вас получится Вот такое чудо у вас получится

Такое блюдо не оставит равнодушным никого. Кроме того, согласитесь, приготовить его совсем не сложно. Нужно лишь немного постараться, - и вы будете вознаграждены красотой нового угощения и восторженными фразами близких. Ёжики в сметане Те хозяйки, кому не принципиально сходство мясных ёжиков с настоящими, могут легко приготовить другое не менее вкусное блюдо – ёжики в сметане. В своём завершённом виде они похожи на тефтельки под соусом. Тоже весьма аппетитное угощение! Для их приготовления необходимы следующие составляющие: фарш мясной так же– 600-700 г 1/3 стакана риса луковица 1 яйцо 3-5 ст. ложек муки Соль и перец сметана – полстакана растительное масло для жарки Ёжики в сметанном соусе Ёжики в сметанном соусе

1. Рис необходимо тщательно промыть и перемешать с уже готовым фаршем. Затем добавить соль и перец по вкусу. Добавить взбитое яйцо (тогда ёжики не развалятся). Всё ещё раз хорошенько перемешать. 2. На огонь поставить разогреваться смазанную маслом сковороду с высокими бортами. Пока она разогревается, сформируйте из фарша шарики. Как только масло подогреется, начинайте шарики обжаривать, с двух сторон до появления лёгкой золотистой корочки. 3. Когда все ёжики будут обжарены, выложите их в сковороду и залейте сметаной (можно развести её с тёплой водой) так, чтобы она покрывала ёжиков. Затем закройте крышкой, доведите до кипения и, убавив газ, оставьте тушиться примерно на полчаса. 4. После этого подавайте готовые ёжики со сметанной подливой. Их можно очень хорошо сочетать с овощными салатами и рагу. Жареные ёжики Бывалые кулинары советуют попробовать и жареные ежики. Они не сильно отличаются от вышеописанных и готовятся так же просто. Мясо с луковицей, пропущенные через мясорубку, смешиваем с хорошо промытым рисом. Лучше дважды. Солим, перчим и тщательно перемешиваем. При этом бояться пересолить блюдо – не надо. Ведь при помощи подливки можно легко исправить эту неприятность. Обязательно в фарш нужно добавить яйцо. Дальше берем сковородку с высокими бортиками, наливаем растительного масла и ставим на включенную плиту. Формируем из фарша ежики и кладем их в сковороду, как только масло разогреется. Обжариваем мясные шарики с двух сторон до золотистой корочки. После того, как ежики хорошо обжарятся, заливаем их сметаной с водой. Заправка должна закрыть все котлетки полностью. Опять солим (или недосаливаем, если фарш оказался пересоленным). Доводим блюдо до кипения, накрываем крышкой, убавляем огонь и тушим в течение 25-30 минут. Готовим детские ёжики Ёжики – одно из любимых лакомств малышей. Они вкусные, нежные, сочные и красивые. Удобно мамам– украшать блюдо не надо. Достаточно слепить ежики не круглыми, а чуть продолговатыми, чтобы были похожи на зверька, сделать глазки и носик. Готовим ёжики для любимых

Впрочем, блюдо можно назвать тефтельками или ленивыми голубцами, поскольку именно их блюдо и напоминает. Итак, для блюда потребуется: 300 граммов мяса (можно курицу, индейку, телятину или говядину) Одно яйцо Одна луковица Одна морковь Один сладкий перец 1-2 столовые ложки длиннозерного риса 1.Сначала отвариваем рис. Перед тем, как засыпать его в кипяток в кастрюлю, хорошенько промываем. Варим до полуготовности. Кстати, не возбраняется готовить рис в пароварке. 2.На следующем этапе делаем фарш. Через мясорубку пропускаем мясо, морковь, лук и болгарский перец. 3.Далее добавляем к мясо-овощному фаршу крупу. Туда же разбиваем яйцо, для клейкости ежиков. 4.Фарш тщательно перемешиваем. Мокрыми руками формируем из него продолговатые тефтели. Не забываем про глазки и носик из корочки ржаного хлеба. Правильно готовить детских ежиков на пару. Поэтому поочередно складываем их в пароварке. Там им предстоит готовиться 30-35 минут. Украшаем стол по своему вкусу Украшаем стол по своему вкусу

