Популярные статьи
Новости
Народная медицина
Дамский познавательный веб-сайт sympaty.net скажет милым дамам, как верно произвести уход за кожей декольте. В современном мире, который полон атмосферными загрязнениями, стрессами и разными необычными ситуациями, стоить уделять больше внимания собственному духовному и физическому состоянию. Наше тело – залог здоровья. Наша кожа – типичные «легкие», пропускающие через себя массу всего негативного. А кожа декольте - к тому же место нередких мужских взглядов. Этот участок тела женщины просит особенного внимания. Размер груди Так сложилось, что одним из причин, влияющих на размер груди, является фактор генетический, который обоснован гормональным фоном в крови и восприимчивости к нему молочных желез. Одним из примеров увеличений женской груди может служить принятие гормональных препаратов, либо контрацептивов. Эти же фармацевтические средства могут привести и к оборотному процессу – уменьшению молочных желез. При понижении веса, сначала, сжигается жировая ткань, с уменьшением которой может поменяться и размер груди. Очень принципиально, чтоб процесс похудения протекал плавненько, без резких колебаний. Ведь это очень плохо может сказаться как на форме молочных желез, так и на их кожном покрове. Неловкое и тесное нижнее белье, жгучая ванна и ультрафиолетовые лучи – противники в борьбе за прекрасную кожу зоны декольте. Уход за кожей в домашних критериях Производить уход за кожей декольте можно и в домашних критериях, используя средства для тела и лица. Подобные средства стоит подбирать с учетом их предназначения для корректировки и устранения каких-то заморочек. Например, можно пользоваться кремом на базе гиалуроновой кислоты с эффектом увлажнения кожных покровов либо возрастным кремом, содержащим витамины группы А и Е и растительные пептиды. Такое средство борется с возрастными переменами кожи и морщинами. На веб-сайте sympaty.net вы можете подобрать, интересующую вас косметику для кожи лица и тела. Кожа зоны декольте не богата наличием сальных желез. Осуществляя пиллинг этой самой зоны, используйте нежные и мягенькие скрабы, созданные для кожи лица. Для ухода за кожей декольте под рукою каждой дамы должно быть хотя бы одно средство очищения на базе увлажняющих компонент и не содержащее щелочных кислот, проще говоря, мыла. Если вы чувствуете, что кожа ваша обезвожена либо начался процесс увядания покровов, либо если вы в положении и готовитесь в скором времени стать матерью, то существует большая возможность растяжения кожи и возникновения, так ненавистных всем дамам, растяжек. Исследователями в сфере косметологии были разработаны средства ухода за кожей декольте, предотвращающие возникновение растяжек. Составляющими таких гелей и кремов являются аминокислоты, производные элементы из кремния и другие составляющие, способные сохранить упругость эпидермиса. Защита кожи от наружных воздействий Зону декольте стоит поберечь от попадания прямых солнечных лучей. Ведь конкретно ультрафиолет  несет томные последствия и заболевания кожи. Под воздействием солнечных лучей кожа иссушается, разрушается коллаген, что приводит к резвому старению кожи. Но самым ужасным последствием загара топлесс является рак кожи и молочных желез. Каким инструкциям нужно следовать, чтоб предупредить развитие ужасного заболевания, производить уход за кожей декольте, ну и просто сохранить красоту? Сначала, принимая солнечные ванны нужно использовать крем солнцезащитный с высочайшим уровнем защиты. Но, к огорчению, такие средства не выручают от гибельного инфракрасного излучения. Конкретно это излучение оказывает на кожу термическое воздействие, которое так небезопасно для зоны декольте. Идеальнее всего избегать загара топлесс и прикрывать грудь белоснежным лифом от купальника. Известен факт, что конкретно белоснежный цвет способен отражать вредные лучи. И в довершение охото сказать: «Будьте здоровы! И смотрите за собственной кожей!» —— Особая благодарность -Красивая и успешная Грудь, декольте, Уход
  • Комментарии: [0]
