отношения с парнем, отношения между мужчиной и женщиной, отношения с женатым мужчиной, отношения на расстоянии, отношения мужчины и женщины , отношения с девушкой, отношения цитаты, отношения в семье » Страница 6
Популярные статьи
Новости
Народная медицина
«    Февраль 2018    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
 
Первый поцелуй мужчины может много рассказать о нем. Он целуется быстро Его губы напряжены больше чем надо, поцелуй можно назвать нервным. Отношения с таким мужчиной могут продлиться долго, но если ты умеешь брать контроль над ситуацией мягко, не демонстрируя доминирование. Его чувства недолговечны и он может уйти на сторону. Он целуется уверенно Он целуется ритмично и властно - даже здесь проявляется присущая ему обстоятельность. С таким мужчиной надёжно, но он сдержан в чувствах. Он целуется нежно Он очень осторожен и его движения аккуратны. Этот мужчина пойдёт за тобой куда угодно, и никогда не будет давить. Хотя в некоторых моментах он будет слишком робким и тебе придётся делать первой шаг самой - прежде всего речь идёт о сексе. Он целуется чутко Его поцелуй не имеет ярко выраженной манеры. Он всегда оригинален. Это оптимальный вариант для жаждущих гармонии в отношениях. Пусть даже иногда тебе придётся немного уступать, но в целом вы будете в равном положении.

Автор: Нелли ПОтапова

Истичник http://www.intim-news.ru
  • Комментарии: [0]
Рыдать, рвать на себе и на нем волосы и упрекать мужа в измене - все это былого счастья вернуть не поможет. Займитесь главным – поиском душевного равновесия. Для этого прежде всего не худо бы знать о том, что супружеская неверность – стара, как мир. По данным статистических опросов изменяют своему супругу как мужчины, так и женщины, и таких – половина. И это только те, кто в этом признается в опросах. Говорить, что брачные отношения совершенно устарели, пока преждевременно: ведь браки заключаются, значит – это не так. Но то что, мужчины, в него вступающие, очень скоро начинают понимать, что это – узы, и не всегда для них приятные – это совершенно верно. А от любых уз рано или поздно захочется увернуться. У мужчины с сильной сексуальной потенцией всегда есть далеко не платонический интерес к женщинам. Это - желание новизны, стремление покорить и наконец – эрекции, которые воникают уже только при взгляде на привлекательную женщину и с которыми сознательно, волевыми усилиями не совладать. Так устроена физиология мужчин. Влюбленность, сопровождающаяся сильными гормональными и химическими перестройками в организме, привязывает мужчину к постоянной партнерше и отвлекает от остальных женщин, но такая «химическая атака» на организм - дело временное, не более 2 лет. Если прошла страсть, но остаются теплые чувства и сердечная привязанность к постоянному партнеру, то это - дорогого стоит. Если появились связи на стороне, но по-прежнему есть желание остаться вместе, то лучше бы отправиться за помощью к специалистам в психологии и сексологии, чтобы решить свои проблемы в этих сферах, которые чаще всего и приводят к изменам. Если такой возможности нет, то нужно выбрать время и спокойно обсудить, чего кому не хватает в тех супружеских отношениях, которые есть, и где выход из положения, не травмирующий ни одну из сторон. Более подробно об этой теме читайте на страницах нашего сайта, пишет http://sexrpg.ru/clauses

