время » Страница 5 » Женский эксперт
Популярные статьи
Новости
Народная медицина
«    Февраль 2018    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
 
Рианна продолжает демонстрировать личные фотографииРианна продолжает демонстрировать личные фотографии
Похоже, у известной певицы и правда нет секретов от своих фанатов. Несколько дней назад Рианна охотно опубликовала в интернете свои передконцертни
фото
графии. На этот раз красотка решила показать, чем она и ее бесценные подруги занимаются во время отдыха. Что ж, фанатам и вправду есть, на что посмотреть.
Рианна продолжает демонстрировать личные фотографииРианна продолжает демонстрировать личные фотографии
В августе красавица и ее подруги отправились в своеобразное путешествие берегами Италии. Они наняли яхту и плавали на ней в течение нескольких дней. До сих пор оставалось секретом, чем занимались красавицы в свободное время. Оказывается, девушки даже не собирались грустить - своеобразные женские развлечения, шампанское в бокалах, дорогие сигары - все это способствовало веселому и незабываемому отдыху.
Рианна продолжает демонстрировать личные фотографииРианна продолжает демонстрировать личные фотографии
  • Комментарии: [0]
Сколько бы ни было анекдотов про блондинок, светлые волосы по-прежнему являются идеалом для многих женщин и предметом преклонения у мужчин. К счастью, современное развитие косметологической промышленности позволяет каждому достигать цвета своей мечты без проблем. Если вы добиться более светлого, чем ваш природный, оттенка, придется воспользоваться осветляющими или обесцвечивающими красителями. То есть препаратами, которые удалят частично или полностью натуральный или искусственный пигмент волос.

Осветление волос

При осветлении цвет изменяется на несколько ступеней. Искусственный пигмент (приобретенный по время предыдущей окраски) удалить эти красители не смогут.

Начинается процесс осветления с тех мест, которые требуют наибольшего воздействия препарата. В последнюю очередь обрабатываются волосы в районе лобной части и висков (здесь самые тонкие волосы, они требуют меньше времени воздействия красителя). Осветлитель наноситься ровно, точно и быстро. На все должно быть отведено не более 10-15 минут. Пряди отделяйте достаточно тонкие, чтобы краска пропитывала каждый волосок. Как только последняя прядь обработана, засеките время. Краситель выдерживают в течение 30-50 минут (согласно инструкции на упаковке и желаемому оттенку). При термическом воздействии время выдержки сократите на треть. Прежде чем смыть препарат, проверьте однородность окраски корней и кончиков волос. Сдвиньте краем расчески краску с конца пряди, затем с корней. Сравните результат. Отдельно проверьте прокрашенность участков с седыми волосами. Затем проводят эмульгирование: немного теплой воды наносят на волосы, вспенивают, распределяют по всей длине массирующими движениями. Эта процедура способствует максимальному удалению красителя и увеличению блеска. Долее необходимо вымыть волосы: сначала водой, затем шампунем. После обработайте волосы нейтрализующим бальзамом. Помните: не удаленные остатки красителя продолжат свое воздействие на волосы!

Обесцвечивание волос

Оно является наиболее радикальным методом, по сравнению с осветлением. Оно позволяет полностью удалить натуральный или искусственный пигмент.

Первичное обесцвечивание. Корни волос, за счет тепла, исходящего от головы, обесцвечиваются и окрашиваются гораздо быстрее других участков. Поэтому при первичном обесцвечивании состав наносят на отдельные участки волосяного покрова с временным интервалом. Вначале рекомендуется разделить волосы на четыре равные части (создайте вертикальный и горизонтальный проборы). 2/3 смеси нанесите на волосы, не доходя до корней на 1-2 см. Начиная с макушки и по окружности, наносите смесь ровным тонким слоем. Время выдержки варьируется в зависимости от желаемого результата. В конце периода выдержки нанесите остаток препарата на корни. Не стоит сжимать волосы. Иначе, благодаря разнице температур на различных участках, цвет может оказаться неравномерным. После процедуры проведите эмульгирование.

