Разное » Страница 10 » Женский эксперт
Популярные статьи
Новости
Народная медицина
«    Февраль 2018    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
 
Любая женщина, независимо от особенностей собственной наружности, грезит смотреться неотразимо в хоть какой ситуации, но часто, не знает, как верно это сделать, чтоб соблюсти все правила и тонкости стиля. Потому вопрос «Как стать элегантной?» тревожит всех начинающих модниц. Дамский веб-сайт «Красивая и Успешная» считает, что быть элегантной, означает быть непохожей на других, уникальной и узнаваемой посреди многих, быть собой и владеть своей «изюминкой». Так все-же, как стать элегантной, какие правила необходимо соблюсти, чтоб отыскать собственный стиль и следовать ему без ошибок, и вообщем, есть ли они, эти правила стиля? Как стать элегантной: советы стилистов Очевидно, определенные правила есть. Не достаточно того, они ординарны и довольно понятны, необходимо только пристально приглядеться к окружающим людям и прислушаться к для себя. Для начала загляните в себя и на уровне мыслей представьте тот образ, в каком вам будет более комфортабельно. Проще говоря, какой вы себя видите? Ветреной и ветреной, легкой и развеселой либо серьезной и проф? А какой бы вам быть не хотелось ни при каких критериях? Вот сообразно всем этим представлениям и нарисованным образам будет создаваться так именуемый «Твой стиль», уникальный, яркий и уникальный. Ведь в различных ситуациях, в различных местах и с различными людьми все мы ведем себя спецефическим образом, беря во внимание особенности и условия того места, где находимся. Стоит только уяснить себе как необходимо смотреться в определенной ситуации. К примеру, на работе необходимо быть компетентным спецом, потому стиль рабочей одежки не должен быть ветреным и откровенным. Тут уместны строгие деловые костюмчики, говорящие о том, что перед вами стоит реальный специалист. Но стильности и элегантности понятие «рабочая одежда» не отменяет, потому смело сочетайте скромность и женственность, присущие вам. А вот на встрече с подругами можно расслабиться и облачиться в неописуемые наряды, которые подчеркнут ваш радостный и легкий нрав, можно позволить для себя богатство ярчайших цветов и мощных аксессуаров. Ну а на романтичном свидании рабочий и ветреный стиль не уместны, тут принципиально верно соблюсти главное правило, а конкретно, сочетание скромности, притягательности и сексапильности. И очевидно, отсутствие вульгарности и лишней откровенности в наряде. Сделать таковой образ поможет палочка-выручалочка всех элегантных дам, малюсенькое темное платьице, являющееся  универсальным нарядом, применимым на все случаи жизни. Он подойдет для работы, для вечеринок и встреч с юным человеком, необходимо только верно подобрать к нему девайсы. Потому ответ на вопрос: «Как стать элегантной и как сделать собственный образ?» лежит снутри каждой из нас, стоит только прислушаться к для себя, выкинуть все ненадобное и противное, также закончить слепо следовать изменчивым тенденциям моды. Ведь мода диктует стандартные наборы одежки, имеющие с вашим внутренним личным «Я» не достаточно общего. Запомните, быть элегантной – означает уметь выделиться из толпы методом сотворения уникального вида, непохожего ни на один другой. Так будьте же элегантными всегда и всюду! Особая благодарность -Красивая и успешная Стиль
  • Комментарии: [0]
Каждое утро я начинаю не с чашечки с кофе, как делают большая часть, а с глотка чая. Этот чай я делаю вечерком. Беру имбирь, нарезаю небольшой кусок тонкими ломтиками, добавляю кусок лимона и малость меда. Кладу все ингредиенты в термос и заливаю кипяточком. Наутро  вода еще теплая, что полезно для желудка.  Имбирь присваивает мне бодрость, лимон свежесть и мед насыщаяет мозг глюкозой. О полезности всех ингредиентов гласить можно нескончаемо. В итоге вы получаете заряд бодрости, свежести, кожа в отличном состоянии, а ваше тело стройное. Советую всем испытать. Лина Особая благодарность -Красивая и успешная Конкурс, Секреты красоты, Чай
  • Комментарии: [0]
Прошел период ухаживания, минула пора свиданий, ты с уверенностью смотришь в будущий день, перелистывая сборники свадебных платьев… Ваша любовь - живая. А предложения всё нет и нет. Он редко звонит, на твои звонки отвечает кратко и поспешно, а недлинные встречи происходят всё пореже и пореже. Что все-таки за темная кошка перешла вам дорогу? Почему вчерашняя надежность переросла в ужас будущего дня? Кто повинет? Неуж-то – он? А может – не судьба? Давай попробуем разобраться, почему же он не торопится вручить для тебя давно ожидаемое кольцо, и объявить тебя собственной женой. Вариантов может быть 2 – или он не лицезреет тебя собственной женой, или утомился держать все дела на собственных плечах. Вспомни, сколько раз он делал 1-ый шаг. А делала ли ты его? Звонила ему первой, либо ожидала его звонка? Приглашала его на встречу, либо жила с уверенностью, что это он должен сделать? Ну и вообщем, сколько раз ты жила для него? Взрывалась ли ты ночкой с постели, летела ли через весь город, чтоб утешить его, когда ему плохо? Обожала ли ты его до дрожи в коленках и боли в груди? Гласила ли слова любви, клялась в верности, чувствуя, что каждое произнесенное слово на вес золота? Что ты сделала для ваших отношений? Ожидала? Просто ожидала его хода? Милая, если