Популярные статьи
Новости
Народная медицина
Новая эротическая фотосессия "Виа-Гры"!
Похоже, девушки из "Виа-Гры" решили вернуть себе статус самого сексуального трио в стране. Они на некоторое время оставили свою концертную деятельность и взялись за съемки
фото
сессий. И отказаться от эротики даже во время работы им так и не удалось. Поэтому перед камерами красавицы оказались уже в коротеньких и полупрозрачных суконка.
Новая эротическая фотосессия "Виа-Гры"!
Стоит заметить, что такие костюмы очень подходили к образу прелестниц. И что самое интересное - в откровенной
фото
сессии приняла участие "новенькая" Санта Димопулос. Интересно, что перед откровенной фотосессией ее упинив даже будущий муж, с которым
красавица недавно обручилась
.
Новая эротическая фотосессия "Виа-Гры"!
  • Комментарии: [0]
Астропрогноз на апрель Астропрогноз на апрель ОВЕН Энергию – в мирное русло Тенденции месяца заставят вас обратить внимание на материальную сторону жизни. Крупные покупки лучше планировать на вторую декаду. Удачными окажутся приобретения ценных вещей, одежды, мебели, украшений. Кому-то повезет с покупкой квартиры, дачи, земельного участка. В служебных делах рекомендуется проявлять умеренную инициативу – оказывать помощь коллегам или включаться в уже работающие проекты. Для продвижения инноваций и креатива период не лучший. Первая половина месяца может спровоцировать напряжение в личных отношениях, виной чему станет необузданный овенский темперамент. Поищите возможность направить эту энергию в мирное русло, займитесь перестановкой или мелким ремонтом. В этом месяце можно позволить себе более интенсивные, чем обычно, физические нагрузки. ТЕЛЕЦ Предстоят романтические знакомства В этом месяце у вас наверняка появится много желаний, идей, планов. Можно намечать важные дела и ответственные переговоры – все получится. Наступил период вашей интеллектуальной активности. Апрель – хороший месяц для поиска новой работы: вы сумеете в выгодном свете представить свои способности. В личной жизни тоже все в порядке. У вас хорошее настроение, вы окружены приятными людьми. Многим Тельцам предстоят романтические знакомства, новые увлечения, укрепление отношений с партнером. Вы наверняка найдете время и для отдыха. Удачным окажется поход по магазинам, вам повезет выгодно приобрести то, о чем вы давно мечтали. Доходы тоже не разочаруют, вы будете довольны своим финансовым положением. Но у Тельцов, родившихся в первой декаде знака, будет получаться не все. Вас могут подвести коллеги или друзья. Тельцам, родившимся в первой декаде знака, не стоит увеличивать физические нагрузки. Не помешает осторожность за рулем. БЛИЗНЕЦЫ Уделите время отдыху Типичных Близнецов в апреле ожидает некоторый спад активности. Может возникнуть желание побыть наедине с собой, а суета, в которой Близнецы обычно чувствуют себя как рыбы в воде, начнет напрягать. И неспроста – надо подвести промежуточные итоги и сделать наброски на будущее. Этот месяц неблагоприятен для финансовых рисков, и вообще Близнецам придется больше отдавать, чем получать. Возможность заработать представится в середине месяца – не упустите ее. Любовные и семейные отношения будут отмечены нехарактерной для легкого характера Близнецов бурей эмоций. Особого внимания потребуют дети – возможно, придется более строго подойти к вопросам их воспитания. Вы будете правы, если уделите время спокойному отдыху, восстановите душевные и физические силы где-нибудь на природе. Близнецам, родившимся в конце знака, стоит проявить осторожность в обращении с электроприборами. РАК Удачные знакомства С нестабильностью последних мартовских дней покончено, вы можете плодотворно заняться работой, не отвлекаясь на преодоление трудностей. Продолжается благоприятный период в личной жизни, наладится взаимопонимание с окружающими. Отношения с близкими, друзьями и коллегами не должны доставлять неприятностей, у вас будет повод убедиться в их искренности и хорошем к вам расположении. Удачными обещают быть новые знакомства, вы встретите хороших деловых партнеров или человека, в постоянстве чувств которого сомневаться не придется. В целом в деловой сфере ожидаются позитивные изменения, которые, однако, не случатся сами собой. Просто для них будут благоприятные возможности. А дальше рассчитывайте только на себя. Осознайте, чего хотите, и двигайтесь к цели – пространство вам поможет. Улучшатся и материальные дела, в апреле возможны хорошие доходы. Полезно возобновлять старые знакомства, встречаться с друзьями