Популярные статьи
Новости
Народная медицина
«совместимся?» (статья о сексуальной совместимости)
  • Опубликовал: admin |
  • Дата: 17 июня, 09:06
Сексуальная совместимость

«Он двигался то быстрее, то медленнее, и казалось, словно бы он читал ее мысли, улавливая малейшие ее желания еще до того, как она сама их осознавала»… Как бывает здорово, когда ваш сексуальный партнер знает, чего вы хотите, почти так же хорошо, как и вы сами. Но в реальной жизни часто все происходит совсем не так, как мечтается.

И когда хочется секса вам, ваш муж поворачивается на бок и засыпает, а именно тогда, когда вы валитесь с ног, у него просыпается прямо-таки непреодолимое сексуальное желание…

Почему так получается? Ответов на этот вопрос, наверное, столько же, сколько и людей, которые бы на него ответили. Поэтому мы опросили только небольшую часть человечества – психологов, психотерапевтов и просто хороших людей – о том, что, по их мнению, влияет на сексуальную совместимость в браке. А потом немного поразмышляли над тем, что они нам рассказали. И вот что у нас получилось.

Светлана, 29 лет, преподаватель:«Я считаю, что сексуальная совместимость невозможна без эмоций, без чувств. Несмотря на то, что в современном обществе этому моменту придают все меньше значения, тем не менее, есть довольно много людей, которые не приемлют чисто механический секс, и я их прекрасно понимаю». Кому-то, особенно мужчинам, это высказывание действительно может показаться морально устаревшим.

Но даже если отвлечься от таких, с их точки зрения, «высоких материй», то понятно, что если у кого-то из партнеров есть какие-то потребности – например, в эмоциональной окраске сексуальных отношений, то они так или иначе должны удовлетворяться. И если ей в сексе важны ее чувства к партнеру, а ему это, мягко говоря, без разницы, то и идеальная пара в сексе из этих двоих тоже вряд ли получится. Во всяком случае, нам так кажется. Что делать? Попробовать поговорить с партнером на эту, прямо скажем, непростую тему. Даже если проблемы это не решит, то, по крайней мере, оба будут более четко представлять, чего они вообще хотят друг от друга.

Интим

Евгений, 38 лет, врач: «Что в первую очередь мне приходит в голову? Наверное, очень многое зависит от половой конституции партнеров. Потому что если эти конституции разные, то никакое, простите, «единство душ» не поможет нормализовать в такой паре сексуальные отношения». В этих словах есть своя сырмяжка. И у мужчин, и у женщин есть три типа половой конституции – сильный, средний и слабый.

Обладателю сильной половой конституции секс нужен как можно чаще и больше, а человеку со слабой конституцией, может быть, и раза в месяц достаточно. У людей со средней половой конституцией сексуальные потребности широко варьируют между этими типами. Что же получится, если у партнеров конституции будут разные? Допустим, муж обладает сильной конституцией, а жена – слабой. Тогда ей волей-неволей придется сдерживать ежедневные, и не по одному разу, порывы любвеобильного супруга, в то время как для нее самой раз в неделю – это идеал сексуальной жизни.

 Сложно достижимый идеал – по крайней мере, до тех пор, пока эта пара вместе. Что делать? Вывод один: не торопиться, и перед тем, как предпринимать решительные шаги в плане супружества, прежде выяснить половую конституцию любимого. Так, обладатели сильной конституции невысокого роста, коренастые, волосатые, с низким голосом. Причем это касается, как ни странно, как мужчин, так и женщин.

Люди же со слабой половой конституцией – высокие, с длинными ногами, достаточно худые… Короче говоря, те, которые очень часто выглядят как модели. Не секрет, что у многих из них проблемы с сексом, но по иронии судьбы в последние десятилетия именной такой стандарт красоты принято считать образцом сексуальности. На самом же деле это, как правило, люди со слабой половой конституцией. Если же самим определить половую конституцию сделать не получается, можно сходить к сексологу. Он определит, простите, трохантерный индекс у вас и у вашего супруга, и тогда многие сексуальные проблемы становятся понятными. А значит, и решить их будет гораздо легче…

Елена, 34 года, дизайнер: «Для меня сексуальная гармония – это когда пара может делать то, что ей нравится, и это одинаково приятно для обоих. Если муж хочет анального секса, а жена его на самом деле только терпит, скрежеща зубами, то о какой совместимости может идти речь?» На какие жертвы в браке может пойти человек, чтобы сохранить важное для него или нее положение вещей? Кто-то не желает терпеть ничего «такого» и подает на развод, стоит партнеру только заикнуться о новой форме секса, а кто-то молчит даже тогда, когда ей (ему) это совсем невыносимо.

