Женский эксперт » Страница 10
Дженнифер Лав Гьюитт нашла себе нового ухажера (ФОТО) Дженнифер преебувае пока в романтической эйфории от новой симпатии
Дженнифер Лав Гьюитт, вопреки своему имени, всегда страдает от любовных перепетий. В поисках одного-единственного актриса всегда терпит неудач. Очередной «провал» случился с ней после развода с актером и режиссером Алексом Бехом. После года искренних отношений пара рассталась. Дженнифер тяжело это переживала и даже долгое время не появлялась на публике.
Дженнифер Лав Гьюитт нашла себе нового ухажера (ФОТО) Дженнифер со своим бывшим парнем Алексом
Однако вчера папарацци заметили ее в паре с новым ухажером. Дженнифер в коротенькой платьице и кедах отправилась со своим избранником на свидание. Судя по одежде актрисы и ее нового парня, их встреча была абсолютно лишена официоза. Имя красавчика остается неизвестным, да и сама Дженнифер не комментирует своего нового увлечения. В любом случае после очередного свидания на лице актрисы появилась улыбка, а, следовательно, черной полосе в жизни Лав Гьюитт пришел конец.
Дженнифер Лав Гьюитт нашла себе нового ухажера (ФОТО)
  • Комментарии: [0]
ошибки флиртаФлирт – это часть игры в соблазнение. Это не только лишь жесты, позы и стрельба очами, как все задумываются. Сначала флирт – это соблазнение словами и разумом. Но, начитавшись разных советов по технике флирта, многие дамы начинают флиртовать так, что со стороны это смотрится смешно. И как итог – мужчины только подсмеиваются, или бесцеремонно предлагают секс, некорректно осознав жесты соблазнения. В конечном итоге, и мужик, и дама остаются недовольны последствиями такового флирта. Какие же ошибки могут допускать дамы, когда флиртуют? Попробуем в этом разобраться совместно с дамским веб-сайтом sympaty.net. Неслучайно флирт - это быстрее игра слов. Верно флиртуя, можно не только лишь привлечь внимание мужчины, да и основательно вынудить его мыслить о для тебя деньком и ночкой, гадая, что все-таки у тебя на уме. Ведь сейчас ты даешь осознать, что «не прочь», а завтра холодна либо заигрываешь с его самым близким другом. Твои шутки, на 1-ый взор невинные, присваивают отношениям остроту и заинтриговывают. Мужик в растерянности – жестами ты даешь осознать, что он тебя завлекает как сексапильный партнер, но словестно… ни «да», ни «нет». «Может быть» - вот все, что он может осознать. И это «может быть» пробуждает в мужчине желание выяснить тебя ближе, чтоб осознать, вправду ли ваши дела могут зайти далее, чем невинные дискуссии, либо ты играешь и косвенно даешь осознать, что он тебя не интересует. Но некие дамы флиртуют несколько пошло, наигранно, совершенно противоестественно и утрированно. И не всегда к месту. Какие же ошибки допускают дамы, флиртуя? Часто встречающаяся ошибка – дама сходу дает осознать мужчине, чего она желает. У нее практически на лбу написано, что она одинока и желает секса. Естественно, тут завуалировано желание быть возлюбленной, а то и отыскать для себя супруга, но деяния дамы впрямую расползаются с ее настоящими желаниями. Такая дама глядит на мужчину взором «попрошайки» и на почти все соглашается, только бы удержать мужчину. Либо всераспространенный совет: поглаживать ножку бокала рукою, таким макаром давая осознать, что ты бы желала маленьких приключений. Ошибка: не надо этим самым взором «попрошайки» водить по залу в кафе (ресторане) в поисках лица мужского пола, который бы откликнулся на твои недвусмысленные движения рукою. А то и вообщем уставиться на мужчину, временами погладывающего в твою сторону, и напористо, до карикатурности, тереть эту ножку бокала. Ну здесь же и так все ясно! Хочешь секса – получи, без длительных ухаживаний и без обещаний на будущее. Еще лучше кидать недлинные взоры на понравившегося мужчину, и вроде бы меж тем, поглаживая эту самую ножку бокала либо водя пальчиком по ободку, болтать с подругой, временами смеясь и отрываясь от этого злосчастного бокала! Что еще ты можешь сделать не так? Возьмем соблазнение взором. Вообщем, по правилам флирта, принято «стрелять» глазками, другими словами глядеть то на мужчину, то в сторону, то в пол и снова на мужчину, встречаясь с ним взорами и демонстрируя свою заинтригованность в нем, задержав на нем взор. Какие могут быть ошибки? Как он начинает на тебя глядеть, ты сразу отводишь взор, ни на один миг его не задержав. Будто бы ты просто рассматриваешь всех вокруг, не выделяя его из толпы присутствующих. Либо ты вообщем предпочитаешь не встречаться с ним взорами. Либо смотришь на него в упор, не играя глазками, так, что он начинает ощущать себя некомфортно. Перейдем к жестам. Желая, чтоб на тебя направили внимание, не надо одеваться в вызывающе куцее платьице либо наносить боевой раскрас, также вести себя сексапильно раскованно. Так ты привлечешь мужчину не своим разумом, а внешним обликом. И на короткий срок, ведь твои плюсы выставлены напоказ, и таинственной быть ты не пытаешься. Ошибки флирта при знакомстве Мне не нравятся советы, когда советуют первой подходить к мужчине знакомиться. Типа: «Привет! Как тебя зовут? Ты тут один?» и т.