Популярные статьи
Новости
Народная медицина
Гречневая диета — в чем особенность?О гречневой диете говорят многое, отзывы и результаты у каждого свои, но главное, что это способ похудеть, который действительно работает! Гречневая диета для похудения — это моно-диета. Данный способ — один из самых тяжелых, но зато и самый результативный. Придерживаться данного рациона можно не более 1 недели, но за это время уйдет от 4х до 10 кг лишнего веса. Гречка — очень полезный продукт. Она не просто помогает избавиться от лишних килограммов, но полностью чистит организм. Регулярное использование крупы хорошо сказывается на состоянии кожи, волос и ногтей. С помощью гречки чистят кишечник, что нормализует обмен веществ. Для кого подходит гречневая диета? Гречневая диета для похудения не имеет особых противопоказаний. Но для организма — это стресс. Не рекомендуется только беременным и кормящим женщинам, детям. Этот способ похудения основан на ограничении питания, что не всегда рекомендуется врачами. Возможна индивидуальная непереносимость продукта. Не лишним будет поговорить со специалистом. Для кого подходит диета Для кого подходит гречневая диета

Так как организм на гречневой диете не получает сахара, углеводов и витаминов, это вызывает усталость, снижение внимательности, легкие недомогания. Если у вас впереди активная умственная деятельность, отложите данный способ похудения. Вы не сможете сконцентрироваться в полной мере. Так же этот способ не подходит тем, кто не может себя ограничивать. Здесь будет множество «нельзя». Если вы не готовы к таким радикальным действиям — выберите более мягкое ссредство. Рецепт гречневой диеты В процессе похудения почти не приходится готовить. Суть гречневой диеты в том, чтобы есть не вареную крупу. Гречку промывают и замачивают кипятком на ночь. Посуду следует закрыть не плотной крышкой и оставить в комнатной температуре. Добавлять соль, сахар или специи нельзя. На 1 стакан гречки нужно 2 стакана воды. Утром продукт можно есть. Ограничений по количеству в день нет. Но обычно 200 граммов для замачивания бывает достаточно.Рецепт гречневой диеты Рецепт гречневой диеты

Данный рацион сложен, поэтому иногда в гречку добавляют сухофрукты (изюм, чернослив, курагу). Их количество должно быть не более 100 граммов в день. Но при этом эффект похудения будет немного снижен. На гречневой диете нужно пить большое количество воды. Она выводит из организма шлаки и токсины, что очень хорошо сказывается на состоянии в целом. Разгрузочная гречневая диета Выдержать целую неделю только на одной крупе бывает сложно. Поэтому диетологи советуют первый раз продержаться 3-4 дня. Но нельзя худеть этим способом более недели.Разгрузочная гречневая диета Разгрузочная гречневая диета

Так же можно устраиваться разгрузочные дни на гречке. Принцип приготовления тот же. 1-2 дня в неделю на таком питании помогут поддерживать форму и улучшат состояние организма. Отзывы о гречневой диете Ирина, 21 год, г. Пермь: «Гречневая диета мне очень помогает. Я использую ее, когда нужно быстро сбросить несколько килограммов. Но обычно я выдерживаю только 4-5 дней. Я довольна результатом.» Ольга, 34 года, г.Саратов: « Для меня эта диета — пытка. Но красота требует жертв. Я стараюсь сделать так, чтобы последние дни были выходными, так как сил на 6 день уже гораздо меньше, чем в первый. Но главное — это результат. Первый раз за 6 дней я сбросила 9 кг. Теперь этому методу я доверяю.» Отзывы о гречневой диете Отзывы о гречневой диете

