Кейт Мосс меняет профессию!
Известная модель Кейт Мосс, похоже, устала от мира моды. Именно поэтому красавица решила на время отказаться от профессии и заняться своим хобби. Чтобы не терять кругленькие суммы, своим увлечением Кейт решила зарабатывать деньги. И немалые! Дело в том, что Мосс, как оказалось, любит не только танцевать на шумных вечеринках, но и стоять за диджейским пультом. Такой скрытый музыкальный талант красавицы не остался незамеченным!
Кейт Мосс меняет профессию!
Уже этих выходных на модном показе Prada Кейт оказалась на подиуме. Правда, впервые за долгое время не в качестве модели, а в качестве диджея! "Кейт так понравилось стоять за вертушками в Париже, что теперь она хочет работать диджеем. К тому же играет она на высшем уровне!" - Рассказывает издание The Sun. Правда, тем, кто захочет послушать несколько треков в исполнении Кейт придется выложить кругленькую сумму: полчаса работы Мосс за пультом стоит 250 тысяч фунтов!
Кейт Мосс меняет профессию!
  • Комментарии: [0]
йогаМногих людей интересует, действительно ли йога может улучшить тонус мышц и увеличить силовые возможности организма. Всем известно, что йога помогает снять напряжение и улучшает гибкость и состояние здоровья в целом, однако когда речь заходит о мышечном тонусе, возникают сомнения в эффективности йоги. По мнению экспертов, занятия йогой определенно могут стать источником не только душевной, но и физической силы.

Хотите изменить привычный распорядок тренировок и достичь лучших результатов, чем вам удавалось когда-либо? Подумайте о том, чтобы включить в программу ежедневных домашних тренировок упражнения йоги. В отличие от традиционных силовых упражнений, при занятиях йогой вам придется преодолеть сопротивление собственного тела. Разумеется, вы не сможете нарастить такую же мышечную массу, как у тяжелоатлетов, однако определенно увеличите силу мышц. Кроме того, сохранение некоторых поз равновесия требует огромных мышечных усилий. Упражнения йоги помогают нарастить мышцы и укрепить их. Аэробные упражнения помогают сжечь калории, силовые тренировки укрепляют те или иные группы мышц, а эффект йоги не сводится к похудению или наращиванию мышечной массы. Йога благотворно сказывается как на психическом, так и на физическом состоянии организма.

Преимущества йоги

Кроме всех прочих преимуществ, йога помогает улучшать тонус мышц и позволяет вам ощутить свою силу. Независимо от того, станет ли йога основным типом физической тренировки или только дополнением к основной программе (тренировок), она поможет привести в форму расслабленные мышцы и сделать их по-настоящему сильными. По сути, многие упражнения в йоге выполняются очень медленно, или же от вас требуется сохранять позу в течение нескольких дыхательных циклов. Те, кто регулярно занимаются йогой, подтверждают, что сохранение позы требует приложения больших усилий и даёт большую нагрузку на мышцы, чем интенсивные двигательные упражнения.

Более того, упражнения с поднятием веса разрабатывают только одну единственную группу мышц, что приводит к кратковременному напряжению мышц. Занятия йогой дают более длительный эффект, поскольку при напряжении мышцы растягиваются и закрепляются в таком положении. В частности, занятия йогой могут помочь «перестроить» мышцы и сделать мышечную массу более сбалансированной. При занятии йогой вы тренируете не отдельную мышцу, а по-настоящему тренируете все тело целиком, и даже задействуете меньшие группы мышц. Наконец, отсутствие нагрузки на определенную группу мышц уменьшает травматизм.

Польза йоги

Этот тип тренировки очень полезен и для психического здоровья, поскольку позы йоги и дыхательные упражнения помогают сосредоточиться на внутреннем состоянии, а не внешних раздражителях. Йога - наука, которая существует в индийской культуре уже много тысяч лет. Йога не сводится к физическим упражнениям, она включает древние учения, наблюдения и принципы связи тела и духа.

Цель йоги - достичь гармонии интеллекта, тела и духа. Занятия йогой в правильной обстановке и с правильной установкой помогают достичь внутренней гармонии и исцелиться. Многие люди, практикующие йогу, уверены, что сосредоточенность на внутренних переживаниях помогает им очистить разум. Кроме того, регулярные занятия йогой помогают существенно понизить уровень стресса. Поскольку многие позы йоги и дыхательные упражнения способствуют релаксации тела и духа, с их помощью можно забыть о бытовых проблемах и неприятных мыслях.

