жизни » Женский эксперт
Популярные статьи
Новости
Народная медицина
«    Декабрь 2017    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
:) наилучшее средство  для похудения – влюбленность! В эйфорическом состоянии куда-то уходят излишние см с животика, и фигура приобретает «мои» (не безупречные, а мои!) характеристики. Даже ненавистный мною фитнес и остальные способы НИКОГДА мне так не помогали, как это волшебство состояние, приносящее счастье в всякую сферу жизни. наилучшее средство для кожи – та же, ну либо еще одна влюбленность :) И почему ее не продают в баночках? От нее исчезают все выпуклости на коже, проходят прыщики, если есть. А взор становится… с искоркой… счастливым!  У меня нарощенные реснички, так что для мейкапа глаз этого полностью бывает довольно:) И о мейкапе губ – можно просто и без сожаления запамятовать:) я изредка терроризирую и мучаю себя переживаниями, реальными стрессами, бранью и конфронтациями. Потому у меня пока нет и не намечается мимических морщин – по которым даже время от времени можно найти нрав человека. И соответственно от этого у меня не появляется млрд других заболеваний, возникающих не нервной почве. мне нравится все истинное – я нахожу счастье в обычных вещах – пью много незапятанной воды и стараюсь вести активный стиль жизни. Это делает мое тело гибким, я чувствую свои мускулы, которые не болят, не хрустят и не висят:) я занимаюсь йогой - это вообщем отдельный разговор. Это не средство красы, естественно, но это средство для возвращения к для себя, истинной! А это для меня безупречный способ психического комфорта. я строю свою жизнь сама – от работы до всего остального. Потому не хмурюсь, не переживаю и вообщем много чего отвратительного не делаю, как если б я была верно ограничена правилами и распорядком, изготовленными для меня кем-то, кто знает лучше, как необходимо…Потому почаще улыбаюсь, а это большой плюс к наружному виду :) я не замазываю синяки под очами толстым слоем тонального крема, так как не веду стиль жизни, который приводит к этим самым синякам. я фактически не болею, а соответственно и не выгляжу болезненно – так как у меня все есть, что перечислила я выше :) Я анализирую все то, что происходит со мной, смотрю, как оно на меня оказывает влияние, и с абсолютной уверенностью могу сказать, что неважно какая косметика (даже жарко возлюбленная мной косметика мертвого моря :) – пыль, по сопоставлению с духовным состоянием. Может, кто-то поразмыслит, что, дескать, волшебно так жить, имея безупречные характеристики. Итак – привет, скептикам! У меня нет безупречных характеристик (Да что такое эталон, черт возьми! Кто его выдумал?). Я не замужем, я-таки купила для себя 3 пирожных и смотрела Бриджит Джонс весь вечер после 2х свадеб подруг в один денек и… да много чего. Но мне от этого – нормально! Я прощаю себя за это :) И этот психический комфорт позволяет мне выбирать осознанно в жизни то, что делает меня… ну пусть будет прекрасной, раз тема конкурса такая (хотя я бы произнесла малость по-другому), и я одеваюсь спецефическим образом без оглядки на кого-либо и что-то, выбираю для себя соответственную косметику (кстати, не считая декоративки стараюсь воспользоваться только самым натуральным – как правило это в просто магазинах не продается :) ), веду себя определенным гармоническим образом. Я называю это духовным комфортом – который для меня наилучший метод для наружной привлекательности. И, если честно, я изредка встречаю прекрасных/симпатичных женщин (по моему вкусу, естественно), которые могли быть несчастны либо вели некий другой стиль жизни. Бывает и так, что плоская картина (как фото) – прекрасная, но как ОНА открывает рот либо начинает двигаться – вся эта краса теряется. Да что здесь гласить, это ведь не опус на тему красы, все понимают, что это понятие очень относительное. Но точно одно – счастливый человек – прекрасный всегда. Это факт!!! Мне комфортабельно внутри себя, и я уверена, что главное – это принятие себя. А принятие себя – это не распускание себя до 56 размера в 25 лет и вечное сиденье перед зеркалом с пирожным в одной руке и с книжкой мантр в