женщина » Женский эксперт
Популярные статьи
Новости
Народная медицина
«    Февраль 2018    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
 
Оригинальный брачный контракт заключила семейная пара из города Чунцин в Китае. В документе прописано, что супруге разрешается бить мужа, однако не часто. Женщина, которая владеет боевыми искусствами, постоянно избивала мужа, который потом ходил в синяках. Мужчине, естественно, это не нравилось и чтобы сохранить брак они пошли на соглашение. Теперь жена может колотить мужа лишь раз в неделю. Если рукоприкладство будет чаще, то женщина три дня будет жить у родителей. «Я не хочу бить мужа слишком часто, но как только возникает спор, я просто не могу сдержать себя», - говорит жена.

Автор: Нелли Потапова

Истичник http://www.intim-news.ru
  • Комментарии: [0]
вышла замуж за себя саму в сшаМногодетная мать очень гордится своим поступком. Чего только ни приходится делать женщинам ради того, чтобы стать счастливее! Так, в США женщина вышла замуж…за саму себя. 36-летняя Надин Швайгерт организовала всю церемонию как полагается и даже пригласила гостей. У Надин уже есть трое детей, которые тоже присутствовали на свадьбе. Женщина даже произнесла клятву, пообещав «наслаждаться любовью длиною в жизнь к себе же любимой». На церемонию невеста надела голубое свадебное платье фото которого сохранит на память в своём семейном альбоме. В заключение Надин обменялась с собой обручальными кольцами и получила воздушные поцелуи от гостей. Всё это она сделала, чтобы поднять самооценку, которая резко упала после тяжёлого развода. Свадебная церемония Свадебная церемония

С такими вещами не шутят. Блоггер Twitter информирует, что «учёные определили, что высокая самооценка позитивно влияет на здоровье». Терапия помогла Надин, и теперь женщина абсолютно уверена в своей индивидуальности и гордится собой. Коллектив intim-news.ru надеется, что с вашей самооценкой всё в порядке. Не позволяйте никому занижать её. Истичник http://www.intim-news.ru
  • Комментарии: [0]
Что может быть лучше, чем оргазм?

Только множественный оргазм! Оказывается, для того чтобы его получить, необязательно есть возбуждающую пищу или полдня ходить в эротическом белье. Супероргазм можно спланировать и организовать! Нужно только выбрать в постели подходящую позу, пишет www.drsex.ru

Для женщин

Множественный оргазм

Чаще всего его можно получить при воздействии на точку G, которая находится на передней стенке влагалища. Стимулировать ее можно в позиции мужчина сзади: особенно подходит поза, когда женщина стоит на кровати на коленях, а мужчина находится рядом на полу. Также на эту чувствительную зону удобно воздействовать в офицерской позе, когда ноги женщины находятся на плечах мужчины. Для воздействия на чувствительную переднюю стенку можно рекомендовать и такую позу: лежащая на спине женщина кладет согнутые ноги на поясницу партнера (под крестец стоит подложить валик). Чтобы вы испытали множественный оргазм, мужчина должен воздействовать членом на точку G и одновременно на область под животом, массируя матку.

Продолжительный оргазм

Он достигается путем воздействия на шейку матки, так как в ней находится множество нервных окончаний. Почему многие женщины никогда не испытывали такого оргазма? Просто потому, что член мужчины не мог достать до шейки матки. Для такого оргазма идеальная поза женщина сверху - мужчина на спине. Секрет в том, чтобы откинуться назад, опираясь руками на согнутые в коленях ноги мужчины. В такой позе шейка матки стимулируется лучше всего. Вы должны чередовать активные движения с медленными, а перед оргазмом почти прекратить их, чтобы не мешать сокращениям влагалища. Можно также лечь на спину и подтянуть к животу согнутые в коленях ноги. Мужчина должен придерживать вас за бедра и совершать глубокие, сильные фрикции.

Яркий оргазм

Он достигается путем прямой стимуляции клитора. После того как вы начнете заниматься сексом в миссионерской позе, нужно будет свести ноги - так вы достигнете максимального воздействия пениса на клитор. Также подходит поза женщина сверху, когда вы наклоняетесь вперед и всем телом прижимаетесь к партнеру. Движения таза мужчины должны быть медленными, кругообразными - именно такая стимуляция приводит к яркому клиторальному оргазму. Во время секса максимально расслабьте мышцы промежности - это переключит интимные рецепторы, и клитор станет более чувствительным к стимуляции. Если вам не нравится активная роль в постели, выберите позу мужчина сзади - в ней партнер может воздействовать на клитор пальцем. Подойдет и любая поза, в которой вы имеете возможность обвивать партнера ногами, а его член будет давить на лобок.

