Популярные статьи
Новости
Народная медицина
Весна – такое красивое время года. Романтика, пение птиц, 1-ое колоритное солнце в году. Самое подходящее, чтоб привести себя и свою фигурку в порядок. Зимой у многих возникают излишние килограммы, от которых не мешало бы избавиться. Никогда не стоит лениться в таком деле, как похудение. Тем паче, это сделать легко. Всего только иметь терпение и желание. А свободное время после найдется автоматом. Обстоятельств, по которым мы не желаем садиться на серьезный режим похудения, по сути предостаточно. Нередко можно слышать жалобы о нехватке времени, об отсутствующем настроении. Депрессия, нежелание платить много средств на занятия в фитнес-центрах – тоже нередко именуемые предпосылки. Ведь по сути неприятель ваш в таком случае – лень. Ваше лень. Если вы самой для себя не нравитесь, так почему же не привести себя, в конце концов, в порядок? Времени-то требуется совершенно чуть-чуть. А эффект не принудит себя длительно ожидать. Необходимо иметь к тому же мотивацию. Согласитесь, вам ведь охото смотреться прелестной в очах сильной половины населения земли? Либо вам ехать на курорт летом и быть огромную часть времени в купальнике. Существует огромное количество разных методов, рассказывающих о том, как похудеть: диеты, разные физические и психические (к примеру, дозволяющие понизить аппетит) тренировки. Пронаблюдайте за собой в плане пищи: если много едите, сделайте кое-какие ограничения в ней. Посоветуйтесь с проф косметологами, которые могут предложить высококачественные и испытанные средства для улучшения кожи и похудения. Если недостаточно мотивации, то знайте, что отменная физическая форма не только лишь даст возможность похудеть, да и освободит вас от многих заболеваний. Пересмотрите свое отношение к для себя, имейте мотивацию и стимул. Это ведь ваше здоровье и краса. Не утруждайте себя какими-то неизменными томными бытовыми работами. Это совершенно ни к чему. Дама должна оставаться дамой: повсевременно усталый вид вас никак не украсит. Некие бытовые вопросы оставьте своим родственникам. Прекрасная стройная фигура помогает намного легче установить связь с окружающими вас людьми. Предпосылки, мешающие вашему желанию, нужно исключать. Желание должно брать ввысь, ведь цель – ваша краса и здоровый стиль жизни. Существует поговорка «завоевать победу легче, чем удержать ее». Потому не останавливайтесь на достигнутом эффекте после похудения. Изберите верный режим питания и не кидайте физические тренировки. Жир и вес могут возвратиться стремительно, глазом моргнуть не успеете. Но никак не нужно мыслить, что стоит подвергать организм томному испытанию нагрузок. Нет! Легкие подтягивания, качания пресса на животике, наклонов – всего этого будет более чем довольно. Получив нужные познания и способности в области похудения и преображения собственной фигуры, в предстоящем вы просто сможете их улучшать, достигая все новые и новые высоты. Вас в таком случае всегда будет окружать только позитив и не плохое настроение. Для других людей вы сможете стать реальным прототипом красы, к которому нужно стремиться. Особая благодарность -Красивая и успешная на правах рекламы, Психология похудения, Худеем
  • Комментарии: [0]
Всем понятно, что в период вынашивания дама испытывает огромную тягу к еде. При этом будущая мать может повсевременно жевать в течение всего денька, а то и встает ночкой, чтоб перекусить чего-нибудь вкусненького. Аппетит при беременности вызывает даже зависть, в особенности у тех женщин, которые по любым причинам мучаются от недочета веса, и никакие излишества не помогают набрать недостающие килограммы. Дамы в положении отличаются завидным аппетитом поэтому, что плод вырастает и развивается, и ему требуется питание. Не считая того, у беременных изменяются вкусовые пристрастия. Например, будущая мать может соленые огурцы заедать пирожными, а селедку употреблять совместно с мороженным. Конкретного ответа, на подобные капризы медицина дать не может. Зато есть много воспримет по поводу того, как зависит вкус мамы от пола грядущего малыша. Некие убеждены, если даму тянет лишь на жареную картошку и солености, то у нее родиться мальчишка, а когда она всегда желает только сладенького, то появится девченка. Но наука с такими заявлениями категорически не согласна. Ученые считают, что конфигурации в пищевых предпочтениях никак не оказывает влияние на пророчество пола грядущего малыша. Завышенный аппетит при беременности по большей части не является капризом, почти во всем повинны гормональные сдвигу в организме беременной дамы, которые впрямую оказывают влияние на повышение рациона. При этом существует позиция, что будущие матери потребляют только нужные продукты, другими словами ощущают интуитивно, чем и в какие часы требуется питаться. Но есть и другое мнение, что беременные дамы не понимают, какие продукты им следует употреблять, потому наблюдаются необыкновенные сочетания в меню. Чтоб не появлялось разногласий, также вероятных последствий такового питания, докторы советуют составлять для каждой беременной дамы собственный рацион, который подбирается персонально, в том числе и уделять свое внимание на вкусовые пристрастия. Дело в том, что по сути рвение к определенным продуктам говорит о нехватке того либо другого актуально принципиального компонента. К примеру, недостаток кальция будущая мать неосознанно пробует восполнить неумеренным поглощением кисломолочных товаров, а недочет в организме натрия – сыром, который становится неотъемлемой частью каждодневного рациона, при этом даже к сладкому чаю с пирожными. При недочете железа беременная налегает на зеленоватые яблоки, гранаты, сырую печень, мел и уголь. Кроме этого, у многих будущих мам изменяется и отношение к запахам, возбуждающим аппетит. Так, вдыхание масляных красок, влажной побелки либо керосина не только лишь доставляет удовольствие, да и возбуждает аппетит. После этого дамы в положении бросаются к холодильнику и опустошают все припасы. Но желания будущей матери могут быть обманчивыми, потому что мозг может некорректно принимать некие сигналы за пищевые запросы организма. В итоге в период вынашивания представительницы красивого пола зарастают излишней массой тела, которую после родов очень тяжело скинуть. Аппетит при беременности, вызывающий тягу к мясу и яичкам, впрямую показывает на малокровие, в особенности, если беременная фактически круглые сутки питается только этими продуктами. В данном случае нужно срочно обратиться на прием к акушер-гинекологу для сдачи анализа на биохимические характеристики крови. Когда такое происходит в 1-ые триместры, то состояние можно просто подкорректировать и в предстоящем необходимо будет только его держать под контролем. На поздних сроках вылечивать железодефицитную анемию куда труднее. Когда на столе у беременной дамы возникает больше сладких изделий, то это гласит о нехорошем усвоение углеводов и неспешном переваривании жиров. Глюкоза приводит как к резкому подъему, так и к спаду уровня сахара в крови, такие колебания чреваты риском развития сладкого диабета и ожирения. Когда появляются необыкновенные вкусовые желания, то будущей маме следует сделать последующее: 1. С лечащим доктором узнать, нет ли в организме недочета какого-нибудь микроэлемента. 