д. Ты – дама самодостаточная, которая подстроит знакомство так, чтоб мужик сам показал инициативу. Вы случаем столкнетесь в баре, ты подвернешь ногу либо поскользнешься перед его носом, «перепутаешь» мужской и дамский туалет либо даже его самого с другим человеком, кинувшись ему в объятия и сказав: «Братец! Наконец ты пришел!» Методов познакомиться может быть сколь угодно много, главное, чтоб мужик ощущал, что выбирает он, а не его. Когда знакомство состоялось, флиртуй с мужиком один на один. Наличие рядом прекрасной подруги с грудью третьего размера либо длинноватыми стройными ногами в мини сведет весь эффект флирта на нет, не позволит для тебя расслабиться, ну и отвлечет внимание мужчины от твоей личности :( Пойдем далее. Флиртуя, не будь очень настойчивой. Ты должна показать, что «не прочь», но не должна быть назойливой. Это отпугивает еще посильнее недоступности. Флирт – это игра, которая не должна заканчиваться в 1-ый же вечер. Ты хочешь стремительных результатов? А каких? Если для тебя нужен сексапильный партнер, просто недвусмысленно дай ему это осознать. Но если ты затеяла игру во флирт ради отношений, то будь добра выждать время, проявляя себя всякий раз с новейшей стороны. Мужик должен как можно поглубже увязнуть в расставленных тобой сетях, он должен разгадывать тебя и «завоевывать». Потому будь готова к ровненьким, ничего не означающим отношениям с толикой флирта в течение первых нескольких встреч. Так ты и сама усвоишь, вправду ли для тебя нужен этот человек. И наслаждение от общения получите ;) Что убивает неплохой флирт? Вульгарность, опьяненный вид, грубость, неопрятность. Если заместо юмора ты откровенно высмеиваешь и унижаешь. Даже когда ты отпускаешь колючую шуточку, мужик должен быть уверен, что за ней стоит не желание унизить, а вызвать его на поединок. Ты проверяешь, сумеет ли он ответить на том же уровне. Кстати, флирт и скромность, пассивность, неуверенность внутри себя несовместимы. Это выходит уже не флирт, а малоинтригующий разговор. Который через несколько минут забывается :( Говори на темы, достойные внимания ему. Нет смысла дискуссировать новинки в области искусства, если он ни черта в этом не осознает. Пусть ОН покажет себя во всей красоте, для тебя же остается только подкидывать новейшую тему для разговора, задавать внезапные достойные внимания вопросы, гласить комплименты и вставлять шуточки. Ну и конечно, стрелять глазками, время от времени дотрагиваться к нему и давать осознать, что всё может быть. Может быть… ;) О прикосновениях и прочем Естественно, не стоит дотрагиваться к чужим супругам в присутствии их жен, тереться о полузнакомого мужчину грудью либо прижиматься к нему в лифте ягодицами, если ты не уверена в том, что он тебе совершенно точно увлекателен как сексапильный партнер. Если же ты говоришь комплименты, то в меру. Очень много комплиментов скажут твоему партнеру о том, что ты пытаешься задобрить его, льстишь, либо у тебя нет собственного представления. Не употребляй очевидные комплименты, покажись и тут уникальной и смышленой. И главное – всегда улыбайся! :) Только не во все 32 зуба повсевременно, а с некой толикой загадочности. Кстати, мужикам нравится полуулыбка и взор из-под чуток опущенных ресниц. —— Особая благодарность -Красивая и успешная Авторские статьи, Отношения, Ошибки, Статьи автора Хоронжевской Евгении, Флирт
  • Комментарии: [0]
Spice Girls воссоединятся для Евровидения?
По мнению ряда публикаций средств массовой информации по всей Европе, Джери Холлиуэлл, член группы, предложил воссоединения в 2012 году конкурс песни Евровидения.
По словам источников, Halliwell думает Spice Girls может делать то, что в 2011 году Великобритания соперник, голубой, не мог и принести домой победу.
До сих пор не группа, ни вещателя Великобритании, BBC, подтвердил и не опроверг слухи.
Кто они?
Spice Girls были британская поп-группа девушка образована в 1994 году. Группа состояла из Виктории Бекхэм (nйe Адамс), Мелани Браун, Эмма Бантон, Мелани Чисхолм и Джери Холлиуэлл.
Они подписали контракт с Virgin Records и выпустила свой дебютный сингл Wannabe в 1996 году, который стал хитом номер один в более чем 30 странах и помогла создать группу как глобальное явление.
Кредитоваться за то, что пионеры, который проложил путь для коммерческого прорыва подростковой поп в конце 1990 года, их дебютный альбом Spice, продано более 23 миллионов копий по всему миру, став самым продаваемым альбомом по женской группой в истории музыки.
Хотите Spice Girls, чтобы присоединиться к гонке за Гран-при конкурса песни Евровидение? Дайте нам знать, ниже!

