отношения с парнем, отношения между мужчиной и женщиной, отношения с женатым мужчиной, отношения на расстоянии, отношения мужчины и женщины , отношения с девушкой, отношения цитаты, отношения в семье » Страница 10
Популярные статьи
Новости
Народная медицина
«    Февраль 2018    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
 
подарок мужу на годовщину свадьбыВсё о том, что подарить любимому мужу в этот праздничный день. Подарки приятно не только получать, но и дарить. Особенно –любимому человеку и по знаменательному поводу. Годовщина свадьбы – повод более чем достойный и праздничный. Что же подарить любимому мужу в этот день? Об этом мы расскажем в статье. Начнём с того, что подарки бывают следующих видов: 1. Практичный. Такой подарок обязательно пригодится и будет использован. 2. Романтичный. Явно менее полезный, зато приятный, подарок. Он будет напоминать вашему любимому о вас и том счастье, которое он испытывает рядом с вами. 3. По интересам. Это сугубо личный подарок, который очевидно связан с хобби или профессией вашего супруга. Какой вид подарка предпочесть – решать вам. Однако стоит помнить, что мужчины в принципе менее склонны к сентиментальности, а потому подарок в виде кулона с половинкой сердечка могут не оценить. Такой презент лучше преподнести на День Святого Валентина или как дополнительный сюрприз. Что же касается основного подарка на годовщину свадьбы, то вот несколько примеров. Подарите любовь Подарите любовь

Подарки на годовщину свадьбы: 1. Книга. Подарок, безусловно, полезный и запоминающийся. Особенно – если это подарочное издание, и содержание отвечает интересам вашего супруга. Так, футбольному болельщику можно подарить книгу об истории футбола, рыбаку – о рыбалке и т. д. 2. Абонемент. Это может быть абонемент в спортивный клуб, бассейн, даже салон красоты. Сюда также можно отнести билеты на концерт, матч и т. д. Плюсы такого подарка в том, что он будет использован, недостатки – не останется ничего на память, кроме самих воспоминаний и впечатлений. 3. Полезный подарок. Сюда можно отнести массу вещей: рубашки, костюмы, дорогой парфюм, деловые портфели и многое другое. 4. Романтическое путешествие. Подарок, безусловно, прекрасный и запоминающийся, у вас останется масса приятных впечатлений. Можно отправиться в тёплые страны или в загадочную Ирландию, а можно просто отправиться в путешествие по романтическим местам России. Например, таинственный и романтичный Санкт-Петербург, Петергоф. Как выбрать подарок?

