быть » Страница 2 » Женский эксперт
Популярные статьи
Новости
Народная медицина
«    Февраль 2018    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
 
Твоя соседка на вид - абслютно неинтересная женщина. Глазки мелкие, как у крысы. Неровная кожа, недочеты которой она старается замаскировать килограммами штукатурки. Вызывающий мейкап глаз. Грудь – как прыщи, ноги колесом. И при всем этом мужчины падают перед ней на колени, друзья считают красоткой, ну и сама она себя чувствует прототипом сексапила. А ты – женщина юная и умеренная. Стройная фигура. Косметики по-минимуму – просто-напросто не нуждаешься в ней. Губки пухлые. Тонкие ножки. Гладкая свежайшая кожа. Но вот что удивительно - на любовном фронте одни поражения - все потенциальные женихи неприметно перебегают в хваткие ручки твоих подруг. А твою красоту никто не хвалит. Все они что – слепые?! До боли знакомо, не ведь так? Причина примитивна. Твоя сотрудник от всей души Верует в то, что она кросотка, а ты не веришь. Быть снаружи симпатичной - недостаточно, нужно быть внутренне прекрасной. В свое время, начитавшись книжек по йоге и эзотерике, я прочно сообразила себе одно правило: Если желаешь быть юный и прекрасной – будь ей! Вышло это годам к 30. После еще одного фиаско на фронте любви, я отдала для себя обещание – непременно привести в порядок свою личную жизнь. Я понимала – нужно поменять себя. Но денег на пластическую операцию и элитную косметику не было. Салоны красы Москвы для дамы, которая одинока и бедна – не по кармашку. Тогда и я решилась выполнить один опыт. Несколько недель я практически повсевременно медитировала, на уровне мыслей твердя: «Мне 18 лет, я красива. Мужчины грезят со мной познакомиться. Я выгляжу и чувствую себя на восемнадцать лет. Мой мейкап глаз прекрасен. Любая клеточка моего организма становится все молодее.» Занималась я все свободное время. Спустя некое время стала подмечать, что чувствую себя более уверенной. Представители обратного пола стали заваливать меня комплиментами, знакомые – гласить, что я красива. Во мне что-то значительно поменялось. Скоро в жизни моей появился мужик, возлюбленный, с коим мы совместно и на данный момент. Я не знаю, отчего, но все же таковой методика срабатывает без заморочек. Но просит неизменной работы над собой! Это припоминает эффект фото прически - создаешь стиль, увлекаешься этим образом, а далее им становишься. Вы сможете сделать внутри себя какие угодно свойства. Основное - верно выложить идею и очень вожделеть выполнения! Необходимо чаще проводить избранную медитацию. Я совладала с этим - и вы тоже справитесь! Веруйте в свои силы! на правах рекламы Особая благодарность -Красивая и успешная на правах рекламы, Психология
  • Комментарии: [0]
Правильный дневной макияж. Как сделать дневной макияж

Макияж - это искусство быть красивой независимо от времени суток.
Каждая из нас знает, что дневной макияж и вечерний – понятия разные. А умение быть постоянно в прекрасной форме сейчас ценится, пожалуй, даже выше, чем природная красота. И действительно, быть привлекательной можно, и, не обладая идеальными внешними данными.

Дневной макияж по своему определению предполагает наличие дневного света, а значит, призван помочь подчеркнуть природную красоту, то есть сделать акцент на достоинствах и слегка затушевать недостатки, не делая акцента на самом макияже.

Однако чтобы выглядеть естественно, нужно приложить немало усилий, сама же техника дневного макияжа таит в себя множество нюансов, которыми к счастью можно овладеть в ходе их практического применения.

В первую очередь, дневной макияж – это пастельные светлые тона, мягкие блески для губ, а также минимум резких темных линий. Создание такого образа – дело непростое. И потратить на него придется, по мнению многих модниц, не менее двух часов. Конечно же, это преувеличение, и после освоения основных правил выбора оттенков и очередности их нанесения, можно научиться делать дневной макияж намного быстрее.

Уроки дневного макияжа

Освещенность: как сделать дневной макияж

Выполнять макияж нужно в том освещении, в котором планируете его демонстрировать, то есть при дневном свете. Косметика, нанесенная даже при ярком электрическом освещении, при свете дня будет выглядеть совсем по-другому.

Важным является угол падения света, лицо должно быть освещено равномерно, а не сбоку, иначе одна щека может оказаться румянее другой.

Сочетание тонов: как сделать дневной макияж

Важно помнить, что светлые тона визуально расширяют и увеличивают, а темные делают меньше. Зная это правило сочетания светлого и темного тонов, легко смоделировать овал лица и подчеркнуть достоинства, а также исправить некоторые недостатки, например, можно сделать короче длинноватый носик, если нанести на кончик чуть темного тона.