2. В меню включить вначале больше нужных и здоровых товаров, таких как свежайшие овощи и фрукты, нежирные сорта рыбы, а мясо, приготовленное на пару либо вареное. В рационе беременной непременно должны быть каши, потому нужно включить крупы: гречневую, манную и злаковую. 3. Прием еды должен быть постоянным и в равные промежутки времени. Дробное питание маленькими и частыми порциями поможет понизить тягу к перекусам. Зачем рекомендуется уменьшить число блюд, но прирастить частоту приема пищи, например, до 5 – 6 раз в денек. И последний прием должен приходиться не позже 8 часов вечера. 4. Чтоб в последствие дама не мачалась синдромом неконтролируемого обжорства, также смогла без усилий возвратиться к прежним тонким формам, диетологи советуют завести пищевой ежедневник, в который следует заносить четкое количество потребляемых калорий в течение суток. 5. Беременной даме лучше отрешиться от посещения кафе и ресторанов, потому что в питейных заведениях не ведется контроль за калорийностью питания, в том числе еда часто содержит много соли. Не считая того, можно отравиться, в особенности в летний период, когда продукты стремительно портятся даже в холодильнике. По материалам веб-сайта: http://raut.ru/ Особая благодарность -Красивая и успешная Беременность, Питание
  • Комментарии: [0]
Не будем приводить сложные хим процессы, протекающие в организме тренирующегося человека и тем паче углубляться в посттренировочные симптомы. Нам главное - отыскать все вероятные способы облегчить боль, если уж не хватает сил ее претерпеть. Памятка начинающим: как заниматься, чтоб позже не болело? Во всем знай меру, увеличивай темп и нагрузку равномерно, не нужно в 1-ое же занятие садиться на шпагат либо стремиться успеть за всей группой. Многие не ворачиваются в фитнес-зал конкретно поэтому, что болят мускулы после тренировки, проходившей под воздействием чувств, и, как следствие – перегрузка и полное отсутствие сил. Свои 50 отжиманий ты еще сделаешь, но только если не испугаешь себя первым напряжением. 1-ые занятия как 1-ый секс – поначалу больно, позже очень приятно. Просто будь готова: напряжение проявится приблизительно на 2-ой денек после первой тренировки. При условии, естественно, что ты не отлеживалась в фитнес-зале, а прокачивалась, пусть и не на всю силу. Если болят мускулы после тренировки, проведенной далековато не впервой – побеседуй с инструктором, может быть, есть смысл поменять комплекс упражнений либо сделать больший просвет меж тренировками. Не проходящие болевые чувства свидетельствуют о том, что нагрузка непропорциональна твоим силам, и мышечная ткань не успевает восстановиться от микротравм. Всегда приходящий на выручку веб-сайт sympaty.net рекомендует: если боль связана с растяжением связок, травмой сустава либо разрывом мускулы - лучше, не затягивая, обратиться к доктору. Что делать? Растяжка до и после тренировки неотклонима! Она снимет часть напряжения, и болеть мускулы после тренировки фактически не будут. После занятий - теплый массирующий душ, а по возвращении домой теплая (не жгучая!) ванна на 10-20 минут. Пока все отлично, ждем последующего денька. Днем встала (если смогла) и принудила себя сделать маленькую разминку с включением растяжки. Да, больно, и кажется неосуществимым даже шейку повернуть, но потихоньку разогревая мускулы, ты наполняешь их жидкостью, и боль «вымывается». 15-минутная мини-тренировка принудит мускулы натужиться снова и погасит зарождающиеся боли. Если болят мускулы после тренировки, а у тебя на сей день тыщи дел, можно принять болеутоляющее, но увлекаться не надо. Тем паче, что эффект от пилюль не так неплох, как от повторной разминки и массажа. Кстати, не пожалей времени и почаще занимайся самомассажем. Разминая более чувствительные места, ты выгонишь из мускул скопившиеся в их хим выделения и впустишь в зажатые капилляры свежайшую кровь, что не только лишь понизит боль, да и позволит мускулам начать расти. Если нет времени и наращенные ногти не дают промять себя самой отменно, обращайся к спецу, знающему, почему болят мускулы после тренировки, и как верно их размять. А вообщем, этой болью необходимо научиться восторгаться, ведь ты сейчас ощущаешь, что твое тело – натянутая мышечная струна. Ну и пусть пока под некоторым слоем ее не видно, но пройдет время, и наслаждаться своими трицепсами и ровненьким бедром будешь не только лишь в душе, да и в зеркале. Раз болят мускулы после тренировки – означает, они есть, при этом даже там, где ты и не подозревала! Осталось сделать так, чтоб их лицезрели все. Малая дрессура, всего только 3-4 тренировки, и сопротивление будет подломлено. Мускулы закончат нудить и доставлять неудобства. Скажи им совершенно точно: желают болеть – пусть болят, но сейчас ты заставишь их обрести упругость! На данный момент кто-то вспомнил, что спускаться по лестнице оказалось сейчас труднее, чем подниматься, а при мысли, что после пары необходимо встать, перейти в другую аудиторию и опять сесть – замирало сердечко и очередное место. И как им не внушай – все они равно болят! Тогда вернись к середине статьи и снова прочти, что необходимо делать, если болят мускулы после тренировки и действуй. Как ты знаешь – краса просит жертв. В твоем случае – 2-х недельное терпение и пристальное внимание к для себя – это разве жертва? —— Особая благодарность -Красивая и успешная Автор - Надежда Черкашина, Боль, Тренировка
  • Комментарии: [0]