5. Стриптиз. От такого подарка не откажется ни один мужчина. Да и запомнит он его явно надолго, особенно, если вы создадите нужную атмосферу: свечи, музыка, фрукты, орехи и сыр (природные афродизиаки). 6. Забавный сувенир. Это может быть даже кружка с забавной и милой надписью или специально заказанная фигурка, изображающая сцену из вашей жизни. Конечно, это не очень полезный подарок, зато очень оригинальный. Какой бы подарок вы ни выбрали, главное – чтобы он был подарен с любовью и теплом. Истичник http://www.intim-news.ru
  • Комментарии: [0]
фортуна в любвиПочему время от времени не везет на любовном фронте? Всё, кажется, идет отлично - есть друзья, работа, жилище, а вот близкого человека, 2-ой половинки рядом нет. Многие люди задают для себя таковой вопрос, а ответ, оказывается, прячется снутри нас самих. Давайте разглядим главные предпосылки невезения в любовном плане. 1. Очень нередко плохой опыт в прошедшем тормозит возникновение новых отношений. Допустим, у тебя не вышло выстроить дела с одним человеком, и начинает казаться, как будто все такие же, как и он, твой прошлый. Всераспространенные фразы типа «все мужчины сволочи, все дамы стервы» очень вредоносны для хоть какого человека. Когда мы так думаем, то вокруг себя лицезреем только таких людей, встречаемся с ними, а время от времени и связываем жизнь. Хоть какой плохой опыт учит нас чему-то. Благодаря сложным актуальным ситуациям люди становятся мудрее, умнее, посильнее. Чтоб избавится от противных мемуаров в прошедшем просто закрой глаза и задай для себя вопрос, чему обучила меня эта ситуация. Приведу пример. Ольгу бросил её юноша. Она его очень обожала, старалась делать, как ему будет лучше. Они даже совместно желали сделать семью и никогда не расставаться. Ей тоже казалось, что Олег любит её, но в один прекрасный момент она застала его со собственной подругой. Казалось, что весь мир рушится, земля уходит из под ног. Она удрала вся в слезах домой, не отвечала на его телефонные звонки и очень мачалась. Ольга закончила доверять людям, замкнулась внутри себя, а когда выяснила, что Олег женился на её подруге, чуток с разума не сошла от злобы. Каково же было удивление Ольги, когда она через пару лет выяснила, что Олег бросил её подругу с ребенком и ушел к другой. Он оказался ловеласом и эгоистом. Кто знает, почему судьба отвела её от такового человека тогда. Может быть, жизнь просто хлопотала о ней, а она мачалась, рыдала и винила себя и всех. Тупо выходит! Ольга при помощи психолога сообразила, что нельзя посвящать свою жизнь другому человеку, делать, как ему лучше и забывать о для себя. Она сообразила, что данная актуальная ситуация обучила её обожать себя и уделять свое внимание на других людей. Пусть лозунгом твоей жизни всегда будет фраза «Всё, что ни делается, всё к наилучшему!». Неважно какая ситуация в твоей жизни, в моей жизни, в жизни хоть какого человека - это урок, ступень, поднявшись на которую становишься выше событий. Ведь мы же не знаем, что ожидает нас в дальнейшем и, как сложится наша жизнь конкретно с этим человеком. 2. Барьером к любви служат также стереотипы и плохой опыт родителей. Нередко молвят, что девченки повторяют судьбу собственной мамы, но это не так. Каждый человек выбирает, как ему мыслить и о чем мыслить. Но если мамы удается привить свои мысли ребенку, то судьба повторяется точь в точь. Подумай, если ты думаешь, что все «мужики козлы», то такие и будут встречаться в твоей жизни, так как конкретно на таких ты обратишь внимание, сначала. 3. В-3-х, любовь не приходит, так как мы сами не готовы впустить её в свою жизнь. Я всё время вспоминаю себя. Когда мне было всего 15 лет, я очень очень желала повстречать свою любовь. Помню, как я стояла на балконе в Рождественскую ночь, внимательно смотрела на звезды и загадывала желание. Я всем своим сердечком желала обожать и быть возлюбленной. Умопомрачительно, но в тот миг я вправду веровала, что мое желание исполнится. Я точно знала, каким должен быть мой возлюбленный человек, какими владеть свойствами. Я была готова к встрече с любовью. Быть готовой к любви - это означает представлять себя рядом с возлюбленным человеком и решать определенные шаги. Тогда, к примеру, я стала больше разговаривать с юными людьми, смотреть за собой и вести активный стиль жизни. И я вправду уже через пол-месяца (15 января) встретила его. Я действовала точно так же, как описано в моей книжке, в главе «Как сделать так, чтоб желания исполнялись (скрытая техника)?». Но самое главное заключалось в том, что я была готова повстречать его, знала, о чем гласить и, как влюбить его в себя. 4. В конце концов, 4-ый и очень принципиальный фактор, почему в жизни дамы нет реального мужчины - это нелюбовь к для себя, комплексы, недооценка собственных плюсов, нежелание быть женственной. Нужно сначала полюбить себя, делать подарки для себя, стремиться к красе, тогда и мужчины точно не останутся к для тебя флегмантичными, дорогая моя читательница. Сейчас подведем результат. Как привлечь фортуну в любовных отношениях? 1. Ухаживать за собой, за своим телом, за собственной наружность, стараться всегда быть в форме, чтоб повстречать и не утратить собственного единственного и неподражаемого. 2. Настраивать себя позитивно, стараться откликаться отлично не только лишь о для себя, да и о других. Если для тебя не нравится человек, то это не означает, что он не нравится другим. Все мы различные, и потому наш мир великолепен. 3. Быть всегда готовой повстречать свою любовь, решать определенные шаги. К примеру, пойти в тренажерный зал либо записаться на курсы, где парней больше всего. 