 Варианты могут быть самыми разными. Что делать? Например, во время общения с партнером можно начать применять новую «политику»: попробовать такие линии поведения, которые позволят учиться получать от мужа то, что вы хотите, а не только то, чего, допустим, хочет он. И когда он будет просить вас делать то, что вам не нравится, вы вольны сказать ему «нет». Небо на голову от этого точно не свалится. Другой вопрос, насколько правильным будет огорошить вашего мужа своим реальным видением ситуации – множественными заявлениями о том, что вы думаете об анальном сексе и всем таком прочем. Наверное, к любому непростому дело нужно готовиться осторожно и дозировать непривычную для партнера информацию… А как вы будете это делать, решать только вам.

Оксана, 28 лет, просто хороший человек: «Ну, если говорить о сексе, то для меня самое важное – чтобы у меня и моего партнера совпадали биологические ритмы. Например, мой первый муж был «совой», а вот я – «жаворонок». Когда вечером он начинал «подкатывать» ко мне, я уже была в полусонном состоянии и мне, естественно, ничего не хотелось; зато утром его было не добудиться. Естественно, это не могло продолжаться долго, и я нашла себе мужчину, с которым наши ритмы совпадают». С этими словами сложно поспорить: против биологии, понятно, не попрешь.

И даже если партнерам хорошо друг с другом, но у них разные биологические ритмы, то подстроиться друг под друга может быть действительно нелегко, и часто происходит что-то вроде того, о чем говорит Оксана. Поэтому… Что делать? …стоит для начала попытаться выяснить для себя, кто вы сами – «сова», «жаворонок» или «аритмик». Для этого достаточно немного последить за собой: отмечать, как легко вы встаете рано утром, когда ложитесь, в какое время суток лучше всего работается, и когда, в конце концов, вам больше всего хочется заняться сексом. И когда вы определитесь, вам будет легче подыскать партнера со сходными «параметрами». Ну а если вы не хотите расставаться со своим любимым мужем только из-за того, что его «часы» на несколько часов отстают от ваших, то наверное, ничего страшного в этом нет и это правильно. Уже только знание того, где может быть ваша слабая зона, делает вас сильнее. Ведь знания, как известно – это сила.

Мария, 33 года, психотерапевт: «Во многом секс может быть связан с борьбой за власть в семье, он может быть эдаким регулятором отношений между супругами. Например, если муж не очень-то уважает свою жену как хозяйку и всячески показывает ей это, то она может «брать реванш» в постели, отказывая мужу в близости или доказывая ему его несостоятельность». Понятно: ведь если муж с женой до сих пор не договорились, кто из них, грубо говоря, в семье главный, то это выяснение отношений очень скоро проникает во все другие стороны их жизни, в том числе и в секс.

 Причем совсем необязательно, чтобы женщина по каким-то причинам отказывала мужу в близости. Нам известны семьи, где все как раз наоборот. Муж, которому «оно» не особенно и надо (очевидно, обладатель слабой половой конституции), воздействует на свою жену так, что не занимается с ней сексом тогда, когда что-то «не по нему». Что делать? Иногда имеет смысл прояснить, что же на самом деле происходит между вами с партнером, потому что без этого прояснения подобные «семейные войны» может длиться многие годы и десятилетия. И если самим сделать это не всегда получается, то можно воспользоваться услугами соответствующего специалиста – супружеского консультанта или семейного психотерапевта.

Алина, 23 года, студентка: «Для меня в сексе самое важное, чтобы то, как мне хотелось бы, чтобы он проходил, совпадал с тем, как это хотелось бы моему мужу. Например, моя подруга и ее парень любят бешеный, неожиданный секс, когда они за десять минут еще не знают, что он случится: эдакий взрыв сексуальности с разрыванием одежды, безудержным катанием по всей квартире и криками, заставляющими вздрагивать соседей. А вот мне больше нравится нежный, проникновенный и «ласковый» секс, который длиться очень долго». Стиль ведения сексуальной игры и самого секса во многом зависит от того, какой темперамент у партнеров. Похоже, что подруга Алины и ее партнер в этом отношении существенно отличаются от самой Алины и ее парня.

