Популярные статьи
Новости
Народная медицина
Защита от аллергии
Обстоятельств много: ухудшающаяся экология, нерациональное питание, излишняя фармацевтическая терапия, бесконтрольное внедрение лекарств, стрессовые нагрузки, конфигурации климата. Большая часть из нас знает, что основной сезон для аллергии - весна и лето, когда зацветают деревья и травки, выделяющие в воздух массу пыльцы. При всем этом мы не замечаем проявлений аллергии в зимнее время и списываем даже очевидные симптомы на другие предпосылки - к примеру, на простуду. По сути аллергические заболевания - неувязка круглогодичная. И обстоятельств для этого обострения зимой не меньше, чем в теплое время года. В зимний период мы огромную часть времени проводим в закрытых, плохо открытых помещениях, где накапливается масса пыли. А пыль - это просто хранилище аллергентов. Чего там только нет! Разные текстильные волокна, шерсть животных, чешуйки насекомых, также микроскопичные клещи, которые не заметны невооруженным глазом, но при всем этом являются мощным аллергентом. Пыль есть всюду - даже в квартире безупречной хозяйки через пару минут после того, как она окончит генеральную уборку. Мягенькая мебель, ковры, шторы, мягенькие игрушки собирают ее в неограниченном количестве. Не считая пыли, предпосылкой аллергии могут быть шерсть животных, споры плесневых грибов, пищевые аллергенты, косметика, средства бытовой химии и почти все другое. Даже холод зимой либо чрезмерная жара летом могут вызвать аллергическую реакцию. Очень принципиально диагностировать аллергию на ранешном шаге и как можно ранее начать исцеление.

Поводом для беспокойства должны быть такие симптомы:
- долгий насморк;
- зуд в носу и приступы чихания;
- покраснение глаз, слезотечение;
- кожные высыпания и зуд;
- затрудненное дыхание.

Повышенное внимание к собственному здоровью необходимо проявлять тем, у кого аллергией мучаются близкие родственники, потому что наследственность тут играет далековато не последнюю роль.
Главные советы для нездоровых аллергией - создание гипоаллергенного быта и соблюдение Диеты.

- Часто проводите мокроватую уборку и проветривайте помещение.

- Если оттуда, где вы спите, нереально убрать вещи, интенсивно собирающие пыль - ковры, мягенькие игрушки, книжки, ТВ, компьютер, шторы, то часто проводите мокроватую уборку пылесосом.

- Растения протирайте, не держите животных, не курите.

- Заместо пуховых одеял и подушек лучше использовать синтепоновые.

- Из еды исключите цитрусовые, орешки, шоколад, специи, томаты, рыбу и морепродукты, птицу, кофе, копченые изделия, алкоголь.

- Если тяжело отрешиться от различных вкусняшек, то соблюдайте правило очистки организма. После потребления шоколада, орехов и копченостей следует съесть 5-6 слив либо испить стакан капустного рассола, и вы мгновенно вычистите из ЖКТ всякую слизь.

Тем, кто издавна мучается аллергией, советую пить подсоленную воду в течение 1,5 месяца раз в день из такового расчета. На 2 л профильтрованной воды из-под крана добавить пол чайной ложки морской либо каменной соли, размешать, и пусть осядет муть. Испить утром натощак, как проснетесь, полстакана и дальше по столько же каждые 2,5 ч в течение 3 дней. А позже начинайте пить по 1 стакану воды за 30 мин. до каждой пищи - с учетом того, что суммарно в денек вам нужно испить 2 л таковой воды. И не страшитесь пополнеть: эта методика, напротив, удаляет все избытки жира.
Противопоказаниями к приему подсоленной воды являются почечная дефицитность, сердечная либо сердечно-легочная дефицитность, отеки, уремия, одышка. В данном случае нужно принимать дистиллированную воду.

Нестеренко Вячеслав Валентинович
  • Комментарии: [0]
Купальники вызывают кожную аллергию

Кожная аллергия – гиперреакция кожных покровов во время контакта с разными субстанциями, к которым вы очень чувствительны и которые являются безобидными для людей, не страдающих аллергией. Люди, страдающие от аллергии, почти всегда имеют аллергическую реакцию сходу на несколько веществ. За кожей, склонной к аллергии нужно кропотливо ухаживать, по другому может появиться дерматит (экзема).