Роза, 29 лет, г. Тамбов: « Я устраиваю разгрузочные гречневые дни. Чередую их с овощными или фруктовыми. Очень хороший результат получается. Я за 2 дня на гречке теряю 2-3 килограмма. Обычно пользуюсь только весной, так как вес после гречки не набирается вновь, а это очень важно.» Елена, 38, г. Сочи: « Я поправилась после вторых родов. Весила 120 кг. Пробовала многие способы, но помогла именно гречка. Сначала за 6 дней ушло 8 килограмм. Через месяц повторила, ушло 6 кг. За 2 года несколько раз садилась на гречневую диету. Сейчас я вешу 70 кг, и вес не набирается снова! Я очень довольна, и поводов снова садиться на диету нет.» А какие результаты получили вы на гречневой диете? Истичник http://www.intim-news.ru
  • Комментарии: [0]
Диета минус 60 Диета «Минус 60» разрабатывалась Екатериной Миримановой, испробовавшей действие этой диеты на себе. Она сумела похудеть со 120 килограмм до 60 за полтора года. Именно поэтому диета получила такое название. При этом Екатерине Миримановой не понадобилась пластическая хирургия и таблетки. Ее основным преимуществом является то, что в ней нет запрещенных продуктов, и нет необходимости отказываться от любимых блюд. Основные правила диеты Соблюдая правила этой диеты, прием пищи надо разделить на три раза. Между приемами пищи можно перекусывать, но главное, чтобы принимаемые порции состояли из легких продуктов, к которым относятся овощи или фрукты. Возможен прием чая, кофе и алкоголя. Сахар лучше заменить фруктозой или коричневым сахаром, так как они лучше усваиваются организмом. Вино рекомендуется пить «сухое». Основные правила диеты Минус 60 Основные правила диеты Минус 60

При диете миримановой нельзя пропускать завтрак, однако можно сократить рацион, и поесть на завтрак небольшой кусочек сыра и ржаного хлеба. Сладкий десерт можно есть, но только в первой половине дня. Стоит отказаться от молочного шоколада и приучить себя к горькому шоколаду. Организм со временем вырабатывает привычку и сам откажется от сладкого. С таким же подходом следует отнестись и к хлебу. Его надо принимать до 12 часов дня. Во второй половине дня можно употреблять ржаной хлеб, но лучше обойтись без него. Эта диета — возможность изменить образ жизни. Придерживаться ее можно до тех пор, пока вес не придет в норму. Но для многих она стала постоянным рационом. Главная особенность — нет психологической ломки. Есть можно все, но жирные продукты только до обеда. Меню диеты минус 60 Диета минус 60 рецепты, которой настолько разнообразны, что допускает прием в качестве гарнира рис или гречку. При идеальном раскладе желательно употреблять коричневый рис, так как в нем содержится много полезных веществ. Употребление картошку и макарон по диете Екатерины Миримановой лучше свести к минимуму. Гарнир может быть приготовлен в любом виде. Его можно варить, тушить, пассировать. По возможности рекомендуется избегать жареного гарнира. Меню диеты минус 60 Меню диеты минус 60

Картофель и мясо следует принимать отдельно. Последний прием пищи следует принимать до 6 часов вечера. Это не является жестким требование, а просто рекомендацией. Если возникала необходимость, то можно поужинать в 8 часов вечера. Однако ужин должен быть легким, например овощи или йогурт. Организм привыкнет к шестичасовым ужинам, и постепенно исчезнет и чувство голода. Соблюдая диету «Минус 60», не рекомендуется пить воды больше чем того хочется. Количество воды в организме не оказывает влияние на похудание, поэтому не стоит выпивать несколько литров воды в сутки. Тоже самое касается и соли. Пересаливать приготовленную пищу нельзя. Голодать или устраивать разгрузочные дни не стоит, так как организм может получить стресс, правильное течение диеты нарушится. Физическая нагрузка Диета Минус 60 не даст нужных результатов, если не сочетать её с правильной физической нагрузкой, которая является неотъемлемой и важной составляющей программы похудения Екатерины Миромановой. Физкультурой надо заниматься каждый день, но если на начальном этапе это покажется утомительным, то количество занятий можно сократить. Занятия должны доставлять удовольствие. Их длительность индивидуальна, но, разумеется, чем они будут дольше, тем лучше. Физическая нагрузка Физическая нагрузка

Какие занятия будут лучше — выбирает каждый худеющий. Кто-то займется плаванием, кто-то будет бегать по утрам. Но главное — это регулярность и постепенное возрастание нагрузок. Отзывы о диете "Минус 60" Алиса, г.Тюмень: "Сижу на этой диете уже второй месяц. Пока похудела на 7 кг. Мне очень нравится, я не чувствую каких-то сильных ограничений. Пока планирую продолжать." Роман, г.Астрахань: "Я не мог похудеть 10 лет.Но именно на этой диете все получается. Мы с женой худеем вместе. Придумываем низкокалорийные блюда. А любимое мороженое теперь только по утрам. Вдвоем получается очень легко. Думаю, что результаты будут хорошими и у нее и у меня. Пока за 3 месяца я сбросил 8 кг. А жена почти 10." Отзывы о диете Отзывы о диете "Минус 60"

