Женский эксперт » Страница 8
Новогодние каникулы Глюкоза вместе со своей семьей проведет в Майами. Как рассказали в пресс-службе артистки, это будет уже третий зимний отпуск в Майами, поэтому можно говорить о зарождении традиции. На побережье Атлантического океана Наталья Ионова, ее муж Александр Чистяков и их дочь Лида собираются провести около трех недель. В первые дни отпуска с ними будет и сын г-на Чистякова от первого брака, но отдых маленького Саши ограничен школьными каникулами, поэтому 10 января они отправят его учиться в Москву.
Как и в прошлые зимы, у певицы и ее семьи запланирована обширная культурная программа на эти недели. В первую очередь они посетят с детьми Диснейленд, где уже были два раза. Обязательно сходят на концерты, которые будут проходить в эти дни на атлантическом побережье, погуляют в Лас-Вегасе, а в свободное время будут кататься по городу на велосипедах и купаться в океане.
Сам Новый год Глюкоза, как и большинство российских звезд, встретит на работе. На сегодняшний день у нее уже подтвержден один заказной концерт, но, возможно, до 31 декабря появятся и другие предложения, сообщает InterMedia.
  • Комментарии: [0]
Наташа Королева простила измены мужа Известная российская певица Наташа Королева рассказала об изменах мужа.
После того, как звезда шоу-бизнеса вышла замуж за стриптизера Сергея Глушко, ее жизнь не была легкой. Наташа узнала о многочисленных изменах ее супруга.
Однако Королева сумела смириться с этим. Певица простила своему любимому все. Ей было очень трудно привыкнуть к тому, что ее муж каждую ночь проводит с разными женщинами, однако она нашла в себе силы смириться.
Наташа решила, что во всех похождениях мужа всегда виновата жена, потому что она не умеет сохранять семейные отношения и укреплять их.
Поэтому она сделала все возможное, чтобы сохранить свой брак.
Сейчас певица убеждена, что физическая измена не является поводом для развода.

Наташа Королева простила измены мужа Церемония награждения MTV Video Music Awards
  • Комментарии: [0]
Эфирные масла для лица

Эфирные масла применяются во многих сферах: для лечения заболеваний, оздоровления воздуха в помещениях, в косметологии и парфюмерной промышленности.

Вещества, содержащиеся в этих маслах, обладают мощным антиоксидантным действием, успокаивают, тонизируют, защищают нас от инфекций и воспалений. Многие специалисты называют аромамасла природными антибиотиками – официальная медицинская наука пока не сумела изобрести ничего подобного.

Применение эфирных масел для лица

Здесь мы будем говорить о применении эфирных масел для ухода за кожей лица. Они не только помогают улучшить состояние кожи любого типа, но и восстанавливают здоровый цвет лица, устраняют морщины и кожные проблемы, поднимают настроение и улучшают самочувствие. Есть ароматические масла, которые используются для ухода за лицом чаще, чем другие, хотя полезным будет применение любого эфирного масла.

Масло пачули для лица

Так, масло пачули подходит для ухода за любым типом кожи: за сухой, увядающей, дряблой, жирной или проблемной. Это масло питает, увлажняет и тонизирует сухую кожу, избавляет от шелушения, способствует обновлению клеток и восстановлению тканей.

Разглаживающие, тонизирующие, освежающие и регенерирующие свойства масла пачули делают его эффективным средством для ухода за увядающей, дряблой и морщинистой кожей. Уставшая и тусклая кожа после его применения оживает, приобретает здоровый, привлекательный цвет.

При стареющей коже масло пачули особенно эффективно: оно разглаживает неглубокие морщины, смягчает кожу, возвращает ей упругость и эластичность.

При жирном типе кожи масло пачули тоже полезно: оно приводит в норму работу сальных желез и сужает поры. Можно применять его для лечения гнойных воспалений, прыщей; оно прекрасно устраняет остающиеся после них шрамы, пятна и рубцы на коже.

Использовать масло пачули в чистом виде можно именно при лечении прыщей – точечно, аккуратно нанося его на высыпания.

Избавиться от пятен и шрамов помогает смесь масла пачули (5 капель) с кунжутным (1 ст.л.), если каждый день смазывать ею конкретные участки кожи. В остальных случаях масло пачули тоже разбавляют в натуральных растительных маслах. Например, освежающую маску для увядающей кожи лица можно приготовить из любого базового масла, добавляя 2-3 капли масла пачули на 1 ст.л. Полученный состав наносится на лицо на 30 минут; его можно смывать или не смывать, если он используется вместо крема.

В кремы для лица домашнего приготовления тоже можно добавлять масло пачули – по 2 капли. При беременности, язве желудка и гастрите любое применение масла пачули противопоказано.