Фото: http://img.dni.ru/binaries/v2_articlepic/3763_main.jpg

Автор: Ева Бардо

Истичник http://www.intim-news.ru
  • Комментарии: [0]
составить карту желанийНаверное ты уже слышала о «волшебной» карте желаний. Это целый коллаж твоих целей, планов, бессчетных «хочу», это история твоей жизни. Будущей жизни. Сейчас дамский веб-сайт sympaty.net обучит тебя верно грезить. А самое главное, мечты будут исполняться просто и приятно! Ты готова к прекрасной жизни? Тогда начинаем составлять карту желаний! Начинаем составлять карту желаний До того как начинать составлять карту желаний, для тебя нужно обусловиться с целями, планами, поразмыслить, чего ты хочешь по сути. Обусловь, сколько ты хочешь иметь средств, какая у тебя будет семья, малыши, возлюбленный человек либо супруг, какое ты хочешь иметь здоровье, дом, где ты хочешь побывать и какие дела с людьми у тебя будут. После чего принимайся за составление карты желаний. Возьми бумагу либо даже лист ватмана. Если решишь составлять карту желаний в согласовании с фен-шуй, то раздели лист на 9 равных частей. карта желаний Можешь каждую часть листа раскрасить в подходящие для выполнения желаний цвета, как показано на рисунке. А сейчас вооружайся ножницами, журнальчиками, цветными карандашами, красками и фото! В каждом секторе вклеивай вырезанные рисунки собственных желаний, либо рисуй то, чего хочешь достигнуть. В центр – здоровье, юго-восток – средства, достояние, юг – слава, известность, юго-запад – любовь, брак, запад – малыши, творчество, северо-запад – путешествия, ассистенты, север – карьера, северо-восток – познания, мудрость, восток – семья. Направь внимание, на карте желаний север находится понизу, юг – наверху, восток – слева, запад – справа. Рисунки должны совпадать с тем, что ты хочешь. Если хочешь красноватую машину – найди фотографию конкретно красноватой машины, а не таковой же, но темной. Если хочешь средств, укажи, сколько конкретно. Поставь срок выполнения собственных желаний. Непременно подпиши каждую свою картину! Составляя карту желаний, ощущай удовлетворенность и счастье, будто бы всё уже реализовалось, тогда выполнение твоих желаний не принудит себя длительно ожидать. Непременно вклей и свое фото, или нарисуй себя. На изображении ты должна смотреться счастливой. Можешь «примерить» на себя новейшую одежку, «ездить» на новом авто, «заключать» сделки, «загорать» у моря и «находиться» в окружении супруга и троих малышей :) Какие рисунки лучше подобрать, и как их подписать Сектор «Здоровье». В центре должна быть ты. Прекрасная, счастливая и здоровая. Изобрази свое прекрасное тело (к примеру, вырезав тело собственной мечты из глянцевого журнальчика). Подписывай рисунки, обходясь без частиц «не». Заместо «у меня не болит желудок» должно быть «у меня здоровый желудок. Мое тело совсем! У меня хорошее здоровье, и я отлично себя чувствую!» Небольшой аспект. Заместо слов «Я худая», либо «Я хочет похудеть» лучше напиши «Я стройная! Я вешу 55 кг. У меня упругое и подтянутое тело!» Просто слово «похудеть» от слова «худо», и ничего неплохого оно не принесет. Сектор «Богатство». Машина, дом, часы, бриллианты и т.д. Можешь поместить валютную купюру, подрисовав нужное количество нулей, и подписав «Мое состояние оценивается в 1 млн долларов», либо «На моем банковском счету 1 000 000руб». Подписи могут быть: «Я за рулем собственного нового автомобиля». «Мы отпраздновали новоселье в нашем новеньком доме 12.08.2015г». «Я ношу одежку дорогих, популярных марок». Сектор «Карьера». Вклей картину, характеризующую твою желаемую работу. Что ты делаешь? Чем занимается твоя компания? Если намереваешься занять пост президента компании, найди подходящую картину и подпиши «Я руковожу компанией N». Можешь составить график собственной карьеры в виде лестницы, подписав даты и занимаемые должности. Обусловь, сколько ты хочешь зарабатывать? Какой хочешь бизнес? Изобрази это, указывая определенные даты, сроки и суммы. Сектор «Семья». Подбери картину, характеризующую твое осознание безупречной семьи. Внимательный супруг, послушливые