быть » Женский эксперт
Популярные статьи
Новости
Народная медицина
«    Февраль 2018    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
 
Одно из самых сильных стремлений девицы – оставаться всегда прекрасной. Безупречное лицо, ухоженные волосы, хорошая фигура – это цель хоть какой дамы. Не считая того, всё это должно быть стильно и модно оформлено при помощи одежки, обуви и аксессуаров. Что все-таки нужно девице, чтоб мечты стали реальностью? Если черты лица поменять достаточно проблематично, то сделать лучше состояние кожи полностью реально. Любая женщина отлично помнит, что полностью нужно очищать, тонизировать и питать кожу. Информация о новинках в области косметологии: кремах, гелях, лосьонах, тониках, масках для лица – это то, мимо чего не способна пройти ни одна дама. Прекрасная фигура предполагает необходимость физической активности и оптимального питания. Самые стойкие часто посещают фитнес-центр. Но, наверняка, не достаточно найдётся женщин, которых бы не заинтересовывали диеты, как похудеть – одна из самых распространённых заморочек, волнующих дам. Самые продвинутые из их знают неограниченное количество видов диет: кефирная, кофейная, творожная, фруктовая, исключающая потребление углеводов либо подразумевающая только жидкое питание. Перечислять можно очень длительно. Роскошные волосы – более принципиально, чем точёная фигура. На помощь девицам приходят различные маски для волос. Они могут быть на базе репейного масла, хлеба либо даже лука, а могут быть приобретены в люксовом салоне красы. Что бы вы не избрали, прическа становится густой и роскошной в ответ на заботу о для себя. Мейкап – это священнодействие, секреты которого дамы передают из поколения в поколение. Какие тени подходят для светлых либо тёмных глаз, какая тушь сделает взор неземным, как верно нанести помаду – сотки вопросов тревожут даму. К счастью, на помощь приходят более бывалые подруги, журнальчики либо Веб. Навряд ли найдётся женщина, совсем флегмантичная к моде. Ведь каждой охото разбираться в современных престижных тенденциях, также смотреться, как картина из престижного журнальчика. Дамы с восхищением любуются иллюстрациями на тему «мода весна-лето» либо же «мода осень-зима» и стараются взять какие-то идеи для себя на вооружение. Любая дама знает, что сумочки и остальные девайсы более важны, чем одежка, потому что способны придать виду совсем другое звучание. Если уж совсем откровенно, то быть прекрасной женщина стремится не только лишь ради себя, да и ради того самого юного человека, от мысли о котором перехватывает дыхание. Потому, даму не могут не тревожить вопросы, как верно строить дела с обратным полом, как разобраться в его отношение к для себя, как не поссориться с его друзьями и многие другие. Что ждёт даму рядом с парнем мечты, тревожит её не меньше. Вот поэтому, так популярны разные гороскопы. Эти и многие другие вопросы очень любопытно освещены на страничках arabio.ru, где любая дама найдёт, что интересует конкретно её. Будь в курсе престижных тенденций и оставайся симпатичной! Особая благодарность -Красивая и успешная на правах рекламы
  • Комментарии: [0]
ошибки флиртаФлирт – это часть игры в соблазнение. Это не только лишь жесты, позы и стрельба очами, как все задумываются. Сначала флирт – это соблазнение словами и разумом. Но, начитавшись разных советов по технике флирта, многие дамы начинают флиртовать так, что со стороны это смотрится смешно. И как итог – мужчины только подсмеиваются, или бесцеремонно предлагают секс, некорректно осознав жесты соблазнения. В конечном итоге, и мужик, и дама остаются недовольны последствиями такового флирта. Какие же ошибки могут допускать дамы, когда флиртуют? Попробуем в этом разобраться совместно с дамским веб-сайтом sympaty.net. Неслучайно флирт - это быстрее игра слов. Верно флиртуя, можно не только лишь привлечь внимание мужчины, да и основательно вынудить его мыслить о для тебя деньком и ночкой, гадая, что все-таки у тебя на уме. Ведь сейчас ты даешь осознать, что «не прочь», а завтра холодна либо заигрываешь с его самым близким другом. Твои шутки, на 1-ый взор невинные, присваивают отношениям остроту и заинтриговывают. Мужик в растерянности – жестами ты даешь осознать, что он тебя завлекает как сексапильный партнер, но словестно… ни «да», ни «нет». «Может быть» - вот все, что он может осознать. И это «может быть» пробуждает в мужчине желание выяснить тебя ближе, чтоб осознать, вправду ли ваши дела могут зайти далее, чем невинные дискуссии, либо ты играешь и косвенно даешь осознать, что он тебя не интересует. Но некие дамы флиртуют несколько пошло, наигранно, совершенно противоестественно и утрированно. И не всегда к месту. Какие же ошибки допускают дамы, флиртуя? Часто встречающаяся ошибка – дама сходу дает осознать мужчине, чего она желает. У нее практически на лбу написано, что она одинока и желает секса. Естественно, тут завуалировано желание быть возлюбленной, а то и отыскать для себя супруга, но деяния дамы впрямую расползаются с ее настоящими желаниями. Такая дама глядит на мужчину взором «попрошайки» и на почти все соглашается, только бы удержать мужчину. Либо всераспространенный совет: поглаживать ножку бокала рукою, таким макаром давая осознать, что ты бы желала маленьких приключений. Ошибка: не надо этим самым взором «попрошайки» водить по залу в кафе (ресторане) в поисках лица мужского пола, который бы откликнулся на твои недвусмысленные движения рукою. А то и вообщем уставиться на мужчину, временами погладывающего в твою сторону, и напористо, до карикатурности, тереть эту ножку бокала. Ну здесь же и так все ясно! Хочешь секса – получи, без длительных ухаживаний и без обещаний на будущее. Еще лучше кидать недлинные взоры на понравившегося мужчину, и вроде бы меж тем, поглаживая эту самую ножку бокала либо водя пальчиком по ободку, болтать с подругой, временами смеясь и отрываясь от этого злосчастного бокала! Что еще ты можешь сделать не так? Возьмем соблазнение взором. Вообщем, по правилам флирта, принято «стрелять» глазками, другими словами глядеть то на мужчину, то в сторону, то в пол и снова на мужчину, встречаясь с ним взорами и демонстрируя свою заинтригованность в нем, задержав на нем взор. Какие могут быть ошибки? Как он начинает на тебя глядеть, ты сразу отводишь взор, ни на один миг его не задержав. Будто бы ты просто рассматриваешь всех вокруг, не выделяя его из толпы присутствующих. Либо ты вообщем предпочитаешь не встречаться с ним взорами. Либо смотришь на него в упор, не играя глазками, так, что он начинает ощущать себя некомфортно. Перейдем к жестам. Желая, чтоб на тебя направили внимание, не надо одеваться в вызывающе куцее платьице либо наносить боевой раскрас, также вести себя сексапильно раскованно. Так ты привлечешь мужчину не своим разумом, а внешним обликом. И на короткий срок, ведь твои плюсы выставлены напоказ, и таинственной быть ты не пытаешься. Ошибки флирта при знакомстве Мне не нравятся советы, когда советуют первой подходить к мужчине знакомиться. Типа: «Привет! Как тебя зовут? Ты тут один?» и т.