быть » Страница 9 » Женский эксперт
Популярные статьи
Новости
Народная медицина
«    Февраль 2018    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
 
5074b.jpgМужское бельё вышло на 1-ый план не так издавна. Длительное время этот атрибут был необоснованно загнан в тень. Может быть, это вышло из-за некой консервативности самих парней. Пока не появился спрос на продукт, не было и самого продукта. Но эпоха метроксексуалов берёт верх, и наши мужчины желают быть на высоте во всём. Значимость мужского белья, его качество, внешний облик, оценивают, как мужчины, так и дамы. Обычно мужское бельё делят на плавки и трусы. Плавки - один из самых фаворитных вариантов белья посреди парней. Чем должна эта модель такому вниманию, ясно. Это бельё комфортное, не ограничивает движение, да и не стесняет его. Трусы как модель белья бывают различного фасона. Это боксёры – трусы, которые неплотно охватывают тело и напоминают шорты. Вариант этой модели лучше известен как «семейные» трусы. На самом деле, это те же боксёры, исключительно в укороченном варианте. Это велосипедные трусы – эта модель похожа на боксёры, но они более облегающие. Велосипедные трусы - это безупречный зимний вариант: комфортабельно, тепло, комфортно. Шорты – это укороченный вариант велосипедных трусов. Обычно, они плотно обтягивают тело. Эту модель предпочитают активные мужчины. Ну и для самых смелых дамских угодников сделаны мужские танга. Об удобстве этого белья гласить нереально, а вот снаружи даже очень пикантно. В качестве материала в большинстве случаев употребляют трикотаж. Очень удачные ткани - смесь трикотажа с эластаном и вискозой. Такие вкрапления должны быть малочисленными. Их присутствие обеспечивает облегаемость белья, удлиняют его жизнь. Не считая того, животрепещуще внедрение хлопчатобумажных тканей - это и для здоровья отлично, и в реализации моделей заморочек не появляется, и носка веселит. Тщательное внимание обращается на все резиновые элементы. Неважно какая резинка либо гибкая вставка должна находиться в безупречном состоянии, она не должна быть слабенькой и не должна сдавливать кожу. Подобные элементы носят как декоративный, так и многофункциональный нрав. На сегодня промышленность мужского белья процветает и даёт обильные результаты. Всё больше вариантов мужских трусов возникает на этом, на самом деле, новеньком рынке. Сейчас каждый мужик сумеет подобрать для себя подходящий вариант как по конфигурации, так и по стоимости, качеству, материалу. С другой стороны, есть где разгуляться дамам при выборе подарков своим дорогим мужикам. Статья подготовлена создателем интернет-магазина купальников, бикини и плавок - sunbikini.ru. Просим соблюдать права автора. на правах рекламы Особая благодарность -Красивая и успешная Белье, на правах рекламы
  • Комментарии: [0]
Правильный дневной макияж. Как сделать дневной макияж

Макияж - это искусство быть красивой независимо от времени суток.
Каждая из нас знает, что дневной макияж и вечерний – понятия разные. А умение быть постоянно в прекрасной форме сейчас ценится, пожалуй, даже выше, чем природная красота. И действительно, быть привлекательной можно, и, не обладая идеальными внешними данными.

Дневной макияж по своему определению предполагает наличие дневного света, а значит, призван помочь подчеркнуть природную красоту, то есть сделать акцент на достоинствах и слегка затушевать недостатки, не делая акцента на самом макияже.

Однако чтобы выглядеть естественно, нужно приложить немало усилий, сама же техника дневного макияжа таит в себя множество нюансов, которыми к счастью можно овладеть в ходе их практического применения.

В первую очередь, дневной макияж – это пастельные светлые тона, мягкие блески для губ, а также минимум резких темных линий. Создание такого образа – дело непростое. И потратить на него придется, по мнению многих модниц, не менее двух часов. Конечно же, это преувеличение, и после освоения основных правил выбора оттенков и очередности их нанесения, можно научиться делать дневной макияж намного быстрее.

Уроки дневного макияжа

Освещенность: как сделать дневной макияж

Выполнять макияж нужно в том освещении, в котором планируете его демонстрировать, то есть при дневном свете. Косметика, нанесенная даже при ярком электрическом освещении, при свете дня будет выглядеть совсем по-другому.

Важным является угол падения света, лицо должно быть освещено равномерно, а не сбоку, иначе одна щека может оказаться румянее другой.