"Двойной" оргазм

Это сочетание вагинального и клиторального оргазмов. За вагинальный оргазм отвечает мускул - констриктор, который находится в нижней части влагалища. Если этот мускул не развит, женщина не может испытать влагалищный оргазм. Натренировать чудо-мускул можно, если регулярно делать упражнения - по двадцать-тридцать раз в день втягивать мышцы заднего прохода или на несколько секунд задерживать струю мочи при каждом мочеиспускании. Тренироваться можно и во время полового акта - одновременно сжимать констриктор и приподнимать таз. Известно, что рецепторы, отвечающие за чувствительность влагалища, находятся не где-то в его глубине, а перед самым входом. Поэтому партнер должен по возможности погружать член не очень глубоко, а вы - сжимать мышцы влагалища как можно сильнее. Одновременно вы или мужчина должны воздействовать на клитор. Двойной оргазм возможен в позах, когда член входит неглубоко, например, когда вы стоите лицом друг к другу или когда мужчина лежит на кровати, а женщина находится сверху, лицом к его ногам.

Во время секса мужчина должен воздействовать на клитор круговыми движениями, начиная немного ниже его и затем двигая палец вдоль скрывающего клитор капюшона.

Для мужчин

Продолжительный оргазм

Существует мнение, что только женщина может испытать продолжительный оргазм, а у мужчины удовольствие длится столько же, сколько эякуляция, - то есть несколько секунд. Однако семяизвержение и оргазм - это разные вещи. То есть, выбросив семя, мужчина может еще долгое время наслаждаться оргазменной разрядкой. Оргазм длительностью до двух минут возможен, если мужчина научится пролонгировать половой акт. Суть этого в том, чтобы несколько раз доводить себя до грани оргазма, но в самый последний момент замедлять или прекращать фрикции. Сдержав эякуляцию, можно продолжить фрикции - и так несколько раз. Две-три задержки продляют половой акт на несколько минут, что немаловажно для партнерши, а мужчина в результате испытывает яркую разрядку, так как сперма с большей силой изливается из семенников и сильнее давит на нервные окончания.

Множественный оргазм

Известно, что простата у мужчины является очень чувствительной к стимуляции. Правда, воздействовать на нее лучше всего тогда, когда мужчина близок к разрядке, так как в самом начале полового акта он может испытывать не очень приятные ощущения. Как показывают исследования, множественный оргазм мужчина может испытать в позе лежа на боку, так как в ней мышцы таза максимально расслаблены. Когда мужчина уже будет приближаться к оргазму, женщина должна начать нежно массировать простату (находящуюся между анусом и задней частью мошонки) круговыми движениями. Стимуляция простаты уже после оргазма сокращает так называемый рефрактерный период - передышку между половыми актами. Таким образом, мужчине практически не нужно отдыхать после эякуляции, чтобы продолжать половой акт, а значит, он может испытать несколько оргазмов подряд.

Фото: www.drsex.ru

Истичник http://www.intim-news.ru
  • Комментарии: [0]
Ваша молодость-в ваших руках Любая женщина хочет как можно дольше оставаться молодой. Что для этого делать? Современная женщина обязана выглядеть на все 100%. Чтобы добиться этого, необходимо не только заниматься спортом, но и следить за питанием и уходом. Некоторые посетители сети Twitter считают, что «косметика обеспечивает всесторонний уход за кожей». Однако стоит помнить, что истинная красота идёт изнутри! Вы обращали внимание, как хорошо выглядят женщины, живущие на Дальнем Востоке? Причина – питание, богатое фосфором, а также витаминами А и Е. Иными словами, почаще кушайте рыбу, морскую капусту, икру. Также вам на помощь может прийти совместная покупка во Владивостоке со скидкой. Правильное питание - базовое правило Правильное питание - базовое правило

Таким способом вы можете приобрести и косметику, содержащую в своём составе вышеназванные витамины. Кроме того, старайтесь сделать каждый приём пищи - приятным ритуалом. Коллектив Intim-news уже приобрёл всё необходимое. Присоединяйтесь и будьте красивы. Истичник http://www.intim-news.ru
  • Комментарии: [0]
Женщина в интернете

Разгадать и понять женщину до конца - непосильная задача. Совершенно точно одно, женщина приходит в интернет для общения, а цели этого общения могут быть также непостоянны, как настроение влюбившейся по весне старшеклассницы.

