глаза » Страница 2 » Женский эксперт
Популярные статьи
Новости
Народная медицина
«    Февраль 2018    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
 
Язык телодвиженийМногие знают, что люди разговаривают, используя не только лишь слова, да и свое тело. Жестами вы сможете как расположить к для себя человека, так и оттолкнуть его. Сможете произвести воспоминание на мужчину, работодателя, напарника – либо попортить его. Язык телодвижений воспринимается нами подсознательно – но как расшифровывают ваши телодвижения окружающие люди? Правильные сигналы вы им передаете? Про то, как расшифровать язык телодвижений и как при помощи него создавать воспоминание - еще одна статья на женском веб-сайте «Красивая и Успешная». Ухмылка Улыбаясь, вы показываете окружающим, как вы открыты и миролюбивы :) Неулыбчивый человек воспринимается как злое и прохладное создание. Смотрите, чтоб ваша ухмылка не смотрелась натянутой и липовой – это также производит негативное воспоминание. Кивок Во время беседы легкий утвердительный кивок указывает, что вы заинтересованы в теме и пристально слушаете. Но не стоит кидаться в крайности, по другому будете смотреться несуразно. Таковой жест обычно непроизволен и указывает, что человек вам увлекателен. Кстати, его можно использовать и для соблазнения парней :) «Зажатые» позы «Зажатые» позы - это скрещенные руки и ноги, сложенные ладошки, сутулые плечи. Такие жесты выдают скованность, злость, желание закрыться. Откройтесь для общения - и люди к вам потянутся ;) Если вам тяжело – все равно раскройтесь: через пару минут такового «принуждения» вы почувствуете себя намного более уверенно! Касание Когда вы касаетесь кого-либо, вы стремитесь показать заботу, нежность, одобрение либо симпатию. Телесный контакт показывает на то, что вы настроены позитивно. Сделайте свое касание легким и ненавязчивым – тогда его усвоют верно. Зрительный контакт Глаза – самая выразительная часть нашего тела. Зрительный контакт – ключ к успеху в любом общении. Глядя в глаза, мы показываем свою уверенность и почтение к человеку. Бегающие глаза либо нежелание глядеть в глаза произнесут о вас очень почти все - а именно, что вы неуверенны внутри себя, скользкий человек, либо лжете. Используя описанные выше легкие движения, можно совратить мужчину. Думаю, что у каждой из нас есть свои секреты соблазнения ;) Как нас соблазняют мужчины В качестве приза желаю предложить вам систему жестов, которой пользуются мужчины, соблазняя нас :) Зрительный контакт. Тяжелый взор. Глядят поначалу на лицо, а потом скользят взором по телу. Направьте внимание на зрачки - если при виде вас они расширяются, то вы нравитесь, а если нет – то шансов у вас нет. Приподнятая бровь. Кошачья ухмылка. Такая хитрецкая, как у удовлетворенного кот Руки на бедрах (по-настоящему мужской жест власти и убежденности внутри себя) Выпрямленная спина. Фортуны вам в отгадывании языка телодвижений! :) —— Особая благодарность -Красивая и успешная Авторские статьи, Мужская психология, Психология, Секреты успеха, Статьи автора Sweety
  • Комментарии: [0]
акценты мейкапПро акценты в мейкапе знают на данный момент чуть ли не все. Все дамские издания говорят нам строчные правды: акцентировать внимание нужно или на губках, или на очах – третьего не дано. Но всегда ли это так? Да, еще встречаются на улицах девицы с намалеванными очами и кричащими помадами на губках, которые смотрятся вызывающе и очевидно не знают, что внимание нужно акцентировать на кое-чем одном. Но есть и другие, очень престижные девицы, которые отлично разбираются во всех тенденциях моды и совершенно не смущяются делать акцент и на глаза, и на губки. Давайте разберемся, какие акценты в мейкапе для каких случаев избрать, и как все скооперировать? Акценты для ежедневного мейкапа Ежедневный мейкап – тот, который мы делаем на работу, на учебу, в городские учреждения – другими словами, деловой. Для такового мейкапа более уместен акцент на глаза, так как глаза молвят о внимании, а губки – о