детства и юности. ЛЕВ Придется основательно потрудиться Апрель подарит вам много благоприятных моментов, однако в руки само собой ничего не упадет. Для достижения задуманного придется основательно потрудиться. Это не лучшее время для демонстрации амбиций. Обстоятельства месяца к реализации масштабных коммерческих проектов не располагают, а вот для разгребания старых дел и рутинной кропотливой работы время хорошее. Финансовый риск нежелателен, противопоказано брать кредиты, а в расходах лучше руководствоваться принципом необходимости. Личная жизнь не доставит особых забот, как, впрочем, и сильных положительных эмоций – все будет катиться, как по колее, гладко и ровно. Разногласия могут коснуться разве что интимной сферы, но они будут легко устранимы. Во второй декаде вероятны более тесные контакты с родственниками, не отказывайте им в возможности выговориться и поделиться своими бедами, это окупит себя непременно. ДЕВА Ждите позитивных перемен Фортуна, наконец, повернется к вам лицом. Однако в сфере деловых контактов какое-то время еще будет наблюдаться противоречивая обстановка. Возможно, обстоятельства поставят вас перед необходимостью принимать мгновенные решения и действовать, не оглядываясь назад. Чтобы контролировать ситуацию, мобилизуйте умение быстро перестраиваться и не слишком отвлекаться на анализ. Это благоприятное время для учебы и творчества. Финансовые энергии благоприятны, поэтому можно поискать приработок, сделать вклад в банке или взять кредит. Хорошее время и для крупных покупок: земельный участок, недвижимость или автомобиль. Звезды также указывают на активизацию зарубежных контактов. Возможно, вы получите новости из другой страны или выгодное предложение поработать, поехать на обучение или семинар. Девам, родившимся в начале знака, не стоит откладывать выяснение отношений, покупки и развлечения на конец месяца. После 25-го числа проявится негативное влияние звезд, которое скажется в первую очередь на личных взаимоотношениях. Вам будет трудно понять чувства близкого человека. ВЕСЫ Учитесь хранить секреты Весы вновь ощутят себя любимчиками фортуны. У вас будут получаться даже те дела, на успех которых вы особо и не рассчитывали. Используйте это время для воплощения в жизнь давно поставленных целей. Стать на один шаг ближе к мечте – это лучше, чем топтаться на месте. Поэтому начинайте действовать, даже если вам кажется, что конечного результата достигнуть невозможно. Важно только не поддаваться искушению рассказать все окружающим – ваша общительность может обернуться против вас. Кстати, и любопытство проявлять тоже не стоит – удача в этом месяце на стороне молчаливых. Финансовая сфера начинает стабилизироваться. Кстати, этот месяц хорош для того, чтобы заключать договоры по страхованию. Чего не скажешь о кредитах и займах – велика вероятность того, что впоследствии вам будет трудно расплатиться с кредиторами. Для Весов, родившихся в начале знака, наиболее продуктивным окажется конец месяца. Вас потянет в людные места, захочется развлечений, появится желание обновить гардероб. Действуйте! СКОРПИОН Доверьтесь воле обстоятельств Скорпионов ждет месяц, насыщенный причудливыми изгибами судьбы. События могут развиваться вопреки вашим ожиданиям, а ничто так не расстраивает типичного Скорпиона, как невозможность контролировать происходящее. Что ж, вероятно, звезды хотят преподать вам урок умения расслабиться и отдаться воле обстоятельств – иногда это бывает самым лучшим выходом из ситуации. Старайтесь не ввязываться в споры, не форсируйте обсуждение беспокоящих вас вопросов – все разрешится без вас, в выгодную для вас сторону. Особенно актуальной станет способность выполнять обязательства в срок – промедлений в этом месяце вам не простят. Свадьба и помолвка не рекомендуются. Вероятность незапланированных расходов велика, а вот с доходами ситуация будет по-прежнему напряженной. Личная жизнь тоже будет испытывать ваше терпение – понимания с близкими людьми достигнуть сложнее, чем обычно, а долго молчать Скорпионы не могут. Тем, кто родился в первой декаде знака, не стоит отправляться в поездки и увеличивать физические нагрузки. СТРЕЛЕЦ Продуктивный месяц для творчества Достаточно ровный и даже в чем-то монотонный месяц, полный мелких привычных дел и хлопот. Деятельной натуре Стрельцов он может показаться даже нудным, однако подумайте, что, возможно, так судьба предоставляет вам возможность привести в порядок дела, до которых раньше не доходили руки. Вполне вероятно увеличение загрузки