4. Время от времени нужно просто отыскать любимое дело, отвлечься, развеяться и не мыслить о нехорошем. Когда у тебя появится любимое дело, то оно даст новые силы, эмоции и завлечет в твою жизнь новых людей. 5. Еще есть один небольшой трюк, который тоже время от времени помогает. Я как-то смотрела передачу «Невероятно, но факт!» и мне очень приглянулся один случай. Одна женщина никак не могла отыскать свою вторую половинку, тогда она позвала в собственный дом психолога. Дама поглядела на квартиру девицы, которая была увешена фото. Оказывается, когда мы фотографируемся одни и тем паче развешиваем это по стенкам, то равномерно привыкаем к мысли, что одиноки. В подсознании вроде бы откладывается образ себя единственной. Психолог порекомендовал девице в графической программке подрисовать юного человека, которого она желала бы с собой рядом созидать, и развесить по дому новые фото. Она так и поступила. Через несколько недель в её жизни вправду появился конкретно таковой человек, которого она желала созидать рядом с собой. Не знаю, как, но это подействовало не только лишь на эту даму, да и на других людей, которые проделывали таковой опыт на для себя. Кто знает, может, и у тебя тоже получится. Желаю любви, счастья и душевного спокойствия! Особая благодарность -Красивая и успешная История успеха, Как, Любовь, Психология, Секреты успеха, Счастье, Успешные женщины
  • Комментарии: [0]
Допустим, вы сейчас встали не с той ноги. Прямо утром все пошло наперекосяк. Каша пригорела, единственные колготки порвались как раз тогда, когда вы их надевали. Не успели выйти из дома, как у вас сломался каблук, либо из-под носа ушел подходящий транспорт. Что делать? Как переломить ситуацию и настроиться на позитив? Отвечает дамский веб-сайт «Красивая и Успешная»! Почти все в жизни находится в зависимости от нас В нашей жизни все находится в зависимости от наших мыслей. При помощи правильного внутреннего настроя мы можем поменять ситуацию к наилучшему. Думаю, многие из вас удостоверились, что это, вправду, так. По воззрению ученых-физиков, наши мысли представляют собой волны определенной длины и частоты. Желаете выяснить, на какой волне вы на этот момент находитесь? Об этом молвят ваши эмоции. Если у вас хорошее настроение и вы радуетесь жизни, то вы пребываете на положительной частоте. Если же, напротив, настроение ужаснее некуда, то на этот момент вы застряли на негативной волне. Как настроиться на позитив? Прикладываем сознательные усилия Не будьте пассивными, действуйте! Постарайтесь переключиться — так же, как вы это делаете, настраивая радиоприемник на подходящую волну. Настройтесь на позитив! Постарайтесь поменять пластинку. Отставьте другие дела в сторону. Самое принципиальное — это вы сами. Скажите для себя, что вы хотят перестроиться на волну радости и фортуны. Вот и делайте это. Доставляем для себя наслаждение Вспомните, что доставляет вам наслаждение, и порадуйте себя, ведь вы этого достойны! К примеру, примите ванну с ароматной пеной, включите неплохую  музыку, поглядите на DVD возлюбленную комедию. Купите самые смачные пирожные, прогуляйтесь по магазинам и побалуйте себя какой-либо приятной мелочью: новейшей помадой, флакончиком туалетной воды, сексуальными трусиками и т. д. Поезжайте в собственный возлюбленный парк, погуляйте там час-полтора, полюбуйтесь прекрасными видами. Либо съездите на увлекательную выставку. Короче, вы сами отлично понимаете, как и чем сможете себя повеселить. Есть люди, которые приходят к этому осознанию интуитивно. Вы наверное понимаете таких везунчиков — они всегда сначала помнят о для себя. Что бы ни вышло, для их главное — доставить для себя наслаждение. Нужно сказать, что у их все складывается отлично. Видя их намерения, жизнь идет им навстречу и ситуация стремительно исправляется. Следуйте их примеру. Делайте все, чтоб перестроить себя на позитивную волну. Не ленитесь прикладывать усилия, настраиваясь на позитив, и ваше настроение поменяется, испытано! Отмечаем подходящие знаки Как вы сознательно настроитесь на позитив, к вам начнут притягиваться подходящие действия. Может быть, поначалу они будут маленькими, малозначительными, но непременно отмечайте их. Допустим, кто-то показал любезность по отношению к вам, либо вы случаем повстречали неплохого знакомого, которого 100 лет не лицезрели, либо в магазине вам, наконец, попалась вещь, которую вы издавна находили. Все это — отличные знаки, они свидетельствуют о том, что все идет как следует, и вы находитесь на правильном пути. Тучи рассеиваются, и скоро выглянет солнце! Продолжайте действовать в том же духе. Все отлично в вашем мире, и так оно и есть! —— Для копирования этой статьи Вам не необходимо получать особенное разрешение, Для публикации статьи в оффлайн-изданиях обратитесь к администрации веб-сайта. Особая благодарность -Красивая и успешная Автор Инна Криксунова, Намерение, Негатив, Позитив, Психология, Секреты успеха, Удача
  • Комментарии: [0]