эмоциональности. И все же, даже на глаза очень приметный акцент делать не принято. Согласитесь – smoky eyes на работе смотрится тупо! Для акцента на очах уместно подвести их карандашом, нанести средне-серые либо серые тени. Карандаш можно поменять узкой линией подводки – если у Вас черные волосы, это будет полностью уместно. Никаких больших слоев туши – вы же не на дискотеке :) На губки акцент не ставится, но это не означает, что их не нужно красить. Возьмите помаду натурального тона (nude) или мерклый сияние для губ. Акценты для романтичного мейкапа Романтичный мейкап на то и романтичный, чтоб наводить мысли о романтике, а не о сексе, потому лишне броским его делать тоже не принято. Здесь можно для себя позволить акцентировать или глаза, или губки – задумайтесь, что у вас самое прекрасное. Акцент на глаза Для романтичного вечера глаза более калоритные, чем для рабочего денька. Полностью уместно позволить для себя толстую линию подводки, нежные стрелки, мерклый мейкап smoky eyes, блестящие тени либо просто акцент блестками. На губки нанесите помаду натурального колера, но в отличие от делового мейкапа, здесь можно позволить для себя помаду с блеском либо перламутром, либо мерклый, но отлично приметный сияние для губ. Акцент на губки Акцент на губки значит, что глаза вы красите по минимуму. Легкие тени, малость туши – вот и всё! Не отвлекайте его внимание от губ :) На губках сейчас можно разгуляться. На данный момент в моде насыщенные цвета и большой выбор помад с разными эффектами: здесь и лаковые губки, и перламутр, и помады-хамелеоны, и большие блестки! Учтите, что мейкап – романтичный, потому рот все-же не должен пылать как знамя красноватой армии. Подходят насыщенные, «вкусные», но не нахальные цвета (нахальные оставьте для вечеринки). Хорошее решение – калоритные «ягодные» цвета: малиновый, вишневый… Акценты для вечернего мейкапа Вечерний мейкап - время для смелых тестов и сочетаний несочетаемого. Акцент на глаза Главное в вечернем мейкапе – совершенно выровнять цвет лица. Губки делаем как можно наименее видными – для вечернего мейкапа подойдет даже помада светлее колера губ! – или наносим натурального цвета помаду, светлый сияние. Глаза в вечернем мейкапе можно сделать сколь угодно колоритными. Вот здесь конкретный мейкап «дымных глаз» будет как нельзя кстати. Также приветствуются разные опыты с подводкой для глаз и колоритными тенями. Акцент на губки Губки – основная деталь на лице! Вечер – это тот случай, когда можно для себя позволить помаду самых смелых цветов (естественно, только тех, которые позволяет использовать ваш цветотип). Даже черная помада может смотреться вечерком не вызывающе. А ярко-красная помада, которая сегодня очень в моде, будет смотреться совершенно. Главное – избрать подходящий колер! Хорошим дополнением к броским губам будет мерклый, но выразительный мейкап глаз. Подведите их средне-серыми тенями, сделайте светлый блик посреди века. Или можно подвести глаза сероватым карандашом и немного растушевать. Брюнетки могут провести узкую линию подводки по верхнему веку. Акцент на глаза и на губки сразу! Вот где смешивается несочетаемое! Главное здесь – не перестараться и сделать мейкап уравновешенным, по другому станете похожи на русскую матрешку. Ваша задачка – сделать взор выразительным, а губки – колоритными. Один из вариантов такового мейкапа для блондинок – традиционный мейкап Мэрилин Монро: ярко-красная помада и приметная подводка по верхнему веку. Брюнеткам же пойдет подводка в стиле «кошачий глаз» плюс насыщенная черная помада – можно взять даже рискованные цвета: бордо, сливовый, даже темный. Другой вариант – сочетание 3-4 цветов теней на веках и насыщенная, колоритная, но матовая и ни при каких обстоятельствах не черная помада на губках. Видите – все пропорции соблюдены, и матрешкой никто не стал. Успешного акцента! —— Особая благодарность -Красивая и успешная Авторские статьи, Глаза, Губы, Косметика, Макияж, Статьи автора Ольги Sympaty
  • Комментарии: [0]