мужик повсевременно будет сам делать 1-ый шаг, сам будет стоить дела, отношений не будет. Дама должна быть его ласковой и застенчивой защитницей, готовой на всё. Не принципиально – промыть самой посуду, вынести мусор либо пойти за ним следом странствовать по миру. Всё это должно идти изнутри, от самого сердца… Только дурачина отпустит такую даму. Умный – не позволит для себя таковой роскоши, как разрыв безупречных отношений с самой наилучшей дамой. И если от тебя больше ничего не зависит, только тогда ты сможешь винить его в увядании ваших эмоций. А если ты ещё можешь сама всё поменять – возьми в руки телефон, и набери его номер. Вызови такси – и лети к нему на крыльях любви. Убей чёртову гордость, и обоснуй ему, как ты умеешь обожать. Чтоб он не сумел даже поразмыслить, что кто-то может обожать искреннее, посильнее и поболее накрепко. Особая благодарность -Красивая и успешная Как выйти замуж
  • Комментарии: [0]
Древесный домНа нашем веб-сайте мы уже публиковали разные материалы о вреде тех либо других компонент косметики, бытовой химии и товаров питания. Но не только лишь они оказывают разрушительное воздействие на наш организм. Сама атмосфера наших квартир иногда негативно оказывает влияние на здоровье. Производители суперсовременных материалов (в том числе, и пластмассовых окон) убеждают нас, что их продукция полностью неопасна для здоровья и ничего не выделает в окружающую среду много лет. Но то – производители, им принципиально сначала реализовать собственный продукт. Но непопросту мы все-же стремимся наполнить собственный дом вещами из натуральных, природных материалов! К примеру – дерево: оно не только лишь ничего не выделяет в окружающую среду, да и имеет свою историю, свою ауру. Конкретно беря во внимание экологическую обстановку, многие люди на данный момент себе строят древесные дома. В особенности много древесных домов строится на данный момент за городом. Как ни крути, в древесном доме легче дышать – даже если в нем пластмассовые окна! Это происходит поэтому, что стенки из дерева пропускают кислорода больше, ежели любые другие. И не только лишь поэтому, что они «дышат» (благодаря древесным микропорам) - стенки из дерева делаются тоньше стенок из такого же кирпича. К тому же, у дерева еще ниже радиационный фон по сопоставлению с этим же кирпичом – а про другие материалы вообщем можно не гласить! Не считая того, в древесном доме еще комфортнее и зимой, и летом – низкая теплопроводимость древесных стенок позволяет задерживать тепло зимой, а прохладу – летом. Достоинства есть и в дизайне древесного дома. Только-только построенный древесный дом не просит специальной отделки снутри – потому можно оформить помещение в модном на данный момент рустикальном стиле, или избрать стиль «кантри», где дерево имеет большущее значение. Древесный интерьер – это классика, в нем всегда по-домашнему комфортно, отлично дышится, думается и спится. Естественно, древесные дома имеют и свои недочеты, но современные технологии позволяют их хорошо нивелировать, сохраняя все полезнее характеристики натуральной древесной породы. Потому на сегодня можно сказать, что древесный дом – самый экологичный и комфортный дом из всех имеющихся. ООО Русдом, www.rusdom.ru на правах рекламы Особая благодарность -Красивая и успешная Квартира, на правах рекламы, Уютный дом
  • Комментарии: [0]
Для чего ребенку развивающие игрушки? Таким вопросом нередко задаются многие свежеиспеченные предки. Так что все-таки такое развивающие игрушки? Это не накрученные электрические боты либо что-то схожее, а обыденные (либо несколько не обыденные) игрушки, которые стимулируют умственное, творческое, эмоциональное и соц развитие малыша. Развивающие игрушки – это даже неиндивидуальные погремушки, кубики и матрешки, потому что стимулируют психомоторное развитие детей. От рождения до 3 лет человечий мозг развивается неописуемыми темпами. За этот период времени формируется 70-80% нейронных связей меж клеточками мозга, благодаря которым обеспечивается предстоящее развитие малыша. И в тоже время мозг малыша представляет собой фактически «чистый лист», на который родителям предстоит «записать» все самое нужное в жизни. Развивающие игрушки отлично управляются с этой задачей. Принципиально верно и нормально подобрать развивающие игрушки для собственного чада. На полках в магазинах можно отыскать погремушки, пищалки и шуршалки для крох, коврики-пазлы, пальчиковый театр для детей постарше и целые комплексы с набором различных функций для более старшего возраста. Развивающие игрушки непременно выбирайте с учетом возраста малыша. Никчемно брать полугодовалому малышу конструктор, а вот книги с колоритными иллюстрациями и кнопками, нажав на которые малыш слышит песенку, будут полезны. Возвратившись из магазина с развивающими игрушками, продемонстрируйте их достойные внимания характеристики ребенку. Позанимайтесь малость совместно, малыша отлично увлечет совместная игра с матерью либо отцом. Конкретно Вы можете показать наглядно, как увлекательны и полезны эти развивающие игрушки. Направьте внимание, какие игрушки любит Ваш ребенок? Выбирая более достойные внимания игры для малыша, можно обеспечить наилучшее развитие Вашего чада. Особая благодарность -Красивая и успешная Для детей, на правах рекламы
  • Комментарии: [0]
Любовь
Информация о сайте