Обесцвечивание отросших корней.

Для этой процедуры используйте тот же препарат, что и при предыдущей обработке. Средство наноситься так, чтобы оно попадало только на отросшую часть волос. В целом процедура аналогична процедуре первичного обесцвечивания.

Блондирующее мытье применяется, когда нужно частично обесцветить волосы или слегка осветлить их. Это можно сделать с помощью специальной смеси: 20 г обесцвечивающего порошка, 40 мл воды, 40 мл окислителя (3,6 или 9%-го), 40 мл шампуня. Вспенить смесь губкой, нанести на сухие волосы. Выдержать. Вымыть голову.

Обработка трудноподдающихся волос.

Темные, а так же окрашенные различными препаратами волосы с трудом поддаются обесцвечиванию. При этом волосы часто оказываются поврежденными. Что бы провести процедуру максимально бережно, необходимо разделить ее на несколько этапов, по 15-20 минут. Желательно при этом каждый раз уменьшать концентрацию окислителя. В целом процедура аналогична первичному обесцвечиванию.

  • Комментарии: [0]
:) 6.00 — 8.00 Секс у дамы: Даже если она уже пробудилась, ее организм еще не готов к сексу. Уровень мелатонина в крови (гормона сна) равномерно снижается, а температура тела еще не повысилась после сна (ночкой температура тела несколько понижается). Хотя время от времени очень приятно пробуждаться во время занятий любовью. Главное, чтоб партнер не спешил, а позволил ей пробудиться под неторопливые ласки. Секс у мужчины: Большая часть парней конкретно в эти часы находятся на пике сексапильной активности, на данный момент уровень тестостерона у него в крови добивается собственного наибольшего значения. Ему необходимо взбодриться и отдохнуть перед новым деньком. Но он не готов на длинноватые длительные ласки. Резвый секс — вот на что ты можешь рассчитывать. 8.00 — 10.00 Секс у дамы: Совсем пробудилась и готова к сексу. На данный момент у нее в крови уровень эндорфинов — «гормонов радости» — добивается собственного наибольшего значения. Для того чтоб возбудиться, ей не будет нужно много времени. Секс у мужчины: Уже настроился на рабочий лад. Уровень тестостерона у него в крови снизился и вошел в норму. Потому на данный момент довольно трудно расшевелить возлюбленного. 10.00 — 12.00 Секс у дамы: В эти часы у нее обострены все вкусовые сенсоры. Конкретно на данный момент она может получить максимум наслаждения от орального секса. Кстати, к этому виду любовных игр мужик готов всегда. Секс у мужчины: У парней доминирует мыслительная активность. Потому он, заместо того чтоб заняться сексом, будет часами рассуждать об этом, но навряд ли сам проявит активность. А любые твои поступки он начнет на уровне мыслей рассматривать и строить «глубокие» выводы. 12.00 — 14.00 Секс у дамы: Ее активность добивается собственного наибольшего значения. Но к сексапильности это не относится. В эти часы даме тяжело расслабиться и сосредоточиться на сексе. Но в то же время, если она собиралась заняться сексапильным просвещением возлюбленного, ему не нужно смущяться и попробать все на практике. Секс у мужчины: Настроен на игривый лад. В это время у мужчины уровень «гормонов радости» добивается собственного наибольшего значения. Потому он желает чего-нибудь необыкновенного, даже экстремального и с наслаждением примет любые твои идеи. 14.00 — 16.00 Секс у дамы: В это время ее организм очень подготовлен к зачатию. Но к длинноватым и длительным ласкам она не готова. Резвый, даже малость жесткий секс — вот что ей на данный момент необходимо. Также в эти часы у нее обостряются обонятельные чувства, и самое главное для нее — чтоб от мужчины исходил приятный запах. Секс у мужчины: Примерно около 4 часов денька мужской организм воспроизводит более доброкачественную сперму. Потому, если вы задумываетесь о продолжении рода, это самое время. 