Разное » Страница 9 » Женский эксперт
Популярные статьи
Новости
Народная медицина
«    Февраль 2018    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
 
У вас на носу свадьба, но свадебные кольца вы решили избрать непростые, а с бриллиантом. Золото мы уже научились выбирать, как быть с бриллиантами? Что необходимо знать при их покупке? Как определяется качество? Выбирая обручальные кольца с бриллиантом, следует держать в голове несколько главных правил, которые посодействуют не ошибиться и приобрести декорации с вправду высококачественными драгоценными камнями. Качество бриллианта определяется последующими чертами: Формой и типом огранки. Конкретно огранка присваивает алмазу прекрасные характеристики бриллианта, превращая его в самый жесткий и самый дорогой драгоценный камень. Более пользующиеся популярностью виды огранки: округлая, грушевидная, круглая, сердцем и прямоугольная с округленными краями («изумруд»). Чистотой (отсутствием пятен и недочетов на камне). Бриллианты самого высочайшего свойства (у каких при десятикратном увеличении не видно недочетов) очень редки и стоят очень недешево. Если маленькие недостатки неприметны невооруженным взором, качество бриллианта считается хорошим. Идеальнее всего определять чистоту камня при помощи ювелира, но можно и самим поглядеть на поверхность бриллианты через увеличительное стекло. Цветом. При искусственном освещении довольно тяжело распознать, каковой настоящий цвет бриллианта, ведь его грани ярко мелькают. Цветные бриллианты – большая уникальность, и стоимость у их очень высока. Обычно популярностью пользуются бриллианты незапятнанного белоснежного цвета. Если в камне преобладает желтоватый тон, таковой бриллиант ценится меньше, чем белоснежный. Изучая цвет бриллианта в кольце, направьте внимание на его прозрачность и чистоту цвета. Весом в каратах. Единица измерения бриллианта – карат, который делится на 100 пт. Другими словами, бриллиант достоинством 0,1 карата, весит 10 пт. Но наибольший камень не непременно будет самым наилучшим, потому что нужно учесть огромное количество иных черт. Время от времени небольшой бриллиант может стоить намного дороже огромного из-за собственного совершенства. Сертификатом, подтверждающим подлинность бриллианта и степень его свойства. Если вы узнаете, что в избранном кольце бриллиант ненатуральный, выкормленный человеком, не торопитесь расстраиваться. Ценность драгоценного камня от этого миниатюризируется достаточно некординально. Цена бриллианта определяется первыми 4-мя чертами. От ваших предпочтений зависит, выберете ли вы более большой камень, пожертвовав его чистотой либо цветом, либо предпочтете небольшой, но незапятнанный бриллиант с прекрасной огранкой. В любом случае следует быть уверенными в ценности и качестве бриллианта, которым будут украшены ваши свадебные кольца. Особая благодарность -Красивая и успешная Аксессуары, бриллиант, кольцо, обручальное кольцо, свадебное кольцо, Свадьба
  • Комментарии: [0]
Сложным для будущей жены является не только лишь время подготовки к свадьбе, да и сам праздничный денек бракосочетания. Ведь утром необходимо успеть привести себя в порядок, сделать прекрасную прическу и надеть свадебное платьице. Жена в денек женитьбы должна быть эталоном красы, ведь это один из самых счастливых дней в ее жизни. Итак, вопрос о том, как организовать женитьбу, уже решен. Сейчас осталось нарядить жену, сделать ей прическу и прекрасный мейкап. За некоторое количество дней до женитьбы можно посетить косметический салон, где проведут полезные косметические процедуры для лица и тела, маникюр, педикюр, релаксирующие ванны и почти все другое. Перед женитьбой жене следует отлично выспаться, чтоб быть отдохнувшей и свежайшей. Днем пища навряд ли полезет, потому можно ограничиться тонизирующим коктейлем либо чашечкой кофе. Сейчас настало время делать прическу. Как правило это отбирает много времени, потому нужно заблаговременно обмолвить сроки наведения прически с тем, кто будет ее делать. Моделей свадебных причесок огромное количество, потому выбирать придется то, что больше всего подойдет