Масло апельсина для лица

Следующее часто применяемое масло – сладкого апельсина. Оно лучше всего подходит для ухода сухой кожей. Шершавая, шелушащаяся и огрубевшая кожа смягчается и увлажняется, в ней сохраняется влага; а увядающая и дряблая кожа частично обновляется – в ней начинают появляться и расти новые, молодые клетки.

За тонус упругость и эластичность кожи отвечает коллаген – масло сладкого апельсина помогает восполнить его недостаток в коже. Поэтому неглубокие морщины на лице разглаживаются, кожа выравнивается и укрепляется, а цвет лица становится лучше.

При жирной коже лица данное масло тоже эффективно: оно очищает, выводит токсины, нормализует выделение кожного сала, сужает поры, снимает воспаления. Последнее свойство позволяет использовать масло апельсина сладкого для лечения прыщей и гнойников.

с помощью масла апельсина также отбеливать кожу лица, делать веснушки и пигментные пятна менее заметными.

А вот масло горького апельсина больше подходит для сухой, повреждённой и увядающей кожи: оно обладает регенерирующим действием, смягчает и омолаживает. Частично помогает справиться с дерматитами, комедонами (чёрными точками) и угревой сыпью.

Как правило, масло апельсина используется так же, как и другие аромамасла: его добавляют в маски, домашние кремы, базовые масла (на 1 ст.л. 2-3 капли). Достаточно приготовить себе маску или крем по типу кожи, добавить масло апельсина и пользоваться.

Улучшает состояние кожи и приём этого масла внутрь: нужно всего 1 каплю на стакан чая или сока. Можно также смешать эту каплю с 1 ч.л. растительного масла, сливок или мёда, и съесть – состояние кожи улучшится, если делать это регулярно.

Перед выходом на улицу в солнечный день нельзя использовать масло апельсина для лица – оно может стать токсичным.

Масло апельсина сладкого противопоказано при гипотонии; при аллергии на цитрусовые лучше вообще не использовать масло апельсинов.

Лавандовое масло для проблемной кожи лица

Лавандовое масло используют при чувствительной, жирной, проблемной, увядающей коже, точно так же добавляя его в кремы, маски для лица, базовые масла.

Для чувствительной кожи в качестве базового подойдут многие виды масел: льняное, абрикосовое, персиковое, кокосовое, оливковое, кедровое, жожоба, авокадо. 1 ст.л. базового масла надо смешивать с 2-3 каплями лавандового, и использовать, как описано выше – как и другие масла.

При уходе за жирной кожей 1-2 капли лавандового масла добавляют в домашнюю косметику – разовую часть, которую обычно используете. Не следует добавлять аромамасла в покупную косметику – результаты могут быть непредсказуемыми и весьма неприятными.

Таким же образом лавандовое масло используется для ухода за уставшей и увядающей кожей. Тонизирующая маска получается из мёда (1 ч.л.), яичного желтка, и 2-х капель лавандового масла. Все ингредиенты смешать и аккуратно нанести на очищенную кожу лица на 15-20 минут.

Чистое лавандовое масло можно использовать для лечения повреждений кожи лица: ожогов, ссадин и т.д.

Лимонное масло для любой кожи лица

Лимонное масло подходит для любой кожи, но если кожа очень сухая, то лучше его не использовать.

Для ухода за жирной кожей подойдёт смесь этого масла с маслом виноградных косточек, а при вялой и увядающей его лучше добавлять к маслу авокадо, шиповника, кокосовому, касторовому, персиковому, оливковому. Если требуется отбелить кожу, то лимонное масло добавляют к облепиховому.

В любом случае, на 1 ст.л. базового масла добавляют не более 2 капель эфирного. Даже если кожа молодая, не проблемная и ей далеко до увядания, лимонное масло следует добавлять в домашние кремы – это обеспечит профилактику старения.

Чистое лимонное масло можно использовать при лечении бородавок или герпеса, нанося его на поражённые места точечно, и стараясь не попасть на чистую кожу.

Масло чайного дерева для лица

Масло чайного дерева подходит для жирной и комбинированной кожи. Очень хорошая очищающая маска получается, если это масло (2 капли) добавить к смеси косметической глины и овсяных хлопьев (по 2 ч.л.) с небольшим количеством простокваши. Всё хорошо перемешать, чтобы получилась не слишком густая кашица, нанести на лицо на 15 минут и смыть прохладной водой.

Эфирное масло нероли – универсальное средство для лица

Универсальным можно назвать масло нероли – оно подходит для любой кожи, но особенно эффективно для ухода за зрелой, утомлённой и увядающей. Это масло оказывает выраженное тонизирующее и омолаживающее действие на кожу, предупреждает и замедляет старение, возвращает свежесть и гладкость.

Упругость и эластичность кожи повышается при использовании масла нероли, морщины исчезают, а новые долго не появляются.