малыши. Можешь приклеить фото, где вы запечатлены совместно в некий веселый, счастливый момент, где ваши лица сияют. Рисунки, характеризующие ваши отношения с супругом, вклей в сектор «Брак». В подписях к картинам сделай упор на любовь, удовольствие, верность, и напиши те свойства супруга, которые ты желала бы созидать. К примеру, в моей карте желаний написано: «У меня сильный духом, целеустремленный супруг, добивающийся поставленных целей. Он ведет здоровый стиль жизни, любит меня и наших малышей, также предан и верен семье». Не забудь и про себя! :) Какая ты в кругу семьи и с возлюбленным человеком? Мудрейшая супруга, отменная мама и страстная любовница? ;) И т.д. по всем секторам собственной карты желаний. Надеюсь, смысл ты поймала. Как обновлять карту желаний? Когда какое-либо желание исполняется, или изменяется, или выясняется, что не является твоим настоящим желанием, отклеивай рисунки! Обновляй карту, как пригодится. Она не должна застаиваться с уже не подходящими и не животрепещущими желаниями. Меняй рисунки, добавляй новые, избавляйся от старенькых, в общем, работай со своими желаниями. Где повесить карту желаний? Идеальнее всего упрятать ее от сторонних глаз, т.е., повесить в спальне, снутри шкафа, за дверцей. Прячь карту от тех людей, которые тебя не поддержат, а то и примут идею с издевкой. Отлично, если карта будет находиться в спальне, тогда ты сможешь ее созидать, по последней мере, дважды в денек – засыпая и просыпаясь. Чем почаще ты обращаешься к собственной карте желаний, чем почаще представляешь, как имеешь всё это, тем резвее твои желания начнут исполняться. Когда желания исполнятся? Если ты сделала карту желаний верно, твои желания истинны, подписи изготовлены правильно и не противоречат друг дружке, если ты раз в день визуализируешь и представляешь себя обладательницей всех хотимых вещей, и если ты веришь в выполнение собственных желаний, то желания начинают исполняться немедленно! Но на выполнение каких-либо желаний будет нужно несколько месяцев, а то и лет. В среднем, при правильной работе с картой желаний, эти самые желания воплощаются в жизнь на 80-90% в течение 3-5 лет. Только не надо ожидать выполнения желаний, лежа на диванчике. К примеру, если ты мечтаешь попасть в Париж, сдай хотя бы документы на оформление загранпаспорта ;) —— Особая благодарность -Красивая и успешная Авторские статьи, Магия, Мечты желания, Психология, Статьи автора Хоронжевской Евгении, Фен-шуй
  • Комментарии: [0]
Безответная любовьМожет. Если безответная любовь уже второй раз, например. Когда самое светлое чувство остается без взаимности, кажется, что мир рухнул, что больше ничего не существует. Но, даже если и не рухнул, а светит солнце и поют птички, – какая от этого радость? К сожалению, мы перестаем все это видеть, слышать и ощущать… Но, как пишет Глазами женщин падать не стыдно, стыдно валяться, поэтому встаем и идем дальше. Очень часто отношения определяет материальная составляющая. Таких пар много. Вы без труда сможете перечислить пару-тройку таких знакомых, а может и больше. ОН обеспечивает, ОН заботится, ОН любит – ОНА принимает, разрешает, в конце концов, позволяет ЕМУ все это делать, хотя может и не любит при этом вовсе. А Вы любите, сильно любите и видите всю эту несправедливость со стороны. А со стороны всегда виднее. Никто не спорит, что безумно приятно менять каждые полгода автомобили или усиленно ломать голову, куда мы полетим отдыхать на эти выходные. Но, это не должно быть определяющим показателем в отношениях. Возможно, все это будет в Вашей жизни, но чуть позже. Умейте смотреть в будущее. Главное, чтобы были взаимные уважение, понимание, доверие и забота. Это и есть ЛЮБОВЬ! Ведь как приятно, проснуться утром от аромата кофе, который Он приготовил для Вас или неожиданно обнаружить милый букет на столе. Помните, что самое важное на свете, чтобы Он и Она нашлись в этом мире. И что обязательно есть этот Он и Она, предназначенные друг для друга. Поэтому, ищите, а если нашли - то, держите, любите, храните и не отпускайте!