: Статья подготовлена специально для сайта http://zhenskiyexpert.ru/
  • Комментарии: [0]
Как делать блины?Начинать практиковаться к Масленице никогда не поздно. Все хотя бы раз ели блины со сметаной или вареньем в воскресенье утром или на Масленицу. Но почему бы не кушать это лакомство чаще? Как делать вкусные блины? Ответ ищите в этой статье. Еще несколько десятилетий назад никакое русское блюдо не могло сравниться по популярности с блинчиками. Они сопровождали человека на протяжении всей жизни. Блинами кормили рожениц и ими же поминали человека. Впрочем, блины любят не только в России, но и во всем мире. Французы, например, знаменитые мастера тонких блинов, американцы предпочитают строить из оладий башни, подавать их с беконом и поливать кленовым сиропом. Как делать тесто для блинов Следующий рецепт для приготовления блинов считается универсальным. Почему? Потому что он занимает минимум времени, а небольшие изменения в пропорциях позволят использовать тесто для разных целей, например, для пышных или тонких блинов, для оладушек. При этом конечный продукт всегда получается великолепный. Ароматные блинчики Ароматные блинчики

Блины на воде, на молоке и на кефире Для блинного теста потребуется: 2 ст. молока (либо воды, либо смеси воды и молока), 1,5-2 ст. муки, 1 ст. л. Сахарного песка, 1-3 яйца, чуть меньше половины ч.л. соли и 2 ст.л. растительного масла. Впрочем, делать блины на кефире тоже не запрещается. Рецепт сладких блинчиков

Сколько именно яиц положить в тесто, каждый решает сам. Они меняют и вкус и свойства теста. Это связующий ингредиент, который превращает гладкую массу, а так же обеспечивает выпечке корочку. Впрочем, блины не развалятся и вовсе без яиц. Помните, чем больше яиц, тем плотнее тесто, иначе, блинчики будут ноздреватыми и мягкими. Тесто можно делать по всем правилам. То есть насыпать горкой просеянную муку, сделать в ней углубление, в отдельной посуде взбить яйца, затем вылить их в углубление, после этого добавить половину жидкости (молока, воды или кефира), а далее замешивать венчиком или ложкой, перемешивая все ингредиенты. Впрочем, если месить тесто ложкой, то практически не избежать комочков. После того, как тесто стало однородным, нужно постепенно добавить масло и оставшуюся жидкость. В идеале, стоит оставить тесто как минимум на полчаса и только после этого приступать к жарке. Фаршированные блины

Если под рукой есть кухонные приборы, то процесс приготовления можно облегчить. При этом муку все-таки лучше просеять. Так тесто будет хорошим. Сахар, соль, а так же половину всей жидкости в миске взбиваем ручным блендером или миксером, затем добавляем муку. После того, как тесто взбито до однородности, то добавляем масло и остальную жидкость. Последнее действие нужно для того, чтобы контролировать консистенцию теста. Как делать тонкие блины? Просто. При приготовлении теста нужно помнить, что оно должно быть похожим на очень жидкую сметану. Чтобы выпечка была потолще, тесто должно быть схожим с консистенцией просто сметаны. Первый блин готовится на раскаленной сковородке. При этом лучше использовать посуду с тяжелым толстым дном. После первого блина огонь уменьшаем и находим оптимальную температуру, что называется, опытным путем. В нашем тесте уже есть масло, поэтому смазывать сковороду не надо. Впрочем, для первого блина, как показывает практика, это сделать необходимо. И не надо наливать масло прямо из бутылки, иначе потом придется выливать лишнее из сковороды – блин в излишках может просто-напросто съехать в сторону. Наливайте немного теста и распределите его по всей поверхности сковороды. При этом лопаткой не давайте прилипать краям. Отметьте, что если добавить в тесто чайную ложку, погашенной лимонным соком или уксусом, соды, а муки добавить такое количество муки, чтобы у теста была консистенция густой сметаны, то на меньшем огне можно испечь вкусные оладушки. Их стоит наливать на сковородку ложкой. Если вы печете совершенно без масла, то оладьи получатся плоскими и сухими, а если жарите в масле, то они будут румяными и пышными. Впрочем, если текстовая инструкция не помогает, то посмотреть, как делать блины можно на видео. Как делать дрожжевые блины Прежде чем приступить к приготовлению дрожжевых блинов, надо внимательно изучить рецепт. Для блюда потребуется: 280-300 г. Муки, 750 мл. молока, 2-3 яйца, 3-4 ст. л. Сливочного масла, 1-2 ст.л. сахара, 20-25 гр. Дрожжей, 250 мл. воды, 1 ч.л. соли. Сначала в миску необходимо налить теплой воды и добавить в нее 1 ч.л. сахара, перемешать. Далее в миску раскрошить дрожжи и тщательно перемешать. Дрожжи должны полностью раствориться. А затем постепенно добавлять стакан просеянной муки и снова тщательно перемешать. Необычные блины