16.00 — 18.00 Секс у дамы: В это время у нее происходит спад активности. Большая часть дам в эти часы не способны на активные ласки. Но она не прочь принимать эти ласки от напарника. Потому, если возлюбленный рвется в бой, не стоит останавливать его. Секс у мужчины: Готов к бою, хотя и не способен на долгие ласки. Ему нужно через секс скинуть вялость и отрицательную энергию. Потому все, на что ты можешь рассчитывать, — это резвый секс. 18.00 — 20.00 Секс у дамы: Нужно восполнить недочет энергии, потому не стоит отрешаться от ужина. В это время у нее очень обострены слуховые чувства. Она готова слушать длинноватые признания в любви и комплименты в собственный адресок. Секс у мужчины: В это время мужик не способен на сексапильные игры. На данный момент он может мыслить только об ублажении чувства голода и об отдыхе после ужина. Все свои силы его организм растрачивает на переваривание еды. Хотя, если ты пригласишь его на легкий банкет в кровати, то он навряд ли откажется. 20.00 — 22.00 Секс у дамы: Самое время для длительных любовных игр. Она полна сил (если не отрешалась от ужина) и готова взять инициативу в свои руки. Самое время для тестов в кровати. Секс у мужчины: Рвется в бой и готов выполнить хоть какое твое желание. В это время ваши сексапильные часы стопроцентно совпадают. 22.00 — 0.00 Секс у дамы: Поближе к полуночи у нее в крови резко возрастает уровень мелатонина. Организм равномерно засыпает, даже если она привыкла ложиться поздно. Потому на данный момент ее сексапильная чувствительность понижается. Но в то же время обостряются романтические чувства, когда охото просто держаться за руки, обыматься, лобзаться и ничего больше. Секс у мужчины: Очень расслаблен, но еще не дремлет. Потому на данный момент готов к длинноватым и длительным ласкам. Для того чтоб отлично уснуть, ему необходимо выкинуть остатки энергии. И сексапильные игры для этого подходят идеальнее всего. 0.00 — 6.00 Секс у дамы: Ее организм нуждается в отдыхе. Но ведь можно заниматься любовью в полусне. Кстати, очень многие дамы, ранее не испытывающие оргазм, конкретно в полусонном состоянии добиваются пика сексапильного удовольствия. Это связано с тем, что во сне они способны стопроцентно расслабляться. Самое главное, чтоб партнер не спал. Секс у мужчины: Прочно дремлет, и разбудить его очень трудно. Особая благодарность -Красивая и успешная Биоритмы, Мужская психология, Мужчины, Отношения, Секс, Это интересно
  • Комментарии: [0]
Неким утром ты смотришь в собственную косметичку и лицезреешь, что косметики много, а краситься нечем! Что бы это означало? Может быть это знак: время тщательно перебрать собственную косметику! Потому в настоящее время мы займемся детальной уборкой, и не исключительно в косметике, но и в парфюмах, кремах и средствах для волос.

Избавляемся от старой косметики

Прежде, нежели приобретать свежее, нужно отделаться от старого. Без данного - никак, по-другому неизменные завалы никчемного сора станут всегда омрачать Вам настроение.

Что на помойку?

- Косметика, у которой истек срок годности.

- Косметика, которая по разнообразным причинам Вам не требуется.

Напоминание: Срок годности косметики

- Парфюмерия: 1,5 года - не лишним будет заметить, что, это еще 1 аргумент в пользу небольших размеров приобретаемого флакона.

- Кремы, лосьоны, маски для лица в баночках – 6 месяцев. Если хранятся в непроницаемых флакончиках - до 3-х лет.

- Кремы для век - 3 месяца. Выбрасывайте без сожаления, в случае если не желаете страдать от коньюктивита!

- Гели, пенки и иные средства для очистки кожных покровов - 2 года.

- Тональный крем - год не зависимо от состава.

- Румяна, пудра, тени для век - 3 года. Могут быть использованы, в том числе и в случае если крошатся. Помните периодически мыть кисточки и губки, так как на них накапливается кожный жир!

