волосы » Страница 8 » Женский эксперт
Популярные статьи
Новости
Народная медицина
«    Январь 2018    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
 
volos1

Чтобы ваши волосы были красивыми и здоровыми, им надо уделять внимание, понемногу, но регулярно. Чтобы сделать их мягкими и блестящими, не обязательно использовать дорогостоящие ополаскиватели и маски, можно обойтись домашними, с использованием натуральных ингредиентов. Тем более, что это доступно, экономно и, как правило, имеет лучший результат.


Ниже описаны народные рецепты, которые помогут вашим волосам стать мягкими и блестящими.


Ополаскиватель из шалфея и рома

Ингредиенты


volos

250 г сухих цветков и листьев шалфея, 250 мл рома

Приготовление

Приготовить отвар: в течение 15 минут кипятить в 1 литре воды 250 граммов сушеных листьев и цветов шалфея. Дать остыть. Перелейте отвар в бутылку с ромом. Оставить на два дня, встряхивая время от времени.

Процедить, и ополаскивать волосы отваром каждые 2 или 3 дня.


Ополаскиватель из шалфея, тимьяна и розмарина

Ингредиенты

80 г листьев и цветов шалфея, 80 г тимьяна, 80 г розмарина

Приготовление

Кипять смесь шалфея, тимьяна (можно использовать в порошке или свежий) и сухого розмарин в течение десяти минут. Отфильтровать и использовать в качестве ополоскивателя после каждого мытья головы шампунем.


Ополаскиватель для волос из петрушки

Ингредиенты

100 г петрушки. Можно использовать и сухие листья, и свежее растение

Приготовление

Закипятить 1 литр воды. Залить им 100 г петрушки. Дать настояться час-два или пока остынет.

Ополаскивать после каждого мытия головыю


Если ваши волосы темные – рекомендуем использовать ополаскиватель из чая – он придаст волосам освежит цвет ваших волос и придаст им блеск.

Если волосы светлые – лучше приготовить приготовить ополаскиватель из ромашки – ваши волосы приобретут приятный оттенок и блеск.


Ополаскиватель из ромашки

Ингредиенты

2 ст. ложки сухих цветков лекарственной ромашки.

Приготовление

2 ст. ложки ромашки залить 1 л воды и кипятить 5 минут. Этот ополаскиватель особенно эффективен для светлых волос: волосы приобретают красивый оттенок и блеск.


Ополаскиватель из чая

Ингредиенты

2 столовые ложки чая

Приготовление

Положить в кипящую воду (1 литр) 2 столовые ложки, кипятить 5 минут. Дать остыть. Ополаскивать 2-3 раза в неделю вымытые шампунем волосы.


Самый простой способ сделать ваши волосы блестящими – ополаскивать их после мытья раствором воды с уксусом: в пропорции 1 столовая ложка уксуса на 1 л кипяченой воды.