другой, и скандирование меж укусами пирожного чего-то наподобие – Я люблю себя, либо как там было – я самая привлекательная и симпатичная… Принятие себя – позволить для себя малость потолстеть, ну так как так вышло, но я знаю, почему так вышло и я найду внутри себя силы это поправить. Принятие себя – это позволить для себя смотреться неидеально и при всем этом обожать себя, а не корить каждый денек собственный образ перед зеркалом – ну какая я уродина, что же это все-таки за кусочки свисают тут, тут, и даже тут! Чем больше пишу, тем больше понимаю, как очень мне не нравится слово «идеал»! Вычеркните его из моего словоблудия! Что же это все-таки за универсальное мнимое средство такое, под которое приравниваются все? Видите ли, современное информационное общество просто не позволяет иметь никаких секретов, даже дамам! Ну и, на минуточку, необходимы ли они там? Женское братство. Либо сестринство. Короче. Да пребудут пирожные (перед которыми не устоять), морщины на лбу и стремительно слезающий броский лак для ногтей с теми, кто хранит свои секреты в секрете! Да будет так! Любовь Иванова Особая благодарность -Красивая и успешная Конкурс, Секреты красоты
  • Комментарии: [0]
фортуна в любвиПочему время от времени не везет на любовном фронте? Всё, кажется, идет отлично - есть друзья, работа, жилище, а вот близкого человека, 2-ой половинки рядом нет. Многие люди задают для себя таковой вопрос, а ответ, оказывается, прячется снутри нас самих. Давайте разглядим главные предпосылки невезения в любовном плане. 1. Очень нередко плохой опыт в прошедшем тормозит возникновение новых отношений. Допустим, у тебя не вышло выстроить дела с одним человеком, и начинает казаться, как будто все такие же, как и он, твой прошлый. Всераспространенные фразы типа «все мужчины сволочи, все дамы стервы» очень вредоносны для хоть какого человека. Когда мы так думаем, то вокруг себя лицезреем только таких людей, встречаемся с ними, а время от времени и связываем жизнь. Хоть какой плохой опыт учит нас чему-то. Благодаря сложным актуальным ситуациям люди становятся мудрее, умнее, посильнее. Чтоб избавится от противных мемуаров в прошедшем просто закрой глаза и задай для себя вопрос, чему обучила меня эта ситуация. Приведу пример. Ольгу бросил её юноша. Она его очень обожала, старалась делать, как ему будет лучше. Они даже совместно желали сделать семью и никогда не расставаться. Ей тоже казалось, что Олег любит её, но в один прекрасный момент она застала его со собственной подругой. Казалось, что весь мир рушится, земля уходит из под ног. Она удрала вся в слезах домой, не отвечала на его телефонные звонки и очень мачалась. Ольга закончила доверять людям, замкнулась внутри себя, а когда выяснила, что Олег женился на её подруге, чуток с разума не сошла от злобы. Каково же было удивление Ольги, когда она через пару лет выяснила, что Олег бросил её подругу с ребенком и ушел к другой. Он оказался ловеласом и эгоистом. Кто знает, почему судьба отвела её от такового человека тогда. Может быть, жизнь просто хлопотала о ней, а она мачалась, рыдала и винила себя и всех. Тупо выходит! Ольга при помощи психолога сообразила, что нельзя посвящать свою жизнь другому человеку, делать, как ему лучше и забывать о для себя. Она сообразила, что данная актуальная ситуация обучила её обожать себя и уделять свое внимание на других людей. Пусть лозунгом твоей жизни всегда будет фраза «Всё, что ни делается, всё к наилучшему!». Неважно какая ситуация в твоей жизни, в моей жизни, в жизни хоть какого человека - это урок, ступень, поднявшись на которую становишься выше событий. Ведь мы же не знаем, что ожидает нас в дальнейшем и, как сложится наша жизнь конкретно с этим человеком. 2. Барьером к любви служат также стереотипы и плохой опыт родителей. Нередко молвят, что девченки повторяют судьбу собственной мамы, но это не так. Каждый человек выбирает, как ему мыслить и о чем мыслить. Но если мамы удается привить свои мысли ребенку, то судьба повторяется точь в точь. Подумай, если ты думаешь, что все «мужики козлы», то такие и будут встречаться в твоей жизни, так как конкретно на таких ты обратишь внимание, сначала. 