отношения с парнем, отношения между мужчиной и женщиной, отношения с женатым мужчиной, отношения на расстоянии, отношения мужчины и женщины , отношения с девушкой, отношения цитаты, отношения в семье » Страница 8
Популярные статьи
Новости
Народная медицина
«    Февраль 2018    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
 
Орудия соблазнения мужчинИстинная женщина должна овладеть наукой обольщения и покорения мужчин в совершенстве.

И пусть мужчины продолжают думать, что женщины - слабые существа, миром по-прежнему будут править дамы. Ведь ни одни представитель мужского пола не устроит перед женской красотой, не так ли? Итак, какие же орудия нам понадобятся, чтобы свести с ума мужчину? Для того, чтобы соблазнить мужчину, необходимо в своём арсенале иметь такие средства обольщения как: чулки, бюстгальтер с push-up эффектом, трусики-стринги и, конечно же, туфли на высокой шпильке. Все это действует безотказно, будьте уверены! Женские ножки всегда считались главным символом сексуальности. А сделать их еще более неотразимыми можно, используя фантазийные колготки или чулки. Сегодня эти предметы женского интимного гардероба считаются ретро фетишем. Не зависимо от того, что вы наденете строгое платье или кокетливую короткую юбку, с фантазийными колготками вы будете выглядеть очень сексуально. Еще одно средство обольщения, которое должно быть в гардеробе каждой девушке, это бюстгальтер с push-up эффектом или хотя бы с поролоном. Какой бы ни была привлекательной ваша грудь, бюстгалтер push-up сделает ее еще больше, и, что немаловажно, придаст красивую форму. Стринги также должны быть обязательным атрибутом искусной соблазнительницы. Ведь именно такой фасон трусиков считается самым сексуальным. С помощью них можно продемонстрировать свою упругую и красивую попку. И, конечно, ничто так не возбуждает мужчину, как девушка в туфлях на высокой шпильке. Все мужчины, без исключения, представляют образ сексуальной обольстительницы именно в такой обуви. Было бы неправильно, озвучивая азы науки обольщения мужчин, не упомянуть о том, что чтобы иметь успех в противоположного пола, нужно, прежде всего, верить в себя в свои собственные силы. Уверенная, кокетливая походка, прямая осанка, обольстительный взгляд из-под густо накрашенных ресниц, милая улыбка - именно так выглядит девушка - мечта, по мнению сильного пола. Ну что ж, нам ничего не остается, как стараться соответствовать этому идеалу. Все, что вам нужно, дорогие дамы, купить колготки, красивое нижнее белье (ведь именно с него советует Виктория Бэкхем начинать составлять свой образ), одежду, выгодно подчеркивающую вашу красивую фигуру и начать кокетливую игру. Предварительно, на забудьте сказать себе волшебные слова: "Ты -чертовски соблазнительна, ты прекрасно выглядишь, ни один мужчина не сможете устроить перед такими чарами". Вот увидите, все это поможет вам соблазнить того, кто запал вам в душу. Но не забудьте золотое правило, орудия нужно использовать с умом не для каждого встречного, а для того самого, единственного!