Интеллектуальная собственность юридически защищена.Копирование запрещено.
киношка
ЗДОРОВЬЕ и КРАСОТА
Исцеление и профилактика атеросклероза традиционными средствами
Натирает на маленькой терке репчатый лук и отжимает сок. Смешивает его напополам с медом (если мед засахарившийся, немного подогревает его на водяной бане).
Воспринимает состав раз в день по 1 ст.л. за час перед едой.
Рецепт этот не только лишь защищает сосуды от атеросклероза, да и крепит иммунитет.

Лена ЖИДЕЛЕВА



При атеросклерозе 2 ч.л. травки подмаренника залить 1 ст. кипяточка, настоять три часа под крышкой, процедить. Пить теплым по 100 мл 3-4 раза в денек перед едой.

Лидия ФЕДОРОВА,
травница





Для профилактики атеросклероза использую настойку корней девясила, заготовленных весной либо поздней осенью.
50 г сухого размельченного корня заливаю 0,5 л водки. Настаиваю 12 дней в черном теплом месте. Пью по 1 ст.л. трижды в денек. Такое количество настойки рассчитано на курс исцеления.

Светлана МАРХАСИНА





Для профилактики атеросклероза подходит вишневая наливка.
500 г вишен с косточками засыпаю 1,5 ст. сахара, довожу на малом огне до кипения, переливаю в двухлитровую банку, добавляю 0,5 л водки и несколько штук чернослива. Настаиваю в черном месте две недели, процеживаю.
Пью настойку по 1 ст.л. 3-4 раза в денек перед едой. Кстати, иногда заместо новых вишен пользуюсь замороженными — выходит никак не ужаснее.

Тамара ГРИНКЕВИЧ
Слабительные средства при запорах

Наверное, люди, которым неизвестно, что такое запор, встречаются очень редко, по крайней мере, в странах с западной культурой. Медицинская статистика говорит о том, что почти половина людей на Земле страдает запорами, причём подсчёты проводились только среди взрослых.