- Тушь для ресниц – пол года.

- Лак для ногтей - 2 года.

- Избавьтесь от косметики, которая омрачает Вам жизнь!

Какие признаки такой косметики?

1. Та, которая вам не подходит. Я люблю оливковый расцветку, хотя я - цветотип “лето”, и тени этой расцветки делают моё лицо желтым. Однако, я не имела возможности расстаться с этими тенями целых 6 месяцев!

2. Та, которая отвратительна в принципе. Поскупились в супермаркете, приобрели помаду, а она накладывается на губы толстенным слоем…

3. Та, которая вам не нужна. Реклама вытворяет удивительные вещи - и вот уже моя мать владелица дивного средства для сухих волос, в то время, как ее волосы жирные как масло!

Куда деть неликвидную косметику?

- Если средство принято на вооружение абсолютно необдуманно и не используется, возможно презентовать подруге, сказав, что средство вам не подошло.

- Если вы успели средством изрядно попользоваться, в отсутствии зазрения совести швырните его в помойку либо… подберите “гостинец бомжу”. Я люблю делать эти презенты. Всё, что вы желаете выбросить, складываете в 1 пакет, перевязываете привлекательной лентой и сложите в пределах мусорного бака.

Косметика и время года

Аналогично вашему гардеробу, косметика помимо прочего обязана меняться каждый сезон. Зимой (и в холодное время) тональные средства обязаны владеть большей маскирующей возможностью, нежели летом. Лучше применять калорийные губные помады. Благоухания для зимы - наиболее сочные, иными словами - зимние. Летом предпочитаются воздушные тонирующие средства или же просто-напросто пудра.

Помада просто сменит блеск для губ, а запах лета - нетяжелый и мягкий, как дуновение ветра.

Напишите список необходимой косметики

Наверное, вы уже мыслили о чем-то похожем, когда освобождались от никчемной косметики. В настоящее время обратим думы в слова!

1. Вначале составьте перечень главных проблем собственной кожи и волос.

2. Затем, пропишите всё, что вы желаете приобрести - всё, что приходит вам на ум. Если это украшающая косметика, пропишите ее примерные оттенки.

3. Далее вычеркните из перечня ту косметику, которая у вас уже имеется. Два крема – для увлажнения ночью - ненужные траты!

4. Опустите всё никчемное, что навеяла вам реклама. Не забывайте, что рекламщикам выигрышно, что вы потратите собственные средства на любую ерунду.

5. Вычеркните расцветки косметики, каковые вам определенно не к лицу.

6. Оставшимся препаратам проставьте степени важности - первое место приобретает самое необходимое средство! Список готов – ступайте в магазин за покупками!!!

  • Комментарии: [0]
Для любой женщины 9 месяцев ее беременности проходят неповторимо и индивидуально. И есть много вещей, которые все-таки объединяют их всех: радость будущего материнства, переживания за будущего ребенка, страх предстоящих родов. Так, уникальный сайт "Мои 9 месяцев" – энциклопедия беременности во всех её проявлениях. На этом сайте изложены многие материалы, которыми интересуется любая будущая мама. Сайт охватывает все аспекты, касающиеся подготовки к беременности. Множество полезных статей о планировании пола ребенка, суевериях и вредных привычках во время беременности, этапах подготовки к беременности, последствиях прерывания беременности, грудном вскармливании помогут женщине почувствовать себя более осведомленной в таких непростых вопросах. Все чаще будущие родители желают запечатлеть на фото не только самые первые дни малыша, но и чудное время его ожидания. И фотосессия беременной постепенно становится обычным «пунктом» при ее течении. Об особенностях фотосессий и обо всех «за» и «против» также поведает этот специальный сайт. Беременность-счастье для каждой женщины