Ни для кого не секрет, что количество пользователей интернета растет с каждым днем. И если раньше подавляющее большинство заходило во всемирную паутину исключительно с целью поиска информации, то сейчас далеко не каждый ограничится профессионально-деловым использованием, упустив возможность еще раз проверить свою страничку (и скорее всего не одну) в социальной сети, любимом блоге, на любимом форуме. Интернет за последнее десятилетие перестал быть просто удобным средством передачи и поиска информации, он превратился из базы знаний в целый мир. Анонимный мир без границ, где нет запретных тем, не бывает плохой погоды, нет некрасивых людей и неинтересных вопросов, так часто остающихся без ответа в реальной жизни. По этим, и еще по сотне других причин, для многих интернет стал вторым домом, а для некоторых - единственным.

Вопреки расхожему мнению, женщина вошла в этот мир одновременно с мужчиной, и с течением времени каждый нашел свой путь, просто путь женщины был немного длиннее. И на сегодняшний день женщины составляют не менее 45% сообщества пользователей. Так что же заставляет женщину регулярно заходить в сеть, и какая она, женщина покорившая интернет?

В этой статье мы не будем говорить о работе в интернете, поиске конкретной информации, и прочих вещах, являющихся ежедневной необходимостью. Мы поговорим о том, как современная женщина, посредством интернета решает свои Женские проблемы.

«Мудрость не всегда приходит с возрастом. Бывает, что возраст приходит один», «В истинной красоте всегда есть изъян», «Чем лучше видна грудь женщины, тем меньше запоминается ее лицо», «Я люблю тебя не за то, какой ты, а за то, какая я, когда я с тобой». Список этих выражений можно продолжать очень долго. На что же намекают все эти придуманные, заимствованные у классиков, или пришедшие с жизненным опытом фразы? На литературную образованность? На желание выделиться? Да, безусловно. Но помимо перечисленного выше, все эти выражения говорят о мужчине. Не важно, в каком ключе они написаны, и насколько прозрачен, или, напротив, явен намек... Все они указывают на одну из самых главных женских "проблем" в жизни — на мужчину. Каким же образом интернет может помочь в ее решении?

Женщина в интернете

В разных вариантах такая тема есть практически на всех женских форумах. Вопрос в том, действительно ли женщина верит в то, что где-то, глядя в монитор, и печатая следующий ответ, сидит именно ее вторая половинка... Не будем отвечать однозначно. Скорее всего - нет, но еле слышного "А вдруг..." в глубине души никто не отнимет. Что же получается, эти разделы на форумах пустуют? Напротив. Там процветает жизнь, и кипят нешуточные страсти. Ключевое слово, все объясняющее - флирт. Основная масса женщин, идет в чаты, на форумы, регистрируется в социальных сетях, выкладывает гигабайты фотографий, ради простого общения, в котором всегда найдется место флирту. Какой бы серьезной не была тема беседы, каким бы ни было направление форума. И здесь не имеет значения, замужем женщина или нет. Женщине всегда нужен интерес к ней, она всегда хочет быть в центре внимания, даже если это внимание не выражено восхищенным взглядом, полным желания, или "свернутой" набок шеей. "Всегда приятно, когда тобой интересуются, даже, если это просто комплименты, написанные человеком, чьего реального лица и имени ты не знаешь". Такое общение помогает забыть о горах грязной посуды, нехватке денег и других реальных жизненных проблемах. Для кого-то это единственный путь избежать одиночества, почувствовать себя значимой, желанной, любимой... Ведь очень часто флирт становится больше, чем просто игрой, он перерастает во влюбленность, и тогда, виртуальные чувства могут посоревноваться в силе с чувствами реальными.