на работе, связанное, например, с необходимостью выполнять обязанности ушедших в отпуск или заболевших коллег. Тонус у вас в этом месяце высок и энергии достаточно, однако не усердствуйте. Не переутомляйтесь, не забывайте об отдыхе. В качестве «релакса» судьба может подсунуть ловушку в виде неожиданного служебного романа, однако ничего хорошего его развитие не сулит. Лучше подумайте о том, что апрель – удачное время для того, чтобы уделить внимание здоровью. Это особенно продуктивный месяц для творчества – профессионального или любительского. Стрельцам, родившимся в первой декаде знака, предстоят удачные поездки. Те, кто появился на свет в конце знака, могут встретиться с трудностями. Возможны сковывающие обстоятельства, которые не дадут проявиться вашей инициативе, а также конфликты с начальством. КОЗЕРОГ Настало время романтики В апреле ситуация во многих областях вашей жизни гармонизируется, решатся проблемы, досаждавшие вам в прошлом месяце. Наладится ситуация на личном фронте – чувства будут взаимными, в отношениях проявятся открытость и ясность. Вы станете обаятельнее и привлекательнее, у вас улучшится настроение. Кстати, романтическое настроение будет преобладать весь месяц. Вам захочется заводить новые знакомства – и вы успешно будете это делать. Вас будут окружать поклонники, а воздух вокруг вас наполнится комплиментами и приятными словами. Личная привлекательность, обаяние и остроумие сделают вас желанной в любой компании, вы будете в центре внимания и на вечеринках, и на работе. Не упускайте возможности для эмоциональной разрядки, отдыха, развлечений. Самое время заняться собственной внешностью, сделать покупки, о которых вы давно мечтали. Апрель – хороший месяц для помолвки, свадьбы, бракосочетания. Материальное положение обещает быть стабильным, есть вероятность дополнительных доходов. Удачное время для высказывания своей точки зрения, проведения переговоров, дискуссий. Однако учтите, что для начала новых дел период не самый лучший. ВОДОЛЕЙ Не поддавайтесь эмоциям и не идите на авантюры Водолеев ожидает не самый легкий месяц. Происходящие события могут идти вразрез с вашими ожиданиями, планы могут рушиться. Неподходящее время для налаживания личной жизни и установления новых деловых связей, ибо понять окружающих, а тем более договориться с ними сейчас непросто. Во многом потому, что вам изменит чувство юмора. Тем не менее апрель будет достаточно динамичным периодом, когда кое-что из задуманного вы сможете воплотить. Главное – не поддаваться эмоциям и не идти на авантюры. Стремясь получить желаемое незаслуженно, рискуете наказать сами себя. Под влиянием напряженных аспектов находятся финансы – брать и давать в долг не рекомендуется, равно как и совершать крупные покупки. Родившимся в первой декаде знака не стоит намечать отпуск – он может оказаться вчистую испорченным. РЫБЫ Проявляйте инициативу, но будьте скромны Апрель продолжит развивать позитивные тенденции, которыми был отмечен прошлый месяц. Звезды склоняют к хорошему настроению и ровным отношениям с окружающими. Особо удачным расположение планет будет для деловой сферы. Вас ждет активный месяц, предназначенный для больших дел, работать над которыми рекомендуется без суеты. Используйте данные вам шансы с максимальной эффективностью. Проявляйте инициативу, но будьте скромны и не обольщайтесь победами и достижениями – это обеспечит вам поддержку коллег и начальства. Большие возможности откроются в общении с друзьями и партнерами. Успеха можно ждать тем, кто учится, оформляет документы, занимается умственным трудом, работает в области рекламы. Осуществлять новые проекты лучше в первой половине месяца, вторая половина больше подойдет для завершения начатого. Рыбам, родившимся в начале знака, стоит быть внимательнее в конце месяца – в это время может осложниться ситуация на личном фронте, возникнут проблемы в финансовых делах. Теги: досуг гороскоп Материал подготоален специально для сайта zhenskiyexpert.ru.
  • Комментарии: [0]
Как убрать бока Хотите избавиться от жира на боках? Это потребует определенных усилий, но если вы проявите упорство, то через некоторое время увидите положительные результаты. Но имейте в виду, что одних только упражнений недостаточно. То, что от жира на боках можно избавиться, выполняя скручивания - всего лишь миф. Чтобы похудеть в каком-то конкретном месте, нужно работать над всем телом. Вам придется ограничить себя в жирной и сладкой пище, чтобы заполучить стройную фигуру, о которой вы мечтаете.

