всегда » Женский эксперт
Популярные статьи
Новости
Народная медицина
«    Февраль 2018    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
 
Маршал и христианин Маршал и христианин Жила в деревне Стрелковка Калужской губернии одинокая бездетная женщина Аннушка Жукова. По велению собственной души взяла она в приюте двухлетнего мальчика. «Сына моего зовите Константином», – значилось в записке, оставленной вместе с мальчиком на пороге приюта. Так и назвали. А спустя полвека Константин женится на тридцатипятилетней Устинье, и у них родится сначала дочь Маша, а потом сын Егор. Егор станет маршалом, Георгием Жуковым. Это его подпись на акте капитуляции гитлеровской Германии положит конец самой страшной войне. Потом его обвинят в «предательстве интересов партии» и оклевещут в «Правде». Эка невидаль! С теми, кто духом сильней других, так бывает очень часто. Потому что среди этих других всегда отыщутся те, кто опасается за собственную карьеру, популярность и, как сейчас говорят, имидж. Но время не зря зовут самым беспристрастным судьей: оно потом все оценит по своим меркам и всех без исключения поставит на места. А прежде Знакомство с биографией Георгия Жукова наводит на мысли, что все его поступки были предопределены. А еще – что высшие силы собственным присутствием охраняли его жизнь в любых ситуациях. То, что имя у него победоносное, – не в счет. Он, представьте себе, в подростковом возрасте бросился в горящий дом. Чтобы спасти от огня детей и старуху. Он два раза болел тифом – и выжил. Он переживал ранения и контузии, он в прямом смысле орал на самого Сталина – и без последствий. Говорят, все дело в его истинно христианском отношении к жизни. Однажды он, маршал, получил письмо от священника из белорусской деревни Омелец Брестской области. Оккупанты, мол, сняли с церкви и увезли все колокола. В ответ маршал прислал посылку весом в одну тонну. Столько весят три колокола, которые по сей день созывают людей в ту самую церковь. А в Киеве есть чудотворная Гербовецкая икона Божьей Матери, которую Жуков отбил у фашистов. Говорят еще, что он возил по всем фронтам Божью Матерь Казанскую. Он говорил: «Тот, кто борется за дело, в правоту которого верит, всегда победит». Получается, он верил и в Бога, и в правое дело, и во всех, кто к этому делу оказался причастен. В стройном ряду солдат он видел не общую наступательную силу, а каждого человека. Одну свою статью он начал словами о том, что ему довелось быть непосредственным участником наступательных операций. Простым участником, а не гениальным предводителем. Он спасал Россию, а между тем его очень заботило, поел ли его водитель и есть ли у сына медсестры нормальная обувь. «Я всегда чувствовал, что нужен людям, что постоянно им должен», – напишет Георгий Константинович на последней странице трехтомных «Воспоминаний и размышлений». Как многие сейчас говорят? «Я никому ничего не должен!»… Как же хорошо, что были и, смею верить, есть те, кто чувствует себя должным. Георгий Константинович Жуков умер 18 июня 1974 года. Он хотел быть похороненным в земле, но воле спасителя Отечества не вняли. Его похоронили «по рангу» – в Кремлевской стене, с кремацией. Теги: люди герои улиц Материал подготоален специально для сайта zhenskiyexpert.ru.
  • Комментарии: [0]
Журналисты сумели узнать у Анастасии Волочковой информацию о ее новом возлюбленном. - Мне нечего скрывать! Я живу так, как я хочу. Я всегда всем со всеми делюсь, хочу, чтобы люди за меня порадовались, но они это делают, к сожалению, не всегда. Сейчас у меня все хорошо, мое сердце заполнено любовью. Я не буду говорить кто мой избранник, на этот раз я хочу оставить что-то для себя, - рассказала Настя. Балерина, которая до сих пор категорически не хотела раскрывать имя и даже род занятий своего нового избранника, впервые приоткрыла завесу секретности, а так же рассказала историю их знакомства: Анастасия Волочкова Анастасия Волочкова