и понравится. После того, когда изготовлена прическа, приступаем к макияжу. Он должен быть не очень броским, и сочетаться, как с нарядом, так и прической. Отдавать предпочтение стоит естественному макияжу с внедрением малого количества теней и тонального крема. Жена в денек женитьбы непременно должна быть в прекрасном белоснежном платьице. Принципиально знать, как его верно надеть. Для начала на пол стелим незапятнанное покрывало либо простыню, а рядом с ним ставим туфли. Расстегнув все веревочки и молнии на платьице, размещаем  его поверх туфлей. Нижнее белье и чулки жена должна одеть, естественно, перед облачением в платьице. Жена, а лучше при помощи свидетельницы, осторожно должна войти в платьице, надевая при всем этом на ноги туфли. Вот и все, осталось натянуть платьице и застегнуть все замки и зашнуровать веревки, а после чего к прическе прикрепить фату. После проделанных манипуляций нужно оглядеть себя с ног до головы: нет ли пятн на платьице, не порвано ли оно и отлично ли застегнуты все веревочки. Жена должна ощущать себя в свадебном платьице комфортабельно, невзирая на то, что определенная толика неудобства все-же находиться будет. Если позволяет время, жена может чуть-чуть отдохнуть. Если она желает присесть, то идеальнее всего это сделать на стуле без спинки, таким макаром, чтоб платьице аккуратненько расправилось вокруг него. Жена в денек женитьбы должна не только лишь отлично смотреться, да и быть в неплохом настроении. Ухмылка должна не сходить с ее лица, а каждый участок тела по-своему должен источать удовлетворенность по поводу грядущего торжества. Когда жена спускается по лестнице и садится в машину, нужно смотреть за тем, чтоб платьице не таскалось по земле. Для этого его следует малость приподнимать обеими руками. Чтоб избежать случайных падений, двигаться стоит медлительно, не совершая при всем этом резких движений. Стоит держать в голове, что в одной руке будет букет для жены, так что для того, чтоб сделать сложное движение, требующее поднятия платьица, букет идеальнее всего дать жениху. Когда жена идет в туалет, лучше, чтоб с ней был провождающий, который сумеет приподнять платьице, а позже аккуратненько его расправить. В конце, охото сказать пару слов о поведении: жене в денек женитьбы воспрещается жевать жвачки, произносить плохие слова, и увеличивать глас на гостей. Каждое ее движение, каждый жест и каждое произнесенное слово должно даровать окружающим положительные эмоции и чувство реального праздничка. По материалам веб-сайта sun-hands.ru Особая благодарность -Красивая и успешная Невеста, Свадьба
  • Комментарии: [0]
Какие бывают трусы модель трусов Трусики-шортики Пожалуй, самая закрытая модель трусов. Передняя и боковые части шортиков имеют схожую высоту. Шортики визуально укорачивают ноги и делают ноги объемнее, поэтому   они совершенно вам подходят, если ваши ноги – длинноватые и тонкие. Если же нет, то держитесь от их подальше! модель трусов шорты Обыденные трусы, либо слипы Интересуясь, какие бывают трусы, мы меньше всего имеем в виду обыденные трусики-слипы. Преимущество этой модели трусов в том, что она закрывает ягодицы, не забиваясь меж их, а боковинка довольно узенькая, чтоб не закатываться, когда мы надеваем облегающую одежку. модель трусов слипы Слипы могут быть хоть какими по высоте: как высочайшими (слипы-макси), так и низкими (слипы-мини), потому их просто подобрать под всякую одежку. Слипы также бывают более ограниченного покроя – более высочайшие и закрытые. модель трусов слипы Стринги Стринги должны своим заглавием не струне – string, а индейской набедренной повязке – geestring, ну а возникновение стрингов впрямую связано со стриптизом. модель трусов стринги Мужчины любят стринги, потому даже если у вас несовершенные формы, и в обыкновенной жизни вы не сможете их носить, то порадуйте хоть время от времени собственного избранника! Трусики-танга (тонги) Смотрятся они приблизительно также, как и стринги, но за счет более выраженного выреза ноги кажутся длиннее. Ну и по воззрению большинства дам, танга удобнее стрингов, потому что более широкие ленты