д. Ты – дама самодостаточная, которая подстроит знакомство так, чтоб мужик сам показал инициативу. Вы случаем столкнетесь в баре, ты подвернешь ногу либо поскользнешься перед его носом, «перепутаешь» мужской и дамский туалет либо даже его самого с другим человеком, кинувшись ему в объятия и сказав: «Братец! Наконец ты пришел!» Методов познакомиться может быть сколь угодно много, главное, чтоб мужик ощущал, что выбирает он, а не его. Когда знакомство состоялось, флиртуй с мужиком один на один. Наличие рядом прекрасной подруги с грудью третьего размера либо длинноватыми стройными ногами в мини сведет весь эффект флирта на нет, не позволит для тебя расслабиться, ну и отвлечет внимание мужчины от твоей личности :( Пойдем далее. Флиртуя, не будь очень настойчивой. Ты должна показать, что «не прочь», но не должна быть назойливой. Это отпугивает еще посильнее недоступности. Флирт – это игра, которая не должна заканчиваться в 1-ый же вечер. Ты хочешь стремительных результатов? А каких? Если для тебя нужен сексапильный партнер, просто недвусмысленно дай ему это осознать. Но если ты затеяла игру во флирт ради отношений, то будь добра выждать время, проявляя себя всякий раз с новейшей стороны. Мужик должен как можно поглубже увязнуть в расставленных тобой сетях, он должен разгадывать тебя и «завоевывать». Потому будь готова к ровненьким, ничего не означающим отношениям с толикой флирта в течение первых нескольких встреч. Так ты и сама усвоишь, вправду ли для тебя нужен этот человек. И наслаждение от общения получите ;) Что убивает неплохой флирт? Вульгарность, опьяненный вид, грубость, неопрятность. Если заместо юмора ты откровенно высмеиваешь и унижаешь. Даже когда ты отпускаешь колючую шуточку, мужик должен быть уверен, что за ней стоит не желание унизить, а вызвать его на поединок. Ты проверяешь, сумеет ли он ответить на том же уровне. Кстати, флирт и скромность, пассивность, неуверенность внутри себя несовместимы. Это выходит уже не флирт, а малоинтригующий разговор. Который через несколько минут забывается :( Говори на темы, достойные внимания ему. Нет смысла дискуссировать новинки в области искусства, если он ни черта в этом не осознает. Пусть ОН покажет себя во всей красоте, для тебя же остается только подкидывать новейшую тему для разговора, задавать внезапные достойные внимания вопросы, гласить комплименты и вставлять шуточки. Ну и конечно, стрелять глазками, время от времени дотрагиваться к нему и давать осознать, что всё может быть. Может быть… ;) О прикосновениях и прочем Естественно, не стоит дотрагиваться к чужим супругам в присутствии их жен, тереться о полузнакомого мужчину грудью либо прижиматься к нему в лифте ягодицами, если ты не уверена в том, что он тебе совершенно точно увлекателен как сексапильный партнер. Если же ты говоришь комплименты, то в меру. Очень много комплиментов скажут твоему партнеру о том, что ты пытаешься задобрить его, льстишь, либо у тебя нет собственного представления. Не употребляй очевидные комплименты, покажись и тут уникальной и смышленой. И главное – всегда улыбайся! :) Только не во все 32 зуба повсевременно, а с некой толикой загадочности. Кстати, мужикам нравится полуулыбка и взор из-под чуток опущенных ресниц. —— Особая благодарность -Красивая и успешная Авторские статьи, Отношения, Ошибки, Статьи автора Хоронжевской Евгении, Флирт
  • Комментарии: [0]
Наталья Батракова: Игра не по правилам Наталья Батракова: Игра не по правилам У каждой женщины должно быть прошлое. Без него немыслимо будущее. За плечами этой женщины как минимум два бурных романа. И начинается новый. Правда, свои романы она пишет. И не о себе. Ее герои – люди, вбежавшие с нами в метро на одной станции или застрявшие рядом в автомобильной пробке. Наталья Батракова – автор неоднократно изданных книг «Территория души» и «Площадь согласия» – уже известное имя в белорусской литературе. Она не гонится за популярностью, хотя могла бы. И многое из того, что могла бы, – не для нее. В своих стихах она говорит, что устала быть белой вороной, но между строчек читаешь: она так же, как все, ходит по земле и ищет счастья. Всегда поражает, как люди могут выкладываться на работе, в семье да еще успешно развиваться в других областях? Как вы все успеваете? Откуда такая работоспособность? Наверное, все дело во внутреннем «двигателе». К тому же синдром отличницы не дает расслабиться еще со студенческих пор. Хочется многое успеть. Любая остановка приводит меня в уныние, а то и к болезни, поэтому работа мозга и, желательно, тела должна быть постоянной. Когда пишу книги, стараюсь переключаться. Уже несколько лет я живу за городом. Меня выручает дорога – 9 км от кольцевой до дома – это время, позволяющее настроиться на совершенно другую волну. Стихи пишутся в любом настроении. Чем ярче и интенсивнее жизнь, тем больше рождается строчек. Для прозы нужно иное состояние. Это полное погружение в жизнь своих героев, где все кипит и бурлит. Но бурлить там и здесь не может. «Территорию души» я написала достаточно быстро по той причине, что нашлось время погрузиться в роман: дети на тот момент уже подросли, и на работе все стабилизировалось. Такое душевное умиротворение случилось. Что для вас территория души? Кому разрешено входить туда, а для кого установлен запрет? Есть довольно много людей, которых я впустила и, более того, пригласила на эту территорию. Но случайных людей нет. Близкие, в первую очередь близкие по духу, люди живут там. Мы не обязательно общаемся каждый день, но это не значит, что я не помню о них. Иногда что-то пронзает – и ни с того ни с сего звонишь узнать, как дела. И разговор не начинается с пустых фраз. У меня никогда не было критерия отбора друзей по статусу или успешности. Для меня важны целостность человека, его характер. Обязательна человеческая доброта. В моем кругу не может быть злых людей. Это всегда чувствуется. Поначалу я впускала туда практически всех, опекала, как наседка, но зачастую оказывалось, что они не нуждались во мне, или, что еще хуже, начинали пользоваться моим вниманием, помощью, заботой. Сейчас понимаю, что душа-то не безразмерная и на всех ее не разделишь. Почему ее границы обозначились? А потому, что эта территория и есть самое дорогое. Всякое там случалось: и потоптали, и наследили. С годами научилась ограждать ее. Не частоколом и сторожевыми собаками – проводишь черту, через которую позволяешь или нет переступать людям. Если человек уже допущен в уголок души, то берешь ответственность за него. И его проблемы переживаешь, как собственные. Крайне удивилась, узнав, что вы – бабушка. Скажите, сколько лет вашей семье? 