Предпосылкой появления аллергической реакции организма на раздражитель является не яды либо вредность, как все задумываются, а гиперактивная реакция иммунной системы на контакты с аллергентами. Направьте внимание на одежку, сделанную их синтетических и окрашенных тканей. Сейчас мы побеседуем о купальниках.

Отправляясь за новым купальником, вы должны знать, что кожа обладает завышенной чувствительностью не только лишь к самой ткани, да и красителям, которыми она была окрашена. Они и вызывают аллергическую реакцию, которая может омрачить даже самый давно ожидаемый отдых. Данные виды красителей употребляются исключительно в экономных вариантах, так что не стоит брать самый дешевенький. Для того чтоб не приобрести некачественную вещь, омочите небольшой участок купальника и проведите по этому месту белоснежной тканью. Если на ней остались пятна, то лучше откажитесь от таковой покупки. Синтетику принято обрабатывать метаналем, который также может вызвать сильную аллергию. Выбирайте модели из натуральных тканей. Придя с пляжа, непременно ополосните купальник и высушите его, для того чтоб защитить кожу.
  • Комментарии: [0]
народное лечение аллергии Для миллионов аллергиков весна и лето - это не только прекрасная пора цветения, а потом и урожая, но и насморк, кожная сыпь, зуд и воспаленные глаза. Часто для лечения этих симптомов используются медикаменты, побочные эффекты которых нередко оказываются чуть ли не хуже симптомов аллергии. Народные способы справляются с признаками аллергии не хуже, и имеют гораздо меньше побочных эффектов.

Фармацевтические препараты действуют по-разному. Некоторые из них помогают от чихания и зуда, но не справляются с заложенным носом, некоторые - наоборот. По некоторым данным, около трети пациентов, принимающих лекарства от аллергии, не замечают вообще никаких улучшений. Конечно, есть лекарства, которые помогают против практически всех симптомов аллергии, но они нередко дают нежелательные побочные эффекты, например, сонливость и воспаление слизистой оболочки носа.

Аллергия не только вызывает физический дискомфорт, но и негативно влияет на психологическое состояние пациентов. Ученые говорят, что в сезоны обострений аллергики часто ощущают усталость, причем в большей степени умственную, а также склонны к подавленности. Вероятность мигрени у аллергиков в 14 раз выше, чем у тех, кто не страдает от аллергии.

Как облегчить симптомы

Самое простое, что можно сделать для облегчения симптомов аллергии, это ограничить пребывание на улице в то время, когда пыльцы в воздухе особенно много, держать окна закрытыми дома, на работе и в машине, и пользоваться кондиционером. Есть еще несколько проверенных народных средств, при помощи которых можно сравнительно легко пережить сезон аллергии.

  • Промывание носа. Просто промывайте нос соляным раствором, приготовленным самостоятельно или купленным в аптеке. В периоды, когда ваш аллерген особенно активен, нужно делать это не меньше трех раз в день.
  • Питание. Замечено, что у людей, которые регулярно едят морскую рыбу или принимают пищевые добавки с жирными кислотами омега-3, симптомы аллергии выражены не так сильно, как у тех, в чьем рационе не хватает этого важного элемента. Омега-3 эффективно помогает справиться с воспалением. Кроме рыбы, она содержится в семенах льна и масле из этих семян, в грецких орехах, органическом мясе и яйцах.
  • Добавляйте в свою пищу хрен, перец чили или горчицу - они являются натуральными противоотечными средствами.
  • Крапива. Если вам нужен натуральный антигистамин, используйте крапиву. Она действует практически также как аптечные препараты, но не имеет таких побочных эффектов, как сухость во рту и сонливость. Крапива ингибирует способность организма производить гистамин. Считается, что наиболее эффективен против аллергии сухой экстракт крапивы в капсулах, который можно купить во многих аптеках. Его действие длится несколько часов. Можно также самостоятельно заваривать чай из крапивы или приготовить настойку из нее. Рекомендуется собирать крапиву как можно дальше от больших дорог и засушивать ее перед употреблением.
  • Белокопытник является еще одной природной альтернативой антигистаминам. Он не менее эффективен, чем цетиризин, активный компонент противоаллергенного препарата Зиртек. Хотя производители утверждают, что Зиртек - неседативный антигистамин, в действительности он может вызывать сонливость, чего не происходит при приеме белокопытника. Однако стоит быть осторожной: в некоторых случаях белокопытник ухудшает симптомы аллергии; последствия продолжительного приема белокопытника неизвестны.
  • Многие фармакологические средства устраняют такие симптомы аллергии, как чихание и зуд, однако совершенно бессильны против гиперемии, или наоборот. Кроме того, лекарственные средства часто слишком дорого стоят и имеют нежелательные побочные эффекты, например, сонливость и раздражение слизистой носа. Однако существуют природные средства, которые помогут вам не только устранить симптомы аллергии, но и предупредить ее появление.