мешают им забиться сами понимаете куда. модель трусов танга Самой комфортной моделью трусов танга числятся Танга 4811 (см. фото). За счет мягенькой и широкой резинки они никуда не задираются и не впиваются! Танга 4811 Бикини модель трусов бикини Шортики-стринги Увлекательная модель дамских трусов, которая начинается как шортики, а завершается как стринги. Имеет те же недочеты, что и ее прародители: укорачивает ноги и забивается куда не надо. Достоинство – очень романтичная модель. модель трусов шорты стринги Трусы Бразильяна Бразильяна – модель трусов, являющаяся слиянием слипов и танга. Такие трусики имеют V-образный крой, закрывающий сзади ягодицы только наполовину. Отлично подчеркивают ягодицы. Трусы Бразильяна Подходят девицам, у каких ягодицы сравнимо маленькие либо плоские, в неприятном случае они рискуют забиться сами понимаете куда и перевоплотиться в обыденные стринги. Не стоит надевать бразильские трусики под облегающую одежку, потому что швы гарантированно будут просвечивать. Бесшовные трусики Края таких трусов обработаны лазером. Модели таких трусов бывают разные: как правило это либо танга, либо слипы, но в любом случае их совсем, ну полностью не видно под одежкой! модель трусов бесшовные Недочет бесшовных трусов – в том, что они шьются из синтетических материалов (лично я никогда не лицезрела бесшовного белья из хлопка). Как следует, их нельзя носить повсевременно. Сексапильные трусики Модели  сексапильных трусов могут быть совсем разными, но базисная модель для их обычно одна – стринг либо танга. Встречаются и слипы, и бикини, но еще пореже. Навороты могут касаться и декора, покроя: бусинки, рюшечки, шнуровка, разрезы в интимных местах… Фантазия дизайнеров просто беспредельна! Минус таких трусов в том, что они подходят только для игр, потому что за счет собственной необычности выделяются под одежкой. Ну и неловкие они - ведь не в этом сущность! модель трусов Вот мы и разглядели, какие бывают трусы. Может быть, вы уже присмотрели для себя некие модели. Последнее замечание: не ограничивайте себя! Если вы никогда не пробовали носить какую-то модель трусов – непременно попытайтесь, вдруг это ваше? —— Копирование этой статьи запрещено! Особая благодарность -Красивая и успешная Белье, выбрать трусы, какие бывают трусы, купить трусы, модели трусов, нижнее белье, Статьи автора Ольги Sympaty, трусы
  • Комментарии: [0]
Основным противником здоровой и прекрасной кожи являются токсины и шлаки, которые в несусветных количествах накапливаются в нашем организме. Из-за этих вредных веществ и происходит задержка воды в тканях, а это приводит к образованию целлюлита. Итак, Вам надоел целлюлит, и Вы решили возвратить своим ногам упругость и гладкость, тогда необходимо начать с правильного питания. Стопроцентно исключить либо хотя бы уменьшить употребление соли, жира, крахмала, специй, копченостей. Сигареты, кофе и алкоголь очень медлительно выводятся из организма. Очевидно, существует огромное количество методов чистки организма, но мы не будем приводить примеры, т.к. этим вопросом должен заниматься Ваш лечащий доктор, т.к. идет речь о Вашем здоровье, самолечение ник чему. Освободить организм от шлаков, вывести токсины Вам поможет массаж, баня, сауна, spa-процедуры, бассейн. Спорт и правильное питание - очередной шаг к избавлению от целлюлита. Диет на свете много, существует и антицеллюлитная диета, которая предполагает правильное питание, помогает высвободить организм от накопившихся токсинов и шлаков. Диета сама по для себя не может быть методом борьбы с «апельсиновой коркой» на ногах, т.к. целлюлит – это не обыденный жир. С ним биться необходимо не диетами, а равновесным питанием, верно подобранными косметическими средствами, конечно в купе с физическими упражнениями. Неважно какая физическая активность – гимнастика, пробежки, шейпинг, йога, либо просто активный стиль жизни приводят к уменьшению жирового слоя в тканях. Классическими целлюлитными зонами являются – ноги, ягодицы и животик, конкретно здесь нарушен лимфоотток, потому избавиться от апельсинной корки это не таковой уж и обычный процесс, времени уйдет много. В еде отдавайте свое предпочтение рыбе, морской капусте, нежирному мясу, супам, вареной курице. Эти продукты посодействуют Вам в борьбе с целлюлитом, они замедлят его развитие, т.