26-й год. А как произошло знакомство с мужем? У нас студенческий брак. Хотя мы жили в одном общежитии, но вращались на разных орбитах: он – в спорте, я – в художественной самодеятельности. Сергей периодически появлялся на нашем этаже. Но на первом курсе я была вся такая колючая, неприступная и никого не подпускала близко. Лишь два года спустя мы сошлись. Вообще, это была смешная история. У Сергея есть друг со своеобразной тактикой знакомств с девушками. Если ему кто-то приглянулся, он просил колечко вроде как посмотреть, а потом приглашал пообщаться, желательно с подружкой, так как у него тоже были друзья. Так он однажды забрал кольцо у моей подруги. А она на выходные собиралась домой, и строгая мама обязательно заметила бы пропажу. Кольцо нужно было обязательно забрать. Как назло, все подружки уехали или ушли по своим делам, поэтому она пригласила меня сходить с ней за компанию. Обычно я от таких мероприятий отказывалась, предпочитая почитать книги. Для меня важно, чтобы с учебой все было отлично, тем более на следующий день нужно было сдавать часть работы по сопромату, а оставалась только ночь. И я, естественно, отказалась. Но, не найдя никого другого, она вернулась и упросила меня сходить с ней хотя бы на полчасика. Там мы с Сергеем и пересеклись. Вот так: встретились на полчаса, и уже столько лет вместе. Чтобы два человека так сошлись, должно наступить некое время «Х», когда души соприкоснутся. Возможно, мы и раньше виделись, но не были еще готовы к отношениям. Не помню, сдала я назавтра сопромат или нет (хотя свои заветные пять баллов в итоге получила), зато помню, как мне не хотелось уходить в тот вечер, как мне было комфортно, легко. Даже сейчас, спустя столько лет, я уверена, что это была любовь с первого взгляда. Именно тогда и произошло соприкосновение. Вокруг ведь было много ребят, возможно, красивее и интереснее, но с ними я не ощущала такого спокойствия, как с Сергеем. Когда мы начали с ним танцевать, я вдруг почувствовала рядом с собой надежную железобетонную стену, за которой можно укрыться, спрятаться, – и больше ничего в жизни не надо. Я еще не знала его толком, но внутреннее чутье подсказало, что этот человек – мой. И в чем секрет совместного долголетия? А секрет в том, что мы уважаем друг в друге личность. Это касается и наших интересов. Например, Сергей поддержал мое увлечение цветами и дайвингом. Он в свое время мечтал о горных лыжах. Я человек неспортивный, физкультуру не люблю с детства, хотя обладаю врожденной гибкостью. Мостики и шпагаты могу делать до сих пор. А Сергею спорт ближе, так как он мастер спорта по классической борьбе. И вот мы поехали в горы, на следующий день он катается, а я не могу даже с маленькой горки съехать. Во-первых, я была далеко не худенькой, а во-вторых, оказалась не готова к подобным нагрузкам. Мне это стоило больших усилий. Я сломала палец, отбила копчик и в придачу получила кучу синяков. Люди смотрели на меня с сочувствием. Но я все равно надевала ботинки и выходила на трассу, потому что не привыкла отставать. Однако, как ни старалась, у меня ничего не получалось. Все вокруг были уверены, что если я и поеду когда-нибудь в горы, то на лыжи не встану, а буду писать книжки в номере или гулять по улице. Но вернувшись домой, я окончательно и бесповоротно решила похудеть. Пошла в зал, начала заниматься с инструктором, а в следующем сезоне предприняла новую попытку и… вот уже четвертый сезон катаюсь по самым сложным черным трассам! Как понимаю, проблема лишнего веса и вас не обошла стороной? Я родилась маленькой, худой, недоношенной, и долгое время меня пытались похоронить. До года мне сделали 100 переливаний крови, занесли много болячек. Я проходила целые курсы лечения гормонами. И если до 4 лет я была этаким кузнечиком коленками назад, то потом уже не помню себя худой. Когда выходила замуж, выглядела гораздо полнее своих ровесниц. После рождения дочери я набрала 35 кг за 4 месяца. Эти гормоны просто «выстрелили». Я опухала на глазах с каждым днем. И это несмотря на то, что ем я немного и веду довольно активный образ жизни. Когда-нибудь на пенсии я напишу книгу о том, как похудеть (смеется). Что ожидать читателям в ближайшее время? Сейчас я работаю над очередным романом с рабочим названием «Шесть дней, три месяца, два года». Это время перемен, переосмысления прежней и начала новой жизни главных героев – конечно же, мужчины и женщины. Многочитаемая Дарья Донцова призналась как-то, что цель ее книг – развеселить, занять досуг. А что вы вкладываете в книги? Какую идею пытаетесь донести? Я не формулировала какой-то цели. Мне хочется, чтобы люди, погружаясь в книгу, прожили чужие жизни и, может быть, где-то пересмотрели свои, сделали выводы, к чему стремиться дальше. У меня добрые книги. В них всегда можно найти 10 заповедей. Для меня это постулаты. Если человек идет с ними по жизни, он достоин, на мой взгляд, почитания, восхищения. Я верю в то, что когда людям несешь добро, рано или поздно оно к тебе вернется. По капельке. Каждый день. Так и складывается счастье. Возможно, мы этого просто не замечаем?.. Какую книгу вы бы написали о себе? Записки сумасшедшего (смеется). С каким эпиграфом? Сложно сказать. Пока я далека от этого. Когда такой момент наступит и я начну писать о себе книгу, посвящу ее людям, которые рядом со мной уже не один год, – своим детям, родителям, друзьям – всем самым дорогим. Пускай банально звучит, но это так. И еще тому, кто свыше, – за возможность столько чувствовать, творить. То, что я родилась и выжила в детстве, – уже огромный подарок. И, наверное, я обязана отработать его, чтобы доказать, что мир не зря распахнул мне свои двери. Я вдруг себя увидела сквозь годы: Морозным утром и с каштановым листом Иду неспешной, старческой походкой И согреваю всех теплом В материале использованы стихи Натальи Батраковой. Теги: люди слово и дело батракова Материал подготоален специально для сайта zhenskiyexpert.ru.