Как известно, во время беременности женщина должна более внимательно и бережно относиться к собственному здоровью, ведь нередко возникают такие проблемы, как, например, выпадение волос, отеки, растяжки или мучительный токсикоз. На сайте "Мои 9 месяцев" каждая женщина сможет найти верный ответ на любой интересующий ее вопрос. Несмотря на то, что сейчас модельеры создают линии для «женщин в интересном положении», многие женщины по-прежнему облачаются в бесформенную одежду. Однако, именно на этом сайте можно подыскать для себя совершенно другой стиль – этнический или спортивный, кантри или стильный беби-долл. Все подробности о моде для беременных предоставляет данный портал. Беременные женщины должны особенно следить за своим здоровьем

Тревога и страх часто сопровождают беременную. Однако, почувствовать себя более уверенной и победить страхи можно, узнав истинную их причину. "Мои 9 месяцев" в этом случае является незаменимым помощником в эту трудную минуту психологического стресса. И, конечно же, рассказы о самих родах ни одну женщину не оставят равнодушной, ведь в данном разделе можно узнать об особенностях родов с мужем или домашних родах. Смотреть на все красивое во время беременности полезно

Сейчас многие подходят к беременности серьезно: сдают анализы, идут к специалистам. Но все, что интересует молодую маму, просто невозможно спросить у медицинского работника. И, наверняка, есть такие вопросы, которые очень волную беременную женщину. Абсолютно все они подробно раскрыты на страницах сайта «Мои 9 месяцев». Говорят, смотреть на все красивое во время беременности полезно. Так выберите для себя безопасный позитивный и полезный источник информации. И тогда Ваша беременность будет приносить только радость, а малыш родиться, непременно, здоровым! Истичник http://www.intim-news.ru
  • Комментарии: [0]
Любовь
Информация о сайте

Интеллектуальная собственность юридически защищена.Копирование запрещено.
киношка
ЗДОРОВЬЕ и КРАСОТА
Самый дешевенький и нужный продукт
В процессе исследования ученые обусловили, что в брокколи содержатся сульфорафаны, которые заблокируют действие ферментов, разрушающих суставы.

На биологическом уровне активное вещество сульфорафан было найдено и в других овощах из семейства крестоцветных. Но, в брокколи его концентрация в особенности велика.

Каждодневное употребление данного овоща наращивает концентрацию вещества в крови. Как досадно бы это не звучало, но специалисты еще не обусловили, каким образом данное соединение оказывается в суставах и усваивается тканями. Ученые планируют детально изучить эти механизмы. Может быть, благодаря ним докторам получится сделать лечущее средство для профилактики и исцеления заболеваний суставов.

Установлено, что при употреблении брокколи и блюд из этого овоща понижается риск образования онкологических болезней. В данной капусте содержится огромное количество микроэлементов и витаминов, потому она отлично крепит иммунитет, улучшает цвет лица и кровообращение, разжижает кровь. Брокколи также богата кальцием. В особенности брокколи полезно для потребления беременным дамам, девочкам-подросткам, и дамам преклонного возраста.
Исцеление и профилактика атеросклероза традиционными средствами
Натирает на маленькой терке репчатый лук и отжимает сок. Смешивает его напополам с медом (если мед засахарившийся, немного подогревает его на водяной бане).
Воспринимает состав раз в день по 1 ст.л. за час перед едой.
Рецепт этот не только лишь защищает сосуды от атеросклероза, да и крепит иммунитет.

Лена ЖИДЕЛЕВА



При атеросклерозе 2 ч.л. травки подмаренника залить 1 ст. кипяточка, настоять три часа под крышкой, процедить. Пить теплым по 100 мл 3-4 раза в денек перед едой.

Лидия ФЕДОРОВА,
травница





Для профилактики атеросклероза использую настойку корней девясила, заготовленных весной либо поздней осенью.
50 г сухого размельченного корня заливаю 0,5 л водки. Настаиваю 12 дней в черном теплом месте. Пью по 1 ст.л. трижды в денек. Такое количество настойки рассчитано на курс исцеления.