Женщина в интернете

Но всегда ли флирт является главной целью женщины, выходящей вечером в сеть? Конечно, нет. Что еще? Поговорим о тематических форумах. В качестве примера возьмем известный форум, посвященный вопросам женской красоты — Модная хирургия. Безусловно, основной темой на данном форуме выступает эстетическая медицина. В тематических разделах идет подробное обсуждение всех пластических операций, косметических процедур. Здесь женщины оценивают работу хирургов, косметологов, и выбирают лучшие клиники. Женщины не ищут ответов в Гугле, или Яндексе, ведь "Здесь лучше. Кто-то уже делал и думаю, что здесь правды услышишь гораздо больше чем в Яндексе" — пишет sssv1504. В общем, все происходит так, как и должно происходить на хорошо зарекомендовавшем себя, известном форуме. Но все ли это? Казалось бы, женский форум о пластической хирургии, нет мужчин, нет флирта, но разговоры о мужчинах есть. В этих разделах женщины не всегда обсуждают мужчин, нет. Как правило, здесь просто открыто делятся своим опытом. Кто-то жалуется, кто-то поддерживает, кто-то осуждает. Многие женщины посредством такого общения преодолевают собственные комплексы и страхи. Некоторые хотят примерить на себя новый образ, и спрашивают мнения других.

Ключевыми словами здесь являются слова "Женщины" и "Вместе", ведь такие факторы как нерешительность, страх перед операцией, и восторг после нее, сильно сближают. А если еще и оперировались у одного хирурга, то уже точно подруги.

Женщина в интернете

Современной женщине не хватает теплого открытого общения, "Одиночество - это когда 200 номеров в сотовом и с десяток пухлых записных книжек, а позвонить некому" - пишет Infiniti. Женщины приходят в интернет общаться, искать единомышленниц, делиться своими проблемами, или наоборот, радостями, ведь действительно, далеко не все, кто сидит на форумах девушки-пустышки, или обозлившиеся на жизнь одиночки. Мать двоих детей, успешная в работе, довольная мужем, никак не подходит ни под одно перечисленное определение, а ведь таких на просторах рунета не мало. Просто реального времени с каждым годом и с каждым поколением становится все меньше, а в мире виртуальном за оставшееся время можно узнать, сказать, почувствовать значительно больше, чем потратить его на реальную встречу с хорошей знакомой или подругой. Интернет дает возможность доверять незнакомому человеку, не опасаясь, что тот использует сказанное против тебя, ведь он тебя не знает, а ты не знаешь его. Интернет не обязывает тебя следовать полученному совету, ведь ты никого не обидишь, если поступишь по-своему...

Так что же, клуб по интересам или бегство от одиночества? Тема женщины в интернете слишком обширна, чтобы окрашивать ее, не раздумывая, в один из цветов. Разгадать и понять женщину до конца - непосильная задача.

Совершенно точно одно, женщина приходит в интернет для общения, а цели этого общения могут быть также непостоянны, как настроение влюбившейся по весне старшеклассницы.

Гиалуронопластика - инъекции гиалуроновой кислоты

При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский сайт inmoment.ru обязательна!


Источник -inmoment.ru Женщина в интернете Клуб по интересам бегство от одиночества
  • Комментарии: [0]
Любовь
Информация о сайте

Интеллектуальная собственность юридически защищена.Копирование запрещено.
киношка
ЗДОРОВЬЕ и КРАСОТА
Исцеление и профилактика атеросклероза традиционными средствами
Натирает на маленькой терке репчатый лук и отжимает сок. Смешивает его напополам с медом (если мед засахарившийся, немного подогревает его на водяной бане).
Воспринимает состав раз в день по 1 ст.л. за час перед едой.
Рецепт этот не только лишь защищает сосуды от атеросклероза, да и крепит иммунитет.

Лена ЖИДЕЛЕВА



При атеросклерозе 2 ч.л. травки подмаренника залить 1 ст. кипяточка, настоять три часа под крышкой, процедить. Пить теплым по 100 мл 3-4 раза в денек перед едой.

Лидия ФЕДОРОВА,
травница





Для профилактики атеросклероза использую настойку корней девясила, заготовленных весной либо поздней осенью.
50 г сухого размельченного корня заливаю 0,5 л водки. Настаиваю 12 дней в черном теплом месте. Пью по 1 ст.л. трижды в денек. Такое количество настойки рассчитано на курс исцеления.

Светлана МАРХАСИНА





Для профилактики атеросклероза подходит вишневая наливка.
500 г вишен с косточками засыпаю 1,5 ст. сахара, довожу на малом огне до кипения, переливаю в двухлитровую банку, добавляю 0,5 л водки и несколько штук чернослива. Настаиваю в черном месте две недели, процеживаю.
Пью настойку по 1 ст.л. 3-4 раза в денек перед едой. Кстати, иногда заместо новых вишен пользуюсь замороженными — выходит никак не ужаснее.