Материал подготоален специально для сайта zhenskiyexpert.ru.
  • Комментарии: [0]
виды причесокВиды причесок сложно структурировать.Из современных субкультур наиболее очаровательной и обладающей невероятной пленительностью является готика. Это проявляется абсолютно во всем, начиная с макияжа, необычных нарядов, заканчивая прической. Отличительная черта готичных девушек – черные длинные волосы. Спасением для коротких стрижек является наращивание волос. Парой обладательницы длинных локонов прибегают к различным искусственным альтернативам, чтобы соответствовать столь загадочному образу, поддаваясь длительному увлечению этим стилем. Самый популярный из аксессуаров готов – это гребень. Он предстает как символ чего-то мистического, возвышенного, вампирского. Гребешок хорошего качества и стиля замечательно держит волосы и богато смотрится. Для шикарной высокой прически он просто незаменим. Такие виды причесок встречаются у представителей данно субкультуры. Один из видов причесок - это трэш. Подобные трэш прически у большинства ассоциируются с королевскими, но только это королевы-бунтарки. Ядовитые цвета локонов разной длины, а дополняет композицию коронка с черепами и браслеты с шипами разных форма и размеров. В такой конструкции создается впечатление наращенных волос разных цветов. Они могут быть самыми невообразимыми: салатовый, красный, черный, оранжевый, кислотный, рыжий и другие ядовитые цвета. Так же вы можете окрасить лишь кончики или сделать дреды украшенные различными колечками. Африканские косички, как виды причесок, тоже часто встречаются среди обывателей готической субкультуры. Вполне смело можете окрасить волосы в стиле звериной тематики или вплести различные перышки. Виды причесок для длинного и узкого типажа лица. Этот тип характеризуется высоким лбом и длинным подбородком. Интересно будет смотреться коротенькая стрижка с пышными локонами достающих примерно до уровня середины щек. Эта прическа визуально сделает лицо шире. Отпущенные длинные волосы от уха и ниже в комбинации с низкой челкой до или ниже уровня бровей – немного укоротят лицо. Не советуем носить прически, где волосы убираются с лица или просто прямые распущенные волосы – это будет заострять внимание на высоком лбе и длинном подбородке. Старайтесь скрывать ваши изъяны. Виды причесок для круглого типажа. Самая широкая часть такого лица – щеки. Советуем носить короткие стрижки, прямые волосы, которые будут закрывать часть шеи и доходить до уголков нижней челюсти. Гладкие и длинные до уровня плеч волосы, закрывающие часть щек, создают визуальное удлинение лица. Рекомендуем носить боковой пробор. Большая вероятность того, что кудри или убранные волосы назад еще больше округлят лицо. Виды причесок для квадратной формы лица. Выгодно смотрится стрижка до подбородка. Прямые волосы удлиняют и сужают, закрывая развернутые углы нижней челюсти из-за которых лицо и кажется квадратным. Неплохо смотрятся выпрямленные длинные волосы, разделенные боковым пробором и прикрывающие часть шеи. Виды причесок для типа лица – прямоугольника. Главная проблема состоит в том, что прямоугольные скулы одной ширины с височной долей. Лучше всего носить модели причесок, где преобладают волны и кудри, боковые проборы, челку лучше зачесать набок. Ровные укладки только подчеркнут форму вашего лица, поэтому избегайте густых челок, длинных прямых волос и коротких стрижек. Не носите прически, где есть центральный пробор или волосы собранны назад. Виды причесок для треугольного типажа лица. Характерный широкий лоб, скулы и резкий переход к узкому подбородку. Отличный вариант для представительниц данного типа – короткие, непринужденно уложенные волосы с косой или «рванной» челкой, которая будет выполнять функцию маскировки лба. Ни в коем случае не носите центральный пробор, и очень короткие челки. Создается эффект огромного лба, намного больше чем он есть. Маленькая форма. Не перегружайте лишними деталями. Уберите волосы в элегантный пучок или создайте дополнительный объем по бокам и на макушке. Виды причесок для девушек с длинным носом. Свободные пряди заострят внимание на вашем недостатке, поэтому избегайте их. Советуем носить длинную и пышную челку ниже бровей. Короткая или длинная стрижка каскадом завершит ваш прекрасный образ. Материал подготоален специально для сайта zhenskiyexpert.ru.
  • Комментарии: [0]
волнистые прическиВолнистые прически помогут создать образ женственности и нежности. Очарование и стиль нашей внешности могут придать именно волнистые локоны, при этом они будут выглядеть натурально. Они актуальны в любой ситуации и всегда выгодно смотрятся. Если вы не особо предпочитаете такого рода прически, пересмотрите ваше решение. Каждая девушка, ухаживающая за своей внешностью, выбирает себе стиль, который соответствует последним пискам моды и еще и подходит ей. Сегодня существует огромная масса различных видов причесок и стрижек, и каждый может подобрать себе что-то симпатичное, удобное и модное. Представляем вашему вниманию одну из самых популярных причесок – волнистые локоны. Эти мягкие локоны очень чувственны, обращают на себя ненавязчивый взгляд, тем самым делая загадочными прелестницами каждую обладательницу. Волнистые волосы смягчают черты лица, придавая тем самым женственность. Эта прическа подходит любым девушкам и любой длине волос. Волны любой длины очаровывают и смотрятся мило. Сегодня, существуют различные техники стрижки и средства для укладки, и это значительно облегчает возможность сделать волнистыми волосы, даже если они короткие. Вы, наверное, заметили, что волнистые прически всегда и везде обращают на себя внимание своим натуральным видом и великолепием. Именно поэтому они, столько популярны среди женщин, ведь именно благодаря волнам мы каждый день восхищаем окружающих. Волнистые прически на короткие волосы Нынче в моде короткие прически и в случаи правильной укладки они становятся более стильными. Одной из таких причесок, которую советуют мировые стилисты, если длина ваших волос позволяет, - это волнистая прическа короткой длины. Эта прическа выдержанна в винтажном стиле, и как бы это не звучало, но это современно. Прическа актуальна в любой ситуации, начиная от обычных походов по магазинам, заканчивая гламурными вечеринками. Не забывайте, что простота является практически родной сестрой элегантности. В создании полноценного образа главным является еще и цвет. Более выгодно смотрятся естественные оттенки, они будут со всем гармонировать. Волнистые прически на волосы средней длины В наше время, когда совершенно нет времени на качественную укладку, но очень хочется потрясающе выглядеть, все больше и больше женщин стало выбирать прически средней длины и естественно они стали такими популярными, ведь они подходят совершенно каждой. Говоря о волосах такой длины, то можно смело заявить, что волнистые локоны придумали именно для них. Такая длина выгодно подчеркивает красоту сделанных волн, которые с легкостью можно сделать при помощи щипцов для завивки с трехцилиндровой или плоской насадкой, путем заплетания косички на мокрые волосы. Разнообразие волны просто поражает. Вы можете носить нежные тоненькие или же плотные крупные, еле заметные или легкие пружинистые локоны – любое решение будет смотреться особенно. Не забывайте ухаживать за волосами, от них зависит эффект, который прическа будет производить. Волнистые прически для длинных волос Всем давно известно, что обладательницам роскошных длинных волос легче всего определиться с выбором прически, по причине того, что есть возможность уложить волосы любым способом. Отлично смотрятся волны в комбинации с прямыми прядями, так что не сомневайтесь и попробуйте, вам очень понравится. Выбор конечно же огромные и разнообразный, лишь выбирайте то, что вам ближе по душе: небрежно распущенный волосы с «мокрым» эффектом или же укладка в винтажном стиле. Допустимо завить волосы лишь на одной части головы или же оставить нетронутыми волосы на макушке, а остальное накрутить. Все зависит от ваших предпочтений и фантазии. Не бойтесь экспериментировать и стремиться вперед. Материал подготоален специально для сайта zhenskiyexpert.ru.
  • Комментарии: [0]
Народные рецепты от жирности волос
Ухаживать за жирными волосами очень трудно: волосы требуют каждодневного мытья, после внедрения масок и бальзамов волосы очень стремительно загрязняются и смотрятся безобразно, прически стремительно теряют объем и смотрятся неряшливо. Время от времени предпосылкой лишней жирности волос является неверный уход. Владельцам жирного типа волос ни при каких обстоятельствах нельзя мыть голову жаркой водой, только холодной. Жгучая вода увеличивает выработку кожного сала.