Светлана МАРХАСИНА





Для профилактики атеросклероза подходит вишневая наливка.
500 г вишен с косточками засыпаю 1,5 ст. сахара, довожу на малом огне до кипения, переливаю в двухлитровую банку, добавляю 0,5 л водки и несколько штук чернослива. Настаиваю в черном месте две недели, процеживаю.
Пью настойку по 1 ст.л. 3-4 раза в денек перед едой. Кстати, иногда заместо новых вишен пользуюсь замороженными — выходит никак не ужаснее.

Тамара ГРИНКЕВИЧ
Слабительные средства при запорах

Наверное, люди, которым неизвестно, что такое запор, встречаются очень редко, по крайней мере, в странах с западной культурой. Медицинская статистика говорит о том, что почти половина людей на Земле страдает запорами, причём подсчёты проводились только среди взрослых.

Особенно это касается женщин – возможно, потому, что они чаще, чем мужчины, принимают слабительные средства. И всё же определить количество людей, страдающих запорами, практически невозможно, так как очень многие не желают обращаться к врачам из чувства ложной стыдливости, а самостоятельно покупают слабительное в аптеках.

Что такое слабительное средство

Слабительные средства – это лекарства, благодаря которым содержимое кишечника начинает быстрее двигаться и легче выводится из организма. Если запор не является следствием серьёзного заболевания, то правильно выбранное слабительное средство может помочь устранить проблему, и позволяет обойтись без дополнительного лечения.

Слабительных препаратов в аптеках сегодня много, однако большинство из них не лечат запоры, а оказывают одноразовое действие. Механизм действия слабительных средств бывает разным, но чаще всего используются раздражающие слабительные, в основном растительного происхождения. Эта группа слабительных средств раздражает рецепторы толстой кишки и стимулирует перистальтику кишечника, способствуя его опорожнению.

Гутталакс – растительное слабительное средство

К этой группе относится, например, такой препарат, как гутталакс. Этот препарат наиболее безопасен и эффективен, отличается мягкостью действия, и его можно принимать достаточно долго, так как он не вызывает привыкания. Чаще всего бывает достаточно принимать утром 10 капель гутталакса, растворив его в тёплой кипячёной воде. Действие препарата наступает через 6-12 часов. Гутталакс настолько мягок, что его назначают беременным, как слабительное, не оказывающее негативного влияния – побочных действий, обезвоживания и т.д.

Преимущества слабительного гутталакс
Среди других преимуществ гутталакса можно назвать то, что его удобно дозировать и хранить, к тому же срок хранения довольно долгий – 5 лет. Вкус препарата абсолютно нейтрален, и не вызывает неприятных ощущений; возрастные ограничения только для детей до 4-х лет; его можно использовать при таких заболеваниях, как язва желудка, двенадцатиперстной кишки, геморрой.

Многие известные российские гастроэнтерологи считают гутталакс одним из самых безопасных и эффективных слабительных средств. Они отмечают, что пациенты хорошо переносят препарат, так как он практически не вызывает зависимости и болей в животе, и рекомендуют применять его в тех случаях, когда требуется длительный приём слабительных, причём при различных видах запоров.

Регулакс – растительное слабительное средство

Следующим представителем группы раздражающих слабительных, рекомендуемых гастроэнтерологами, является регулакс. Этот препарат называют качественным, и на рынке он востребован уже около 30 лет.

Кубик регулакса, изготовленный на основе растительных веществ, легко разделить на несколько частей, что позволяет подходить к каждому пациенту индивидуально. Благодаря сливовому муссу, входящему в его состав, регулакс имеет довольно приятный сладковатый вкус. Эффект применения препарата наступает примерно через 8-10 часов.

Удобны также и капли регулакс: их можно применять людям с сахарным диабетом, так как они не содержат сахара. Капли действуют через 10-12 часов.

Целесообразнее принимать регулакс на ночь, потому что он действует в указанное время. Таким образом, можно добиться того, что опорожнение кишечника будет происходить в максимально удобное время – утром, до начала рабочего дня.

Регулакса нельзя принимать во время беременности и кормления грудью, а также людям с нарушениями водного обмена и детям до 12 лет.

