день » Страница 39 » Женский эксперт
Популярные статьи
Новости
Народная медицина
«    Январь 2018    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
 
Как похудеть за три дня Благодаря модельной диете, вы сможете быстро прийти в форму. Уже через три дня ты станешь похожей на модель. Минус пара-тройка килограммов за три дня – это мечта каждой девушки. Мало того, приведенная ниже диета не является очень уж сложной и вредной для организма. Но в полуголодном состоянии вам побыть все-таки придется, пишет ivona.bigmir.net

. Мало того, даже в эмоциональном плане ты будешь чувствовать себя гораздо лучше. Но помни, что если ты относишься к категории людей с проблемами желудочно-кишечного тракта, то диета – не для вас. Итак, день первый. На завтрак съешь не более ста грамм белого вареного куриного мяса, два сваренных вкрутую яйца, а также небольшую чашку свежего салата из белокочанной капусты. На второй завтрак можете съесть два зеленых яблока. Обед в первый день должен состоять из 300-400 граммов говядины (опять же отварной), возможно, с хреном, салат можно сделать из квашеной капусты. На полдник и ужин съешь два яблока. Во второй день на первый и второй завтрак надо съесть два зеленых яблока, на обед – большую чашку салата из квашеной капусты, затем по два яблока на полдник и ужин. В третий день позавтракай салатом из квашеной капусты, пообедай уже ставшими привычными яблоками, пообедай так же, как в первый день. Полдник и ужин опять же должен состоять из яблок. Через несколько дней такой диеты ваша фигура будет похожа на модельную. Побалуйте себя посещением салона красоты, поскольку профессиональная косметика для салонов сделает вас еще красивее.

Фото: ivona.bigmir.net

Истичник http://www.intim-news.ru
  • Комментарии: [0]
Брэд Питт отпраздновал день рождения
Всегда молодой Брэд Питт отпраздновал свой 48-й день рождения! Сексуальный актер изменил громким голливудским вечеринкам в компании звездных коллег и провел вечер с семьей. По словам друзей семьи, актер даже пренебрег возможностью встретиться со своими родителями - так сильно он мечтал провести день с Анджелиной и детьми.
Брэд Питт отпраздновал день рождения
Семья провела целый день в Лас-Вегасе, арендовав несколько номеров в отеле Four Seasons. Счастливая семья посетила тамошний ресторан и отправилась на шоу Michael Jackson The Immortal. Там актер вдохновился бессмертными песнями Майкла Джексона и даже исполнил несколько танцев под самые известные хиты. Впоследствии в своем блоге Брэд написал, что очень доволен таким днем рождения в семейном кругу.
Брэд Питт отпраздновал день рождения
  • Комментарии: [0]
Дженнифер Лопес раскрывает секретыДженнифер Лопес раскрывает секреты
Вот уже 3-й день Джей Ло упорно работает над съемками своего нового клипа. Ранее
звезда
опубликовала несколько фотографий
со съемочной площадки. Но только сегодня утром в Интернете появились
фото
, На которых Лопес во всей красе танцует перед камерами. Стоит заметить, в облегающих штанишках и оригинальной кофточке она выглядит еще моложе.
Дженнифер Лопес раскрывает секретыДженнифер Лопес раскрывает секреты
Поэтому неудивительно, что рядом с ней всегда ходит ее возлюбленный Каспер Смарт. Даже большая разница в возрасте не может влюбленных чувствовать себя не счастливыми. Поэтому в течение нескольких рабочих дней Каспер поддерживает Дженнифер. А по словам самой певицы, еще и вдохновляет! Похоже, в Джейла и Смарта действительно замечательные отношения. Возможно, и свадьба уже недалеко. Ведь в Голливуде разговоры об этом ходят уже давно.
  • Комментарии: [0]
Маргарита Майская шокировала  Ирину ГрибулинуВ день рождения певице и композитору Ирине Грибулиной был преподнесен интересный подарок - ее портрет в стиле анимэ, написанный светской львицей Маргаритой Майской.