Истичник http://www.intim-news.ru
  • Комментарии: [0]
укрепить семьюОказывается, довольно совершить несколько некорректных действий, и семейные дела будут основательно подпорчены. Слово за слово, ссора за ссорой, скандал за скандалом…. а там и до развода неподалеку. Старайся не допускать в свою семейную жизнь таких моментов, способных повредить семью. А лучше направь все свое внимание на методы укрепления семейных отношений, о которых и ведает сейчас дамский веб-сайт «Красивая и Успешная». Ведь крепкой семье, живущей в любви и осознании, никакие кризисы отношений не жутки. А по прошествии лет ты с гордостью сможешь сказать, что «жили длительно и счастливо» - это про вас ;) Как сделать лучше дела в семье? Научись созидать в собственном супруге не плохое – в нраве, во наружности, в стремлении хлопотать о семье. Ведь в большинстве случаев через некое время после женитьбы мы начинаем зацикливаться на недочетах: не так оделся, не то произнес, что-то не сделал, стал уделять меньше внимания и т.д. А ты взгляни на супруга с другой стороны. За что ты его любишь? Что ты в нем ценишь? Почему он так дорог для тебя? Почему конкретно он и чем он лучше других? Сейчас ты будешь обращаться к супругу, беря во внимание все его положительные свойства, на фоне которых недочеты кажутся таковой мелочью! Супруг непременно ощутит изменившееся к нему отношение и это положительно скажется на отношениях в семье. А еще все мы любим говорить. И лучше о для себя. Так и твой супруг – он любит побеседовать о собственной работе, о собственных друзьях, о собственных увлечениях и собственных желаниях. Но нередко ли вы разговариваете по душам? Даешь ли ты выговориться супругу и выслушиваешь ли его до конца? Спрашиваешь ли ты у него, как его дела и что нового вышло за денек? Ты будешь самым наилучшим собеседником собственному супругу, если постараешься быть в курсе его интересов. Постарайся сделать у супруга желание ворачиваться домой. Для этого отрадно и оживленно встречай его у двери, обымай и гласи, как ты его ожидала. Пусть знает, что дома его ожидают, обожают и ценят. А позже не забудь спросить, как прошел его денек. Нередко супруги сетуют, что супруг совершенно не интересуется их делами, они не понимают друг дружку и живут будто бы в 2-ух различных мирах. Что ж, 1-ый шаг на пути улучшения семейных отношений мы сделали – сейчас мы разговариваем с супругом по душам и интересуемся его делами. Но ведь нам тоже так охото быть выслушанными! Что ж, если супруг ничего не смыслит в твоей работе либо увлечении, начни ему сама об этом говорить! Только понемногу и дозировано, и лучше в увлекательной форме. Через какое-то время супруг начнет разбираться в твоих делах, и сам будет тебя расспрашивать. А всего-то и требуется – равномерно ввести супруга в курс дела и заинтриговать! Что еще может сделать лучше семейные дела и укрепить семью? Выражение благодарности друг дружке. Если супруг для тебя посодействовал – поблагодари его за это. Если что-то у него отлично вышло – похвали его! Пусть супруг знает, что ты его ценишь и дорожишь им. Оказывайте друг дружке маленькие знаки внимания. Это могут быть подарки по поводу и без, впору произнесенные теплые слова, проявление ласки и нежности. Запусти пальцы в его волосы, обними его, сделай комплимент либо подари перчатки, о которых он издавна грезил. К примеру, я время от времени пишу собственному супругу письма со словами любви, благодарности и восхищения, которые прекрасно оформляю и вешаю на холодильник. После работы либо рано днем приятно найти такое признание в любви у себя на кухне ;) Обращайся к собственному супругу обходительно, уважай его. Представь, что в комнате кроме вас находится еще твой шеф, который за вами следит. Стала бы ты при нем грубиянить супругу? Увидь, время от времени с сторонними людьми мы бываем более приветливы и обходительны, чем со своим возлюбленным человеком. Я не устану повторять: стань дамой, с которой охото жить. Отлично крепят дела в семье какие-либо семейные традиции. Это может быть каждодневный кооперативный ужин всей семьей либо воскресный обед, постоянные совместные прогулки либо выезд на природу. Когда вы находитесь совместно, это сближает. Но, стараясь укрепить семейные дела, не становись тенью собственного супруга. Не создавай ситуацию, когда твоего присутствия становится очень много. Сохраняй дистанцию. Пусть у вас будет время заскучать друг по другу. А для этого имей и свои интересы в жизни – хобби либо увлечения. Когда общения чуть-чуть не хватает, любая встреча становится более оживленной и удовлетворенной. Вам есть чем поделиться вместе, и вы меньше обращаете внимания на маленькие бытовые неурядицы. Время