Сумки, сумки, какая дама не любит прекрасные сумки, и какая мать не желает, чтоб они были комфортные, емкие и удобные? То, что комфортная сумка, точно, нужна каждой маме, я сообразила еще до беременности, когда моя подруга приехала ко мне в гости с ребенком и пакетом детского «минимума» вещей, в каком длительно копалась, пытаясь найти нужное. Мне же повсевременно приходилось держать или этот пакет, или малыша, потому что, и на то и на другое подруге не хватало рук. То, что сумка должна быть прекрасной и комфортной, было разумеется, но, понятие удобства было очень размыто, как и представление о том, что ожидает меня после родов :) Потому, выбирая сумку для прогулок с малышом, наличие пеленального матраса уже оценивалось мной, как супер-удобство, делающее из хоть какой сумки мамину сумку. О мелочах я как-то совершенно не думала: К примеру, как достать что-то из сумки, если она висит на плече, а обе руки заняты. Как отыскать ключи и мобильный, не перетряхивая всю сумку, при всем этом быть уверенной, что ребенок не сделает это ранее, как просто достать памперс и салфетки, держа на руках выворачивающегося грязнулю :) Какой должен быть ремень либо ручки, чтоб сумка не спадала с плеча и не лупила малыша по голове, всякий раз, когда вы к нему наклоняетесь. Какой должна быть фурнитура, чтоб открывать и закрывать сумку одним движением, при всем этом, не позволяя малышу сделать это самому. Как нередко придется вытряхивать и стирать сумку, и сколько она позже будет высыхать. Как можно изолировать мокроватые вещи и сохранить температуру детского питания (да, я вообщем, не додумывалась, что прогресс уже так шагнул). Итак... Сумки от компаний производителей колясок (Peg Perego, Inglesina, Emmaljunga, Jane и т.д.) я отмела сходу, как не подходящие под гордое «Сумки», быстрее... «мешки на коляску». Мои 1-ый опыт – подарок супруга к рождению отпрыска - сумка Avent. Как мне казалось, она отдаленно напоминала обыденную бизнес сумку и прекрасно подходила моему настроению «я деловая мать и в декрете максимум на год»(ха-ха, сижу уже 5 :) ). Сумка мне, в целом, нравилась: изготовлена отменно, комфортные кармашки, довольно вместительна, пеленальный матрас. Но сумка не крепилась на коляску и имела неловкие ручки, повсевременно спадающие с плеча, и застежку-липучку, оставляющую зацепки на ласковых детских вещах. Потому к рождению второго малыша, я заменила Авент на Skip Hop. Длительно не могла обусловиться с моделью, потому что, при всем многообразии, избрать то было и нечего, ни одна модель, скажем прямо, не цепляла. Опыт матери уже 2х малышей дал подсказку мне пожертвовать красотой в пользу практичности. Я купила модель Dash Deluxe, которая больше напоминала спортивную сумку. Был удачный ремень, который одевался через плечо, и крепления на коляску, которых так не хватало в Авенте. В остальном сумка разочаровала: тяжеловата, стремительно растеряла внешний облик, не очень обмыслена система кармашков, вроде много, не очень комфортные, ну и снаружи сумка подходила к коляске, но не ко мне. В общем, то, что скип хоп популярны в США – понятно, ценовая категория этих сумок в Америке от 50 до 70$, но платить 100-150$ в Рф за эту сумку я бы не рекомендовала :) Длительно и очень нравилась подружкина сумка OiOi. Она была элегантная, снаружи непохожая на спец.сумку, быстрее, на огромную дамскую, емкая, с милыми девайсами, в виде пеленального матрасика, термосумки, косметички, пенала (так и не смогла осознать зачем он, но было мило), имела комфортные ручки и крепления на коляску, правда из-за довольно впечатляющего размера сумки и широкого поперечника креплений, она нередко съезжала вниз по ручке коляски, так что, удобнее было носить сумку на плече, а мне это категорически не подходило. Снова же, из-за размера и веса, OiOi, висячая на ручке коляски, нередко переворачивала ее. Мне же почему-либо продолжало казаться, что, вот, новенькая сумка, уж точно значительно облегчит мой быт. Я продолжала поиски совершенства, и, случаем наткнувшись на экзальтированные отзывы о Ju-Ju-Be.com, я стала обладательницей новейшей сумки. Даже мое вкусившее вкус воображение поражало обилие цветов, размеров и моделей сумок