3. В-3-х, любовь не приходит, так как мы сами не готовы впустить её в свою жизнь. Я всё время вспоминаю себя. Когда мне было всего 15 лет, я очень очень желала повстречать свою любовь. Помню, как я стояла на балконе в Рождественскую ночь, внимательно смотрела на звезды и загадывала желание. Я всем своим сердечком желала обожать и быть возлюбленной. Умопомрачительно, но в тот миг я вправду веровала, что мое желание исполнится. Я точно знала, каким должен быть мой возлюбленный человек, какими владеть свойствами. Я была готова к встрече с любовью. Быть готовой к любви - это означает представлять себя рядом с возлюбленным человеком и решать определенные шаги. Тогда, к примеру, я стала больше разговаривать с юными людьми, смотреть за собой и вести активный стиль жизни. И я вправду уже через пол-месяца (15 января) встретила его. Я действовала точно так же, как описано в моей книжке, в главе «Как сделать так, чтоб желания исполнялись (скрытая техника)?». Но самое главное заключалось в том, что я была готова повстречать его, знала, о чем гласить и, как влюбить его в себя. 4. В конце концов, 4-ый и очень принципиальный фактор, почему в жизни дамы нет реального мужчины - это нелюбовь к для себя, комплексы, недооценка собственных плюсов, нежелание быть женственной. Нужно сначала полюбить себя, делать подарки для себя, стремиться к красе, тогда и мужчины точно не останутся к для тебя флегмантичными, дорогая моя читательница. Сейчас подведем результат. Как привлечь фортуну в любовных отношениях? 1. Ухаживать за собой, за своим телом, за собственной наружность, стараться всегда быть в форме, чтоб повстречать и не утратить собственного единственного и неподражаемого. 2. Настраивать себя позитивно, стараться откликаться отлично не только лишь о для себя, да и о других. Если для тебя не нравится человек, то это не означает, что он не нравится другим. Все мы различные, и потому наш мир великолепен. 3. Быть всегда готовой повстречать свою любовь, решать определенные шаги. К примеру, пойти в тренажерный зал либо записаться на курсы, где парней больше всего. 4. Время от времени нужно просто отыскать любимое дело, отвлечься, развеяться и не мыслить о нехорошем. Когда у тебя появится любимое дело, то оно даст новые силы, эмоции и завлечет в твою жизнь новых людей. 5. Еще есть один небольшой трюк, который тоже время от времени помогает. Я как-то смотрела передачу «Невероятно, но факт!» и мне очень приглянулся один случай. Одна женщина никак не могла отыскать свою вторую половинку, тогда она позвала в собственный дом психолога. Дама поглядела на квартиру девицы, которая была увешена фото. Оказывается, когда мы фотографируемся одни и тем паче развешиваем это по стенкам, то равномерно привыкаем к мысли, что одиноки. В подсознании вроде бы откладывается образ себя единственной. Психолог порекомендовал девице в графической программке подрисовать юного человека, которого она желала бы с собой рядом созидать, и развесить по дому новые фото. Она так и поступила. Через несколько недель в её жизни вправду появился конкретно таковой человек, которого она желала созидать рядом с собой. Не знаю, как, но это подействовало не только лишь на эту даму, да и на других людей, которые проделывали таковой опыт на для себя. Кто знает, может, и у тебя тоже получится. Желаю любви, счастья и душевного спокойствия! Особая благодарность -Красивая и успешная История успеха, Как, Любовь, Психология, Секреты успеха, Счастье, Успешные женщины
  • Комментарии: [0]