Тамара ГРИНКЕВИЧ
Слабительные средства при запорах

Наверное, люди, которым неизвестно, что такое запор, встречаются очень редко, по крайней мере, в странах с западной культурой. Медицинская статистика говорит о том, что почти половина людей на Земле страдает запорами, причём подсчёты проводились только среди взрослых.

Особенно это касается женщин – возможно, потому, что они чаще, чем мужчины, принимают слабительные средства. И всё же определить количество людей, страдающих запорами, практически невозможно, так как очень многие не желают обращаться к врачам из чувства ложной стыдливости, а самостоятельно покупают слабительное в аптеках.

Что такое слабительное средство

Слабительные средства – это лекарства, благодаря которым содержимое кишечника начинает быстрее двигаться и легче выводится из организма. Если запор не является следствием серьёзного заболевания, то правильно выбранное слабительное средство может помочь устранить проблему, и позволяет обойтись без дополнительного лечения.

Слабительных препаратов в аптеках сегодня много, однако большинство из них не лечат запоры, а оказывают одноразовое действие. Механизм действия слабительных средств бывает разным, но чаще всего используются раздражающие слабительные, в основном растительного происхождения. Эта группа слабительных средств раздражает рецепторы толстой кишки и стимулирует перистальтику кишечника, способствуя его опорожнению.

Гутталакс – растительное слабительное средство

К этой группе относится, например, такой препарат, как гутталакс. Этот препарат наиболее безопасен и эффективен, отличается мягкостью действия, и его можно принимать достаточно долго, так как он не вызывает привыкания. Чаще всего бывает достаточно принимать утром 10 капель гутталакса, растворив его в тёплой кипячёной воде. Действие препарата наступает через 6-12 часов. Гутталакс настолько мягок, что его назначают беременным, как слабительное, не оказывающее негативного влияния – побочных действий, обезвоживания и т.д.

Преимущества слабительного гутталакс
Среди других преимуществ гутталакса можно назвать то, что его удобно дозировать и хранить, к тому же срок хранения довольно долгий – 5 лет. Вкус препарата абсолютно нейтрален, и не вызывает неприятных ощущений; возрастные ограничения только для детей до 4-х лет; его можно использовать при таких заболеваниях, как язва желудка, двенадцатиперстной кишки, геморрой.

Многие известные российские гастроэнтерологи считают гутталакс одним из самых безопасных и эффективных слабительных средств. Они отмечают, что пациенты хорошо переносят препарат, так как он практически не вызывает зависимости и болей в животе, и рекомендуют применять его в тех случаях, когда требуется длительный приём слабительных, причём при различных видах запоров.

Регулакс – растительное слабительное средство

Следующим представителем группы раздражающих слабительных, рекомендуемых гастроэнтерологами, является регулакс. Этот препарат называют качественным, и на рынке он востребован уже около 30 лет.

Кубик регулакса, изготовленный на основе растительных веществ, легко разделить на несколько частей, что позволяет подходить к каждому пациенту индивидуально. Благодаря сливовому муссу, входящему в его состав, регулакс имеет довольно приятный сладковатый вкус. Эффект применения препарата наступает примерно через 8-10 часов.

Удобны также и капли регулакс: их можно применять людям с сахарным диабетом, так как они не содержат сахара. Капли действуют через 10-12 часов.

Целесообразнее принимать регулакс на ночь, потому что он действует в указанное время. Таким образом, можно добиться того, что опорожнение кишечника будет происходить в максимально удобное время – утром, до начала рабочего дня.

Регулакса нельзя принимать во время беременности и кормления грудью, а также людям с нарушениями водного обмена и детям до 12 лет.

Слабилен – синтетическое слабительное средство

Ещё один препарат этой группы – слабилен, относящийся к синтетическим слабительным. В общем-то, он считается синонимом двух описанных выше препаратов. Слабилен – это капли отечественного производства, которые тоже раздражают рецепторы кишечника, вследствие чего улучшается перистальтика. Благодаря возбуждению нервных структур стенок кишечника его содержимое начинает продвигаться быстрее, и через 6-10 часов после приёма препарата наступает желаемый эффект.

Как и гутталакс, слабилен нельзя назначать детям до 4-х лет, а при беременности и кормлении грудью следует соблюдать осторожность; лучше всего на время приёма препарата прекратить грудное вскармливание. Не следует принимать слабилен более 10 дней.