Сочетание тонов: как сделать дневной макияж

Важно помнить, что светлые тона визуально расширяют и увеличивают, а темные делают меньше. Зная это правило сочетания светлого и темного тонов, легко смоделировать овал лица и подчеркнуть достоинства, а также исправить некоторые недостатки, например, можно сделать короче длинноватый носик, если нанести на кончик чуть темного тона.

Тональная основа: как сделать дневной макияж

Важно, создавая дневной образ, правильно подобрать средства под цвет лица. Тональные кремы должны сочетаться не только с оттенком кожи или назначением макияжа (дневной или вечерний), но и с типом самой кожи.

При нормальной коже разумнее пользоваться увлажняющими и тонирующими кремами-флюидами. При сухой коже предпочтение следует отдать тональным кремам с увлажняющим действием. Если же кожа сильно пересушена, что очень актуально в холодное время года, применяйте тональные средства в форме крема, со смягчающими маслами. Чтобы случайно не сделать акцент на морщинках, наносите крем влажной губкой.

При покупке тонального крема, нанесите пробный штрих в области запястья: цвет крема должен совпасть с цветом кожи.

Если же ваша кожа красивая и здоровая, не стоит тонировать все лицо, лучше подкрасить только область глаз. Нанесите светлый тон вокруг глаз, чтобы сделать глаза более выразительными, сделайте это кисточкой для более тонкого распределения крема на веках. Секрет нанесения: кисточкой нужно захватывать очень маленькие порции средства и наносить штрихами по направлению к вискам от центра лица. Слой крема под глазами нужно промокнуть, иначе он при мимических движениях забьется в морщинки. Шею обычно не тонируют, ее лишь слегка припудривают.

Выразительные брови: как сделать дневной макияж

Выразительность лица и четкость пропорций очень зависят от формы и цвета бровей, поэтому очень важно уделить им особое внимание. Правильная форма бровей делает лицо визуально моложе, открывая глаза. Правильные пропорции, это когда на одной вертикали расположены и внутренний уголок глаза, и внутренний уголок брови, а внешний уголок не может быть ниже внутреннего, а также должен располагаться по касательной линии идущей через уголок губ и внешний уголок глаза. Иначе можно получить взгляд Пьеро, который будет казаться неестественно печальным. Брови подкрашивают тенями, специальным карандашом для бровей или красками косметического грима. Наиболее подходящий вариант для дневного макияжа – это тени. Но можно использовать и косметический карандаш, которым нужно аккуратно без штрихов прокрасить пространство между волосками.

Правильный макияж глаз: как сделать дневной макияж

Чтобы сделать взгляд еще более ясным и открытым, пользуйтесь светлым консилером, осторожно распределяя его тонким слоем, подушечками пальцев захватывая темные круги как на верхнем веке, так и под глазами. Далее легкими светлыми тенями заполните пространство между линией роста ресниц и надбровной дугой, чтобы сделать глаза более выразительными и притягательными.

Используйте более темные тени для самой складочки на веке, затушевывая ее от внешнего к внутреннему углу. После этого проведите по линии роста ресниц тонкую черту карандашом в том же направлении. А если хотите, чтобы взгляд стал более мягким, то растушуйте эту линию.

Тонкой кисточкой (с тем же цветом), что и на верхнем веке, проведите узкую линию немного ниже линии ресниц, начните от внешнего угла глаза. Внутренний уголок глаза высветлите белыми тенями. После мягкой кисточкой нанесите светлые (можно перламутровые) тени тонким слоем от линии роста ресниц до бровей, растушевав все границы теней. Затем мягкой большой кисточкой смахните излишки косметики.

Теперь наносите туш: от корней ресниц плавными движениями до самых их кончиков. Не набирайте на щеточку много краски, иначе ресницы склеятся. Нижние ресницы подкрасьте незначительно или совсем не делайте этого, избыток туши можно удалить специальной щеточкой.

Соблазнительные губы: как сделать дневной макияж

Губы – последний штрих дневного имиджа.
Проведите линию над верхней губой мягким светлым карандашом чуть выше предполагаемого контура. Карандашом нужно чуть высветлить эту область, чтобы границы были менее заметны, растушуйте нарисованную линию губкой.

Если желаете сделать их более полными, нужно подчеркнуть естественный контур губ карандашом нужного цвета (по внешнему краю). Теперь аккуратно заполните пространство между этими нарисованными линиями кисточкой. В завершение нанесите перламутровый блеск (кисточкой), для эффекта полных губ.