Допустим, вы сейчас встали не с той ноги. Прямо утром все пошло наперекосяк. Каша пригорела, единственные колготки порвались как раз тогда, когда вы их надевали. Не успели выйти из дома, как у вас сломался каблук, либо из-под носа ушел подходящий транспорт. Что делать? Как переломить ситуацию и настроиться на позитив? Отвечает дамский веб-сайт «Красивая и Успешная»! Почти все в жизни находится в зависимости от нас В нашей жизни все находится в зависимости от наших мыслей. При помощи правильного внутреннего настроя мы можем поменять ситуацию к наилучшему. Думаю, многие из вас удостоверились, что это, вправду, так. По воззрению ученых-физиков, наши мысли представляют собой волны определенной длины и частоты. Желаете выяснить, на какой волне вы на этот момент находитесь? Об этом молвят ваши эмоции. Если у вас хорошее настроение и вы радуетесь жизни, то вы пребываете на положительной частоте. Если же, напротив, настроение ужаснее некуда, то на этот момент вы застряли на негативной волне. Как настроиться на позитив? Прикладываем сознательные усилия Не будьте пассивными, действуйте! Постарайтесь переключиться — так же, как вы это делаете, настраивая радиоприемник на подходящую волну. Настройтесь на позитив! Постарайтесь поменять пластинку. Отставьте другие дела в сторону. Самое принципиальное — это вы сами. Скажите для себя, что вы хотят перестроиться на волну радости и фортуны. Вот и делайте это. Доставляем для себя наслаждение Вспомните, что доставляет вам наслаждение, и порадуйте себя, ведь вы этого достойны! К примеру, примите ванну с ароматной пеной, включите неплохую  музыку, поглядите на DVD возлюбленную комедию. Купите самые смачные пирожные, прогуляйтесь по магазинам и побалуйте себя какой-либо приятной мелочью: новейшей помадой, флакончиком туалетной воды, сексуальными трусиками и т. д. Поезжайте в собственный возлюбленный парк, погуляйте там час-полтора, полюбуйтесь прекрасными видами. Либо съездите на увлекательную выставку. Короче, вы сами отлично понимаете, как и чем сможете себя повеселить. Есть люди, которые приходят к этому осознанию интуитивно. Вы наверное понимаете таких везунчиков — они всегда сначала помнят о для себя. Что бы ни вышло, для их главное — доставить для себя наслаждение. Нужно сказать, что у их все складывается отлично. Видя их намерения, жизнь идет им навстречу и ситуация стремительно исправляется. Следуйте их примеру. Делайте все, чтоб перестроить себя на позитивную волну. Не ленитесь прикладывать усилия, настраиваясь на позитив, и ваше настроение поменяется, испытано! Отмечаем подходящие знаки Как вы сознательно настроитесь на позитив, к вам начнут притягиваться подходящие действия. Может быть, поначалу они будут маленькими, малозначительными, но непременно отмечайте их. Допустим, кто-то показал любезность по отношению к вам, либо вы случаем повстречали неплохого знакомого, которого 100 лет не лицезрели, либо в магазине вам, наконец, попалась вещь, которую вы издавна находили. Все это — отличные знаки, они свидетельствуют о том, что все идет как следует, и вы находитесь на правильном пути. Тучи рассеиваются, и скоро выглянет солнце! Продолжайте действовать в том же духе. Все отлично в вашем мире, и так оно и есть! —— Для копирования этой статьи Вам не необходимо получать особенное разрешение, Для публикации статьи в оффлайн-изданиях обратитесь к администрации веб-сайта. Особая благодарность -Красивая и успешная Автор Инна Криксунова, Намерение, Негатив, Позитив, Психология, Секреты успеха, Удача
  • Комментарии: [0]
Неверный стиль жизни – минус 12 лет
Спецы компании разработали «калькулятор реального возраста», который каждому позволяет найти собственный возраст при помощи состояния здоровья, делая упор на данные о весе, росте, особенности стиля жизни, такие как физическая активность, употребление алкоголя и т.д. Калькулятор позволяет оценить «реальный возраст» юзера, также выдает советы для корректировки стиля жизни: к примеру, поменять режим занятий либо уменьшить дневной объем калорий.

Приобретенные данные указывают на то, что реальный возраст среднего обитателя Англии превосходит паспортный возраст на 12 лет. Приблизительно 5% людей имеют реальный возраст, превосходящий паспортный на 20 лет и поболее.

«Никогда не поздно поменять свою жизнь к наилучшему. И не принципиально, сколько вам лет, 20 либо 70, вы всегда сможете что-то сделать для роста длительности собственной жизни», - уверена мед директор компании, Аннабел Бентли. А если вы совершенно не желаете поменять диету либо включать в собственный режим утреннюю пробежку, есть и другие методы: исследование показало, что суровые длительные дела и брак добавляют к нашей длительности жизни в среднем 4 года.