- Он очень крупный бизнесмен… Был приглашен на вечеринку одним своим другом. Увидев меня, подошел ко мне с букетом белых роз. Не могу сказать, что это была любовь с первого взгляда, но он покорил меня своим благородством, и тем, что он настоящий мужчина. Истичник http://www.intim-news.ru
  • Комментарии: [0]
Secular. n				n					Валерия: С Йосей бюджет общий, но кошельки разные Новости.
Певица, актриса, автор книги, бизнесвумен, мать троих детей и любимая жена – все это о Валерии, доказавшей, что при большом желании можно добиться успеха во всех начинаниях. А на днях Интернет облетела новость, что она ждет четвертого ребенка. С этой «бомбы» мы и начали разговор.
Я не беременна, только мечтаю
– Это правда, что у вас скоро будет еще один ребенок?
– Я не беременна. Но, не скрою, мы с Иосифом мечтаем о малыше. Но когда случится это радостное событие – только Бог знает.
– Вы многодетная мама – это редкость для вечно занятых артистов. Как удается справляться со всеми делами при такой ораве в доме?
– Главное, чтобы дети не слонялись без дела. Детство – это золотое время, когда ребенок может научиться всему. Поэтому всё – спорт, танцы, искусство – должно быть в воспитании. Мои дети всегда заняты. Аня уже в институте, где очень большая нагрузка, у Тёмы, кроме обычных уроков, ежедневно два часа физической подготовки, у Арсения – фортепиано и спорт. Мы должны сделать так, чтобы жизнь наших любимых детей была интересной. Дети по природе своей активные, наша задача – просто направить их энергию. Тогда времени курить за школой не будет.
– Кто-то из детишек хочет пойти по стопам мамы?
– Все мои дети очень музыкальные. Но я не думаю, что тут дело только в наследственности и генах, сказывается влияние среды, всей нашей семьи. Мои родители тоже музыканты, и они много времени проводят с внуками, как и я. Младший сын Арсений ходит в музыкальную школу с четырех лет. Хочет стать профессиональным пианистом. Вообще мои дети уникальны в том плане, что у них нет желания бездельничать.
Иногда злюсь и психую
– Ваш супруг Иосиф Пригожин одновременно и ваш продюсер. Устаете друг от друга?
– Нам несложно вместе, поэтому и отдыхать друг от друга желания не возникает. Когда мы приезжаем в Москву, у него сразу есть какие-то свои дела, какие-то другие проекты. Он уезжает, а я занимаюсь своими делами. И все равно происходит момент переключения. А потом, мы уже приросли один к другому, и нам уже некомфортно друг без друга. Хотя иногда я злюсь на него, психую. Эти бесконечные телефонные звонки… Порой даже срываюсь: «Когда ты уже закроешь дверь, чтобы я тебя не слышала?!»
– В чем, на ваш взгляд, секрет счастливого брака?
– В доверии и верности. Верность, как мне кажется, в человеке либо есть от рождения, либо ее нет. Если есть, то ты верен во всем, не только в сексуальном плане, но и в других жизненных моментах, на тебя всегда можно положиться. А если ты способен предать любимого человека, то это может произойти в любой ситуации. Так вот, Иосиф на такое не способен. Когда любишь, чувства захватывают тебя целиком, ты не можешь думать ни о ком другом, кроме любимого человека. Именно это сейчас и происходит с Иосифом. Он первый мужчина в моей жизни, который так ко мне относится – буквально боготворит. Он даже не смотрит ни на одну другую красивую девушку. А если я сама ему говорю: «Смотри, какая красивая девушка!», он неизменно отвечает: «Да? Не знаю, возможно…» И это, поверьте, не игра, сразу видно, что это всегда очень искренне. Йося – из тех людей, которые не умеют скрывать свои чувства, всё вываливает как есть. Поэтому я уверена в нем на сто процентов. И он мне тоже доверяет без сомнений.
– Кто у вас заведует финансами в семье? У вас общий банковский счет?
– Нет, счета у нас с Йосей разные, но они с доверенностями друг на друга. У нас, конечно, общий семейный бюджет, но кошельки разные. Мы особо не ставим друг друга в известность, если идем в магазин за покупками, но, бывает, мне приходится журить Иосифа за слишком дорогие подарки, не ругаю его, а именно журю. Потому что все равно это всегда приятно.
– Сейчас вспоминаете о времени, когда вы были с Шульгиным?
– Я, поверьте, не жалею ни о чем, что было в моей жизни. У меня были прекрасные детство и юность, о чем я всегда вспоминаю, и на сердце становится тепло. Но и все неприятные события из прошлого тоже нельзя вычеркивать. Ведь именно потому, что со мной происходило раньше, я такая, как сейчас. Все неприятности и трудности формировали взгляды и характер. Но при этом я склонна больше смотреть не назад, а в будущее и жить настоящим.
Секрет отличной формы от Валерии
– Когда мне делают комплимент, что не меняюсь уже много лет, я отвечаю: если это правда, то потому, что не могу представить свою жизнь без спорта. Хотя в детстве ненавидела физкультуру, сейчас как минимум два часа в день занимаюсь, стараясь чередовать методики и нагрузки. Еще мы всей семьей увлекаемся йогой. Я всегда очень радуюсь своим спортивным достижениям. Когда впервые сделала стойку на голове без опоры на стену, визжала от восторга, как ребенок. Позвала полюбоваться на меня всех домочадцев, дабы и они могли увидеть, что «невозможное возможно». У меня бешеный ритм жизни, но благодаря йоге я научилась держать все под контролем.
Таша НЕВСКАЯ.
Новости VIP StaR
  • Комментарии: [0]
Выйдя замуж за Максима Виторгана, Ксения Собчак разочаровалась в сексе. В своем журнале «SNC» скандальная шоу-оппозиционерка написала вступительное слово к номеру, посвященному Дню святого Валентина, где «громко и вкусно» вспомнила совершенно другого мужчину, с которым у нее было «несколько прекрасных, наполненных страстью и сексом дней в Париже». Пикантность ситуации еще и в том, что буквально на следующий день после Дня влюбленных Ксения отправилась с мужем в свадебное путешествие… во Францию. Видимо, в медовый месяц телеведущая решила провести супруга по местам своей былой «боевой» славы. Читатели «Экспресс газеты» в своих комментариях отреагировали на «романтическую» колонку Собчак как всегда с большим юмором. Ксения Собчак всегда любила пошалить Ксения Собчак всегда любила пошалить