Особенно это касается женщин – возможно, потому, что они чаще, чем мужчины, принимают слабительные средства. И всё же определить количество людей, страдающих запорами, практически невозможно, так как очень многие не желают обращаться к врачам из чувства ложной стыдливости, а самостоятельно покупают слабительное в аптеках.

Что такое слабительное средство

Слабительные средства – это лекарства, благодаря которым содержимое кишечника начинает быстрее двигаться и легче выводится из организма. Если запор не является следствием серьёзного заболевания, то правильно выбранное слабительное средство может помочь устранить проблему, и позволяет обойтись без дополнительного лечения.

Слабительных препаратов в аптеках сегодня много, однако большинство из них не лечат запоры, а оказывают одноразовое действие. Механизм действия слабительных средств бывает разным, но чаще всего используются раздражающие слабительные, в основном растительного происхождения. Эта группа слабительных средств раздражает рецепторы толстой кишки и стимулирует перистальтику кишечника, способствуя его опорожнению.

Гутталакс – растительное слабительное средство

К этой группе относится, например, такой препарат, как гутталакс. Этот препарат наиболее безопасен и эффективен, отличается мягкостью действия, и его можно принимать достаточно долго, так как он не вызывает привыкания. Чаще всего бывает достаточно принимать утром 10 капель гутталакса, растворив его в тёплой кипячёной воде. Действие препарата наступает через 6-12 часов. Гутталакс настолько мягок, что его назначают беременным, как слабительное, не оказывающее негативного влияния – побочных действий, обезвоживания и т.д.

Преимущества слабительного гутталакс
Среди других преимуществ гутталакса можно назвать то, что его удобно дозировать и хранить, к тому же срок хранения довольно долгий – 5 лет. Вкус препарата абсолютно нейтрален, и не вызывает неприятных ощущений; возрастные ограничения только для детей до 4-х лет; его можно использовать при таких заболеваниях, как язва желудка, двенадцатиперстной кишки, геморрой.

Многие известные российские гастроэнтерологи считают гутталакс одним из самых безопасных и эффективных слабительных средств. Они отмечают, что пациенты хорошо переносят препарат, так как он практически не вызывает зависимости и болей в животе, и рекомендуют применять его в тех случаях, когда требуется длительный приём слабительных, причём при различных видах запоров.

Регулакс – растительное слабительное средство

Следующим представителем группы раздражающих слабительных, рекомендуемых гастроэнтерологами, является регулакс. Этот препарат называют качественным, и на рынке он востребован уже около 30 лет.

Кубик регулакса, изготовленный на основе растительных веществ, легко разделить на несколько частей, что позволяет подходить к каждому пациенту индивидуально. Благодаря сливовому муссу, входящему в его состав, регулакс имеет довольно приятный сладковатый вкус. Эффект применения препарата наступает примерно через 8-10 часов.

Удобны также и капли регулакс: их можно применять людям с сахарным диабетом, так как они не содержат сахара. Капли действуют через 10-12 часов.

Целесообразнее принимать регулакс на ночь, потому что он действует в указанное время. Таким образом, можно добиться того, что опорожнение кишечника будет происходить в максимально удобное время – утром, до начала рабочего дня.

Регулакса нельзя принимать во время беременности и кормления грудью, а также людям с нарушениями водного обмена и детям до 12 лет.

Слабилен – синтетическое слабительное средство

Ещё один препарат этой группы – слабилен, относящийся к синтетическим слабительным. В общем-то, он считается синонимом двух описанных выше препаратов. Слабилен – это капли отечественного производства, которые тоже раздражают рецепторы кишечника, вследствие чего улучшается перистальтика. Благодаря возбуждению нервных структур стенок кишечника его содержимое начинает продвигаться быстрее, и через 6-10 часов после приёма препарата наступает желаемый эффект.

Как и гутталакс, слабилен нельзя назначать детям до 4-х лет, а при беременности и кормлении грудью следует соблюдать осторожность; лучше всего на время приёма препарата прекратить грудное вскармливание. Не следует принимать слабилен более 10 дней.

Элимин, дибролакс, пикобакс, эвакуол, верилакс

Такие слабительные препараты, как элимин, дибролакс, пикобакс, эвакуол, верилакс и другие, можно отнести к этой же группе – раздражающим слабительным средствам. Эта группа слабительных является самой многочисленной, и к ней относятся также растительные средства: кора крушины, лист сенны, корни ревеня, плоды жостера и т.д.