Мы все знаем, что глаза - зеркало души. Скрытный, неискренний человек невольно, неподконтрольно для себя прячет глаза, не выносит прямого взгляда.

Если мы здоровы, радостны, глаза наши светятся, сияют. Избавляясь от излишков веса, обратите внимание, как будут меняться ваши глаза, как прояснится их цвет, как спадет отечность.

Кожа вокруг глаз требует особого ухода. Утром и вечером необходимо наносить на веки смягчающий крем.

При мешках под глазами очень эффективна следующая маска: чайная ложка пшеничной муки, столовая ложка на тертого сырого картофеля, столовая ложка молока. Держать 10-15 минут.

Полезна для отечных век маска из натертого сырого картофеля.

Хорошо действуют чайные примочки: пакетики с чаем погружаем в кипяток, через 2-3 минуты вынимаем, остужаем и кладем на глаза (10-15 минут).

Очень действенна при отечных веках маска из мелко нарезамной зелени петрушки.

Как вариант для приготовления маски из петрушки можно использовать сметану: на 1 чайную ложку нарезанной и растертой в кашицу петрушки 2 чайные ложки сметаны, хорошо перемешиваем, наносим на 20 минут. Смываем холодной водой, после чего наносим смягчающий крем.

Из петрушки можно сделать крем для отечных век. Мелко нарежьте зелень петрушки, 10 г петрушки разотрите с 20 г сливочного масла. Наносите крем по утрам.

Обязательно делайте гимнастику для век и глаз, она повышает тонус мышц, помогает устранить усталость, укрепляет кожу.

  • Комментарии: [0]
Как вылечивать и как предупредить возникновение ячменя
В детстве я нередко слышал, что от ячменя выручает… вовремя показанный кукиш. Уже в молодые годы я сообразила, что это средство не помогает. Зудящее покраснение около нижнего века за ночь преобразуется в больной «кругляшок», который не дает ни нормально помыться, ни глаза подвести. А главное, избавляясь от этого недуга, рискуешь спустя одну-две недели обрести новый таковой же. Но ведь избавиться от таковой трудности охото раз и навечно…

Многие считают, что ячмень появляется от простуды. В реальности же ячмень являет собой обыденное гнойное воспаление. Последнее веко воспаляется, а волосяной фолликул либо сальная железа инфицируется. С гнойным воспалением шуточки плохи. Хотя, с ячменем к доктору не приходит никто. Рецепты исцеления обычно узнаются у мам и подружек. И чего только не услышишь от этих советчиков. И компрессы из вареного яичка, и примочки из травок, и многое-многое другое.





Чтоб побороть делему, нужно найти причину ее появления:

1. «Ячменное» воспаление обуславливает обычно бактериальная зараза, другими словами очевидное занесение грязищи. Кстати, дамы страдают этим недугом почаще парней, потому что они почаще контактируют с очами, нанося мейкап либо «обостряя» зрение при близорукости.
Как вылечивать и как предупредить возникновение ячменя
2. Появление ячменя также может быть обосновано наследными факторами либо личным иммунитетом. Ячмень является собственного рода сигналом, указывающим на проблемы в иммунной системе.

3. Причина может быть в возникновении клеща на ресничках – демодекса, также в различных приобретенных заболеваниях (в главном сладком диабете и дилеммах с ЖКТ).