и ранцев. Правда, здесь выяснилось, что мой вкус и цвет тоже разнообразен, потому я купила сходу 5! (не пугайтесь) сумок, 2 из которых были маленькими органайзерами для каждодневных прогулок на площадке, чтоб и руки свободны, и вещи целы. Еще 2 были легкие летние сумки, которые можно использовать, как пляжные, но, пеленальные матрасы и особые кармашки делали сумки очень комфортными и для мам. Основной же сумкой для поездок и прогулок с детками стала Ju-Ju-Be Be Spicy. В какой было все и даже больше: 12 кармашков, отделение для матери, кармашки для фото, влажных вещей, телефона, очков, документов, резинка для ключей (казалось бы, ничего такого особенного, но, как это комфортно, когда можно мгновенно отыскать ключи и открыть дверь, не отцепляя их от сумки и не снимая ее с плеча), термокарманы, карманы-антикрошки (выдумают же, но так комфортно), бактерицидной и грязеооталкиивающей пропиткой и т.д. Вообще, наверное, на РКК «Энергия» подпольно разрабатывали :) Но, самое главное, лицезрев Ju-Ju-Be, мои не обремененные материнством подруги захотели на всякий случай :)   прикупить для себя тоже, а означает, наконец я отыскала не просто комфортную и удобную, да и стильную и прекрасную сумку. Кстати, моя подруга докупила к собственной OiOi к тому же Ju-Ju-Be Be Tween, чтоб использовать ее для каждодневных прогулок и не беспокоиться за устойчивость пустой коляски :) Особая благодарность -Красивая и успешная Для детей, на правах рекламы, Сумки
  • Комментарии: [0]
Как отыскать баланс меж работой и личной жизнью Не самый роскошный вариант при том, что услаждаться ни тем, ни другим при таком раскладе просто нереально. Дома вас будут упрекать за то, что «вас не видят», а на работе за неуспеваемость. И отлично, если при идей о вашем парне/супруге на рабочем месте вы случаем не называете начальника котиком :) Итак, если вы чувствуете хоть мельчайший дисбаланс в сферах работа и личная жизнь, и он вас не веселит, то с радостью поделимся с вами тем, что знаем сами. Советы, как отыскать баланс меж работой и личной жизнью 1. Обусловьте, в чем заключается ваш дисбаланс меж работой и личной жизнью Вы приносите работу на дом? Вы повсевременно задерживаетесь на работе допоздна, тем личная жизнь у вас так и не настает? Вы просто повсевременно думаете о работе во время личной жизни, запамятывая услаждаться заслуженным отдыхом? Когда вы обусловьте причину собственного дисбаланса меж работой и личной жизнью, вам будет намного проще ее обезвредить. Все это, непременно, находится в зависимости от нрава вашей работы в собственном большинстве, потому универсальных советов вам дать никто не сумеет. Если дело в том, что вы просто не успеваете сделать свою работу впору и потому приносите ее домой, то вам в помощь: Тайм-менеджмент обычный. Избавляйтесь от пожирателей времени (и это не непременно может только веб, да и дико достойные внимания сплетни с сотрудником из примыкающего отдела). Перечень дел на работу и перечень дел на «личную жизнь» на денек! (Чтоб вы точно знали, от чего вы отказываетесь, если не успеете сделать подходящий объем работы: ваше время украла сотрудник из примыкающего отдела, вы не доделали отчет, сейчас вы одна на кухне едите вчерашний борщ заместо того, чтоб посиживать с парнем в чудесном ресторане). Просьбы о помощи. Это не стыдно. Это НЕ непрофессионально. Это очень хорошо и, кстати, очень по-женски. Если вы лучше будете целый денек разбираться с новейшей программкой без помощи других (не работая при всем этом, естественно), заместо того, чтоб пойти к программерам и попросить их помощи в этом (делов-то для их! Да к тому же, это их работа :) ), то у вас точно есть какие-то комплексы :) 2. Обусловьте, как любима ваша работа и как вожделенна ваша личная жизнь Если ваша работа постыла совершенно, и вы думаете о ней повсевременно конкретно поэтому, что ненавидите ее всеми, как говорится, фибрами? И выходит у вас не ахти, потому и времени необходимо больше, так как ОНО не ваше? И личная жизнь к тому же мучается из-за этой работы… Жизнь-то одна, не жаль ее растрачивать на такое непризнательное занятие? Может, стоит