Любая мамочка пробует уберечь малыша от различных заболеваний. Один «чих» либо «ик», также «пук» и дама готова поставить на уши всех окружающих. Докторская практика указывает, что скорую помощь достаточно нередко вызывают конкретно детям, в особенности новорожденным. И это верно, ведь даже самые малозначительные симптомы могут стать сигналом к суровым болезням. Понятно, что малыши очень восприимчивы к наружной среде. Потому медикаментозное исцеление для их назначается очень осторожно, чтобы не навредить незакаленному организму. На данный момент медицина развивается резвыми темпами. По всей Рф открываются передовые перинатальные центры с новым оборудованием и квалифицированным персоналом. Также в фармацевтике стараются создавать очень неопасные и действенные лекарства. Но некие из их стоят довольно недешево и на практике не всегда демонстрируют подабающий итог. Известные вопросы в эффективности, безопасности и дешевизне фармацевтических препаратов все почаще и почаще врываются в жизнь семей с детишками. Практика указывает, что мамочки часто начинают заблаговременно отчаиваться, т.к. во время паники и ужаса за жизнь малыша не могут вспомнить о подручных средствах. Тривиально об аптечке новорожденного, в какой непременно должны быть средства от отравления. Отравления посреди малышей в ближайшее время происходят очень нередко. Время от времени расстройства желудочно-кишечного тракта могут считаться симптомами вирусных болезней, таких как желтуха, ротовирусная зараза, множественные острые пищеварительные инфекции и пр. Выяснить, что непосредственно болит и от чего страдает малыш, в особенности новорожденный, достаточно трудно. Потому приходится пристально следить и немедленно обращаться к доктору. Симптомы отравления у малыша сродни симптомам взрослого человека. Также возникают боли в области животика, диарея, тошнота, увеличение температуры, вялость. Облегчить состояние малыша до прихода доктора и при всем этом не навредить его неокрепшему организму во время исцеления отравления можно с помощью Полисорба МП. Полисорб – это энтеросорбент, действие которого ориентировано на выведение токсинов из организма, которые и провоцируют отравление. Это лекарственное средство состоит из природного кремнезема, кропотливо перемолотого в порошок. Благодаря собственной низкой дисперсности и приему в форме аква взвеси Полисорб МП не вызовет запоров. Продукт не всасывается в кровь и не травмирует слизистую желудка. Это средство прописывают детишкам с рождения, также кормящим и беременным дамам, столкнувшимся с интоксикацией организма, будь то понос, рвота либо токсикоз. «Что делать при рвоте и как вылечивать понос у малыша?» - на эти вопросы ответ должен быть всегда под рукою. Стоит только положить Полисорб в аптечку для малыша! Для исцеления обыденного поноса у малыша, при рвоте, отравлении, также острых пищеварительных инфекциях, желтухе Полисорб МП употребляется в дозе согласно массе тела малыша. Расчет дозы Полисорба МП Малыши до 1 года 0,5 – 1,5 чайной ложки в день 30-50 мл.воды Малыши 1-2 года 1 чайная ложка без «горки» на 1 прием 30-50 мл.воды Малыши 2-7 лет 1 чайная ложка без «горки» на 1 прием 50-70 мл.воды Малыши 7-14 лет 2 чайные ложки без «горки» на 1 прием 70-100 мл.воды Взрослые и малыши старше 14 лет 1-2 столовых ложки на 1 прием 100-150 мл.воды Для исцеления новорожденного дневная доза продукта разводится в 0,5 стакана кипяченой воды, делится на несколько приемов и дается во время либо перед кормлением. Курс продукта от 3х дней, он продолжается до полного излечения. Ребенком старшего возраста Полисорб МП применяется последующим образом. В 1-ый денек по одной разовой дозе каждый час в течение 5 часов. Во 2-ой денек и до исцеления – разовая доза дается 4 раза в день. Прием продукта осуществляется за час до либо после пищи, или приема фармацевтических препаратов. Также мамочке необходимо держать в голове, что при отравлении ребенок должен много пить и соблюдать диету, если это позволяет ситуация. Итак, при заболеваниях желудочно-кишечного тракта у малыша, в том числе отравлениях, не стоит отчаиваться. Главное, чтоб в аптечке для малыша находились действенные и, главное, неопасные лекарства, к примеру, Полисорб МП. Благодаря удачным результатам клинических исследовательских работ продукта в лечении малышей с рождения,докторы советуют включить это продукт в аптечку малыша, тем застраховаться на случай неожиданной ситуации. Подробную информацию о препарате Полисорб вы сможете получить по телефону 8-800-100-19-89, или на веб-сайте www.polisorb.ru. Особая благодарность -Красивая и успешная Дети, отравление
  • Комментарии: [0]
При произнесении словосочетания «швейцарские часы» сразу появляется устойчивая ассоциация с механизмом высокого свойства, престижным и стильным аксессуаром, высочайшим статусом и определенным положением в обществе. Вроде бы это обыденно не прозвучало, конкретно Швейцария является неоспоримым мировым фаворитом в сфере производства наручных часов. В этой маленький центрально-европейской стране действует целый ряд компаний, определяющих и направляющих мировые престижные тенденции в области выпуска часовой продукции. Наименования таких марок, как Rolex, Tag Heuer, Tissot, Rado, Franck Muller и пр. молвят сами за себя, их качество не подвергается сомнению и считается эталонным в собственном роде. Швейцария бережет часовую продукцию на законодательном уровне, справедливо считая ее настоящим государственным достоянием. Истинные швейцарские часы очень тяжело подделать, они защищены целым рядом интернациональных договоров самого высочайшего уровня. Престижное клеймо «Swiss made» (изготовлено в Швейцарии) ставится только на модели, собранные и сертифицированные конкретно на местности страны, и чей механизм состоит из деталей и узлов швейцарского производства. Еще больше престижной является отметка «Poin?on de Gen?ve» - так называемое женевское клеймо, которое может быть поставлено только с разрешения факультативного бюро контроля часов, размещенного в Женеве. Данный орган выслеживает уровень свойства часовой продукции, выпускаемой на местности кантона Женева. Право на получение схожей отметки получают модели, стопроцентно надлежащие 12-ти специально разработанным техническим аспектам. Если часы выпускаются за пределами Швейцарии, но собираются из фирменных девайсов, то подобающую пометку разрешается сделать конкретно на деталях, но строго воспрещается выдавать модель за произведенную в Швейцарии. Кроме высокого в мире объема выпуска часовой продукции, швейцарские производители славятся еще многообразием модельного ряда. Это и стильные дамские часы. и строгие мужские, и неповторимые ювелирные модели, и супер удобные спортивные. Главное, что их соединяет воединыжды – высокое качество. Хотя, наверняка, «высочайшее» очень слабенький эпитет. Вернее будет сказать – безупречное. на правах рекламы Особая благодарность -Красивая и успешная на правах рекламы
  • Комментарии: [0]
Информация о сайте