Необходимо отметить один факт: чем почаще моете волосы, тем интенсивней сальные железы кожи головы начинают работать и производить жир. Другими словами, чем почаще моете голову, тем резвее волосы становятся жирными.

Существует один обычный и испытанный способ, который позволит навечно избавиться от жирных волос. Для нормализации жирового баланса головы необходимо просто 5-7 дней не мыть голову. После чего волосы будут намного медлительнее загрязняться.

Если ходить с запятанными волосами в течение недели нереально, то следует испытать натуральные ополаскиватели, которые нормализуют секрецию сальных желез головы.
Народные рецепты от жирности волос
Более отлично ополаскивать жирные волосы после мытья настоем крапивы и календулы (можно даже делать ванночки для головы). Необходимо заварить по 2 столовых ложки каждой травки в 2 литрах воды, настоять и процедить. Использовать после каждого мытья головы.

Уже после нескольких применений ополаскивателя из крапивы и календулы жирные волосы более длительное время остаются незапятнанными. Данный настой также присваивает волосам сияние.

Освободит от жирности волос лимоновый ополаскиватель, который до боли просто приготовить. Необходимо добавить в теплую воду свежевыжатый и процеженный от мякоти лимоновый сок (приблизительно столовая ложка сока на литр воды). Использовать лимоновый ополаскиватель необходимо после каждого мытья головы.

Лимоновый ополаскиватьель продлевает чистоту волос, после его использования волосы становятся очень послушливыми.