Данное масло также стимулирует образование и рост новых кожных клеток, благодаря чему все слои кожи постепенно восстанавливаются.

При сухой и чувствительной коже лица масло нероли помогает удерживать влагу – кожа защищается от пересыхания и сохраняет свою эластичность. При этом масло успокаивает раздражения, ликвидирует пятна, снимает последствия стресса, укрепляет кожу и повышает её сопротивляемость к агрессивным внешним воздействиям.

Масло нероли улучшает состояние кожи любого типа: при жирной и проблемной оно помогает снять воспаление, регулирует выделение кожного сала, сужает поры и избавляет от прыщей. При нормальной и комбинированной коже можно использовать масло нероли для ежедневного ухода.

Проблема купероза (сосудистых звёздочек на лице) тоже устраняется с помощью масла нероли; лечит оно и нейродермиты, дерматозы, герпес и экзему. В этом случае его или наносят точечно, как другие аромамасла, или добавляют к базовым маслам, которые тоже показаны при данных заболеваниях, и несколько раз в день протирают поражённые участки кожи.

Масло бергамота для жирной и проблемной кожи

Для жирной, проблемной и комбинированной кожи также подходит масло бергамота; сухая воспалённая кожа успокоится, если применять масло жасмина или розы; масло сандалового дерева помогает устранить морщины вокруг глаз, к тому же оно безопасно и практически не имеет противопоказаний; масло иланг-иланга особенно подходит для комбинированной кожи – оно тонизирует, освежает и возвращает упругость.

Разумеется, мы не можем рассказать подробно обо всех эфирных маслах и их применении для кожи лица, потому что и масел, и рецептов очень много.

Использовать все масла нужно так, как сказано выше: смешивая их с базовыми, добавляя в домашние косметические средства или точечно.

Прежде чем использовать аромамасло, надо проверить, подходит ли оно вам, смешав его с любым базовым маслом и нанеся на сгиб локтя. Никакого зуда, покраснений или высыпаний быть не должно – только тогда можно использовать данное эфирное масло без опасений.

Автор: Гатаулина Галина

Источник -inmoment.ru Эфирные масла для лица рецепты применение для жирной сухой чувствительной проблемной кожи

  • Комментарии: [0]
ISSI – лучшее для вашего дома Качественные товары для дома – это только интернет-магазин ISSI. Многие из нас придают малое значение покупкам товаров для дома, однако, это большая ошибка. На таких вещах экономить нельзя. А для того чтобы не заставлять ваши финансы петь романсы, но при этом покупать качественные товары для дома, заходите на сайт интернет-магазина ISSI. Здесь вы найдёте для себя всё самое необходимое по доступным ценам: начиная от постельного белья и заканчивая ротанговой и тиковой мебелью. Ассортимент продукции этого магазина огромен и широк, поэтому даже самый требовательный клиент находит то, чего он хочет. Магазин располагает продукцией из разных стран мира – Франции, Польши, Чехии, Германии, КНР, Сирии, Индонезии, Украины, России. И это далеко не весь перечень стран. Детская мебель от ИССИ Детская мебель от ИССИ

ИССИ всегда радует своих клиентов скидками, подарками и акциями. Интернет-магазин не стоит на месте. Компания всегда стремится к развитию и усовершенствованию. Каталог интернет-магазина всегда обновляется, радует и удивляет клиентов всевозможными новинками. В этом интернет-магазине также действует система накопительных дисконтных карт, что позволит вам ещё больше экономить, но при этом доставляя себе немалое удовольствие. Также магазин проводит регулярные распродажи, что помогает привлекать всё больше клиентов. Курьерская служба доставки доставит ваш заказ по адресу, который вы укажете при оформлении покупки. Благодаря оперативности и слаженной работе коллектива товар вы получите как можно быстрее после осуществления заказа. Стильное, элитное и доступное постельное бельё. Стильное, элитное и доступное постельное бельё.

Спросите почему стоит приобретать товары именно на http://www.issi.com.ua/cat/1/? Ответить на этот вопрос абсолютно не сложно. Во-первых, этот интернет-магазин предлагает вам элитную и качественную продукцию по доступным и реальным ценам. Во-вторых, опытные специалисты легко находят индивидуальный подход к каждому клиенту. В-третьих. Компания сотрудничает с надёжными и проверенными поставщиками товаров, а значит, ваши деньги не будут выброшены на ветер. Ну и в конце концов, число клиентов, а также тех, которые уже являются постоянными, постоянно возрастает, а это значит, что немалое количество людей доверили уют своих домов этому магазину и остались довольны. Так, что создать сказку и комфорт в вашей квартире, главное довериться опытным и квалифицированным сотрудникам интернет-магазина ИССИ. Не медлите, заходите на сайт этого интернет-магазина и создайте уют в вашем доме! Истичник http://www.intim-news.ru
  • Комментарии: [0]
Сотовые (мобильные) телефоны

Споры на эту тему идут уже не один год: опасны ли для здоровья сотовые телефоны? Проводятся исследования, публикуются результаты экспериментов, выдвигаются и опровергаются предположения. Пользователей сотовой связи волнует этот вопрос, однако сколько-нибудь вразумительного ответа на него пока не дал никто: ни учёные, ни официальная медицина, ни производители сотовых телефонов. Одни специалисты говорят, что сотовый телефон опасен не более, чем любые бытовые приборы, а другие считают его одной из причин многих серьёзных заболеваний.