Что делать? Хотя такие пары сочетаются не всегда, если мужчине и женщине удалось найти устраивающий обоих «сексуальный стиль», то это уже может решить многие их проблемы. Но если каждый раз между ними будет происходить одно и то же, тогда высказывание следующего нашего респондента будет очень кстати…

Олег, 25 лет, художник: «Я думаю, что для того, чтобы супругам было хорошо вместе, им нужно разнообразие. Особенно для мужчины. И если он ходит «налево», то это только укрепляет брак, потому что время от времени любому нужно «встряхнуться», чтобы кровь побурлила немного…» Точка зрения, характерная, на самом деле, не только для мужчин. Да что там говорить: иногда даже психологи советуют парам изменять друг другу для «оживления» отношений. Но нам кажется, что тут есть над чем призадуматься. Ведь если супругам неинтересно с супругом даже в постели, то о какой совместимости вообще можно говорить?
Что делать? «Говорят, что хороший секс губит именно скука. Но если оба супруга – умные, гармоничные и развитые личности, то они всегда сумеют показать друг другу самые разные грани своего внутреннего мира, в том числе и вне их сексуальной жизни. Узнавая друг друга с этих неожиданных сторон, они словно бы открывают для себя заново свою жену или мужа. Возникает чувство, что общаешься немного с другим человеком, и тогда скучно не бывает».

Нам показалось, что к этому высказыванию добавить нечего. Мы с этим полностью согласны. Другой вопрос, как научиться показывать супругу эти самые свои новые, ранее неизвестные стороны. Да было бы неплохо их и самой заметить… Зато когда вы видите свои достоинства сами, их в тот же миг самым волшебным образом замечают и другие. И тогда вопрос «что делать?» просто не возникает, потому что когда вам интересно с самой собой, вам хорошо и с другими. А другим хорошо с вами.

Евгений Махлин- врач, семейный психотерапевт

Консультации он-лайн

Материал подготоален специально для сайта zhenskiyexpert.ru.
Ключевые слова:
  • Комментарии: [0]
  • Просмотров: 948 |
Похожие статьи:{related-news}
Информация о сайте