Елена, г. Чебоксары: "Это мой новый образ жизни. Я сначала просто стала есть по правилам этой диеты, и только через 2 месяца стала еще и спортом заниматься. Результат есть! Я похудела, а главное и мышцы укрепились, стала лучше выглядеть. Это не совсем диета, это именно стиль жизни. Таким он мне нравится." А как вам диета "Минус 60"? Какие результаты она дает? Истичник http://www.intim-news.ru
  • Комментарии: [0]
С помощью этой диеты можно легко убрать 4 кг.

Бразильская диета рассчитана на 2 недели, предполагает потерю 4− 5 кг лишнего веса. Основу рациона такой диеты составляют продукты, богатые белком, и овощи.

Диета по дням

День 1-й

Завтрак, обед и ужин: яйцо вкрутую, чашка черного кофе, яблоко.

День 2-й

Точно такой же, как и первый день. Завтрак, обед и ужин: яйцо вкрутую, чашка черного кофе, яблоко.

День 3-й

Завтрак: 2 яйца вкрутую.

Обед: 100 г постной говядины, шпинат.

Ужин: яйцо вкрутую, шпинат.

День 4-й

Завтрак: яйцо вкрутую.

Обед: 100 г отварной рыбы, помидор.

Ужин: 2 яйца вкрутую, чашка черного кофе.

День 5-й

Завтрак: яйцо вкрутую, чашка черного кофе.

Обед: 100 г отварной рыбы, помидор.

Ужин: 100 г рыбы, жаренной без жира (на решетке), салат из помидора и огурца, заправленный уксусом.

День 6-й

Завтрак: яйцо вкрутую, чашка черного кофе.

Обед: 100 г постной говядины, огурец.

Ужин: 100 г телятины, чашка черного кофе.

День 7-й

Завтрак: яйцо вкрутую, чашка черного кофе.

Обед: 100 г цыпленка, помидор, огурец.

Ужин: 100 г цыпленка, помидор, огурец, яблоко, чашка черного кофе.

День 8-й

Завтрак, обед и ужин: яйцо вкрутую, чашка черного кофе, яблоко.

День 9-й Завтрак, обед и ужин: яйцо вкрутую, чашка черного кофе, яблоко.

День 10-й

Завтрак: 2 яйца вкрутую.

Обед: 100 г постной говядины, шпинат.

Ужин: яйцо вкрутую, шпинат.

День 11-й

Завтрак: яйцо вкрутую.

Обед: 100 г отварной рыбы, помидор.

Ужин: 2 яйца вкрутую, чашка черного кофе.

День 12-й

Завтрак: яйцо вкрутую, чашка черного кофе.

Обед: 100 г отварной рыбы, помидор.

Ужин: 100 г рыбы, жаренной без жира (на решетке), салат из помидора и огурца, заправленный уксусом.

День 13-й

Завтрак: яйцо вкрутую, чашка черного кофе.

Обед: 100 г постной говядины, огурец.

Ужин: 100 г телятины, чашка черного кофе.

День 14-й

Завтрак: яйцо вкрутую, чашка черного кофе.

Обед: 100 г цыпленка, помидор, огурец.

Ужин: 100 г цыпленка, помидор, огурец, яблоко, чашка черного кофе.