Как разобраться в этом, не владея специальными знаниями и не имея конкретной информации? За последние 7-8 лет мобильный телефон стал неотъемлемой частью нашей жизни. Сегодня нам уже трудно представить, как это мы раньше обходились без такой нужной, удобной, просто необходимой вещи. Большинство людей, случайно выйдя на улицу без мобильника, чувствуют себя как «без рук», или без важной детали одежды – в общем, некомфортно и неуютно.

С другой стороны, сотовый телефон является своего рода «поводком» - ведь любой человек находится не дальше телефонной трубки, и поэтому «достать» его, где бы он ни находился, не составляет труда никому: друзьям, знакомым, родственникам, коллегам по работе или начальству. Хорошо это или не очень – тоже спорный вопрос. Тем не менее, нам всё-таки ясно, что излучение сотового телефона не может не оказывать негативного влияния на организм. Вопрос в другом: насколько это опасно, и как от этого защититься?

Так, некоторые представители официальной медицины, а также ведущие учёные считают, что телефоны опасны не только для взрослых, но особенно для детей, и вообще представляют угрозу для здоровья всего человечества. Ведь большинство людей разговаривают по мобильному по нескольку часов в сутки, причём в любое время суток.

Вред сотовых (мобильных) телефонов

Дело в том, что наш мозг поглощает значительную часть электромагнитной энергии, которую излучает телефон для того, чтобы связаться с базовой станцией связи. Как объясняют специалисты в области радиобиологии, мозг в этом случае как бы выполняет функцию части антенны. Подобные излучения раньше испытывали на себе только профессионалы, занимающиеся специальной аппаратурой, устройствами и радиооборудованием, однако и условия работы у них были специальными, включая строгое медицинское обследование и защитное оборудование.

Что происходит с обычными людьми при таких воздействиях, и что с ними произойдёт в будущем, сказать пока никто не может. Однако уже сегодня ясно, что люди, часто пользующиеся мобильным телефоном, входят в группу риска. И хуже всего, что это касается наших детей. Большинству родителей не придёт в голову разрешать ребёнку сидеть очень близко от телевизора, или прислоняться к работающей микроволновой печи, а вот сотовые телефоны они детям покупают, причём не просто для связи, а с множеством абсолютно лишних функций - например, играми.

Данных о том, сколько времени в сутки можно пользоваться сотовым телефоном, и в каком режиме лучше это делать, у исследователей пока нет. Предлагается придерживаться стандартов, которые в настоящее время не только являются устаревшими, но и вообще разрабатывались для пользования другими приборами - например, телевизором или микроволновой печью.

Мобильные телефоны и дети:
влияние сотового телефона на ребенка

А между тем, мозг у ребёнка устроен так, что он более восприимчив к излучению телефона, чем у взрослого человека. Телефон дети обычно подносят ближе к уху, чем взрослые, а многие буквально прижимают его к ушной раковине – ведь она у них мягкая, и позволяет это делать. В результате мозгом ребёнка поглощается в несколько раз большее количество излучаемой телефоном энергии.

По мнению многих специалистов, у детей, постоянно пользующихся мобильниками, могут происходить негативные изменения в структуре клеток головного мозга. Отсюда снижение внимания, ослабление памяти, нарушения сна и нервозность, ухудшение умственных способностей, склонность к эпилептическим реакциям и стрессам.

Болезни от мобильных телефонов

Среди заболеваний, которые могут развиться на этой почве в будущем, называют весьма тяжёлые и опасные: болезнь Альцгеймера, различные опухоли мозга, депрессии различной степени тяжести, приобретённое слабоумие, шизофрения и другие разрушительные процессы в структуре головного мозга. Особенно вероятным становится развитие этих заболеваний, если дети пользуются телефоном в раннем возрасте, от 5 до 10 лет.

Не так давно учёные Евросоюза провели очень серьёзное исследование, результаты которого показали, что при определённом уровне электромагнитного излучения возможны повреждения в структуре ДНК. Эксперимент длился около четырёх лет, однако его результаты не получили огласки. Гиганты сотовой индустрии выдвинули свои аргументы, и заявили, что реальная жизнь далека от лабораторных условий, поэтому результаты данного исследования нельзя считать серьёзными.