Из перечисленных выше обстоятельств становится ясно, какую защиту нужно использовать. Сначала, нельзя брать чужую косметику, также нужно мыть все аппликаторы и щеточки для мейкапа. Еще нужно как можно почаще (лучше раз в день) поменять полотенца для умывания.





Руками болячку трогать не следует. Попытка выжать гной часто вызывает только распространение инфекции по кровяным сосудам, что может вызвать даже инфецирование крови либо менингит. А здесь уже дело не обойдется без сурового исцеления в поликлинике.
Как вылечивать и как предупредить возникновение ячменя
Не вздумайте прикладывать тепло к ячменю. Безобидные, на 1-ый взор, термические процедуры, могут вызвать томные последствия. И очередной угрозой является тот факт, что под видом ячменя часто скрываются другие заболевания (либо опухоли и кистозные образования).





Найдя ячмень на веке, лучше сходу обратиться к доктору. Хотя первую помощь, если вы убеждены, что это вправду ячмень, можно оказать для себя самому:

1. Не наносите мейкапа и не проводите косметических процедур.

2. не прокалывайте и не выдавливайте ячмень.

3. Капните в глаза особенные глазные капли (0,3% ципромед либо левомицетин).

Кроме мазей и капель доктор может назначить УВЧ-терапию (при отсутствии температуры). Очень изредка ячмень дает отягощения: увеличивает болезненность, вызывает отек и покраснения, приводит к повышению лимфатических узлов. В данном случае не обойтись без лекарств. Время от времени дело не обходится и без хирургического вмешательства.

В общем, глаза нужно сберегать, и всегда вымывать свои руки!
  • Комментарии: [0]
Исцеление глаз
Сядьте на стул с прямой спиной, не сутультесь, чтоб голова была на прямой полосы с позвоночником. Разогрейте ладошки радиальными движениями напротив солнечного сплетения.
Закройте глаза ладонями так, чтоб не было отверстий меж пальчиками, а мизинцы перекрещивались на переносице. Ладошки нужно держать чашечкой, чтоб они не прикасались к векам.
Сейчас с закрытыми очами «рассматривайте» какие-то удаленные предметы и про себя гласите: «Я отлично вижу автобусы, трамваи, машины (либо что-то другое). Я чувствую, как энергия с моих ладоней заполняет мои глаза». Обратитесь к печени и к почкам, пожелайте им здоровья, потому что эти органы отвечают за зрение.
Позже снимите руки с глаз, глаза не открывайте. Представьте, что солнце встает, 1-ые лучи отправляет, речка течет, у речки вырастают деревья, листья на их зеленые-зеленые, поблескивают как лакированные и сияют на солнце.
На травке зеленоватой роса жемчужная повисла. Ночкой дождь летний прошел. Воздух незапятнанный, свежайший.
Открывайте тихонько глаза и, если есть таблица с знаками, проверьте себя - вас ждет сюрприз.
Отлично также лечатся глазные заболевания голодной слюной по утрам. Перед тем как встать с кровати, наберите изо рта на безымянный пальчик слюны и отлично ею намажьте веки. Лежите, пока слюна не впитается. Так необходимо делать 2 недели.
И читайте молитвы, которые помогают при болезнях глаз.


Господи, Отче наш, все видящий, дальновидящий, Покровитель слепых духовно и слепых телесно! Осени наши глаза духовностью, пошли на нас свет любви собственной, чистоты собственной, чтоб темень и темнота не смогли закрыть и погасить свет видения, чтоб мы лицезрели все Тобою, Отче, сделанное, видимое и невидимое. Пошли на нас свою благодать исцеления, духовную, духовную, телесную. Да возрадуются наши сердца, осветлятся души и просветлеет разум. Господи, будь нашим нескончаемым светилом, незакатной звездой на все времена. Аминь.