    Как обезопасить среду обитания

    Лекарства помогают облегчить симптомы аллергии, когда они уже появились, но можно предпринять некоторые шаги для их предотвращения.

    Дома

  • Если у вас аллергия на пыльцу, в сезон цветения растений держите окна закрытыми и пользуйтесь кондиционером
  • Завешивайте вентиляционные отверстия влажной марлей, чтобы на ней оседала пыльца
  • Сохраняйте влажность воздуха на уровне меньше 50%, чтобы предотвратить рост плесени
  • Если у вас аллергия на шерсть домашних животных и у вас имеются питомцы, придется держать их на улице или отдать кому-то. В противном случае вы будете постоянно испытывать дискомфорт у себя дома
  • Старайтесь избегать помещений, где может быть особенно большое количество плесени, например, подвалов, гаражей, амбаров. Когда этим помещениям требуется уборка, просите сделать это кого-нибудь другого
  • Установите осушители воздуха в подвале и других помещениях, где может активно расти плесень
  • Мойте ванную и душевую средствами для борьбы с плесенью
  • Используйте одеяла и подушки с синтетической набивкой
  • Каждую неделю меняйте постельное белье
  • Не разрешайте курить у себя в доме
  • Делайте уборку в маске и перчатках
  • Все ковры должны быть из искусственных материалов, или из соломы и бамбука
  • Избегайте длинных толстых штор с множеством складок, которые собирают пыль
  • В машине

  • В сезон аллергии держите окна закрытыми
  • Не разрешайте курить в машине
  • По возможности выбирайте обивку сидений, которая собирает меньше пыли
  • На улице

  • Старайтесь реже бывать в парках, садах и других местах, где много цветущих растений
  • Смотрите прогноз погоды. В сухую и ветреную погоду в воздухе особенно много пыльцы и в такие дни нужно по возможности оставаться дома
  • Работая в саду, надевайте марлевую повязку
  • Придя домой, сразу примите душ, поменяйте одежду и, если возможно, сразу постирайте уличную одежду - на ней могли остаться следы пыльцы.
  • Защищайтесь от укусов насекомых при помощи длинной одежды и специальных средств, отпугивающих кровососов
  • Не сушите одежду на улице, так как к ней может пристать пыльца, что усугубит симптомы аллергии
  • В путешествии

  • Обязательно берите с собой лекарства от аллергии
  • Узнайте о том, как избегать аллергенов в той стране, куда вы направляетесь
  • В гостинице

  • Останавливайтесь в комнатах для некурящих
  • При необходимости попросите дать вам подушки и одеяла с синтетической набивкой
  • В школе (если у ребенка аллергия)
  • Расскажите преподавателям о том, что у вашего ребенка аллергия и объясните, чего ему нужно избегать
  • Расскажите об аллергии самому ребенку, в том числе и то, что ему нужно есть, что нельзя, и почему. Обязательно объясняйте причины, иначе ваши слова будут недостаточно убедительны
  • : Статья подготовлена специально для сайта http://zhenskiyexpert.ru/
    • Комментарии: [0]
    Кларитин - блокатор аллергии Активным ингредиентом кларитина является лоратадин, разновидность лекарственных препаратов, которые называются неседативными антигистаминами. Гистамин - это натуральное вещество, которое вырабатывается, когда организм защищается от опасных веществ, проникающих извне; а также от веществ, которые он принимает за опасные. Когда раздражители отсутствуют, он просто хранится в тучных клетках практически всех тканей организма.