  • Комментарии: [0]
Hair-кутюрье Денис Лесницкий стал и ведущим авторской программы «Давай изменимся» на телеканале Russian Music Box.– Моя задача показать зрителям альтернативный взгляд на привычные вещи. Я саккумулировал опыт стилиста и дизайнера, который позволит мне применять интересные решения, создавать нестандартные проекты – рассказывает Денис.

 

В рамках еженедельной программы  телезрители услышат не только советы от самого Лесницкого, который намерен развеять  ряд мифов об индустрии красоты, также получат рекомендации от самых лучших диетологов, профессиональных тренеров и модных путешественников.

 

Изюминкой программы станет смена имиджа одной из девушек  – оказаться в роли героини сможет любая зрительница!

  • Комментарии: [0]
Массаж медовый Массаж медовый Медовый массаж позаимствован из Тибета. В основе массажа медового лежит учение о воздействии определенных веществ находящихся в мёде на кожный покров тела. Также в него входят приемы из других разновидностей массажа. Является, в сущности, разновидностью рефлексотерапии, сочетания эффекта от применения меда и массажа. Достигается увеличение циркуляции крови в кожных клетках мышечных волокнах, лучшая подача веществ к органам и тканям. Взаимодействуя с кожей мед выделяет полезные вещества, ускоряет выведение токсинов из организма. Медовый массаж используют с целью очищения лифы и кожи. Массаж медовый сочетает в себе лечебный эффект меда и массажа одновременно. Помогает сохранить форму в хорошем состоянии не смотря на стрессы, проблемы, усталость. Массаж медовый помогает обрести силы физические и эмоциональные. В результате применения медового массажа кожа становиться похожей на шелк, приобретает упругость, повышается тонус всего организма. При использовании массажа медового можно быстро очистить кожу от ненужных веществ, шлаков, токсинов, а также используется в борьбе с целлюлитом. С самого начала медового массажа кожа приобретает упругие, эластичные свойства, начинает рассасываться подкожный жир. Массаж медовый помогает достичь заметных улучшений в борьбе с лишним весом, хороших результатов в старании улучшить внешность и фигуру. Ученые говорят, что медовый массаж быстро поднимает тонус мышц, заметно улучшает циркуляцию крови, и обмен веществ организма. В результате медового массажа мышцы и кожа получают надлежащее питание кислородом и другими веществами, выводятся продукты жизнедеятельности клеток, исчезают уплотнения. Кожа начинает приобретать эластичность, уходит дряблое состояние, целлюлитные бугры. Что необходимо для медового массажа Массаж медовый Мед лучше использовать натуральный из цветков липы, можно и другие виды, но без лишних добавок и сахара. Вместе с медом эффективны ароматические масла, например грейпфрутовые, лимонные, мандариновые, апельсиновые, масло эвкалипта, можжевельника, лаванды. Массажный состав: 1 ч. ложка меда на 5 капель масла. При массаже ягодичных мышц и бедер лучше взять 2 ч. ложки меда на 5 капель масел. Смесь меда и масел делается перед началом медового массажа. В случае сочетания ароматных масел, их нужно смешать в первую очередь, потом уже добавить мед и хорошенько перемешать. Существует три этапа массажа медового: 