Исключите крахмалы из ужина

На ужин рекомендуется есть постные белки и овощи, которые обеспечат ваш организм необходимыми питательными веществами и ускорят обмен веществ. Крахмал же способствует выработке инсулина, который способствует отложению подкожного жира.

Упражнения

Выполняйте упражнения для сердечнососудистой системы до завтрака или после ужина. Тренировки перед завтраком способствуют сжиганию отложений жира, так как за время сна у организма не осталось энергии, полученной вместе с едой. В течение сорока пяти минут после тренировки ваш обмен веществ работает на 30% быстрее, чем обычно, поэтому не откладывайте завтрак. Занимаясь после ужина, вы сжигаете сахара и крахмалы, которые употребили и не усели израсходовать в течение дня, и заодно не даете организму пополнить запасы подкожного жира за время сна.

Регулярные силовые тренировки позволят вам увеличить мышечную массу, благодаря чему обмен веществ будет работать быстрее, даже когда тело находится в состоянии покоя. На поддержку одного килограмма жировой массы организм тратит 16 килокалорий в день, а на один килограмм мышечной массы тратится от 40 до 60 килокалорий.

Ешьте часто и маленькими порциями

Планируйте рацион таким образом, чтобы с каждым приемом пищи вы получали некоторое количество белков и крахмала. Это позволит стабилизировать уровень сахара в крови, а значит, и ускорить обмен веществ.

Употребляйте как можно меньше сахара

Организм очень быстро перерабатывает сахар в жир. Если вам хочется сладкого, ешьте фрукты, свежие или сушеные. Однако ешьте их не сами по себе, а вместе с белками. Таким образом, сахар будет всасываться медленнее, и меньшая его часть станет частью жировой массы.

Силовые тренировки для ног

Самые большие группы мышц находятся на ногах. Развивая их, вы заставите организм значительно быстрее сжигать калории и перерабатывать продукты не в жир, а энергию, необходимую для поддержания мышечной массы. Бегайте, танцуйте, выполняйте приседания и упражнения на растяжку мышц ног. При этом задействуются и брюшные мышцы, что позволит быстрее избавиться от жира на боках.