Интеллектуальная собственность юридически защищена.Копирование запрещено.
киношка
ЗДОРОВЬЕ и КРАСОТА
уход за кожей лица зимой Всераспространенные неудачи зимней кожи - раздражение, покраснение и шелушение. Вызывают их и морозный воздух, и перепад температур, когда мы входим с мороза в теплый дом, и сухой воздух от батарей центрального отопления, и неискусный уход. В итоге происходит обезвоживание кожи, а это основная причина всех заморочек. Попробуем со всеми разобраться? Очищение кожи лица зимой Ранее вы воспользовались гелем для умывания, но с приходом холодов кожу начало стягивать от такового умывания? Естественно, ведь уход за кожей лица зимой требуется более бережный! Поменяйте гель на пенку для умывания, если у вас жирная кожа, и на косметические сливки либо молочко – если она сухая. Про тоник после умывания пытайтесь не забывать. Помните, что он снимает остатки средства для умывания, тонизирует и освежает кожу. Но похлопочите о том, чтоб тоник был без спирта – спирт сушит кожу, а зимой это ни к чему. Не запамятовывайте про скрабы и пилинги. Так кожа будет меньше шелушиться и получать малый массаж. Защита кожи лица зимой Зимой кожа мучается не только лишь от мороза, да и от резких перепадов температуры: она с трудом приспосабливается, когда мы выходим из теплого помещения на улицу и напротив. Вот поэтому уход за кожей лица зимой требуется специально подобранный. Когда температура падает ниже 0 градусов, необходимо отрешиться от увлажняющих средств и использовать защитный крем от холода. Если температура ниже 10 градусов, лучше не воспользоваться кремом на аква базе, а после - 15 градусов следует выбирать кремы с натуральными маслами животного происхождения (идеальнее всего использовать норковое масло). Наша задачка — очень облегчить адаптацию к зимней погоде при помощи особых защитных кремов для ухода за кожей лица зимой. На данный момент появилось огромное обилие этих кремов, можно избрать подходящий: от «Чёрного Жемчуга – Зимний Уход» и «Olay - Зимняя Забота» до более дорогих и действенных средств. Кремы для ухода за кожей лица зимой сберегают ее от деяния ветра и мороза на улице и от иссушения в критериях кабинета. Входящие в состав крема составляющие делают на поверхности кожи невидимую пленку, которая защищает кожу от сухого воздуха дома и прохладной температуры на улице. Кремы, защищающие от холода, можно использовать до выхода на улицу даже в сильные морозы. Увлажнение кожи лица зимой Увлажнение коже необходимо всегда, а зимой – в особенности. Но уход за кожей лица зимой подразумевает правила для увлажнения, которые не надо нарушать. Всегда помните строжайшие традиционные правила по уходу за кожей зимой: любые препараты, содержащие воду (увлажняющие кремы, тональные средства и пр.), наносят на кожу не позднее, чем за час до выхода из дома! Содержащаяся в их вода содействует остыванию кожи, это, в свою очередь, нарушает обменные процессы, кожа начинает зудеть и шелушится еще посильнее. Потому увлажняющий крем наносите на за ранее очищенное лицо вечерком. Не третируйте в прохладное время года декоративной косметикой, в особенности тональным кремом. Неплохой тональный крем обладает защитными качествами. Зимой кожа очень иссушается, потому для ухода за кожей лица зимой каждый вечер накладывайте на лицо и шейку увлажняющий крем либо гель. В увлажняющие средства, которые вы используете в это время года, непременно должны заходить гиалуроновая кислота и лецитин. Если в течение денька вас не покидает чувство стянутости кожи, означает, вы недостаточно ее увлажнили. Питание кожи лица зимой Кожа лица зимой очень нуждается в питании. Потому повышенное внимание зимой уделяйте маскам. В их непременно должны заходить жиры, желток, творог, витамины. Подходят как специально приготовленные фабричные маски, так и домашние, к примеру, из творога либо сметаны. Уход за кожей лица зимой: еще несколько советов И в итоге хотелось бы дать вам несколько нужных советов, которые уберегут кожу вашего лица от губительного воздействия среды: Выходя на улицу, прикройте лицо на несколько секунд руками, чтоб кожа успела малость приспособиться к резкой смене температуры. Даже в самый сильный мороз не закрывайте лицо шарфом. Каким бы мягеньким шарф ни был, на морозе он может натереть кожу. Но главный его вред в том, что он задерживает воду, выделяемую при дыхании, а это очень вредоносно для кожи и может даже привести к обморожению. —— Особая благодарность -Красивая и успешная Авторские статьи, Зима, Кожа, Косметика, Лицо, Маска, Продукты, Статьи автора Ольги Sympaty, Уход

А вот еще пример. Внезапно заболело сердце у молодого мужчины. Родные вызываю! скорую. Диспетчер спрашивает, что случилось, адрес больного. Доходит дело до возраста.

- Сорок! - нервничает жена.

- Ну-у-у! Так что ж вы хотите, - разочарованно тянут на другом конце провода.

Оказывается, сорок - это такой уже век, когда хотеть избавиться от недуга вроде даже и неприлично. Дай дорогу молодым!

Я беседую с замечательной женщиной, общественной деятельницей, интеллектуал кой, великолепно выглядящей, оптимистично настроенной. Ей 60 лет. Она совершенно здорова, у нее прекрасная наследственность: до сих пор жива ее мама, которая - в свои 95 лет - деятельный и полноценный член семьи. Моя собеседница думает, чем бы ей заняться для поддержания физической формы (в последнее время много работает за компьютером). Я советую йогу. Предлагаю найти группу для начинающих в ее районе, записаться и начать занятия безотлагательно. В Интернете находится сразу несколько подходящих адресов. Но - следует серьезное разочарование: ни в одной группе не желают принимать людей такого возраста. Прямо так и отвечают: «Со стариками не работаем!»

Как-то от этого тускнеет оптимизм. И удивленные вопросы возникают: а что, те, кто так отвечают и ведут такую возрастную политику, не состарятся? Или давайте, как дикие племена, заведем порядок уничтожения лиц, достигших определенного возраста? Только вот с возрастом надо определиться. Кто будет старыми тридцатилетних называть, а кто и до сорока разрешит дожить.