После рабочего денька вы ни на что не способны, ну и супруг тоже? Неправда! Хватит засыпать с идеей, что жизнь не удалась, а все мужчины - сво... Чтоб совратить собственного супруга, нужно совершенно малость: уверенность в том, что вы прекрасны, и ряд приемов, которые ординарны и стары как мир. А главное, от рождения живут в каждой из вас! Тут - только те, которые по-настоящему действуют на парней. 1. Приняв душ либо ванну, Ни при каких обстоятельствах не надевайте пижаму либо ночнушку! Запахнитесь в халат (лучше, не вытираясь и призывно “блистая” капельками воды на коже), но не наглухо, а чтоб халат при ходьбе распахивался, открывая взгляду мужчины вкусные части вашего тела! Каким бы отлично знакомым оно для него ни было, подглядывать нравится всем. Даже самым очень вялым за денек. 3. Дайте для себя кличку. Чего-нибудть вроде “киска”, “куколка” либо “сладенькая”. Мужчине о ее существовании знать необязательно. Настолько фривольное мысленное воззвание к самой для себя обязательно настроит вас на сексапильный лад и поспособствует усиленной выработке феромонов. Удивительно? Ну и что? Зато работает! 4. Потратьтесь на сексапильное белье. Лучше не просто кружевное, но даже шелковое. Его совсем необязательно показывать партнеру, но сама идея о том, что оно, такое прекрасное и нежное, на вас, даст определенное настроение. А если уж захотелось разгуляться не на шуточку, поройтесь в ЕГО трусах! Изберите из их самые мужские, самые свободные, самые “боксерские”. А сейчас представьте: снимаете вы халат, а на вас ТАКОЕ: Да он просто с разума от страсти сойдет! 5. Пристаньте к мужчине. Сами. По своей инициативе. Как это принято делать у их. Ущипните его (умиротворенно проходящего мимо по квартире и ничего не подозревающего) за ягодицу. Либо невзначай залезьте рукою под рубаху. Также работает старый метод разглаживать собственной ногой его: ну, в том числе и ногу, под столом. При этом чем больше людей за тем столом будет кроме вас двоих, тем круче. 6. На пару вечеров в неделю упраздните домашний халатик, тренировочный костюмчик и шлепанцы. Обратившись, напротив, к обтягивающим брючкам и топику, насаженым на нагое тело. О чем невзначай дайте осознать возлюбленному: мол, и почему это я ранее не задумывалась, что так классно ходить без нижнего белья!.. Только не перегибайте палку и не садитесь ужинать в шелковом пеньюаре: не нужно путать секс с пищей! 7. Прокрутите в голове план неожиданного соблазнения. Нет парней, которые смогли бы остаться флегмантичными к даме, скользящей рукою по самым интимным частям тела тогда, когда он расшнуровывает башмаки:) Только, естественно, постарайтесь его не напугать: если в ваших отношених вообщем не приняты сексапильные игры, лучше начать с чего-нибудь поординарнее. К примеру, с чувственного французского поцелуя заместо обыденного чмокания в щечку:) 8. Вспомните, когда вы последний раз смотрели ему прямо в глаза? Хотя бы минутку? А меж тем прямой “бесстыдный” взор может быть ужасным орудием дамы. Пари держу: мужик его не оставит без внимания. И обязательно спросит: “Что?” А здесь вы ему: “Представляю, как ты сделаешь...” Фразу сможете продолжить, руководствуясь своей фантазией. Главное, не сбиться на бытовой лад и не попросить его прибить гвоздь либо вынести мусор. 9. Эротические танцы неплохи для хоть какой дамы. И хоть какого же мужчины. Только снова же не следует сходу пробовать скопировать Ким Бейсингер в кинофильме “9 ½ недель”. Для начала полностью довольно начать возиться на кухне не “в тихую”, как бы невзначай пританцовывая под музыку: для этого даже не непременно включать ЕГО возлюбленную стереосистему в гостиной. Чтоб не вызвать излишних подозрений, довольно включить на кухне радио. 10. Освойте леность в движениях. Вы когда-нибудь направляли внимание, как двигаются роковые соблазнительницы в голливудском кино? Минимум спешки, тяжелые повороты головы, неспешное передвижение по комнате из “пт А в пункт Б”, лениво отпивая по крошечному глоточку вина из огромного бокала: Схожее поведение концентрирует на вас его внимание, заставляя трепетать в предвкушении. Чего? А это уж вам решать: 11. Будьте “серьезной госпожой”. В особенности если в ближайшее время вы пребывали в “пассивной” роли. Не смущяйтесь брать инициативу на себя. А его отговорки типа “подожди, не время” наказывайте действием. В прямом смысле слова. Не задумываясь о последствиях, завалите мужчину на ковер либо диванчик, оседлайте и немного придушите. С самым суровым выражением лица. Веруйте: сила и власть хороший афродизиак! 12. Повсевременно и отчаянно кокетничайте и флиртуйте. Снова же не начиная в один момент. Нужно сберегать нервную систему близкого! Постепенно начинайте вести себя как в 1-ые деньки знакомства: мурлыча, хихикая над каждым его словом, повсевременно трогая его руками, трепетно опуская взгляд. Да разве так тяжело вспомнить, как ЭТО было? Тем паче что заслугой будет воистину фееричный секс. Таковой же, как в вашу первую ночь: 13. Спите нагой. Огромную часть жизни мы проводим в одетом виде. И, только оказавшись оголенной в кровати с мужиком, можно ощутить себя истинной дамой. Как, вы только-только приобрели ему теплую пижаму на зиму? Начните читать этот текст поначалу: Все в ваших руках! Особая благодарность -Красивая и успешная Мужская психология, Мужчины, Отношения в браке, Секс, Техника
  • Комментарии: [0]
как привлечь мужчину, сексапильность Советы о том, как стать привлекательной и сексапильной. Вопрос о том, как привлечь понравившегося мужчину, извечен. Говорят, если женщину хочет хотя бы один мужчина, её хотят все. Для настоящей женщины – это бальзам на душу. Следовательно, нужно научиться быть сексапильной. В переводе sex-appeal означает «половой призыв», т. е. всё то, что привлекает противоположный пол. Причём сюда необходимо включить не только внешность, но и жесты, походку, аромат и многое другое. Мы дадим тебе 6 советов, которые позволят тебе стать сексапильной и привлекательной. Staci в своём блоге в Twitter заявляет: «Для современной женщины наиболее актуальна СЕКСАПИЛЬНОСТЬ». Это правда, ведь современная женщина должна быть одновременно привлекательной и независимой. Первый совет – кокетство. Так, разговаривая с мужчиной, будь открыта, смотри пристально в его глаза. Следи за тембром голоса, он должен быть ровным. Лучше всего практиковаться в кокетстве в сети. Попрактикуйся и построй cвою судьбу на mlovely.ru. Кокетсво - в крови каждой женщины Кокетсво - в крови каждой женщины