к. крепят соединительные волокна тканей. В качестве перекусов выбирайте легкие йогурты, обезжиренный творог, 1 % кефир, злаковые проростки. Если Вы любите острые блюда, то знайте, что красноватые перец ускоряет разложение жиров, не считая того это красивый антиоксидант. Девицы, какой бы дамский журнальчик Вы ни читали, практически в каждом говорится о диетах, о супердиетах, резвые диеты за пару дней и тому схожее… забудьте об этом! Диетологами подтверждено, что чем резвее организм теряет вес, тем быстрее он его набирает, не достаточно того еще с излишком. Что касается воды, то пить ее не просто лучше, а необходимо более литра в денек, летом 1,5 литра. В борьбе с нашей неувязкой поможет зеленоватый чай, который славиться своими возможностями по выводу из организма шлаков и улучшению обмена веществ. Если у Вас есть соковыжималка, пейте натуральный свежевыжатый сок, к примеру, очень полезны морковный, апельсинный, яблоковый соки. Особая благодарность -Красивая и успешная Диета, Здоровье, на правах рекламы
  • Комментарии: [0]
Скоро лето, пора готовиться к открытым юбкам и шортам. А может,  вы уже приобрели путевку на море,  присматриваете купальник и озаботились тем, как смотрятся ваши ноги и ягодицы? Если за зиму вы никак не утратили физическую форму и ваша попка не знает, что такое целлюлит и жировые складки, вам респект и можно далее не читать :) Вниманию всех других дамский веб-сайт sympaty.net предлагает антицеллюлитный комплекс упражнений для ягодиц. Движение коленом наружу Пусть вас не околпачивает кажущаяся легкость этого упражнения. Оно отлично прорабатывает мускулы наружной поверхности ноги. Начальное положение – лягте на пол на животик, лицом  на скрещенные руки, ноги прямые. Согните правую ногу в колене и  положите ступню на левую голень. Натужьте правую ягодицу и поднимите правое  колено на несколько см от пола, при всем этом бедром не двигайте. Задержитесь в этой позиции, потом опустите колено на пол. Повторите 10-12 раз и сделайте упражнение с другой ноги. Разгибание ноги Неплохой комплекс упражнений для ягодиц всегда содержит в себе упражнения, параллельно дающие нагрузку на пресс. Это упражнение конкретно такое. Лягте на пол на спину, раскиньте руки в стороны, правую ногу согните  в колене, левую вытяните и поднимите на маленькую высоту над полом. Поднимите выпрямленную ногу и ноги так, чтоб ваше тело составляло прямую линию. Замрите в этом положении, потом медлительно опуститесь в начальную позицию. Повторите 8-10 раз с одной ноги, потом смените положение. Наклоны с ногой вспять Это упражнение подходит в качестве разминки перед пробежкой либо занятиями в зале. 10-12 повторений каждой ногой. Комплекс упражнений для ягодиц может включать в себя упражнения с отягощениями и другими девайсами, к примеру, с мячом.  Предлагаем вам испытать :) Становая тяга с гантелями Медлительно наклонитесь, пока ваш корпус не будет параллелен  полу. Руки с гантелями держите довольно близко к телу. Вернитесь в начальную позицию. Гантели всегда должны находиться  максимально близко к телу. 10-12 наклонов. Прогиб вспять на мяче Внесем в наш  комплекс упражнений для ягодиц дополнительную нагрузку на мускулы спины. Лягте лицом вниз на фитнес-мяч, руки за головой, ноги упираются  в пол. Натужьте ягодицы и поднимите корпус ввысь, чтоб ваше тело сформировало  прямую линию. Задержитесь в таком положении на несколько секунд. Медлительно  вернитесь в начальную позицию. Конкретно мускулы ягодиц помогают вашему телу выпрямиться. 10-12 повторений. Советуем вам делать комплекс упражнений для ягодиц  через 2-3 денька и чередовать  его с посещением бассейна, танцами либо пробежками :) Тогда летний сезон вы встретите в потрясающей форме! —— Особая благодарность -Красивая и успешная Автор - Мама Пума, антицеллюлитный, Комплекс упражнений, Упражнения для ягодиц, Целлюлит, Ягодицы
  • Комментарии: [0]
Любовь
Информация о сайте