от времени маленькие расставания даже на пользу, но не перегибай палку. Пропадать на несколько месяцев, естественно, не надо. Просто позволь малость свободы для себя и собственному мужчине. Что еще может сделать лучше семейные дела? Естественно, малыши! Но не сами по для себя, а исключительно в совокупы с другими методами. Когда в вашей семье царствует любовь и осознание, рождение малыша привносит новое дыхание в ваши дела. Сейчас ваше внимание устремлено на нового человечка, а бытовые трудности отходят на задний план. Что может повредить семью? А вот перечень тех обстоятельств, по которым семейные дела ухудшаются. Вмешательство родителей в вашу семейную жизнь. Из каких бы хороших побуждений ни старались ваши предки, ничего неплохого из этого, обычно, не выходит. А поэтому нужно родителям дать мягко осознать, что вы – люди взрослые и с неуввязками разберетесь сами. К слову, желая сохранить и укрепить семейные дела, мы нередко начинаем спрашивать совета у сторонних людей: родителей, подруг, коллег по работе и даже у соседей! А ведь этого делать очень не рекомендуется! Советуясь, как поступить в той либо другой ситуации, мы невольно рассказываем о недочетах собственной 2-ой половинки и начинаем сетовать. А сейчас задумайся: для чего сторонним людям знать о том, каковой твой супруг по сути? Для чего им знать о его слабеньких сторонах и недочетах? Что бы ни случилось, старайся не выносить сор из избы. Дела в семье – это очень личное, а сторонний совет может только все попортить. Портит семейные дела и ожидания большего, чем есть по сути. Выходя замуж, мы рисуем картины прекрасной жизни в собственном воображении: вот супруг сделает карьеру либо создаст бизнес, всегда будет меня на руках носить, продолжать прекрасно ухаживать и даровать подарки. А на самом деле оказывается малость по другому. Мы начинаем созидать в супруге одни недочеты и совершать всераспространенные дамские ошибки, о которых дамский веб-сайт sympaty.net уже не один раз говорил. Семья – это труд, так что будь добра принять собственного супруга таким, какой он есть, и постарайся сделать его лучше. Разрушают семью также: Конфликты из-за средств. Даже если у вас на данный момент трудные времена, не стоит упрекать друг дружку. Лучше совместно составить план по выходу из создавшегося положения. Эгоизм. Семья – это двое, и тут нет места эгоизму. Семья, где каждый тянет одеяло на себя, длительно не выдержит. Томная работа, забирающая огромное количество времени. Если на работе ты либо супруг пропадают днями, 2-ая половина начинает ощущать себя обделенной вниманием. Добавь сюда стресс и постоянную вялость, и вот вы уже раздражены друг на друга. Неизменные споры и критика. Критикуя, ты отбиваешь желание что-либо делать вообщем. А критикуя его друзей, коллег, родителей и всех вокруг, ты прослывешь ворчливой супругой. Завышенная обидчивость. Не то произнес, не то сделал, и вот ты уже надулась. Лучше скажи, как будет верно в данной ситуации, и обрати всё в шуточку. А на вечно обиженных, как ты знаешь, воду возят :) Пробы поменять жена. О, это вообщем никчемно! Ты только наживешь для себя мигрень и разочарование в домашней жизни. Как мы уже гласили, найди в супруге самое наилучшее и постарайся это развить, тогда и на фоне его плюсов недочеты будут казаться мелочью. Лишний контроль. Чем крепче ты держишь супруга в объятиях, тем посильнее он желает вырваться. Предоставь ему малость свободы – вечер в кругу мужской компании, рыбалка, ремонт машины в гараже, и супруг будет ворачиваться к для тебя отдохнувший и удовлетворенный ;) Может быть, это не весь перечень мер, способных укрепить либо повредить семью, ведь любая семья – уникальна, и все перечислить просто нереально. Все же, дамский веб-сайт sympaty.net уповает, что при появлении противных ситуаций ты поступишь мудро. —— Особая благодарность -Красивая и успешная Авторские статьи, Отношения, Отношения в браке, Статьи автора Хоронжевской Евгении
  • Комментарии: [0]