Автор: Доля Ирина

Истичник http://www.intim-news.ru
  • Комментарии: [0]
Перловая диета для всех Перловка - это вкус детства! Но это еще и способ похудеть за считанные дни. Самым надёжным и лучшим способом для быстрого похудения является строгая диета, которая способна ограничить употребление в пище углеводов и жиров. Добиться этого можно любой диетой, но самой эффективной в последнее время считается именно та, что основана на обычной каше. Эта диета отличается ценой, так как не требует особых вложений, и питательностью. О пользе перловой крупы Перловая крупа – это зерно цельного ячменя, который содержит в себе магний, железо, фосфор, кальций, а также медь и другие, полезные для нашего организма вещества. Также перловка богата витаминами Е, РР и В). А входящая в состав крупы аминокислота лизин способствует полноценному и быстрому насыщению. О пользе перловой крупы О пользе перловой крупы

Натуральные белки, которые содержатся в перловой крупе, позволят человеку справиться с аллергией, которая будет связана с диетическими или внешними факторами. А вот клетчатка, которой богата перловка, способствует быстрому и эффективному очищению организма и будет налажена работа желудочно-кишечного тракта. Основная характеристика перловой диеты Просидеть на перловой диете можно в течение двух недель, так как это довольно сложно. Но, в принципе вам больше и не понадобится. Значительные изменения вы сможете увидеть уже на пятый день после начала диеты. Перловая крупа содержит в своём составе большое количество полезной для нашего организма растительной клетчатки, которая быстро и легко может усваиваться в организме, и при этом избавлять его от вредоносных шлаков, слизи и каловых камней. А значит, ваше пищеварение быстро наладится, и вас прекратят мучать частые запоры. Поэтому в первые дни перловой диеты вы получите полное очищение пищеварительного тракта. Основная характеристика перловой диеты Основная характеристика перловой диеты

И после нескольких дней диеты вы почувствуете лёгкость, став стройной и привлекательной, как в прямом, так и в переносном смысле. Также перловая крупа поможет вам эффективно избавиться от подкожного жирового слоя. Меню перловой диеты Первый вариант Меню данной диеты, не имеет ни какого разнообразия, так как все пять дней диеты необходимо употреблять только перловую кашу, которая должна быть сварена на воде, без добавления соли и масла. А на протяжение всего дня можно выпивать два литра минеральной воды без газа, чашечку травяного отвара и чашечку зелёного чая за завтраком. Второй вариант В данный вариант диеты не так однообразен, а значит, срок диеты можно увеличить до семи дней. Завтрак состоит из постной перловой каши и размоченным в воде черносливом или же тёртым зелёным яблоком небольшого размера. Обед состоит из постной каши, 100 грамм вареного мяса или рыбы, а также лёгкого овощного салата. Ужин должен состоять из 100 грамм нежирного творога и 250 мл. нежирного кефира. Также за день можно выпить один литр минеральной воды без газа и травяного отвара. Меню перловой диеты Меню перловой диеты

Всего один день такой диеты поможет вам избавиться от одного килограмма избыточного веса. Также вам стоит знать, что первые дни вес будет уходить исключительно за счёт вывода из организма шлаков и токсинов. И только после этого организм станет избавляться от скопившихся жировых запасов. Диета на перловой крупе принесёт вам не только пользу, но и поможет вам избавиться от лишних килограмм. Отзывы о перловой диете Светлана 19 лет, г.Ижевск: "Я сидела на данной диете в течение одной неделе, и в результате у меня заметно уменьшился живот, ноги стали худые, и даже я избавилась от обвисших боков. И что удивительное, я на протяжении всей диеты даже не хотела есть. И через два месяца я обязательно снова воспользуюсь ей. " Отзывы о перловой диете Отзывы о перловой диете

Анастасия 35 лет, г.Вологда: "Крупа – это богатство, ведь благодаря ней я смогла не только похудеть, но и улучшить состояние кожи лица, ногтей и волос. Я сидела на перловой диете на протяжение двух недель и в итоге я потеряла пятнадцать килограмм, и мой вес стал 55 кг при посте 180 см. Но, во время диеты обязательно находитесь как можно чаще в не дома, так как у вас может возникать постоянное чувство голода. Я избавлялась от чувства голода благодаря чтению книг, уличным прогулкам, походом в гости, главное чтобы всё было хорошо, и у вас хватило терпения." Какие рецепты перловой крупы вы знаете? Как сделать ее очень вкусной? Истичник http://www.intim-news.ru
  • Комментарии: [0]
Тощая диета Самой популярной диетой Европы в последнее время можно назвать тощую диету. Ведь благодаря данной диете за неделю можно сбросить до пяти килограмм, а всё благодаря низкой суточной калорийности пищевого рациона. Из напитков за семь дней можно употреблять соки, но только без наличия сахара, а также чёрный чай и минеральную воду. Сок можно пить яблочный, грейфруктовый, апельсиновый и гранатовый, который нужно будет развести водой 1:2, и употреблять после еды. Особенность использования тощей диеты Если возможно то в течение использования диеты возьмите отпуск, чтобы во время похудения у вас не возникало ни каких стрессовых и физических нагрузок, которые потребуют затрату энергии, а следовательно пробуждение аппетита. Также желательно данную диету проходить под строгим наблюдением своего лечащего врача, и тогда результаты тощей диеты будут гораздо выше, без осложнений. А вот, если у вас есть какие-то хронические заболевания, то лучше вообще отказаться от подобного способа диеты. Особенность использования тощей диеты Особенность использования тощей диеты