Тональная основа: как сделать дневной макияж

Важно, создавая дневной образ, правильно подобрать средства под цвет лица. Тональные кремы должны сочетаться не только с оттенком кожи или назначением макияжа (дневной или вечерний), но и с типом самой кожи.

При нормальной коже разумнее пользоваться увлажняющими и тонирующими кремами-флюидами. При сухой коже предпочтение следует отдать тональным кремам с увлажняющим действием. Если же кожа сильно пересушена, что очень актуально в холодное время года, применяйте тональные средства в форме крема, со смягчающими маслами. Чтобы случайно не сделать акцент на морщинках, наносите крем влажной губкой.

При покупке тонального крема, нанесите пробный штрих в области запястья: цвет крема должен совпасть с цветом кожи.

Если же ваша кожа красивая и здоровая, не стоит тонировать все лицо, лучше подкрасить только область глаз. Нанесите светлый тон вокруг глаз, чтобы сделать глаза более выразительными, сделайте это кисточкой для более тонкого распределения крема на веках. Секрет нанесения: кисточкой нужно захватывать очень маленькие порции средства и наносить штрихами по направлению к вискам от центра лица. Слой крема под глазами нужно промокнуть, иначе он при мимических движениях забьется в морщинки. Шею обычно не тонируют, ее лишь слегка припудривают.

Выразительные брови: как сделать дневной макияж

Выразительность лица и четкость пропорций очень зависят от формы и цвета бровей, поэтому очень важно уделить им особое внимание. Правильная форма бровей делает лицо визуально моложе, открывая глаза. Правильные пропорции, это когда на одной вертикали расположены и внутренний уголок глаза, и внутренний уголок брови, а внешний уголок не может быть ниже внутреннего, а также должен располагаться по касательной линии идущей через уголок губ и внешний уголок глаза. Иначе можно получить взгляд Пьеро, который будет казаться неестественно печальным. Брови подкрашивают тенями, специальным карандашом для бровей или красками косметического грима. Наиболее подходящий вариант для дневного макияжа – это тени. Но можно использовать и косметический карандаш, которым нужно аккуратно без штрихов прокрасить пространство между волосками.

Правильный макияж глаз: как сделать дневной макияж

Чтобы сделать взгляд еще более ясным и открытым, пользуйтесь светлым консилером, осторожно распределяя его тонким слоем, подушечками пальцев захватывая темные круги как на верхнем веке, так и под глазами. Далее легкими светлыми тенями заполните пространство между линией роста ресниц и надбровной дугой, чтобы сделать глаза более выразительными и притягательными.

Используйте более темные тени для самой складочки на веке, затушевывая ее от внешнего к внутреннему углу. После этого проведите по линии роста ресниц тонкую черту карандашом в том же направлении. А если хотите, чтобы взгляд стал более мягким, то растушуйте эту линию.

Тонкой кисточкой (с тем же цветом), что и на верхнем веке, проведите узкую линию немного ниже линии ресниц, начните от внешнего угла глаза. Внутренний уголок глаза высветлите белыми тенями. После мягкой кисточкой нанесите светлые (можно перламутровые) тени тонким слоем от линии роста ресниц до бровей, растушевав все границы теней. Затем мягкой большой кисточкой смахните излишки косметики.

Теперь наносите туш: от корней ресниц плавными движениями до самых их кончиков. Не набирайте на щеточку много краски, иначе ресницы склеятся. Нижние ресницы подкрасьте незначительно или совсем не делайте этого, избыток туши можно удалить специальной щеточкой.

Соблазнительные губы: как сделать дневной макияж

Губы – последний штрих дневного имиджа.
Проведите линию над верхней губой мягким светлым карандашом чуть выше предполагаемого контура. Карандашом нужно чуть высветлить эту область, чтобы границы были менее заметны, растушуйте нарисованную линию губкой.

Если желаете сделать их более полными, нужно подчеркнуть естественный контур губ карандашом нужного цвета (по внешнему краю). Теперь аккуратно заполните пространство между этими нарисованными линиями кисточкой. В завершение нанесите перламутровый блеск (кисточкой), для эффекта полных губ.

Чтобы сделать губы более объемными, используйте секрет дополнительного объема: на нижнюю губу нужно нанести чуть больше блеска, чем на верхнюю.

Блеск для дневного макияжа, как и тон помады – светлый, такого же оттенка, что и цвет румян, которые если и стоит наносить, то в очень незначительном количестве.

Искусство быть красивой подвластно каждой, нужно только захотеть!