А с таким отношением к людям определенного возраста, как в московских центрах йоги, мне нигде в мире не приходилось больше сталкиваться. Напротив. Во всем мире настоятельно и продуктивно стремятся продлить активный возраст людей, добиваются всеми силами создания условий для деятельной и счастливой старости. В той же ругаемой нами Америке, в Англии, в Германии, в Швейцарии, словом, везде, где я ни спрашивала о возрастных ограничениях для приема в класс йоги, мне отвечали: таких ограничений нет, занимаются, причем весьма успешно, и люди в возрасте от 80 до 90 (и выше), результаты значительные, радующие. В Лондоне я получила комплекс йоги для тех, кому за 60. Специально для вас.

Полезные и целебные (лечебные) свойства огурца. Чем полезен огурец. Лечение огурцами

Огурцы содержат калий, кальций, железо, фосфор, йод, в небольших количествах имеются в огурцах и важнейшие витамины: каротин, В2, B1, РР, пантотеновая кислота, В6, С и другие. Поэтому по полезным и лечебным свойствам огурцы не уступают моркови, помидорам, луку и даже цитрусовым.

Огурцы имеют хорошие косметические свойства, благодаря чему широко используются в качестве косметического средства для ухода за кожей. Огуречный сок освежает кожу, отбеливает ее, придает ей бархатистость и матовость, а также способствует удалению угревой сыпи, веснушек, пигментированных пятен и загара. Полезно время от времени протирать лицо ломтиками огурца.

Очень распространены различный маски, содержащие огурец.

Огурец - самый низкий по питательности продукт, в нем ценятся скорее вкусовые достоинства, а не пищевые. Огурец накапливает в себе до 96 и более процентов воды.

Огурцы обладают определенными лечебными свойствами: повышают аппетит, способствуют хорошему усвоению пищи. Свежие плоды полезны при заболевании желудка (как слабительное средство), печени, почек. Употребление огурцов в пищу способствует выведению воды из организма человека, улучшает работу печени, сердца и почек. Свежий огуречный сок употребляют при кашле, катарах дыхательных путей и болях в желудке и кишечнике.

Огурцы являются наилучшим мочегонным средством. Они обладают и другими ценными свойствами: улучшают рост волос, укрепляют сердечную мышцу и сосуды. Огурцы содержат много калия, натрия, кальция, фосфора.

Огурец – самый главный щелочной овощ на грядке. Он быстрее и лучше всех других овощей сможет выровнять в организме кислотный дисбаланс. Это очень важно, поскольку кислотный сдвиг, как правило, утяжеляет течение многих болезней. Особенно долго и нудно в “кислых” организмах тянутся болезни с гнойными процессами. Если у вас долго не заживают и гноятся раны, появляются фурункулы и прыщики – ешьте больше огурцов. Несомненное достоинство огурца – тартроновая кислота. Она сейчас очень актуальна, поскольку мешает углеводам превращаться в жиры и откладываться в организме.

Смесь огуречного, морковного и свекольного соков оказывает благотворное влияние при ревматических заболеваниях.

Высокое содержание калия делает огурец очень ценным продуктом для людей как с высоким, так и с низким кровяным давлением.

Огуречный сок помогает при пародонтозе, предотвращает расщепление и выпадение волос, полезен при профилактике перенапряжения миокарда (сердечной мышцы), успокаивает и укрепляет нервную систему, препятствует атеросклерозу, улучшает память.

Можно принимать до 100 мл чистого сока. Его действие усиливается при комбинации с томатным и чесночным (20:20:1) или с черносмородиновым, яблочным, грейпфрутовым соками в пропорциях (2:2:1:1).

Чистый огуречный сок или смешанный с медом пить по 2—3 ст. ложки несколько раз в день при воспалительных заболеваниях верхних дыхательных путей, как жаропонижающее средство при лихорадке.

Для смягчения кожи и улучшения цвета лица протирать процеженной неразбавленной настойкой: неочищенные огурцы натереть на крупной терке или мелко нарезать, сложить в бутылку и залить водкой или разведенным спиртом. Выставить бутылку на солнце на 2 недели. Смазывать соком молодого огурца пигментные пятна 2—3 раза в день в течение нескольких недель.