  • Комментарии: [0]
домохозяйка не наскучить супругуДомохозяйка ограничена в разговоре. Круг ее знакомых достаточно неширок, так же, как и круг ее интересов. В то время, как супруг знакомится с новыми людьми, выяснит достойные внимания факты, развивается, его жена-домохозяйка занята домом, ребенком и собой. Из-за некой отрешенности от мира вокруг нас дама может начать деградировать. А ее супруг — терять энтузиазм к ограниченной супруге. Дожидаться критичной ситуации нельзя. Так что все-таки делать? У нас есть план выхода из таковой ситуации. Всего 5 правил - и прочь скукотища! Домохозяйки бывают различные Для первого типа домохозяек основным правилом является порядок в доме. Она раз в день моет полы, кропотливо вытирает каждую тарелочку и совершенно застилает кровать. Может быть, для себя она уделяет не настолько не мало внимания, но зато в ее доме царствуют чистота и сияние. Цветочки всегда в меру политы, а горшочки расставлены ровно по полосы. 2-ой тип домохозяек вообщем не знает, где находится посуда, что такое вантуз и как пробить им засор в раковине. Зато она отлично ориентируется во всех магазинах престижной одежки и пафосных местах. С ней можно отлично провести время: недешево и прекрасно. 3-ий тип домохозяек не интересуется ни домом, ни своим внешним обликом, так как вся ее жизнь – это ее ребенок. Она рачительная мать. Тыщи дам не работают и посиживают дома, и любая из этих тыщ особая, со своими плюсами и недочетами. И к каждой без исключения супруг может утратить энтузиазм! Правила нескучной домохозяйки: долой скуку! Правило нескучной домохозяйки №1. рочь однообразие Скучновато дома? Означает, неинтересно, монотонно и невесело. Вот когда это все чувствует мужик, он начинает думать о другой даме. Обилие — верное спасение. Оно должно быть во всем. Вы должны уметь представать перед мужиком в различных ипостасях, к примеру внимательной и отзывчивой подружки, умной собеседницы, страстной любовницы, домовитой хозяйки, увлекательной знакомой, глуповатой девченки. Придумать для себя образ довольно легко, ведь макеты можно повстречать в жизни, книжках и телесериалах. Необходимо искусно переключаться с 1-го состояния в другое, чтоб не быть забавнй в ответственный момент и очень суровой посреди праздничка либо веселья. Правило нескучной домохозяйки №2. Утехи ради отвлечения Кроме хозяйства и малышей есть миллион вещей, которыми можно себя занять. Идет речь о таких утехах, как спорт, рисование, пение, фото, кино, танцы. Конечно, променивать вечерние посиделки с семьей на дискотеки и киношки с подружками ни при каких обстоятельствах нельзя. Но утром и в обед, пока супруг на работе, необязательно глядеть бразильские телесериалы либо истории из звездной жизни. Так у вас вечерком появится новенькая тема для разговора, а то и совместное увлечение. Отлично было бы, если б новое увлечение приносило средства - маленькое финансовое вложение в домашний бюджет, без вреда хозяйству и своим детям, мужик бы оценил. Правило нескучной домохозяйки №3. Сексапильная сторона жизни Секс – важная составляющая жизни 2-ух людей. Когда в нем появляются трудности, то они имеют всегда вселенский масштаб, и решение их должно приходить немедленно. Дама должна быть качественной любовницей, вожделенной и неутомимой, чувственной, всегда готовой к занятиям любовью. С течением времени у многих дам этот процесс уходит на последние места, в то время как желание мужчины не потухает долгие и длительные годы. Запишитесь в школу гейш, на уроки стриптиза, чтоб в один прекрасный момент изумить мужчину фееричным представлением. Правило нескучной домохозяйки №4. Не загружать супруга домашними неуввязками Для домохозяйки часто мир крутится вокруг кастрюль, тарелок и пылесосов. Это ее котел, в каком она варится каждый денек. И она даже не додумывается, что трудности жирных пятен на одежке не очень увлекательны супругу, и даже прорвавшийся кран в ванной его не достаточно заботит, так как есть слесари, которые могут все починить. У него в голове договоры и договоры, клиенты, базы данных и остальные принципиальные дела по работе. Когда он приходит домой, то желает отдохнуть от всех хлопот, придти туда, где нет заморочек и ему всегда рады. Пытайтесь докладывать только отличные анонсы супругу, а с неприятностями по дому управляться без помощи других – все таки ответственность за порядок в нем лежит на вас. Правило нескучной домохозяйки №5. Научитесь слушать Одно из важнейших свойств приятного собеседника – умение молчать и слушать. Мужик время от времени желает быть командиром и дает приказы собственной малеханькой армии – всем домашним. А бывает, что он желает просто побеседовать, выразить свое недовольство, поплакаться в твою жилетку, узреть добрую ухмылку и осознание. В такие минутки вы должны – вы просто должны! – как его 2-ая половинка быть самой внимательной, самой хорошей и отзывчивой. Все эти 5 правил для домохозяйки ординарны, как и все превосходное. Главное же – не просто их знать, а им следовать. Постарайтесь поменять свою жизнь хотя бы на один месяц, а после понаблюдать за плодами. Они вас очевидно приятно изумят! Особая благодарность -Красивая и успешная Делаем дома, Домохозяйка, Мужская психология, Мужчины, Отношения, Отношения в браке, Секс
  • Комментарии: [0]
мифы о семьеУчёные развеяли некоторые мифы о семейной жизни. Семейная жизнь – явление очень личное, однако в народе бытует множество мнений и мифов о ней. Нередко подобные «штампы» неверно мотивируют молодых супругов. Учёные решили избавиться от этой проблемы и обнародовать все известные мифы о семье и семейной жизни. Их стоит запомнить, чтобы избежать хотя бы некоторых ошибок в семейной жизни. Итак, первый миф - необходимость одинаково мыслить. Принято считать, что одинаковый взгляд на вещи сближает людей. Однако в реальности это не всегда так. Согласитесь, часто именно взглянув на проблему с разных позиций можно решить её наиболее оптимально. По поводу того, где осуществить ремонт стиральных машин Самсунг вы спорить не станете, обратившись к профессионалам этого дела. Однако мнения о том, где провести отпуск, могут расходиться. Не спешите ссориться, ведь это даёт возможность выбора лучшего варианта. Грамотная ссора - путь к развитию Грамотная ссора - путь к развитию