(от заболевания глаз)
О, Величавый и милостивый стратотерпче принцу Дмитрие! Услыши нас, порочных, моления с усердием Для тебя приносящих, и помози нам в жизни сей, от грехов, бед и страстей избавляя, и в дальнейшем веце будь ассистент и защитник, от мучений адовых свобождая и способляя купно с Тобою поклонятися и воспевати Всесвятую Троицу, Отца и Отпрыска и Святого Духа сейчас и присно и во веки веков. Аминь.

Читайте молитвы днем и вечерком непременно, можно и чаще, не повредит.

Куликова Татьяна Порфирьевна
  • Комментарии: [0]
Любовь
Информация о сайте

Интеллектуальная собственность юридически защищена.Копирование запрещено.
киношка
ЗДОРОВЬЕ и КРАСОТА
Исцеление и профилактика атеросклероза традиционными средствами
Натирает на маленькой терке репчатый лук и отжимает сок. Смешивает его напополам с медом (если мед засахарившийся, немного подогревает его на водяной бане).
Воспринимает состав раз в день по 1 ст.л. за час перед едой.
Рецепт этот не только лишь защищает сосуды от атеросклероза, да и крепит иммунитет.

Лена ЖИДЕЛЕВА



При атеросклерозе 2 ч.л. травки подмаренника залить 1 ст. кипяточка, настоять три часа под крышкой, процедить. Пить теплым по 100 мл 3-4 раза в денек перед едой.

Лидия ФЕДОРОВА,
травница





Для профилактики атеросклероза использую настойку корней девясила, заготовленных весной либо поздней осенью.
50 г сухого размельченного корня заливаю 0,5 л водки. Настаиваю 12 дней в черном теплом месте. Пью по 1 ст.л. трижды в денек. Такое количество настойки рассчитано на курс исцеления.

Светлана МАРХАСИНА





Для профилактики атеросклероза подходит вишневая наливка.
500 г вишен с косточками засыпаю 1,5 ст. сахара, довожу на малом огне до кипения, переливаю в двухлитровую банку, добавляю 0,5 л водки и несколько штук чернослива. Настаиваю в черном месте две недели, процеживаю.
Пью настойку по 1 ст.л. 3-4 раза в денек перед едой. Кстати, иногда заместо новых вишен пользуюсь замороженными — выходит никак не ужаснее.

Тамара ГРИНКЕВИЧ
Слабительные средства при запорах

Наверное, люди, которым неизвестно, что такое запор, встречаются очень редко, по крайней мере, в странах с западной культурой. Медицинская статистика говорит о том, что почти половина людей на Земле страдает запорами, причём подсчёты проводились только среди взрослых.

Особенно это касается женщин – возможно, потому, что они чаще, чем мужчины, принимают слабительные средства. И всё же определить количество людей, страдающих запорами, практически невозможно, так как очень многие не желают обращаться к врачам из чувства ложной стыдливости, а самостоятельно покупают слабительное в аптеках.

Что такое слабительное средство

Слабительные средства – это лекарства, благодаря которым содержимое кишечника начинает быстрее двигаться и легче выводится из организма. Если запор не является следствием серьёзного заболевания, то правильно выбранное слабительное средство может помочь устранить проблему, и позволяет обойтись без дополнительного лечения.

Слабительных препаратов в аптеках сегодня много, однако большинство из них не лечат запоры, а оказывают одноразовое действие. Механизм действия слабительных средств бывает разным, но чаще всего используются раздражающие слабительные, в основном растительного происхождения. Эта группа слабительных средств раздражает рецепторы толстой кишки и стимулирует перистальтику кишечника, способствуя его опорожнению.