Мытье волос содой является испытанным народным средством избавления от жирности волос. Необходимо развести пищевую соду с водой до состояния водянистой кашицы и мыть голову заместо шампуня. После сполоснуть голову водой с уксусом (5:1). Для заслуги наилучшего результата необходимо мыть волосы содой более месяца. Материал подготоален специально для сайта zhenskiyexpert.ru.
  • Комментарии: [0]

Наверное многим из нас известно, что наши волосы такой же показатель здоровья, и здорового образа жизни как и ногти, зубы, кожа. Кроме всего этого, волосы-это естественное укражение женщины, да и мужчины тоже. Сколько замечательных эпитетов сущетвует для определения и описания волос – солнечные, золотистые, как спелая пшеница, медовые, шёлковые (в поэзии), просто шелковистые, тёмные как ночь и так далее… . Кто же откажется от такой красоты! Но, к большому сожалению, современный образ жизни как и экологическая среда не всегда позволяют нам эту роскошь и за неё нужно побороться. Как же всё-таки можно и нужно ухаживать за волосами, лечить их, растить, холить и лелеять, чтобы быть всегда красивыми, выглядеть ухоженными и поражать напрвал своих поклонников – вот об этом всём вы можете узнать со страниц нашего сайта. Есть множесто способов и технологий, позволяющих уход за волосами не только в кометических салонах, но и в домашних условиях.


Сначала немного информации о самих волосах:


Волосы – мы уже знаем, что это показатель здоровья и общего самочувствия человека. В зависимости от природного качества на голове обычно бывает от 90 000 до 140 000 волос.

У блондинов волосы обычно тоньше, чем у брюнетов, но их больше; у рыжих их наименьшее количество, но они толще по периметру волоска. Волосы постоянно обновляются. Продолжительность жизни волос варьируется от нескольких месяцев до нескольких лет. В нормальных условиях процесс смены волос происходит незаметно, хотя ежедневно выпадает от 40 до 60 волос.

Волосы ежемесячно отрастают на 10-13 мм. причем в теплую погоду, летом и весной, а также ночью волосы растут быстрее. С возрастом рост волос замедляется.


Чем тоньше и мягче волосы, тем сильнее они реагируют на внутреннее состояние организма и внешние воздействия. Достигнув определенной длины, волосы замедляют рост почти в 2 раза.


Главным условием для здоровых красивых волос является: здоровый образ жизни, прогулки на свежем воздухе, гимнастика, закаливание, постоянный уход и своевременное лечение волос. Большое значение для состояния волос имеет разнообразная, богатая витаминами пища. которая включает большое количество овощей, фруктов, бобовых, мясо, а также продукты, содержащие кремний (овсяная крупа, хлеб). серу (яйца, молоко, гречневая крупа, пшено).


Употребление спиртных напитков и курение ухудшают состояние волос. Наши волосы, как и кожу лица (которой мы уделяем больше внимания) необходимо защищать от солнца, перегревания, переохлаждения и морской воды.


Солнечные лучи в небольших количествах благотворно влияют на волосы, а излишнее воздействие их делает волосы сухими и ломкими. Поэтому при длительном пребывании на солнце необходимо ношение легкого головного убора. Купание в море или в бассейне рекомендуется в шапочке, так как морская и хлорированная вода бассейна высушивает волосы.


Красивые волосы – это не только дар природы и проявление крепкого здоровья, полноценного питания и умеренного образа жизни, но и непременно результат правильного ухода за ними, при котором основным условием является чистота. В понятие правильного рационального ухода за кожей головы и волосами входят качество воды и моющих средств; частота мытья и соблюдение правил мытья головы, сушки волос и ухода за ними в промежутках между мытьем головы.


Общие правила ухода за волосами:


Красивые волосы – это не только дар природы и проявление крепкого здоровья, полноценного питания и умеренного образа жизни, но и непременно результат правильного ухода за ними, при котором основным условием является чистота. В понятие правильного рационального ухода за кожей головы и волосами входят качество воды и моющих средств; частота мытья и соблюдение правил мытья головы, сушки волос и ухода за ними в промежутках между мытьем головы.


Для мытья головы рекомендуется использовать только мягкую воду, что достигается либо кипячением, либо смягчением водопроводной воды добавлением питьевой соды или буры (1 столовая ложка на 1 ведро воды). Дождевая или снеговая вода не требуют смягчения, требуют отстаивания и обеззараживания кипячением.