Интеллектуальная собственность юридически защищена.Копирование запрещено.
киношка
ЗДОРОВЬЕ и КРАСОТА
Голубые глаза - тени голубых оттенков. Сколь бы очевидным это ни казалось, такая тональность в макияже не позволяет оттенять и выгодно подчеркивать голубизну ваших глаз, потому что цвета сливаются, а иногда цвет голубых теней даже затмевает цвет глаз, потому что тени всегда более насыщенны, чем глубина цвета глаз.

Цвета теней, которые следует использовать в макияже глаз, для того, чтобы акцентировать внимание на цвете глаз - это те цвета, которые будут контрастны, то есть, комплиментарны вашим глазам.

Так какие тени подходят голубым глазам?

Для синих оттенков самым контрастным цветом будут оранжевые тона, а для голубых глаз - коричневые. Именно использование таких тональностей в вашем макияже заставит ваши голубые глаза выглядеть насыщенно-голубыми, яркими, привлекающими внимание.

Кроме того, коричневые оттенки позволяют создавать наиболее естественный макияж, который в дневное время суток не бросается в глаза, как отдельные моменты лица, а гармонично подчеркивает красоту ваших глаз.

Какие тени подходят голубым глазам - дополнительны оттенки для макияжа

Учитывая то, что классически правильный макияж выполняется не одним цветом, а как минимум в трех тональностях, надо определить - какие оттенки использовать для области под бровью и как основной цвет, поскольку коричневый цвет в вашем случае скорее нужен для акцента в макияже.

Здесь вы можете использовать оттенки теней, переливающиеся золотом, тона от светло-оранежвого, даже персикового, до тено-коричневого, и множество нейтральных тонов декоративной косметики. Запомните, что цвет теней для акцента должен быть хотя бы на два тона темнее теней-основы.

Какие тени подходят голубым глазам - как выбрать свой акцент

Лучший вариант подбора оттенков цвета для макияжа - это выбор цвета в соответствии комплиментарности тонов, при помощи хроматического круга. На хроматическом круге отчетливо видно, что цвету глаз от светло-голубого до темно-синего соответствуют тона от бледно-оранежевого до темно-коричневого. Это вовсе не значит, что все эти оттенки подойдут к вашим глазам - нужно достаточно точно определить - а какие оттенки ваши.

Первое правило подбора цвета - тон глаз в сравнении с оттенком теней. Насыщенность и яркость теней не должны превышать насыщенность цвета ваших глаз. То есть, все оттенки, которые светлее ваших глаз, могут быть использованы в вашем макияже. Еще более четко оттенит глаза использования в макияже подводки теплого коричневого цвета.

Если вы правильно подберете оттенок коричневых теней к своим глазам, то дополнять его в макияже вы можете даже яркими тонами. Единственное - не рекомендуется красить голубые глаза фиолетовыми тенями, потому что может появиться эффект заплаканных глаз, но и это во многом зависит от насыщенности оттенка ваших глаз, от цвета кожи и типа внешности - холодного или теплого, контрастного или низко-контрастного.

Если ваши голубые глаза достались вам вместе с бледной кожей и светлыми волосами, избегайте черных тонов в макияже, даже ресницы вам лучше красить коричневой тушью. Это может быть непривычным, но вы попробуйте - и поймете, что от этого ваш взгляд станет только глубже, а цвет глаз - ярче, тогда как черные тона возьмут акцент на себя.

Пример макияжа для голубых глаз

Под брови кладется светлый, или даже прозрачный, оттенок теней.

На всю поверхность века - от ресниц до середины неподвижного века, наносится светло-оранжевый оттенок.

Акцент в уголках глаз делается коричневым тоном, который вы подобрали для своих глаз.

Подводку коричневого цвета можно наносить до теней или уже сверху.

Нанесите тушь на ресницы.

Оцените - каким глубоким стал взгляд ваших голубых глаз.