Когда рецепт уже станет вам знакомым, вы можете фантазировать. Так, можно приготовить томатную подливку или добавлять к сметане разные пряности: сладкий перец, петрушку, базилик и зелёный лук. Можно добавлять в фарш мелко натёртую морковку или накрошенный укроп. Так или иначе, простор для фантазии есть, а значит, есть и возможность развиваться и удивлять своих близких и любимых. Воспользуйтесь нашими рекомендациями, - и вы обязательно останетесь довольны. Если же вы изобретёте собственный рецепт приготовления ёжиков, поделитесь им с нами. Мы и все наши читатели будем очень рады! Истичник http://www.intim-news.ru
  • Комментарии: [0]
Как не попасть в любовную зависимостьОстерегайтесь фраз: «Я без тебя жить не могу», «Ты мне нужна как воздух». Когда человеку белый свет не мил без его второй половины, это, скорее всего любовная зависимость, нежели настоящая любовь. Часто в своей практике психологи встречают людей, которые страдают от своей любви. Как отличить любовь от любовной зависимости? Вы попадаете в зависимость, когда • Слишком часто говорите слово «МОЙ» по отношению к своему возлюбленному. Подумайте, возможно, таким образом вы утоляете свое чувство собственника. Производными от него являются контроль, руководство, командирский тон, приказы, наставления, контрольные звонки, опека и т.д. • Манипулируете сексуальными желаниями своего любимого или используете его для удовлетворения своих. Это классический пример мужской мотивации, отсюда его неудовлетворенность и поиски новых объектов влечения, когда предыдущий больше не возбуждает. Бедняги, они оказываются заложниками своих сексуальных пристрастий, успешно манипулируя которыми, некоторые женщины просто сводят их в могилу и обдирают, как липку. • Если вы с его помощью хотите избавиться от одиночества, своих комплексов, страхов, чувства отверженности. Вам не с кем поговорить, поделиться, ваши потребности в тепле, участии, признании, ласке, нежности не удовлетворены, тогда с помощью своей половинки вы пытаетесь восполнить эти пустующие ниши своего внутреннего пространства, совершенно не задумываясь о том, что вы его просто используете. • Если вы ищете защиты и родительской опеки. Как нам хотелось бы ощутить заботу, поддержку, помощь и защиту со стороны близкого человека, и мы всеми способами привязываем его к себе, не понимая, что таким образом становимся его заложником. Куда он нас поведет, туда мы и пойдем, что потребует, то и сделаем, только бы он не переставал быть для нас надежной защитой. А вдруг с ним что-то случится или он нас бросит, мы почувствуем себя беспомощными слепыми котятами, оставленными на произвол судьбы? • Хотите решить свои материальные и жилищные проблемы за его счет. Так вы попадаете не только в психологическую, но и материальную зависимость. Тут уж как повезет. Попадется вам человек не очень щедрый, вот и будете вы, считая каждую копейку, копить, откладывать, ограничивать себя и ждать, когда он выдаст вам очередную порцию материальных благ. За все, тем более за материальные моменты жизни, приходится платить. У каждого своя такса. • Если вы ищете в своем избраннике удовлетворения своих амбиций, претензий на престиж, положение в обществе. Нам почему-то не хочется любить свинопасов - всем подавай принцев или, на худой конец, руководителей коммерческих предприятий. И, соответственно, красавиц неземной красоты, с известными параметрами (90*60*90) и ангельским характером, чтоб не стыдно было людям показать. Существует еще великое множество разного рода более тонких зависимостей, которые мы почему-то называем словом ЛЮБОВЬ. НО… Это не совсем любовь…, а может быть совсем не любовь… Бывает так, что женщина живет с пьющим и бьющим ее мужем и позволяет издеваться над собой, объясняя это тем, что он без нее пропадет. Но в основе этого лежит ее страх остаться в одиночестве, ее ощущение внутренней пустоты, которая требует заполнения кем-то, и, в результате, она никак не препятствует такому поведению, а иногда и провоцирует его. Суть отношений зависимости в том, что зависимый человек ощущает себя неполноценным, ему необходимо заполнить себя Другим, для него это вопрос жизни и смерти. Он готов терпеть любое отношение к себе, лишь бы не быть отвергнутым, лишь бы не остаться в одиночестве. Любовь в зависимых отношениях является способом компенсировать собственную недостаточность, а супруг является объектом, который призван дополнить эту недостаточность до целостного Я. «Я не чувствую, что живу, когда не состою в любовной связи с ним (с ней)». «Я не чувствую себя полноценной личностью без него(нее)». Так говорят зависимые. Чем же отличаются зависимые отношения от любви? Установить глубокую эмоциональную связь с другим человеком возможно только обретя психологическую автономию. Эти отношения отличает ощущение радости, изливающееся на окружающих от такой пары и свободы. Мотивацией вступления в такие отношения является любовь. Глубокое чувствование партнера, сотрудничество и доверительность отличает такие отношения. Уважение к своим и чужим границам, к своим и чужим интересам и потребностям – особенность таких отношений. Зрелая любовь говорит: «Я сделаю все, что в моих силах, чтобы помочь тебе оптимально реализовать свои способности, даже если это означает, что иногда тебе придется быть далеко от меня и делать что-то без меня». В зрелых отношениях всегда остается большое пространство для удовлетворения своих собственных потребностей, для достижения собственных целей и индивидуального роста личности. Настоящая любовь – это не собственническая любовь, она уважает и восхищается партнером, а не использует его для удовлетворения своих потребностей. В зависимых отношениях партнер воспринимается как собственность. Настоящая любовь приносит чувство удовлетворения и ощущение гармонии жизни. В ней мало тревоги и враждебности. В зависимых отношениях нет ощущения удовлетворенности и гармонии, много недовольства и подавленного гнева, много претензий друг к другу. По-настоящему любящие независимы друг от друга, автономны, не ревнивы, но в то же время стремятся помочь другому человеку в самореализации, гордятся его победами, великодушны и заботливы. Зрелая любовь говорит: «Я могу прожить без тебя, но я люблю тебя и поэтому хочу быть рядом». Люди зависимые слитны друг с другом, у каждого из них нет отдельной психологической территории. Они ревнивы, они собственники, прожить друг без друга они не могут – их связь принудительна. Для настоящей любви способность отдавать, не требуя ничего взамен, – это выражение силы и изобилия. Отдавая, зрелый человек получает удовольствие, и это само по себе является компенсацией его эмоциональных, физических и материальных затрат. Человек, склонный создавать зависимые отношения, ориентирован на любовь-сделку, любовь-эксплуатацию. Он не может давать, не прося ничего взамен, а отдав, чувствует себя использованным, опустошенным, обманутым. Зрелый, взрослый человек знает партнера и реалистично оценивает его качества. Но при этом ценит его таким, каков он есть и помогает ему личностно расти и раскрываться, помогает ради него самого, а не ради того, чтобы он ему служил. У зависимого нет реалистичного представления о партнере. Он не может принять партнера таким, какой он есть, он стремится его воспитать и переделать под себя. Зрелый человек уважает своего партнера, его психологическую территорию, его психологические границы. Любовь рождается на свободе и не может существовать в неволе. При посягательстве на свободу она начинает исчезать. В зависимых отношениях психологические границы нарушаются, уважения к партнеру и его психологической территории нет. Ростки любви, если они были, увядают. Личная ответственность – неотъемлемая составляющая зрелой любви. В зависимых отношениях либо своя ответственность передается партнеру, либо присутствует гиперответственность. • Духовно зрелый человек готов по-настоящему понять другого и принять его таким, каков он есть, со всеми сильными и слабыми сторонами. • Духовно зрелый человек хочет иметь партнера, которому сможет доверять и довериться, поделившись своими мыслями и чувствами, а также потребностями и пристрастиями. Он хочет быть с тем, на кого мог бы опереться и кого сам сможет поддержать. Зрелый человек стремиться к таким взаимоотношениям, при которых оба партнера имеют возможность полного раскрытия своей индивидуальности и живут в любви друг с другом. • Духовно зрелый человек относится к личностному росту и развитию другого человека так же серьезно, как и к своим собственным. Он готов и способен соглашаться с другим и быть ему опорой, не отрекаясь от своей индивидуальности и не позволяя причинять себе ущерб. • Духовно зрелый человек готов отвечать за свою судьбу и за судьбу партнера. • Духовно зрелый человек знает, что ничто не вечно, и, следовательно, отношения могут прерваться, но он знает также, что это никак не отразится на его ответственности и любви, и благодарен каждому дню жизни. Из всего вышесказанного следует, что любовь – это отношения зрелых, психологически взрослых и независимых людей. Каждый человек, каким бы ни было его детство, работая над собой, может преодолеть свою склонность к зависимости и научиться любить по-настоящему. Желаем вам настоящей любви!