Также принято считать, что супруги обязаны быть вместе и в горе, и в радости. Многие понимают эту пословицу буквально и повсюду сопровождают супруга. Это лишнее. Нужно быть с любимым рядом и поддерживать его, но вовсе не обязательно напрашиваться с ним на футбол или в бильярд с его друзьями. Вот и твттерианка делится мыслями: «Для осмысления себя иногда надо побыть в одиночестве.» Согласитесь, и у вас такое бывает? Так позвольте и вашему партнёру иногда отдыхать от вас. Ещё одно глубочайшее заблуждение - любящие супруги никогда не ссорятся. Только равнодушные люди не выясняют отношений. Нужно лишь научиться выяснять их спокойно, не повышая тон и стараться выслушивать партнёра. И наконец, не поддавайтесь мифу о том, что секс лучшее средство от ссор. Такой подход может лишь снизить сексуальное влечение. Секс нужно использовать для закрепления мира, а не для его достижения. Лучший способ закрепить мир Лучший способ закрепить мир

Редакция intim-news.ru желает вам не поддаваться влиянию шаблонов и всегда быть счастливыми. Живите в мире и согласии со своими любимыми. Истичник http://www.intim-news.ru
  • Комментарии: [0]
Любовь
Информация о сайте

Интеллектуальная собственность юридически защищена.Копирование запрещено.
киношка
ЗДОРОВЬЕ и КРАСОТА
Исцеление и профилактика атеросклероза традиционными средствами
Натирает на маленькой терке репчатый лук и отжимает сок. Смешивает его напополам с медом (если мед засахарившийся, немного подогревает его на водяной бане).
Воспринимает состав раз в день по 1 ст.л. за час перед едой.
Рецепт этот не только лишь защищает сосуды от атеросклероза, да и крепит иммунитет.