Фото: lazy27.ya.ru

Истичник http://www.intim-news.ru
  • Комментарии: [0]
Прелести гражданского бракаЯвляется ли гражданский брак гарантией счастья? Отчего в последнее время не мужчины, а женщины настаивают на гражданском браке? Почему девушки не торопятся получать статус законной супруги? Будет правильнее называть гражданский брак фактическим браком. Поговорим о плюсах такого брака. Находясь в фактическом браке, можно поближе узнать друг друга. Лучше заранее выяснить, какие вредные привычки имеются у вашего любимого человека, чем бегать и разводиться после оглушительно шикарной свадьбы. Совместное проживание без штампа в паспорте дает великолепную возможность избежать неверного выбора партнера и серьезных жизненных ошибок. В этот период жизни можно проверить своего партнера на прочность, верность, надежность. Находясь в гражданском браке, мужчина очень часто считает себя свободным человеком. Вот и посмотри, все ли так уж спокойно в твоем королевстве. За время фактического брака у молодых людей есть прекрасная возможность научиться управлять финансами. Если взгляды на ведение бюджета у партнеров не совпадают, вряд ли что-то серьезное из их отношений получится. Положительный момент фактического брака - это постоянный стимул для развития романтических отношений. Как не убить любовь бытом? Учитесь быть такой же соблазнительной и привлекательной для своего партнера, какой вы были в ваш конфетно-букетный период. Отсутствие имущества, нажитого совместным трудом, сделает менее болезненным расставание. Можно расстаться быстро, без проволочек! Никаких судебных разбирательств, никакой юридической волокиты! Люди, уже прошедшие институт брака, с опаской относятся к официальным отношениям. Они предпочитают жить какое-то время без росписи. Чтобы понять, тот ли человек рядом с вами, проведите официальную репетицию официального брака!

Фото: Istarted.ru

Истичник http://www.intim-news.ru
  • Комментарии: [0]
Любовь
Информация о сайте

Интеллектуальная собственность юридически защищена.Копирование запрещено.
киношка
ЗДОРОВЬЕ и КРАСОТА
Самый дешевенький и нужный продукт
В процессе исследования ученые обусловили, что в брокколи содержатся сульфорафаны, которые заблокируют действие ферментов, разрушающих суставы.

На биологическом уровне активное вещество сульфорафан было найдено и в других овощах из семейства крестоцветных. Но, в брокколи его концентрация в особенности велика.

Каждодневное употребление данного овоща наращивает концентрацию вещества в крови. Как досадно бы это не звучало, но специалисты еще не обусловили, каким образом данное соединение оказывается в суставах и усваивается тканями. Ученые планируют детально изучить эти механизмы. Может быть, благодаря ним докторам получится сделать лечущее средство для профилактики и исцеления заболеваний суставов.

Установлено, что при употреблении брокколи и блюд из этого овоща понижается риск образования онкологических болезней. В данной капусте содержится огромное количество микроэлементов и витаминов, потому она отлично крепит иммунитет, улучшает цвет лица и кровообращение, разжижает кровь. Брокколи также богата кальцием. В особенности брокколи полезно для потребления беременным дамам, девочкам-подросткам, и дамам преклонного возраста.
Исцеление и профилактика атеросклероза традиционными средствами
Натирает на маленькой терке репчатый лук и отжимает сок. Смешивает его напополам с медом (если мед засахарившийся, немного подогревает его на водяной бане).
Воспринимает состав раз в день по 1 ст.л. за час перед едой.
Рецепт этот не только лишь защищает сосуды от атеросклероза, да и крепит иммунитет.

Лена ЖИДЕЛЕВА



При атеросклерозе 2 ч.л. травки подмаренника залить 1 ст. кипяточка, настоять три часа под крышкой, процедить. Пить теплым по 100 мл 3-4 раза в денек перед едой.

Лидия ФЕДОРОВА,
травница





Для профилактики атеросклероза использую настойку корней девясила, заготовленных весной либо поздней осенью.
50 г сухого размельченного корня заливаю 0,5 л водки. Настаиваю 12 дней в черном теплом месте. Пью по 1 ст.л. трижды в денек. Такое количество настойки рассчитано на курс исцеления.