Чтобы сделать губы более объемными, используйте секрет дополнительного объема: на нижнюю губу нужно нанести чуть больше блеска, чем на верхнюю.

Блеск для дневного макияжа, как и тон помады – светлый, такого же оттенка, что и цвет румян, которые если и стоит наносить, то в очень незначительном количестве.

Искусство быть красивой подвластно каждой, нужно только захотеть!

Правильный дневной макияж. Как сделать дневной макияж

Искусство быть красивой подвластно каждой, нужно только захотеть!

Автор: Романчукевич Татьяна

Источник -inmoment.ru Правильный дневной макияж Как сделать уроки техника

  • Комментарии: [0]
Мы проверили, что для представителей сильного пола наилучший макияж – тот, какой почти что неприметен. Но это не означает, что мы обязаны отрекаться от косметики, так как дефекты все точно также нужно прятать! Изучить методику естественного макияжа, или же макияжа в стиле nude, или же «обнаженное лицо» - вот что нам необходимо!

Естественный макияж идет практически всем: и молоденьким девочкам, выделяя их молодость, и женщинам более старшего возраста, сигналя о их вкусах и чувстве меры. Оттого чем старше вы делаетесь, тем менее на вас должно быть макияжа, и тем виртуознее он обязан быть осуществлен!

Методика естественного макияжа не столь простая – для того чтобы создать «обнаженное лицо» вам понадобиться применить более усилий, нежели для “smoky eyes” или же “пурпурных губ”. Первостепенное в технологии естественного макияжа – это приготовление кожи. Если она не совершенна, потребуется весь багаж маскировочных и тональных средств: пудра, карандаши и тени с кремовыми структурами.

Хорошо бы воспользоваться особыми кистями, хотя возможно и не огорчаться в отсутствии них. Самое трудоемкое в технике макияжа - выбрать верные расцветки. Они обязаны чуть-чуть углублять естественные оттенки вашей кожи, бровей и губ. По этому тестируйте макияж не на внешней сторонке ладошки, а в том месте, для какового оно предопределяется. Значительна скрупулезная растушовка - каждая не конкретная черта расстроит весь результат! Подобным образом…

Техника естественного макияжа поэтапно

Тонируем кожу

Первоначально наложите увлажняющее средство на как следует расчищенную кожу, предпочтительно произвести маленький массаж лица. На затемненные районы лица (крылья носа, область под нижними ресницами, внутренний уголок глаз) наложим корректор на оттенок светлее вашего кожного покрова. Корректором скрываем красноту, мешки под глазами и иные дефекты кожи. Потом тонким пластом накладываем тональный крем или же тонирующую эмульсию (в зависимости от кожного состояния). Тщательно тушуем, особенно в районе носа, иначе основа может быть видимой около наибольших пор на этой части лица. В итоге, большой кисточкой покройте лицо тонким слоем рассыпчатой пудры - она избавит от ненужного сияния и закрепит макияж. Лучше взять бесцветную пудру.

Естественные брови

Приступите с макияжа бровей – они сообщают тон всему лицу и работают как бы основой. Разумеется, они обязаны быть ухоженными, ненужные волосы – выщипаны. Если брови темного цвета, необходимо придать им форму особой щеточкой (для непокорных – пользуйтесь гелем; я, к примеру, приняла на вооружение простой гель для волос). Светлые брови чуть-чуть накрасьте подобающим по расцветаю карандашом, не перестарайтесь. Наполните все разнородные зоны бровей с помощью карандаша на один оттенок светлее, нежели брови, непременно делая прерывчатые черточки, чтоб сберечь натуральность.

Красим глаза

Для непосредственно естественного макияжа глаз владелицам карих глаз и темных ресниц понадобится только податливый карандаш и/или тени расцветки какао. Тщательно растушуйте их при помощи пальцев до полупрозрачности. Чтобы зримо приоткрыть взор, пальцем наложите на верхнее веко каплю перламутровых теней расцветки «слоновая кость» и вновь растушуйте. Сероглазым, голубоглазым и зеленоглазым подойдут персиковые тени. Для того чтобы глаза не утратили своей глубины, тонкой линией начертите верхнее веко кофейным карандашом или серыми тенями, как следует растушуйте. Естественный макияж ликвидирует чрезмерно объемные ресницы, в следствии этого заблаговременно накрасьте ресницы в салоне, или пользуйтесь удлиняющей тушью. Один слой серо-черной или же коричневой туши – данного абсолютно довольно для естественного макияжа. Нижние ресницы красить не стоит.