    Механизм развития аллергии

    Когда же организм реагирует на какие-либо чужеродные и потенциально опасные субстанции (известные как аллергены; к ним относится, например, цветочная пыльца), происходит стимуляция тучных клеток, в результате чего они высвобождают гистамин.

    Высвобожденный гистамин связывается с гистаминовыми рецепторами (Н1-рецепторы), что дает старт цепной реакции, результатом которой становится появление симптомов аллергии. Как следствие, увеличивается приток крови к участкам, затронутым аллергией, и высвобождаются других химические соединения, что также является частью реакции организма на контакт с аллергеном.

    К примеру, при сенной лихорадке, гистамин вызывает воспаление слизистой оболочки носа, глаз, кожи или дыхательных путей, и у пациента возникают такие симптомы, как зуд, аллергический насморк, чихание и заложенность носа.

    Как работает кларитин

    Кларитин блокирует гистаминовые рецепторы. Тучные клетки все равно высвобождают гистамин, однако действующее вещество кларитина не дает ему связаться с гистаминовыми рецепторами. За счет этого, в свою очередь, предотвращается выработка других химических соединений, зучаствующих в аллергической реакции. В результате уменьшившегося благодаря такому действию лекарства притока крови происходит облегчение типичных симптомов сенной лихорадки.

    Кларитин используют для лечения симптомов сенной лихорадки (сезонный аллергический ринит) у взрослых и детей старше двух лет; при вызванном аллергией воспалении носовых путей, или круглогодичном аллергическом рините и при хронической зудящей сыпи неизвестного генеза (хроническая идиопатическая крапивница).

    Несмотря на то, что кларитин относится неседативным антигистаминам, в редких случаях он может оказывать седативное действие. Поэтому воздержитесь от управления транспортными средствами и видов работ, требующих повышенного внимания и связанных с риском для безопасности других людей, пока не убедитесь в том, что кларитин не вызывает у вас сонливости, головокружений, вялости, общей заторможенности.

    На время приема кларитина настоятельно рекомендуется отказаться от приема алкоголя или значительно сократить его употребление.

    Противопоказания и побочные эффекты

    Обычно облегчение симптомов аллергии наступает через 1-3 после начала приема кларитина. Если симптомы не проходят и даже не ослабевают в течение недели, нужно обратиться к врачу, так как, вероятно, это лекарство вам не подходит.

    Кларитин не рекомендуется использовать детям до двух лет, детям в возрасте между двумя и двенадцатью годами, вес тела которых составляет меньше тридцати килограммов, беременным и кормящим грудью женщинам, а также людям с врожденной непереносимостью галактозы. В некоторых случаях, когда это действительно необходимо и безопасные альтернативы отсутствуют, кларитин назначается беременным, однако прием проходит под тщательным наблюдением врача. В большинстве случаев это не влечет никаких последствий для здоровья матери и плода, однако безопасность кларитина при беременности пока считается недоказанной.

    Аллергия на какие-либо компоненты кларитина также является противопоказанием к его применению.

    Побочные эффекты у кларитина встречаются относительно редко. Некоторые пациенты, принимающие это лекарство, жалуются на головные боли, сильную нервозность, повышенную утомляемость, усиление аппетита, нарушения сна (как правило, бессонница, но встречается и постоянная сонливость).

    : Статья подготовлена специально для сайта http://zhenskiyexpert.ru/
    • Комментарии: [0]

    Куриные яйца и мясо птицы являются источниками белка, витаминов А, группы В, железа. В качестве равноценной замены можно использовать рыбу, белки которой по пищевой ценности и усвояемости схожи с белками куриного мяса. По вкусу мясо кролика больше всего напоминает мясо птицы, оно так же богато железом, калием, фосфором, марганцем. Соевое мясо так же легко усваивается, как и мясо птицы.