Лена ЖИДЕЛЕВА



При атеросклерозе 2 ч.л. травки подмаренника залить 1 ст. кипяточка, настоять три часа под крышкой, процедить. Пить теплым по 100 мл 3-4 раза в денек перед едой.

Лидия ФЕДОРОВА,
травница





Для профилактики атеросклероза использую настойку корней девясила, заготовленных весной либо поздней осенью.
50 г сухого размельченного корня заливаю 0,5 л водки. Настаиваю 12 дней в черном теплом месте. Пью по 1 ст.л. трижды в денек. Такое количество настойки рассчитано на курс исцеления.

Светлана МАРХАСИНА





Для профилактики атеросклероза подходит вишневая наливка.
500 г вишен с косточками засыпаю 1,5 ст. сахара, довожу на малом огне до кипения, переливаю в двухлитровую банку, добавляю 0,5 л водки и несколько штук чернослива. Настаиваю в черном месте две недели, процеживаю.
Пью настойку по 1 ст.л. 3-4 раза в денек перед едой. Кстати, иногда заместо новых вишен пользуюсь замороженными — выходит никак не ужаснее.

Тамара ГРИНКЕВИЧ
Слабительные средства при запорах

Наверное, люди, которым неизвестно, что такое запор, встречаются очень редко, по крайней мере, в странах с западной культурой. Медицинская статистика говорит о том, что почти половина людей на Земле страдает запорами, причём подсчёты проводились только среди взрослых.

Особенно это касается женщин – возможно, потому, что они чаще, чем мужчины, принимают слабительные средства. И всё же определить количество людей, страдающих запорами, практически невозможно, так как очень многие не желают обращаться к врачам из чувства ложной стыдливости, а самостоятельно покупают слабительное в аптеках.

Что такое слабительное средство

Слабительные средства – это лекарства, благодаря которым содержимое кишечника начинает быстрее двигаться и легче выводится из организма. Если запор не является следствием серьёзного заболевания, то правильно выбранное слабительное средство может помочь устранить проблему, и позволяет обойтись без дополнительного лечения.

Слабительных препаратов в аптеках сегодня много, однако большинство из них не лечат запоры, а оказывают одноразовое действие. Механизм действия слабительных средств бывает разным, но чаще всего используются раздражающие слабительные, в основном растительного происхождения. Эта группа слабительных средств раздражает рецепторы толстой кишки и стимулирует перистальтику кишечника, способствуя его опорожнению.

Гутталакс – растительное слабительное средство

К этой группе относится, например, такой препарат, как гутталакс. Этот препарат наиболее безопасен и эффективен, отличается мягкостью действия, и его можно принимать достаточно долго, так как он не вызывает привыкания. Чаще всего бывает достаточно принимать утром 10 капель гутталакса, растворив его в тёплой кипячёной воде. Действие препарата наступает через 6-12 часов. Гутталакс настолько мягок, что его назначают беременным, как слабительное, не оказывающее негативного влияния – побочных действий, обезвоживания и т.д.

Преимущества слабительного гутталакс
Среди других преимуществ гутталакса можно назвать то, что его удобно дозировать и хранить, к тому же срок хранения довольно долгий – 5 лет. Вкус препарата абсолютно нейтрален, и не вызывает неприятных ощущений; возрастные ограничения только для детей до 4-х лет; его можно использовать при таких заболеваниях, как язва желудка, двенадцатиперстной кишки, геморрой.