что-то поменять, чем позже жалеть о «бесцельно прожитых годах»? Либо ваша личная жизнь. Так ли она хороша? Делает ли она вас счастливой? Если вы отыскали себя в работе, реализуете себя там, потому время от времени уходите туда с головой, то как ваша «половина» вас поддерживает и не стоит на пути у вашего роста? Если же у вас трудности и с работой, и с личной жизнью, то самое время честно для себя в этом признаться, пригласить подруг, погоревать об этом и начать все поменять! :) 3. Ежедневник  - друг ваш Один из самых обычных неглобальных советов. Ежедневник – как пограничник меж вашей работой и личной жизнью. Когда-то умные люди выдумали его для занятых людей, почему бы нам с вами не использовать его? :) Записывайте туда ВСЕ! Обещали приготовить супругу тортик в пятницу? Пишите! Обещали сходить с отпрыском в парк? Пишите! Обещали надеть красноватое платьице на свидание в пятницу – пишите! И все то же самое - и с работой. Вы ведь не позволите вашей невнимательности из-за загруженности различными заданиями подпортить вашу жизнь? Несколько таких мелочей, и все закружится в безразмерный снежный ком из упреков и обид. 4. Научитесь гласить «нет» Либо хотя бы – «мне необходимо время, чтоб подумать». Почти всегда это касается, естественно, работы, когда вам желают предложить другой метод проведения времени личной жизни :) 5. Дайте для себя обещание Не самый крутой метод в плане быстроты возникновения результата, но зато он может всегда держать вас в тонусе. А если вы сами не будете делать данное для себя обещание, то будете чувствоваться себя подавленно из-за этого. Обещания могут быть различного рода, как в сфере работы, так и в сфере личной жизни: Я непременно проведу, скажем, майские празднички со своим парнем в другом городке (и вы не согласитесь на супер-предложение поработать по двойной ставке в этот период); Я не буду приносить работу домой; Я непременно буду ходить в бассейн/на танцы и т.д. после работы 3 раза в неделю, как и подразумевала (и потому вы не будете задерживаться на работе, приносить ее домой в эти деньки) и т.д. 6. Расставьте ценности Этот пункт вообще-то должен быть первым. И, наверняка, даже единственным. Обусловьте, что вам важнее: проводить всю жизнь на работе, и, проявляя чудеса тайм менеджмента, искрометно выкраивать время на личную жизнь, либо вам все-же важнее что-то другое? Что вам счастье? Что принуждает вас улыбаться? Есть ли слово работа в ответе хоть на один этот вопрос?.. На данный момент вы получаете миллион, но не чувствуете себя счастливой (не от того, что вам необходимо два :) ). Может, стоит отрешиться от таковой работы, и отыскать работу, скажем, на полмиллиона, но у вас будет время на то, чтоб воплотить себя в хобби, у вас будет время на то, чтоб почувствоваться себя дамой (другими словами время себе возлюбленной), у вас будет время на то, чтоб проводить его с теми, кто вам дорог? Да, время от времени жутко принять такое решение, ведь мы отказываемся от многого. Но по-другому мы отказываемся от еще большего. Жутко, но итог будет просто ошеломляющим, ведь ваш выбор был в пользу собственного счастья – гармонией меж работой и личной жизнью – местами, где мы реализовываем себя как личность и как дама. Вселенная всегда помогает тем, кто живет правильными ценностями, и знает, что желает. И в итоге. Тем, кто запамятовал. Жизнь – одна! И растрачивать ее не так, как охото, внося собственный вклад в печальную статистику о работе и личной жизни – просто грех. —— Особая благодарность -Красивая и успешная Автор - Любовь Щеголькова, Дисбаланс, Личная жизнь, Найти баланс, Работа, Счастье
  • Комментарии: [0]