В любой сырой воде содержится значительное количество солей кальция, магния, железа и других, которые делают ее жесткой. В такой воде мыло плохо мылится и, чтобы хорошо промыть голову, приходится намыливать ее несколько раз, а это ведет к ощелачиванию кожи головы, лишению защитного слоя, раздражению се и нарушению функции сальных желез. Кроме того после испарения воды при высыхании кожи и волос на них остаются растворенные в воде соли, которые закупоривают устья выводных протоков сальных желез, усугубляя нарушение их функции, нарушают эластичность кожи, ее кровообращение, ухудшают питание волосяных луковиц, вызывают сухость, ломкость и выпадение волос.


Мыло всегда содержит некоторое количество свободной щелочи (особенно много се в хозяйственном и банном мыле). Чтобы ослабить вредное действие мыла на кожу и волосы, рекомендуется их намыливать не куском мыла. а использовать мыльную пену. Преимущество мыльной пены состоит в том, что почти вся щелочь, содержащаяся в мыле, растворяется и остается в воде и меньше попадает на кожу и волосы. Мыльная пена, равномерно распределяясь на волосах, хорошо удаляет с них загрязнения: пыль, пот, излишнее кожное сало. После такого мытья волосы ополаскивают теплой кипяченой водой с добавленным к ней столовым уксусом, лимонной кислотой или лимонным соком, которые нейтрализуют остатки щелочи мыла, делают волосы мягкими с приятным блеском. Кроме того, при мытье головы мылом в воде образуются и остаются на волосах и коже плотные соединения, которые также удаляются уксусной водой.


Следует помнить, что при мытье головы волосы и кожу нужно тщательно и энергично растирать, массировать кожу головы, помня, что горячая вода и массаж усиливают кровообращение кожи головы, улучшают обмен веществ в ней, укрепляют волосы. Боязнь энергичного мытья головы приводит к изнеженности, ослаблению кожи, что делает ее более уязвимой к возникновению различных заболеваний.


Брюнеткам и шатенкам, независимо от того, сухие у них или жирные волосы, целесообразно добавлять в воду для ополаскивания столовый уксус в соотношении 1 столовая ложка на 1 л воды или лимонную кислоту в соотношении 1:1000.


Под действием кислоты не только нейтрализуются остатки щелочи мыла и солей, но и восстанавливается естественная кислая среда, свойственная поверхности здоровой кожи.


Хорошо использовать для ополаскивания настои и отвары лекарственных трав. Для этого берутся по 1 столовой ложке сухих листьев крапивы двудомной, травы зверобоя, тысячелистника, цветков ромашки, корня лопуха, заваривают смесь 1,5 л крутого кипятка и настаивают 30-40 минут на водяной бане или в термосе. После процеживания и охлаждения до 38-40 градусов Цельсия используют настой для ополаскивания головы.


Ополаскивать голову после мытья раствором уксуса, лимона или настоем лекарственных трав нужно не от случая к случаю, а постоянно.


Отмечено, что чем чаще моется голова, тем сильнее нарушается функция сальных желез, тем быстрее кожа и волосы становятся либо чрезмерно сухими, либо чрезмерно жирными. Поэтому частое мытье головы считается неправильным и приносит ей не меньший вред, чем употребление жесткой воды и мыла. Поэтому, если волосы и кожа головы не подвергаются особенно сильному загрязнению, то можно ограничиться мытьем головы водой с мылом в 2-3 недели, однако, чтобы не оставлять волосы и кожу головы на такой длинный срок без очистки, кожу головы следует 1-2 раза в неделю очищать соответствующим спиртовым раствором.


При нормальной коже можно протирать ее 1-2-3 % раствором салициловой кислоты или резорцина в 75° спирте. Очистка кожи головы достигается протиранием ее ватным тампоном, смоченным одним из этих растворов после расчесывания волос. При необходимости очистить кожу головы и волосы, тонкий слой ваты, смоченный этим раствором, закладывают между зубьями расчески и прочесывают волосы несколько раз, меняя вату по мере ее загрязнения. Для протирания головы и волос к 1-2 % спиртовому раствору салициловой кислоты при жирной коже добавляется 5 % глицерина; при сухой коже 0,5-1,5 % касторового масла. Таким способом очистки можно сохранить чистоту кожи головы и волос в течение 2-3 недель, нс подвергая дополнительному вредоносному воздействию воды и моющих средств.


Следует иметь в виду, что светлые волосы от резорцина могут приобрести красноватый оттенок, поэтому блондинам его использовать не рекомендуется.