Внезапные интимные откровения Ксюши показывают, что никакие свадьбы и попытки сменить помоечный имидж не могут поменять ее натуру. Настоящая Собчак - с плетками, костюмами из латекса и вибраторами - все равно рвется наружу. Ей явно тесно в семейной скорлупе и хочется обратно Истичник http://www.intim-news.ru
  • Комментарии: [0]
правила изменыЯ всегда считала себя счастливой. Естественно, с наслаждением флиртовала, но никогда не целовала никого, не считая супруга. От глуповатых историй я была далека - меня пугало даже представление, что можно обнажаться перед другим мужиком. Но позже познакомилась на работе со Стасом, который был женат и имел двоих малышей: одному четыре, второму год. В моей жизни все поменялось: что ранее казалось принципиальным, вдруг стало второстепенным. Почему? Так как женская измена происходит по трем причинам: 1-ая - супруги желают вырваться из брака 2-ая - супруги стремятся сохранить брак 3-я - жены просто не могут быть верными Я желаю поведать о тех главных правилах, которые необходимо соблюдать при женской измене. Кропотливо планируй Отыскать время для занятий любовью не так просто, если оба напарника имеют семью и малышей. Принципиальна отменная память. Отговорки должны звучать просто: идеальнее всего сходу и внушительно сказать, где и с кем ты бываешь. Но чем меньше подробностей, тем лучше. Так, у Стаса оказался годовой абонемент на все футбольные игры, потому мне пришлось запоминать их календарь. Лучше как-то поменять свою ежедневную жизнь. Запишись в фиктивный литературный кружок либо на йогу! Хорошо воспринимают также работу в благотворительной организации. Для женской измены отлично все, что дает оправданный повод часто уходить из дому. Ничего не записывай Это наиважнейшее правило женской измены: никаких любовных писем либо записок, никаких электрических сообщений - ничего! В один прекрасный момент я сама нарушила это правило. В 1-ое совместное лето мы со Стасом тормознули в одной гостинице: у меня уже пропало желание заниматься сексом на офисном ковре. Я вынула кредитную карточку и должна была подписать счет, но заколебалась, а админ убеждал, что счет остается в отеле. Он произнес правду, только через несколько недель супруг (мы в это время были на деньке рождения у друзей) спросил меня, не останавливалась ли я в этом отеле, так как от дирекции пришло благодарственное письмо. Я вывернулась, сказав, что мы с сотрудниками нередко заходим туда на коктейль, и, наверняка, там спутали адреса. Каждый слышит и лицезреет то, что желает слышать и созидать: мне в тот раз подфартило.измена правила Плати всегда наличными Нельзя оставлять никаких письменных следов измены. Потому Стас и я завели для себя новые кредитные карточки, указав адресок кабинета, и использовали их для оплаты всех совместных расходов. Применяй мобильный телефон Это очень подходящий реквизит - он делает чувство, что ты всегда рядом с возлюбленным. У нас был один и тот же оператор связи, потому мы оставляли друг дружке зашифрованные послания в общем ящике и выдумали код для слов: «Я тебя люблю». Потому я проводила с семьей отпуск только там, куда можно было дозвониться по мобильному. Когда мы со Стасом отчаливали в еще одну «командировку», я никогда не докладывала супругу наименования гостиницы: для тебя-де проще позвонить мне по мобильнику. Будь всегда открытой Нам помогало, что Стас женат, а я замужем и что у нас есть малыши. Потому я расслабленно могла говорить о Стасе с супругом, детками, родителями и друзьями. Говорила истории о его супруге и детях. Все знали, что мы дружим, после работы заходим с друзьями на коктейль либо поужинать, а время от времени ездим в командировки. Я обо всем говорила откровенно. Когда же в конце концов предназначила свою сестру, та опешила: «Тайно и в то же время открыто?!» Конкретно так: открытость - наилучшее убежище. Имей подставное лицо У Стаса есть старший брат