Гастроэнтерологи, однако, считают, что в целом эта группа препаратов не отличается безопасностью. Данные препараты не лечат запоры, а способствуют одномоментной дефекации, так как работают на уровне толстой кишки.

Побочные действия и опасность слабительных средств

Побочными действиями длительного бесконтрольного приёма таких слабительных часто становится атония кишечника – то есть, его нежелание работать самостоятельно. А зачем работать самому, если всё время стимулируют? Следует помнить также о том, что могут возникнуть дегенеративные процессы в нервных тканях кишечника и определённые нарушения в крови.

После сверхактивности, вызываемой слабительными средствами, кишечник впадает в депрессию – так происходит по законам физиологии. Слизистая кишечника и его фильтрующие мембраны под действием слабительных портятся и разрушаются, так что не следует принимать данные средства дольше, чем это рекомендуется, без назначения врача. Если постоянно подстёгивать ленивый кишечник, он начнёт вести себя, как загнанная лошадь – примерно так это объясняют специалисты. Поэтому максимальный срок приёма слабительных данной группы не должен превышать двух недель.

В истории отечественной, да и мировой медицины были такие времена, когда слабительное считалось средством от всех болезней. Такое лечение часто наносило большой вред пациентам, становясь причиной тяжёлых заболеваний и даже сокращая срок их жизни.

Немецкие медики, проведя длительные и тщательные исследования, сделали вывод о серьёзной опасности, которую может представлять для здоровья человека регулярный приём слабительных средств.

Женщин, как уже говорилось, это касается в большей степени. Из-за того, что они используют данные препараты намного чаще, чем мужчины, у них в крови снижается содержание кальция, которого женщинам и без того всегда не хватает. Естественно, это ведёт к остеопорозу, а нарушение способности усваивать жизненно необходимые витамины – А, Е, D, K – ведёт к ослаблению иммунитета и болезням.

Слабительные средства для снижения веса

В последнее время среди женщин появилась очень вредная мода - использовать слабительные препараты как средства для снижения веса. Это совершенно неоправданно, так как слабительное не может активизировать обмен веществ в организме и вызвать снижение массы тела. Напротив, нарушается работа пищеварительной системы, и перестают усваиваться необходимые питательные вещества, не говоря уже об обезвоживании – очень опасном последствии приёма слабительных.

Запомните, что избавиться от запоров полностью можно только тогда, когда этому способствует весь ваш образ жизни, и особенно рацион питания.

Прибегать к помощи слабительных следует только тогда, когда это действительно необходимо, и строго следовать инструкции по применению препарата. Однако лучшим решением всегда будет обращение к опытному специалисту-гастроэнтерологу.

Автор: Гатаулина Галина

Источник -inmoment.ru Слабительные средства при запорах гутталакс регулакс слабилен Растительные для снижения веса Побочные действия опасность

Жирная проблемная кожа: как избавиться от жирной кожи?Внешне жирная кожа выглядит не очень здоровой, особенно с близкого расстояния: кожа пористая, блестящая и часто угреватая. Часто девушки сравнивают сильно жирную кожу с целлюлитом – и то, не выглядит привлекательно, и женщины всегда ищут способы борьбы с такими недостатками своей внешности. И если у вас жирная проблемная кожа – как избавиться от жирной кожи?

Соблюдение здорового питания

Часто причиной повышенной сальности кожи является нарушение обмена веществ, которое и влияет на интенсивную работу сальных желез. Как часто говорится – «кожа – зеркало здоровья организма». Соответственно, ваш внешний вид красноречиво свидетельствует о том, что надо заняться своим питанием.

Как и в каждой диете и просто здоровой пище, рекомендуется избегать чрезмерно жирной пищи, жареных продуктов, сильно острых и изобилующих приправами блюд, и, конечно же, сладостей в больших дозах. Можно есть тушеное, супы на втором бульоне, овощи и фрукты без ограничений, кисломолочные продукты. Кроме того, рекомендуется есть здоровый хлеб – не батон и булочки, а бездрожеввой хлеб из отрубей или пророщенного зерна.