Огурец обладает слабительными свойством. Для этого держать огурцы в соленой воде в течение месяца, пить рассол 4 раза в день.

При кровотечении (желательно постельный режим 2—3 дня): собирают после уборки огурцов огуречные плети, огудины, сушат, 50 г измельченных сухих плетей залить 0,5 л воды, довести до кипения, кипятить 5 мин, настоять, укутав, 1 час и процедить. Принимать по 1/2 стакана 3 раза в день.

Продолжение. Огурец: полезный состав, лечение огурцом


Отруби пшеничные. Полезные и целебные (лечебные) свойства отрубей. Чем полезны отруби. Лечение отрубями

Отруби пшеничные. Полезные и целебные (лечебные) свойства отрубей. Чем полезны отруби. Лечение отрубями

Польза отрубей для здоровья и жизнедеятельности организма неоценима. Они обладают очищающими кишечник свойствами, способствуют уменьшению в нем болей. С помощью отрубей лечат вздутие живота.

Как правильно принимать отруби: отруби предварительно запаривают кипящей водой, а через 20—30 минут жидкость сливают. После этого отрубяную кашицу можно добавлять практически во все блюда или принимать, запивая водой. Попав в желудок, отруби не претерпевают никаких изменений и, удерживая воду, поступают в кишечник, ускоряя движение шлаков. Для взрослого человека достаточно принимать отруби в течение 2 недель по 1 чайной ложке, а затем по 1 столовой ложке 3 раза в день. Когда кишечник начинает работать нормально, отруби продолжают еще некоторое время принимать по 2 чайные ложки в день или заменяют их хлебом, испеченным из цельной муки. Отруби можно принимать вместе с пищей, добавляя в блюда, или вне приема основной пищи, с молоком, кефиром, йогуртами или другими молочными продуктами, 3- 4 раза в день. Суточная доза отрубей - 30- 50 грамм.

Для восстановления сил после тяжелой болезни, для пожилых людей и ослабленных детей: 1 ст. ложку с верхом отрубей залить 2 стаканами воды, кипятить 30—40 мин, помешивая. Прибавить 1 ст. ложку меда после того, как отруби будут сняты с огня и охладятся. Принимать по 50 г 3—4 раза в день в теплом и холодном виде.

Главное достоинство отрубей - высокое содержание пищевых волокон, которые регулируют работу кишечника, улучшают микрофлору толстой кишки, способствуют выведению холестерина, снижению сахара в крови. Входящие в состав отрубей пищевые волокна понижают холестерин путем связывания кишечных желчных кислот, имеющих определенную атерогенную активность, поэтому отруби могут применяться с целью профилактики атеросклероза.

Отруби имеют лечебные свойства и при сахарном диабете. Это обусловливается замедлением расщепления крахмала и способностью влиять на гликемический индекс других продуктов.

Люди издревле и по сей день применяют целебные свойства отрубей для профилактики и лечения заболеваний желудочно-кишечного тракта. Отруби адсорбируют желчные кислоты, токсины, связывают и выводят из организма нитраты, попадающие в организм с овощами и фруктами. Способствуют детоксикации организма.

Абсолютно недавно выявлено новое свойство отрубей - они способны регулировать обмен веществ в организме. Клетчатка не сжигает жир, не воздействует на видимые следствия излишнего веса, а влияет на саму причину - нарушение обменных процессов в организме. Отруби способствуют улучшению перистальтики толстой кишки, действуя как фактор, формирующий стул и безотказное средство борьбы с запорами. Они создают большую мягкую массу, которая ускоряет моторику кишечника и, разбавляя собой, понижает уровни продуктов распада жиров, связываемых с образованием канцерогенов.

Для лечения бронхитов: в 1 л кипящей воды положить 400 г отрубей, остудить, процедить. Пить в течение всего дня горячим. Для улучшения вкуса можно добавить жженый сахар (белый рафинированный сахар и мед не рекомендуются). При бронхите пить непременно горячим: в 1,8 л кипящей воды положить 400 г любых отрубей, варить 10 мин. Процедить, подсластить жженым сахаром, пить вместо кофе, чая и воды в течение дня.


Источник -inmoment.ru огурец отруби Лечебные целебные полезные свойства чем полезны лечение огурцами отрубями