Поставьте миску с получившейся опарой подходить в теплое место, предварительно накрыв полотенцем или салфеткой. Пока опара подходит, маргарин или сливочное масло растопите и охладите (если масло будет горячим, то оно может обжечь дрожжи). Разотрите с сахаром яичные желтки. В готовую опару добавьте желтки, растертые с сахаром, сливочное масло (либо растительное масло, либо маргарин), соль и хорошо перемешайте. Далее в опару небольшими порциями и поочередно вводите муку и молоко. Добавляйте по полстакана муки и полстакана молока. И каждый раз тщательно размешивайте тесто, что бы в нем не было комочков. В итоге, получается, что вы положили в тесто 2 стакана муки и 3 стакана молока. Тесто снова накройте салфеткой или полотенцем и поставьте в теплое место подходить. Когда оно поднимется, перемешайте его и вновь оставьте на некоторое время. После очередного подхода добавьте в тесто белки, взбитые с солью, перемешайте и дайте тесту еще подняться. Готовые блины можно полить шоколадом Готовые блины можно полить шоколадом

Тесто подошло и его больше не нужно перемешивать, сразу выпекайте блины. При этом поварешкой следует поднимать тесто до самого верха от дна. При выпечке немного теста выливайте на середину сковороды и вращайте ее так, чтобы тесто растеклось. После того, как блин зарумянится снизу – переверните его лопаточкой и зарумяньте другую сторону. Готовые блины смазывайте сливочным маслом и складывайте в сторону. Чтобы блины не остыли, и были горячими и аппетитными, положите их в теплую духовку, пока не допечете остальные. Что делать если блины прилипают Бывалые кулинары советуют, чтобы блины не прилипали, надо использовать для приготовления специальную блинную сковороду. Лучше, если на ней готовить только блины и ничего кроме блинов. Кстати, «кислые» блины, то есть те, которые приготовлены на дрожжах, прилипают редко. Начинать жарку следует на раскаленной сковородке, а потом огонь нужно убавить. А обычную сковороду можно обработать следующим образом: капнуть на нее растительного масла, подогреть, снять с огня, насыпать ч.л. соли и кусочком ткани растереть ее по сковороде (она, кстати, не должна быть тефлоновой). После этого посудину следует вымыть. Что делать если блины пригорают? Очень частый вопрос, который задают хозяйки. Ответ прост – тут многое зависит от сковороды. Следует ее обработать солью или купить специальную блинную. Помните, что со временем любая посуда изнашивается. Если блины рвутся, то вы, скорее всего, не соблюли пропорции. Планировали толстые – переложили разрыхлителя, тонкие – муки. Блины с начинкой Блины с мясом знают все, блины с творогом тоже. Это самые популярные начинки. Впрочем, любители советуют делать выпечку с рыбой, например, семгой, а гурманы – с красной игрой. Рецепт приготовления таких блинов банален. Сначала надо приготовить правильные блины, и запаковать конвертиком с начинкой внутри.Приятного аппетита! Истичник http://www.intim-news.ru
  • Комментарии: [0]
дамский пикапСемимильными шагами идет по стране пикап-движение. Девицы поначалу впали в легкий шок, узнав о пикапе. Вправду, кому захочется быть подопытным зайчиком пикапера, для которого соблазнение – это всего только спорт? Никакого для тебя доверия, никакой для тебя преданности и любви. Но после волны дамского возмущения последовал логичный ответ – месть. Брошенные девицы устраивали скандалы и облавы на бессовестных бабников. Но кто-то первым справедливо вспомнил давнишнюю правду: начальная инициатива отношений всегда принадлежит дамам. Так появилась новенькая тенденция – дамский пикап. Сейчас дамский веб-сайт sympaty.net размышляет, что такое пикап по-женски, и какие он сулит выгоды. Что такое дамский пикап? Пикап (от англ. pick up – «подобрать») в широком смысле – это наука соблазнения, основанная на издавна узнаваемых психических методиках: убеждении, НЛП, игре жестов и т.д. Для многих парней пикап становится не только лишь спортом и увлечением, да и актуальной философией. Основная цель большинства пикаперов заключается в том, чтоб очень стремительно и непосредственно развести даму на секс, провести с ней ночь, а позже также стремительно и непосредственно кинуть жертву. О моральной стороне дела пикаперы как-то не особо думают. Более того, смотря на представителей пикап-движения, я начинаю мыслить, что это не совершенно настоящие личности, которые употребляют пикап, чтоб отомстить женскому полу за какие-то давнешние обиды. Но речь на данный момент не об этом. Как и мужской пикап, дамский пикап зародился в Вебе. Поначалу на веб-сайтах о мужском пикапе, как бесплатное приложение, позже как самостоятельный ресурс для дам. Ну а скоро это веяние схватили школы соблазнения, и одномоментно организовали платные тренинги и семинары. Цель дамского пикапа - совратить хоть какого мужчину, на которого только свалится дамский взор. А дальше следуют варианты, которые женщина выбирает сама: совратить, чтоб переспать и кинуть (о, это так по-мужски…) совратить, чтоб влюбить в себя, а позже цинично кинуть (о, это так по-садистски…) совратить, чтоб выйти замуж (о, это так по-женски...) Как сложен дамский пикап? Здесь все находится в зависимости от поставленной вами цели. По части знакомства у дам преимуществ намного больше, чем у парней. Ведь мы привыкли, что 1-ый шаг делает мужик. Когда 1-ый шаг делает дама, мужикам это, как минимум, не по привычке и страшно лестно. Даже если вы ему не понравились, он не откажет вам сходу, т.к. какое-то время будет тешить свое мужское самолюбие. Так что возможность того, что вас отошьют сходу, невелика. То же самое касается секса. Мы привыкли, что мужчины 1-ые намекают на секс и с нетерпением его ожидают. Когда женщина готова к сексу уже на первом свидании – это предел мужских желаний (если, естественно, женщина ему нравится). Потому навряд ли вам попадется недотрога, который произнесет: «Нет, я на первом свидании ни-ни!» Хотя такое может быть, если мужик настроен серьезно. В общем, затащить мужчину в кровать тоже достаточно легко. А вот если вы настроены серьезно, и у вас далекоидущие брачные планы, то придется попотеть. Да, вы познакомились, да, вы совратили мужчину, но ах так его удержать, да еще вынудить сделать предложение? Согласитесь, это труднее очевидного съема. Так либо по другому, вам пригодится определенная виртуозность действий. Ломиться напролом – это не способ пикапа. Необходимо лукавить, опережать действия, всегда создавать видимость только легкой заинтригованности. Мужик должен ощущать то, что это он ведет игру, а не то, что он ведом вами. Уловки дамского пикапа Итак, рассказываем о нескольких пикап-уловках, которые посодействуют расширить ваш арсенал соблазнения. 