У данного способа питания много противопоказаний. Не стоит ее использовать часто. Детям, беременным и кормящим мамам она категорически запрещена. Меню тощей диеты на одну неделю В понедельник модно выпить литр молока с литром минералки, чая или воды. Во вторник съешьте 200 грамм творога и 800 мл. сока без сахара, но только учтите, что виноградный и банановый сок запрещён. В среду можно выпить только один литр минеральной воды, но только без сахара с литром обычной воды. В четверг можно съесть четыре небольших картофеля, которые нужно сварить в мундире и без соли, а также 800 мл. сока без наличия сахара (запрещён виноградный и банановый сок). В пятницу можно съесть только пять средних по размеру яблок. В субботу можно съесть 200 грамм нежирного и несолёного вареного мяса, а также 800 мл сока без наличия сахара (запрещён виноградный и банановый сахар). В последний день в воскресенье можно выпить только литр кипячёной воды и кефира. Меню тощей диеты на одну неделю Меню тощей диеты на одну неделю

Но, стоит учесть то, что тощая диета может подойти не каждому человеку, но всё-таки это возможно, главное соблюдать несколько простых и полезных правил. 1. Если вы хотите сесть на строгую тощую диету, то на неделю уберите их холодильника все запрещённые диеты, чтобы у вас не было желания есть, и вы не чувствовали мучительного голода. 2. Осуществляйте спа-процедуры, к примеру, делайте полезные маски, а также можете заняться ароматерапией. 3. Если вы постоянно находитесь среди людей, то старайтесь проводить дома как можно меньше времени. Старайтесь чаще гулять на улице, посещайте массовые мероприятия, чтобы хоть как-то отвлечь себя от еды и наступающего голода. Результаты на тощей диете Если вы будет строго следить за выполнением тощей диеты, не будете включать в рацион питания «посторонние» продукты, то с данной диетой всего за неделю вы сможете потерять пять килограмм. Особенно эффективная данная диета будет в сочетании с посильными физическими нагрузками, но только не перестарайтесь, чтобы не навредить своему здоровью. Соблюдать тощую диету больше одной недели, не рекомендуется, так как в организме может возникнуть нехватка питательных веществ, которые просто незаменимы. Результаты на тощей диете Результаты на тощей диете

Во время диеты организм станет экономить энергии, а всё из-за употребления низкокалорийной пищи, а это может привести к нарушению обмену веществ, а после этого вы можете начать поправляться от любого продукта. Поэтому выход из тощей диеты должен быть плавным, особенно если вами была испробована тощая диета 20 дневная. Еду в данном случае продукты включать в пищевой рацион продукты небольшими порциями, чтобы потом не пожалеть о зря потраченном времени и сил на избавления лишних килограмм. И если вы всё будете выполнять по правилам, то лишние килограммы, от которых вы избавились, не придут к вам. Готовы ли вы сесть на такую сложную диету? Истичник http://www.intim-news.ru
  • Комментарии: [0]
ЗДОРОВЬЕ и КРАСОТА
Лук при насморке и боли в горле
Я отжала сок из луковки, воспринимала через час по 1 ст. л., а жмых, оставшийся от сока, использовала для компресса на гортань. Просто выложила мякоть лука на льняное полотенце, обмотала им шейку, а сверху обвязала гортань шарфом. К утру практически никаких следов не осталось.