Интеллектуальная собственность юридически защищена.Копирование запрещено.
киношка
ЗДОРОВЬЕ и КРАСОТА
Исцеление и профилактика атеросклероза традиционными средствами
Натирает на маленькой терке репчатый лук и отжимает сок. Смешивает его напополам с медом (если мед засахарившийся, немного подогревает его на водяной бане).
Воспринимает состав раз в день по 1 ст.л. за час перед едой.
Рецепт этот не только лишь защищает сосуды от атеросклероза, да и крепит иммунитет.

Лена ЖИДЕЛЕВА



При атеросклерозе 2 ч.л. травки подмаренника залить 1 ст. кипяточка, настоять три часа под крышкой, процедить. Пить теплым по 100 мл 3-4 раза в денек перед едой.

Лидия ФЕДОРОВА,
травница





Для профилактики атеросклероза использую настойку корней девясила, заготовленных весной либо поздней осенью.
50 г сухого размельченного корня заливаю 0,5 л водки. Настаиваю 12 дней в черном теплом месте. Пью по 1 ст.л. трижды в денек. Такое количество настойки рассчитано на курс исцеления.

Светлана МАРХАСИНА





Для профилактики атеросклероза подходит вишневая наливка.
500 г вишен с косточками засыпаю 1,5 ст. сахара, довожу на малом огне до кипения, переливаю в двухлитровую банку, добавляю 0,5 л водки и несколько штук чернослива. Настаиваю в черном месте две недели, процеживаю.
Пью настойку по 1 ст.л. 3-4 раза в денек перед едой. Кстати, иногда заместо новых вишен пользуюсь замороженными — выходит никак не ужаснее.

Тамара ГРИНКЕВИЧ
Слабительные средства при запорах

Наверное, люди, которым неизвестно, что такое запор, встречаются очень редко, по крайней мере, в странах с западной культурой. Медицинская статистика говорит о том, что почти половина людей на Земле страдает запорами, причём подсчёты проводились только среди взрослых.

Особенно это касается женщин – возможно, потому, что они чаще, чем мужчины, принимают слабительные средства. И всё же определить количество людей, страдающих запорами, практически невозможно, так как очень многие не желают обращаться к врачам из чувства ложной стыдливости, а самостоятельно покупают слабительное в аптеках.

Что такое слабительное средство

Слабительные средства – это лекарства, благодаря которым содержимое кишечника начинает быстрее двигаться и легче выводится из организма. Если запор не является следствием серьёзного заболевания, то правильно выбранное слабительное средство может помочь устранить проблему, и позволяет обойтись без дополнительного лечения.

Слабительных препаратов в аптеках сегодня много, однако большинство из них не лечат запоры, а оказывают одноразовое действие. Механизм действия слабительных средств бывает разным, но чаще всего используются раздражающие слабительные, в основном растительного происхождения. Эта группа слабительных средств раздражает рецепторы толстой кишки и стимулирует перистальтику кишечника, способствуя его опорожнению.