1) Будьте независимы, но благожелательны. Окажитесь у него на виду, а не сидите в сторонке, ждя его инициативы. Улыбайтесь, смейтесь, будьте увлекательны окружающим. О многом произнесет ваша осанка: плечи должны быть расправлены, спина ровная, но не напряженная. Никаких нервных и закрытых жестов (руки на груди, сжатые в кулаки либо сцепленные в тугой замок пальцы). Только легкая, уверенная походка. 2) Сохраняйте спокойствие. Да, когда вам нравится мужик, вы впадаете в ступор. То краснеете, то бледнеете, то вдруг забываете все слова российского языка. Но в пикапе принципиально сохранять спокойствие. Время от времени бывает всего пару минут на то, чтоб набросить на мужчину невидимое лассо. И если вы испуганно отвернетесь либо смутитесь, то шансов уже не будет. Пытайтесь действовать хладнокровно и уверенно. 3) Пошлите стоп-сигнал. Да, вы прекрасная. Да, вы способны его заинтриговать. Но откуда он это выяснит, если вы не обратите на себя его внимание? Самое обычное – это изловить его взор и улыбнуться. Можно немного коснуться его руки, если он находится рядом. Либо «нечаянно» уронить какой-либо предмет (к примеру, перчатку), чтоб он посодействовал поднять. В последнем случае можно весело чихнуть. 4) Выглядите на все 100%. Все мы отлично знаем, какую женскую одежку обожают мужчины: высочайшие каблучки, облегающие юбочки, роскошные платьица и блузы с выразительным декольте. На гармонический мейкап, распущенные волосы и ухоженные руки мужчины также обращают свое внимание. Вы должны смотреться модно и соответственно случаю. Тогда на вас направит внимание не только лишь «ваш» мужик, да и другие, а это вам лишь на руку! 5) Легкий разговор. Если вам удалось зацепить мужчину ухмылкой либо взором, отступать уже нельзя. 1-ый разговор меж вами сформирует его мировоззрение о вас. Гласите расслабленно и ясно, используя выразительные интонации. Смотрите, чтоб разговор был обоюдным, другими словами диалогом, а не однобоким монологом. Не запамятовывайте о легких касаниях во время разговора: к примеру, легонько коснитесь его руки, когда засмеетесь в ответ на его шуточку. 6) Думайте, о чем вы гласите. На первом свидании ему совсем необязательно знать, сколько вы желаете малышей (в особенности если перед вами стоит цель затащить его в кровать). И про ваших 3-х бывших мужей говорить тоже не надо, по другому он ужаснется, что вы ищете 4-ого в его лице. Одним словом, не спугните его неправильной репликой. Мужик может ужаснуться, даже если вы ему скажете «Ну что, поехали по-быстрому ко мне?» 7) Делайте комплименты. Не устаю повторять, что мужчины обожают комплименты не меньше нашего. Им принципиально ощущать себя уникальным, выдающимся. По сути это заложено самой природой. Самцы многих видов животных смотрятся ярче и крупнее самок, и во время супружеских игр делают все, чтоб самка увидела их: пляшут, поворачиваются то этим боком, то другим, распушают перья. Потому восторгайтесь и хвалите свою жертву, убежденно поддакивайте и не спорьте с ним. Но не перегибайте, по другому будет похоже на неприкрытую лесть. 8) Зеркальное отражение. Этот прием известен практически всем. В особенности нередко им пользуются торговцы, убеждая приобрести продукт. Смысл его - в повторении жестов и реплик собеседника. Так у него складывается чувство единения с вами. Если он непосредственно откинулся вспять в кресле, откиньтесь тоже. Если он придвинулся к вам ближе, придвиньтесь и вы к нему. Но не запамятовывайте, что в этом случае пикаперша - вы, а не он, так что пытайтесь вести его сами. Если у вас получится зеркалить, вы можете просто управлять расстоянием меж вами. Главное - не запамятовывайте о прикосновениях, используя способ зеркала, ведь тактильный контакт очень важен. Кстати, эти приемы прекрасно подойдут не только лишь пикапершам, да и замужним дамам, ведь «снять» собственного супруга – задачка еще больше непростая, чем обворожить незнакомца! :) Легких вам побед и бурных ночей! И будьте благородны к своим жертвам! :) —— Особая благодарность -Красивая и успешная Авторские статьи, Женские секреты, Отношения, Пикап, Соблазнение, Статьи автора Юлии Вертегел
  • Комментарии: [0]
Анастасия Волочкова невероятно счастлива. Сейчас балерина буквально купается в любви 44-летнего бизнесмена Бахтияра Салимова. Волочкова старалась скрыть личность возлюбленного, но в итоге сломалась под напором чувств. Анастасия нашла новую любовь на Дальнем Востоке. Туда балерина отправилась с гастролями и вряд ли могла представить, чем они для нее закончатся. В итоге артистка вернулась в столицу, а ее Twitter буквально пестрел сообщениями, что она нашла любовь и совершенно счастлива. При этом на многочисленные вопросы поклонников, кто же является ее возлюбленным, отвечала, что не будет раскрывать его личности, дабы оставить хоть что-то для себя. В интригу ввязались журналисты. Мало того, что они прошерстили ее аккаунты во всех социальных сетях, так еще умудрились залезть в телефон. Папарацци стали свидетелями переписки Волочковой с любовником, в ходе которой влюбленные обменивались жаркими признаниями. Тогда-то и выяснилось, что новым возлюбленным Анастасии стал некий 44-летний бизнесмен из Владивостока Бахтияр Салимов. Как сообщает Heat.ru, он является главой компании, специализирующейся на морских перевозках. Пресса запестрела фотографиями новоиспеченного возлюбленного Волочковой. И тут балерина не выдержала. Дело в том, что наряду с настоящими фотографиями Бахтияра в отечественных СМИ появлялись снимки совершенно посторонних мужчин. Тут-то Волочкова и решила внести ясность. В своем микроблоге Анастасия опубликовала несколько фотографий, на которых позирует вместе с любовником. При этом невооруженным взглядом видно, что балерина светится от счастья. Анастасия Волочкова любит романтические свидания Анастасия Волочкова любит романтические свидания