Фото: www.liveinternet.ru

Истичник http://www.intim-news.ru
  • Комментарии: [0]
Хочу я замуж, замуж хочу!!!Спасибо мне, что я есть у меня! Ну сколько уж можно так говорить, повышая свою самооценку?! Пора уже и замуж! Правильно в народе говорят: за мужа завалюсь – ничего не боюсь! Хороший муж – вот залог успеха и счастья. Но как его найти? В первую очередь – где. Где искать мужа. 1.Самые крепкие браки, по мнению ledy те, когда будущие супруги познакомились на работе. Попробуйте оценить своих сослуживцев как потенциальных мужей. А заказчики? А поставщики? А другие клиенты? Да мало лис кем можно познакомиться на работе! Мужа выбирай не в хороводе, а в огороде! Сразу увидишь, насколько будущий супруг трудолюбивый, внимательный, креативный, уважаемый сослуживцами человек. 2.Церковь – хорошее место для знакомства. Во все века молодые люди присматривали друг друга именно в церкви. Но это при условии, что вы достаточно религиозны. 3.Сайты знакомств – это целый Клондайк для одержимой замужеством особы. По статистике мужчин там больше, чем женщин. Есть где разгуляться нашей сестре.. Кроме того, там можно почитать много ценных советов от психологов и сексопатологов. Еще один немаловажный момент –как одеваться, чтобы выйти замуж. 1.Чисто и опрятно. 2.По фигуре. 3.Белый, черный, красный, голубой и желтый – основные цвета, которые надо использовать в одежде. 4.Блузка должна притягивать внимание открытой шеей, но не стоит показывать грудь. 5.Не носите слишком короткие юбки, иначе вас посчитают легкодоступной особой. 6. Не всем мужчинам нравятся женщины в брюках. Но если вы все же выбираете брюки – это должны быть однотонные брюки или обтягивающие джинсы. 7.Туфли на каблуках сделают ваши ноги стройнее. Итак, цель поставлена, ориентиры намечены. Взбили кудри и действуем! Ваш девиз на сегодня: иду на поиски любви. Кто не спрятался, я не виновата.