Официальных данных и доказательств по этому поводу сейчас нет, так как считается, что серьёзные фундаментальные исследования пока не проводились. Сколько времени будет тянуться это «пока», никто не знает, а наши дети растут и получают излучение каждый день, причём всё больше - ведь и наша жизнь становится всё быстрее и динамичнее.

Отказаться от сотовых телефонов уже нельзя, а значит, нужно искать компромисс, и добиваться того, чтобы производители сотовых телефонов при их разработке учитывали данные биологии и медицины, чтобы мобильник можно было использовать в щадящем режиме, а для детей предусматривалась техническая защита.

Как уменьшить вред от сотовых (мобильных) телефонов

Что же нам делать сегодня, чтобы уменьшить тот вред, который может принести использование сотового телефона, и при этом продолжать пользоваться этим нужным прибором?

Известно, что наиболее сильное излучение мы получаем непосредственно при разговоре, поэтому научитесь сокращать время сеанса связи до минимума. В конце концов, мобильный телефон предназначен именно для связи, а не для обмена важной информацией или долгих дискуссий.

Совет, который многим может показаться смешным или глупым: если вы не уверены в своём благоразумии, попробуйте воздействовать на себя с другой стороны – материальной, и выберите тарифный план подороже. В этом случае вам придётся волей-неволей научиться сокращать телефонные разговоры, иначе они станут разорительными для вашего кошелька.

Покупая сотовый телефон, выбирайте тот, у которого минимальный уровень излучения. Если у телефона есть внешняя антенна, не стоит без особой нужды добавлять к ней усилители. По мнению некоторых специалистов, телефоны со встроенной антенной, а также телефоны-раскладушки, менее опасны для здоровья, так как у них радиоволны излучаются в основном с задней стороны телефона, а не во все стороны, как у аппаратов с наружной антенной. Скорее всего, в этом есть смысл…

Объём излучения уменьшается также при использовании гарнитуры. Телефон в этом случае лучше держать в кармане верхней одежды или сумке, но не в кармане брюк (близко к репродуктивным органам) или на ремешке, надетом на шею. Если вы часто ездите в автомобиле, то установите внешнюю антенну – так вы уменьшите облучение и улучшите связь.

Старайтесь не вести телефонные разговоры в тех местах, где трудно установить связь. Пытаясь найти базовую станцию, телефон будет увеличивать мощность сигнала, бороться с помехами, и ваш мозг получит в несколько раз больше излучения, чем в местах с устойчивым приёмом. Максимальным излучение бывает именно при установлении связи, поэтому не подносите трубку близко к уху, пока излучаемая мощность не уменьшится – хотя бы первые 5-10 секунд.

Ограничьте до минимума использование мобильного телефона маленькими детьми, а лучше вообще не давайте им сотовые телефоны. Дети 5-8 лет всё равно находятся преимущественно под вашим контролем, и даже старшего ребёнка лучше лишний раз проконтролировать лично, чем подвергать его здоровье и развитие опасности.

Мозг ребёнка активно растёт и развивается, впитывая все воздействия окружающей среды, а его черепная коробка гораздо тоньше, чем у взрослого человека. Конечно, если телефон используется ребёнком несколько минут в день, для того, чтобы договориться о встрече с друзьями, то это вряд ли можно считать поводом для беспокойства.

В ночное время сотовый телефон следует выключать, если, конечно, вы не являетесь человеком определённой профессии, и не ждёте важных звонков именно по ночам. Сотовый телефон, работая ночью в режиме ожидания, способен нарушать фазы сна. Если вы пользуетесь им как будильником, то проверьте функции – сегодня у большинства телефонов будильник срабатывает, даже если аппарат выключен.

Какой телефон покупать, чтобы обеспечить себе максимальную безопасность? Самыми безопасными считаются телефоны GSM стандарта, поэтому для личного пользования это - оптимальный вариант. К тому же современные производители всё больше понимают, что выпускать безопасные телефоны выгоднее, и разрабатывают новые модели, излучение которых оказывает всё меньше влияния на наш организм. Не стоит отказываться от сотовых телефонов совсем, а следует правильно их выбирать и разумно ими пользоваться.

Автор: Гатаулина Галина

Источник -inmoment.ru

  • Комментарии: [0]
Популярные статьи
«    Февраль 2018    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
 
Информация о сайте

Интеллектуальная собственность юридически защищена.Копирование запрещено.
киношка
ЗДОРОВЬЕ и КРАСОТА
Исцеление и профилактика атеросклероза традиционными средствами
Натирает на маленькой терке репчатый лук и отжимает сок. Смешивает его напополам с медом (если мед засахарившийся, немного подогревает его на водяной бане).
Воспринимает состав раз в день по 1 ст.л. за час перед едой.
Рецепт этот не только лишь защищает сосуды от атеросклероза, да и крепит иммунитет.