Интересно, что Волочковой новая любовь не мешает миловаться с давним другом Николаем Басковым. Более того, дошло до того, что пресса буквально взорвалась новостью, что балерина и «золотой голос России» перешли на новый уровень отношений. Поводом для разговора послужили записи самой Анастасии, сделанные ею в микроблоге. Там артистка поделилась радостью, что Басков подарил ей серьги, рассыпалась в благодарностях и признаниях в любви, а затем потрясла читателей своего аккаунта фотографией, на которой Анастасия и Николай позируют в свадебных нарядах: Басков в костюме, а Волочкова — в подвенечном платье. Тут же поползли слухи, что артисты поженились. Однако вскоре все прояснилось. Оказалось, артисты готовили номер для передачи «Две звезды», участницей которой является балерина. Басков пришел на программу поддержать свою подругу и сыграл роль жениха, пишет taini-zvezd.ru. Истичник http://www.intim-news.ru
  • Комментарии: [0]
Популярные статьи
Информация о сайте

Интеллектуальная собственность юридически защищена.Копирование запрещено.
киношка
ЗДОРОВЬЕ и КРАСОТА
Как подчеркнуть глаза, чтобы они были выразительными в дневное время суток.

Для начала нужно выровнять тон кожи вокруг глаз - это можно сделать при помощи специальных косметических средств для тонирования нежной кожи вокруг глаз. С этим средством не будут видны круги и мешки под глазами, а так же скроются сосуды, проступающие часто сквозь тонкую кожу.

Чтобы тени не скатывались, нужно нанести специальное средство-основу, и припудрить веки, что поможет избавить веки от сальности.

Первыми этапами макияжа глаз будут - подчеркивание линии бровей и нанесение подводки вокруг глаз. Днем подводку желательно растушевывать, чтобы макияж был более естественным и нежным.

Как правильно накрасить глаза тенями - выбор цвета теней

Для создания выразительности следует выбирать комплиментарные цвета теней, то есть те цвета, которые будут выгодно подчеркивать и усиливать ваш природный цвет глаз или контактных линз.