1) Пилинг. Нужен чтобы убрать отмерший слой кожи. На данном этапе поры кожи расширяются, идет подготовка к получению полезных частиц меда. 2) Нанесение меда. Мед осторожно наноситься на массируемый участок, и массаж проводится до тех пор пока мед не станет липнуть к рукам. В этот момент кожа очищается от токсинов и шлаков, которые выводятся из глубоких слоев тканей, разрушаются целлюлитные уплотнения, кожный покров выравнивается. Следует проводить процедуры осторожно, не спеша, чтобы достичь релаксирующего эффекта. Если организма расслаблен полностью, лечебные вещества хорошо и быстро взаимодействуют с кожей и тканями, улучшается общий эффект. 3) Вакуумные процедуры при массаже медовом. Влияет на поверхность кожи и подкожные ткани. Такой способ появился еще в древности. Родиной считается Китай. В то время использовались толстые стеклянные банки. В процессе процедуры часть кожи всасывается в банку, в результате чего возникает механический, лимфодренажный и тепловой эффекты. В результате именно таких последовательных этапов происходит разрушение целлюлитных образований, жира, улучшается течение лимфы, и скорость выведения лишних веществ и токсинов. Массаж медовый оказывает продолжительное оздоровительное действие на кожу и весь организм. Материал подготоален специально для сайта zhenskiyexpert.ru.
  • Комментарии: [0]
Популярные статьи
«    Февраль 2018    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
 
Информация о сайте

Интеллектуальная собственность юридически защищена.Копирование запрещено.
киношка
ЗДОРОВЬЕ и КРАСОТА
Исцеление и профилактика атеросклероза традиционными средствами
Натирает на маленькой терке репчатый лук и отжимает сок. Смешивает его напополам с медом (если мед засахарившийся, немного подогревает его на водяной бане).
Воспринимает состав раз в день по 1 ст.л. за час перед едой.
Рецепт этот не только лишь защищает сосуды от атеросклероза, да и крепит иммунитет.

Лена ЖИДЕЛЕВА



При атеросклерозе 2 ч.л. травки подмаренника залить 1 ст. кипяточка, настоять три часа под крышкой, процедить. Пить теплым по 100 мл 3-4 раза в денек перед едой.

Лидия ФЕДОРОВА,
травница





Для профилактики атеросклероза использую настойку корней девясила, заготовленных весной либо поздней осенью.
50 г сухого размельченного корня заливаю 0,5 л водки. Настаиваю 12 дней в черном теплом месте. Пью по 1 ст.л. трижды в денек. Такое количество настойки рассчитано на курс исцеления.

Светлана МАРХАСИНА





Для профилактики атеросклероза подходит вишневая наливка.
500 г вишен с косточками засыпаю 1,5 ст. сахара, довожу на малом огне до кипения, переливаю в двухлитровую банку, добавляю 0,5 л водки и несколько штук чернослива. Настаиваю в черном месте две недели, процеживаю.
Пью настойку по 1 ст.л. 3-4 раза в денек перед едой. Кстати, иногда заместо новых вишен пользуюсь замороженными — выходит никак не ужаснее.

Тамара ГРИНКЕВИЧ
Слабительные средства при запорах

Наверное, люди, которым неизвестно, что такое запор, встречаются очень редко, по крайней мере, в странах с западной культурой. Медицинская статистика говорит о том, что почти половина людей на Земле страдает запорами, причём подсчёты проводились только среди взрослых.