Фото: Яндекс

Истичник http://www.intim-news.ru
  • Комментарии: [0]
супруг распускает рукиКак закончить избиения супругом, сохранив чувство собственного плюсы!!! Согласно соц опросу, любая русская дама хоть раз в жизни подвергалась физическому насилию, и 7 из 10 дам, часто подвергаются рукоприкладству со стороны супруга. Почему в основном эта неувязка касается конкретно жен? Да все по сути до боли просто. Поэтому, что «жена - собственность и никуда не денется» - так задумывается фактически каждый мужик. Обернись вокруг себя, приглядись к женщинам-коллегам по работе, подругам и семейным парам. Замечала ли ты, что пробует скрыть подруга под солнечными очками? Ее отказ показать купальный костюмчик, о котором она так издавна желала. Она отыщет хоть какой предлог, чтоб ты не увидела, что скрывают ее очки, свитер с высочайшим гортанью, штаны заместо возлюбленной недлинной юбки и локоны волос, спущенные на лицо. В чем все-таки вправду неувязка, и как её решить? По статистике, около 70 процентов россиянок, подвергаются домашнему насилию в той либо другой форме. Рукоприкладство занимает основную часть. Половина из жен, подвергшихся физическому насилию, никогда и никуда не обращаются. Да что и гласить, если фактически некуда обращаться, не считая как к оператору телефона доверия. При всем этом понимая, что ни один оператор не сумеет им оказать реальную помощь. К огорчению, большая часть дам, подвергшихся избиению супругом, еще не знают о, не так издавна сделанной, службе Love-911. В ситуации, когда дама была предана избиению, нужен полный подход, включающий в себя психическую реабилитацию, мед и юридическую помощь. А таких центров В Рф НЕТ. супруг распускает рукиВроде бы нам ни было грустно в пример приводить опыт США, но в этом вопросе нам есть чему поучиться. В США имеются городские центры социальной помощи для дам, подвергшихся домашнему насилию. До судебного разбирательства дама может отыскать там временное убежище себе и собственных малышей. Ей окажут первую мед и психическую помощь. Дадут все нужные вещи и документально зафиксируют факт избиения. Южноамериканская дама не остается один на один со собственной неувязкой. А что все-таки делать в таковой ситуации НАМ, русским дамам? Сначала, необходимо знать, какую опасность Ваш супруг представляет вам, и как себя обезопасить! Систематизация парней по степени угрозы Последующая систематизация выделит четыре главных типа парней по степени угрозы. Тип 1-ый – «живодер». Особо небезопасен! Прекрасно маскируется под безупречного супруга. По нему никто и никогда не произнесет, что этот мужик сумеет поднять руку на даму. Вы для всех окружающих безупречная пара, прям Ромео и Джульетта. Его считают душой компании, фаворитом по жизни. У Ваших подруг захватывает дух от восхищения, когда он возникает. Он смотрит за своим внешним обликом, имеет неплохой вкус. Способы избиения – утонченные и со смыслом. Лупит в здравом уме и трезвой памяти. У него всегда есть на это причина. Одно неосмотрительное слово с Вашей стороны – колоритная вспышка ярости и следующее избиение с его стороны. Оправдание – «получила, означает заслужила!» Тип 2-ой – «Тиран», небезопасен Часто встречающийся тип парней. Мужик, насильно захвативший власть в доме. Любит испить, нередко проводит время в компании друзей. Руки распускает по поводу и без него, почаще, будучи в подвыпившем состоянии. Извинений ожидать никчемно. Таковой тип парней твердо уверен в том, что даме, просто нужно временами дать по шейке. Оправдание – «чтобы знала свое место и не запамятовал кто в доме хозяин». Тип 3-ий - «неудачник», наименее небезопасен Тут все очень просто и сразу трудно. Причина - в заниженной самооценке. Такие мужчины не достигнули того, чего желали. Их награды не признаны в обществе. Их образование, если и есть, оставляет вожделеть наилучшего. Пьет, курит, погуливает. Единственный метод самоутвердиться - показать свою силу перед слабенькой дамой. Сложность состоит в том, что по наружным признакам их трудно вычислить. Тип 4-ый – «бунтовщик», фактически неопасен Не пьет, не курит, может быть - не гуляет, повсевременно при деле, руки золотые. Просто безупречный супруг. Вам завидую подруги, в кругу знакомых Ваш супруг – авторитарен во всех направлениях. Руки распускает очень изредка, в больших скандалах. После этого сам себя терпеть не может за это и на коленях умоляет у Вас прощения. Зачинателем скандала, обычно, являетесь Вы сами. Считаете, что можно браниться, можно обзываться, можно даже поколотить супруга, но только «без рук» с его стороны, другими словами Вы себе решили, что можно браниться, но «только по вашим правилам». Супруг распускает рукиВремя от времени и просто словами, не «распуская руки», можно человека довести до белоснежного каления. Тут вопрос больше конкретно Вам - зная, к чему все это приведет, Вы всё равно допускаете оскорбления, и по нарастающему принципу наносите удар за ударом по его самолюбию. Что мешает сдержаться Вам? Как поменять супруга и вынудить его больше не распускать руки? Как уже упоминалось в нашей статье, не так издавна появилась 1-ая и единственная служба критической помощи в личных отношениях и семейных дилеммах. Служба работает круглые сутки в онлайн режиме. Помогает обрести гармонию в отношениях любящих друг дружку людей. Вам довольно написать письмо о собственной дилемме в отношениях с возлюбленным человеком, и спец в недлинные сроки разработает специально для Вашей ситуации действенные советы со методами решения трудности. А что делать, пока Вы еще не получили помощь? Вот некие советы. Они посодействуют обезопасить Вас и Ваших малышей, а, может быть, и выручат жизнь. До получения обученных советов со методами решения Вашей трудности, «Не буди в нем зверька!». Нельзя: спорить; быть умной; учить и упрекать его; быть лучше его; иметь собственное мировоззрение и делиться секретами из прошедшего; ревновать его; воспрещать пить и поздно ворачиваться домой. А если вытерпеть все перечисленное выше долгое время - станешь неврастеничной, вечно нездоровой и злосчастной. Как указывает практика наших протцов, вытерпеть постоянные избиения можно, так же как и привыкнуть к такому стилю жизни и даже стать мазохистской, такое тоже случается. Но если Вы приняли решение биться за счастье в вашей семье, ради себя и ваших малышей. Нужно срочно действовать, вооружившись индивидуальным управлением, разработанным специально для решения вашей трудности в службе Love-911. Всегда помни - никто не вправе причинять для тебя физические и духовные мучения. Помни, что еще ни один мужик, поднявший руку на даму, не сумел без помощи других тормознуть. Если и есть исключения, то это уже другая история, которая подтверждает правило. И снова запомни: самое главное – начинай действовать прямо на данный момент. Ведь ты имеешь право на счастье. Заказать индивидуальные советы в службе Love-911. Особая благодарность -Красивая и успешная Мужская психология, Мужчины, на правах рекламы, Отношения в браке, Проблемы
  • Комментарии: [0]
Американские ученые из Национального центра статистики здравоохранения (National Center for Health Statistics) выявили несколько наиболее распространенных признаков развода. Оказалось, что чем младше молодожены, тем более хрупок их брак. Так, женщины, вышедшие замуж до 18 лет, разводятся в течение 10 лет с вероятностью 48 процентов. Замужество в возрасте 18-19 лет влечет за собой риск развода с вероятностью 40 процентов, в возрасте 20-24-лет - 29 процентов, в возрасте после 25 лет - 24 процента. Притом брак распадется быстрее, если женщина хочет ребенка больше, чем мужчина. Мало того, женщины чаще становятся инициаторами развода, потому как больше недовольны семейной жизнью, чем мужчины. Между тем, мужчины с высоким уровнем тестостерона разводятся на 43 процента чаще других. По словам руководителя исследования Стефани Кунтз (Stephanie Coontz), не четкое разделение ролей, а их совмещение является сегодня залогом успешного брака. Оказалось, что риск также развода варьируется в зависимости от пола детей. В случае, если в браке двое сыновей, риск развода составляет 36.9 процентов, а если две дочери, он возрастает до 43.1 процента,пишет sex-news .