Тренируйте мышцы живота

Скручивания, поднятие ног из положения лежа и стоя, аэробика помогают убрать жировые складки на животе и стать обладательницей гибкой, тонкой талии.

Не забывайте про мышцы спины, которые служат своего рода противовесом для мышц живота. Если мышцы спины не развиты, упражнения для пресса дадут лишь минимальный эффект. Особое внимание следует сделать упражнениям для поясницы - укрепляя мышцы, которые находятся там, вы сможете быстро убрать выпирающие бока.

Скакалка

Если вы не можете найти 45 минут для полноценной сессии кардиоупражнений, найдите четверть часа, чтобы попрыгать через скакалку. За это время вы сожжете 350 килокалорий, улучшите снабжение тканей организма кислородом и ускорите обменные процессы в организме.

Упорство

Чтобы добиться хорошего результата, нужно постоянно работать над собой. Не сдавайтесь, если через 2-3 недели результаты не будут заметны, или если вы не сдержитесь, и насладитесь половиной пиццы, сидя перед телевизором. Первое нормально, так как слишком быстрые результаты, как правило, недолговечны, второе может случиться с каждым. Главное, чтобы это случалось лишь время от времени, а не постоянно.

: Статья подготовлена специально для сайта http://zhenskiyexpert.ru/
  • Комментарии: [0]
Виктория Боня "немножко беременна"Виктория Боня "немножко беременна"
На одну из светских вечеринок Виктория пришла в стильной желтом платье с поясом, который заметно подчеркивал округленный животик ведущей. На провокационные вопросыжурналистов Боня отказалась отвечать. Однако отметила следующее: "Пока я не беременна. На мой взгляд детей не стоит заводить спонтанно. Партнеры должны доверять друг другу. Хотя у меня сейчас именно так, я не готова быть мамой."
Виктория Боня "немножко беременна"Виктория Боня "немножко беременна"
Однако окружение Бони считает иначе. Здесь все уверены - звезда готовится к материнству. С миллионером Алексом Смурфитом они встречаются два года. И за это время олигарх из Монако неоднократно делал Бони предложение руки и сердца. Хотя девушка и старше на 6 лет от своего избранника - замуж якобы не спешит.
Ускорит ли круглый животик Бони процесс замужества, или это всего лишь несколько лишних килограммов - узнаем уже в ближайшее время.
  • Комментарии: [0]
Трёхлетняя малышка недавно набрала на тесте IQ целых 162 балла, тогда как известный гений физики мог похвастаться в свое время «всего» лишь 160 баллами. Этот ребенок из России набрал уникальный высокий балл по IQ-тесту. Девочка вошла в число самых умных людей нашей планеты. Девочка Алиса Амос сама происхождением из русской семьи, однако, сейчас она проживает в Великобритании в Гилфорде. И как стало известно некоторым журналистам, родители ее – Виталий и Татьяна Амос – не так давно очень сильно переживали. Дело в том, что до двух лет их малышка совсем не говорила. Стоит отметить, что эта проблема не редка в России. Для того, чтобы ребенок был умным, быстрее развиваться, с ним нужно постоянно заниматься, предлагать поиграть в развивающие игры. Очень интересные идеи игр, мультфильмы для детей, стихи про детей и многое другое, полезное для молодых мам можно прочитать, например, вот здесь. Можно также своими новыми играми и занятиями поделиться в комментариях. Российская девочка оказалась умнее Эйнштейна