Особенно это касается женщин – возможно, потому, что они чаще, чем мужчины, принимают слабительные средства. И всё же определить количество людей, страдающих запорами, практически невозможно, так как очень многие не желают обращаться к врачам из чувства ложной стыдливости, а самостоятельно покупают слабительное в аптеках.

Что такое слабительное средство

Слабительные средства – это лекарства, благодаря которым содержимое кишечника начинает быстрее двигаться и легче выводится из организма. Если запор не является следствием серьёзного заболевания, то правильно выбранное слабительное средство может помочь устранить проблему, и позволяет обойтись без дополнительного лечения.

Слабительных препаратов в аптеках сегодня много, однако большинство из них не лечат запоры, а оказывают одноразовое действие. Механизм действия слабительных средств бывает разным, но чаще всего используются раздражающие слабительные, в основном растительного происхождения. Эта группа слабительных средств раздражает рецепторы толстой кишки и стимулирует перистальтику кишечника, способствуя его опорожнению.

Гутталакс – растительное слабительное средство

К этой группе относится, например, такой препарат, как гутталакс. Этот препарат наиболее безопасен и эффективен, отличается мягкостью действия, и его можно принимать достаточно долго, так как он не вызывает привыкания. Чаще всего бывает достаточно принимать утром 10 капель гутталакса, растворив его в тёплой кипячёной воде. Действие препарата наступает через 6-12 часов. Гутталакс настолько мягок, что его назначают беременным, как слабительное, не оказывающее негативного влияния – побочных действий, обезвоживания и т.д.

Преимущества слабительного гутталакс
Среди других преимуществ гутталакса можно назвать то, что его удобно дозировать и хранить, к тому же срок хранения довольно долгий – 5 лет. Вкус препарата абсолютно нейтрален, и не вызывает неприятных ощущений; возрастные ограничения только для детей до 4-х лет; его можно использовать при таких заболеваниях, как язва желудка, двенадцатиперстной кишки, геморрой.

Многие известные российские гастроэнтерологи считают гутталакс одним из самых безопасных и эффективных слабительных средств. Они отмечают, что пациенты хорошо переносят препарат, так как он практически не вызывает зависимости и болей в животе, и рекомендуют применять его в тех случаях, когда требуется длительный приём слабительных, причём при различных видах запоров.

Регулакс – растительное слабительное средство

Следующим представителем группы раздражающих слабительных, рекомендуемых гастроэнтерологами, является регулакс. Этот препарат называют качественным, и на рынке он востребован уже около 30 лет.

Кубик регулакса, изготовленный на основе растительных веществ, легко разделить на несколько частей, что позволяет подходить к каждому пациенту индивидуально. Благодаря сливовому муссу, входящему в его состав, регулакс имеет довольно приятный сладковатый вкус. Эффект применения препарата наступает примерно через 8-10 часов.

Удобны также и капли регулакс: их можно применять людям с сахарным диабетом, так как они не содержат сахара. Капли действуют через 10-12 часов.

Целесообразнее принимать регулакс на ночь, потому что он действует в указанное время. Таким образом, можно добиться того, что опорожнение кишечника будет происходить в максимально удобное время – утром, до начала рабочего дня.

Регулакса нельзя принимать во время беременности и кормления грудью, а также людям с нарушениями водного обмена и детям до 12 лет.

Слабилен – синтетическое слабительное средство

Ещё один препарат этой группы – слабилен, относящийся к синтетическим слабительным. В общем-то, он считается синонимом двух описанных выше препаратов. Слабилен – это капли отечественного производства, которые тоже раздражают рецепторы кишечника, вследствие чего улучшается перистальтика. Благодаря возбуждению нервных структур стенок кишечника его содержимое начинает продвигаться быстрее, и через 6-10 часов после приёма препарата наступает желаемый эффект.

Как и гутталакс, слабилен нельзя назначать детям до 4-х лет, а при беременности и кормлении грудью следует соблюдать осторожность; лучше всего на время приёма препарата прекратить грудное вскармливание. Не следует принимать слабилен более 10 дней.

Элимин, дибролакс, пикобакс, эвакуол, верилакс

Такие слабительные препараты, как элимин, дибролакс, пикобакс, эвакуол, верилакс и другие, можно отнести к этой же группе – раздражающим слабительным средствам. Эта группа слабительных является самой многочисленной, и к ней относятся также растительные средства: кора крушины, лист сенны, корни ревеня, плоды жостера и т.д.