  • Комментарии: [0]
Secular. n				n					Татьяна Буланова: Я надеюсь только на себя! Новости.
Образ певицы – это вечно страдающая женщина, которая поет о несчастной любви. Но в жизни Татьяна совсем другая. Она умеет принимать решения, ни о чем не жалеет и находит в себе силы верить в хорошее. Своими размышлениями Татьяна поделилась с читательницами.
Отношения спасет занятость обоих
Не бывает так, чтобы после нескольких лет совместной жизни в семье не присутствовала рутина. В моей семье она, честно говоря, тоже присутствует… Но этого не нужно бояться. У меня только один рецепт спасения семьи от того, чтобы она не разбилась о быт – заинтересованное отношение друг к другу. Если вы друг другу интересны, быт вам не страшен. Ну и еще, конечно, у женщины должны быть свои дела, занятия. Нельзя выстраивать свою жизнь только на семье. Из-за того, что я часто уезжаю и супруг тоже, мы успеваем соскучиться, и это делает отношения только лучше.
Нужно уметь ждать хорошее
Я фаталистка и верю в то, что, если у тебя пошел неудачный период в жизни, нужно смириться с этим. Не нужно бороться и пытаться головой пробить стену! Это только измотает нервную систему и в итоге приведет к депрессии. Если видите, что пришел тупик, нужно успокоиться, поменьше действовать и побольше наблюдать. Нужно просто дождаться этих перемен к лучшему! Я изначально даю себе такую установку, что выживу в любой ситуации. Поэтому мне не свойственно отчаяние…
Не скрывайте ошибки от детей
Мне кажется, что часто между ребенком и родителями возникает непонимание, потому что родители стараются быть для детей идеалом. Я считаю, что это неверно. Доверие возникает, когда ребенок знает, что у тебя были ошибки, что ты понимаешь его… Своему старшему сыну я честно рассказываю о своей юности, не скрываю, что была сорванцом. Не думаю, что от вашей честности вы перестанете быть авторитетом в глазах ребенка. Наоборот, может быть, он поучится на ваших ошибках.
Мой рецепт настроения
Как и любой женщине, настроение мне повышает поход по магазинам, особенно люблю покупать косметику. Но вообще, в последнее время я поняла, что хорошее настроение не должно зависеть ни от чего. Нужно просто понять, что жизнь – это счастье, и получать от нее удовольствие каждую минуту. Радоваться всему, что у тебя есть. Тогда не понадобятся никакие рецепты хорошего настроения и оно всегда будет ровным.
рецепты красоты