Почему леди курят Почему леди курят СЕМЬ ВПОЛНЕ ЛОГИЧНЫХ ОПРАВДАНИЙ ОДНОЙ ДОВОЛЬНО ВРЕДНОЙ ПРИВЫЧКИ Почему мы решили написать эту статью именно сейчас? Весенний месяц, женский праздник, повод дарить подарки. Вот и мы дарим вам сразу семь оправданий того, из-за чего вы, возможно, испытывали некоторую неловкость. В свою очередь, и у вас появится возможность сделать подарок кому-то еще. Прочитала — передай другой! Под таким лозунгом выходит эта статья. Почему мы вообще решили ее написать? Потому что все остальные пишут о том, как это вредно — курить. Причем пишут так нудно и неинтересно, что вызывают совершенно противоположную реакцию. Ни одна такая статья не заставила человека отбросить сигареты куда подальше. Наоборот, от них только хочется лишний раз закурить. Мы же ни в коей мере не затрагиваем вредности столь почитаемого многими занятия. После нашей статьи вы останетесь при исключительно своем мнении на этот счет. И каким именно будет это мнение — дело целиком ваше. Долой нравоучения! Правда — и ничего кроме правды! Почему вы дочитаете эту статью до конца, а не отбросите ее в сторону примерно на середине? С каждым абзацем вы будете узнавать все больше нового, откровенного, даже интимного о себе (если курите вы) или о других (тех, кто уж точно курит, не в пример вам). Итак... ПЕРВОЕ Говорят, женщина с сигаретой — это потрясающе эротично. А американские ученые посчитали, что у курящих женщин бывает больше любовников — в среднем четыре партнера в год. Как говорила героиня Татьяны Васильевой в фильме «Самая обаятельная и привлекательная», мужчины такую женщину не пропускают. Думали ли вы, что благодаря одной маленькой штучке, выпускающей сиреневый дымок, вы будете чувствовать себя такой раскрепощенной? Быть желанной женщиной — это восхитительно. Хорошо, если у вас нет мужа. Потому что зачем он вам при четырех партнерах в год, как минимум? И потом, от мужей бывают дети. И это у некурящих они — цветы жизни. А вам с вашими придется повозиться: вечный кашель, аллергия, слабость иммунитета, умственная неполноценность — сплошные больничные и никакой личной жизни. У вас уже есть дети? Но вы же не додумались обвинять в их проблемах свою страсть к курению? Еще чего не хватало... Да, и если у вас все-таки имеется муж, не вздумайте принимать всерьез его слова о том, что вы с этой своей сигаретой как-то не слишком женственно смотритесь. Лучше поверьте американским исследователям: смотритесь вы эротично, а его, мужа, понятное дело, жаба душит на этой почве. Кстати, позвольте напомнить, что разнообразие партнеров повышает риск подхватить ВИЧ-инфекцию. Будьте осторожны, ведь сколько марок сигарет можно испробовать за жизнь, если она не оборвется от такой нелепицы. ВТОРОЙ Никотин (вы же сами знаете!) полезен. Это вещество — нечто вроде провитамина, из которого образуется витамин PR никотиновая кислота. С ее активным участием вершатся в организме реакции белкового и жирового обмена, благодаря ей он вырабатывает необходимую для жизни энергию, и это по большей части она заставляет мозг думать. Недостаток никотиновой кислоты для организма страшен: красная шелушащаяся кожа, мучительная изжога, отсутствие аппетита, депрессивное настроение и раздражительность по пустякам. Не потому ли вы курите, что начитались однажды подобных страстей и решили сказать этим напастям решительное «нет»? В тех же источниках вы читали, что приличное количество никотиновой кислоты содержится в отрубях и крупах, печенке и почках животных, картошке, морковке и белых грибах. Но курить проще, чем готовить, — это же очевидно! Правда, никто толком не знает, может ли организм из никотина сигареты добыть никотиновую кислоту. Видите ли, ученые все еще спорят о том, сколько именно сопровождающих вредностей может образовываться в этом таинстве химической трансформации. Но, с другой стороны, должны же они прийти к какому-то заключению. Авось выйдет так, что никотиновая кислота при курении очень даже человеку перепадает. А если нет, то быть не может, чтобы эти же ученые не придумали ввести какую-нибудь особо модифицированную форму столь нужного витамина прямо в сигарету. В любом случае, вы можете внести вклад в дело науки! На вас же можно проводить эксперимент, что называется, in vivo. Пусть вас, помимо сигаретного дыма, греет и это чувство! ТРЕТЬЕ Опять-таки ученые (что бы мы без них делали?) выдвинули предположение о том, что в тяге человека к сигарете повинно совсем не ее наркотическое свойство. Виной всему проблема, уходящая корнями глубоко в детство. Имя ей — неудовлетворенный сосательный рефлекс. Ну не кормила вас мама в детстве молоком как следует. И соску-пустышку наверняка отдала собаке Тузику раньше времени. Сейчас-то она, быть может, отчитывает вас за эту, по ее словам, вредную привычку. А знала бы, кто виноват на самом деле! Из-за нее вам теперь придется курить до тех пор, пока этот сосательный рефлекс не исчезнет по причине своего запозднившегося удовлетворения. Конечно, не очень приятно чувствовать себя ненасосавшейся в