Лариса Ренар Круг женской силыЖенская сила… думали ли Вы, что же все-таки это такое? Сколько женской силы у Вас? И откуда она берется? Если честно, я не задавалась таким вопросом, пока мне не попалась на глаза восхитительная книжка Ларисы Ренар «Круг женской силы». Когда я взяла в руки эту маленькую, но комфортную – «сумочного формата» - книжку, я даже не додумывалась, какие дамские потаенны в ней скрыты... Оказывается, женская сила – это то самое, что завлекает парней в даме. Мужчины подсознательно ощущают силу дамы, и вот поэтому одни дамы всегда в центре мужского внимания, а другие им обделены. Но такое положение вещей просто поправить! Книжка Ларисы Ренар отвечает на вопрос «как обрести женскую силу» очень непосредственно – в ней описано огромное количество приемов, а на DVD, которое приложено к книжке, можно узреть, как делается тот либо другой прием. Но давайте  по порядку… 1-ое, что меня завлекло – это жизнерадостно-красный цвет обложки и высококачественное оформление: книжку приятно взять в руки. Создатели не поскупились на бумагу неплохого свойства и на прилагающийся диск, где можно узреть создателя – Ларису Ренар своей личностью. Приятно, что это жива, настоящая дама, которая совершенно не смущяется быть самой собой! Кстати, Лариса смотрится не старше 30 лет, а по сути ей уже за 40. 2-ое – построение самой книжки «Круг женской силы». Все (ну, практически все) дамы обожают читать романы и дневники, разгадывать секреты и узнавать что-то новое. Лариса Ренар всё это учла и написала книжку, которая и не роман, и не ежедневник, и не учебник. Эта книжка читалась бы на одном дыхании, если б… если б не содержала внутри себя столько мудрости, над которой невольно задумываешься. К примеру, то же развитие отношений в книжке. У героинь Ларисы Ренар всё складывается очень прекрасно, НО это «красиво» было бы совершенно никак, если б героини не прилагали никаких усилий. Дела нужно умело выстраивать, очаровывая мужчину и направляя его по подходящему пути. Лариса РенарО многом из написанного я, как любительница познавательной литературы для дам, уже кое-где читала, но здесь познания преподнесены в совсем особенном контексте – контексте энергии мужчины и дамы. Не считая того, в книжке Ларисы Ренар есть много нового, чего обычно в книжках такового рода не бывает. Не любая дама верует в эффективность энергетических практик, но в книжке Ларисы Ренар они в первый раз представлены в таковой интересной форме. Но самое главное - ЭТО ДЕЙСТВУЕТ! К примеру, в «Круге женской силы» говорится, что главное в даме – ее энергия, а получить ее мужик может только при половой близости. Но даже если мужик и дама и спали-то всего один раз, меж ними появляется невидимая энергетическая связь, которая целых 7 лет позволяет мужчине подпитываться энергией дамы. Представляете, что всю жизнь мы, дамы, подпитываем тех, о ком и мыслить запамятовали! А они, используя Нашу энергию, продвигаются по службе, зарабатывают миллионы и заводят удачные романы! По-моему, это несправедливо. И я, следуя за героиней, порвала те энерго связи, которые связывали меня с моими бывшими мужиками. Самое увлекательное, что и правда, как описано в книжке Ларисы Ренар, судьба вроде бы невзначай начала сталкивать меня с ними – будто бы эти мужчины ощущали, что чего-то лишились! Говорится в книжке Ларисы Ренар и о вумбилдинге, поточнее, о его роли в накоплении женской энергии. Чем посильнее дамские сексапильные мускулы, тем больше энергии может дама накопить и удержать – это помогает ей оставаться всегда юный и свежайшей. Сейчас я понимаю, почему с начала моих занятий вумбилдингом я стала более презентабельна для парней – и сейчас я обрела еще одну мотивацию к тренировкам! :) Много, сильно много увлекательного и полезного себе я отыскала в этой книжке. Она ответила и на такие вопросы: Почему дамы так обожают цветочки? Почему мужчины жаждут дам и не могут без их жить? Почему мужчины обожают юных дам? Как выяснить, сколько женской силы у тебя? Как привлечь того мужчину, который для тебя нужен? Как верно касаться парней, чтоб в прикосновении «был огонь», и чтоб мужик запомнил это прикосновение навечно? Как встречаться с мужиком взорами? Как принимать подарки от мужчины… и как сделать так, чтоб мужик подарил для тебя то, что ты хочешь? Как сделать так, чтоб 1-ая ночь не оказалась последней? Как относиться к мужским изменам, и о чем они молвят? Как сделать так, чтоб твой мужик больше зарабатывал? И это еще не всё! В книжке есть ответы и на другие актуальные вопросы… Да, кстати – сейчас я знаю, что подарю наилучшей подруге – конечно, «Круг женской силы»! А сама поищу в магазине вторую книжку Ларисы Ренар – «Открывая новейшую себя». Молвят, она уже вышла. Где приобрести книжки Ларисы Ренар? --- Особая благодарность -Красивая и успешная Авторские статьи, Женские секреты, Как, Книги, Магия, Мужчины, О женщинах, Отзывы, Отношения, Рецензии, Статьи автора Ольги Sympaty
  • Комментарии: [0]