    Полезно вводить в рацион дополнительно продукты, содержащие железо (изюм, семечки, какао, бобовые), витамины группы В (сухие пивные дрожжи, орехи, сыр), медь (чеснок, авокадо, морскую капусту).

    Куриные яйца можно заменять перепелиными, используя их и при приготовлении пищи. Заменителем яиц может быть и соевая мука (2 ст. л. муки разводят в 2 ст. л. воды, что по пищевой ценности соответствует одному яйцу).

    Рецепты блюд, рекомендуемые при аллергии на яйца и мясо птицы:

    1. Салат из судака с яблоками и орехами.

    Требуется: 200 г филе судака, 150 г соевого майонеза, 50 г орехов грецких очищенных, 3 яблока, зеленый салат, соль.

    Приготовление. Филе отварить в подсоленной воде, остудить, размять до однородности. Яблоки вымыть, удалить сердцевину, нарезать тонкими ломтиками. Орехи истолочь в ступке, листья салата нарезать небольшими полосками. Смешать, добавить майонез, соль. Выложить на тарелку и украсить ломтиками яблок и листьями салата.

    2. Салат из трески.

    Требуется: 300 г филе трески отварного, 150 г креветок очищенных вареных, 1 луковица, 1 помидор, 1 огурец, 2 ст. л. растительного масла, 1 ст. л. лимонного сока, зелень петрушки, соль.

    Приготовление. Филе нарезать кубиками и сбрызнуть лимонным соком, лук нарезать кольцами, огурец и помидор — кубиками. Все смешать, добавить соль и растительное масло. Готовый салат украсить петрушкой и подать к столу.

    3. Салат из фасоли и ветчины.

    Требуется: 1 банка фасоли стручковой консервированной, 3 помидора, 1 луковица, 200 г ветчины, 200 г соевого майонеза, 50 г сыра твердых сортов, зелень петрушки.

    Приготовление. Фасоль, помидоры и лук нарезать кусочками, ветчину — соломкой, сыр натереть на крупной терке. Смешать, полить майонезом. Салат украсить кружочками помидора, веточками петрушки и подать к столу.

    4. Салат из фасоли с томатной пастой.

    Требуется: 300 г фасоли, 1 болгарский перец, 1 луковица, 1 зубчик чеснока, 3 ст. л. сметаны, 2 ст. л. томатной пасты, 1 ст. л. сливочного масла, зелень петрушки и укропа, соль.

    Приготовление. Фасоль залить холодной водой, выдержать несколько часов, воду слить. Тушить с маслом до готовности, добавить томатную пасту, толченый чеснок, нарезанные лук и болгарский перец, соль. Выложить в салатницу, заправить сметаной, посыпать зеленью петрушки и укропа.

    5. Бульон рыбный с фрикадельками.

    Требуется: 2 л рыбного бульона, 200 г филе судака, 2 ст. л. воды, 1 луковица, 2 ст. л. соевой муки, зелень петрушки, соль.

    Приготовление. Филе судака вымыть, пропустить через мясорубку вместе с очищенным луком, добавить соевую муку, воду, соль, перемешать, сформовать фрикадельки и опустить их в кипящий рыбный бульон. Варить 10—15 мин. Вынуть фрикадельки шумовкой, разложить по тарелкам, залить бульоном, посыпать зеленью петрушки.

    6. Рыбные галушки в бульоне.

    Требуется: 1,5 л рыбного бульона, 600 г рыбного филе, 2 луковицы, 2 ст. л. соевой муки, 1 свекла, 1 морковь, 2 зубчика чеснока, 1 ломтик белого хлеба, зелень петрушки, соль.

    Приготовление. Рыбное филе, лук, размоченный в бульоне хлеб пропустить через мясорубку, добавить соевую муку, 2 ст. л. воды, чеснок, соль. Свеклу, морковь очистить, сварить до полуготовности, мелко нарезать и смешать с рыбным фаршем. Сформовать из полученного фарша галушки, опустить в кипящий бульон. К столу подают вместе с бульоном.

    7. Кролик жареный.

    Требуется: 200 г мяса кролика, 20 г свиного шпика, 1 ст. л. сметаны, 1 ст. л. растительного масла, соль.