детстве молока и пустышек, но... как говорят французы, се ля ви. Да, кстати, упомянутый сосательный рефлекс, по мнению серьезных ученых-психологов, может оказаться неудовлетворенным еще и потому, что вас недоласкали, недоцеловали и недогладили. Все-таки очень даже хорошо, что дама с сигаретой выглядит соблазнительно и что у нее по этой причине вполне возможны четыре партнера в год. Есть шанс надеяться, что они все компенсируют. И вот еще что. Не вздумайте ругать своего детеныша, когда застанете его с сигаретой. Дети терпеть не могут, когда их мамы источают аромат табака, и поэтому не слишком-то стремятся быть такой мамой обласканными. К тому же на них действует все тот же неудовлетворенный сосательный рефлекс. Беда с ним, честное слово. ЧЕТВЕРТОЕ Ни одна женщина в мире не будет отрицать тот факт, что ей очень нравится нравиться. Не обязательно, чтобы мужчины вокруг падали и сами собой в штабеля укладывались, — достаточно их восхищенных взглядов. Это требует вложений косметических, то есть материальных. А чем больше вложено в собственную красоту, тем приятнее. Тем легче осознавать себя женщиной, как говорится, на все сто. Чем больше на туалетной полочке тюбиков и баночек, тем острее осознание собственной значимости. Правда, у среднестатистической красавицы половина тюбиков, купленных в очередном порыве стремления к совершенству, приходит в негодность по истечении срока годности, так ни разу и не применившись. А курящей в этом смысле быть намного выгоднее. За ее кожей требуется куда более тщательный уход. И морщинками она покрывается раньше, чем у некурящей, и эти морщинки почти сразу становятся такими неприятно глубокими, а цвет лица при этом приобретает такой нездоровый то ли землисто-серый, то ли желтоватый оттенок, что приходится наносить на лицо кучу всего всякого. В общем, любые траты в итоге оказываются совершенно оправданными. И потом, если некурящая женщина по состоянию кожи лица, зубов, волос, ногтей и всего остального смотрится старше своих лет, то ей нет никакого оправдания. Другое дело вы: нет ничего странного и предосудительного в том, что в тридцать вы — как в тридцать пять, а в сорок будете как пятидесятилетняя. У вас есть очень даже веский аргумент: вы же курите! ПЯТОЕ Наш век — время невероятного количества незнамо откуда берущихся болезней. Их атака становится уже совсем невыносимой и нисколько не оправданной. Ведет человек здоровый образ жизни — и на тебе, ни с того ни с сего диагноз. Возникает вопрос: зачем здоровый образ жизни? Да, конечно, что уж тут говорить, те диагнозы, которые настигают некурящих, намного мелочнее, чем те, от которых страдают курящие, но... Вот как вы думаете: лучше сразу умереть здоровой, не привлекая лишнее внимание родственников, или всю жизнь периодически мучиться насморками и мигренями и еще потом долгие годы болеть на руках у родных? Последнее, конечно, интереснее — ведь вам гарантировано внимание в старости. Ну кому нужна здоровая и не требующая никаких забот старушка?! Куковать ей одной, и слова лишнего (в смысле — доброго) никто не скажет. То ли дело старушка болезная! ШЕСТОЕ Леди всякую ерунду не курят. Леди выбирают самые изысканные образцы сигаретного производства — тонкие и длинные по форме, легкие и приятные по содержанию. И, конечно, они стоят подороже тех, что некурящие жены заботливо покупают своим курящим мужьям, а потом вдруг упрекают: если б не курил, давно бы на мерседесе ездили. Наивные! Они бы посчитали, сколько на это дело уходит у вас. И вы при этом ведь не переводите свои сигаретные траты в автомобильный эквивалент. Потому что вам гораздо важнее собственный имидж. Вам как человеку самодостаточному забот о нем хватает. Вам не надо беспокоиться о том, на чем ездит ваш мужчина, потому что это он должен заботиться о том, на чем ездите вы. А если он вдруг не позаботится, вам ведь намного легче сменить его на более щедрого. Верьте американским исследователям: маленькая штучка, выпускающая сиреневый дымок, позволяет делать это непринужденно. Все-таки из четырех партнеров в год должен же хоть один оказаться приличным! СЕДЬМОЕ Все существующие в мире способы бросить курить изобретались, изобретаются и будут изобретаться теми, кто курит. Некурящим об этом писать неинтересно, да и нечего — что они об этом знают?! Так что курению находится еще одно оправдание. Быть может, ваша тяга к сигарете как раз и обусловлена самым обыкновенным честолюбием или, что уж мелочиться, жаждой славы. Быть может, этим она обусловлена даже больше, чем неудовлетворенным рефлексом сосания. Благородная миссия избавить человечество от одной из многочисленных зависимостей, понятное дело, требует жертв. И вы идете на них с чувством долга, который когда-нибудь может быть выполнен! Теги: объект внимания курение Материал подготоален специально для сайта zhenskiyexpert.ru.
Как выбрать хорошую тушь, чтобы ресницы были такими, как вам хочется. Чтобы тушь лежала ровно, держалась долго и чтобы реснички были ровно разделены и не сбивались в кучки в течение дня.