Правильный дневной макияж. Как сделать дневной макияж

Искусство быть красивой подвластно каждой, нужно только захотеть!

Автор: Романчукевич Татьяна

Источник -inmoment.ru Правильный дневной макияж Как сделать уроки техника

  • Комментарии: [0]
Это вопрос практически риторический. Конечно, быть прекрасной! Всегда и всюду. Иметь выразительный таинственный взор. При помощи мейкапа, к огорчению, не всегда выходит достигнуть этого эффекта. На помощь приходит наращивание ресниц. В салоне красы к основанию «родных» ресничек при помощи специальной смолы приклеиваются реснички из искусственного либо натурального материала (шёлка, волосков норки). Натуральный дороже, но предпочесть следует его, потому что искусственные реснички могут содержать нейлон, нередко вызывающий аллергические реакции. Применяемая смола может быть тусклой, а может быть чёрной – тогда получится эффект подведённых глаз. Сами ресницы могут быть разной длины, по желанию заказчицы, 8, 10 и 12 мм. Сейчас употребляется две технологии наращивания: обычная, маленькими пучками, и японская. При соблюдении японской технологии любая ресница наклеивается раздельно. Наращенные реснички могут прослужить 2-3 месяца, при условии, что их будут корректировать каждые 2-3 недели и обеспечат бережное отношение. Руки – визитная карточка дамы. Как досадно бы это не звучало, не любая из нас может похвастать крепкими ногтями прекрасной формы. К счастью, делему просто решить, нарастив ногти. Сейчас почаще употребляется две технологии: гелевое и акриловое наращивание ногтей. Большая часть дам отдаёт предпочтение второму варианту, потому что акрил прочен и эластичен, позволяет ногтю дышать, повреждённые акриловые ногти можно отремонтировать, а при желании – просто удалить, размочив в специальной воды, а гелевые приходится спиливать. Акриловые ногти очень надёжны и удобны и обычно не мучаются, когда дама занимается обыкновенными домашними делами. Ногти дамы красят с незапамятных времен, а сейчас появилось целое направление в искусстве – нейл-арт, посвящённое росписи на ногтях. Если некое время вспять модницы щеголяли с ногтями, расписанными абстрактными фигурами, то сейчас самые престижные – мотивы живой природы. Китайская роспись ногтей позволяет создавать маленькие картины с изображением пионов, роз, лилий, нарциссов, орхидей и хризантем. Время от времени выписываются целые пейзажи. Классного эффекта позволяет достигнуть внедрение особенных плоских кистей для росписи и акриловых красок насыщенных цветов и густой смеси. Производится роспись в технике двойного мазка, что позволяет придать рисунку на ногтях необыкновенную живость. Аквариумный дизайн – одно из фаворитных направлений в оформлении ногтей. Оно получило своё заглавие по той причине, что все элементы, украшающие ноготь, покрываются сверху прозрачным составом, который при затвердевании становится полностью прозрачным и гладким, как стекло. Другими словами, сам дизайн находится будто бы за стеклом, в аквариуме. Эту аналогию и отразило заглавие. Используя аквариумный дизайн ногтей, мастера (а его делают конкретно мастера-художники!) используют разные техники. Это и объёмная лепка из акрила, и декорации стразами, сухоцветами, бульонками. В большинстве случаев применяется не какая-то одна техника, а их сочетание. К примеру, на приготовленную базу крепится сухоцвет, добавляются для большей выразительности стразы, какие-то детали прописываются акриловыми красками. Позже всё это великолепие покрывается особым составом, шлифуется, ногтю придаётся окончательная форма – и, пожалуйста, - готовое произведение искусства! Описанный вариант дизайна ногтей –самый красивый, да и самый непростой. Ведь мастеру, создавая картину на ногте с внедрением объёмных частей, нельзя нарушить естественную форму ногтя, до этого всего – его толщину. Дизайн должен быть выполнен так, чтоб ноготь не растерял собственной природной формы, не стал очень выпуклым и смотрелся естественно. Особая благодарность -Красивая и успешная на правах рекламы
  • Комментарии: [0]
Каждой женщине в любом возрасте хочется быть красивой. Но красота – это, в первую очередь, не только природный дар, но и ежедневный уход за собой. Специалисты назвали несколько наиболее значимых признаков, по которым можно выделить ухоженную женщину. Во-первых, красивые волосы, они всегда должны быть чистыми и опрятными, во-вторых, у ухоженной женщины должна быть удачная прическа. Следующим признаком является идеальная кожа и красивый маникюр. Также эксперты посчитали, что у ухоженной женщины должны быть в порядке брови. Макияж должен быть не сильно ярким и акцентировать либо глаза, либо губы. И последнее, что выделяет ухоженную женщину – это легкий загар. Специалисты назвали признаки ухоженной женщины