    Приготовление. Мясо нашпиговать, посолить, смазать сметаной, жарить в растительном масле. Подать к столу, полив образовавшимся соком.

    8. Овсяные блины на соевом молоке.

    Требуется: 2 стакана соевого молока, 60 г хлопьев овсяных, 3 ст. л. масла растительного, 2 ст. л. муки соевой, 1 ст. л. сахара.

    Приготовление. Сварить кашу из соевого молока и овсяных хлопьев, остудить, протереть через сито, добавить сахар, соевую муку, перемешать. Выпекать блины.

    9. Булочки с начинкой из капусты.

    Требуется: 3 стакана муки, 1 стакан воды, 300 г белокочанной капусты, 30 г дрожжей, 3 ст. л. сливочного масла, 1 ст. л. сахара, соль.

    Приготовление. Дрожжи развести в теплой воде, добавить сахар, соль, всыпать муку. Тесто хорошо вымешать, добавить мелко нарезанную капусту, перемешать, поставить в теплое место на 1—2 ч. Сформовать булочки, уложить их на противень, дать расстояться в течение 25 мин, выпекать в разогретой духовке 25 мин. Булочки смазать растопленным сливочным маслом и подать к столу.

    : Статья подготовлена специально для сайта http://zhenskiyexpert.ru/
    • Комментарии: [0]
    Любовь
    ЗДОРОВЬЕ и КРАСОТА
    Народные средства от морщин
    Со временем наша кожа утрачивает свои свойства – ослабляется тонус мимических мышц, появляются морщины, кожа становится дряблой. Едва заметные морщины появляются в возрасте 20 лет. Обычно это мимические морщины. К 30-35 годам появляются «гусиные лапки» - морщинки в уголках глаз. Самые некрасивые изменения на нашем лице это, пожалуй, складки от крыльев носа и до уголков рта, их называют «линии скорби. Конечно, все мы рано или поздно постареем, но что может быть неприятнее преждевременных морщин?


    Преждевременные морщины напрямую связаны с тем образом жизни, который ведет женщина. Резкое похудение, постоянные недосыпания, курение, употребление алкоголя стрессы – все это сказывается на состоянии кожи лица. Поэтому самое первое средство от преждевременных морщин это, конечно же, сбалансированное питание, режим дня и душевное равновесие. Появление морщин, конечно же, легче предупредить, но даже если они уже появились с ними можно успешно бороться и помогут нам в этом народные средства от морщин.


    Самые лучшие средства от морщин домашнего приготовления это маски. Ещё наши предки, когда не было магазинных кремов, лосьонов и тоников использовали маски и кремы домашнего приготовления. Можно сказать, что одними из наиболее эффективных масок, которые борются с морщинами, являются маски, в состав которых входит сырое яйцо. Очень эффективно борется с уже имеющимися морщинами и предотвращает появление новых - белково-медовая маска. Для её приготовления растопите одну столовую ложку меда, добавьте столовую ложку овсяной муки, и непрерывно помешивая данную смесь, вбейте туда один белок. Маска наносится на очищенную кожу лица и шеи, снимать её нужно сухим ватным тампоном после 15-20 минут.


    Для сухой, увядающей кожи, подойдет желтково-масляная маска. Готовится она следующим образом: разотрите один желток с одной чайной ложкой льняного масла до получения однородной массы. Нанесите на очищенную кожу лица на 20 минут. По истечении времени смойте маску теплой водой, затем ополосните лицо прохладным ромашковым отваром.


    Народные средства от морщин имеют преимущества перед магазинными косметическими средствами. Во-первых, самостоятельно можно подобрать те компоненты, которые идеально подходят вашей коже и дают максимальный эффект, во-вторых, домашняя косметика – косметика натуральная, в отличие от «законсервированных» магазинных кремов и тоников, именно поэтому чаще всего результат от применения домашних средств виден быстрее, чем от магазинной косметики.