Автор: Авраменко Арсений

Истичник http://www.intim-news.ru
  • Комментарии: [0]
Любовь
ЗДОРОВЬЕ и КРАСОТА
акценты мейкапПро акценты в мейкапе знают на данный момент чуть ли не все. Все дамские издания говорят нам строчные правды: акцентировать внимание нужно или на губках, или на очах – третьего не дано. Но всегда ли это так? Да, еще встречаются на улицах девицы с намалеванными очами и кричащими помадами на губках, которые смотрятся вызывающе и очевидно не знают, что внимание нужно акцентировать на кое-чем одном. Но есть и другие, очень престижные девицы, которые отлично разбираются во всех тенденциях моды и совершенно не смущяются делать акцент и на глаза, и на губки. Давайте разберемся, какие акценты в мейкапе для каких случаев избрать, и как все скооперировать? Акценты для ежедневного мейкапа Ежедневный мейкап – тот, который мы делаем на работу, на учебу, в городские учреждения – другими словами, деловой. Для такового мейкапа более уместен акцент на глаза, так как глаза молвят о внимании, а губки – о эмоциональности. И все же, даже на глаза очень приметный акцент делать не принято. Согласитесь – smoky eyes на работе смотрится тупо! Для акцента на очах уместно подвести их карандашом, нанести средне-серые либо серые тени. Карандаш можно поменять узкой линией подводки – если у Вас черные волосы, это будет полностью уместно. Никаких больших слоев туши – вы же не на дискотеке :) На губки акцент не ставится, но это не означает, что их не нужно красить. Возьмите помаду натурального тона (nude) или мерклый сияние для губ. Акценты для романтичного мейкапа Романтичный мейкап на то и романтичный, чтоб наводить мысли о романтике, а не о сексе, потому лишне броским его делать тоже не принято. Здесь можно для себя позволить акцентировать или глаза, или губки – задумайтесь, что у вас самое прекрасное. Акцент на глаза Для романтичного вечера глаза более калоритные, чем для рабочего денька. Полностью уместно позволить для себя толстую линию подводки, нежные стрелки, мерклый мейкап smoky eyes, блестящие тени либо просто акцент блестками. На губки нанесите помаду натурального колера, но в отличие от делового мейкапа, здесь можно позволить для себя помаду с блеском либо перламутром, либо мерклый, но отлично приметный сияние для губ. Акцент на губки Акцент на губки значит, что глаза вы красите по минимуму. Легкие тени, малость туши – вот и всё! Не отвлекайте его внимание от губ :) На губках сейчас можно разгуляться. На данный момент в моде насыщенные цвета и большой выбор помад с разными эффектами: здесь и лаковые губки, и перламутр, и помады-хамелеоны, и большие блестки! Учтите, что мейкап – романтичный, потому рот все-же не должен пылать как знамя красноватой армии. Подходят насыщенные, «вкусные», но не нахальные цвета (нахальные оставьте для вечеринки). Хорошее решение – калоритные «ягодные» цвета: малиновый, вишневый… Акценты для вечернего мейкапа Вечерний мейкап - время для смелых тестов и сочетаний несочетаемого. Акцент на глаза Главное в вечернем мейкапе – совершенно выровнять цвет лица. Губки делаем как можно наименее видными – для вечернего мейкапа подойдет даже помада светлее колера губ! – или наносим натурального цвета помаду, светлый сияние. Глаза в вечернем мейкапе можно сделать сколь угодно колоритными. Вот здесь конкретный мейкап «дымных глаз» будет как нельзя кстати. Также приветствуются разные опыты с подводкой для глаз и колоритными тенями. Акцент на губки Губки – основная деталь на лице! Вечер – это тот случай, когда можно для себя позволить помаду самых смелых цветов (естественно, только тех, которые позволяет использовать ваш цветотип). Даже черная помада может смотреться вечерком не вызывающе. А ярко-красная помада, которая сегодня очень в моде, будет смотреться совершенно. Главное – избрать подходящий колер! Хорошим дополнением к броским губам будет мерклый, но выразительный мейкап глаз. Подведите их средне-серыми тенями, сделайте светлый блик посреди века. Или можно подвести глаза сероватым карандашом и немного растушевать. Брюнетки могут провести узкую линию подводки по верхнему веку. Акцент на глаза и на губки сразу! Вот где смешивается несочетаемое! Главное здесь – не перестараться и сделать мейкап уравновешенным, по другому станете похожи на русскую матрешку. Ваша задачка – сделать взор выразительным, а губки – колоритными. Один из вариантов такового мейкапа для блондинок – традиционный мейкап Мэрилин Монро: ярко-красная помада и приметная подводка по верхнему веку. Брюнеткам же пойдет подводка в стиле «кошачий глаз» плюс насыщенная черная помада – можно взять даже рискованные цвета: бордо, сливовый, даже темный. Другой вариант – сочетание 3-4 цветов теней на веках и насыщенная, колоритная, но матовая и ни при каких обстоятельствах не черная помада на губках. Видите – все пропорции соблюдены, и матрешкой никто не стал. Успешного акцента! —— Особая благодарность -Красивая и успешная Авторские статьи, Глаза, Губы, Косметика, Макияж, Статьи автора Ольги Sympaty
стиль монроБыть Мэрилин очень трепетно - это вам целая эра, секс-символ Америки  и самая популярная блондиночка в одном лице,  на минуточку! Колоритная, очень женственная, шикарная и мечтательная богиня. Нужный минимум: настоящая Мерилин Монро при росте 162 см весила 60 килограмм. Потому для сотворения вида Мэрилин очевидно не подходят дамы 180 см и выше либо с разительными отличиями по весу. Рисуем лицо: Фарфоровая кожа (никаких соляриев и черных тональных кремов), очень ласковый, «стыдливый» румянец, калоритные губки. И улыбайтесь ярко и повелительно - это непременно для шикарной Мэрилин Монро! мерилин монроВолосы: Неотклонимым атрибутом являются платиновые локоны. Костюмчик: самый узнаваемый наряд  кинодивы - разлетающееся от ветра и кокетливо прижимаемое ладонями к коленям белоснежное платьице (в кинофильме «Зуд седьмого года»). Эта картина знакома каждому гурману женской красы. Коронный номер:   19 мая 1962 года в Madison Square Garden,  на концерте по случаю юбилея Джона Кеннеди, Мэрилин Монро шокировала публику шикарным, облегающим, как будто 2-ая кожа, и переливающееся бриллиантовым светом платьицем. И еще очень сексапильным исполнением «Happy Birthday, Mister President!». Для кого исполнять эти строки вам - непринципиально, но песенку, как знаковую, возьмите на вооружение! Особая благодарность -Красивая и успешная Косметика, Лицо, Макияж, Одежда, Секреты звезд, Стиль, Успешные женщины
Перманентный макияж (татуаж) губ, бровей и век

Несмотря на то, что перманентный макияж уже не новинка, и сказано о нем уже было немало, но интерес к нему прекрасной половины человечества не угасает. Мы расскажем о нем более подробно, чтобы развеять сложившиеся мифы и предрассудки.

Итак, перманентный макияж — это косметическая процедура, в ходе которой в верхний подкожный слой губ, бровей или век забивается органическая краска, сохраняющаяся там в течение пяти-семи лет. Эта процедура достаточно болезненна, но существующие современные методы обезболивания — новейшие стоматологические препараты, гели — гарантируют максимальный комфорт. Бояться занесения инфекции тоже не нужно. В хорошей студии используются только стерильные инструменты. Все воспалительные процессы обычно возникают уже после процедуры и по вине самих клиенток (в случае несоблюдения рекомендаций мастера). От обычной татуировки перманент отличается тем, что он остается все же не навсегда. Происходит это потому, что в данном случае используется другая краска, имеющая свойство рассасываться с течением времени. Что касается губ, то благодаря усиленному кровообращению нанесенный пигмент просто «вымывается». Кроме того, лицо очень часто подвергается различным внешним воздействиям — ультрафиолетовое излучение, вода и прочее, что, безусловно, тоже не способствует сохранению пигмента. Цветовая гамма пигментов достаточно обширна для того, чтобы каждая женщина могла выбрать для себя подходящий цвет. Здесь не существует модных тенденций, основным критерием в выборе цвета является его соответствие естественному и ваше личное желание.