Если появляется необходимость помыть нос при насморке, я также использую лук. Режу очищенную луковку среднего размера, заливаю 0,5 л кипяточка, настаиваю до того времени, пока температура не станет приятной, процеживаю и полощу этим настоем рот, гортань, промываю нос. Если за денек глаза устают от напряжения, им время от времени очень полезно поплакать над тарелкой с размельченным луком: так вымываются токсины, сходу становится легче. Луковым соком полезно раз в неделю протирать лицо, не будет прыщей и пигментных пятен.

Лариса Бусыгина
Обыкновенно мы увлечены: работой, отдыхом, сексом. Для любого из этих занятий - собственный макияж!

Офисный макияж: вся в делах

Помните, что вы будете присутствовать в помещении с прохладным галогеновым освещением. Макияж обязан быть сдержанным, не вызывающим и не тяжелым в осуществлении. Подкрашенные темным глаза сообщат вашему взору твердость.

Как достичь этого:

1. Накладываем на верхнее веко светло-телесные тени.

2. Не изменяйте, а выделите форму глаз с поддержкой коричневого карандаша. Обводим темную черту по линии подъема ресничек. Плавно растушевываем кистью. 3. Прибавляем темно-кофейные тени на подвижное веко. 4. Накладываем на реснички коричневую тушь в 2 слоя, дабы глаза смотрелись интенсивнее. 5. Рисуем силуэт губ карандашом и накладываем перламутровый блеск.

Дневной макияж: идем по магазинам

Присутствие красочной косметики умалчивает тщательную технологию естественного макияжа. Выбирайте более светлые расцветки - жемчужно-розовый, искристо-бежевый. Каким образом такового достичь: 1. Слой светлого тонального крема обязан быть весьма легким. 2. Для того чтобы «раскрыть» глаза, накрасим веко блестящими светло-бежевыми тенями. На подвижное веко прибавим наиболее темные перламутровые тени и растушуем. 3. Помните про коричневую тушь. 4. Губы накрасим помадой телесного цвета.

Вечерний макияж: готовим постельную сцену

Отчетливые брови, влажные губы и роковой прищур сделают вас соблазнительной. И помните, ресницы обязаны быть накрашены практически постоянно, в том числе и в постели. Каким образом такого достичь: 1. Брови тщательнейшим образом расчесываем - поначалу вниз, позже вверх. Подкрашиваем темным карандашом. 2. Накладываем на веки 3 тона теней - светло-бежевый, коричневый и махагон. 3. Темно-серым карандашом подкрашиваем глаза поверх и снизу, тщательнейшим образом растушевываем. 4. Поверх черту карандаша накладываем тоненькой кистью полосу черных и синих теней, дабы достичь иссиня-черного цвета. 5. Точечными перемещениями очерчиваем губы карандашом, накладываем помаду расцветки «бежевый розовый» и прибавляем перламутрового блеска.

Ухаживааем за ногами. Вы, конечно, знаете, что красивые женские ножки всегда привлекают внимание мужчин. Помимо этой награды, есть и другая. Ухоженные ноги способствуют нашему хорошему настроению и здоровью в целом. Следовательно, о них нужно заботиться регулярно, чтобы достигаемый эффект был устойчивым. Кому из современных женщин не знакома такая ситуация, как случилась с одной посетительницей Twitter: «В переполненной электричке я всегда мечтаю запрыгнуть на полку для вещей и продолжить путь, весело свесив ножки»? Ведь от постоянных нагрузок наши ножки устают, а потом начинают «гудеть», требуя заботы и внимания. Чтобы сделать их красивыми и здоровыми, раз в неделю делайте распаривания. Затем снимайте ороговевшую кожу пемзой или тёркой для ног. В ванночки можно добавлять настои различных трав. После – смажьте ножки жирным кремом, одновременно массируя, и наденьте чистые хлопчатобумажные носки. Если хотите узнать и другие секреты, читайте женские сайты. Пока же раскроем ещё один маленький секрет. Чтобы снять напряжение, подержите ноги в тёплой воде с морской или обычной солью.Дома надевайте комфортную и тёплую обувь Дома надевайте комфортную и тёплую обувь