Гутталакс – растительное слабительное средство

К этой группе относится, например, такой препарат, как гутталакс. Этот препарат наиболее безопасен и эффективен, отличается мягкостью действия, и его можно принимать достаточно долго, так как он не вызывает привыкания. Чаще всего бывает достаточно принимать утром 10 капель гутталакса, растворив его в тёплой кипячёной воде. Действие препарата наступает через 6-12 часов. Гутталакс настолько мягок, что его назначают беременным, как слабительное, не оказывающее негативного влияния – побочных действий, обезвоживания и т.д.

Преимущества слабительного гутталакс
Среди других преимуществ гутталакса можно назвать то, что его удобно дозировать и хранить, к тому же срок хранения довольно долгий – 5 лет. Вкус препарата абсолютно нейтрален, и не вызывает неприятных ощущений; возрастные ограничения только для детей до 4-х лет; его можно использовать при таких заболеваниях, как язва желудка, двенадцатиперстной кишки, геморрой.

Многие известные российские гастроэнтерологи считают гутталакс одним из самых безопасных и эффективных слабительных средств. Они отмечают, что пациенты хорошо переносят препарат, так как он практически не вызывает зависимости и болей в животе, и рекомендуют применять его в тех случаях, когда требуется длительный приём слабительных, причём при различных видах запоров.

Регулакс – растительное слабительное средство

Следующим представителем группы раздражающих слабительных, рекомендуемых гастроэнтерологами, является регулакс. Этот препарат называют качественным, и на рынке он востребован уже около 30 лет.

Кубик регулакса, изготовленный на основе растительных веществ, легко разделить на несколько частей, что позволяет подходить к каждому пациенту индивидуально. Благодаря сливовому муссу, входящему в его состав, регулакс имеет довольно приятный сладковатый вкус. Эффект применения препарата наступает примерно через 8-10 часов.

Удобны также и капли регулакс: их можно применять людям с сахарным диабетом, так как они не содержат сахара. Капли действуют через 10-12 часов.

Целесообразнее принимать регулакс на ночь, потому что он действует в указанное время. Таким образом, можно добиться того, что опорожнение кишечника будет происходить в максимально удобное время – утром, до начала рабочего дня.

Регулакса нельзя принимать во время беременности и кормления грудью, а также людям с нарушениями водного обмена и детям до 12 лет.

Слабилен – синтетическое слабительное средство

Ещё один препарат этой группы – слабилен, относящийся к синтетическим слабительным. В общем-то, он считается синонимом двух описанных выше препаратов. Слабилен – это капли отечественного производства, которые тоже раздражают рецепторы кишечника, вследствие чего улучшается перистальтика. Благодаря возбуждению нервных структур стенок кишечника его содержимое начинает продвигаться быстрее, и через 6-10 часов после приёма препарата наступает желаемый эффект.

Как и гутталакс, слабилен нельзя назначать детям до 4-х лет, а при беременности и кормлении грудью следует соблюдать осторожность; лучше всего на время приёма препарата прекратить грудное вскармливание. Не следует принимать слабилен более 10 дней.

Элимин, дибролакс, пикобакс, эвакуол, верилакс

Такие слабительные препараты, как элимин, дибролакс, пикобакс, эвакуол, верилакс и другие, можно отнести к этой же группе – раздражающим слабительным средствам. Эта группа слабительных является самой многочисленной, и к ней относятся также растительные средства: кора крушины, лист сенны, корни ревеня, плоды жостера и т.д.

Гастроэнтерологи, однако, считают, что в целом эта группа препаратов не отличается безопасностью. Данные препараты не лечат запоры, а способствуют одномоментной дефекации, так как работают на уровне толстой кишки.

Побочные действия и опасность слабительных средств

Побочными действиями длительного бесконтрольного приёма таких слабительных часто становится атония кишечника – то есть, его нежелание работать самостоятельно. А зачем работать самому, если всё время стимулируют? Следует помнить также о том, что могут возникнуть дегенеративные процессы в нервных тканях кишечника и определённые нарушения в крови.