Гастроэнтерологи, однако, считают, что в целом эта группа препаратов не отличается безопасностью. Данные препараты не лечат запоры, а способствуют одномоментной дефекации, так как работают на уровне толстой кишки.

Побочные действия и опасность слабительных средств

Побочными действиями длительного бесконтрольного приёма таких слабительных часто становится атония кишечника – то есть, его нежелание работать самостоятельно. А зачем работать самому, если всё время стимулируют? Следует помнить также о том, что могут возникнуть дегенеративные процессы в нервных тканях кишечника и определённые нарушения в крови.

После сверхактивности, вызываемой слабительными средствами, кишечник впадает в депрессию – так происходит по законам физиологии. Слизистая кишечника и его фильтрующие мембраны под действием слабительных портятся и разрушаются, так что не следует принимать данные средства дольше, чем это рекомендуется, без назначения врача. Если постоянно подстёгивать ленивый кишечник, он начнёт вести себя, как загнанная лошадь – примерно так это объясняют специалисты. Поэтому максимальный срок приёма слабительных данной группы не должен превышать двух недель.

В истории отечественной, да и мировой медицины были такие времена, когда слабительное считалось средством от всех болезней. Такое лечение часто наносило большой вред пациентам, становясь причиной тяжёлых заболеваний и даже сокращая срок их жизни.

Немецкие медики, проведя длительные и тщательные исследования, сделали вывод о серьёзной опасности, которую может представлять для здоровья человека регулярный приём слабительных средств.

Женщин, как уже говорилось, это касается в большей степени. Из-за того, что они используют данные препараты намного чаще, чем мужчины, у них в крови снижается содержание кальция, которого женщинам и без того всегда не хватает. Естественно, это ведёт к остеопорозу, а нарушение способности усваивать жизненно необходимые витамины – А, Е, D, K – ведёт к ослаблению иммунитета и болезням.

Слабительные средства для снижения веса

В последнее время среди женщин появилась очень вредная мода - использовать слабительные препараты как средства для снижения веса. Это совершенно неоправданно, так как слабительное не может активизировать обмен веществ в организме и вызвать снижение массы тела. Напротив, нарушается работа пищеварительной системы, и перестают усваиваться необходимые питательные вещества, не говоря уже об обезвоживании – очень опасном последствии приёма слабительных.

Запомните, что избавиться от запоров полностью можно только тогда, когда этому способствует весь ваш образ жизни, и особенно рацион питания.

Прибегать к помощи слабительных следует только тогда, когда это действительно необходимо, и строго следовать инструкции по применению препарата. Однако лучшим решением всегда будет обращение к опытному специалисту-гастроэнтерологу.

Автор: Гатаулина Галина

Источник -inmoment.ru Слабительные средства при запорах гутталакс регулакс слабилен Растительные для снижения веса Побочные действия опасность

Жирная проблемная кожа: как избавиться от жирной кожи?Внешне жирная кожа выглядит не очень здоровой, особенно с близкого расстояния: кожа пористая, блестящая и часто угреватая. Часто девушки сравнивают сильно жирную кожу с целлюлитом – и то, не выглядит привлекательно, и женщины всегда ищут способы борьбы с такими недостатками своей внешности. И если у вас жирная проблемная кожа – как избавиться от жирной кожи?

Соблюдение здорового питания

Часто причиной повышенной сальности кожи является нарушение обмена веществ, которое и влияет на интенсивную работу сальных желез. Как часто говорится – «кожа – зеркало здоровья организма». Соответственно, ваш внешний вид красноречиво свидетельствует о том, что надо заняться своим питанием.

Как и в каждой диете и просто здоровой пище, рекомендуется избегать чрезмерно жирной пищи, жареных продуктов, сильно острых и изобилующих приправами блюд, и, конечно же, сладостей в больших дозах. Можно есть тушеное, супы на втором бульоне, овощи и фрукты без ограничений, кисломолочные продукты. Кроме того, рекомендуется есть здоровый хлеб – не батон и булочки, а бездрожеввой хлеб из отрубей или пророщенного зерна.