Второе условие – стройная осиная талия. При взгляде на тонкую хрупкую фигурку, мужчине хочется защитить девушку. Старайся делать акцент на талии с помощью ремешков из матовой кожи или цепочек. Если ты обладаешь внушительными объёмам, постарайся всё же заняться фигурой и записаться в спортзал или на танцы живота. Третий совет - приятный запах – третий полезный совет. Лучше всего, если это будет запах твоих собственных феромонов. Доказано, что они привлекают куда больше, чем самые дорогие духи. Можешь также использовать эфирные масла. Так, стимулируют сексуальное влечение масло мандарина, жасмина и бергамота. Четвёртый совет, необходимый для твоей сексапильности и привлекательности, - прямая осанка. Так ты не только станешь стройнее и заметнее, но и почувствуешь себя более уверенно. Пятый совет - правильный цвет. Так, все оттенки розового вселяют в мужчину желание заботиться. А ещё белый мягкий свитер или платье удивительным образом приблизят тебя ко дню свадьбы. Именно этот цвет вызывает желание позвать девушку под венец.Белый свитер - прямой путь к белому платью Белый свитер - прямой путь к белому платью

И наконец, шестой совет – мягкость. Как бы то ни было и что бы ни говорили мужчины, они любят женственность и мягкость. Будь внимательна и покладиста (если это не навредит тебе). Не пытайся казаться слишком умной, даже если у тебя два высших образования. Позволь мужчине быть лидером. Бонус – совет от нашего сайта! Будь разной: мягкой и внимательной в доме, чувственной и активной в постели и верной подругой по жизни. И никогда не забывай о себе, любят только тех, кто уважает себя. Коллектив Intim-news желает тебе успеха в достижении привлекательности! Истичник http://www.intim-news.ru
  • Комментарии: [0]
Любовь
Информация о сайте