Светлана МАРХАСИНА





Для профилактики атеросклероза подходит вишневая наливка.
500 г вишен с косточками засыпаю 1,5 ст. сахара, довожу на малом огне до кипения, переливаю в двухлитровую банку, добавляю 0,5 л водки и несколько штук чернослива. Настаиваю в черном месте две недели, процеживаю.
Пью настойку по 1 ст.л. 3-4 раза в денек перед едой. Кстати, иногда заместо новых вишен пользуюсь замороженными — выходит никак не ужаснее.

Тамара ГРИНКЕВИЧ
Слабительные средства при запорах

Наверное, люди, которым неизвестно, что такое запор, встречаются очень редко, по крайней мере, в странах с западной культурой. Медицинская статистика говорит о том, что почти половина людей на Земле страдает запорами, причём подсчёты проводились только среди взрослых.

Особенно это касается женщин – возможно, потому, что они чаще, чем мужчины, принимают слабительные средства. И всё же определить количество людей, страдающих запорами, практически невозможно, так как очень многие не желают обращаться к врачам из чувства ложной стыдливости, а самостоятельно покупают слабительное в аптеках.

Что такое слабительное средство

Слабительные средства – это лекарства, благодаря которым содержимое кишечника начинает быстрее двигаться и легче выводится из организма. Если запор не является следствием серьёзного заболевания, то правильно выбранное слабительное средство может помочь устранить проблему, и позволяет обойтись без дополнительного лечения.

Слабительных препаратов в аптеках сегодня много, однако большинство из них не лечат запоры, а оказывают одноразовое действие. Механизм действия слабительных средств бывает разным, но чаще всего используются раздражающие слабительные, в основном растительного происхождения. Эта группа слабительных средств раздражает рецепторы толстой кишки и стимулирует перистальтику кишечника, способствуя его опорожнению.

Гутталакс – растительное слабительное средство

К этой группе относится, например, такой препарат, как гутталакс. Этот препарат наиболее безопасен и эффективен, отличается мягкостью действия, и его можно принимать достаточно долго, так как он не вызывает привыкания. Чаще всего бывает достаточно принимать утром 10 капель гутталакса, растворив его в тёплой кипячёной воде. Действие препарата наступает через 6-12 часов. Гутталакс настолько мягок, что его назначают беременным, как слабительное, не оказывающее негативного влияния – побочных действий, обезвоживания и т.д.

Преимущества слабительного гутталакс
Среди других преимуществ гутталакса можно назвать то, что его удобно дозировать и хранить, к тому же срок хранения довольно долгий – 5 лет. Вкус препарата абсолютно нейтрален, и не вызывает неприятных ощущений; возрастные ограничения только для детей до 4-х лет; его можно использовать при таких заболеваниях, как язва желудка, двенадцатиперстной кишки, геморрой.

Многие известные российские гастроэнтерологи считают гутталакс одним из самых безопасных и эффективных слабительных средств. Они отмечают, что пациенты хорошо переносят препарат, так как он практически не вызывает зависимости и болей в животе, и рекомендуют применять его в тех случаях, когда требуется длительный приём слабительных, причём при различных видах запоров.

Регулакс – растительное слабительное средство

Следующим представителем группы раздражающих слабительных, рекомендуемых гастроэнтерологами, является регулакс. Этот препарат называют качественным, и на рынке он востребован уже около 30 лет.

Кубик регулакса, изготовленный на основе растительных веществ, легко разделить на несколько частей, что позволяет подходить к каждому пациенту индивидуально. Благодаря сливовому муссу, входящему в его состав, регулакс имеет довольно приятный сладковатый вкус. Эффект применения препарата наступает примерно через 8-10 часов.

Удобны также и капли регулакс: их можно применять людям с сахарным диабетом, так как они не содержат сахара. Капли действуют через 10-12 часов.

Целесообразнее принимать регулакс на ночь, потому что он действует в указанное время. Таким образом, можно добиться того, что опорожнение кишечника будет происходить в максимально удобное время – утром, до начала рабочего дня.