Элимин, дибролакс, пикобакс, эвакуол, верилакс

Такие слабительные препараты, как элимин, дибролакс, пикобакс, эвакуол, верилакс и другие, можно отнести к этой же группе – раздражающим слабительным средствам. Эта группа слабительных является самой многочисленной, и к ней относятся также растительные средства: кора крушины, лист сенны, корни ревеня, плоды жостера и т.д.

Гастроэнтерологи, однако, считают, что в целом эта группа препаратов не отличается безопасностью. Данные препараты не лечат запоры, а способствуют одномоментной дефекации, так как работают на уровне толстой кишки.

Побочные действия и опасность слабительных средств

Побочными действиями длительного бесконтрольного приёма таких слабительных часто становится атония кишечника – то есть, его нежелание работать самостоятельно. А зачем работать самому, если всё время стимулируют? Следует помнить также о том, что могут возникнуть дегенеративные процессы в нервных тканях кишечника и определённые нарушения в крови.

После сверхактивности, вызываемой слабительными средствами, кишечник впадает в депрессию – так происходит по законам физиологии. Слизистая кишечника и его фильтрующие мембраны под действием слабительных портятся и разрушаются, так что не следует принимать данные средства дольше, чем это рекомендуется, без назначения врача. Если постоянно подстёгивать ленивый кишечник, он начнёт вести себя, как загнанная лошадь – примерно так это объясняют специалисты. Поэтому максимальный срок приёма слабительных данной группы не должен превышать двух недель.

В истории отечественной, да и мировой медицины были такие времена, когда слабительное считалось средством от всех болезней. Такое лечение часто наносило большой вред пациентам, становясь причиной тяжёлых заболеваний и даже сокращая срок их жизни.

Немецкие медики, проведя длительные и тщательные исследования, сделали вывод о серьёзной опасности, которую может представлять для здоровья человека регулярный приём слабительных средств.

Женщин, как уже говорилось, это касается в большей степени. Из-за того, что они используют данные препараты намного чаще, чем мужчины, у них в крови снижается содержание кальция, которого женщинам и без того всегда не хватает. Естественно, это ведёт к остеопорозу, а нарушение способности усваивать жизненно необходимые витамины – А, Е, D, K – ведёт к ослаблению иммунитета и болезням.

Слабительные средства для снижения веса

В последнее время среди женщин появилась очень вредная мода - использовать слабительные препараты как средства для снижения веса. Это совершенно неоправданно, так как слабительное не может активизировать обмен веществ в организме и вызвать снижение массы тела. Напротив, нарушается работа пищеварительной системы, и перестают усваиваться необходимые питательные вещества, не говоря уже об обезвоживании – очень опасном последствии приёма слабительных.

Запомните, что избавиться от запоров полностью можно только тогда, когда этому способствует весь ваш образ жизни, и особенно рацион питания.

Прибегать к помощи слабительных следует только тогда, когда это действительно необходимо, и строго следовать инструкции по применению препарата. Однако лучшим решением всегда будет обращение к опытному специалисту-гастроэнтерологу.

Автор: Гатаулина Галина

Источник -inmoment.ru Слабительные средства при запорах гутталакс регулакс слабилен Растительные для снижения веса Побочные действия опасность

Жирная проблемная кожа: как избавиться от жирной кожи?Внешне жирная кожа выглядит не очень здоровой, особенно с близкого расстояния: кожа пористая, блестящая и часто угреватая. Часто девушки сравнивают сильно жирную кожу с целлюлитом – и то, не выглядит привлекательно, и женщины всегда ищут способы борьбы с такими недостатками своей внешности. И если у вас жирная проблемная кожа – как избавиться от жирной кожи?

Соблюдение здорового питания

Часто причиной повышенной сальности кожи является нарушение обмена веществ, которое и влияет на интенсивную работу сальных желез. Как часто говорится – «кожа – зеркало здоровья организма». Соответственно, ваш внешний вид красноречиво свидетельствует о том, что надо заняться своим питанием.

Как и в каждой диете и просто здоровой пище, рекомендуется избегать чрезмерно жирной пищи, жареных продуктов, сильно острых и изобилующих приправами блюд, и, конечно же, сладостей в больших дозах. Можно есть тушеное, супы на втором бульоне, овощи и фрукты без ограничений, кисломолочные продукты. Кроме того, рекомендуется есть здоровый хлеб – не батон и булочки, а бездрожеввой хлеб из отрубей или пророщенного зерна.