А также можно устроить им контрастные ванны, попеременно опуская ноги то в горячую, то в тёплую воду. Такие ванны также служат профилактикой варикоза. Эта распространённая среди женщин проблема может стать настоящим бичом. Не допустите этого и позаботьтесь о ваших ножках заранее. К тому же тёплая вода поможет расслабиться в целом и настроиться на позитивный лад. Также полезно будет проводить гимнастику. Например. покатайте босыми ногами палочку или мячик, постарайтесь удержать их пальцами. Это улучшит кровообращение и снимет напряжение. Женская часть коллектива Intim-news очень довольна результатом. Попробуйте и вы. Истичник http://www.intim-news.ru
Прерывание беременности Нежелательная беременность это большая проблема для психологического состояния женщины. Поэтому женщины, решившиеся на аборт при бегают ко всем известным в медицине методам прерывания беременности. Но не всех из них безопасны для организма. Подходить к решению этого вопроса необходимо с большой ответственностью. Самостоятельно прерывание беременности опасно! Есть женщины, которые готовы буквально на все, только бы прервать беременность. Они прибегают к совершенно небезопасным народным методам: заваривают отвары из трав, лежат в горячих ваннах и т.д. А в итоге эти меры не дают желаемого результата, к тому они очень опасны для здоровья. Самостоятельно прерывание беременности опасно! Самостоятельно прерывание беременности опасно!

Не стоит верить мнениям, которые есть в интернете и в журналах. Самостоятельно избавиться от беременноссти без негативных последствий невозможно. Нужно обязательно обратиться к врачу. При самостоятельных действиях возможны тяжелые осложнения: воспаления, нагноения и др. А они могут стать причиной бесплодия. Искусственный аборт и его последствия После искусственного аборта следует ожидать некоторых последствий. Это осложнения, которые бывают ранними (сразу же после операции), отсроченными (месяц после операции) и отдаленными. Среди ранних и отсроченных осложнений можно выделить кровотечение и перфорацию матки, эндометрит, нарушение менструального цикла. Во время отдаленных осложнений может наблюдаться невынашивание последующей беременности, сложные процессы, могут приводить к ненормальному развитию плода; может возникнуть внематочная беременность и развиться бесплодие. Искусственный аборт и его последствия Искусственный аборт и его последствия

Такие вещи развиваются не всегда, но помнить о них следует, когда решаетесь на подобный поступок. Врач расскажет более подробно, что может произойти в вашем случае. Обычно последствия очень индивидуальны. Терапевтический аборт В случае, когда решение сделать аборт все же принято, можно обратиться к более щадящему методу. Это – терапевтический аборт. В этом случае беременность прерывается медикаментозным способом. Для этого применяются таблетки прерывающие выработку прогестерона, который является «гормоном беременности». Плодное яйцо отслаивается и происходит его самопроизвольное изгнание из полости матки. Этот метод действует у 98, 6 % женщин. Терапевтический аборт Терапевтический аборт

Терапевтический аборт переносится гораздо легче психологически. Здесь не нужно находиться под наркозом, а женщинам становится намного легче, когда они находятся в сознании и могут контролировать свое состояние.Очень важным фактором является то, в какой обстановке происходит аборт. Должна быть соблюдена конфиденциальность. Медицинские работники должны с уважением относиться к пациенткам. Медикамент принимается под надзором врача, только в тех учреждениях, у которых есть лицензия на выполнение этой процедуры. Этапы медикаментозного прерывания беременности После того, как женщина обращается к врачу с желанием прервать беременность медикаментозным путем, он должен произвести все необходимые обследования. Он объясняет, как все должно происходить. Врач дает таблетку, которую надо выпить, а потом нужно возвращаться домой. Небольшие кровяные выделения в последующие часы это нормально. Следующий раз посетить врача нужно через 36-48 часов. Этапы медикаментозного прерывания беременности Этапы медикаментозного прерывания беременности

Когда женщина возвращается, то врач дает пациентке таблетки простагландина, и последующие 24 часа она должна находиться под его наблюдением. Кровянистые выделения становятся более обильными, и происходит отторжение плодного яйца. В следующий раз нужно посетить врача через 8-14 дней, чтоб он провел окончательный осмотр. При этом не нужно сохранять постельный режим. Эти медикаменты не вызывают особенных осложнений и неблагоприятных последствий. После аборта нужно будет применять средства контрацепции, которые назначит врач. Истичник http://www.intim-news.ru