Подобный список некоторые женщины сочли не совсем полным, в Твиттере многие отметили, что «помимо всего перечисленного, ухоженная женщина должна быть красиво и модно одета, к тому же отдельное внимание стоит уделить обуви». У ухоженной женщины должен быть идеальный маникюр

Безусловно, привести полностью исчерпывающий список признаков ухоженной женщины очень сложно, потому что на это каждый смотрит по-разному. Для кого-то ухоженная женщина – это только красивое лицо, а для кого-то еще и карьера и шикарная машина. Хотя, в любом случае, для ухода за собой требуется немало средств, поэтому у ухоженной женщины всегда должен быть готов план как как заработать деньги на новый крем или шубу с сапогами. Потому что без денег, полноценного ухода, скорее всего, не получится. Хотя с этим тоже можно поспорить. Идеальная форма бровей также является неотъемлемым признаком ухоженной женщины

Прекрасная половина редакции intim-news, ознакомившись с данными признаками, в принципе, посчитала, что основные моменты в нем подмечены точно. Истичник http://www.intim-news.ru
  • Комментарии: [0]
Что надо купить в школу для первоклашкиЧто надо купить в школу для первоклашки, к чему готовиться родителям? - это вопросы далеко не праздные для тысяч мам и пап, дети которых готовятся познакомиться со школой. Список получается не сильно большой, но к нему необходимо подойти очень ответственно. Проблема обычно заключается в том, чтобы найти золотую середину в своеобразном «бермудском треугольнике» - цена - функциональность - желание ребенка. Начнем с самого главного, с символа любого первоклассника - рюкзака или портфеля. С точки зрения медицины ранец значительно предпочтительней. Дело в том, что современные ранцы имеют множество карманов, в которых помещается самые нужные вещи. Во-вторых, ранец, удобно располагаясь на плечах, что способствует равномерному распределению нагрузки на спину. Портфель же, который необходимо носить в одной руке, способствует развитию сколиоза у ребенка. При выборе ранца советуем вам обратить внимание на следующие детали: - спинка должна быть уплотненая, но не жесткая, иначе спине будет очень некомфортно; - ремешки, особенно плечевые, должны быть прочно пришиты к ранцу, защелки защелкиваться и открываться свободно даже под усилием детских рук. Фиксирующие длину компоненты ремешка должны быть прочными и хорошо держать выбранную длину; - ручка ранца должна быть крепкой и удобной; - должен быть боковой кармашек для бутылочки с водой, крепко пришитый у ранцу; - обязательно проверьте все молнии: расстегните и застегните их несколько раз. Они должны свободно открываться и закрываться. Не «купитесь» на заверения продавца, что они потом разработаются, иначе очень скоро вы пойдете ставить замок заново; - ранец должен быть из влагонепроницаемого материала на случай дождя; - рисунок ранца ребенок выберет сам (наверняка у него есть любимый сказочный или мультяшный герой), однако расцветка ранца предпочтительна яркая. Такой ранец хорошо виден в толпе, в сумерках на проезжей части. При выборе ранца советуем вам взять с собой ребенка. Важно, чтобы он его примерял, сам попробовал застегнуть и расстегнуть ремешки, понести ранец за ручку, походить немного с надетым ранцем. При всем этом у него не должно возникнуть чувство дискомфорта. Так, с ранцем разобрались. Теперь бы его наполнить нужным содержимым. Бутылочку с водой объемом 0,5 литра купить в магазине не проблема. Остальное вам подскажут на первом школьном собрании, которое обычно проходит в двадцатых числах августа. Здесь практикуется три варианта: либо вам просто скажут, сколько вы должны принести денег на абсолютно все канцелярские принадлежности, либо просто дадут список для самостоятельной закупки, либо часть списка (обычно это учебники, специальная литература, прописи, дневники) закупает школа, а часть покупают родители. Мы считаем, что третий вариант самый правильный, так как специалисты централизовано и подешевле купят свое, а при покупке тетрадей, ручек и т.д. ребенок может проявить свою индивидуальность и фантазию. И так из канцелярии вам понадобятся: 1. Тетради в клеточку (порядка 10-15 штук). 2. Тетради в узкую косую линейку (также 10-15 штук). 3. Прозрачные обложки для тетрадей и учебников. Их лучше брать с запасом соответственно по 15-20 штук одного вида и 7-10 другого. Папка для тетрадей в наше время - редкость, однако никто вам не запретит ее носить в школу. 