Так, к счастью, позже поводы для всех опасений у родителей Алисы отпали сами по себе: она не только научилась хорошо говорить, но и весьма быстро освоила и чтение, и письмо, и даже счёт. Так, по результатам IQ-тестов она смогла набрать 162 балла. Это очень высокий показатель, – отметили многие обозреватели, – ведь, например, даже гений физики, лауреат Нобелевской премии сам Альберт Эйнштейн в свое время набрал 160 баллов. И по результатам этого тестирования Алиса Амос сейчас признана одной из 18 самых умных детей всей планеты именно дошкольного возраста. Сегодня она является самой малюсенькой участницей организации Mensa, объединяющей один процент самых интеллектуальных людей всего мира. Кстати, средним уровнем совершенно нормального человека является IQ, составляющий 100 баллов. Альберт Эйнштейн в свое время набрал 160 баллов

Один из блогеров Твиттера ОЛЬКА пишет: «Вот так девочка. Мой ребенок умный, но не такой, конечно, как она». По мнению редакции intim-news.ru, сейчас многие узнали о самой умной девочке планеты. Посмотрим, кем станет она в будущем. Истичник http://www.intim-news.ru
  • Комментарии: [0]
Любовь
ЗДОРОВЬЕ и КРАСОТА
Народные средства от морщин
Со временем наша кожа утрачивает свои свойства – ослабляется тонус мимических мышц, появляются морщины, кожа становится дряблой. Едва заметные морщины появляются в возрасте 20 лет. Обычно это мимические морщины. К 30-35 годам появляются «гусиные лапки» - морщинки в уголках глаз. Самые некрасивые изменения на нашем лице это, пожалуй, складки от крыльев носа и до уголков рта, их называют «линии скорби. Конечно, все мы рано или поздно постареем, но что может быть неприятнее преждевременных морщин?


Преждевременные морщины напрямую связаны с тем образом жизни, который ведет женщина. Резкое похудение, постоянные недосыпания, курение, употребление алкоголя стрессы – все это сказывается на состоянии кожи лица. Поэтому самое первое средство от преждевременных морщин это, конечно же, сбалансированное питание, режим дня и душевное равновесие. Появление морщин, конечно же, легче предупредить, но даже если они уже появились с ними можно успешно бороться и помогут нам в этом народные средства от морщин.


Самые лучшие средства от морщин домашнего приготовления это маски. Ещё наши предки, когда не было магазинных кремов, лосьонов и тоников использовали маски и кремы домашнего приготовления. Можно сказать, что одними из наиболее эффективных масок, которые борются с морщинами, являются маски, в состав которых входит сырое яйцо. Очень эффективно борется с уже имеющимися морщинами и предотвращает появление новых - белково-медовая маска. Для её приготовления растопите одну столовую ложку меда, добавьте столовую ложку овсяной муки, и непрерывно помешивая данную смесь, вбейте туда один белок. Маска наносится на очищенную кожу лица и шеи, снимать её нужно сухим ватным тампоном после 15-20 минут.


Для сухой, увядающей кожи, подойдет желтково-масляная маска. Готовится она следующим образом: разотрите один желток с одной чайной ложкой льняного масла до получения однородной массы. Нанесите на очищенную кожу лица на 20 минут. По истечении времени смойте маску теплой водой, затем ополосните лицо прохладным ромашковым отваром.


Народные средства от морщин имеют преимущества перед магазинными косметическими средствами. Во-первых, самостоятельно можно подобрать те компоненты, которые идеально подходят вашей коже и дают максимальный эффект, во-вторых, домашняя косметика – косметика натуральная, в отличие от «законсервированных» магазинных кремов и тоников, именно поэтому чаще всего результат от применения домашних средств виден быстрее, чем от магазинной косметики.


Превосходно разглаживает кожу лица, маска из яичного желтка. К одному желтку добавьте чайную ложку растительного масла и несколько капель лимонного сока. Перед нанесением этой маски желательно сделать теплый компресс. Яичную маску лучше всего наносить мягкой кисточкой, маска наносится слоями по мере высыхания. Через 15 - 20 мин маску смывают вначале теплой водой, затем холодной. Народные средства от морщин довольно разнообразны, помимо масок можно применять компрессы и настои. При дряблой и морщинистой коже незаменимым средством может оказаться огуречный компресс.