Иногда мне приходится садиться на диету, когда необходимо сбросить 2–3 килограмма. Но, честно говоря, я стараюсь до этого не доводить. Лучше постоянно разумно ограничивать себя, например не есть после шести вечера. Также я очень горжусь тем, что не курю. Это гарантия того, что кожа будет хорошей. Я могу позволить себе немного алкоголя, особенно когда сажусь в самолет, потому что не люблю летать. Но в целом уверена, что красоту поможет сохранить только здоровый образ жизни.
Новости VIP StaR
  • Комментарии: [0]
Компактные кухни доставляют много проблем своим обладателям. Не любая мебель для нее подойдет ввиду ограниченного места. Хорошим вариантом для таковой кухни станет кухонный уголок, естественным преимуществом которого является значимая экономия места за счет размещения в угле помещения, который в большинстве случаев бывает неиспользованным. Кухонный уголок, обычно, имеет несколько потайных ящиков, либо вообщем может быть обустроен дополнительным спальным местом. Чтоб не ошибиться в собственном выборе, следует знать, как верно избрать кухонный уголок. Наши советы вам в этом посодействуют. Итак, на что следует направить внимание при покупке: Размеры Чтоб верно избрать кухонный уголок, необходимо управляться не только лишь своими желаниями, да и способностями кухонного помещения. Для этого нужно измерить то место, где будет стоять кухонный уголок. Непременно обусловьте последующее: Лучшую длину сидений. Сидения не должна быть очень малеханькими, потому что посиживать будет на их неловко, да и не очень большенными. Длину каждой стороны уголка. Лучшую высоту. Это в особенности принципиально в этом случае, если часть кухонного уголка должна будет расположиться под окном. Зная все размеры, вам будет намного легче избрать кухонный уголок. Кстати, это значительно понизит количество рассматриваемых вариантов. Материал В большинстве случаев для производства кухонных уголков употребляется кожа, кожзаменитель либо ткань. Необходимо отметить, что у каждого из их имеются свои достоинства и недочеты. Выбирая кухонный уголок, помните, что: Более удобным материалом для производства кухонных уголков является ткань из синтетических волокон. Ее совсем не сложно чистить, используя для этого дешевые моющие средства. Удачным вариантом может стать плюш, флок, шинил, велюр и жаккард. Натуральная кожа является дорогим материалом, но за счет нее кухонный уголок приобретет неповторимость и величество. При покупке приглядитесь, вправду ли это натуральный материал: кожа должна быть мягенькой, также не заламываться и деформироваться при сжатии. Приобрести недорогую мебель можно и из кожзаменителя: крепкого и дышащего материала. Этот материал является хороший кандидатурой натуральной коже, и полностью хорошо будет смотреться на вашем кухонном уголке. Кстати, некие кожзаменители устойчивы к огню, потому кухонные уголки можно располагать даже рядом с отопительными устройствами. Качество Качество играет главную роль в выборе кухонного уголка. Навряд ли кому-то захочется спустя пару месяцев наслаждаться облезлой и непрезентабельной мебелью. Ну и противные разборки с торговцами – это лишняя нервотрепка и растрата личного времени. Чтоб верно избрать кухонный уголок, направьте внимание на последующее: Неплохой поролон будет плотным и надежным. Обивка должна быть без повреждений и складок, если они не предусмотрены моделью. Края и швы должны быть спрятаны. Высококачественные кухонные уголки обычно имеют высочайшие края спинок и прочные петли, вокруг которых не наблюдается крошения материала. Основание уголка должно быть крепким и устойчивым к высочайшим температурам и завышенной влажности. Идеальнее всего, если оно будет сделано из дерева, пластика либо металла. Цвет При выборе цвета кухонного уголка руководствуйтесь своими желаниями, не запамятывая при всем этом о том, что цвет уголка должен сочетаться с цветом стенок и другой кухонной фурнитуры.  Отдавайте предпочтение размеренным теплым тонам. Заметьте, что цвет должен подымать настроение и не вызывать негативных эмоций. Удобство Ваш кухонный уголок непременно должен быть комфортным, ведь конкретно тут вам придется завтракать и обедать с семьей, также встречать гостей. Чтоб верно избрать кухонный уголок,  можно посидеть на его диванчике, откинуться на спинку, но только с разрешения продавцов. Если вам вправду комфортно, означает, уголок сможете смело его брать.  Если присесть на диванчик вам не разрешат, то обратите свое внимание на высоту спинки и локотников, также на мягкость наполнителя. Дополнительное оснащение Если вам нужна функциональная мебель, то выбирайте кухонный уголок со встроенными ящиками, в большинстве случаев они спрятаны под сиденьем. Кстати, многие модели могут раскладываться и преобразовываться в спальное место, что полезно в этом случае, когда на ночевку остается много друзей. Возлагаем надежды, наши советы посодействовали вам избрать кухонный уголок, сейчас отчаливайте за покупкой мебели. Направьте внимание на кухонные уголки фабрики Седьмая карета – довольно хороший, а главное, дешевенький вариант. —— Авторство -  веб-сайт www.sympaty.net – Прекрасная и Удачная Для копирования этой статьи Вам не надо получать особенное разрешение, Особая благодарность -Красивая и успешная Кухня, Мебель, на правах рекламы
  • Комментарии: [0]
Любовь
Информация о сайте

Интеллектуальная собственность юридически защищена.Копирование запрещено.
киношка
ЗДОРОВЬЕ и КРАСОТА
Самый дешевенький и нужный продукт
В процессе исследования ученые обусловили, что в брокколи содержатся сульфорафаны, которые заблокируют действие ферментов, разрушающих суставы.

На биологическом уровне активное вещество сульфорафан было найдено и в других овощах из семейства крестоцветных. Но, в брокколи его концентрация в особенности велика.

Каждодневное употребление данного овоща наращивает концентрацию вещества в крови. Как досадно бы это не звучало, но специалисты еще не обусловили, каким образом данное соединение оказывается в суставах и усваивается тканями. Ученые планируют детально изучить эти механизмы. Может быть, благодаря ним докторам получится сделать лечущее средство для профилактики и исцеления заболеваний суставов.