Свадьба – это всегда колоритное и незабвенное событие в жизни всех новобрачных. И независимо от того, как масштабно запланирована свадебная церемония, жена должна чувствовать себя царицой торжества. Краса ее должна затмевать наряды других гостей, а для этого нужно, чтоб все в ней было безупречным. Потому, очень принципиально учесть все вероятные элементы, включая все мелочи – и наряд, и мейкап, и девайсы, и т.д. Естественно, палитра цветов, обычно, состоит в большей степени из белоснежного цвета, но, при наложении мейкапа допускаются разные цветовые решения. Принципиально, чтоб и мейкап и наряд, в совокупы, находились в гармонии и делали законченный образ. Тут необходимо учесть и свадебные прически на недлинные волосы были изготовлены либо на длинноватые; длину и ширину платьица, как оно открытое и т.д. Далековато не каждому человеку удается сделать гармонию всех частей свадебного наряда. Даже мастерам-стилистам, время от времени, с трудом удается все верно организовать. Здесь главное держать в голове, что свадебный мейкап не должен быть кричащим и производится в размеренных тонах. Ведь жена это знак невинности и чистоты. Но это не гласит о том, чтоб жена была серенькой и непрезентабельной и, тем паче, придерживаться стандартных ограниченных рамок. Стилисты-визажисты, работающие с женами, не ограничивают полет собственной фантазии пастельными палитрами. Правда, при всем этом, учитывается любая мелочь, любая деталь и элемент наряда жены. А это и цвет кожи, и цвет глаз и волос, и наряд и прочее. Так, свадебный мейкап для брюнеток будет малость отличаться от мейкапа для блондинок и т.д. При всем этом проф стилист не только лишь делает подбор красок для мейкапа: он должен уметь найти все сильные стороны природной красы жены и суметь их выделить, а слабенькие стороны скрыть и сделать их незаметными. Потому стилист должен учесть все особенности наружности жены, акцентировать внимание на неких частях тела. При всем этом, нужно учитывать и время года. Ведь если придать коже загара зимой, а летом бледноты, то это будет смотреться не очень уместным. И если стилисту получится все сделать верно, то нанесенный мейкап будет усиливаться природной красотой, что сделает сияние жены еще больше красивым. Естественно, не помешает поразмыслить и о подружках жены. Их краса должна выделить образ жены и окончить ансамбль. Особая благодарность -Красивая и успешная Макияж, Невеста, Свадьба
  • Комментарии: [0]
Самый пользующийся популярностью летний домашний отдых – это, естественно, поездка к морю. Посреди всех морских курортов россияне уже много лет предпочитают курорты Темного моря. Только тут незабвенный отдых смешивается с исцелением. Санаторно-курортное исцеление в Рф имеет уже многолетнюю историю. За этот период времени появилось много санаториев, профилакториев, пансионатов и других лечебно-оздоровительных учреждений. Все же, и до настоящего времени самым возлюбленным и посещаемым является курортный город Сочи. Резвые горные реки, водопады, высокогорные лыжные трассы и скалистые ущелья понравятся тем, кто предпочитает активный отдых. Для любителей пляжного отдыха город даст свое нежное солнце, жаркий песок, свежайший горный воздух и, не считая того, хороший сервис. Отдых все включено сейчас предлагают большая часть сочинских санаториев и пансионатов. За годы собственного существования, Сочи снискал для себя славу летней столицы Рф. Домашний отдых в Сочи для многих россиян стал так же привычен, как и салат оливье за Новогодним столом. Только черноморские курорты могут повытрепываться январской температурой, не опускающейся ниже -50С. В Сочи в течение года сменяют друг дружку не четыре, а три времени года – лето, осень и весна. Зимы тут не бывает. Говоря о Сочи, нельзя не упомянуть о самобытности местной флоры. Только тут сохранился и остался нетронутым наибольший участок естественного тисового леса, в каком вырастают растения с тысячелетней историей. Это лес не встречается в других местах, он уникален не только лишь для Рф, да и для всей Европы. Сейчас санаторно-курортное исцеление в Рф становится более легкодоступным и, главное, высококачественным. Санатории, профилактории и пансионаты сейчас обустроены современным мед оборудованием, сделаны все условия для настоящего отдыха. В почти всех санаториях предлагается отдых все включено. В свободное от целительных процедур время, Вы сможете посетить культурно-развлекательные мероприятия и экскурсии. Особая благодарность -Красивая и успешная Море, на правах рекламы, Отдых, Отпуск
  • Комментарии: [0]
Информация о сайте