Правильно произведенное мытье головы водой с мылом очень хорошо очищает и обезжиривает кожу и волосы. После правильного мытья головы ощущается приятная легкость и тепло, которое следует беречь до полного просыхания волос. Не рекомендуется с мокрой головой ложиться спать, так как это может способствовать простудным заболеваниям (ОРЗ, невралгии), кроме того это вредно для волос, потому что при этом кожа длительно охлаждается, ухудшается ее кровоснабжение и питание волосяных луковиц, ухудшается их рост. После каждого мытья волосы нужно тщательно высушивать мягким сухим полотенцем при комнатной температуре; нс следует завязывать голову до полного просыхания волос.


Волосы очень гигроскопичны. Отяжеленные водой волосы при расчесывании легко выдергиваются и обрываются, поэтому расчесывают их подсушенными, чуть влажными, сначала гребнем с редкими зубьями, а затем с более частыми зубьями, кончики которых не должны царапать кожу. Длинные волосы следует расчесывать терпеливо, не тянуть их и не обрывать. После расчесывания волосы надо высушивать мягким полотенцем; для ускорения высушивания можно использовать горячую струю воздуха фена. Однако феном следует пользоваться с осторожностью, чтобы избежать пересушивания волос.


Расчесывание волос, особенно длинных, должно производиться не менее двух раз в сутки. После расчесывания волосы желательно погладить щеткой. Необходимо следить, чтобы при расчесывании волос не происходило их вытягивание. Следует избегать постоянного пробора на одном и том же месте, так как с течением времени на месте этого пробора происходит пореднение волос. Чем чаще расчесываются волосы, тем полезнее для них; нельзя стягивать волосы в тугие пучки, длительно держать бигуди, особенно термобигуди, это ведет к быстрому выпадению волос. Туго заплетенные косы также могут привести к аналогичному результату. Вредно действуют на состояние волос ношение шиньонов, искусственных кос, париков, тесных головных уборов.


Распространенное среди неспециалистов мнение о том, что волосы укрепляются и лучше растут при их систематической стрижке, бритье, не соответствует действительности, так как рост волос обусловлен размножением неороговевших клеток луковицы, которые, размножаясь, постепенно выдвигают волос из фолликула. Волос же вне фолликулярной и в большем отрезке внутрифолликулярной части представляет роговую нить, не обладающую самостоятельной жизнью Поэтому длина волоса не имеет никакого отношения ни к его росту, ни к росту нового волоса вместо выпавшего. С точки зрения сохранения волос не имеют значения ни их длина, ни форма прически. Нужно только следить, чтобы волосы не были слишком стянуты и не вырывались, не следует систематически зачесывать волосы в направлении, противоположном их росту.


При стрижке и бритье волос необходимо соблюдение правил гигиены. Во избежание заражения микробами и грибками необходимо тщательное обеззараживание инструмента. После бритья кожа протирается 60-70 спиртом или тройным одеколоном, при порезах необходимо пользоваться квасцами.


Физиологический процесс выпадения волос и замены их новыми имеет предел. Если выпадение волос уравновешивается приростом новых, то густота их остается постоянной. В старческом возрасте взамен выпавших волос вырастают более тонкие, а иногда вообще не отрастают. Это ведет к облысению, которое начинается с макушки головы или с обеих сторон лба. Старческое облысение представляет собой физиологическое явление, и борьба с ним в сущности малоэффективна. Тем не менее не всякое облысение является нормальным явлением, даже в старости. Нередко такое облысение возникает до наступления старости. Причины преждевременного старения до конца не выяснены Роль наследственного фактора в ряде случаев значительно преувеличена.


Замечено, что у блондинов с более тонкими волосами облысение наступает чаще, чем у брюнетов, а у брюнетов чаще, чем у рыжих. Большое значение для состояния волос имеет нервная система, умственное переутомление, заботы, моральные переживания, волнения – вес это отрицательно сказывается на состоянии волос. Истощающие заболевания, тяжелый труд, плохое питание способствуют облысению. Кроме того, неправильный уход за волосами и кожей волосистой части головы постепенно нарушает нормальное функционирование кожи и ухудшает состояние волос. Следовательно, правильная гигиена волос состоит в рациональном уходе за ними и в заботе о состоянии здоровья всего организма.


Для сохранения волос важное значение имеет правильный гигиенический уход, характер которого зависит от салоотделения кожи головы.