безответная любовьЧто делать, если юноша Вас не любит либо, еще ужаснее, разлюбил? “Cборник вредных советов для начинающих лузеров” опять предлагает вам свои услуги. Если твои чувства остаются без взаимности, есть много не плохих методов вызвать в возлюбленном человеке ответную любовь либо вновь разжечь былую. Вот самые нехорошие советы, как этого достигнуть: 1. Бери жалостью, показывай одиночество и страдание. Всеми методами демонстрируй, как для тебя плохо. Любовь из жалости - очень распространенное явление, не так ли? В отличие от неунывающего и компанейского человека, одинокий и страдающий, непременно, окажется всем увлекателен и всеми любим. 2. Освободи Его от поводов для ревности. Показывай свою верность, не давай обстоятельств заподозрить, как будто ты можешь интересоваться кем-то другим. А главное - дай осознать, что не считая Него тебя уж точно никто не обожал и никогда не полюбит. Возникшее чувство ревности разрушит остатки Его любви к для тебя, не так ли? И, напротив, ведь каждый вожделеет обожать конкретно того, кто более никому в мире не нужен, правда? 3. Устраивай сцены. Веди себя мстительно и обидчиво. Ори, плачь, проси разъяснений, лупи посуду. Перемешивай крайности: поначалу хами и гласи мерзости, потом унижайся и требуй прощения, опять хами и опять унижайся. Человек, разговаривать с которым стало совершенно неприятно, непременно пробуждает чувство любви и желание почаще бывать рядом, не так ли? 4. Не оставляй Его в покое ни на минутку! Звони круглые сутки, заваливай письмами, стучи в дверь, карауль у подъезда. Навязчивость вызывает ответную любовь, а совсем не желание отвертеться, правда? 5. Грози покончить с собой, напоказ травись и вешайся. Ведь существует много примеров, когда такими опасностями удалось достигнуть искренней ответной любви, правильно? 6. Морочь голову его друзьям и близким, разъясняй ситуацию, как ты ее понимаешь, требуй помочь, требуй повоздействовать на него. Его друзья и родственники, непременно, встанут на твою сторону и начнут помогать для тебя, а не Ему, не так ли? Требуей с их обещания, что ваш разговор остается в тайне, и не сомневайся: они сдержат слово, Ему ничего не станет понятно. А разве может быть по другому? 7. Подговаривай третьих лиц посодействовать для тебя и воздействовать на ваши дела. Ведь это обыденное дело, когда безвыходные дела сумел сделать кто-то сторонний, не так ли? 8. Думай о том, что выход всегда есть, нужна только напористость. Ведь это так просто - вынудить кого-либо обожать! Проведи обычный опыт: вспомни посреди собственных знакомых кого-нибудь, кто тебя меньше всего устраивает как спутник жизни. Готово? А сейчас прикинь, как будут значительны шансы того человека, если он решит достигнуть твоей любви, в особенности на данный момент. Шансы его громадны, не так ли? Точно так же и в твоем случае: не теряй надежды достигнуть любви упорством! Мысль взята из трактата “Как про[censored] дела” Elise Matthesen в переводе Акима Дуброва. Особая благодарность -Красивая и успешная Как, Любовь, Отношения, Проблемы, Психология
  • Комментарии: [0]
Плохо или хорошо быть девственницей в 20 лет?Чем грозит ранняя потеря девственности? Не кажется ли в наше время вопрос о девственности слишком архаичным? Ученые Университета Айова провели исследование: изучили 3793 анкеты. Об его результатах пишет Passion.ru: 31% женщин, потерявших девственность в раннем возрасте, впоследствии в течение 5 лет после свадьбы развелись, а 47% развелись в течение 10 лет. Среди девушек, которые решили подождать с началом половой жизни, другие показатели: в первые годы брака развелись лишь 15%, в течение первых 10 лет развелись 27%. Но тем не менее Энтони Пэлик (Anthony Palik), автор исследования, подчеркивает, что прямой связи между разводами и потерей невинности в подростковом возрасте все же нет. Есть много других причин начала ранней сексуальной жизни. Интересно, сколько девушек имели сексуальный опыт до свадьбы? Женщины, рано лишившиеся невинности(31%), до свадьбы имели много сексуальных связей. Девушек, решивших подождать, несколько меньше (24%) Как много девушек забеременели и родили до брака? 29% «поспешивших» успели до брака забеременеть - 15% таких среди «подождавших», одна из четырех девушек родила ребенка до брака (1 из 10 - среди «подождавших»). Вместо того чтобы общаться с ровесниками, этим девочкам приходилось покупать мобили на кроватку. В каком возрасте чаще всего девушки теряют невинность? Чаще всего все-таки в 16-17 лет – 10%, в 14-15 лет – 5% и 1% - в 13 лет. Интересно, что девушки (42%) признались, что особого желания заняться сексом не было. А что думают специалисты по этому поводу? Слишком ранняя или слишком поздняя потеря девственности может отрицательно отразиться на здоровье женщины. По мнению специалистов, лучший возраст для потери девственности – это 18-19 лет. Если женщина теряет невинность раньше или позже, то у нее риск развития заболеваний половой сферы значительно возрастает. Вопрос о девственности можно отнести к ханжеским, в наши дни можно считать пресловутую невинность признаком каменного века.