Многие известные российские гастроэнтерологи считают гутталакс одним из самых безопасных и эффективных слабительных средств. Они отмечают, что пациенты хорошо переносят препарат, так как он практически не вызывает зависимости и болей в животе, и рекомендуют применять его в тех случаях, когда требуется длительный приём слабительных, причём при различных видах запоров.

Регулакс – растительное слабительное средство

Следующим представителем группы раздражающих слабительных, рекомендуемых гастроэнтерологами, является регулакс. Этот препарат называют качественным, и на рынке он востребован уже около 30 лет.

Кубик регулакса, изготовленный на основе растительных веществ, легко разделить на несколько частей, что позволяет подходить к каждому пациенту индивидуально. Благодаря сливовому муссу, входящему в его состав, регулакс имеет довольно приятный сладковатый вкус. Эффект применения препарата наступает примерно через 8-10 часов.

Удобны также и капли регулакс: их можно применять людям с сахарным диабетом, так как они не содержат сахара. Капли действуют через 10-12 часов.

Целесообразнее принимать регулакс на ночь, потому что он действует в указанное время. Таким образом, можно добиться того, что опорожнение кишечника будет происходить в максимально удобное время – утром, до начала рабочего дня.

Регулакса нельзя принимать во время беременности и кормления грудью, а также людям с нарушениями водного обмена и детям до 12 лет.

Слабилен – синтетическое слабительное средство

Ещё один препарат этой группы – слабилен, относящийся к синтетическим слабительным. В общем-то, он считается синонимом двух описанных выше препаратов. Слабилен – это капли отечественного производства, которые тоже раздражают рецепторы кишечника, вследствие чего улучшается перистальтика. Благодаря возбуждению нервных структур стенок кишечника его содержимое начинает продвигаться быстрее, и через 6-10 часов после приёма препарата наступает желаемый эффект.

Как и гутталакс, слабилен нельзя назначать детям до 4-х лет, а при беременности и кормлении грудью следует соблюдать осторожность; лучше всего на время приёма препарата прекратить грудное вскармливание. Не следует принимать слабилен более 10 дней.

Элимин, дибролакс, пикобакс, эвакуол, верилакс

Такие слабительные препараты, как элимин, дибролакс, пикобакс, эвакуол, верилакс и другие, можно отнести к этой же группе – раздражающим слабительным средствам. Эта группа слабительных является самой многочисленной, и к ней относятся также растительные средства: кора крушины, лист сенны, корни ревеня, плоды жостера и т.д.

Гастроэнтерологи, однако, считают, что в целом эта группа препаратов не отличается безопасностью. Данные препараты не лечат запоры, а способствуют одномоментной дефекации, так как работают на уровне толстой кишки.

Побочные действия и опасность слабительных средств

Побочными действиями длительного бесконтрольного приёма таких слабительных часто становится атония кишечника – то есть, его нежелание работать самостоятельно. А зачем работать самому, если всё время стимулируют? Следует помнить также о том, что могут возникнуть дегенеративные процессы в нервных тканях кишечника и определённые нарушения в крови.

После сверхактивности, вызываемой слабительными средствами, кишечник впадает в депрессию – так происходит по законам физиологии. Слизистая кишечника и его фильтрующие мембраны под действием слабительных портятся и разрушаются, так что не следует принимать данные средства дольше, чем это рекомендуется, без назначения врача. Если постоянно подстёгивать ленивый кишечник, он начнёт вести себя, как загнанная лошадь – примерно так это объясняют специалисты. Поэтому максимальный срок приёма слабительных данной группы не должен превышать двух недель.

В истории отечественной, да и мировой медицины были такие времена, когда слабительное считалось средством от всех болезней. Такое лечение часто наносило большой вред пациентам, становясь причиной тяжёлых заболеваний и даже сокращая срок их жизни.

Немецкие медики, проведя длительные и тщательные исследования, сделали вывод о серьёзной опасности, которую может представлять для здоровья человека регулярный приём слабительных средств.

Женщин, как уже говорилось, это касается в большей степени. Из-за того, что они используют данные препараты намного чаще, чем мужчины, у них в крови снижается содержание кальция, которого женщинам и без того всегда не хватает. Естественно, это ведёт к остеопорозу, а нарушение способности усваивать жизненно необходимые витамины – А, Е, D, K – ведёт к ослаблению иммунитета и болезням.

Слабительные средства для снижения веса

В последнее время среди женщин появилась очень вредная мода - использовать слабительные препараты как средства для снижения веса. Это совершенно неоправданно, так как слабительное не может активизировать обмен веществ в организме и вызвать снижение массы тела. Напротив, нарушается работа пищеварительной системы, и перестают усваиваться необходимые питательные вещества, не говоря уже об обезвоживании – очень опасном последствии приёма слабительных.

Запомните, что избавиться от запоров полностью можно только тогда, когда этому способствует весь ваш образ жизни, и особенно рацион питания.

Прибегать к помощи слабительных следует только тогда, когда это действительно необходимо, и строго следовать инструкции по применению препарата. Однако лучшим решением всегда будет обращение к опытному специалисту-гастроэнтерологу.

Автор: Гатаулина Галина

Источник -inmoment.ru Слабительные средства при запорах гутталакс регулакс слабилен Растительные для снижения веса Побочные действия опасность

Жирная проблемная кожа: как избавиться от жирной кожи?Внешне жирная кожа выглядит не очень здоровой, особенно с близкого расстояния: кожа пористая, блестящая и часто угреватая. Часто девушки сравнивают сильно жирную кожу с целлюлитом – и то, не выглядит привлекательно, и женщины всегда ищут способы борьбы с такими недостатками своей внешности. И если у вас жирная проблемная кожа – как избавиться от жирной кожи?