Интеллектуальная собственность юридически защищена.Копирование запрещено.
киношка
ЗДОРОВЬЕ и КРАСОТА
Как выбрать хорошую тушь, чтобы ресницы были такими, как вам хочется. Чтобы тушь лежала ровно, держалась долго и чтобы реснички были ровно разделены и не сбивались в кучки в течение дня.

Правило 1.

Тушь следует подбирать в соответствии с потребностями.

Короткие и густые ресницы нужно удлинить - значит, тушь должна позиционироваться как удлиняющая.

Длинные и редкие ресницы желательно сделать более густыми, значит выбираем тушь, которая придает объем.

Прямые ресницы нужно приподнять и загнуть, значит, у туши должна быть подкручивающая щеточка.

Ну а если вас природа щедро одарила длинными, густыми ресницами с красывым изгибом, то вам доступны любые варианты туши для ресниц.

Правило 2.

Кисточка туши. Кисточки могут быть совершенно разными - в современности выпускаются не только щеточки с ворсинками, но и силиконовые кисточки с шипами.

Идеальный вариант, если вы можете попробовать тушь на своих ресницах до покупки. А если вы не можете нанести тушь в месте покупки на свои ресницы, возьмите кисточку и проведите ее по волоскам на руке. Хорошая кисточка оставит минимум туши на коже и максимум на волосках.

Не покупайте тушь там, где вы не можете посмотреть и попробовать щеточку - рискуете разочароваться и выбросить деньги.

Правило 3.

Какая тушь лучше - можно определить по внешнему виду. Во-первых, тушь должна быть однородной, в самой туши могут встречаться ворсинки - это случается в тушах, созданных для объема, но никаких комочков быть не может.

Пробуя тушь, убедитесь, что вам предоставляют тестовый вариант или тушь открыли при вас. Это еще не обязывает к покупке, вы просто знакомитесь с новой для себя тушью.

Если тушь во всем хороша, можете смело брать. Если тушь находится в коробочке, а коробочка обернута пленкой, вы можете покупать ее не глядя, но лучше все же вскрыть при продавцах и убедиться, что все в порядке.

Если тушь продается без упаковки, осторожно приоткройте ее и посмотрите на палочку, на которой держится щеточка. Если тушь ни разу не открывали, палочка будет чистой или на ней будет ровной кольцо туши по диаметру. Если тушь хоть раз открывали - палочка будет в туши, и тушь на ней будет размазанной. Покупать тушь, которую открывали, не рекомендуется, потому что кроме срока годности у туши есть срок использования - 3-4 месяца, отсчет которого начинается с момента вскрытия тюбика.

Как выбрать тушь: правила-исключения

Если у вас аллергия на косметику, то кроме всех прочих предосторожностей при выборе туши, вам нужно учитывать этот довольно серьезный нюанс. Какая тушь лучше для аллергиков? Только та, которая разработана специально и является гипоаллергенной. При первых признаках аллергии тушь следует немедленно смыть, и вернуть продавцу - обязаны принять обратно, если у вас случилось аллергия на нее.