Лена ЖИДЕЛЕВА



При атеросклерозе 2 ч.л. травки подмаренника залить 1 ст. кипяточка, настоять три часа под крышкой, процедить. Пить теплым по 100 мл 3-4 раза в денек перед едой.

Лидия ФЕДОРОВА,
травница





Для профилактики атеросклероза использую настойку корней девясила, заготовленных весной либо поздней осенью.
50 г сухого размельченного корня заливаю 0,5 л водки. Настаиваю 12 дней в черном теплом месте. Пью по 1 ст.л. трижды в денек. Такое количество настойки рассчитано на курс исцеления.

Светлана МАРХАСИНА





Для профилактики атеросклероза подходит вишневая наливка.
500 г вишен с косточками засыпаю 1,5 ст. сахара, довожу на малом огне до кипения, переливаю в двухлитровую банку, добавляю 0,5 л водки и несколько штук чернослива. Настаиваю в черном месте две недели, процеживаю.
Пью настойку по 1 ст.л. 3-4 раза в денек перед едой. Кстати, иногда заместо новых вишен пользуюсь замороженными — выходит никак не ужаснее.

Тамара ГРИНКЕВИЧ
Слабительные средства при запорах

Наверное, люди, которым неизвестно, что такое запор, встречаются очень редко, по крайней мере, в странах с западной культурой. Медицинская статистика говорит о том, что почти половина людей на Земле страдает запорами, причём подсчёты проводились только среди взрослых.

Особенно это касается женщин – возможно, потому, что они чаще, чем мужчины, принимают слабительные средства. И всё же определить количество людей, страдающих запорами, практически невозможно, так как очень многие не желают обращаться к врачам из чувства ложной стыдливости, а самостоятельно покупают слабительное в аптеках.

Что такое слабительное средство

Слабительные средства – это лекарства, благодаря которым содержимое кишечника начинает быстрее двигаться и легче выводится из организма. Если запор не является следствием серьёзного заболевания, то правильно выбранное слабительное средство может помочь устранить проблему, и позволяет обойтись без дополнительного лечения.

Слабительных препаратов в аптеках сегодня много, однако большинство из них не лечат запоры, а оказывают одноразовое действие. Механизм действия слабительных средств бывает разным, но чаще всего используются раздражающие слабительные, в основном растительного происхождения. Эта группа слабительных средств раздражает рецепторы толстой кишки и стимулирует перистальтику кишечника, способствуя его опорожнению.

Гутталакс – растительное слабительное средство

К этой группе относится, например, такой препарат, как гутталакс. Этот препарат наиболее безопасен и эффективен, отличается мягкостью действия, и его можно принимать достаточно долго, так как он не вызывает привыкания. Чаще всего бывает достаточно принимать утром 10 капель гутталакса, растворив его в тёплой кипячёной воде. Действие препарата наступает через 6-12 часов. Гутталакс настолько мягок, что его назначают беременным, как слабительное, не оказывающее негативного влияния – побочных действий, обезвоживания и т.д.

Преимущества слабительного гутталакс
Среди других преимуществ гутталакса можно назвать то, что его удобно дозировать и хранить, к тому же срок хранения довольно долгий – 5 лет. Вкус препарата абсолютно нейтрален, и не вызывает неприятных ощущений; возрастные ограничения только для детей до 4-х лет; его можно использовать при таких заболеваниях, как язва желудка, двенадцатиперстной кишки, геморрой.

Многие известные российские гастроэнтерологи считают гутталакс одним из самых безопасных и эффективных слабительных средств. Они отмечают, что пациенты хорошо переносят препарат, так как он практически не вызывает зависимости и болей в животе, и рекомендуют применять его в тех случаях, когда требуется длительный приём слабительных, причём при различных видах запоров.

Регулакс – растительное слабительное средство

Следующим представителем группы раздражающих слабительных, рекомендуемых гастроэнтерологами, является регулакс. Этот препарат называют качественным, и на рынке он востребован уже около 30 лет.

Кубик регулакса, изготовленный на основе растительных веществ, легко разделить на несколько частей, что позволяет подходить к каждому пациенту индивидуально. Благодаря сливовому муссу, входящему в его состав, регулакс имеет довольно приятный сладковатый вкус. Эффект применения препарата наступает примерно через 8-10 часов.

Удобны также и капли регулакс: их можно применять людям с сахарным диабетом, так как они не содержат сахара. Капли действуют через 10-12 часов.

Целесообразнее принимать регулакс на ночь, потому что он действует в указанное время. Таким образом, можно добиться того, что опорожнение кишечника будет происходить в максимально удобное время – утром, до начала рабочего дня.