Перманентный макияж используют с целью коррекции каких-либо дефектов лица, возвращения поблекшей с возрастом красоты или чтобы добиться более правильных очертаний глаз, бровей или губ (устранить асимметрию, улучшить форму, цвет). В результате у женщины практически полностью отпадает необходимость пользоваться декоративной косметикой, и не нужно бояться того, что в течение дня или под воздействием внешних факторов её макияж будет испорчен. Существует два вида перманентного макияжа: наиболее приближенный к естественной форме и цвету и более декоративный, в результате которого достигается эффект накрашенного лица.

Перманентный макияж губ (татуаж губ, контура губ)

С помощью перманента можно откорректировать форму губ, если она от природы неправильная (или просто вас не устраивает), устранить какие-либо дефекты. Можно сделать их больше, ровней, симметричней. Помимо этого на губах делают так называемую растушёвку — то есть заполняют пигментом не только внешний край губы, но и ее саму непосредственно. Без растушёвки губы выглядят так, как будто вы обвели их контурным карандашом, но еще не успели накрасить помадой. Сгладить такой эффект и призвана растушёвка. Также с ее помощью можно изменить цвет губ — сделать более ярким и сочным. В результате губы можно практически не красить, при желании лишь слегка нанести блеск. Цвет растушёвки чаще всего выбирают ближе к естественному — для того, чтобы в случае необходимости вы могли нанести помаду того тона, который подходит к какому-нибудь костюму или платью. У татуажа губ есть один большой враг — герпес. Уже давно известно, что вирус герпеса находится в крови практически каждого человека. При повреждении верхнего подкожного слоя губ провоцируется его проявление. Герпес и сам по себе не очень приятен, но в данном случае он еще и частично «съедает» нанесённый пигмент. Краска просто-напросто выбаливает, поэтому контур губ может стать неровным и разорванным. Однако если грамотно подойти к вопросу, этой проблемы можно избежать. В хорошей студий Вам обязательно порекомендуют пройти курс лечения препаратами (до и после процедуры), которые подавляют вирус герпеса.

Перманентный макияж бровей (татуаж бровей - коррекция)

Так же, как и форму губ, форму бровей женщина чаще всего подбирает сама. Мастер может лишь немного подкорректировать — сделать ровней, симметричней. Хороший специалист вообще ничего не будет навязывать — вся ответственность выбора будет полностью лежать на Вас. Перманент бровей делят на два основных вида — нанесение рисованной линии (создается эффект подведенной брови) и более естественный вариант, в этом случае мастер «дорисовывает» отдельные волоски, что позволяет улучшить форму брови, сделать её темней и увеличить густоту.

Перманентный макияж глаз (татуаж век)

По поводу татуажа век обращаются достаточно редко. Делают его для того, чтобы не подводить ежедневно «стрелочки», быть уверенной в том, что тени не размажутся и не превратятся в складках век в нелепые полоски. Здесь опять же существует два варианта: естественный (когда линия контура глаза затрагивает только ресничную зону века и не выходит за внешний угол глаза) и декоративный (линия подводки глаз может идти по коже верхнего века над ресничной зоной, выходить за пределы внешнего уголка глаза и изменять его форму). Весь процесс нанесения занимает около одного часа, время может варьироваться в зависимости от сложности работы.

Оборудование для перманентного макияжа

Для проведения процедуры используется самое современное высокотехнологичное и дорогостоящее немецкое оборудование фирмы MY STYLE (Германия) — аппарат для перманентного макияжа методом микропигментации «Professional Liner-M» с системой гигиенических модулей и ручкой-манипулой обеспечивает высочайший уровень санитарной гигиены, качества работы, идеальную точность линий, минимальные повреждения кожи и ее травматизм, высокую безболезненность процедуры. Сертифицировано в соответствии с евростандартами ISO 900.

Пигменты для перманентного макияжа (татуажа бровей, губ и век)

Для проведения процедуры используются только европейские пигменты для перманентного макияжа фармацевтического качества вышеуказанной фирмы. Пигменты имеют гелевую основу с повышенной концентрацией красителя на минеральной основе, обеспечивают равномерное распределение в коже без сгустков и хорошую впитываемость. Вам будет предложен широкий выбор цветов и оттенков.

Анестезия для перманентного макияжа (татуажа)

Использование в процессе перманентного макияжа средств современной анестезии практически полностью позволяет исключить болевые ощущения. В частности при работе с губами используется проводниковая инъекционная (стоматологическая) анестезия, а для перманентного макияжа глаз и бровей специальные гели. Вы абсолютно не почувствуете боли.

Возможные последствия перманентного татуажа

Если Вы решили сделать себе перманентный макияж, бояться Вам стоит лишь плохого мастера, некачественных красок и оборудования. Плохой мастер может подобрать не тот цвет, сделать контур неровным, вместо того чтобы улучшить форму — усугубить недостатки. Плохо сделанный татуаж выглядит очень некрасиво и нуждается в коррекции (это возможно, но уже в другом салоне и у другого специалиста). Плохая краска может изменить свой цвет после того, как сойдет корочка (плохое оборудование — частая причина повреждения кожи). Для того, чтобы избежать всех этих неприятностей, обращаться стоит лишь в проверенный салон и предварительно очень подробно обсудить всё с мастером, визуально оценить его работы. И еще — не стремитесь сэкономить — получите в результате «испорченное» лицо и необходимость второй раз платить за прохождение той же процедуры.

Липофилинг


Источник -inmoment.ru Перманентный макияж татуаж губ бровей век глаз Оборудование для перманентного макияжа пигменты анестезия коррекция контура последствия
Проблема удаления ненужных волос сегодня беспокоит множество дам. Но отыскать метод, какой наиболее удовлетворил бы потребности любой представительницы женского пола, разыскать не так просто. Бритье вносит множество неудобств, обработка горячим и прохладным воском в том числе и в салоне не доставляет приятных чувств, эпиляторы, не взирая на то что прогрессивные приборы стали относится к мягкой коже намного гуманнее, инициируют проблему вросших волос… На фоне всех данных, далеко не дорогостоящих, однако и неэффективных методов, более выдается прогрессивный метод борьбы с ненужными волосами на теле – лазерная эпиляция.