Тем, кто носит контактные линзы, следует выбирать тушь для чувствительных глаз. Часто подходят гипоаллергенные туши, а в современности, на тушах, которые могут вам подойти, так и указано - подходит при использовании контактных линз.

Если правила с исключениями созданы про вас, то есть еще одна рекомендация - при покупке туши обратитесь непосредственно к продавцу-консультанту. Продавец сам покажет - какие туши подходят вам, а это значительно сузит круг поиска и время выбора туши.

Для вас же есть еще одно небольшое уточнение - вам точно нельзя использовать тушь с истекшим сроком годности и хранения. А еще лучше - не ждать истечения срока, а недели за две приобрести новую тушь. Так же, не открывайте купленную тушь, если вы опробовали тестовый вариант в магазине, а дома хотите попользоваться старой тушью. Откройте новую тушь только тогда, когда начнете ею интенсивно пользоваться.

Травки для исцеления и очищения суставов
Залить 2 ч. ложки листьев брусники стаканом жаркой воды и варить на медленном огне 15 минут. Отвар потом остудить, процедить и испить в течение денька малеханькими глотками. Принимать его следует раз в день, пока не пройдет болезненность в суставах.
Высушенные цветки сирени обычной залить водкой в пропорции 1:10. Настоять 8-10 дней в плотно закрытой посуде. Принимать по 30 капель 2-3 раза в денек. Сразу делать компрессы с настойкой на нездоровые места либо растирать их. Но будьте аккуратны! В нашей редакционной почте было несколько писем о том, что настойка цветов сирени, принимаемая вовнутрь, может усиливать проявления панкреатита, возникают боли в поджелудочной железе. Применяя рецепт, прислушивайтесь к организму, а еще лучше – посоветуйтесь с доктором.
Стакан размельченных корней петрушки залить 0,5 л жаркого молока и настаивать в термосе в течение ночи. Испить смесь нужно в течение денька за три приема – днем, деньком и перед сном. Курс исцеления петрушкой – 10-12 дней.
В стакане кипяченой воды комнатной температуры размешать по 2 ч. ложки яблокового уксуса и меда. Принимать по 2 ч. ложки 3 раза в денек за 30 минут перед едой.
Цветки бузины, листья крапивы двудомной, корень петрушки и кору ветлы смешать в равных пропорциях. 1 ст. ложку размельченного сбора залить стаканом кипяточка, варить 5 минут на медленном огне, остудить и процедить. Выпивать по 2 стакана в денек, пока не пройдут боли. Этот отвар также помогает при подагре, суставном ревматизме и отеках.
Отлично очищает суставы отвар лаврового листа. 15 листиков залить 1 л жаркой воды, довести до кипения и варить на медленном огне 5 минут. Потом вылить отвар в термос и настаивать 3 часа. Остудить, процедить и испить малеханькими глотками в течение денька. Принимать отвар необходимо 3 денька попорядку один раз в год.
Так как лавровый лист может раздражать слизистую желудочно-кишечного тракта, использовать его нужно осторожно. При возникновении противных чувств в желудке либо кишечном тракте немедля закончите исцеление.
Лимон, темная редька, хрен, чеснок и мед берутся в равных количествах. Все пропустить через мясорубку. Добавив мед, кропотливо перемешать массу и настаивать в открытой посуде в теплом месте 2 недели, помешивая. Потом процедить и хранить в холодильнике в плотно закрытой посуде.
В течение первых 5 дней принимать смесь по 2-3 ст. ложки 4 раза в денек после пищи, позже уменьшить порцию до 1 ст. ложки. Курс исцеления проводится 1 раз в год. Всего необходимо использовать 1 л консистенции.
Планирование семьи
    Важнейшими медицинскими проблемами планирования семьи в нашей стране являются:

  • o использование и доступность современных методов контрацепции;
  • o профилактика и лечение инфекций, передаваемых половым путем, а также ВИЧ/СПИДа;
  • o профилактика аборта и совершенствование абортного и послеабортного обслуживания;
  • o просвещение населения, особенно молодежи, по этим вопросам.