В связи с тем, что у большинства людей волосы и кожа либо суше, либо жирнее нормальных, уход за ними должен быть строго индивидуальным.


Материал подготоален специально для сайта zhenskiyexpert.ru.
  • Комментарии: [0]
Любовь
Информация о сайте

Интеллектуальная собственность юридически защищена.Копирование запрещено.
киношка
ЗДОРОВЬЕ и КРАСОТА
польза кашиВсё о пользе и особенностях каши. Здоровье за деньги не купишь. А потому необходимо заботиться о своём здоровье. Самое важное – правильное питание, а разве возможно оно без классических каш? Всё о пользе каши читайте в нашей статье. Каши самых разных сортов и видов составляют базовую составляющую здорового и правильного питания. Давайте разберёмся, чем же полезны для человеческого организма каши. Каша. Что это? Каша является, пожалуй, наиболее распространённым, классическим блюдом русской кухни. Приготовленная из разных круп, она одинаково полезна и детям, и взрослым. В процессе варки крупа разбухает и размягчается, выделяются полезные вещества. Мягкая консистенция каши очень полезна для желудка, так как «смазывает» его слизистую. Крупы богаты клетчаткой Крупы богаты клетчаткой

Кроме того, злаковые культуры способствуют улучшению пищеварения. Также стоит отметить, что каши перевариваются человеческим организмом несколько часов, что помогает долго оставаться сытым и не замерзать в холодное время года. В процессе переваривания каши организм вырабатывает энергию, столь необходимую для поддержания тепла и активности в течение дня. Именно поэтому каша является лучшей базой для ежедневного завтрака. Впрочем, употреблять каши можно и на обед, и даже на ужин. Благо, каждый может выбрать себе кашу по вкусу. Разновидностей каш существует множество: овсяная, пшеничная, кукурузная, пшённая, гречневая, рисовая, манная, перловая. О пользе каши

Последняя, кстати, чрезвычайно полезная своим высоким содержанием белка. Её часто подают солдатам, а также рекомендуют спортсменам. Она помогает набрать силы, мышечную массу, но при этом не набрать лишнего веса. Польза каши Все виды каш чрезвычайно полезны. Они богаты витаминами группы В, белком и клетчаткой. Всё это вместе помогает поддерживать естественный иммунитет человека, нормализовать пищеварение. Кроме того, рисовая каша, к примеру, способна выводить из организма вредные вещества и даже металлы. Для этого она должна быть разваренной и мягкой. Вредны ли каши? Сами по себе каши не могут быть вредны. Однако вред может нанести неправильный способ их приготовления. Так, ошибочно считать, что отруби принесут пользу организму. Первое время они помогут пищеварению, но в дальнейшем могут серьёзно травмировать кишечник. Манная каша

Также не стоит увлекаться кашами быстрого приготовления и мюсли. Кашу необходимо варить, а не просто заваривать. В противном случае можно не только не получить желаему пользу, но и навредить организму. Гораздо разумнее варить натуральные крупы. Чтобы каша сварилась быстрее и была более мягкой, крупу можно замочить с вечера. Заботьтесь о себе и будьте здоровы! Истичник http://www.intim-news.ru
Американские ученые доказали, что после операции пациенты идут на поправку гораздо быстрее, если в его палате присутствуют растения. Хирурги из штата Канзас стали наблюдать за группой из 90 человек, которым недавно удалили аппендицит. В одних палатах они расположили цветочные вазоны и горшки с цветами, в других — обычный телевизор. Кстати, горшки хорошего качества для цветов как в палаты для больных, так и домой сейчас можно приобрести по доступным ценам во многих городах России через Интернет, например, на сайте www.nobilismarco.com. Оказывается, что благодаря живым растениям у 90% больных улучшилось физическое состояние, уменьшились боли, нормализовалось давление. Сами пациенты заявили, что после операции они намного быстрее смогли избавиться от беспокойства и переключились на позитивные мысли. Но в палатах с телевизором этого не наблюдалось. Врачи советуют для скорого выздоровления ставить на подоконник в палате комнатные растения