Регулакса нельзя принимать во время беременности и кормления грудью, а также людям с нарушениями водного обмена и детям до 12 лет.

Слабилен – синтетическое слабительное средство

Ещё один препарат этой группы – слабилен, относящийся к синтетическим слабительным. В общем-то, он считается синонимом двух описанных выше препаратов. Слабилен – это капли отечественного производства, которые тоже раздражают рецепторы кишечника, вследствие чего улучшается перистальтика. Благодаря возбуждению нервных структур стенок кишечника его содержимое начинает продвигаться быстрее, и через 6-10 часов после приёма препарата наступает желаемый эффект.

Как и гутталакс, слабилен нельзя назначать детям до 4-х лет, а при беременности и кормлении грудью следует соблюдать осторожность; лучше всего на время приёма препарата прекратить грудное вскармливание. Не следует принимать слабилен более 10 дней.

Элимин, дибролакс, пикобакс, эвакуол, верилакс

Такие слабительные препараты, как элимин, дибролакс, пикобакс, эвакуол, верилакс и другие, можно отнести к этой же группе – раздражающим слабительным средствам. Эта группа слабительных является самой многочисленной, и к ней относятся также растительные средства: кора крушины, лист сенны, корни ревеня, плоды жостера и т.д.

Гастроэнтерологи, однако, считают, что в целом эта группа препаратов не отличается безопасностью. Данные препараты не лечат запоры, а способствуют одномоментной дефекации, так как работают на уровне толстой кишки.

Побочные действия и опасность слабительных средств

Побочными действиями длительного бесконтрольного приёма таких слабительных часто становится атония кишечника – то есть, его нежелание работать самостоятельно. А зачем работать самому, если всё время стимулируют? Следует помнить также о том, что могут возникнуть дегенеративные процессы в нервных тканях кишечника и определённые нарушения в крови.

После сверхактивности, вызываемой слабительными средствами, кишечник впадает в депрессию – так происходит по законам физиологии. Слизистая кишечника и его фильтрующие мембраны под действием слабительных портятся и разрушаются, так что не следует принимать данные средства дольше, чем это рекомендуется, без назначения врача. Если постоянно подстёгивать ленивый кишечник, он начнёт вести себя, как загнанная лошадь – примерно так это объясняют специалисты. Поэтому максимальный срок приёма слабительных данной группы не должен превышать двух недель.

В истории отечественной, да и мировой медицины были такие времена, когда слабительное считалось средством от всех болезней. Такое лечение часто наносило большой вред пациентам, становясь причиной тяжёлых заболеваний и даже сокращая срок их жизни.

Немецкие медики, проведя длительные и тщательные исследования, сделали вывод о серьёзной опасности, которую может представлять для здоровья человека регулярный приём слабительных средств.

Женщин, как уже говорилось, это касается в большей степени. Из-за того, что они используют данные препараты намного чаще, чем мужчины, у них в крови снижается содержание кальция, которого женщинам и без того всегда не хватает. Естественно, это ведёт к остеопорозу, а нарушение способности усваивать жизненно необходимые витамины – А, Е, D, K – ведёт к ослаблению иммунитета и болезням.

Слабительные средства для снижения веса

В последнее время среди женщин появилась очень вредная мода - использовать слабительные препараты как средства для снижения веса. Это совершенно неоправданно, так как слабительное не может активизировать обмен веществ в организме и вызвать снижение массы тела. Напротив, нарушается работа пищеварительной системы, и перестают усваиваться необходимые питательные вещества, не говоря уже об обезвоживании – очень опасном последствии приёма слабительных.

Запомните, что избавиться от запоров полностью можно только тогда, когда этому способствует весь ваш образ жизни, и особенно рацион питания.

Прибегать к помощи слабительных следует только тогда, когда это действительно необходимо, и строго следовать инструкции по применению препарата. Однако лучшим решением всегда будет обращение к опытному специалисту-гастроэнтерологу.