Правило 1.

Тушь следует подбирать в соответствии с потребностями.

Короткие и густые ресницы нужно удлинить - значит, тушь должна позиционироваться как удлиняющая.

Длинные и редкие ресницы желательно сделать более густыми, значит выбираем тушь, которая придает объем.

Прямые ресницы нужно приподнять и загнуть, значит, у туши должна быть подкручивающая щеточка.

Ну а если вас природа щедро одарила длинными, густыми ресницами с красывым изгибом, то вам доступны любые варианты туши для ресниц.

Правило 2.

Кисточка туши. Кисточки могут быть совершенно разными - в современности выпускаются не только щеточки с ворсинками, но и силиконовые кисточки с шипами.

Идеальный вариант, если вы можете попробовать тушь на своих ресницах до покупки. А если вы не можете нанести тушь в месте покупки на свои ресницы, возьмите кисточку и проведите ее по волоскам на руке. Хорошая кисточка оставит минимум туши на коже и максимум на волосках.

Не покупайте тушь там, где вы не можете посмотреть и попробовать щеточку - рискуете разочароваться и выбросить деньги.

Правило 3.

Какая тушь лучше - можно определить по внешнему виду. Во-первых, тушь должна быть однородной, в самой туши могут встречаться ворсинки - это случается в тушах, созданных для объема, но никаких комочков быть не может.