Слабилен – синтетическое слабительное средство

Ещё один препарат этой группы – слабилен, относящийся к синтетическим слабительным. В общем-то, он считается синонимом двух описанных выше препаратов. Слабилен – это капли отечественного производства, которые тоже раздражают рецепторы кишечника, вследствие чего улучшается перистальтика. Благодаря возбуждению нервных структур стенок кишечника его содержимое начинает продвигаться быстрее, и через 6-10 часов после приёма препарата наступает желаемый эффект.

Как и гутталакс, слабилен нельзя назначать детям до 4-х лет, а при беременности и кормлении грудью следует соблюдать осторожность; лучше всего на время приёма препарата прекратить грудное вскармливание. Не следует принимать слабилен более 10 дней.

Элимин, дибролакс, пикобакс, эвакуол, верилакс

Такие слабительные препараты, как элимин, дибролакс, пикобакс, эвакуол, верилакс и другие, можно отнести к этой же группе – раздражающим слабительным средствам. Эта группа слабительных является самой многочисленной, и к ней относятся также растительные средства: кора крушины, лист сенны, корни ревеня, плоды жостера и т.д.

Гастроэнтерологи, однако, считают, что в целом эта группа препаратов не отличается безопасностью. Данные препараты не лечат запоры, а способствуют одномоментной дефекации, так как работают на уровне толстой кишки.

Побочные действия и опасность слабительных средств

Побочными действиями длительного бесконтрольного приёма таких слабительных часто становится атония кишечника – то есть, его нежелание работать самостоятельно. А зачем работать самому, если всё время стимулируют? Следует помнить также о том, что могут возникнуть дегенеративные процессы в нервных тканях кишечника и определённые нарушения в крови.

После сверхактивности, вызываемой слабительными средствами, кишечник впадает в депрессию – так происходит по законам физиологии. Слизистая кишечника и его фильтрующие мембраны под действием слабительных портятся и разрушаются, так что не следует принимать данные средства дольше, чем это рекомендуется, без назначения врача. Если постоянно подстёгивать ленивый кишечник, он начнёт вести себя, как загнанная лошадь – примерно так это объясняют специалисты. Поэтому максимальный срок приёма слабительных данной группы не должен превышать двух недель.

В истории отечественной, да и мировой медицины были такие времена, когда слабительное считалось средством от всех болезней. Такое лечение часто наносило большой вред пациентам, становясь причиной тяжёлых заболеваний и даже сокращая срок их жизни.

Немецкие медики, проведя длительные и тщательные исследования, сделали вывод о серьёзной опасности, которую может представлять для здоровья человека регулярный приём слабительных средств.

Женщин, как уже говорилось, это касается в большей степени. Из-за того, что они используют данные препараты намного чаще, чем мужчины, у них в крови снижается содержание кальция, которого женщинам и без того всегда не хватает. Естественно, это ведёт к остеопорозу, а нарушение способности усваивать жизненно необходимые витамины – А, Е, D, K – ведёт к ослаблению иммунитета и болезням.

Слабительные средства для снижения веса

В последнее время среди женщин появилась очень вредная мода - использовать слабительные препараты как средства для снижения веса. Это совершенно неоправданно, так как слабительное не может активизировать обмен веществ в организме и вызвать снижение массы тела. Напротив, нарушается работа пищеварительной системы, и перестают усваиваться необходимые питательные вещества, не говоря уже об обезвоживании – очень опасном последствии приёма слабительных.

Запомните, что избавиться от запоров полностью можно только тогда, когда этому способствует весь ваш образ жизни, и особенно рацион питания.

Прибегать к помощи слабительных следует только тогда, когда это действительно необходимо, и строго следовать инструкции по применению препарата. Однако лучшим решением всегда будет обращение к опытному специалисту-гастроэнтерологу.