Какому цвету глаз - какие оттенки комплиментарны:

Зеленые глаза оттенят коричневые оттенки и серо-черные тона;

Усилить цвет серых глаз позволять голубые тени;

Карим глазам будут комплиментарны желто-золотистые, коричнево-бежевые светлые тона, зеленые оттенки;

Выразительность голубого цвета глаз подчеркнут фиолетовые тени.

Для того, чтобы разнообразить палитру подходящих вам теней, найдите таблицу комплиментарных цветов, которая поможет вам четче понять: какие еще оттенки вам могут подойти, и какие тона вам больше пойдут - теплые или холодные.

Как наложить тени для распахнутого взгляда

Очень выгодно использовать в таком макияже двухсторонние карандаши для подводки глаз, потому что в этих подводках уже сочтены гармоничные оттенки - более темный и светлый. При этом, подводка темного оттенка наносится в уголок верхнего века, а светлым тоном подводится нижнее веко.

Не менее полезным достижением производителей косметической продукции стал выпуск трехцветных наборов теней - это готовая мини-косметичка для гармоничного макияжа. Три цвета - идеальный вариант для классического макияжа, а значит, эти оттенки помогут создать желанную выразительность глаз.

Как наложить тени трех оттенков

Самый светлые оттенок накладывается на верхнее неподвижное веко: начинаясь от линии роста брови, доходит до края лобной кости, который легко прощупать на верхнем веке. Средний тон наносится на все верхнее веко - от линии ресниц до границ со светлым оттенком, уже нанесенным под бровь. Темный оттенок призван создать акцент и скорректировать положение и размер глаз.

Слишком большие глаза подчеркиваются темными тенями по самой линии роста ресниц, что визуально делает глаза четче и ярче;

Маленькие глаза красятся темными тенями только во внешних уголках;

Широко расположенные глаза затемняются во внутренних уголках;

Расположенные близко к носу глаза высветляются во внутренних и затемняются во внешних уголках;

Глубоко посаженные глаза красятся темным тоном в складке верхнего века.

Как правильно накрасить глаза тенями

Избегайте слишком темных и четко-контрастных цветов в дневном макияже;

Готовьте кожу глаз к макияжу, чтобы тени держались на глазах дольше;

Освойте основы классического макияжа;


Создайте палитру самых выгодных для вас оттенков теней и подводок;

Изучите разные виды макияжа, которые могут вам подойти;

Когда вы сделали все вышесказанное, можете приступать к экспериментам и придумывать свои технологии нанесения теней, которые будут идеально подходить вам.

Помните: макияж глаз нужен для того, чтобы подчеркнуть ваши глаза, а не качество и яркость теней.

Хоть какой загар вредоносен
Дело в том, что клеточки кожи, вырабатывающие пигмент (меланоциты) вырабатывают особое вещество – защитный меланин, который и присваивает коже бронзовый колер. При этом это происходит только тогда, когда уф-излучение оказывает вредное воздействие на кожу.

Таким макаром, даже клеточки прекрасной загорелой кожи при исследовании их под микроскопом, очень деградируют. Этим клеточкам не получится возвратить юность, упругость и здоровье никакими восстанавливающими средствами, даже самыми чудодейственными. Ученые остерегают, что уф-излучение в большенном количестве может даже поменять структуру ДНК. Потому любителям полежать на пляже специалисты советуют непременно использовать солнцезащитные средства.
сыр тофу

Восточная кухня преподносит нам все больше приятных сюрпризов, которые позволяют разнообразить кулинарные опыты и готовить каждый раз что-то новое и необычное. Одним из таких сюрпризов стало открытие соевого творога, по-другому сыра тофу. В Китае, Японии, Корее и других азиатских странах его называют по-разному, у нас же прижилось это название. История сыра тофу идет еще со 2 века и начинается в Китае, который и считается родиной соевого творога. Затем он распространяется в Японию, Тайланд и другие страны. На Западе и в России этот соевый продукт узнали во второй половине 20 века.

Сыр тофу – это створоженное соевое молоко, или соевый творог. Его получают, добавляя в соевое молоко хлорид магния, лимонную кислоту или сульфат калия, затем нагревают и фильтруют. Иногда в качестве реактива для створаживания используется морская вода, в этом случае сыр получает название «островной тофу». Как правило, продают соевый сыр в прессованном виде, обычно он белого цвета. Продают его в вакуумных упаковках, которые наполнены водой. В таком виде его можно хранить несколько недель. Дома тофу можно держать в воде неделю, каждый день меняя воду на чистую. Можно также хранить в морозилке, он при этом становится желтого цвета. Правда, после размораживания снова белеет, но становится более жестким и пористым.