После сверхактивности, вызываемой слабительными средствами, кишечник впадает в депрессию – так происходит по законам физиологии. Слизистая кишечника и его фильтрующие мембраны под действием слабительных портятся и разрушаются, так что не следует принимать данные средства дольше, чем это рекомендуется, без назначения врача. Если постоянно подстёгивать ленивый кишечник, он начнёт вести себя, как загнанная лошадь – примерно так это объясняют специалисты. Поэтому максимальный срок приёма слабительных данной группы не должен превышать двух недель.

В истории отечественной, да и мировой медицины были такие времена, когда слабительное считалось средством от всех болезней. Такое лечение часто наносило большой вред пациентам, становясь причиной тяжёлых заболеваний и даже сокращая срок их жизни.

Немецкие медики, проведя длительные и тщательные исследования, сделали вывод о серьёзной опасности, которую может представлять для здоровья человека регулярный приём слабительных средств.

Женщин, как уже говорилось, это касается в большей степени. Из-за того, что они используют данные препараты намного чаще, чем мужчины, у них в крови снижается содержание кальция, которого женщинам и без того всегда не хватает. Естественно, это ведёт к остеопорозу, а нарушение способности усваивать жизненно необходимые витамины – А, Е, D, K – ведёт к ослаблению иммунитета и болезням.

Слабительные средства для снижения веса

В последнее время среди женщин появилась очень вредная мода - использовать слабительные препараты как средства для снижения веса. Это совершенно неоправданно, так как слабительное не может активизировать обмен веществ в организме и вызвать снижение массы тела. Напротив, нарушается работа пищеварительной системы, и перестают усваиваться необходимые питательные вещества, не говоря уже об обезвоживании – очень опасном последствии приёма слабительных.

Запомните, что избавиться от запоров полностью можно только тогда, когда этому способствует весь ваш образ жизни, и особенно рацион питания.

Прибегать к помощи слабительных следует только тогда, когда это действительно необходимо, и строго следовать инструкции по применению препарата. Однако лучшим решением всегда будет обращение к опытному специалисту-гастроэнтерологу.

Автор: Гатаулина Галина

Источник -inmoment.ru Слабительные средства при запорах гутталакс регулакс слабилен Растительные для снижения веса Побочные действия опасность

Жирная проблемная кожа: как избавиться от жирной кожи?Внешне жирная кожа выглядит не очень здоровой, особенно с близкого расстояния: кожа пористая, блестящая и часто угреватая. Часто девушки сравнивают сильно жирную кожу с целлюлитом – и то, не выглядит привлекательно, и женщины всегда ищут способы борьбы с такими недостатками своей внешности. И если у вас жирная проблемная кожа – как избавиться от жирной кожи?

Соблюдение здорового питания

Часто причиной повышенной сальности кожи является нарушение обмена веществ, которое и влияет на интенсивную работу сальных желез. Как часто говорится – «кожа – зеркало здоровья организма». Соответственно, ваш внешний вид красноречиво свидетельствует о том, что надо заняться своим питанием.

Как и в каждой диете и просто здоровой пище, рекомендуется избегать чрезмерно жирной пищи, жареных продуктов, сильно острых и изобилующих приправами блюд, и, конечно же, сладостей в больших дозах. Можно есть тушеное, супы на втором бульоне, овощи и фрукты без ограничений, кисломолочные продукты. Кроме того, рекомендуется есть здоровый хлеб – не батон и булочки, а бездрожеввой хлеб из отрубей или пророщенного зерна.

Напитки так же следует пересмотреть – отдайте предпочтение минеральной воде и сокам, откажитесь от кофе, выбирайте сорта натурального чай, лучше зеленые – такой чай содержит большое количество полезных антиоксидантов.