Регулакса нельзя принимать во время беременности и кормления грудью, а также людям с нарушениями водного обмена и детям до 12 лет.

Слабилен – синтетическое слабительное средство

Ещё один препарат этой группы – слабилен, относящийся к синтетическим слабительным. В общем-то, он считается синонимом двух описанных выше препаратов. Слабилен – это капли отечественного производства, которые тоже раздражают рецепторы кишечника, вследствие чего улучшается перистальтика. Благодаря возбуждению нервных структур стенок кишечника его содержимое начинает продвигаться быстрее, и через 6-10 часов после приёма препарата наступает желаемый эффект.

Как и гутталакс, слабилен нельзя назначать детям до 4-х лет, а при беременности и кормлении грудью следует соблюдать осторожность; лучше всего на время приёма препарата прекратить грудное вскармливание. Не следует принимать слабилен более 10 дней.

Элимин, дибролакс, пикобакс, эвакуол, верилакс

Такие слабительные препараты, как элимин, дибролакс, пикобакс, эвакуол, верилакс и другие, можно отнести к этой же группе – раздражающим слабительным средствам. Эта группа слабительных является самой многочисленной, и к ней относятся также растительные средства: кора крушины, лист сенны, корни ревеня, плоды жостера и т.д.

Гастроэнтерологи, однако, считают, что в целом эта группа препаратов не отличается безопасностью. Данные препараты не лечат запоры, а способствуют одномоментной дефекации, так как работают на уровне толстой кишки.

Побочные действия и опасность слабительных средств

Побочными действиями длительного бесконтрольного приёма таких слабительных часто становится атония кишечника – то есть, его нежелание работать самостоятельно. А зачем работать самому, если всё время стимулируют? Следует помнить также о том, что могут возникнуть дегенеративные процессы в нервных тканях кишечника и определённые нарушения в крови.

После сверхактивности, вызываемой слабительными средствами, кишечник впадает в депрессию – так происходит по законам физиологии. Слизистая кишечника и его фильтрующие мембраны под действием слабительных портятся и разрушаются, так что не следует принимать данные средства дольше, чем это рекомендуется, без назначения врача. Если постоянно подстёгивать ленивый кишечник, он начнёт вести себя, как загнанная лошадь – примерно так это объясняют специалисты. Поэтому максимальный срок приёма слабительных данной группы не должен превышать двух недель.

В истории отечественной, да и мировой медицины были такие времена, когда слабительное считалось средством от всех болезней. Такое лечение часто наносило большой вред пациентам, становясь причиной тяжёлых заболеваний и даже сокращая срок их жизни.

Немецкие медики, проведя длительные и тщательные исследования, сделали вывод о серьёзной опасности, которую может представлять для здоровья человека регулярный приём слабительных средств.

Женщин, как уже говорилось, это касается в большей степени. Из-за того, что они используют данные препараты намного чаще, чем мужчины, у них в крови снижается содержание кальция, которого женщинам и без того всегда не хватает. Естественно, это ведёт к остеопорозу, а нарушение способности усваивать жизненно необходимые витамины – А, Е, D, K – ведёт к ослаблению иммунитета и болезням.

Слабительные средства для снижения веса

В последнее время среди женщин появилась очень вредная мода - использовать слабительные препараты как средства для снижения веса. Это совершенно неоправданно, так как слабительное не может активизировать обмен веществ в организме и вызвать снижение массы тела. Напротив, нарушается работа пищеварительной системы, и перестают усваиваться необходимые питательные вещества, не говоря уже об обезвоживании – очень опасном последствии приёма слабительных.

Запомните, что избавиться от запоров полностью можно только тогда, когда этому способствует весь ваш образ жизни, и особенно рацион питания.

Прибегать к помощи слабительных следует только тогда, когда это действительно необходимо, и строго следовать инструкции по применению препарата. Однако лучшим решением всегда будет обращение к опытному специалисту-гастроэнтерологу.

Автор: Гатаулина Галина

Источник -inmoment.ru Слабительные средства при запорах гутталакс регулакс слабилен Растительные для снижения веса Побочные действия опасность

Жирная проблемная кожа: как избавиться от жирной кожи?Внешне жирная кожа выглядит не очень здоровой, особенно с близкого расстояния: кожа пористая, блестящая и часто угреватая. Часто девушки сравнивают сильно жирную кожу с целлюлитом – и то, не выглядит привлекательно, и женщины всегда ищут способы борьбы с такими недостатками своей внешности. И если у вас жирная проблемная кожа – как избавиться от жирной кожи?

Соблюдение здорового питания

Часто причиной повышенной сальности кожи является нарушение обмена веществ, которое и влияет на интенсивную работу сальных желез. Как часто говорится – «кожа – зеркало здоровья организма». Соответственно, ваш внешний вид красноречиво свидетельствует о том, что надо заняться своим питанием.