 

На этом портрете певица была в невероятном наряде, с пышными и длинными сиреневыми волосами, развивающимися волнистыми прядями на фоне сказочных гор и облаков.

 

Внизу портрета была сделана надпись: "Ира, не понравится, переделаем! ".

 

"Какая прелесть!" - восхищённо произнесла Ирина, когда увидела такой необычный портрет!

 

Все вокруг задавались вопросом - что означает этот образ? Гости высказывали свои предположения. Кто-то увидел Иру в образе Сей Лар Мун. Но все домыслы развеяла сама виновница торжества. Она сказала, что видит себя в этом образе принцессой из бременских музыкантов.

 

- Маргарита Майская моя духовная сестра и подруга - рассказала Ирина. - Она великолепно рисует, пишет стихи, является организатором концертов и фестивалей, да и просто замечательный человек. Вот уже много лет мы с Маргаритой Майской посещаем одного духовного отца, и я безумно рада, что жизнь свела меня с ней.

 

- Я знала, что у Ирины будет много подарков, но картины в день ее рождения подарили только мы с Никасом Сафроновым. Я решила, что это отличная возможность сделать ей настоящий сюрприз, но боялась, что она не поймет моей смелости - сказала Маргарита Майская. - В таком образе, она уж точно не ожидала себя увидеть!


  • Комментарии: [0]
Алина Гросу отпраздновала свой 17 День рождение в московском клубе!Впервые за свою жизнь Алина отпраздновала День рождения вдали от родителей, так как она сейчас в Москве и как все студенты, сдает сессию. В этом году праздник был достаточно необычным, так как впереди экзамены и Алина не хотела шумного празднования. Но не все в жизнь планируем мы, и друзья Алины сделали ей сюрприз. - В 22.00 у меня закончилось актерское мастерство и мы с друзьями решили отправиться в вечерних костюмах и платьях на метро в один из молодежных клубов. Мы там часто празднуем наши праздники и друзья явно знали, что мы поедем именно туда. Они устроили мне сюрприз. Позвав12 близких друзей, лучшую подруга и мальчик-режиссер из ВГИКа. Это был настоящий веселый праздник. - рассказала Алина Гросу. Певице подарили торт в виде фортепиано, множество парфюмов, сумочку с ручкой в виде кастета с примечанием "Для самообороны", аксессуары и большое количество роз и лилий. Но самым неожиданным сюрпризом было то, что прилетел в Москву на праздник один из самых близких людей для Алины. Сейчас он в Англии играет в футбол, но нашел время и прилетел специально на День рождения подарив Алине 117 роз и кулончиком в виде сердечка. Праздновали ребята до 5 утра, а в 9 уже у певицы был экзамен по философиии, который она сдала на отлично! Алина Гросу отпраздновала свой 17 День рождение в московском клубе!Алина Гросу отпраздновала свой 17 День рождение в московском клубе!Алина Гросу отпраздновала свой 17 День рождение в московском клубе!Алина Гросу отпраздновала свой 17 День рождение в московском клубе!Алина Гросу отпраздновала свой 17 День рождение в московском клубе!Алина Гросу отпраздновала свой 17 День рождение в московском клубе!Алина Гросу отпраздновала свой 17 День рождение в московском клубе!Алина Гросу отпраздновала свой 17 День рождение в московском клубе!
  • Комментарии: [0]
Любовь
Информация о сайте

Интеллектуальная собственность юридически защищена.Копирование запрещено.
киношка
ЗДОРОВЬЕ и КРАСОТА
польза кашиВсё о пользе и особенностях каши. Здоровье за деньги не купишь. А потому необходимо заботиться о своём здоровье. Самое важное – правильное питание, а разве возможно оно без классических каш? Всё о пользе каши читайте в нашей статье. Каши самых разных сортов и видов составляют базовую составляющую здорового и правильного питания. Давайте разберёмся, чем же полезны для человеческого организма каши. Каша. Что это? Каша является, пожалуй, наиболее распространённым, классическим блюдом русской кухни. Приготовленная из разных круп, она одинаково полезна и детям, и взрослым. В процессе варки крупа разбухает и размягчается, выделяются полезные вещества. Мягкая консистенция каши очень полезна для желудка, так как «смазывает» его слизистую. Крупы богаты клетчаткой Крупы богаты клетчаткой