Напитки так же следует пересмотреть – отдайте предпочтение минеральной воде и сокам, откажитесь от кофе, выбирайте сорта натурального чай, лучше зеленые – такой чай содержит большое количество полезных антиоксидантов.

Жирная проблемная кожа: как избавится от жирной кожи посредством ухода за ней

Как ухаживать за жирной кожей утром

Шаг 1. Утром обязательно надо умываться со специальными средствами – одной водой вы не сможете смыть ороговевшие клеточки и промыть жирные поры. Специальные средства, разработанные для жирной кожи, хорошо тонизируют кожу, вымывают лишний жир и очищают на несколько часов. Не стоит умываться очень горячей и слишком холодной водой, идеальный вариант – вода комнатной температуры. Не используйте мыло, оно, конечно, адсорбирует жир, но повреждает кожу внутри пор, вызывая раздражение и воспаление. Гайте попадания тоника на кожу вокруг глаз.

Шаг 2. Чтобы смыть остатки средства для умывания и удалить последние омертвевшие клеточки, протрите лицо ватным тампоном с тоником для жирной кожи. Избегайте попадания тоника на кожу вокруг глаз. Спиртовой тоник можно использовать только локально – смазывать им головки прыщей, но не протирать всю кожу. В современности достаточно действенных средств для жирной кожи, не содержащих спирт.

Шаг 3. Воспользуйтесь кремом для жирной кожи, чтобы увлажнить кожу вашего лица.

Шаг 4. Пользуйтесь тональными средствами с УФ-фильтром. Многие производители выпускают тональные кремы и пудры с SPF.

Дополнительные рекомендации:

Прыщи на коже нужно обрабатывать отдельно. После умывания, до нанесения увлажняющего крема, смажьте прыщи ватной палочкой с салициловой кислотой или бензолом пироксида. Очень эффективно против прыщей масло чайного дерева и специальные средства, содержащие его в составе.

Как ухаживать за жирной кожей вечером

Непременно смывайте макияж, нанесенный днем, не укладывайтесь в постель, пока не смоете с себя макияж.

Используйте сыворотки или легкие ночные кремы.

Жирная проблемная кожа: как избавится от жирной кожи - дневной уход

Используйте салфетки для жирной кожи, которые помогут вам удалить излишки выступившего жира с лица. После этого припудривайтесь, используйте матирующие пудры с минералами.

Жирную кожу необходимо периодически подвергать глубокой чистке. Для этого существует масса скрабов, которые содержат мелкие частички для отшелушивания мертвых клеток и очищения пор. Часто эти частички сделаны из растительных компонентов, но для чувствительной кожи используются искусственные гранулы. Проводить пилинг не следует чаще, чем пару раз в неделю.

Сотрудники New Jersey Medical School доказали, что чтение электронных книг не только не вредит зрению, но и может быть весьма полезным занятием. Как считают исследователи, людям, у которых наблюдается умеренная потеря зрения, стоит отдать предпочтение чтению именно электронных книг, а не бумажных. Как заявляют эксперты, чтение традиционной книги может способствовать снижению скорости чтения, а также повышению утомляемости. В итоге, зрение может сильно ухудшиться, и вскоре придется надеть очки, которые для многих людей просто неприемлемы. Для таких людей может предложить контактные линзы интернет магазин, в каталогах которого сегодня можно найти торические, цветные и даже необычные карнавальные линзы с причудливыми рисунками. А, например, компания NetOptika.ru реализует не только все эти виды линз, но и предлагает идеальные средства по уходу за ними, причем, с доставкой. Чтение электронных книг не влияет на зрение

При проведении научного эксперимента стало известно, что применение «планшетника» с подсветкой способствует только повышению скорости чтения, кстати, независимо от состояния зрения человека. Подсветка позволяет людям намного быстрее выделять на сером фоне разные объекты и различать оттенки серого. А у людей с ослабленным зрением эта чувствительность является ослабленной. Читать электронные книги полезно для здоровья

Один из блогеров Твиттера ТАТЬЯНА пишет: «Я постоянно читаю электронные книги. Мое зрение до сих пор в норме». По мнению редакции intim-news.ru, эксперты выяснили, что чтение электронных книг не снижает зрение, поэтому многие, скорее всего, вскоре перестанут читать обычные бумажные книги. Истичник http://www.intim-news.ru