    Превосходно разглаживает кожу лица, маска из яичного желтка. К одному желтку добавьте чайную ложку растительного масла и несколько капель лимонного сока. Перед нанесением этой маски желательно сделать теплый компресс. Яичную маску лучше всего наносить мягкой кисточкой, маска наносится слоями по мере высыхания. Через 15 - 20 мин маску смывают вначале теплой водой, затем холодной. Народные средства от морщин довольно разнообразны, помимо масок можно применять компрессы и настои. При дряблой и морщинистой коже незаменимым средством может оказаться огуречный компресс.


    Готовится он достаточно легко: один огурец средних размеров (100 гр) следует натереть на мелкой терке, залить 100 мл водки и настаивать в течение 10 дней в темном месте. По истечении указанного времени настой процеживается, в нем смачивается марля и накладывается на лицо на 15 минут, при этом каждые 5 минут марлю нужно снова смачивать в настое. Этот настой освежает лицо, тонизирует, очищает кожу. Так как в нем содержится спирт, рекомендуется делать такой компресс не чаще 1 раза в неделю.

    Здоровые и прекрасные волосы хотела бы иметь каждая женщина. Однако, природа распорядилась по своему усмотрению: одним досталось такое богатство, другим - не повезло. Что же делать тем, кому не достались густые локоны? Ведь красивыми хотят быть все женщины. Индустрия моды и красоты пришла на помощь тем, кто в наследство получил тонкие и совсем не пышные волосы - она предлагает увеличить объем волос за счет наращивания.

    Безусловно, с появлением искусственной красоты, могут возникнуть вопросы, каким шампунем мыть наращенные волосы? Как за ними ухаживать? Что такие волосы любят и чего боятся?

    Прежде всего, после приобретения дополнительных волос, с шампунями следует быть более разборчивыми. Способ мытья наращенных волос зависит от материала, из которого они сделаны. Это могут быть либо натуральные волосы, либо искусственные. Их разделяют на пряди и прикрепляют к прическе. Искусственные наращенные волосы мыть вообще не рекомендуется, так как есть вероятность превращения их в спутанный клубок. Для таких волос лучше использовать сухой шампунь, советуют специалисты.

    С натуральными наращенными волосами дело обстоит гораздо проще: их можно мыть обычным, но мягким неконцентрированным шампунем, с нейтральным РН балансом, затем ополаскивать бальзамом. Во время водной процедуры, голову необходимо держать в вертикальном положении и медленно намыливать мокрые волосы (на сухие волосы шампунь не наносится). По возможности, тереть их старайтесь не сильно, чтобы не повредить капсулу. Не стоит их и перекручивать, чтобы не повредить пряди.

    Чтобы женщин не беспокоил вопрос, каким шампунем мыть наращенные волосы, фирмы производители стали выпускать специальные шампуни для таких волос. Косметологи разработали целые серии комплексного ухода за наращенными волосами, тем самым облегчив проблему ухода за ними. Обычно такие серии включают в себя шампунь, питательную маску для волос, спрей, восстанавливающий их структуру и силиконовое масло, делающее волосы шелковистыми. Наращенные волосы требуют к себе особого подхода и любят когда их увлажняют, питают и дарят блеск шелка.

    Если у вас нет возможности купить специальный шампунь для наращенных волос, то мыть их можно и простым увлажняющим шампунем. Главное, чтобы такое средство не содержало кондиционер. Шампуни типа «два в одном» для таких волос не подходят.

    Благоприятно действуют на наращенные волосы маски и бальзамы, которые наносятся по всей длине, но не втираются в корни, во избежании повреждения кератиновых капсул. Впрочем, об этом поговорим отдельно.

    Если вы уже решили для себя вопрос, каким шампунем мыть наращенные волосы, то нам бы хотелось напомнить вам основные правила ухода за вашей новой прической. Итак:

    • не рекомендуется использовать шампуни для жирных волос, так как они содержат компоненты вредные для наращенных волос;

    • не рекомендуется использовать шампуни для сухих и поврежденных волос из-за содержания в них ингредиентов, вредных для наращенных волос;

    • запрещается использовать различные лечебные средства для волос - шампуни для перхоти, различные настойки, жидкости для втирания;

    • противопоказано массировать и втирать в места соединения и корни волос какие-то бы ни было средства;

    • не желательно наращенные волосы мыть ежедневно;

    Соблюдение данных рекомендаций поможет вам дольше сохранить приобретенную красоту волос. Неважно, при помощи какой технологии вы нарастили волосы, важно знать каким шампунем мыть наращенные волосы и правила ухода за ними.