4. Пенал. Он должен быть вместителен, но не громоздок. В нем обязательно должно быть место для 2-3 ручек, 5-7 карандашей, стружилка для карандашей, маленькая линейка, терка. Ручки должны писать легко и свободно, не царапая лист. В вашем ассортименте должна быть синяя или фиолетовая ручка, зеленая, можно черная. Советуем вам купить 3-5 ручек и 10-20 стержней к ним. 5. На уроки рисования и не только вам понадобятся наборы цветных карандашей, фломастеров и несколько простых карандашей. Простой карандаш лучше выбирать с твердостью ТМ (HB), которая в обязательном порядке указана в верхней части карандаша. Что касается цветных карандашей, то достаточно набора в 12-18 штук. Не забивайте себе и ребенку голову наборами по 30-90 карандашей, так как все равно он еще не умеет использовать всю палитру оттенков. Ластик попробуйте тут же в магазине - он должен быть средней твердости и хорошо стирать простой карандаш, удобно помещаясь в руке ребенка. 6. Альбом для рисования возьмите листов на 24-36. Листы не должны быть мелованными, но и не слишком грубыми. На первых просто карандаши не будут писать, а на вторых линии могут получаться не совсем ровными. 7. Краски и кисточки лучше брать в специализированном магазине или киске. Достаточен набор акварельных красок 12-18 цветов, несколько беличьих кисточек различного размера (обязательно №2). Пробуйте ворс кисточки - он не должен выдергиваться. Для полного комплекта приобретите специальный пластиковый стаканчик для воды, так как в нем чудесно располагаются кисточки. 8. Для аппликаций вашему ребенку понадобиться набор цветной бумаги, несколько листов картона, небольшой тюбик клея ПВА, ножницы с тупыми защищенными концами. 9. Для творчества ребенка понадобиться пластилин и досточка. 10. Счетные палочки. 11. Закладка для книг - вещь не обязательная, однако будет приучать ребенка к порядку. Это особенно важно, если малыш в силу своего возраста немного рассеян. К тому же сэкономленные 3-5 гривен уже вряд ли вас спасут. Продолжаем разбирать, что надо купит в школу для первоклашки. Следующий и самый дорогой пункт плана - школьная форма. Сегодня большинство школ в первых классах возвращаются к школьной форме. Она дисциплинирует ученика, позволяет ему чувствовать себя равным среди коллектива. Подходов к приобретению школьной формы два: централизованный пошив или заказ готовой формы, индивидуальный пошив для ребенка. Обычно родители выбирают второй вариант, так как индивидуальная мерка всегда лучше сидит, а по стоимости примерно одинакова с готовой формой. Классическая школьная форма - белый верх, черный низ. Мальчикам шьется один костюм, иногда жилет. Для возможности сменки шьются вторые штаны. На верх покупается одна белая торжественная рубашка и несколько светлых (голубых, простых белых и т.д.). К рубашке мальчику необходим для торжественных случаев галстук или бабочка. Девочкам необходима юбка или сарафан и пиджак (жакет). Несколько светлых кофточек, одна праздничная, несколько комплектов белых или светлых бантов, белые носки или гольфы. Для девочек и для мальчиков очень практичны однотонные трикотажные водолазки. Обувь ребенку в школу нужна удобная, легкая и практичная. Дорогую обувь покупать в первые классы бессмысленно, так как у ребенка еще не развито чувство бережливости. Для занятия физкультурой необходимы кроссовки или кеды, спортивный костюм желательно темного цвета для прохладного времени и шорты с футболкой для теплого. Обувь старайтесь брать на полразмера больше, так нога в этом возрасте растет быстро. Дорогие родители, помните, что школа - это не подиум, а место получения знаний. Ребенок сам не должен отвлекаться на свою одежду и не отвлекать ей других детей. В конце концов от дороговизны ваших покупок уровень знания ребенка абсолютно не зависит. Материал подготоален специально для сайта zhenskiyexpert.ru.
  • Комментарии: [0]
Любовь
Информация о сайте

Интеллектуальная собственность юридически защищена.Копирование запрещено.
киношка
ЗДОРОВЬЕ и КРАСОТА
Исцеление и профилактика атеросклероза традиционными средствами
Натирает на маленькой терке репчатый лук и отжимает сок. Смешивает его напополам с медом (если мед засахарившийся, немного подогревает его на водяной бане).
Воспринимает состав раз в день по 1 ст.л. за час перед едой.
Рецепт этот не только лишь защищает сосуды от атеросклероза, да и крепит иммунитет.

Лена ЖИДЕЛЕВА



При атеросклерозе 2 ч.л. травки подмаренника залить 1 ст. кипяточка, настоять три часа под крышкой, процедить. Пить теплым по 100 мл 3-4 раза в денек перед едой.