Жирная проблемная кожа: как избавится от жирной кожи посредством ухода за ней

Как ухаживать за жирной кожей утром

Шаг 1. Утром обязательно надо умываться со специальными средствами – одной водой вы не сможете смыть ороговевшие клеточки и промыть жирные поры. Специальные средства, разработанные для жирной кожи, хорошо тонизируют кожу, вымывают лишний жир и очищают на несколько часов. Не стоит умываться очень горячей и слишком холодной водой, идеальный вариант – вода комнатной температуры. Не используйте мыло, оно, конечно, адсорбирует жир, но повреждает кожу внутри пор, вызывая раздражение и воспаление. Гайте попадания тоника на кожу вокруг глаз.

Шаг 2. Чтобы смыть остатки средства для умывания и удалить последние омертвевшие клеточки, протрите лицо ватным тампоном с тоником для жирной кожи. Избегайте попадания тоника на кожу вокруг глаз. Спиртовой тоник можно использовать только локально – смазывать им головки прыщей, но не протирать всю кожу. В современности достаточно действенных средств для жирной кожи, не содержащих спирт.

Шаг 3. Воспользуйтесь кремом для жирной кожи, чтобы увлажнить кожу вашего лица.

Шаг 4. Пользуйтесь тональными средствами с УФ-фильтром. Многие производители выпускают тональные кремы и пудры с SPF.

Дополнительные рекомендации:

Прыщи на коже нужно обрабатывать отдельно. После умывания, до нанесения увлажняющего крема, смажьте прыщи ватной палочкой с салициловой кислотой или бензолом пироксида. Очень эффективно против прыщей масло чайного дерева и специальные средства, содержащие его в составе.

Как ухаживать за жирной кожей вечером

Непременно смывайте макияж, нанесенный днем, не укладывайтесь в постель, пока не смоете с себя макияж.

Используйте сыворотки или легкие ночные кремы.

Жирная проблемная кожа: как избавится от жирной кожи - дневной уход

Используйте салфетки для жирной кожи, которые помогут вам удалить излишки выступившего жира с лица. После этого припудривайтесь, используйте матирующие пудры с минералами.

Жирную кожу необходимо периодически подвергать глубокой чистке. Для этого существует масса скрабов, которые содержат мелкие частички для отшелушивания мертвых клеток и очищения пор. Часто эти частички сделаны из растительных компонентов, но для чувствительной кожи используются искусственные гранулы. Проводить пилинг не следует чаще, чем пару раз в неделю.

Сотрудники New Jersey Medical School доказали, что чтение электронных книг не только не вредит зрению, но и может быть весьма полезным занятием. Как считают исследователи, людям, у которых наблюдается умеренная потеря зрения, стоит отдать предпочтение чтению именно электронных книг, а не бумажных. Как заявляют эксперты, чтение традиционной книги может способствовать снижению скорости чтения, а также повышению утомляемости. В итоге, зрение может сильно ухудшиться, и вскоре придется надеть очки, которые для многих людей просто неприемлемы. Для таких людей может предложить контактные линзы интернет магазин, в каталогах которого сегодня можно найти торические, цветные и даже необычные карнавальные линзы с причудливыми рисунками. А, например, компания NetOptika.ru реализует не только все эти виды линз, но и предлагает идеальные средства по уходу за ними, причем, с доставкой. Чтение электронных книг не влияет на зрение

При проведении научного эксперимента стало известно, что применение «планшетника» с подсветкой способствует только повышению скорости чтения, кстати, независимо от состояния зрения человека. Подсветка позволяет людям намного быстрее выделять на сером фоне разные объекты и различать оттенки серого. А у людей с ослабленным зрением эта чувствительность является ослабленной. Читать электронные книги полезно для здоровья

Один из блогеров Твиттера ТАТЬЯНА пишет: «Я постоянно читаю электронные книги. Мое зрение до сих пор в норме». По мнению редакции intim-news.ru, эксперты выяснили, что чтение электронных книг не снижает зрение, поэтому многие, скорее всего, вскоре перестанут читать обычные бумажные книги. Истичник http://www.intim-news.ru