Интеллектуальная собственность юридически защищена.Копирование запрещено.
киношка
ЗДОРОВЬЕ и КРАСОТА
Самый дешевенький и нужный продукт
В процессе исследования ученые обусловили, что в брокколи содержатся сульфорафаны, которые заблокируют действие ферментов, разрушающих суставы.

На биологическом уровне активное вещество сульфорафан было найдено и в других овощах из семейства крестоцветных. Но, в брокколи его концентрация в особенности велика.

Каждодневное употребление данного овоща наращивает концентрацию вещества в крови. Как досадно бы это не звучало, но специалисты еще не обусловили, каким образом данное соединение оказывается в суставах и усваивается тканями. Ученые планируют детально изучить эти механизмы. Может быть, благодаря ним докторам получится сделать лечущее средство для профилактики и исцеления заболеваний суставов.

Установлено, что при употреблении брокколи и блюд из этого овоща понижается риск образования онкологических болезней. В данной капусте содержится огромное количество микроэлементов и витаминов, потому она отлично крепит иммунитет, улучшает цвет лица и кровообращение, разжижает кровь. Брокколи также богата кальцием. В особенности брокколи полезно для потребления беременным дамам, девочкам-подросткам, и дамам преклонного возраста.
Исцеление и профилактика атеросклероза традиционными средствами
Натирает на маленькой терке репчатый лук и отжимает сок. Смешивает его напополам с медом (если мед засахарившийся, немного подогревает его на водяной бане).
Воспринимает состав раз в день по 1 ст.л. за час перед едой.
Рецепт этот не только лишь защищает сосуды от атеросклероза, да и крепит иммунитет.

Лена ЖИДЕЛЕВА



При атеросклерозе 2 ч.л. травки подмаренника залить 1 ст. кипяточка, настоять три часа под крышкой, процедить. Пить теплым по 100 мл 3-4 раза в денек перед едой.

Лидия ФЕДОРОВА,
травница





Для профилактики атеросклероза использую настойку корней девясила, заготовленных весной либо поздней осенью.
50 г сухого размельченного корня заливаю 0,5 л водки. Настаиваю 12 дней в черном теплом месте. Пью по 1 ст.л. трижды в денек. Такое количество настойки рассчитано на курс исцеления.

Светлана МАРХАСИНА





Для профилактики атеросклероза подходит вишневая наливка.
500 г вишен с косточками засыпаю 1,5 ст. сахара, довожу на малом огне до кипения, переливаю в двухлитровую банку, добавляю 0,5 л водки и несколько штук чернослива. Настаиваю в черном месте две недели, процеживаю.
Пью настойку по 1 ст.л. 3-4 раза в денек перед едой. Кстати, иногда заместо новых вишен пользуюсь замороженными — выходит никак не ужаснее.

Тамара ГРИНКЕВИЧ
Слабительные средства при запорах

Наверное, люди, которым неизвестно, что такое запор, встречаются очень редко, по крайней мере, в странах с западной культурой. Медицинская статистика говорит о том, что почти половина людей на Земле страдает запорами, причём подсчёты проводились только среди взрослых.

Особенно это касается женщин – возможно, потому, что они чаще, чем мужчины, принимают слабительные средства. И всё же определить количество людей, страдающих запорами, практически невозможно, так как очень многие не желают обращаться к врачам из чувства ложной стыдливости, а самостоятельно покупают слабительное в аптеках.

Что такое слабительное средство

Слабительные средства – это лекарства, благодаря которым содержимое кишечника начинает быстрее двигаться и легче выводится из организма. Если запор не является следствием серьёзного заболевания, то правильно выбранное слабительное средство может помочь устранить проблему, и позволяет обойтись без дополнительного лечения.

Слабительных препаратов в аптеках сегодня много, однако большинство из них не лечат запоры, а оказывают одноразовое действие. Механизм действия слабительных средств бывает разным, но чаще всего используются раздражающие слабительные, в основном растительного происхождения. Эта группа слабительных средств раздражает рецепторы толстой кишки и стимулирует перистальтику кишечника, способствуя его опорожнению.

Гутталакс – растительное слабительное средство

К этой группе относится, например, такой препарат, как гутталакс. Этот препарат наиболее безопасен и эффективен, отличается мягкостью действия, и его можно принимать достаточно долго, так как он не вызывает привыкания. Чаще всего бывает достаточно принимать утром 10 капель гутталакса, растворив его в тёплой кипячёной воде. Действие препарата наступает через 6-12 часов. Гутталакс настолько мягок, что его назначают беременным, как слабительное, не оказывающее негативного влияния – побочных действий, обезвоживания и т.д.

Преимущества слабительного гутталакс
Среди других преимуществ гутталакса можно назвать то, что его удобно дозировать и хранить, к тому же срок хранения довольно долгий – 5 лет. Вкус препарата абсолютно нейтрален, и не вызывает неприятных ощущений; возрастные ограничения только для детей до 4-х лет; его можно использовать при таких заболеваниях, как язва желудка, двенадцатиперстной кишки, геморрой.