Лидия ФЕДОРОВА,
травница





Для профилактики атеросклероза использую настойку корней девясила, заготовленных весной либо поздней осенью.
50 г сухого размельченного корня заливаю 0,5 л водки. Настаиваю 12 дней в черном теплом месте. Пью по 1 ст.л. трижды в денек. Такое количество настойки рассчитано на курс исцеления.

Светлана МАРХАСИНА





Для профилактики атеросклероза подходит вишневая наливка.
500 г вишен с косточками засыпаю 1,5 ст. сахара, довожу на малом огне до кипения, переливаю в двухлитровую банку, добавляю 0,5 л водки и несколько штук чернослива. Настаиваю в черном месте две недели, процеживаю.
Пью настойку по 1 ст.л. 3-4 раза в денек перед едой. Кстати, иногда заместо новых вишен пользуюсь замороженными — выходит никак не ужаснее.

Тамара ГРИНКЕВИЧ
Слабительные средства при запорах

Наверное, люди, которым неизвестно, что такое запор, встречаются очень редко, по крайней мере, в странах с западной культурой. Медицинская статистика говорит о том, что почти половина людей на Земле страдает запорами, причём подсчёты проводились только среди взрослых.

Особенно это касается женщин – возможно, потому, что они чаще, чем мужчины, принимают слабительные средства. И всё же определить количество людей, страдающих запорами, практически невозможно, так как очень многие не желают обращаться к врачам из чувства ложной стыдливости, а самостоятельно покупают слабительное в аптеках.

Что такое слабительное средство

Слабительные средства – это лекарства, благодаря которым содержимое кишечника начинает быстрее двигаться и легче выводится из организма. Если запор не является следствием серьёзного заболевания, то правильно выбранное слабительное средство может помочь устранить проблему, и позволяет обойтись без дополнительного лечения.

Слабительных препаратов в аптеках сегодня много, однако большинство из них не лечат запоры, а оказывают одноразовое действие. Механизм действия слабительных средств бывает разным, но чаще всего используются раздражающие слабительные, в основном растительного происхождения. Эта группа слабительных средств раздражает рецепторы толстой кишки и стимулирует перистальтику кишечника, способствуя его опорожнению.

Гутталакс – растительное слабительное средство

К этой группе относится, например, такой препарат, как гутталакс. Этот препарат наиболее безопасен и эффективен, отличается мягкостью действия, и его можно принимать достаточно долго, так как он не вызывает привыкания. Чаще всего бывает достаточно принимать утром 10 капель гутталакса, растворив его в тёплой кипячёной воде. Действие препарата наступает через 6-12 часов. Гутталакс настолько мягок, что его назначают беременным, как слабительное, не оказывающее негативного влияния – побочных действий, обезвоживания и т.д.

Преимущества слабительного гутталакс
Среди других преимуществ гутталакса можно назвать то, что его удобно дозировать и хранить, к тому же срок хранения довольно долгий – 5 лет. Вкус препарата абсолютно нейтрален, и не вызывает неприятных ощущений; возрастные ограничения только для детей до 4-х лет; его можно использовать при таких заболеваниях, как язва желудка, двенадцатиперстной кишки, геморрой.

Многие известные российские гастроэнтерологи считают гутталакс одним из самых безопасных и эффективных слабительных средств. Они отмечают, что пациенты хорошо переносят препарат, так как он практически не вызывает зависимости и болей в животе, и рекомендуют применять его в тех случаях, когда требуется длительный приём слабительных, причём при различных видах запоров.

Регулакс – растительное слабительное средство

Следующим представителем группы раздражающих слабительных, рекомендуемых гастроэнтерологами, является регулакс. Этот препарат называют качественным, и на рынке он востребован уже около 30 лет.

Кубик регулакса, изготовленный на основе растительных веществ, легко разделить на несколько частей, что позволяет подходить к каждому пациенту индивидуально. Благодаря сливовому муссу, входящему в его состав, регулакс имеет довольно приятный сладковатый вкус. Эффект применения препарата наступает примерно через 8-10 часов.

Удобны также и капли регулакс: их можно применять людям с сахарным диабетом, так как они не содержат сахара. Капли действуют через 10-12 часов.

Целесообразнее принимать регулакс на ночь, потому что он действует в указанное время. Таким образом, можно добиться того, что опорожнение кишечника будет происходить в максимально удобное время – утром, до начала рабочего дня.

Регулакса нельзя принимать во время беременности и кормления грудью, а также людям с нарушениями водного обмена и детям до 12 лет.