Гутталакс – растительное слабительное средство

К этой группе относится, например, такой препарат, как гутталакс. Этот препарат наиболее безопасен и эффективен, отличается мягкостью действия, и его можно принимать достаточно долго, так как он не вызывает привыкания. Чаще всего бывает достаточно принимать утром 10 капель гутталакса, растворив его в тёплой кипячёной воде. Действие препарата наступает через 6-12 часов. Гутталакс настолько мягок, что его назначают беременным, как слабительное, не оказывающее негативного влияния – побочных действий, обезвоживания и т.д.

Преимущества слабительного гутталакс
Среди других преимуществ гутталакса можно назвать то, что его удобно дозировать и хранить, к тому же срок хранения довольно долгий – 5 лет. Вкус препарата абсолютно нейтрален, и не вызывает неприятных ощущений; возрастные ограничения только для детей до 4-х лет; его можно использовать при таких заболеваниях, как язва желудка, двенадцатиперстной кишки, геморрой.

Многие известные российские гастроэнтерологи считают гутталакс одним из самых безопасных и эффективных слабительных средств. Они отмечают, что пациенты хорошо переносят препарат, так как он практически не вызывает зависимости и болей в животе, и рекомендуют применять его в тех случаях, когда требуется длительный приём слабительных, причём при различных видах запоров.

Регулакс – растительное слабительное средство

Следующим представителем группы раздражающих слабительных, рекомендуемых гастроэнтерологами, является регулакс. Этот препарат называют качественным, и на рынке он востребован уже около 30 лет.

Кубик регулакса, изготовленный на основе растительных веществ, легко разделить на несколько частей, что позволяет подходить к каждому пациенту индивидуально. Благодаря сливовому муссу, входящему в его состав, регулакс имеет довольно приятный сладковатый вкус. Эффект применения препарата наступает примерно через 8-10 часов.

Удобны также и капли регулакс: их можно применять людям с сахарным диабетом, так как они не содержат сахара. Капли действуют через 10-12 часов.

Целесообразнее принимать регулакс на ночь, потому что он действует в указанное время. Таким образом, можно добиться того, что опорожнение кишечника будет происходить в максимально удобное время – утром, до начала рабочего дня.

Регулакса нельзя принимать во время беременности и кормления грудью, а также людям с нарушениями водного обмена и детям до 12 лет.

Слабилен – синтетическое слабительное средство

Ещё один препарат этой группы – слабилен, относящийся к синтетическим слабительным. В общем-то, он считается синонимом двух описанных выше препаратов. Слабилен – это капли отечественного производства, которые тоже раздражают рецепторы кишечника, вследствие чего улучшается перистальтика. Благодаря возбуждению нервных структур стенок кишечника его содержимое начинает продвигаться быстрее, и через 6-10 часов после приёма препарата наступает желаемый эффект.

Как и гутталакс, слабилен нельзя назначать детям до 4-х лет, а при беременности и кормлении грудью следует соблюдать осторожность; лучше всего на время приёма препарата прекратить грудное вскармливание. Не следует принимать слабилен более 10 дней.

Элимин, дибролакс, пикобакс, эвакуол, верилакс

Такие слабительные препараты, как элимин, дибролакс, пикобакс, эвакуол, верилакс и другие, можно отнести к этой же группе – раздражающим слабительным средствам. Эта группа слабительных является самой многочисленной, и к ней относятся также растительные средства: кора крушины, лист сенны, корни ревеня, плоды жостера и т.д.

Гастроэнтерологи, однако, считают, что в целом эта группа препаратов не отличается безопасностью. Данные препараты не лечат запоры, а способствуют одномоментной дефекации, так как работают на уровне толстой кишки.

Побочные действия и опасность слабительных средств

Побочными действиями длительного бесконтрольного приёма таких слабительных часто становится атония кишечника – то есть, его нежелание работать самостоятельно. А зачем работать самому, если всё время стимулируют? Следует помнить также о том, что могут возникнуть дегенеративные процессы в нервных тканях кишечника и определённые нарушения в крови.