Напитки так же следует пересмотреть – отдайте предпочтение минеральной воде и сокам, откажитесь от кофе, выбирайте сорта натурального чай, лучше зеленые – такой чай содержит большое количество полезных антиоксидантов.

Жирная проблемная кожа: как избавится от жирной кожи посредством ухода за ней

Как ухаживать за жирной кожей утром

Шаг 1. Утром обязательно надо умываться со специальными средствами – одной водой вы не сможете смыть ороговевшие клеточки и промыть жирные поры. Специальные средства, разработанные для жирной кожи, хорошо тонизируют кожу, вымывают лишний жир и очищают на несколько часов. Не стоит умываться очень горячей и слишком холодной водой, идеальный вариант – вода комнатной температуры. Не используйте мыло, оно, конечно, адсорбирует жир, но повреждает кожу внутри пор, вызывая раздражение и воспаление. Гайте попадания тоника на кожу вокруг глаз.

Шаг 2. Чтобы смыть остатки средства для умывания и удалить последние омертвевшие клеточки, протрите лицо ватным тампоном с тоником для жирной кожи. Избегайте попадания тоника на кожу вокруг глаз. Спиртовой тоник можно использовать только локально – смазывать им головки прыщей, но не протирать всю кожу. В современности достаточно действенных средств для жирной кожи, не содержащих спирт.

Шаг 3. Воспользуйтесь кремом для жирной кожи, чтобы увлажнить кожу вашего лица.

Шаг 4. Пользуйтесь тональными средствами с УФ-фильтром. Многие производители выпускают тональные кремы и пудры с SPF.

Дополнительные рекомендации:

Прыщи на коже нужно обрабатывать отдельно. После умывания, до нанесения увлажняющего крема, смажьте прыщи ватной палочкой с салициловой кислотой или бензолом пироксида. Очень эффективно против прыщей масло чайного дерева и специальные средства, содержащие его в составе.

Как ухаживать за жирной кожей вечером

Непременно смывайте макияж, нанесенный днем, не укладывайтесь в постель, пока не смоете с себя макияж.

Используйте сыворотки или легкие ночные кремы.

Жирная проблемная кожа: как избавится от жирной кожи - дневной уход

Используйте салфетки для жирной кожи, которые помогут вам удалить излишки выступившего жира с лица. После этого припудривайтесь, используйте матирующие пудры с минералами.

Жирную кожу необходимо периодически подвергать глубокой чистке. Для этого существует масса скрабов, которые содержат мелкие частички для отшелушивания мертвых клеток и очищения пор. Часто эти частички сделаны из растительных компонентов, но для чувствительной кожи используются искусственные гранулы. Проводить пилинг не следует чаще, чем пару раз в неделю.

Сотрудники New Jersey Medical School доказали, что чтение электронных книг не только не вредит зрению, но и может быть весьма полезным занятием. Как считают исследователи, людям, у которых наблюдается умеренная потеря зрения, стоит отдать предпочтение чтению именно электронных книг, а не бумажных. Как заявляют эксперты, чтение традиционной книги может способствовать снижению скорости чтения, а также повышению утомляемости. В итоге, зрение может сильно ухудшиться, и вскоре придется надеть очки, которые для многих людей просто неприемлемы. Для таких людей может предложить контактные линзы интернет магазин, в каталогах которого сегодня можно найти торические, цветные и даже необычные карнавальные линзы с причудливыми рисунками. А, например, компания NetOptika.ru реализует не только все эти виды линз, но и предлагает идеальные средства по уходу за ними, причем, с доставкой. Чтение электронных книг не влияет на зрение

При проведении научного эксперимента стало известно, что применение «планшетника» с подсветкой способствует только повышению скорости чтения, кстати, независимо от состояния зрения человека. Подсветка позволяет людям намного быстрее выделять на сером фоне разные объекты и различать оттенки серого. А у людей с ослабленным зрением эта чувствительность является ослабленной. Читать электронные книги полезно для здоровья

Один из блогеров Твиттера ТАТЬЯНА пишет: «Я постоянно читаю электронные книги. Мое зрение до сих пор в норме». По мнению редакции intim-news.ru, эксперты выяснили, что чтение электронных книг не снижает зрение, поэтому многие, скорее всего, вскоре перестанут читать обычные бумажные книги. Истичник http://www.intim-news.ru