Слабилен – синтетическое слабительное средство

Ещё один препарат этой группы – слабилен, относящийся к синтетическим слабительным. В общем-то, он считается синонимом двух описанных выше препаратов. Слабилен – это капли отечественного производства, которые тоже раздражают рецепторы кишечника, вследствие чего улучшается перистальтика. Благодаря возбуждению нервных структур стенок кишечника его содержимое начинает продвигаться быстрее, и через 6-10 часов после приёма препарата наступает желаемый эффект.

Как и гутталакс, слабилен нельзя назначать детям до 4-х лет, а при беременности и кормлении грудью следует соблюдать осторожность; лучше всего на время приёма препарата прекратить грудное вскармливание. Не следует принимать слабилен более 10 дней.

Элимин, дибролакс, пикобакс, эвакуол, верилакс

Такие слабительные препараты, как элимин, дибролакс, пикобакс, эвакуол, верилакс и другие, можно отнести к этой же группе – раздражающим слабительным средствам. Эта группа слабительных является самой многочисленной, и к ней относятся также растительные средства: кора крушины, лист сенны, корни ревеня, плоды жостера и т.д.

Гастроэнтерологи, однако, считают, что в целом эта группа препаратов не отличается безопасностью. Данные препараты не лечат запоры, а способствуют одномоментной дефекации, так как работают на уровне толстой кишки.

Побочные действия и опасность слабительных средств

Побочными действиями длительного бесконтрольного приёма таких слабительных часто становится атония кишечника – то есть, его нежелание работать самостоятельно. А зачем работать самому, если всё время стимулируют? Следует помнить также о том, что могут возникнуть дегенеративные процессы в нервных тканях кишечника и определённые нарушения в крови.

После сверхактивности, вызываемой слабительными средствами, кишечник впадает в депрессию – так происходит по законам физиологии. Слизистая кишечника и его фильтрующие мембраны под действием слабительных портятся и разрушаются, так что не следует принимать данные средства дольше, чем это рекомендуется, без назначения врача. Если постоянно подстёгивать ленивый кишечник, он начнёт вести себя, как загнанная лошадь – примерно так это объясняют специалисты. Поэтому максимальный срок приёма слабительных данной группы не должен превышать двух недель.

В истории отечественной, да и мировой медицины были такие времена, когда слабительное считалось средством от всех болезней. Такое лечение часто наносило большой вред пациентам, становясь причиной тяжёлых заболеваний и даже сокращая срок их жизни.

Немецкие медики, проведя длительные и тщательные исследования, сделали вывод о серьёзной опасности, которую может представлять для здоровья человека регулярный приём слабительных средств.

Женщин, как уже говорилось, это касается в большей степени. Из-за того, что они используют данные препараты намного чаще, чем мужчины, у них в крови снижается содержание кальция, которого женщинам и без того всегда не хватает. Естественно, это ведёт к остеопорозу, а нарушение способности усваивать жизненно необходимые витамины – А, Е, D, K – ведёт к ослаблению иммунитета и болезням.

Слабительные средства для снижения веса

В последнее время среди женщин появилась очень вредная мода - использовать слабительные препараты как средства для снижения веса. Это совершенно неоправданно, так как слабительное не может активизировать обмен веществ в организме и вызвать снижение массы тела. Напротив, нарушается работа пищеварительной системы, и перестают усваиваться необходимые питательные вещества, не говоря уже об обезвоживании – очень опасном последствии приёма слабительных.

Запомните, что избавиться от запоров полностью можно только тогда, когда этому способствует весь ваш образ жизни, и особенно рацион питания.

Прибегать к помощи слабительных следует только тогда, когда это действительно необходимо, и строго следовать инструкции по применению препарата. Однако лучшим решением всегда будет обращение к опытному специалисту-гастроэнтерологу.

Автор: Гатаулина Галина

Источник -inmoment.ru Слабительные средства при запорах гутталакс регулакс слабилен Растительные для снижения веса Побочные действия опасность

Жирная проблемная кожа: как избавиться от жирной кожи?Внешне жирная кожа выглядит не очень здоровой, особенно с близкого расстояния: кожа пористая, блестящая и часто угреватая. Часто девушки сравнивают сильно жирную кожу с целлюлитом – и то, не выглядит привлекательно, и женщины всегда ищут способы борьбы с такими недостатками своей внешности. И если у вас жирная проблемная кожа – как избавиться от жирной кожи?

Соблюдение здорового питания

Часто причиной повышенной сальности кожи является нарушение обмена веществ, которое и влияет на интенсивную работу сальных желез. Как часто говорится – «кожа – зеркало здоровья организма». Соответственно, ваш внешний вид красноречиво свидетельствует о том, что надо заняться своим питанием.