Пробуя тушь, убедитесь, что вам предоставляют тестовый вариант или тушь открыли при вас. Это еще не обязывает к покупке, вы просто знакомитесь с новой для себя тушью.

Если тушь во всем хороша, можете смело брать. Если тушь находится в коробочке, а коробочка обернута пленкой, вы можете покупать ее не глядя, но лучше все же вскрыть при продавцах и убедиться, что все в порядке.

Если тушь продается без упаковки, осторожно приоткройте ее и посмотрите на палочку, на которой держится щеточка. Если тушь ни разу не открывали, палочка будет чистой или на ней будет ровной кольцо туши по диаметру. Если тушь хоть раз открывали - палочка будет в туши, и тушь на ней будет размазанной. Покупать тушь, которую открывали, не рекомендуется, потому что кроме срока годности у туши есть срок использования - 3-4 месяца, отсчет которого начинается с момента вскрытия тюбика.

Как выбрать тушь: правила-исключения

Если у вас аллергия на косметику, то кроме всех прочих предосторожностей при выборе туши, вам нужно учитывать этот довольно серьезный нюанс. Какая тушь лучше для аллергиков? Только та, которая разработана специально и является гипоаллергенной. При первых признаках аллергии тушь следует немедленно смыть, и вернуть продавцу - обязаны принять обратно, если у вас случилось аллергия на нее.

Тем, кто носит контактные линзы, следует выбирать тушь для чувствительных глаз. Часто подходят гипоаллергенные туши, а в современности, на тушах, которые могут вам подойти, так и указано - подходит при использовании контактных линз.

Если правила с исключениями созданы про вас, то есть еще одна рекомендация - при покупке туши обратитесь непосредственно к продавцу-консультанту. Продавец сам покажет - какие туши подходят вам, а это значительно сузит круг поиска и время выбора туши.

Для вас же есть еще одно небольшое уточнение - вам точно нельзя использовать тушь с истекшим сроком годности и хранения. А еще лучше - не ждать истечения срока, а недели за две приобрести новую тушь. Так же, не открывайте купленную тушь, если вы опробовали тестовый вариант в магазине, а дома хотите попользоваться старой тушью. Откройте новую тушь только тогда, когда начнете ею интенсивно пользоваться.

Травки для исцеления и очищения суставов
Залить 2 ч. ложки листьев брусники стаканом жаркой воды и варить на медленном огне 15 минут. Отвар потом остудить, процедить и испить в течение денька малеханькими глотками. Принимать его следует раз в день, пока не пройдет болезненность в суставах.
Высушенные цветки сирени обычной залить водкой в пропорции 1:10. Настоять 8-10 дней в плотно закрытой посуде. Принимать по 30 капель 2-3 раза в денек. Сразу делать компрессы с настойкой на нездоровые места либо растирать их. Но будьте аккуратны! В нашей редакционной почте было несколько писем о том, что настойка цветов сирени, принимаемая вовнутрь, может усиливать проявления панкреатита, возникают боли в поджелудочной железе. Применяя рецепт, прислушивайтесь к организму, а еще лучше – посоветуйтесь с доктором.
Стакан размельченных корней петрушки залить 0,5 л жаркого молока и настаивать в термосе в течение ночи. Испить смесь нужно в течение денька за три приема – днем, деньком и перед сном. Курс исцеления петрушкой – 10-12 дней.
В стакане кипяченой воды комнатной температуры размешать по 2 ч. ложки яблокового уксуса и меда. Принимать по 2 ч. ложки 3 раза в денек за 30 минут перед едой.
Цветки бузины, листья крапивы двудомной, корень петрушки и кору ветлы смешать в равных пропорциях. 1 ст. ложку размельченного сбора залить стаканом кипяточка, варить 5 минут на медленном огне, остудить и процедить. Выпивать по 2 стакана в денек, пока не пройдут боли. Этот отвар также помогает при подагре, суставном ревматизме и отеках.
Отлично очищает суставы отвар лаврового листа. 15 листиков залить 1 л жаркой воды, довести до кипения и варить на медленном огне 5 минут. Потом вылить отвар в термос и настаивать 3 часа. Остудить, процедить и испить малеханькими глотками в течение денька. Принимать отвар необходимо 3 денька попорядку один раз в год.
Так как лавровый лист может раздражать слизистую желудочно-кишечного тракта, использовать его нужно осторожно. При возникновении противных чувств в желудке либо кишечном тракте немедля закончите исцеление.
Лимон, темная редька, хрен, чеснок и мед берутся в равных количествах. Все пропустить через мясорубку. Добавив мед, кропотливо перемешать массу и настаивать в открытой посуде в теплом месте 2 недели, помешивая. Потом процедить и хранить в холодильнике в плотно закрытой посуде.
В течение первых 5 дней принимать смесь по 2-3 ст. ложки 4 раза в денек после пищи, позже уменьшить порцию до 1 ст. ложки. Курс исцеления проводится 1 раз в год. Всего необходимо использовать 1 л консистенции.