Готовится он достаточно легко: один огурец средних размеров (100 гр) следует натереть на мелкой терке, залить 100 мл водки и настаивать в течение 10 дней в темном месте. По истечении указанного времени настой процеживается, в нем смачивается марля и накладывается на лицо на 15 минут, при этом каждые 5 минут марлю нужно снова смачивать в настое. Этот настой освежает лицо, тонизирует, очищает кожу. Так как в нем содержится спирт, рекомендуется делать такой компресс не чаще 1 раза в неделю.

Здоровые и прекрасные волосы хотела бы иметь каждая женщина. Однако, природа распорядилась по своему усмотрению: одним досталось такое богатство, другим - не повезло. Что же делать тем, кому не достались густые локоны? Ведь красивыми хотят быть все женщины. Индустрия моды и красоты пришла на помощь тем, кто в наследство получил тонкие и совсем не пышные волосы - она предлагает увеличить объем волос за счет наращивания.

Безусловно, с появлением искусственной красоты, могут возникнуть вопросы, каким шампунем мыть наращенные волосы? Как за ними ухаживать? Что такие волосы любят и чего боятся?

Прежде всего, после приобретения дополнительных волос, с шампунями следует быть более разборчивыми. Способ мытья наращенных волос зависит от материала, из которого они сделаны. Это могут быть либо натуральные волосы, либо искусственные. Их разделяют на пряди и прикрепляют к прическе. Искусственные наращенные волосы мыть вообще не рекомендуется, так как есть вероятность превращения их в спутанный клубок. Для таких волос лучше использовать сухой шампунь, советуют специалисты.

С натуральными наращенными волосами дело обстоит гораздо проще: их можно мыть обычным, но мягким неконцентрированным шампунем, с нейтральным РН балансом, затем ополаскивать бальзамом. Во время водной процедуры, голову необходимо держать в вертикальном положении и медленно намыливать мокрые волосы (на сухие волосы шампунь не наносится). По возможности, тереть их старайтесь не сильно, чтобы не повредить капсулу. Не стоит их и перекручивать, чтобы не повредить пряди.

Чтобы женщин не беспокоил вопрос, каким шампунем мыть наращенные волосы, фирмы производители стали выпускать специальные шампуни для таких волос. Косметологи разработали целые серии комплексного ухода за наращенными волосами, тем самым облегчив проблему ухода за ними. Обычно такие серии включают в себя шампунь, питательную маску для волос, спрей, восстанавливающий их структуру и силиконовое масло, делающее волосы шелковистыми. Наращенные волосы требуют к себе особого подхода и любят когда их увлажняют, питают и дарят блеск шелка.

Если у вас нет возможности купить специальный шампунь для наращенных волос, то мыть их можно и простым увлажняющим шампунем. Главное, чтобы такое средство не содержало кондиционер. Шампуни типа «два в одном» для таких волос не подходят.

Благоприятно действуют на наращенные волосы маски и бальзамы, которые наносятся по всей длине, но не втираются в корни, во избежании повреждения кератиновых капсул. Впрочем, об этом поговорим отдельно.

Если вы уже решили для себя вопрос, каким шампунем мыть наращенные волосы, то нам бы хотелось напомнить вам основные правила ухода за вашей новой прической. Итак:

• не рекомендуется использовать шампуни для жирных волос, так как они содержат компоненты вредные для наращенных волос;

• не рекомендуется использовать шампуни для сухих и поврежденных волос из-за содержания в них ингредиентов, вредных для наращенных волос;

• запрещается использовать различные лечебные средства для волос - шампуни для перхоти, различные настойки, жидкости для втирания;

• противопоказано массировать и втирать в места соединения и корни волос какие-то бы ни было средства;

• не желательно наращенные волосы мыть ежедневно;

Соблюдение данных рекомендаций поможет вам дольше сохранить приобретенную красоту волос. Неважно, при помощи какой технологии вы нарастили волосы, важно знать каким шампунем мыть наращенные волосы и правила ухода за ними.