После сверхактивности, вызываемой слабительными средствами, кишечник впадает в депрессию – так происходит по законам физиологии. Слизистая кишечника и его фильтрующие мембраны под действием слабительных портятся и разрушаются, так что не следует принимать данные средства дольше, чем это рекомендуется, без назначения врача. Если постоянно подстёгивать ленивый кишечник, он начнёт вести себя, как загнанная лошадь – примерно так это объясняют специалисты. Поэтому максимальный срок приёма слабительных данной группы не должен превышать двух недель.

В истории отечественной, да и мировой медицины были такие времена, когда слабительное считалось средством от всех болезней. Такое лечение часто наносило большой вред пациентам, становясь причиной тяжёлых заболеваний и даже сокращая срок их жизни.

Немецкие медики, проведя длительные и тщательные исследования, сделали вывод о серьёзной опасности, которую может представлять для здоровья человека регулярный приём слабительных средств.

Женщин, как уже говорилось, это касается в большей степени. Из-за того, что они используют данные препараты намного чаще, чем мужчины, у них в крови снижается содержание кальция, которого женщинам и без того всегда не хватает. Естественно, это ведёт к остеопорозу, а нарушение способности усваивать жизненно необходимые витамины – А, Е, D, K – ведёт к ослаблению иммунитета и болезням.

Слабительные средства для снижения веса

В последнее время среди женщин появилась очень вредная мода - использовать слабительные препараты как средства для снижения веса. Это совершенно неоправданно, так как слабительное не может активизировать обмен веществ в организме и вызвать снижение массы тела. Напротив, нарушается работа пищеварительной системы, и перестают усваиваться необходимые питательные вещества, не говоря уже об обезвоживании – очень опасном последствии приёма слабительных.

Запомните, что избавиться от запоров полностью можно только тогда, когда этому способствует весь ваш образ жизни, и особенно рацион питания.

Прибегать к помощи слабительных следует только тогда, когда это действительно необходимо, и строго следовать инструкции по применению препарата. Однако лучшим решением всегда будет обращение к опытному специалисту-гастроэнтерологу.

Автор: Гатаулина Галина

Источник -inmoment.ru Слабительные средства при запорах гутталакс регулакс слабилен Растительные для снижения веса Побочные действия опасность

Жирная проблемная кожа: как избавиться от жирной кожи?Внешне жирная кожа выглядит не очень здоровой, особенно с близкого расстояния: кожа пористая, блестящая и часто угреватая. Часто девушки сравнивают сильно жирную кожу с целлюлитом – и то, не выглядит привлекательно, и женщины всегда ищут способы борьбы с такими недостатками своей внешности. И если у вас жирная проблемная кожа – как избавиться от жирной кожи?

Соблюдение здорового питания

Часто причиной повышенной сальности кожи является нарушение обмена веществ, которое и влияет на интенсивную работу сальных желез. Как часто говорится – «кожа – зеркало здоровья организма». Соответственно, ваш внешний вид красноречиво свидетельствует о том, что надо заняться своим питанием.

Как и в каждой диете и просто здоровой пище, рекомендуется избегать чрезмерно жирной пищи, жареных продуктов, сильно острых и изобилующих приправами блюд, и, конечно же, сладостей в больших дозах. Можно есть тушеное, супы на втором бульоне, овощи и фрукты без ограничений, кисломолочные продукты. Кроме того, рекомендуется есть здоровый хлеб – не батон и булочки, а бездрожеввой хлеб из отрубей или пророщенного зерна.

Напитки так же следует пересмотреть – отдайте предпочтение минеральной воде и сокам, откажитесь от кофе, выбирайте сорта натурального чай, лучше зеленые – такой чай содержит большое количество полезных антиоксидантов.