Многие известные российские гастроэнтерологи считают гутталакс одним из самых безопасных и эффективных слабительных средств. Они отмечают, что пациенты хорошо переносят препарат, так как он практически не вызывает зависимости и болей в животе, и рекомендуют применять его в тех случаях, когда требуется длительный приём слабительных, причём при различных видах запоров.

Регулакс – растительное слабительное средство

Следующим представителем группы раздражающих слабительных, рекомендуемых гастроэнтерологами, является регулакс. Этот препарат называют качественным, и на рынке он востребован уже около 30 лет.

Кубик регулакса, изготовленный на основе растительных веществ, легко разделить на несколько частей, что позволяет подходить к каждому пациенту индивидуально. Благодаря сливовому муссу, входящему в его состав, регулакс имеет довольно приятный сладковатый вкус. Эффект применения препарата наступает примерно через 8-10 часов.

Удобны также и капли регулакс: их можно применять людям с сахарным диабетом, так как они не содержат сахара. Капли действуют через 10-12 часов.

Целесообразнее принимать регулакс на ночь, потому что он действует в указанное время. Таким образом, можно добиться того, что опорожнение кишечника будет происходить в максимально удобное время – утром, до начала рабочего дня.

Регулакса нельзя принимать во время беременности и кормления грудью, а также людям с нарушениями водного обмена и детям до 12 лет.

Слабилен – синтетическое слабительное средство

Ещё один препарат этой группы – слабилен, относящийся к синтетическим слабительным. В общем-то, он считается синонимом двух описанных выше препаратов. Слабилен – это капли отечественного производства, которые тоже раздражают рецепторы кишечника, вследствие чего улучшается перистальтика. Благодаря возбуждению нервных структур стенок кишечника его содержимое начинает продвигаться быстрее, и через 6-10 часов после приёма препарата наступает желаемый эффект.

Как и гутталакс, слабилен нельзя назначать детям до 4-х лет, а при беременности и кормлении грудью следует соблюдать осторожность; лучше всего на время приёма препарата прекратить грудное вскармливание. Не следует принимать слабилен более 10 дней.

Элимин, дибролакс, пикобакс, эвакуол, верилакс

Такие слабительные препараты, как элимин, дибролакс, пикобакс, эвакуол, верилакс и другие, можно отнести к этой же группе – раздражающим слабительным средствам. Эта группа слабительных является самой многочисленной, и к ней относятся также растительные средства: кора крушины, лист сенны, корни ревеня, плоды жостера и т.д.

Гастроэнтерологи, однако, считают, что в целом эта группа препаратов не отличается безопасностью. Данные препараты не лечат запоры, а способствуют одномоментной дефекации, так как работают на уровне толстой кишки.

Побочные действия и опасность слабительных средств

Побочными действиями длительного бесконтрольного приёма таких слабительных часто становится атония кишечника – то есть, его нежелание работать самостоятельно. А зачем работать самому, если всё время стимулируют? Следует помнить также о том, что могут возникнуть дегенеративные процессы в нервных тканях кишечника и определённые нарушения в крови.

После сверхактивности, вызываемой слабительными средствами, кишечник впадает в депрессию – так происходит по законам физиологии. Слизистая кишечника и его фильтрующие мембраны под действием слабительных портятся и разрушаются, так что не следует принимать данные средства дольше, чем это рекомендуется, без назначения врача. Если постоянно подстёгивать ленивый кишечник, он начнёт вести себя, как загнанная лошадь – примерно так это объясняют специалисты. Поэтому максимальный срок приёма слабительных данной группы не должен превышать двух недель.

В истории отечественной, да и мировой медицины были такие времена, когда слабительное считалось средством от всех болезней. Такое лечение часто наносило большой вред пациентам, становясь причиной тяжёлых заболеваний и даже сокращая срок их жизни.

Немецкие медики, проведя длительные и тщательные исследования, сделали вывод о серьёзной опасности, которую может представлять для здоровья человека регулярный приём слабительных средств.

Женщин, как уже говорилось, это касается в большей степени. Из-за того, что они используют данные препараты намного чаще, чем мужчины, у них в крови снижается содержание кальция, которого женщинам и без того всегда не хватает. Естественно, это ведёт к остеопорозу, а нарушение способности усваивать жизненно необходимые витамины – А, Е, D, K – ведёт к ослаблению иммунитета и болезням.

Слабительные средства для снижения веса

В последнее время среди женщин появилась очень вредная мода - использовать слабительные препараты как средства для снижения веса. Это совершенно неоправданно, так как слабительное не может активизировать обмен веществ в организме и вызвать снижение массы тела. Напротив, нарушается работа пищеварительной системы, и перестают усваиваться необходимые питательные вещества, не говоря уже об обезвоживании – очень опасном последствии приёма слабительных.