Автор: Гатаулина Галина

Источник -inmoment.ru Слабительные средства при запорах гутталакс регулакс слабилен Растительные для снижения веса Побочные действия опасность

Жирная проблемная кожа: как избавиться от жирной кожи?Внешне жирная кожа выглядит не очень здоровой, особенно с близкого расстояния: кожа пористая, блестящая и часто угреватая. Часто девушки сравнивают сильно жирную кожу с целлюлитом – и то, не выглядит привлекательно, и женщины всегда ищут способы борьбы с такими недостатками своей внешности. И если у вас жирная проблемная кожа – как избавиться от жирной кожи?

Соблюдение здорового питания

Часто причиной повышенной сальности кожи является нарушение обмена веществ, которое и влияет на интенсивную работу сальных желез. Как часто говорится – «кожа – зеркало здоровья организма». Соответственно, ваш внешний вид красноречиво свидетельствует о том, что надо заняться своим питанием.

Как и в каждой диете и просто здоровой пище, рекомендуется избегать чрезмерно жирной пищи, жареных продуктов, сильно острых и изобилующих приправами блюд, и, конечно же, сладостей в больших дозах. Можно есть тушеное, супы на втором бульоне, овощи и фрукты без ограничений, кисломолочные продукты. Кроме того, рекомендуется есть здоровый хлеб – не батон и булочки, а бездрожеввой хлеб из отрубей или пророщенного зерна.

Напитки так же следует пересмотреть – отдайте предпочтение минеральной воде и сокам, откажитесь от кофе, выбирайте сорта натурального чай, лучше зеленые – такой чай содержит большое количество полезных антиоксидантов.

Жирная проблемная кожа: как избавится от жирной кожи посредством ухода за ней

Как ухаживать за жирной кожей утром

Шаг 1. Утром обязательно надо умываться со специальными средствами – одной водой вы не сможете смыть ороговевшие клеточки и промыть жирные поры. Специальные средства, разработанные для жирной кожи, хорошо тонизируют кожу, вымывают лишний жир и очищают на несколько часов. Не стоит умываться очень горячей и слишком холодной водой, идеальный вариант – вода комнатной температуры. Не используйте мыло, оно, конечно, адсорбирует жир, но повреждает кожу внутри пор, вызывая раздражение и воспаление. Гайте попадания тоника на кожу вокруг глаз.

Шаг 2. Чтобы смыть остатки средства для умывания и удалить последние омертвевшие клеточки, протрите лицо ватным тампоном с тоником для жирной кожи. Избегайте попадания тоника на кожу вокруг глаз. Спиртовой тоник можно использовать только локально – смазывать им головки прыщей, но не протирать всю кожу. В современности достаточно действенных средств для жирной кожи, не содержащих спирт.

Шаг 3. Воспользуйтесь кремом для жирной кожи, чтобы увлажнить кожу вашего лица.

Шаг 4. Пользуйтесь тональными средствами с УФ-фильтром. Многие производители выпускают тональные кремы и пудры с SPF.

Дополнительные рекомендации:

Прыщи на коже нужно обрабатывать отдельно. После умывания, до нанесения увлажняющего крема, смажьте прыщи ватной палочкой с салициловой кислотой или бензолом пироксида. Очень эффективно против прыщей масло чайного дерева и специальные средства, содержащие его в составе.

Как ухаживать за жирной кожей вечером

Непременно смывайте макияж, нанесенный днем, не укладывайтесь в постель, пока не смоете с себя макияж.

Используйте сыворотки или легкие ночные кремы.

Жирная проблемная кожа: как избавится от жирной кожи - дневной уход

Используйте салфетки для жирной кожи, которые помогут вам удалить излишки выступившего жира с лица. После этого припудривайтесь, используйте матирующие пудры с минералами.

Жирную кожу необходимо периодически подвергать глубокой чистке. Для этого существует масса скрабов, которые содержат мелкие частички для отшелушивания мертвых клеток и очищения пор. Часто эти частички сделаны из растительных компонентов, но для чувствительной кожи используются искусственные гранулы. Проводить пилинг не следует чаще, чем пару раз в неделю.