Автор: Гатаулина Галина

Источник -inmoment.ru Слабительные средства при запорах гутталакс регулакс слабилен Растительные для снижения веса Побочные действия опасность

Жирная проблемная кожа: как избавиться от жирной кожи?Внешне жирная кожа выглядит не очень здоровой, особенно с близкого расстояния: кожа пористая, блестящая и часто угреватая. Часто девушки сравнивают сильно жирную кожу с целлюлитом – и то, не выглядит привлекательно, и женщины всегда ищут способы борьбы с такими недостатками своей внешности. И если у вас жирная проблемная кожа – как избавиться от жирной кожи?

Соблюдение здорового питания

Часто причиной повышенной сальности кожи является нарушение обмена веществ, которое и влияет на интенсивную работу сальных желез. Как часто говорится – «кожа – зеркало здоровья организма». Соответственно, ваш внешний вид красноречиво свидетельствует о том, что надо заняться своим питанием.

Как и в каждой диете и просто здоровой пище, рекомендуется избегать чрезмерно жирной пищи, жареных продуктов, сильно острых и изобилующих приправами блюд, и, конечно же, сладостей в больших дозах. Можно есть тушеное, супы на втором бульоне, овощи и фрукты без ограничений, кисломолочные продукты. Кроме того, рекомендуется есть здоровый хлеб – не батон и булочки, а бездрожеввой хлеб из отрубей или пророщенного зерна.

Напитки так же следует пересмотреть – отдайте предпочтение минеральной воде и сокам, откажитесь от кофе, выбирайте сорта натурального чай, лучше зеленые – такой чай содержит большое количество полезных антиоксидантов.

Жирная проблемная кожа: как избавится от жирной кожи посредством ухода за ней

Как ухаживать за жирной кожей утром

Шаг 1. Утром обязательно надо умываться со специальными средствами – одной водой вы не сможете смыть ороговевшие клеточки и промыть жирные поры. Специальные средства, разработанные для жирной кожи, хорошо тонизируют кожу, вымывают лишний жир и очищают на несколько часов. Не стоит умываться очень горячей и слишком холодной водой, идеальный вариант – вода комнатной температуры. Не используйте мыло, оно, конечно, адсорбирует жир, но повреждает кожу внутри пор, вызывая раздражение и воспаление. Гайте попадания тоника на кожу вокруг глаз.

Шаг 2. Чтобы смыть остатки средства для умывания и удалить последние омертвевшие клеточки, протрите лицо ватным тампоном с тоником для жирной кожи. Избегайте попадания тоника на кожу вокруг глаз. Спиртовой тоник можно использовать только локально – смазывать им головки прыщей, но не протирать всю кожу. В современности достаточно действенных средств для жирной кожи, не содержащих спирт.

Шаг 3. Воспользуйтесь кремом для жирной кожи, чтобы увлажнить кожу вашего лица.

Шаг 4. Пользуйтесь тональными средствами с УФ-фильтром. Многие производители выпускают тональные кремы и пудры с SPF.

Дополнительные рекомендации:

Прыщи на коже нужно обрабатывать отдельно. После умывания, до нанесения увлажняющего крема, смажьте прыщи ватной палочкой с салициловой кислотой или бензолом пироксида. Очень эффективно против прыщей масло чайного дерева и специальные средства, содержащие его в составе.

Как ухаживать за жирной кожей вечером

Непременно смывайте макияж, нанесенный днем, не укладывайтесь в постель, пока не смоете с себя макияж.

Используйте сыворотки или легкие ночные кремы.

Жирная проблемная кожа: как избавится от жирной кожи - дневной уход

Используйте салфетки для жирной кожи, которые помогут вам удалить излишки выступившего жира с лица. После этого припудривайтесь, используйте матирующие пудры с минералами.

Жирную кожу необходимо периодически подвергать глубокой чистке. Для этого существует масса скрабов, которые содержат мелкие частички для отшелушивания мертвых клеток и очищения пор. Часто эти частички сделаны из растительных компонентов, но для чувствительной кожи используются искусственные гранулы. Проводить пилинг не следует чаще, чем пару раз в неделю.