Что это такое лазерная эпиляция

Для избавления от ненужных волос используется особый лазер, какой производит узконаправленное воздействие на луковицу волоса, вызывая его разрушение и замедление дальнейшего вырастания волос (луч лазера влияет на меламин – темный пигмент волоса, он разогревается и ломает фолликул). В таком случае, лазер не дает рушащего воздействия на кожу, что особо весомо при ее увеличенной чувствительности.

Лазерная эпиляция разрешает за 1 операцию удалить ненужные волосы на всем теле, в последствии они не будут замечены как минимум 30 дней. Но, сделав восемь-десять сеансов с периодичностью 1-1,5 месяца (все находится в зависимости от зоны обработки и отличительных черт гормональной структуры) вы сумеете отделаться от нежелательных волос на весьма длительный срок.

Преимущества лазерной эпиляции

- Лазер удаляет темные волосы в любых областях;

- Процедура совершенно не болезненна;

- Практически нет противопоказаний;

- Пройдя процедуры лазерной эпиляции, вы можете отделаться от излишних волос навечно

Недостатки лазерной эпиляции

Первостепенным минусом лазерной эпиляции считается сравнительно высокая цена ее проведения. Один сеанс обработки 1-ой зоны стоит не меньше 5 тысяч рублей, этих сеансов для любой зоны нужно провести самое меньшее 8 штук. Однако по их итогу вы сумеете навеки позабыть о нежелательных волосах. Кроме того, некие неудобства доставляет тот прецедент, что проводить лазерную эпиляцию нужно в то время, когда волосы выросли хотя бы на не очень большую длину (1-3 мм). В противном случае их удаление не представляется возможным. Более того, лазерная эпиляция не годится для владелиц темной и смуглой кожи.

Как ухаживать за кожей после лазерной эпиляции

Обработанные волосы по обыкновению выпадают спустя некоторое количество дней по прошествии процедуры. Во время данного периода не рекомендовано загорать и наносить на кожу автозагар, пользоваться скрабами и пилингами. В течение двух суток после процедуры эпиляции нельзя контактактировать с хлорированной водой (посещать бассейн). Если в зоне, подвергнутой обработке лазером, было замечено небольшое покраснение, ее необходимо подвергнуть обработке лосьоном или же кремом. Более того, нужно отметить, что проводить операцию нужно в салонах с высококачественным оборудованием, под контролем знающего человека. Только в данном случае вы можете не сомневаться, что эпиляция пройдет с успехом и в отсутствии каких бы то ни было осложнений, и вы получите непосредственно тот итог, на какой надеялись.

Правила избавления от целлюлита

Для основной массы женщин лето - ужасное время года, пора купальных костюмов и воздушных платьев. А это означает, что нужно избавляться от целлюлита. Сколько уже рассказывалось о данном, в прямом смысле слова, женском проклятье. Но все время бывает замечено что-нибудь свежее, или же стоит вспомнить о давно позабытом старом. К сожалению, проделанный мной выборочный опрос мужчин продемонстрировал, что представители сильного пола таки отмечают присутствие у дам неких неровностей в области попы. Однако не станем печалиться. Наоборот, пускай данное обстоятельство поработает для нас замечательным катализатором, дабы сражаться за нашу красоту.

На сайте для женщин owoman.ru мы собрали все, что было в наших силах о том, что есть целлюлит, что его инициирует, а основное - как с ним осуществлять борьбу. Что это целлюлит? Целлюлит – субстанция, состоящая из жиров, жидкости и воды. Он поражает всех представительниц прекрасного пола вне зависимости от веса, цвета кожи и места проживания. Зачастую его, можно заметить в области ног, бедер, ягодиц, а порой, в том числе и на животе и руках. Нехорошая новость заключается в том, что сладить с данной напастью весьма трудно. До конца дело доведут исключительно напористые особи. Однако, во всяком случае, усилия будут удостоены награды. Даже в случае если вы не избавитесь от целлюлита на сто процентов, то, хотя бы сделаете свое тело наиболее соблазнительным.

Выделяют 4 стадии развития целлюлита:

Чем серьезнее ситуация, тем труднее сладить с целлюлитом. Рекомендации, даются в этой заметке, гораздо лучше подойдут тем, у кого 1-ая и 2-ая стадия целлюлита. Но тем, у кого случай наиболее осложненный, также полезно прислушаться к статье. Не забывайте - нет одной панацеи для всех. Каждому может помочь свое. Поэтому пробуйте, проводить эксперименты. А мы просто-напросто подскажем вам, куда идти.

Что вызывает появление и развитие целлюлита?

Откуда и отчего появляется целлюлит, доподлинно никто не знает, хотя научные работники считают, что большая доля вины за данное обстоятельство, лежит на стрессе: физическом и телесном. Стресс увеличивает содержание гормона катехоламина. Считают, что собственно он во всем повинен. Если у вас напряженная работа, потрудитесь сделать в душе покой, например, посещая курсы занятий йогой, медитацией, а кое-кому может помочь банальное вязание. Так в списке виновных в целлюлите оказался гормон эстроген.

Излишек его в организме человека и приводит к тому, что на мягких частях тела бывает замечена «апельсиновая корка». Стоит заявить, что противозачаточные средства вызывают увеличение содержания данного гормона в нашем организме. Среди приговоренных к «расстрелу» очутились: несбалансированное питание, скверная экология, неудовлетворительная физическая нагрузка. Вследствие этого лечить целлюлит станем при поддержке: антицеллюлитного приема пищи, физических упражнений, массажа, косметики и подобных операцй, как обертывание и посещение саун и бань.К сожалению, от экологии никуда не спрятаться.

Питание и целлюлит:

Одной из начальных позиций в войне с целлюлитом считается пересмотр собственной системы питания. Придерживаясь данных рекомендаций, вы не только лишь сумеете побороть целлюлит, но и значительно улучшить собственное самочувствие.

Правило первое – больше пейте

Вода может помочь выводить токсины из нашего организма, которые, не лишним будет заметить, принимают активнейшее участие в образовании «апельсиновой корки» на нашем теле. Для достижения видимых итогов надо выпивать приблизительно восемь стаканов жидкости в сутки. Ко времени будет сказать, это может быть полезным и для кожи, и для волос. Все-таки не злоупотребляйте жидкостью на ночь, потому как, выпивая значительное число воды, вы можете приобрести отечность.