Петр, который к тому моменту развелся с супругой, а трое из его 4 малышей были ровесниками моих. В один прекрасный момент с согласия Стаса я предназначила его в наши дела: он, оказывается, ничего не подозревал, но реагировал без предрассудков и готов был посодействовать. В итоге мы стали нередко встречаться 3-мя семьями, в том числе и в присутствии моего супруга, праздновали все деньки рождения и другие празднички, сдружились и наши малыши. Петр стал вхож в мою семью. Супруг и даже мама спрашивали меня, нет ли у меня чего общего с Петром, но никому не пришла идея о Стасе. Пользуйся презервативами, но позже посмотрись в зеркало Презервативы я ранее никогда не использовала, но со Стасом научилась их ценить. Дело не только лишь в том, что они защищают от беременности либо заболеваний. По последней мере, не остается остатков спермы другого мужчины. И еще: я не знала, что у меня такая чувствительная кожа. Мы со Стасом нередко занимались любовью на офисном ковре, - позднее я купила одеяло, но снова встал вопрос об его очистке. В один прекрасный момент днем я попросила супруга застегнуть на спине молнию. Он удивленно спросил, откуда у меня там три полосы (следы ковра) - пришлось изобразить последнее удивление. Потому после рандеву непременно брось критичный взор в зеркало! И, естественно, не следует использовать никаких духов, никакой помады. Научись для себя отказывать Деньки рождения, женитьбы, похороны и многие другие действия затрудняют дела, так что супруг и окружающие могут заподозрить тебя в брачной измене. Потому необходимо уметь сказать для себя: у него супруга и малыши, для их необходимо приобрести рождественские подарки... И в особенности когда в жизни хахаля происходит вправду что-то суровое. Ты не должна спать с супругом. Его необходимо всячески избегать Я тоже не желала, но некое время пришлось это делать. Я пробовала как можно почаще гласить «нет», но так, чтоб не давать ему повода для подозрений либо «разборок» нашей сексапильной жизни. Приблизительно через год после знакомства со Стасом я устроила дома большой скандал и произнесла супругу, что с меня достаточно. Больше нет! Мы оставались совместно еще длительно, но так и не гласили никогда о том, что мы удовлетворяем свои потребности вне брака. Стас никогда не ревновал меня к супругу, зато ко всем остальным мужикам - повсевременно. Ревновала и я, в особенности когда ощущала, что Стас переспал с супругой, - это не давало мне покоя. Держи рот на замке Не посвящай друзей и подруг: чем больше людей знает об измене, тем быстрее она откроется. Сама же я не придерживалась этого правила. Одно дело накалывать супруга, другое - друзей. Истинные друзья понимали мое положение и поддерживали меня, потому я всегда могла положиться на их. Опровергай все Ни в чем же не признавайся, так как это вызывает только духовные раны и хаос в эмоциях. Со Стасом мне пришлось научиться врать, и с этого момента я умею глядеть супругу в глаза и все опровергать, так как признание в брачной измене только отвлекало бы нас от семейных заморочек. Да и не заблуждайся: супруги подсознательно ощущают, если что-то не в порядке. Они тоже могут прибегать ко ереси, так как и им необходимо выдумывать истории, чтоб выжить. Используйте это в собственных интересах. Мой супруг ощущал, что наш брак расстраивается, и много раз предлагал сходить к семейному психологу, но я не желала этого. Спустя практически три года супруг не выдержал и уехал. Я оказалась свободной, но почему-либо дела со Стасом начали усложняться, ну и вся жизнь перевоплотился в ухабистую дорогу. В конце концов я сообразила: для меня любовная интрига была возможностью покончить с браком, для Стаса - остаться в нем. Афера завершилась. по материалам Cosmopolitan Особая благодарность -Красивая и успешная Измены, Мужчины, О женщинах, Отношения, Отношения в браке, Проблемы
  • Комментарии: [0]
Любовь
Информация о сайте