Фото: Google

Истичник http://www.intim-news.ru
  • Комментарии: [0]
Любовь
Информация о сайте

Интеллектуальная собственность юридически защищена.Копирование запрещено.
киношка
ЗДОРОВЬЕ и КРАСОТА
Самый дешевенький и нужный продукт
В процессе исследования ученые обусловили, что в брокколи содержатся сульфорафаны, которые заблокируют действие ферментов, разрушающих суставы.

На биологическом уровне активное вещество сульфорафан было найдено и в других овощах из семейства крестоцветных. Но, в брокколи его концентрация в особенности велика.

Каждодневное употребление данного овоща наращивает концентрацию вещества в крови. Как досадно бы это не звучало, но специалисты еще не обусловили, каким образом данное соединение оказывается в суставах и усваивается тканями. Ученые планируют детально изучить эти механизмы. Может быть, благодаря ним докторам получится сделать лечущее средство для профилактики и исцеления заболеваний суставов.

Установлено, что при употреблении брокколи и блюд из этого овоща понижается риск образования онкологических болезней. В данной капусте содержится огромное количество микроэлементов и витаминов, потому она отлично крепит иммунитет, улучшает цвет лица и кровообращение, разжижает кровь. Брокколи также богата кальцием. В особенности брокколи полезно для потребления беременным дамам, девочкам-подросткам, и дамам преклонного возраста.
Исцеление и профилактика атеросклероза традиционными средствами
Натирает на маленькой терке репчатый лук и отжимает сок. Смешивает его напополам с медом (если мед засахарившийся, немного подогревает его на водяной бане).
Воспринимает состав раз в день по 1 ст.л. за час перед едой.
Рецепт этот не только лишь защищает сосуды от атеросклероза, да и крепит иммунитет.

Лена ЖИДЕЛЕВА



При атеросклерозе 2 ч.л. травки подмаренника залить 1 ст. кипяточка, настоять три часа под крышкой, процедить. Пить теплым по 100 мл 3-4 раза в денек перед едой.

Лидия ФЕДОРОВА,
травница





Для профилактики атеросклероза использую настойку корней девясила, заготовленных весной либо поздней осенью.
50 г сухого размельченного корня заливаю 0,5 л водки. Настаиваю 12 дней в черном теплом месте. Пью по 1 ст.л. трижды в денек. Такое количество настойки рассчитано на курс исцеления.

Светлана МАРХАСИНА





Для профилактики атеросклероза подходит вишневая наливка.
500 г вишен с косточками засыпаю 1,5 ст. сахара, довожу на малом огне до кипения, переливаю в двухлитровую банку, добавляю 0,5 л водки и несколько штук чернослива. Настаиваю в черном месте две недели, процеживаю.
Пью настойку по 1 ст.л. 3-4 раза в денек перед едой. Кстати, иногда заместо новых вишен пользуюсь замороженными — выходит никак не ужаснее.

Тамара ГРИНКЕВИЧ
Слабительные средства при запорах

Наверное, люди, которым неизвестно, что такое запор, встречаются очень редко, по крайней мере, в странах с западной культурой. Медицинская статистика говорит о том, что почти половина людей на Земле страдает запорами, причём подсчёты проводились только среди взрослых.

Особенно это касается женщин – возможно, потому, что они чаще, чем мужчины, принимают слабительные средства. И всё же определить количество людей, страдающих запорами, практически невозможно, так как очень многие не желают обращаться к врачам из чувства ложной стыдливости, а самостоятельно покупают слабительное в аптеках.

Что такое слабительное средство

Слабительные средства – это лекарства, благодаря которым содержимое кишечника начинает быстрее двигаться и легче выводится из организма. Если запор не является следствием серьёзного заболевания, то правильно выбранное слабительное средство может помочь устранить проблему, и позволяет обойтись без дополнительного лечения.

Слабительных препаратов в аптеках сегодня много, однако большинство из них не лечат запоры, а оказывают одноразовое действие. Механизм действия слабительных средств бывает разным, но чаще всего используются раздражающие слабительные, в основном растительного происхождения. Эта группа слабительных средств раздражает рецепторы толстой кишки и стимулирует перистальтику кишечника, способствуя его опорожнению.

Гутталакс – растительное слабительное средство

К этой группе относится, например, такой препарат, как гутталакс. Этот препарат наиболее безопасен и эффективен, отличается мягкостью действия, и его можно принимать достаточно долго, так как он не вызывает привыкания. Чаще всего бывает достаточно принимать утром 10 капель гутталакса, растворив его в тёплой кипячёной воде. Действие препарата наступает через 6-12 часов. Гутталакс настолько мягок, что его назначают беременным, как слабительное, не оказывающее негативного влияния – побочных действий, обезвоживания и т.д.

Преимущества слабительного гутталакс
Среди других преимуществ гутталакса можно назвать то, что его удобно дозировать и хранить, к тому же срок хранения довольно долгий – 5 лет. Вкус препарата абсолютно нейтрален, и не вызывает неприятных ощущений; возрастные ограничения только для детей до 4-х лет; его можно использовать при таких заболеваниях, как язва желудка, двенадцатиперстной кишки, геморрой.