Жирная проблемная кожа: как избавится от жирной кожи посредством ухода за ней

Как ухаживать за жирной кожей утром

Шаг 1. Утром обязательно надо умываться со специальными средствами – одной водой вы не сможете смыть ороговевшие клеточки и промыть жирные поры. Специальные средства, разработанные для жирной кожи, хорошо тонизируют кожу, вымывают лишний жир и очищают на несколько часов. Не стоит умываться очень горячей и слишком холодной водой, идеальный вариант – вода комнатной температуры. Не используйте мыло, оно, конечно, адсорбирует жир, но повреждает кожу внутри пор, вызывая раздражение и воспаление. Гайте попадания тоника на кожу вокруг глаз.

Шаг 2. Чтобы смыть остатки средства для умывания и удалить последние омертвевшие клеточки, протрите лицо ватным тампоном с тоником для жирной кожи. Избегайте попадания тоника на кожу вокруг глаз. Спиртовой тоник можно использовать только локально – смазывать им головки прыщей, но не протирать всю кожу. В современности достаточно действенных средств для жирной кожи, не содержащих спирт.

Шаг 3. Воспользуйтесь кремом для жирной кожи, чтобы увлажнить кожу вашего лица.

Шаг 4. Пользуйтесь тональными средствами с УФ-фильтром. Многие производители выпускают тональные кремы и пудры с SPF.

Дополнительные рекомендации:

Прыщи на коже нужно обрабатывать отдельно. После умывания, до нанесения увлажняющего крема, смажьте прыщи ватной палочкой с салициловой кислотой или бензолом пироксида. Очень эффективно против прыщей масло чайного дерева и специальные средства, содержащие его в составе.

Как ухаживать за жирной кожей вечером

Непременно смывайте макияж, нанесенный днем, не укладывайтесь в постель, пока не смоете с себя макияж.

Используйте сыворотки или легкие ночные кремы.

Жирная проблемная кожа: как избавится от жирной кожи - дневной уход

Используйте салфетки для жирной кожи, которые помогут вам удалить излишки выступившего жира с лица. После этого припудривайтесь, используйте матирующие пудры с минералами.

Жирную кожу необходимо периодически подвергать глубокой чистке. Для этого существует масса скрабов, которые содержат мелкие частички для отшелушивания мертвых клеток и очищения пор. Часто эти частички сделаны из растительных компонентов, но для чувствительной кожи используются искусственные гранулы. Проводить пилинг не следует чаще, чем пару раз в неделю.

Сотрудники New Jersey Medical School доказали, что чтение электронных книг не только не вредит зрению, но и может быть весьма полезным занятием. Как считают исследователи, людям, у которых наблюдается умеренная потеря зрения, стоит отдать предпочтение чтению именно электронных книг, а не бумажных. Как заявляют эксперты, чтение традиционной книги может способствовать снижению скорости чтения, а также повышению утомляемости. В итоге, зрение может сильно ухудшиться, и вскоре придется надеть очки, которые для многих людей просто неприемлемы. Для таких людей может предложить контактные линзы интернет магазин, в каталогах которого сегодня можно найти торические, цветные и даже необычные карнавальные линзы с причудливыми рисунками. А, например, компания NetOptika.ru реализует не только все эти виды линз, но и предлагает идеальные средства по уходу за ними, причем, с доставкой. Чтение электронных книг не влияет на зрение

При проведении научного эксперимента стало известно, что применение «планшетника» с подсветкой способствует только повышению скорости чтения, кстати, независимо от состояния зрения человека. Подсветка позволяет людям намного быстрее выделять на сером фоне разные объекты и различать оттенки серого. А у людей с ослабленным зрением эта чувствительность является ослабленной. Читать электронные книги полезно для здоровья

Один из блогеров Твиттера ТАТЬЯНА пишет: «Я постоянно читаю электронные книги. Мое зрение до сих пор в норме». По мнению редакции intim-news.ru, эксперты выяснили, что чтение электронных книг не снижает зрение, поэтому многие, скорее всего, вскоре перестанут читать обычные бумажные книги. Истичник http://www.intim-news.ru