5. Добавьте светлые блики в центре века над зрачком, чтобы глаза казались светлее. Блики можно сделать более светлыми или более яркими тенями.

6. Чтобы глаза казались круглее, подведите их толстой линией по кругу, замкнув его.

7. Нанесите немного светлой или блестящей пудры под бровями, чтобы взгляд казался глубже.

Жирная кожа головы – как избавиться от проблемы?Парадоксально, но это неоспоримый факт - если кожа головы жирная, то волосы часто - сухие, особенно на кончиках. Для такого контраста часто сложно подобрать специальные средства, потому что волосы балансируют между сухими и жирными. И это на самом деле, очень сложно разрешимая дилемма. Если у вас жирная кожа головы - как избавиться от проблемы?

Одного только специально созданного шампуня «для жирных волос» или шампуня «для сухих волос» не достаточно, потому что последствия могут быть совершенно непредсказуемыми.

Для начала нужно разобраться - чем обусловлена и вызвана повышенная активность сальных желез на голове. Часто причиной сбоя работы этих желез становятся гормональные сбои, нарушение обмена веществ, или временное изменение гормонального уровня, которое бывает при менопаузе - у пожилых женщин, при зачатии - у молодых женщин, и в переходном возрасте у девушек. Это внутренние факторы организма, к которым можно так же отнести стрессы и переутомление, ненормированный образ жизни.

Внешние факторы, оказывающие негативное влияние на состояние кожи головы - это природные воздействия: засушивая жаркая погода, яркое солнце, экологическая обстановка, чрезмерная влажность, мороз и другие внешние факторы природного характера, окружающие нас в повседневной жизни.

Жирная кожа головы - как избавится от проблемы посредством ухода

Какой шампунь следует выбирать для ухода за волосами, которые растут из жирной кожи головы? Для начала нужно убедиться, что выбираемый шампунь рекомендован для частого использования. Внимательно прочтите состав шампуня и откажитесь от флакона, если обнаружите в составе силикон или ланолин. Двойные шампуни, содержащие одновременно и шампунь и ополаскиватель - тоже не лучший вариант для ваших волос.

Когда вы будете мыть голову, мойте шампунем для жирных волос только голову, промывая корни, старайтесь, чтобы шампунь минимально попадал на кончики волос. А вот бальзам-ополаскиватель для кончиков можно выбрать под маркой «для сухих или поврежденных волос», но наносите его действительно только на кончики, или по той длине волос, где волосы вам кажутся наиболее сухими.

Перед использованием шампуня прочтите и запомните все, что написано в рекомендациях по применению. Четко соблюдайте инструкцию, чтобы достигать именного того результата, к которому вы стремитесь. Кроме этого, если шампунь требует двойного мытья головы, во время второго нанесения вспеньте его, и пусть он около пяти минут подержится у вас на голове, и смывайте уже по истечении этого времени.

Рекомендуется растворять сок лимона в воде и полученным средством промывать жирную кожу головы. Старайтесь реже расчесываться. Идеально - сделать прическу с утра и проходить с ней до вечера, распустив волосы только перед сном.

Жирная кожа головы - как избавится от проблемы. Рекомендации

Сушка волос феном, использование средств для укладки волос, бигуди и плойки, все вмешательства в естественные процессы крайне вредны для кожи головы, а значит, и для волос. Старайтесь носить прически, не требующие специальных укладок, это, кстати, еще и экономит время, а живые волосы выглядят всегда красивее, чем заметные гели и спреи для укладки на ваших волосах.

Можно принимать витамины, есть много фруктов и овощей, избегать стрессовых ситуаций. Ложиться спать в такое время, чтобы высыпаться к утру. Меняйте наволочки на подушке чаще, а шапки носите по сезону, теплые - зимой или, непременно, легкие - летом, но не сдавливающие голову.

Берегите свое стратегическое оружие - волосы.