Установлено, что при употреблении брокколи и блюд из этого овоща понижается риск образования онкологических болезней. В данной капусте содержится огромное количество микроэлементов и витаминов, потому она отлично крепит иммунитет, улучшает цвет лица и кровообращение, разжижает кровь. Брокколи также богата кальцием. В особенности брокколи полезно для потребления беременным дамам, девочкам-подросткам, и дамам преклонного возраста.
Исцеление и профилактика атеросклероза традиционными средствами
Натирает на маленькой терке репчатый лук и отжимает сок. Смешивает его напополам с медом (если мед засахарившийся, немного подогревает его на водяной бане).
Воспринимает состав раз в день по 1 ст.л. за час перед едой.
Рецепт этот не только лишь защищает сосуды от атеросклероза, да и крепит иммунитет.

Лена ЖИДЕЛЕВА



При атеросклерозе 2 ч.л. травки подмаренника залить 1 ст. кипяточка, настоять три часа под крышкой, процедить. Пить теплым по 100 мл 3-4 раза в денек перед едой.

Лидия ФЕДОРОВА,
травница





Для профилактики атеросклероза использую настойку корней девясила, заготовленных весной либо поздней осенью.
50 г сухого размельченного корня заливаю 0,5 л водки. Настаиваю 12 дней в черном теплом месте. Пью по 1 ст.л. трижды в денек. Такое количество настойки рассчитано на курс исцеления.

Светлана МАРХАСИНА





Для профилактики атеросклероза подходит вишневая наливка.
500 г вишен с косточками засыпаю 1,5 ст. сахара, довожу на малом огне до кипения, переливаю в двухлитровую банку, добавляю 0,5 л водки и несколько штук чернослива. Настаиваю в черном месте две недели, процеживаю.
Пью настойку по 1 ст.л. 3-4 раза в денек перед едой. Кстати, иногда заместо новых вишен пользуюсь замороженными — выходит никак не ужаснее.

Тамара ГРИНКЕВИЧ
Слабительные средства при запорах

Наверное, люди, которым неизвестно, что такое запор, встречаются очень редко, по крайней мере, в странах с западной культурой. Медицинская статистика говорит о том, что почти половина людей на Земле страдает запорами, причём подсчёты проводились только среди взрослых.

Особенно это касается женщин – возможно, потому, что они чаще, чем мужчины, принимают слабительные средства. И всё же определить количество людей, страдающих запорами, практически невозможно, так как очень многие не желают обращаться к врачам из чувства ложной стыдливости, а самостоятельно покупают слабительное в аптеках.

Что такое слабительное средство

Слабительные средства – это лекарства, благодаря которым содержимое кишечника начинает быстрее двигаться и легче выводится из организма. Если запор не является следствием серьёзного заболевания, то правильно выбранное слабительное средство может помочь устранить проблему, и позволяет обойтись без дополнительного лечения.

Слабительных препаратов в аптеках сегодня много, однако большинство из них не лечат запоры, а оказывают одноразовое действие. Механизм действия слабительных средств бывает разным, но чаще всего используются раздражающие слабительные, в основном растительного происхождения. Эта группа слабительных средств раздражает рецепторы толстой кишки и стимулирует перистальтику кишечника, способствуя его опорожнению.

Гутталакс – растительное слабительное средство

К этой группе относится, например, такой препарат, как гутталакс. Этот препарат наиболее безопасен и эффективен, отличается мягкостью действия, и его можно принимать достаточно долго, так как он не вызывает привыкания. Чаще всего бывает достаточно принимать утром 10 капель гутталакса, растворив его в тёплой кипячёной воде. Действие препарата наступает через 6-12 часов. Гутталакс настолько мягок, что его назначают беременным, как слабительное, не оказывающее негативного влияния – побочных действий, обезвоживания и т.д.

Преимущества слабительного гутталакс
Среди других преимуществ гутталакса можно назвать то, что его удобно дозировать и хранить, к тому же срок хранения довольно долгий – 5 лет. Вкус препарата абсолютно нейтрален, и не вызывает неприятных ощущений; возрастные ограничения только для детей до 4-х лет; его можно использовать при таких заболеваниях, как язва желудка, двенадцатиперстной кишки, геморрой.

Многие известные российские гастроэнтерологи считают гутталакс одним из самых безопасных и эффективных слабительных средств. Они отмечают, что пациенты хорошо переносят препарат, так как он практически не вызывает зависимости и болей в животе, и рекомендуют применять его в тех случаях, когда требуется длительный приём слабительных, причём при различных видах запоров.