Правило второе – меньше кофе, сигарет и алкоголя

Все данные элементы замедляют обмен веществ и тормозят жидкость в организме. Так что на этапе борьбы с целлюлитом понадобиться категорически отказаться от всего вредного.

Правило третье – никаких полуфабрикатов

В полуфабрикатах присутствуют консерванты, подсластители и большое количество соли. Все перечисленное лишний раз загружает нашу поджелудочную железу и нелегким грузом ложится на нашу попу.

Физическая нагрузка и целлюлит

Говоря о том, какие процедуры надо делать, дабы отделаться от целлюлита, нужно сообщить, что на данном рубеже у вас две цели: сжечь жир и значительно улучшить кровообращение. Красивый рельеф вы приобретете в качестве заслуги за труды. Нужным слагаемым результативной борьбы с целлюлитом считаются кардио-, аэробные и анаэробные нагрузки. В частности, купание, бег трусцой, катание на велосипеде, тренировки с утяжелением и т.п. Вводите в свой распорядок тренировок любое из этих занятий, и вы увидите, как стремительно вы начнете возвращаться в форму. Более того, делайте процедуры для ног с гантелями (для повышения нагрузки) или же те самые, но в отсутствии утяжелений. Хорошо подойдут и процедуры для ягодиц и боков. Но в случае если вы предпочитаете проводить эксперимент, тогда вот пара свежих упражнений, какие разгонят кровь и помогут работать мышцам ног, бедрам и ягодицам.

Упражнение от целлюлита №1

Возьмите в руки одну гантель весом приблизительно 1,5 кг, или же, в случае если таких не имеется, просто-напросто сцепите руки в замке перед собой. Приседайте как-будто на стул. В течение приседаний поднимайте руки с гантелью до уровня грудной клетки. Распрямляясь, опускайте руки к низу, а ногу поднимайте в сторону. Произведите двадцать присестов для любой ноги. Потом, возможно делать и больше.

Упражнение от целлюлита №2

Все еще держим гантель. Станем описывать основательный круг руками около всего туловища. Приседая до сидения стула, описывайте полукруг слева и поднимайте руки над головой. Выпрямляясь, делайте полукруг справа и опускайте руки перед собой. Сделайте по десять раз с каждой из сторон. Упражнение может показаться на первый взгляд нетяжелым. Производите его в хорошем темпе. Увидите, как оно усилит кровообращение.

Упражнение от целлюлита №3

Встаньте, ноги немного шире плеч. Руки с гантелями перед собой и чуть-чуть согнуты в локтях. Перенесите тяжесть тела на правую ногу, а левую установите на носок. И приседайте до стула. Во время присестов сгибайте руки до конца. Произведите по 15 раз для каждой из ног. Тут вы прорабатываете не единственно ягодицы и ноги, но и руки.

Упражнение от целлюлита №4

Переходим на пол. Встаем в позу планки. Опираемся на локти. Поднимаем прямую правую ногу. Делаем 10 взмахов. На 10 взмахах тормозим ногу на весу и опускаем ее по диагонали за левую ногу. Выходит, что ноги скрещены. Воспроизводим десять раз и заменяем ногу. Если целлюлит имеется на руках, тогда уже делайте всевозможные процедуры с гантелями и без. Выполняя процедуры от целлюлита, не забывайте о 3х «не»:

- Не игнорируйте разминку и заминку.

- Не усердствуйте чрезмерно, в случае если лишь начинаете тренироваться или же давно не делали упражнений.

- Не забывайте дышать и напрягать мышцы во время упражнений.

Антицеллюлитные кремы и целлюлит

Я думаю, что вы знаете, что при отсутствии перемены образа жизни антицеллюлитные средства не слишком то действенны. Во всяком случае, их нужно наносить постоянно. К сожалению, видимого результата они почти что не приносят. Но не грустите. Применяя их, вы все можете улучшите наружный вид кожи и повысите ее эластичность. Давайте разберемся, что в составе обязан содержать антицеллюлитный крем.

Вот его весомые составляющие: Кофеин. Да, внутрь его принимать невозможно, а снаружи – возможно и очень полезно. Крем, имеющий данное вещество, делает кожу привлекательной и эластичной. Дело в том, что кофеин разгоняет кровь, вынуждает ее приливать к проблематичным районам и сокрушать застойные участки. На данном веществе основывают собственную антицеллюлитную продукцию Avon и Nivea.

Зеленый чай

Если он находится в креме, то данный факт означает, что в средстве есть элементы, которые убыстряют жиросжигание везде.

Витамин А

Он крайне важен для регенерации эластичности кожи и соединительных тканей. Чем некрепче данные ткани, тем больше возможностей у целлюлита на выживание.

Экстракт водорослей

Основное назначение антицеллюлитного крема – выведение токсичных веществ из-под кожи. А водоросли как раз данному факту способствуют.

Л-карнитин

Эта аминокислота оживляет метаболизм, сокращает число жировых клеток.

Масло Ши

Насыщает и смягчает кожу. Эта основополагающая гораздо увеличивает отдачу крема.

Это далеко не весь список того, что обязано быть в антицеллюлитном креме, хотя это, что называется, самое основное.

Массаж и целлюлит

Большинство из нас не понимает, что при поддержке массажа, возможно, ускорить процесс устранения целлюлита. Именно, активный массаж способен дать замечательные последствия. Массаж, возможно, делать руками или с массажерами, с и в отсутствии кремов. В общем, вариантов на тему «массаж против целлюлита» хватает, дабы подобрать подобающий непосредственно для вас. К месту, одним из видов этого массажа считается сухое растирание. Данная методика применяется во множестве спа-салонах. Идея в том, что с помощью щетки вы регулируете кровообращение, очищаете поры и убыстряете выведение токсических веществ.

Иные методы борьбы с целлюлитом

Противоборствовать целлюлиту возможно при поддержке обертываний, лазерной терапии, мезотерапевтических инъекций и целого ряда иных операций. Это как говорится отдельная тема для разговора. Сейчас вы знаете врага в лицо и представляете, каким образом с ним сражаться. Не нужно терять время и перекладывать все на понедельник. Зима кончиться быстро, не теряйте времени!