Комнатные растения помогают не только больным, но также и здоровым людям. Так, если после тяжелого трудового дня человеку нужно расслабиться, то уход за цветами — отличное решение. «Комнатные растения, как известно, поглощают углекислый газ, выделяя кислород, который необходим для дыхания, — утверждает врач-фитотерапевт Елена Мингинович. — Также цветы очищают воздух в комнате, который в помещении в 10 раз токсичнее, чем на свежем воздухе на улице, обладают противомикробными особенными свойствами». Абсолютно все растения обладают полезным качеством: они благотворно влияют на психику человека. Цветы могут хорошо расслабить человека после трудового дня

Один из блогеров Твиттера ОЛЬГА пишет: «Я люблю выращивать в доме цветы, они успокаивают и дарят радость». По мнению редакции intim-news.ru, цветы-целители необходимо ставить в каждую палату в больнице. Истичник http://www.intim-news.ru
Классические виды массажаВиды массажа различаются по разным признакам. Все зависит от того, для чего применяется массаж, какие воздействия при этом используются. В связи с этим различают следующие виды:

- гигиенический массаж

- лечебный массаж

- спортивный массаж

- сегментарно-рефлекторный массаж

- косметический массаж

- аппаратный массаж

- самомассаж.

Также различают общий и частный массажи. Любой из перечисленный выше видов имеют свои подвиды, и могут применяться в лечебных целях.

Гигиенический массаж способствует восстановлению и сохранению здоровья. Используется для предотвращения болезней, может быть выполнен самостоятельно. Основной техникой выполнения является поглаживание, растирание и разминание.

Лечебный массаж применяется в лечебных целях. Его назначает врач в зависимости от показаний в каждом конкретном случае.

Реабилитационный массаж производится для восстановления спортсменов после различных травм либо длительных перерывов в тренировках.

Спортивный массаж способствует профилактике травм, снятию усталости и повышению возможностей спортсменов. В данном случае массажи условно делят на предстартовый и восстановительный.

Предстартовый массаж способствует «разогреванию» спортсменов, подготовке к физическим нагрузкам. А восстановительный производится после больших и длительных нагрузок с целью снятия напряжения.

Для лечебных целей и в спорте используется также сегментарно-рефлекторный массаж в разных вариантах. При этом производится воздействие на сегменты спинного мозга, что способствует расслаблению и исцелению.

Косметический массаж сводится к обычному уходу за кожей. Он включает в себя гигиенический, лечебный и пластический массажи.

Массажи в большинстве случаев выполняются руками. Но если для проведения массажа используются различные устройства, такой массаж называется аппаратным.

Одним из самых простых и доступных видом массажа является самомассаж. Он может проводиться с помощью различных устройств – щеток, вибрационных аппаратов. Это отличное средство для ухода за собой, восстановления внутренней энергии и профилактики заболеваний и травм.

Побочные эффекты от противозачаточных средств


Необходимо набраться терпения. Такие побочные эффекты обычно проходят через некое время с момента приема пилюль. Если же нет – следует испытать другой продукт.




Данная реакция обычно проходит через пару месяцев. Но если она не прошла, и вы принимаете оральные контрацептивные средства, попытайтесь употреблять их с едой. При использовании специального пластыря либо вагинального кольца, следует поменять способ контрацепции.




Данный побочный эффект беспокоит дам больше других собственной непредсказуемостью. Каждодневное употребление продукта в одно и то же время может дать положительные результаты. Часто кровотечение появляется при использовании уколов, имплантатов и мини-таблеток, другими словами прогестиновых контрацептивов. Кровотечение появляется поэтому, что внутренний слой матки так узкий, что может лопаться. А это в состоянии сделать менструации наименее обильными, и время от времени даже привести к полному их прекращению. Проконсультируйтесь с доктором относительно кровянистых выделений. Время от времени можно воспользоваться антивосполительными средствами, такими как ибупрофен либо малозначительным количеством эстрогена.




Данный побочный эффект можно именовать и по-другому. У неких представительниц красивого пола, сменивших противозачаточные препараты, половое желание ворачивается. Если это не посодействовало, необходимо находить совсем другой метод контрацепции.




Если причина по сути в противозачаточных средствах, а не в чем-нибудь еще, возможно, вам следует перейти на негормональный способ. Дамы, страдающие депрессией при приеме одних препаратов, не решают свою делему переходом на другие пилюли. Возможно, все гормональные методы контрацепции будут вызывать однообразные трудности. Неким клиентам, которые хотят продолжать прием продукта, время от времени выписывают антидепрессанты. В таком случае исцеление может дать положительные результаты.