Интеллектуальная собственность юридически защищена.Копирование запрещено.
киношка
ЗДОРОВЬЕ и КРАСОТА
Исцеление и профилактика атеросклероза традиционными средствами
Натирает на маленькой терке репчатый лук и отжимает сок. Смешивает его напополам с медом (если мед засахарившийся, немного подогревает его на водяной бане).
Воспринимает состав раз в день по 1 ст.л. за час перед едой.
Рецепт этот не только лишь защищает сосуды от атеросклероза, да и крепит иммунитет.

Лена ЖИДЕЛЕВА



При атеросклерозе 2 ч.л. травки подмаренника залить 1 ст. кипяточка, настоять три часа под крышкой, процедить. Пить теплым по 100 мл 3-4 раза в денек перед едой.

Лидия ФЕДОРОВА,
травница





Для профилактики атеросклероза использую настойку корней девясила, заготовленных весной либо поздней осенью.
50 г сухого размельченного корня заливаю 0,5 л водки. Настаиваю 12 дней в черном теплом месте. Пью по 1 ст.л. трижды в денек. Такое количество настойки рассчитано на курс исцеления.

Светлана МАРХАСИНА





Для профилактики атеросклероза подходит вишневая наливка.
500 г вишен с косточками засыпаю 1,5 ст. сахара, довожу на малом огне до кипения, переливаю в двухлитровую банку, добавляю 0,5 л водки и несколько штук чернослива. Настаиваю в черном месте две недели, процеживаю.
Пью настойку по 1 ст.л. 3-4 раза в денек перед едой. Кстати, иногда заместо новых вишен пользуюсь замороженными — выходит никак не ужаснее.

Тамара ГРИНКЕВИЧ
Слабительные средства при запорах

Наверное, люди, которым неизвестно, что такое запор, встречаются очень редко, по крайней мере, в странах с западной культурой. Медицинская статистика говорит о том, что почти половина людей на Земле страдает запорами, причём подсчёты проводились только среди взрослых.

Особенно это касается женщин – возможно, потому, что они чаще, чем мужчины, принимают слабительные средства. И всё же определить количество людей, страдающих запорами, практически невозможно, так как очень многие не желают обращаться к врачам из чувства ложной стыдливости, а самостоятельно покупают слабительное в аптеках.