Регулакс – растительное слабительное средство

Следующим представителем группы раздражающих слабительных, рекомендуемых гастроэнтерологами, является регулакс. Этот препарат называют качественным, и на рынке он востребован уже около 30 лет.

Кубик регулакса, изготовленный на основе растительных веществ, легко разделить на несколько частей, что позволяет подходить к каждому пациенту индивидуально. Благодаря сливовому муссу, входящему в его состав, регулакс имеет довольно приятный сладковатый вкус. Эффект применения препарата наступает примерно через 8-10 часов.

Удобны также и капли регулакс: их можно применять людям с сахарным диабетом, так как они не содержат сахара. Капли действуют через 10-12 часов.

Целесообразнее принимать регулакс на ночь, потому что он действует в указанное время. Таким образом, можно добиться того, что опорожнение кишечника будет происходить в максимально удобное время – утром, до начала рабочего дня.

Регулакса нельзя принимать во время беременности и кормления грудью, а также людям с нарушениями водного обмена и детям до 12 лет.

Слабилен – синтетическое слабительное средство

Ещё один препарат этой группы – слабилен, относящийся к синтетическим слабительным. В общем-то, он считается синонимом двух описанных выше препаратов. Слабилен – это капли отечественного производства, которые тоже раздражают рецепторы кишечника, вследствие чего улучшается перистальтика. Благодаря возбуждению нервных структур стенок кишечника его содержимое начинает продвигаться быстрее, и через 6-10 часов после приёма препарата наступает желаемый эффект.

Как и гутталакс, слабилен нельзя назначать детям до 4-х лет, а при беременности и кормлении грудью следует соблюдать осторожность; лучше всего на время приёма препарата прекратить грудное вскармливание. Не следует принимать слабилен более 10 дней.

Элимин, дибролакс, пикобакс, эвакуол, верилакс

Такие слабительные препараты, как элимин, дибролакс, пикобакс, эвакуол, верилакс и другие, можно отнести к этой же группе – раздражающим слабительным средствам. Эта группа слабительных является самой многочисленной, и к ней относятся также растительные средства: кора крушины, лист сенны, корни ревеня, плоды жостера и т.д.

Гастроэнтерологи, однако, считают, что в целом эта группа препаратов не отличается безопасностью. Данные препараты не лечат запоры, а способствуют одномоментной дефекации, так как работают на уровне толстой кишки.

Побочные действия и опасность слабительных средств

Побочными действиями длительного бесконтрольного приёма таких слабительных часто становится атония кишечника – то есть, его нежелание работать самостоятельно. А зачем работать самому, если всё время стимулируют? Следует помнить также о том, что могут возникнуть дегенеративные процессы в нервных тканях кишечника и определённые нарушения в крови.

После сверхактивности, вызываемой слабительными средствами, кишечник впадает в депрессию – так происходит по законам физиологии. Слизистая кишечника и его фильтрующие мембраны под действием слабительных портятся и разрушаются, так что не следует принимать данные средства дольше, чем это рекомендуется, без назначения врача. Если постоянно подстёгивать ленивый кишечник, он начнёт вести себя, как загнанная лошадь – примерно так это объясняют специалисты. Поэтому максимальный срок приёма слабительных данной группы не должен превышать двух недель.

В истории отечественной, да и мировой медицины были такие времена, когда слабительное считалось средством от всех болезней. Такое лечение часто наносило большой вред пациентам, становясь причиной тяжёлых заболеваний и даже сокращая срок их жизни.

Немецкие медики, проведя длительные и тщательные исследования, сделали вывод о серьёзной опасности, которую может представлять для здоровья человека регулярный приём слабительных средств.

Женщин, как уже говорилось, это касается в большей степени. Из-за того, что они используют данные препараты намного чаще, чем мужчины, у них в крови снижается содержание кальция, которого женщинам и без того всегда не хватает. Естественно, это ведёт к остеопорозу, а нарушение способности усваивать жизненно необходимые витамины – А, Е, D, K – ведёт к ослаблению иммунитета и болезням.

Слабительные средства для снижения веса

В последнее время среди женщин появилась очень вредная мода - использовать слабительные препараты как средства для снижения веса. Это совершенно неоправданно, так как слабительное не может активизировать обмен веществ в организме и вызвать снижение массы тела. Напротив, нарушается работа пищеварительной системы, и перестают усваиваться необходимые питательные вещества, не говоря уже об обезвоживании – очень опасном последствии приёма слабительных.