Как и в каждой диете и просто здоровой пище, рекомендуется избегать чрезмерно жирной пищи, жареных продуктов, сильно острых и изобилующих приправами блюд, и, конечно же, сладостей в больших дозах. Можно есть тушеное, супы на втором бульоне, овощи и фрукты без ограничений, кисломолочные продукты. Кроме того, рекомендуется есть здоровый хлеб – не батон и булочки, а бездрожеввой хлеб из отрубей или пророщенного зерна.

Напитки так же следует пересмотреть – отдайте предпочтение минеральной воде и сокам, откажитесь от кофе, выбирайте сорта натурального чай, лучше зеленые – такой чай содержит большое количество полезных антиоксидантов.

Жирная проблемная кожа: как избавится от жирной кожи посредством ухода за ней

Как ухаживать за жирной кожей утром

Шаг 1. Утром обязательно надо умываться со специальными средствами – одной водой вы не сможете смыть ороговевшие клеточки и промыть жирные поры. Специальные средства, разработанные для жирной кожи, хорошо тонизируют кожу, вымывают лишний жир и очищают на несколько часов. Не стоит умываться очень горячей и слишком холодной водой, идеальный вариант – вода комнатной температуры. Не используйте мыло, оно, конечно, адсорбирует жир, но повреждает кожу внутри пор, вызывая раздражение и воспаление. Гайте попадания тоника на кожу вокруг глаз.

Шаг 2. Чтобы смыть остатки средства для умывания и удалить последние омертвевшие клеточки, протрите лицо ватным тампоном с тоником для жирной кожи. Избегайте попадания тоника на кожу вокруг глаз. Спиртовой тоник можно использовать только локально – смазывать им головки прыщей, но не протирать всю кожу. В современности достаточно действенных средств для жирной кожи, не содержащих спирт.

Шаг 3. Воспользуйтесь кремом для жирной кожи, чтобы увлажнить кожу вашего лица.

Шаг 4. Пользуйтесь тональными средствами с УФ-фильтром. Многие производители выпускают тональные кремы и пудры с SPF.

Дополнительные рекомендации:

Прыщи на коже нужно обрабатывать отдельно. После умывания, до нанесения увлажняющего крема, смажьте прыщи ватной палочкой с салициловой кислотой или бензолом пироксида. Очень эффективно против прыщей масло чайного дерева и специальные средства, содержащие его в составе.

Как ухаживать за жирной кожей вечером

Непременно смывайте макияж, нанесенный днем, не укладывайтесь в постель, пока не смоете с себя макияж.

Используйте сыворотки или легкие ночные кремы.

Жирная проблемная кожа: как избавится от жирной кожи - дневной уход

Используйте салфетки для жирной кожи, которые помогут вам удалить излишки выступившего жира с лица. После этого припудривайтесь, используйте матирующие пудры с минералами.

Жирную кожу необходимо периодически подвергать глубокой чистке. Для этого существует масса скрабов, которые содержат мелкие частички для отшелушивания мертвых клеток и очищения пор. Часто эти частички сделаны из растительных компонентов, но для чувствительной кожи используются искусственные гранулы. Проводить пилинг не следует чаще, чем пару раз в неделю.

Сотрудники New Jersey Medical School доказали, что чтение электронных книг не только не вредит зрению, но и может быть весьма полезным занятием. Как считают исследователи, людям, у которых наблюдается умеренная потеря зрения, стоит отдать предпочтение чтению именно электронных книг, а не бумажных. Как заявляют эксперты, чтение традиционной книги может способствовать снижению скорости чтения, а также повышению утомляемости. В итоге, зрение может сильно ухудшиться, и вскоре придется надеть очки, которые для многих людей просто неприемлемы. Для таких людей может предложить контактные линзы интернет магазин, в каталогах которого сегодня можно найти торические, цветные и даже необычные карнавальные линзы с причудливыми рисунками. А, например, компания NetOptika.ru реализует не только все эти виды линз, но и предлагает идеальные средства по уходу за ними, причем, с доставкой. Чтение электронных книг не влияет на зрение

При проведении научного эксперимента стало известно, что применение «планшетника» с подсветкой способствует только повышению скорости чтения, кстати, независимо от состояния зрения человека. Подсветка позволяет людям намного быстрее выделять на сером фоне разные объекты и различать оттенки серого. А у людей с ослабленным зрением эта чувствительность является ослабленной. Читать электронные книги полезно для здоровья

Один из блогеров Твиттера ТАТЬЯНА пишет: «Я постоянно читаю электронные книги. Мое зрение до сих пор в норме». По мнению редакции intim-news.ru, эксперты выяснили, что чтение электронных книг не снижает зрение, поэтому многие, скорее всего, вскоре перестанут читать обычные бумажные книги. Истичник http://www.intim-news.ru