  Современная контрацепция – это не только метод регулирования рождаемости, но, что очень важно, профилактика аборта и возможного будущего бесплодия.
   Высокий уровень абортов является одним из основных факторов, ухудшающих репродуктивное здоровье женщин в России.

   Аборты часто являются причиной бесплодия, невынашивания и других осложнений беременности и родов, более высоких показателей материнской и перинатальной смертности. По данным научных исследований, число осложнений после абортов в России в 5-7 раз выше, чем в странах Западной Европы. В основном, это происходит из-за того, что значительное число абортов (около 80%) производится без учета современных технологий. Медикаментозный аборт и аборт методом вакуумной аспирации для населения практически недоступны. Практически все аборты в сроки до 13 недель проводятся «методом кюретажа» – выскабливание матки наиболее травматичным методом.

   О крайне низком уровне информированности женщин по вопросам профилактики абортов свидетельствует анализ частоты абортов в различных возрастных группах, показывающий, что более 50% всех прерываний беременности приходится на женщин в оптимальном репродуктивном возрасте 20-29 лет.

   К сожалению, общество избегает или боится остро обсуждать эту проблему. Очень удобно обвинить женщину в безнравственности, назвать убийцей, презреть ее нравственные и физические страдания. Но ведь за почти 2 млн. абортов стоит 2 млн. мужчин. Неужели они забыли «откуда берутся дети?».

   Мое твердое убеждение – большинство абортов – это отражение личностных позиций равнодушия и безразличия мужчины, а так же тех мужчин, которые стоят у власти и формируют государственную политику в этом вопросе – политику ухода от признания истинных причин позорного явления для России. «Женщина никогда не сделает аборт, если рядом с ней есть надежный мужчина» – следует всем нам задуматься над словами молоденькой российской студентки.

Материал подготоален специально для сайта zhenskiyexpert.ru.

РУКИ И НАСТРОЕНИЕ

Руки - это самый интимный способ коммуникации человека. Говорится, что руки - образец единения тела и духа. Вместе со словом, а иногда и без слов, жесты рук могут выражать - невербально, интуитивно - идею, чувство, намерение. И это получается выразительно.

Жест руки не только подчеркивает или обозначает внутреннее чувство: сам жест, который мы видим, сама рука уже в какой-то степени выражает это чувство и «исполняет» нашу собственную волю. Некоторые правила хорошего тона предполагают «тишину» и сдержанность в жестикуляции, т.к. говорить с помощью жестов считается чуть ли не излишеством. Это понятно, поскольку жесты рук настолько очевидны, что любое излишество здесь рискованно. Приветливое выражение лица, подчеркивающее наши слова или единомыслие со слушателем, может быть намного усилено надлежащим жестом рук.

Однако мы никогда не должны допускать фамильярности (взять за локоть собеседника, похлопать его по спине или потрепать за щеку и т.д.). Если жесты слишком часто переходят в прикосновения, это воспринимается собеседником как вторжение в его личное пространство.

Мы не должны постоянно вторгаться в чужое пространство, придерживаясь манеры открытого общения. Руки передают достаточно красноречивые сообщения, и далее мы рассмотрим самые распространенные из них.

• Скрещенные пальцы открыто выражают силу, власть, способность к лидерству.

• Сидеть со скрещенными за головой руками означает уверенность в себе и некую степень превосходства.

• Такие жесты, как потирание рук или легкое постукивание пальцами по любой поверхности, означают беспокойство, тревогу.

• Легкое прикосновение к носу означает, что человек, возможно, склонен ко лжи, а также что он подозревает, сомневается или отвергает что-либо, сказанное собеседником.

• Руки в карманах во время ходьбы или в состоянии покоя говорят о подавленности.

• Руки в карманах во время разговора выражают отсутствие интереса и инертность.

• Диалог с открытыми ладонями рук говорит об искренних чувствах, откровенности и простодушии.

• Руки на бедрах обозначают предрасположенность к какому-либо действию или непринужденность.