Как и в каждой диете и просто здоровой пище, рекомендуется избегать чрезмерно жирной пищи, жареных продуктов, сильно острых и изобилующих приправами блюд, и, конечно же, сладостей в больших дозах. Можно есть тушеное, супы на втором бульоне, овощи и фрукты без ограничений, кисломолочные продукты. Кроме того, рекомендуется есть здоровый хлеб – не батон и булочки, а бездрожеввой хлеб из отрубей или пророщенного зерна.

Напитки так же следует пересмотреть – отдайте предпочтение минеральной воде и сокам, откажитесь от кофе, выбирайте сорта натурального чай, лучше зеленые – такой чай содержит большое количество полезных антиоксидантов.

Жирная проблемная кожа: как избавится от жирной кожи посредством ухода за ней

Как ухаживать за жирной кожей утром

Шаг 1. Утром обязательно надо умываться со специальными средствами – одной водой вы не сможете смыть ороговевшие клеточки и промыть жирные поры. Специальные средства, разработанные для жирной кожи, хорошо тонизируют кожу, вымывают лишний жир и очищают на несколько часов. Не стоит умываться очень горячей и слишком холодной водой, идеальный вариант – вода комнатной температуры. Не используйте мыло, оно, конечно, адсорбирует жир, но повреждает кожу внутри пор, вызывая раздражение и воспаление. Гайте попадания тоника на кожу вокруг глаз.

Шаг 2. Чтобы смыть остатки средства для умывания и удалить последние омертвевшие клеточки, протрите лицо ватным тампоном с тоником для жирной кожи. Избегайте попадания тоника на кожу вокруг глаз. Спиртовой тоник можно использовать только локально – смазывать им головки прыщей, но не протирать всю кожу. В современности достаточно действенных средств для жирной кожи, не содержащих спирт.

Шаг 3. Воспользуйтесь кремом для жирной кожи, чтобы увлажнить кожу вашего лица.

Шаг 4. Пользуйтесь тональными средствами с УФ-фильтром. Многие производители выпускают тональные кремы и пудры с SPF.

Дополнительные рекомендации:

Прыщи на коже нужно обрабатывать отдельно. После умывания, до нанесения увлажняющего крема, смажьте прыщи ватной палочкой с салициловой кислотой или бензолом пироксида. Очень эффективно против прыщей масло чайного дерева и специальные средства, содержащие его в составе.

Как ухаживать за жирной кожей вечером

Непременно смывайте макияж, нанесенный днем, не укладывайтесь в постель, пока не смоете с себя макияж.

Используйте сыворотки или легкие ночные кремы.

Жирная проблемная кожа: как избавится от жирной кожи - дневной уход

Используйте салфетки для жирной кожи, которые помогут вам удалить излишки выступившего жира с лица. После этого припудривайтесь, используйте матирующие пудры с минералами.

Жирную кожу необходимо периодически подвергать глубокой чистке. Для этого существует масса скрабов, которые содержат мелкие частички для отшелушивания мертвых клеток и очищения пор. Часто эти частички сделаны из растительных компонентов, но для чувствительной кожи используются искусственные гранулы. Проводить пилинг не следует чаще, чем пару раз в неделю.

Сотрудники New Jersey Medical School доказали, что чтение электронных книг не только не вредит зрению, но и может быть весьма полезным занятием. Как считают исследователи, людям, у которых наблюдается умеренная потеря зрения, стоит отдать предпочтение чтению именно электронных книг, а не бумажных. Как заявляют эксперты, чтение традиционной книги может способствовать снижению скорости чтения, а также повышению утомляемости. В итоге, зрение может сильно ухудшиться, и вскоре придется надеть очки, которые для многих людей просто неприемлемы. Для таких людей может предложить контактные линзы интернет магазин, в каталогах которого сегодня можно найти торические, цветные и даже необычные карнавальные линзы с причудливыми рисунками. А, например, компания NetOptika.ru реализует не только все эти виды линз, но и предлагает идеальные средства по уходу за ними, причем, с доставкой. Чтение электронных книг не влияет на зрение

При проведении научного эксперимента стало известно, что применение «планшетника» с подсветкой способствует только повышению скорости чтения, кстати, независимо от состояния зрения человека. Подсветка позволяет людям намного быстрее выделять на сером фоне разные объекты и различать оттенки серого. А у людей с ослабленным зрением эта чувствительность является ослабленной. Читать электронные книги полезно для здоровья

Один из блогеров Твиттера ТАТЬЯНА пишет: «Я постоянно читаю электронные книги. Мое зрение до сих пор в норме». По мнению редакции intim-news.ru, эксперты выяснили, что чтение электронных книг не снижает зрение, поэтому многие, скорее всего, вскоре перестанут читать обычные бумажные книги. Истичник http://www.intim-news.ru