Многие известные российские гастроэнтерологи считают гутталакс одним из самых безопасных и эффективных слабительных средств. Они отмечают, что пациенты хорошо переносят препарат, так как он практически не вызывает зависимости и болей в животе, и рекомендуют применять его в тех случаях, когда требуется длительный приём слабительных, причём при различных видах запоров.

Регулакс – растительное слабительное средство

Следующим представителем группы раздражающих слабительных, рекомендуемых гастроэнтерологами, является регулакс. Этот препарат называют качественным, и на рынке он востребован уже около 30 лет.

Кубик регулакса, изготовленный на основе растительных веществ, легко разделить на несколько частей, что позволяет подходить к каждому пациенту индивидуально. Благодаря сливовому муссу, входящему в его состав, регулакс имеет довольно приятный сладковатый вкус. Эффект применения препарата наступает примерно через 8-10 часов.

Удобны также и капли регулакс: их можно применять людям с сахарным диабетом, так как они не содержат сахара. Капли действуют через 10-12 часов.

Целесообразнее принимать регулакс на ночь, потому что он действует в указанное время. Таким образом, можно добиться того, что опорожнение кишечника будет происходить в максимально удобное время – утром, до начала рабочего дня.

Регулакса нельзя принимать во время беременности и кормления грудью, а также людям с нарушениями водного обмена и детям до 12 лет.

Слабилен – синтетическое слабительное средство

Ещё один препарат этой группы – слабилен, относящийся к синтетическим слабительным. В общем-то, он считается синонимом двух описанных выше препаратов. Слабилен – это капли отечественного производства, которые тоже раздражают рецепторы кишечника, вследствие чего улучшается перистальтика. Благодаря возбуждению нервных структур стенок кишечника его содержимое начинает продвигаться быстрее, и через 6-10 часов после приёма препарата наступает желаемый эффект.

Как и гутталакс, слабилен нельзя назначать детям до 4-х лет, а при беременности и кормлении грудью следует соблюдать осторожность; лучше всего на время приёма препарата прекратить грудное вскармливание. Не следует принимать слабилен более 10 дней.

Элимин, дибролакс, пикобакс, эвакуол, верилакс

Такие слабительные препараты, как элимин, дибролакс, пикобакс, эвакуол, верилакс и другие, можно отнести к этой же группе – раздражающим слабительным средствам. Эта группа слабительных является самой многочисленной, и к ней относятся также растительные средства: кора крушины, лист сенны, корни ревеня, плоды жостера и т.д.

Гастроэнтерологи, однако, считают, что в целом эта группа препаратов не отличается безопасностью. Данные препараты не лечат запоры, а способствуют одномоментной дефекации, так как работают на уровне толстой кишки.

Побочные действия и опасность слабительных средств

Побочными действиями длительного бесконтрольного приёма таких слабительных часто становится атония кишечника – то есть, его нежелание работать самостоятельно. А зачем работать самому, если всё время стимулируют? Следует помнить также о том, что могут возникнуть дегенеративные процессы в нервных тканях кишечника и определённые нарушения в крови.

После сверхактивности, вызываемой слабительными средствами, кишечник впадает в депрессию – так происходит по законам физиологии. Слизистая кишечника и его фильтрующие мембраны под действием слабительных портятся и разрушаются, так что не следует принимать данные средства дольше, чем это рекомендуется, без назначения врача. Если постоянно подстёгивать ленивый кишечник, он начнёт вести себя, как загнанная лошадь – примерно так это объясняют специалисты. Поэтому максимальный срок приёма слабительных данной группы не должен превышать двух недель.

В истории отечественной, да и мировой медицины были такие времена, когда слабительное считалось средством от всех болезней. Такое лечение часто наносило большой вред пациентам, становясь причиной тяжёлых заболеваний и даже сокращая срок их жизни.

Немецкие медики, проведя длительные и тщательные исследования, сделали вывод о серьёзной опасности, которую может представлять для здоровья человека регулярный приём слабительных средств.

Женщин, как уже говорилось, это касается в большей степени. Из-за того, что они используют данные препараты намного чаще, чем мужчины, у них в крови снижается содержание кальция, которого женщинам и без того всегда не хватает. Естественно, это ведёт к остеопорозу, а нарушение способности усваивать жизненно необходимые витамины – А, Е, D, K – ведёт к ослаблению иммунитета и болезням.

Слабительные средства для снижения веса

В последнее время среди женщин появилась очень вредная мода - использовать слабительные препараты как средства для снижения веса. Это совершенно неоправданно, так как слабительное не может активизировать обмен веществ в организме и вызвать снижение массы тела. Напротив, нарушается работа пищеварительной системы, и перестают усваиваться необходимые питательные вещества, не говоря уже об обезвоживании – очень опасном последствии приёма слабительных.