Что такое слабительное средство

Слабительные средства – это лекарства, благодаря которым содержимое кишечника начинает быстрее двигаться и легче выводится из организма. Если запор не является следствием серьёзного заболевания, то правильно выбранное слабительное средство может помочь устранить проблему, и позволяет обойтись без дополнительного лечения.

Слабительных препаратов в аптеках сегодня много, однако большинство из них не лечат запоры, а оказывают одноразовое действие. Механизм действия слабительных средств бывает разным, но чаще всего используются раздражающие слабительные, в основном растительного происхождения. Эта группа слабительных средств раздражает рецепторы толстой кишки и стимулирует перистальтику кишечника, способствуя его опорожнению.

Гутталакс – растительное слабительное средство

К этой группе относится, например, такой препарат, как гутталакс. Этот препарат наиболее безопасен и эффективен, отличается мягкостью действия, и его можно принимать достаточно долго, так как он не вызывает привыкания. Чаще всего бывает достаточно принимать утром 10 капель гутталакса, растворив его в тёплой кипячёной воде. Действие препарата наступает через 6-12 часов. Гутталакс настолько мягок, что его назначают беременным, как слабительное, не оказывающее негативного влияния – побочных действий, обезвоживания и т.д.

Преимущества слабительного гутталакс
Среди других преимуществ гутталакса можно назвать то, что его удобно дозировать и хранить, к тому же срок хранения довольно долгий – 5 лет. Вкус препарата абсолютно нейтрален, и не вызывает неприятных ощущений; возрастные ограничения только для детей до 4-х лет; его можно использовать при таких заболеваниях, как язва желудка, двенадцатиперстной кишки, геморрой.

Многие известные российские гастроэнтерологи считают гутталакс одним из самых безопасных и эффективных слабительных средств. Они отмечают, что пациенты хорошо переносят препарат, так как он практически не вызывает зависимости и болей в животе, и рекомендуют применять его в тех случаях, когда требуется длительный приём слабительных, причём при различных видах запоров.

Регулакс – растительное слабительное средство

Следующим представителем группы раздражающих слабительных, рекомендуемых гастроэнтерологами, является регулакс. Этот препарат называют качественным, и на рынке он востребован уже около 30 лет.

Кубик регулакса, изготовленный на основе растительных веществ, легко разделить на несколько частей, что позволяет подходить к каждому пациенту индивидуально. Благодаря сливовому муссу, входящему в его состав, регулакс имеет довольно приятный сладковатый вкус. Эффект применения препарата наступает примерно через 8-10 часов.

Удобны также и капли регулакс: их можно применять людям с сахарным диабетом, так как они не содержат сахара. Капли действуют через 10-12 часов.

Целесообразнее принимать регулакс на ночь, потому что он действует в указанное время. Таким образом, можно добиться того, что опорожнение кишечника будет происходить в максимально удобное время – утром, до начала рабочего дня.

Регулакса нельзя принимать во время беременности и кормления грудью, а также людям с нарушениями водного обмена и детям до 12 лет.

Слабилен – синтетическое слабительное средство

Ещё один препарат этой группы – слабилен, относящийся к синтетическим слабительным. В общем-то, он считается синонимом двух описанных выше препаратов. Слабилен – это капли отечественного производства, которые тоже раздражают рецепторы кишечника, вследствие чего улучшается перистальтика. Благодаря возбуждению нервных структур стенок кишечника его содержимое начинает продвигаться быстрее, и через 6-10 часов после приёма препарата наступает желаемый эффект.

Как и гутталакс, слабилен нельзя назначать детям до 4-х лет, а при беременности и кормлении грудью следует соблюдать осторожность; лучше всего на время приёма препарата прекратить грудное вскармливание. Не следует принимать слабилен более 10 дней.

Элимин, дибролакс, пикобакс, эвакуол, верилакс

Такие слабительные препараты, как элимин, дибролакс, пикобакс, эвакуол, верилакс и другие, можно отнести к этой же группе – раздражающим слабительным средствам. Эта группа слабительных является самой многочисленной, и к ней относятся также растительные средства: кора крушины, лист сенны, корни ревеня, плоды жостера и т.д.