Кроме того, злаковые культуры способствуют улучшению пищеварения. Также стоит отметить, что каши перевариваются человеческим организмом несколько часов, что помогает долго оставаться сытым и не замерзать в холодное время года. В процессе переваривания каши организм вырабатывает энергию, столь необходимую для поддержания тепла и активности в течение дня. Именно поэтому каша является лучшей базой для ежедневного завтрака. Впрочем, употреблять каши можно и на обед, и даже на ужин. Благо, каждый может выбрать себе кашу по вкусу. Разновидностей каш существует множество: овсяная, пшеничная, кукурузная, пшённая, гречневая, рисовая, манная, перловая. О пользе каши

Последняя, кстати, чрезвычайно полезная своим высоким содержанием белка. Её часто подают солдатам, а также рекомендуют спортсменам. Она помогает набрать силы, мышечную массу, но при этом не набрать лишнего веса. Польза каши Все виды каш чрезвычайно полезны. Они богаты витаминами группы В, белком и клетчаткой. Всё это вместе помогает поддерживать естественный иммунитет человека, нормализовать пищеварение. Кроме того, рисовая каша, к примеру, способна выводить из организма вредные вещества и даже металлы. Для этого она должна быть разваренной и мягкой. Вредны ли каши? Сами по себе каши не могут быть вредны. Однако вред может нанести неправильный способ их приготовления. Так, ошибочно считать, что отруби принесут пользу организму. Первое время они помогут пищеварению, но в дальнейшем могут серьёзно травмировать кишечник. Манная каша

Также не стоит увлекаться кашами быстрого приготовления и мюсли. Кашу необходимо варить, а не просто заваривать. В противном случае можно не только не получить желаему пользу, но и навредить организму. Гораздо разумнее варить натуральные крупы. Чтобы каша сварилась быстрее и была более мягкой, крупу можно замочить с вечера. Заботьтесь о себе и будьте здоровы! Истичник http://www.intim-news.ru
Американские ученые доказали, что после операции пациенты идут на поправку гораздо быстрее, если в его палате присутствуют растения. Хирурги из штата Канзас стали наблюдать за группой из 90 человек, которым недавно удалили аппендицит. В одних палатах они расположили цветочные вазоны и горшки с цветами, в других — обычный телевизор. Кстати, горшки хорошего качества для цветов как в палаты для больных, так и домой сейчас можно приобрести по доступным ценам во многих городах России через Интернет, например, на сайте www.nobilismarco.com. Оказывается, что благодаря живым растениям у 90% больных улучшилось физическое состояние, уменьшились боли, нормализовалось давление. Сами пациенты заявили, что после операции они намного быстрее смогли избавиться от беспокойства и переключились на позитивные мысли. Но в палатах с телевизором этого не наблюдалось. Врачи советуют для скорого выздоровления ставить на подоконник в палате комнатные растения

Комнатные растения помогают не только больным, но также и здоровым людям. Так, если после тяжелого трудового дня человеку нужно расслабиться, то уход за цветами — отличное решение. «Комнатные растения, как известно, поглощают углекислый газ, выделяя кислород, который необходим для дыхания, — утверждает врач-фитотерапевт Елена Мингинович. — Также цветы очищают воздух в комнате, который в помещении в 10 раз токсичнее, чем на свежем воздухе на улице, обладают противомикробными особенными свойствами». Абсолютно все растения обладают полезным качеством: они благотворно влияют на психику человека. Цветы могут хорошо расслабить человека после трудового дня