Запомните, что избавиться от запоров полностью можно только тогда, когда этому способствует весь ваш образ жизни, и особенно рацион питания.

Прибегать к помощи слабительных следует только тогда, когда это действительно необходимо, и строго следовать инструкции по применению препарата. Однако лучшим решением всегда будет обращение к опытному специалисту-гастроэнтерологу.

Автор: Гатаулина Галина

Источник -inmoment.ru Слабительные средства при запорах гутталакс регулакс слабилен Растительные для снижения веса Побочные действия опасность

Жирная проблемная кожа: как избавиться от жирной кожи?Внешне жирная кожа выглядит не очень здоровой, особенно с близкого расстояния: кожа пористая, блестящая и часто угреватая. Часто девушки сравнивают сильно жирную кожу с целлюлитом – и то, не выглядит привлекательно, и женщины всегда ищут способы борьбы с такими недостатками своей внешности. И если у вас жирная проблемная кожа – как избавиться от жирной кожи?

Соблюдение здорового питания

Часто причиной повышенной сальности кожи является нарушение обмена веществ, которое и влияет на интенсивную работу сальных желез. Как часто говорится – «кожа – зеркало здоровья организма». Соответственно, ваш внешний вид красноречиво свидетельствует о том, что надо заняться своим питанием.

Как и в каждой диете и просто здоровой пище, рекомендуется избегать чрезмерно жирной пищи, жареных продуктов, сильно острых и изобилующих приправами блюд, и, конечно же, сладостей в больших дозах. Можно есть тушеное, супы на втором бульоне, овощи и фрукты без ограничений, кисломолочные продукты. Кроме того, рекомендуется есть здоровый хлеб – не батон и булочки, а бездрожеввой хлеб из отрубей или пророщенного зерна.

Напитки так же следует пересмотреть – отдайте предпочтение минеральной воде и сокам, откажитесь от кофе, выбирайте сорта натурального чай, лучше зеленые – такой чай содержит большое количество полезных антиоксидантов.

Жирная проблемная кожа: как избавится от жирной кожи посредством ухода за ней

Как ухаживать за жирной кожей утром

Шаг 1. Утром обязательно надо умываться со специальными средствами – одной водой вы не сможете смыть ороговевшие клеточки и промыть жирные поры. Специальные средства, разработанные для жирной кожи, хорошо тонизируют кожу, вымывают лишний жир и очищают на несколько часов. Не стоит умываться очень горячей и слишком холодной водой, идеальный вариант – вода комнатной температуры. Не используйте мыло, оно, конечно, адсорбирует жир, но повреждает кожу внутри пор, вызывая раздражение и воспаление. Гайте попадания тоника на кожу вокруг глаз.

Шаг 2. Чтобы смыть остатки средства для умывания и удалить последние омертвевшие клеточки, протрите лицо ватным тампоном с тоником для жирной кожи. Избегайте попадания тоника на кожу вокруг глаз. Спиртовой тоник можно использовать только локально – смазывать им головки прыщей, но не протирать всю кожу. В современности достаточно действенных средств для жирной кожи, не содержащих спирт.

Шаг 3. Воспользуйтесь кремом для жирной кожи, чтобы увлажнить кожу вашего лица.

Шаг 4. Пользуйтесь тональными средствами с УФ-фильтром. Многие производители выпускают тональные кремы и пудры с SPF.

Дополнительные рекомендации:

Прыщи на коже нужно обрабатывать отдельно. После умывания, до нанесения увлажняющего крема, смажьте прыщи ватной палочкой с салициловой кислотой или бензолом пироксида. Очень эффективно против прыщей масло чайного дерева и специальные средства, содержащие его в составе.

Как ухаживать за жирной кожей вечером

Непременно смывайте макияж, нанесенный днем, не укладывайтесь в постель, пока не смоете с себя макияж.

Используйте сыворотки или легкие ночные кремы.

Жирная проблемная кожа: как избавится от жирной кожи - дневной уход

Используйте салфетки для жирной кожи, которые помогут вам удалить излишки выступившего жира с лица. После этого припудривайтесь, используйте матирующие пудры с минералами.

Жирную кожу необходимо периодически подвергать глубокой чистке. Для этого существует масса скрабов, которые содержат мелкие частички для отшелушивания мертвых клеток и очищения пор. Часто эти частички сделаны из растительных компонентов, но для чувствительной кожи используются искусственные гранулы. Проводить пилинг не следует чаще, чем пару раз в неделю.