    5. Добавьте светлые блики в центре века над зрачком, чтобы глаза казались светлее. Блики можно сделать более светлыми или более яркими тенями.

    6. Чтобы глаза казались круглее, подведите их толстой линией по кругу, замкнув его.

    7. Нанесите немного светлой или блестящей пудры под бровями, чтобы взгляд казался глубже.

    Жирная кожа головы – как избавиться от проблемы?Парадоксально, но это неоспоримый факт - если кожа головы жирная, то волосы часто - сухие, особенно на кончиках. Для такого контраста часто сложно подобрать специальные средства, потому что волосы балансируют между сухими и жирными. И это на самом деле, очень сложно разрешимая дилемма. Если у вас жирная кожа головы - как избавиться от проблемы?

    Одного только специально созданного шампуня «для жирных волос» или шампуня «для сухих волос» не достаточно, потому что последствия могут быть совершенно непредсказуемыми.

    Для начала нужно разобраться - чем обусловлена и вызвана повышенная активность сальных желез на голове. Часто причиной сбоя работы этих желез становятся гормональные сбои, нарушение обмена веществ, или временное изменение гормонального уровня, которое бывает при менопаузе - у пожилых женщин, при зачатии - у молодых женщин, и в переходном возрасте у девушек. Это внутренние факторы организма, к которым можно так же отнести стрессы и переутомление, ненормированный образ жизни.

    Внешние факторы, оказывающие негативное влияние на состояние кожи головы - это природные воздействия: засушивая жаркая погода, яркое солнце, экологическая обстановка, чрезмерная влажность, мороз и другие внешние факторы природного характера, окружающие нас в повседневной жизни.

    Жирная кожа головы - как избавится от проблемы посредством ухода

    Какой шампунь следует выбирать для ухода за волосами, которые растут из жирной кожи головы? Для начала нужно убедиться, что выбираемый шампунь рекомендован для частого использования. Внимательно прочтите состав шампуня и откажитесь от флакона, если обнаружите в составе силикон или ланолин. Двойные шампуни, содержащие одновременно и шампунь и ополаскиватель - тоже не лучший вариант для ваших волос.

    Когда вы будете мыть голову, мойте шампунем для жирных волос только голову, промывая корни, старайтесь, чтобы шампунь минимально попадал на кончики волос. А вот бальзам-ополаскиватель для кончиков можно выбрать под маркой «для сухих или поврежденных волос», но наносите его действительно только на кончики, или по той длине волос, где волосы вам кажутся наиболее сухими.

    Перед использованием шампуня прочтите и запомните все, что написано в рекомендациях по применению. Четко соблюдайте инструкцию, чтобы достигать именного того результата, к которому вы стремитесь. Кроме этого, если шампунь требует двойного мытья головы, во время второго нанесения вспеньте его, и пусть он около пяти минут подержится у вас на голове, и смывайте уже по истечении этого времени.

    Рекомендуется растворять сок лимона в воде и полученным средством промывать жирную кожу головы. Старайтесь реже расчесываться. Идеально - сделать прическу с утра и проходить с ней до вечера, распустив волосы только перед сном.

    Жирная кожа головы - как избавится от проблемы. Рекомендации

    Сушка волос феном, использование средств для укладки волос, бигуди и плойки, все вмешательства в естественные процессы крайне вредны для кожи головы, а значит, и для волос. Старайтесь носить прически, не требующие специальных укладок, это, кстати, еще и экономит время, а живые волосы выглядят всегда красивее, чем заметные гели и спреи для укладки на ваших волосах.

    Можно принимать витамины, есть много фруктов и овощей, избегать стрессовых ситуаций. Ложиться спать в такое время, чтобы высыпаться к утру. Меняйте наволочки на подушке чаще, а шапки носите по сезону, теплые - зимой или, непременно, легкие - летом, но не сдавливающие голову.

    Берегите свое стратегическое оружие - волосы.