Запомните, что избавиться от запоров полностью можно только тогда, когда этому способствует весь ваш образ жизни, и особенно рацион питания.

Прибегать к помощи слабительных следует только тогда, когда это действительно необходимо, и строго следовать инструкции по применению препарата. Однако лучшим решением всегда будет обращение к опытному специалисту-гастроэнтерологу.

Автор: Гатаулина Галина

Источник -inmoment.ru Слабительные средства при запорах гутталакс регулакс слабилен Растительные для снижения веса Побочные действия опасность

Жирная проблемная кожа: как избавиться от жирной кожи?Внешне жирная кожа выглядит не очень здоровой, особенно с близкого расстояния: кожа пористая, блестящая и часто угреватая. Часто девушки сравнивают сильно жирную кожу с целлюлитом – и то, не выглядит привлекательно, и женщины всегда ищут способы борьбы с такими недостатками своей внешности. И если у вас жирная проблемная кожа – как избавиться от жирной кожи?

Соблюдение здорового питания

Часто причиной повышенной сальности кожи является нарушение обмена веществ, которое и влияет на интенсивную работу сальных желез. Как часто говорится – «кожа – зеркало здоровья организма». Соответственно, ваш внешний вид красноречиво свидетельствует о том, что надо заняться своим питанием.

Как и в каждой диете и просто здоровой пище, рекомендуется избегать чрезмерно жирной пищи, жареных продуктов, сильно острых и изобилующих приправами блюд, и, конечно же, сладостей в больших дозах. Можно есть тушеное, супы на втором бульоне, овощи и фрукты без ограничений, кисломолочные продукты. Кроме того, рекомендуется есть здоровый хлеб – не батон и булочки, а бездрожеввой хлеб из отрубей или пророщенного зерна.

Напитки так же следует пересмотреть – отдайте предпочтение минеральной воде и сокам, откажитесь от кофе, выбирайте сорта натурального чай, лучше зеленые – такой чай содержит большое количество полезных антиоксидантов.

Жирная проблемная кожа: как избавится от жирной кожи посредством ухода за ней

Как ухаживать за жирной кожей утром

Шаг 1. Утром обязательно надо умываться со специальными средствами – одной водой вы не сможете смыть ороговевшие клеточки и промыть жирные поры. Специальные средства, разработанные для жирной кожи, хорошо тонизируют кожу, вымывают лишний жир и очищают на несколько часов. Не стоит умываться очень горячей и слишком холодной водой, идеальный вариант – вода комнатной температуры. Не используйте мыло, оно, конечно, адсорбирует жир, но повреждает кожу внутри пор, вызывая раздражение и воспаление. Гайте попадания тоника на кожу вокруг глаз.

Шаг 2. Чтобы смыть остатки средства для умывания и удалить последние омертвевшие клеточки, протрите лицо ватным тампоном с тоником для жирной кожи. Избегайте попадания тоника на кожу вокруг глаз. Спиртовой тоник можно использовать только локально – смазывать им головки прыщей, но не протирать всю кожу. В современности достаточно действенных средств для жирной кожи, не содержащих спирт.

Шаг 3. Воспользуйтесь кремом для жирной кожи, чтобы увлажнить кожу вашего лица.

Шаг 4. Пользуйтесь тональными средствами с УФ-фильтром. Многие производители выпускают тональные кремы и пудры с SPF.

Дополнительные рекомендации:

Прыщи на коже нужно обрабатывать отдельно. После умывания, до нанесения увлажняющего крема, смажьте прыщи ватной палочкой с салициловой кислотой или бензолом пироксида. Очень эффективно против прыщей масло чайного дерева и специальные средства, содержащие его в составе.

Как ухаживать за жирной кожей вечером

Непременно смывайте макияж, нанесенный днем, не укладывайтесь в постель, пока не смоете с себя макияж.

Используйте сыворотки или легкие ночные кремы.

Жирная проблемная кожа: как избавится от жирной кожи - дневной уход

Используйте салфетки для жирной кожи, которые помогут вам удалить излишки выступившего жира с лица. После этого припудривайтесь, используйте матирующие пудры с минералами.

Жирную кожу необходимо периодически подвергать глубокой чистке. Для этого существует масса скрабов, которые содержат мелкие частички для отшелушивания мертвых клеток и очищения пор. Часто эти частички сделаны из растительных компонентов, но для чувствительной кожи используются искусственные гранулы. Проводить пилинг не следует чаще, чем пару раз в неделю.