Гастроэнтерологи, однако, считают, что в целом эта группа препаратов не отличается безопасностью. Данные препараты не лечат запоры, а способствуют одномоментной дефекации, так как работают на уровне толстой кишки.

Побочные действия и опасность слабительных средств

Побочными действиями длительного бесконтрольного приёма таких слабительных часто становится атония кишечника – то есть, его нежелание работать самостоятельно. А зачем работать самому, если всё время стимулируют? Следует помнить также о том, что могут возникнуть дегенеративные процессы в нервных тканях кишечника и определённые нарушения в крови.

После сверхактивности, вызываемой слабительными средствами, кишечник впадает в депрессию – так происходит по законам физиологии. Слизистая кишечника и его фильтрующие мембраны под действием слабительных портятся и разрушаются, так что не следует принимать данные средства дольше, чем это рекомендуется, без назначения врача. Если постоянно подстёгивать ленивый кишечник, он начнёт вести себя, как загнанная лошадь – примерно так это объясняют специалисты. Поэтому максимальный срок приёма слабительных данной группы не должен превышать двух недель.

В истории отечественной, да и мировой медицины были такие времена, когда слабительное считалось средством от всех болезней. Такое лечение часто наносило большой вред пациентам, становясь причиной тяжёлых заболеваний и даже сокращая срок их жизни.

Немецкие медики, проведя длительные и тщательные исследования, сделали вывод о серьёзной опасности, которую может представлять для здоровья человека регулярный приём слабительных средств.

Женщин, как уже говорилось, это касается в большей степени. Из-за того, что они используют данные препараты намного чаще, чем мужчины, у них в крови снижается содержание кальция, которого женщинам и без того всегда не хватает. Естественно, это ведёт к остеопорозу, а нарушение способности усваивать жизненно необходимые витамины – А, Е, D, K – ведёт к ослаблению иммунитета и болезням.

Слабительные средства для снижения веса

В последнее время среди женщин появилась очень вредная мода - использовать слабительные препараты как средства для снижения веса. Это совершенно неоправданно, так как слабительное не может активизировать обмен веществ в организме и вызвать снижение массы тела. Напротив, нарушается работа пищеварительной системы, и перестают усваиваться необходимые питательные вещества, не говоря уже об обезвоживании – очень опасном последствии приёма слабительных.

Запомните, что избавиться от запоров полностью можно только тогда, когда этому способствует весь ваш образ жизни, и особенно рацион питания.

Прибегать к помощи слабительных следует только тогда, когда это действительно необходимо, и строго следовать инструкции по применению препарата. Однако лучшим решением всегда будет обращение к опытному специалисту-гастроэнтерологу.

Автор: Гатаулина Галина

Источник -inmoment.ru Слабительные средства при запорах гутталакс регулакс слабилен Растительные для снижения веса Побочные действия опасность

Жирная проблемная кожа: как избавиться от жирной кожи?Внешне жирная кожа выглядит не очень здоровой, особенно с близкого расстояния: кожа пористая, блестящая и часто угреватая. Часто девушки сравнивают сильно жирную кожу с целлюлитом – и то, не выглядит привлекательно, и женщины всегда ищут способы борьбы с такими недостатками своей внешности. И если у вас жирная проблемная кожа – как избавиться от жирной кожи?

Соблюдение здорового питания

Часто причиной повышенной сальности кожи является нарушение обмена веществ, которое и влияет на интенсивную работу сальных желез. Как часто говорится – «кожа – зеркало здоровья организма». Соответственно, ваш внешний вид красноречиво свидетельствует о том, что надо заняться своим питанием.

Как и в каждой диете и просто здоровой пище, рекомендуется избегать чрезмерно жирной пищи, жареных продуктов, сильно острых и изобилующих приправами блюд, и, конечно же, сладостей в больших дозах. Можно есть тушеное, супы на втором бульоне, овощи и фрукты без ограничений, кисломолочные продукты. Кроме того, рекомендуется есть здоровый хлеб – не батон и булочки, а бездрожеввой хлеб из отрубей или пророщенного зерна.

Напитки так же следует пересмотреть – отдайте предпочтение минеральной воде и сокам, откажитесь от кофе, выбирайте сорта натурального чай, лучше зеленые – такой чай содержит большое количество полезных антиоксидантов.