Виды сыра тофу

Тофу различают по плотности и по способу изготовления. Он имеет нейтральный вкус, поэтому в кулинарии может использоваться очень широко. Итак, разновидности тофу:

  • Плотный тофу имеет еще две разновидности – западный и азиатский. Первый более плотный, без воды, во втором много воды. И тот, и другой по консистенции напоминают сыр моцареллу. Эти виды подходят для жарки, приготовления во фритюре и для копчения. Встречается плотный сыр тофу с различными добавками.
  • Шелковый тофу – более мягкий, он напоминает пудинг. Этот сыр изготавливается с самым большим количеством воды, он мягкий и нежный. Используют его для сладких блюда, соусов, супов и для готовки на пару.
  • «Вонючий» тофу — это китайский вариант соевого сыра, он ценится в шанхайской кухне. Он очень сильно пахнет, но это не смущает любителей кулинарных изысков.

Конечно, это лишь несколько основных разновидностей. На самом деле сортов тофу очень много. В частности, этот сыр делают с разными добавками – паприкой, орехами, пряными травами. При этом он приобретает вкус добавки. Копченый сыр особенно популярен у жителей западных стран. В основном мы видим белый плотный тофу в вакуумных упаковках.

Сыр тофу в кулинарии

Это универсальный продукт, который подходит для разнообразных блюд – как основных, так и десертов и сладкого. Тофу жарят, варят, запекают, делают из него начинку, варят с ним супы и соусы, а также готовят на пару. Он часто используется в восточноазиатской кухне, очень любят его вегетарианцы. Иногда перед тем, как готовить, его слегка маринуют в соевом соусе или лимонном соке. Из-за нейтрального вкуса при готовке из тофу необходимо добавлять много приправ и заправлять каким-нибудь соусом, тогда блюдо будет иметь вкус и аромат приправы. К примеру, если добавить его в чили, то он приобретет вкус этого блюда, а если смешать с шоколадом – это будет вкусный десерт.

Польза сыра тофу

Сыр тофу получил такое широкое распространение потому, что в нем много высококачественного белка. Это делает его отличной заменой мяса и других животных продуктов. Поэтому его так ценят веганы, вегетарианцы и люди, соблюдающие посты. В тофу от 5 до 10 процентов белка, содержащего все незаменимые аминокислоты, а также много железа и кальция. При этом в нем низкое количество калорий и совсем нет холестерина. В тофу почти нет жиров и углеводов, он идеально усваивается желудком. Также соевый сыр можно есть людям, у кого замечена аллергия на молоко и яйца.

Единственное, что может насторожить покупателей тофу – тот факт, что в мире производится все больше и больше генномодифицированной сои. И нет гарантии, что соевый творог не изготавливают из нее. От таких продуктов мы не получим никакой пользы, так как действие продуктов ГМО на организм человека еще до конца не исследовано, а некоторые ученые бьют тревогу по поводу вредности этих продуктов.

Как приготовить сыр тофу: рецепты с тофу

Салат из тофу с капустой

Продукты:

  • Сыр тофу – 100 г;
  • Капуста пекинская – 250 г;
  • Яйцо вареное – 1 шт;
  • Хрен тертый – 2 ст.л.;
  • Соль – 1/4 ч. ложки
  • Майонез – 200 г.

Приготовление:
Яйцо, сваренное вкрутую, пропустить через мясорубку, то же самое сделать с тофу. Капусту нарезать мелко и слегка и перетереть ее с солью. Вместо пекинской капусты можно взять белокочанную. Тофу и яйцо взбить миксером, добавить в полученную смесь хрен и хорошо перемешать. Выложить капусту в салатник и залить ее полученной смесью. Украсить зеленью и подавать.

Салат из ананаса с тофу

Продукты:

  • Тофу – 300 г;
  • Свежий или консервированный ананас – 300 г;
  • Свежая капуста – 150 г;
  • Морковь – 100 г (одна большая морковь);
  • Жареный арахис – 1/2 стакана;
  • Соль – по вкусу;
  • Сметана – 2/3 стакана.

Приготовление:
Тофу нарезать мелкими кубиками, выложить в салатник. Сверху положить нарезанный произвольно ананас. Капусту нашинковать, перемешать с небольшим количеством соли, чтобы она стала мягче и сочнее. Морковь натереть на крупной терке и перемешать с измельченным арахисом. Все продукты положить в салатник, заправить сметаной и перемешать.

Салат из тофу с авокадо

Продукты:

  • Тофу – 300 г;
  • Плод авокадо – 1 шт;
  • Помидор – 1 шт;
  • Зеленый или желтый сладкий перец – 1 шт;
  • Красный сладкий перец – ? шт;
  • Зубчик чеснока;
  • Черный молотый перец – ? ч. ложки;
  • Соль – по вкусу;
  • Растительное масло – 2 ст.л.

Приготовление:
чеснок мелко порубить и растереть, все остальные продукты порезать произвольно. Вообще, в салатах с тофу продукты принято резать кубиками. Перемешать овощи с авокадо, чесноком и перцем, заправить маслом. Едят такой салат с белым хлебом.