Один из блогеров Твиттера ОЛЬГА пишет: «Я люблю выращивать в доме цветы, они успокаивают и дарят радость». По мнению редакции intim-news.ru, цветы-целители необходимо ставить в каждую палату в больнице. Истичник http://www.intim-news.ru
Классические виды массажаВиды массажа различаются по разным признакам. Все зависит от того, для чего применяется массаж, какие воздействия при этом используются. В связи с этим различают следующие виды:

- гигиенический массаж

- лечебный массаж

- спортивный массаж

- сегментарно-рефлекторный массаж

- косметический массаж

- аппаратный массаж

- самомассаж.

Также различают общий и частный массажи. Любой из перечисленный выше видов имеют свои подвиды, и могут применяться в лечебных целях.

Гигиенический массаж способствует восстановлению и сохранению здоровья. Используется для предотвращения болезней, может быть выполнен самостоятельно. Основной техникой выполнения является поглаживание, растирание и разминание.

Лечебный массаж применяется в лечебных целях. Его назначает врач в зависимости от показаний в каждом конкретном случае.

Реабилитационный массаж производится для восстановления спортсменов после различных травм либо длительных перерывов в тренировках.

Спортивный массаж способствует профилактике травм, снятию усталости и повышению возможностей спортсменов. В данном случае массажи условно делят на предстартовый и восстановительный.

Предстартовый массаж способствует «разогреванию» спортсменов, подготовке к физическим нагрузкам. А восстановительный производится после больших и длительных нагрузок с целью снятия напряжения.

Для лечебных целей и в спорте используется также сегментарно-рефлекторный массаж в разных вариантах. При этом производится воздействие на сегменты спинного мозга, что способствует расслаблению и исцелению.

Косметический массаж сводится к обычному уходу за кожей. Он включает в себя гигиенический, лечебный и пластический массажи.

Массажи в большинстве случаев выполняются руками. Но если для проведения массажа используются различные устройства, такой массаж называется аппаратным.

Одним из самых простых и доступных видом массажа является самомассаж. Он может проводиться с помощью различных устройств – щеток, вибрационных аппаратов. Это отличное средство для ухода за собой, восстановления внутренней энергии и профилактики заболеваний и травм.

Побочные эффекты от противозачаточных средств


Необходимо набраться терпения. Такие побочные эффекты обычно проходят через некое время с момента приема пилюль. Если же нет – следует испытать другой продукт.




Данная реакция обычно проходит через пару месяцев. Но если она не прошла, и вы принимаете оральные контрацептивные средства, попытайтесь употреблять их с едой. При использовании специального пластыря либо вагинального кольца, следует поменять способ контрацепции.




Данный побочный эффект беспокоит дам больше других собственной непредсказуемостью. Каждодневное употребление продукта в одно и то же время может дать положительные результаты. Часто кровотечение появляется при использовании уколов, имплантатов и мини-таблеток, другими словами прогестиновых контрацептивов. Кровотечение появляется поэтому, что внутренний слой матки так узкий, что может лопаться. А это в состоянии сделать менструации наименее обильными, и время от времени даже привести к полному их прекращению. Проконсультируйтесь с доктором относительно кровянистых выделений. Время от времени можно воспользоваться антивосполительными средствами, такими как ибупрофен либо малозначительным количеством эстрогена.




Данный побочный эффект можно именовать и по-другому. У неких представительниц красивого пола, сменивших противозачаточные препараты, половое желание ворачивается. Если это не посодействовало, необходимо находить совсем другой метод контрацепции.




Если причина по сути в противозачаточных средствах, а не в чем-нибудь еще, возможно, вам следует перейти на негормональный способ. Дамы, страдающие депрессией при приеме одних препаратов, не решают свою делему переходом на другие пилюли. Возможно, все гормональные методы контрацепции будут вызывать однообразные трудности. Неким клиентам, которые хотят продолжать прием продукта, время от времени выписывают антидепрессанты. В таком случае исцеление может дать положительные результаты.