Жирная проблемная кожа: как избавится от жирной кожи посредством ухода за ней

Как ухаживать за жирной кожей утром

Шаг 1. Утром обязательно надо умываться со специальными средствами – одной водой вы не сможете смыть ороговевшие клеточки и промыть жирные поры. Специальные средства, разработанные для жирной кожи, хорошо тонизируют кожу, вымывают лишний жир и очищают на несколько часов. Не стоит умываться очень горячей и слишком холодной водой, идеальный вариант – вода комнатной температуры. Не используйте мыло, оно, конечно, адсорбирует жир, но повреждает кожу внутри пор, вызывая раздражение и воспаление. Гайте попадания тоника на кожу вокруг глаз.

Шаг 2. Чтобы смыть остатки средства для умывания и удалить последние омертвевшие клеточки, протрите лицо ватным тампоном с тоником для жирной кожи. Избегайте попадания тоника на кожу вокруг глаз. Спиртовой тоник можно использовать только локально – смазывать им головки прыщей, но не протирать всю кожу. В современности достаточно действенных средств для жирной кожи, не содержащих спирт.

Шаг 3. Воспользуйтесь кремом для жирной кожи, чтобы увлажнить кожу вашего лица.

Шаг 4. Пользуйтесь тональными средствами с УФ-фильтром. Многие производители выпускают тональные кремы и пудры с SPF.

Дополнительные рекомендации:

Прыщи на коже нужно обрабатывать отдельно. После умывания, до нанесения увлажняющего крема, смажьте прыщи ватной палочкой с салициловой кислотой или бензолом пироксида. Очень эффективно против прыщей масло чайного дерева и специальные средства, содержащие его в составе.

Как ухаживать за жирной кожей вечером

Непременно смывайте макияж, нанесенный днем, не укладывайтесь в постель, пока не смоете с себя макияж.

Используйте сыворотки или легкие ночные кремы.

Жирная проблемная кожа: как избавится от жирной кожи - дневной уход

Используйте салфетки для жирной кожи, которые помогут вам удалить излишки выступившего жира с лица. После этого припудривайтесь, используйте матирующие пудры с минералами.

Жирную кожу необходимо периодически подвергать глубокой чистке. Для этого существует масса скрабов, которые содержат мелкие частички для отшелушивания мертвых клеток и очищения пор. Часто эти частички сделаны из растительных компонентов, но для чувствительной кожи используются искусственные гранулы. Проводить пилинг не следует чаще, чем пару раз в неделю.

Сотрудники New Jersey Medical School доказали, что чтение электронных книг не только не вредит зрению, но и может быть весьма полезным занятием. Как считают исследователи, людям, у которых наблюдается умеренная потеря зрения, стоит отдать предпочтение чтению именно электронных книг, а не бумажных. Как заявляют эксперты, чтение традиционной книги может способствовать снижению скорости чтения, а также повышению утомляемости. В итоге, зрение может сильно ухудшиться, и вскоре придется надеть очки, которые для многих людей просто неприемлемы. Для таких людей может предложить контактные линзы интернет магазин, в каталогах которого сегодня можно найти торические, цветные и даже необычные карнавальные линзы с причудливыми рисунками. А, например, компания NetOptika.ru реализует не только все эти виды линз, но и предлагает идеальные средства по уходу за ними, причем, с доставкой. Чтение электронных книг не влияет на зрение

При проведении научного эксперимента стало известно, что применение «планшетника» с подсветкой способствует только повышению скорости чтения, кстати, независимо от состояния зрения человека. Подсветка позволяет людям намного быстрее выделять на сером фоне разные объекты и различать оттенки серого. А у людей с ослабленным зрением эта чувствительность является ослабленной. Читать электронные книги полезно для здоровья

Один из блогеров Твиттера ТАТЬЯНА пишет: «Я постоянно читаю электронные книги. Мое зрение до сих пор в норме». По мнению редакции intim-news.ru, эксперты выяснили, что чтение электронных книг не снижает зрение, поэтому многие, скорее всего, вскоре перестанут читать обычные бумажные книги. Истичник http://www.intim-news.ru