Салат из грибов и тофу

Продукты:

  • Тофу – 200 г;
  • Консервированные или соленые грибы – 400 г;
  • Половинка лимона;
  • Зеленый лук – 100 г;
  • 3—4 веточки укропа;
  • Орехи (арахис или грецкие) – треть стакана;
  • Чеснок – 1 зубчик;
  • Перец и соль по вкусу.

Приготовление:
Тофу нарезать кубиками, грибы и лук нарезать произвольно, все перемешать и выложить в салатник. Лучше всего все продукты резать по одной форме.
Орехи тщательно измельчить, чеснок порубить и слегка растереть, все это добавить в салатник. Все вместе перемешать, добавить сок половинки лимона и растительное масло. Сверху поперчить и посолить, можно украсить зеленью.

Томатные цветы из помидоров с тофу

Продукты:

  • Томаты – 6 или 8 одинаковых по размеру овощей;
  • Твердый тофу – 150 г;
  • 3-4 зубчика чеснока;
  • Листья салата – по количеству помидоров;
  • Сладкий красный перец – 1 шт.

Приготовление:
Томаты моем, срезаем крышку и извлекаем сердцевину. Можно надрезать томаты крест накрест, а потом вынуть мякоть. При этом желательно сохранить целостность надрезов. Теперь делаем начинку для цветов: тофу натираем на мелкой терке и перемешиваем с мелкорубленым чесноком и сладким перцем.
Этой массой начиняем помидоры, красиво от отогнув надрезы. Подаем на листах зеленого листового салата. Очень красиво это блюдо смотрится на курчавом салате – зеленом или цветном.

Автор: Артанова Наталья

Источник -inmoment.ru Сыр тофу Виды польза Как приготовить рецепты салат

Если невеста выбрала вас, чтобы вы сделали ей свадебный макияж, вы становитесь частью самого важного дня в ее жизни. На свадьбе много родственников и друзей, которых она любит, и вы просто обязаны завоевать доверие невесты с первой минуты разговора.

Мой первый свадебный макияж был не для фото сессии. Невеста просто наняла меня, и я не делала пробный макияж. Но все прошло замечательно. Теперь я редко делаю свадебный макияж без предварительных проб. Но эти пробы не следует делать задолго до свадьбы.

Как только невеста выбрала платья для себя и подружек, а также определилась с цветом волос и стилем прически, она готова встретиться с вами. Если вы попросите меня выбрать подходящее слово, чтобы определить разницу между макияжем невесты и любым другим макияжем, то мне в голову приходит только слово: «вневременной». Помните, что в этот день невеста хочет чувствовать себя и выглядеть более красивой и сияющей, чем когда-либо. Она хочет выглядеть совершенной. Все ее достоинства необходимо подчеркнуть, даже если она хочет, чтобы ее макияж был «простым и естественным». И не забывайте о свадебных фотографиях. Сколько бы ни прошло лет, невеста не должна выглядеть на них старомодной.

В тот день, когда вы будете делать пробный макияж, попросите невесту принести фотографии ее свадебного платья, чтобы понять, какой именно невестой она себя видит. Это простое платье? Изысканное? Романтичное? Снимок платья поможет выбрать стиль макияжа.

Невесте на заметку. Если вы хотите пригласить очень известного визажиста, просмотрите глянцевые журналы. Там обычно указано, на какое агентство он работает. Там же вы найдете и номер телефона, по которому можно с ним связаться. Чтобы визажист согласился с вами работать, вы должны быть готовы заплатить ту сумму, которую ему выплачивают за день роботы в рекламе, и, скорее всего, внести пятидесятипроцентную предоплату (если вы с визажистом не знакомы лично). И делать это надо за шесть месяцев до дня свадьбы. Вас напугали возможные расходы? Тогда подумайте о множестве замечательных визажистов, работающих за значительно меньшую плату. Кстати, есть немало способов не выходить за рамки бюджета.

Определитесь, какую сумму вы готовы потратить на визажиста, и подруг и знакомых. Возможно, вам кого-то порекомендуют. Или вы найдете хорошего визажиста в том салоне, в котором вы причесываетесь, и его гонорар будет вполне разумным. Если вы пойдете в салон и сделаете макияж там, а не будете приглашать визажиста на дом, это будет дешевле. Вы можете пригласить визажиста, который берет плату «по головам», чтобы он сделал макияж нескольким женщинам и заработал достаточную сумму.

Сразу обсудите гонорар. Если вы делаете пробный макияж, то его цену тоже надо обсудить. Обычно цена пробного макияжа равна цене урока мейкапа (визажист потратит на вас не менее 1 - 2 часов). За первую консультацию с визажистом-стилистом, когда вы изучаете его портфолио и обсуждаете стиль вашего макияжа, плату обычно не берут. Но заранее узнайте об этом, когда будете говорить по телефону с визажистом или его агентом. Оплата обычно производится в день свадьбы, хотя многие визажисты-стилисты предпочитают получить пятидесятипроцентный аванс.