Напитки так же следует пересмотреть – отдайте предпочтение минеральной воде и сокам, откажитесь от кофе, выбирайте сорта натурального чай, лучше зеленые – такой чай содержит большое количество полезных антиоксидантов.

Жирная проблемная кожа: как избавится от жирной кожи посредством ухода за ней

Как ухаживать за жирной кожей утром

Шаг 1. Утром обязательно надо умываться со специальными средствами – одной водой вы не сможете смыть ороговевшие клеточки и промыть жирные поры. Специальные средства, разработанные для жирной кожи, хорошо тонизируют кожу, вымывают лишний жир и очищают на несколько часов. Не стоит умываться очень горячей и слишком холодной водой, идеальный вариант – вода комнатной температуры. Не используйте мыло, оно, конечно, адсорбирует жир, но повреждает кожу внутри пор, вызывая раздражение и воспаление. Гайте попадания тоника на кожу вокруг глаз.

Шаг 2. Чтобы смыть остатки средства для умывания и удалить последние омертвевшие клеточки, протрите лицо ватным тампоном с тоником для жирной кожи. Избегайте попадания тоника на кожу вокруг глаз. Спиртовой тоник можно использовать только локально – смазывать им головки прыщей, но не протирать всю кожу. В современности достаточно действенных средств для жирной кожи, не содержащих спирт.

Шаг 3. Воспользуйтесь кремом для жирной кожи, чтобы увлажнить кожу вашего лица.

Шаг 4. Пользуйтесь тональными средствами с УФ-фильтром. Многие производители выпускают тональные кремы и пудры с SPF.

Дополнительные рекомендации:

Прыщи на коже нужно обрабатывать отдельно. После умывания, до нанесения увлажняющего крема, смажьте прыщи ватной палочкой с салициловой кислотой или бензолом пироксида. Очень эффективно против прыщей масло чайного дерева и специальные средства, содержащие его в составе.

Как ухаживать за жирной кожей вечером

Непременно смывайте макияж, нанесенный днем, не укладывайтесь в постель, пока не смоете с себя макияж.

Используйте сыворотки или легкие ночные кремы.

Жирная проблемная кожа: как избавится от жирной кожи - дневной уход

Используйте салфетки для жирной кожи, которые помогут вам удалить излишки выступившего жира с лица. После этого припудривайтесь, используйте матирующие пудры с минералами.

Жирную кожу необходимо периодически подвергать глубокой чистке. Для этого существует масса скрабов, которые содержат мелкие частички для отшелушивания мертвых клеток и очищения пор. Часто эти частички сделаны из растительных компонентов, но для чувствительной кожи используются искусственные гранулы. Проводить пилинг не следует чаще, чем пару раз в неделю.

Сотрудники New Jersey Medical School доказали, что чтение электронных книг не только не вредит зрению, но и может быть весьма полезным занятием. Как считают исследователи, людям, у которых наблюдается умеренная потеря зрения, стоит отдать предпочтение чтению именно электронных книг, а не бумажных. Как заявляют эксперты, чтение традиционной книги может способствовать снижению скорости чтения, а также повышению утомляемости. В итоге, зрение может сильно ухудшиться, и вскоре придется надеть очки, которые для многих людей просто неприемлемы. Для таких людей может предложить контактные линзы интернет магазин, в каталогах которого сегодня можно найти торические, цветные и даже необычные карнавальные линзы с причудливыми рисунками. А, например, компания NetOptika.ru реализует не только все эти виды линз, но и предлагает идеальные средства по уходу за ними, причем, с доставкой. Чтение электронных книг не влияет на зрение

При проведении научного эксперимента стало известно, что применение «планшетника» с подсветкой способствует только повышению скорости чтения, кстати, независимо от состояния зрения человека. Подсветка позволяет людям намного быстрее выделять на сером фоне разные объекты и различать оттенки серого. А у людей с ослабленным зрением эта чувствительность является ослабленной. Читать электронные книги полезно для здоровья

Один из блогеров Твиттера ТАТЬЯНА пишет: «Я постоянно читаю электронные книги. Мое зрение до сих пор в норме». По мнению редакции intim-news.ru, эксперты выяснили, что чтение электронных книг не снижает зрение, поэтому многие, скорее всего, вскоре перестанут читать обычные бумажные книги. Истичник http://www.intim-news.ru