Запомните, что избавиться от запоров полностью можно только тогда, когда этому способствует весь ваш образ жизни, и особенно рацион питания.

Прибегать к помощи слабительных следует только тогда, когда это действительно необходимо, и строго следовать инструкции по применению препарата. Однако лучшим решением всегда будет обращение к опытному специалисту-гастроэнтерологу.

Автор: Гатаулина Галина

Источник -inmoment.ru Слабительные средства при запорах гутталакс регулакс слабилен Растительные для снижения веса Побочные действия опасность

Жирная проблемная кожа: как избавиться от жирной кожи?Внешне жирная кожа выглядит не очень здоровой, особенно с близкого расстояния: кожа пористая, блестящая и часто угреватая. Часто девушки сравнивают сильно жирную кожу с целлюлитом – и то, не выглядит привлекательно, и женщины всегда ищут способы борьбы с такими недостатками своей внешности. И если у вас жирная проблемная кожа – как избавиться от жирной кожи?

Соблюдение здорового питания

Часто причиной повышенной сальности кожи является нарушение обмена веществ, которое и влияет на интенсивную работу сальных желез. Как часто говорится – «кожа – зеркало здоровья организма». Соответственно, ваш внешний вид красноречиво свидетельствует о том, что надо заняться своим питанием.

Как и в каждой диете и просто здоровой пище, рекомендуется избегать чрезмерно жирной пищи, жареных продуктов, сильно острых и изобилующих приправами блюд, и, конечно же, сладостей в больших дозах. Можно есть тушеное, супы на втором бульоне, овощи и фрукты без ограничений, кисломолочные продукты. Кроме того, рекомендуется есть здоровый хлеб – не батон и булочки, а бездрожеввой хлеб из отрубей или пророщенного зерна.

Напитки так же следует пересмотреть – отдайте предпочтение минеральной воде и сокам, откажитесь от кофе, выбирайте сорта натурального чай, лучше зеленые – такой чай содержит большое количество полезных антиоксидантов.

Жирная проблемная кожа: как избавится от жирной кожи посредством ухода за ней

Как ухаживать за жирной кожей утром

Шаг 1. Утром обязательно надо умываться со специальными средствами – одной водой вы не сможете смыть ороговевшие клеточки и промыть жирные поры. Специальные средства, разработанные для жирной кожи, хорошо тонизируют кожу, вымывают лишний жир и очищают на несколько часов. Не стоит умываться очень горячей и слишком холодной водой, идеальный вариант – вода комнатной температуры. Не используйте мыло, оно, конечно, адсорбирует жир, но повреждает кожу внутри пор, вызывая раздражение и воспаление. Гайте попадания тоника на кожу вокруг глаз.

Шаг 2. Чтобы смыть остатки средства для умывания и удалить последние омертвевшие клеточки, протрите лицо ватным тампоном с тоником для жирной кожи. Избегайте попадания тоника на кожу вокруг глаз. Спиртовой тоник можно использовать только локально – смазывать им головки прыщей, но не протирать всю кожу. В современности достаточно действенных средств для жирной кожи, не содержащих спирт.

Шаг 3. Воспользуйтесь кремом для жирной кожи, чтобы увлажнить кожу вашего лица.

Шаг 4. Пользуйтесь тональными средствами с УФ-фильтром. Многие производители выпускают тональные кремы и пудры с SPF.

Дополнительные рекомендации:

Прыщи на коже нужно обрабатывать отдельно. После умывания, до нанесения увлажняющего крема, смажьте прыщи ватной палочкой с салициловой кислотой или бензолом пироксида. Очень эффективно против прыщей масло чайного дерева и специальные средства, содержащие его в составе.

Как ухаживать за жирной кожей вечером

Непременно смывайте макияж, нанесенный днем, не укладывайтесь в постель, пока не смоете с себя макияж.

Используйте сыворотки или легкие ночные кремы.

Жирная проблемная кожа: как избавится от жирной кожи - дневной уход

Используйте салфетки для жирной кожи, которые помогут вам удалить излишки выступившего жира с лица. После этого припудривайтесь, используйте матирующие пудры с минералами.

Жирную кожу необходимо периодически подвергать глубокой чистке. Для этого существует масса скрабов, которые содержат мелкие частички для отшелушивания мертвых клеток и очищения пор. Часто эти частички сделаны из растительных компонентов, но для чувствительной кожи используются искусственные гранулы. Проводить пилинг не следует чаще, чем пару раз в неделю.