Соблюдение здорового питания

Часто причиной повышенной сальности кожи является нарушение обмена веществ, которое и влияет на интенсивную работу сальных желез. Как часто говорится – «кожа – зеркало здоровья организма». Соответственно, ваш внешний вид красноречиво свидетельствует о том, что надо заняться своим питанием.

Как и в каждой диете и просто здоровой пище, рекомендуется избегать чрезмерно жирной пищи, жареных продуктов, сильно острых и изобилующих приправами блюд, и, конечно же, сладостей в больших дозах. Можно есть тушеное, супы на втором бульоне, овощи и фрукты без ограничений, кисломолочные продукты. Кроме того, рекомендуется есть здоровый хлеб – не батон и булочки, а бездрожеввой хлеб из отрубей или пророщенного зерна.

Напитки так же следует пересмотреть – отдайте предпочтение минеральной воде и сокам, откажитесь от кофе, выбирайте сорта натурального чай, лучше зеленые – такой чай содержит большое количество полезных антиоксидантов.

Жирная проблемная кожа: как избавится от жирной кожи посредством ухода за ней

Как ухаживать за жирной кожей утром

Шаг 1. Утром обязательно надо умываться со специальными средствами – одной водой вы не сможете смыть ороговевшие клеточки и промыть жирные поры. Специальные средства, разработанные для жирной кожи, хорошо тонизируют кожу, вымывают лишний жир и очищают на несколько часов. Не стоит умываться очень горячей и слишком холодной водой, идеальный вариант – вода комнатной температуры. Не используйте мыло, оно, конечно, адсорбирует жир, но повреждает кожу внутри пор, вызывая раздражение и воспаление. Гайте попадания тоника на кожу вокруг глаз.

Шаг 2. Чтобы смыть остатки средства для умывания и удалить последние омертвевшие клеточки, протрите лицо ватным тампоном с тоником для жирной кожи. Избегайте попадания тоника на кожу вокруг глаз. Спиртовой тоник можно использовать только локально – смазывать им головки прыщей, но не протирать всю кожу. В современности достаточно действенных средств для жирной кожи, не содержащих спирт.

Шаг 3. Воспользуйтесь кремом для жирной кожи, чтобы увлажнить кожу вашего лица.

Шаг 4. Пользуйтесь тональными средствами с УФ-фильтром. Многие производители выпускают тональные кремы и пудры с SPF.

Дополнительные рекомендации:

Прыщи на коже нужно обрабатывать отдельно. После умывания, до нанесения увлажняющего крема, смажьте прыщи ватной палочкой с салициловой кислотой или бензолом пироксида. Очень эффективно против прыщей масло чайного дерева и специальные средства, содержащие его в составе.

Как ухаживать за жирной кожей вечером

Непременно смывайте макияж, нанесенный днем, не укладывайтесь в постель, пока не смоете с себя макияж.

Используйте сыворотки или легкие ночные кремы.

Жирная проблемная кожа: как избавится от жирной кожи - дневной уход

Используйте салфетки для жирной кожи, которые помогут вам удалить излишки выступившего жира с лица. После этого припудривайтесь, используйте матирующие пудры с минералами.

Жирную кожу необходимо периодически подвергать глубокой чистке. Для этого существует масса скрабов, которые содержат мелкие частички для отшелушивания мертвых клеток и очищения пор. Часто эти частички сделаны из растительных компонентов, но для чувствительной кожи используются искусственные гранулы. Проводить пилинг не следует чаще, чем пару раз в неделю.

Сотрудники New Jersey Medical School доказали, что чтение электронных книг не только не вредит зрению, но и может быть весьма полезным занятием. Как считают исследователи, людям, у которых наблюдается умеренная потеря зрения, стоит отдать предпочтение чтению именно электронных книг, а не бумажных. Как заявляют эксперты, чтение традиционной книги может способствовать снижению скорости чтения, а также повышению утомляемости. В итоге, зрение может сильно ухудшиться, и вскоре придется надеть очки, которые для многих людей просто неприемлемы. Для таких людей может предложить контактные линзы интернет магазин, в каталогах которого сегодня можно найти торические, цветные и даже необычные карнавальные линзы с причудливыми рисунками. А, например, компания NetOptika.ru реализует не только все эти виды линз, но и предлагает идеальные средства по уходу за ними, причем, с доставкой. Чтение электронных книг не влияет на зрение

При проведении научного эксперимента стало известно, что применение «планшетника» с подсветкой способствует только повышению скорости чтения, кстати, независимо от состояния зрения человека. Подсветка позволяет людям намного быстрее выделять на сером фоне разные объекты и различать оттенки серого. А у людей с ослабленным зрением эта чувствительность является ослабленной. Читать электронные книги полезно для здоровья

Один из блогеров Твиттера ТАТЬЯНА пишет: «Я постоянно читаю электронные книги. Мое зрение до сих пор в норме». По мнению редакции intim-news.ru, эксперты выяснили, что чтение электронных книг не снижает зрение, поэтому многие, скорее всего, вскоре перестанут читать обычные бумажные книги. Истичник http://www.intim-news.ru