  • Комментарии: [0]
Светские. n				n					10 заповедей Владимира Винокура News.
«Только звезды» пообщались с Владимиром Натановичем в рамках нашей традиционной рубрики.
62-летний артист поведал, какими принципами он руководствуется в жизни, чего никогда не прощает людям и почему до сих пор звонит маме. 1 апреля в Государственном Кремлевском дворце пройдет пародийный спектакль Театра Владимира Винокура «Золотой патефон». На каждого артиста, участвующего в настоящем «Золотом граммофоне», будет сделана пародия...
1 Я прощаю людям ошибки
За какие-то жизненные простые человеческие ошибки я стараюсь прощать людей. Я прощаю даже ложь, если она была вынужденной. Ведь есть ложь спланированная, продуманная, коварная – это лицемерие. А есть так называемая ложь во благо, она действительно существует. Допустим, не сказать человеку о том, что ушел из жизни близкий, зная его душевное состояние и состояние здоровья. Бывают ситуации, когда говорить правду – это значит делать человеку хуже…
2 Я не допускаю опозданий
Основные принципы жизни мне внушил отец. Он сказал: «Никогда никуда не опаздывай». Поэтому, когда мне кто-то говорит: «Извините, пробки!», я не верю. Пробки только в ушах бывают. Человек, который изначально стремится на встречу, не может опоздать. В таком случае выходишь из машины, садишься в метро и прибываешь вовремя. Опоздание – это неуважение прежде всего к себе, а потом уже к тому, кто тебя ждет. Я не общаюсь с теми, кто опаздывает. Вчера только ко мне приходил артист, который прогулял работу и даже не позвонил в офис. И еще одна артистка, которая опоздала на репетицию. Так вот, там на двери висит приказ за моей подписью о том, чтобы оштрафовать их за прогул. Если такое будет еще раз, они будут сразу же уволены.
3 Я начинаю каждый день с зарядки
Бытует мнение, что артистам нельзя звонить рано: они долго спят. Это не про меня! Мне можно звонить уже в девять утра. Встаю рано и без будильника. Считаю, что время, потраченное на сон – это ворованное время у жизни. Это только в молодости кажется, что жизнь бесконечна. А потом наступает период, когда понимаешь, что это не так…Чем дальше идут годы, тем меньше я сплю. И вот в 9 утра, позавтракав и сделав все процедуры, я в спортивном костюме появляюсь в своем офисе, где у меня установлены тренажеры для занятий. А после этого я какое-то время провожу в специальном массажном кресле. Я установил его, чтобы не вызывать каждый день массажиста. Быстро и удобно!
4 Я не жалею денег!
К деньгам я отношусь, как к бумаге, и не жалею их ни для кого – ни для друзей, ни для родственников. Они это знают. Кроме того, у меня 16 артистов, администраторы в офисе и еще много тех, кому я должен выплачивать гонорар. Я не боюсь тратить, потому что всегда знаю, что смогу заработать.
5 Стараюсь не обращать внимания на мелочи
Наша повседневная жизнь состоит из каких-то мелких дрязг, а этого быть не должно. Мы придаем значение всему. Косо посмотрела жена – трагедия. Друг не позвонил или кто-то из близких совершил ошибку – мы воспринимаем это как катастрофу. А это ведь всё на самом деле такие мелочи! Зачем мы придаем им такое глобальное значение? Считаю, что есть два аспекта, которые могут вызвать у человека напряжение. Это, не дай бог, если человек уходит из жизни. И когда у него большие проблемы со здоровьем. А все остальное называется «жизнь». И к этому нужно относиться по-человечески.
6 Я каждый день звоню маме
И иногда не один раз в день… Когда отца не стало, я маме купил квартиру неподалеку от меня, в соседнем дворе. И теперь хожу к ней завтракать. Маме я звоню всегда, всю жизнь, независимо от того, где нахожусь. Помню, в 1978 году я вместе с Лещенко был на Всемирном фестивале молодежи на Кубе. Тогда связь была очень трудной и дорогой. Мы плыли на корабле, и я попросил капитана организовать мне связь с матерью. И когда Лещенко спросил меня, зачем такие сложности, я ему ответил: «Придет время, мы будем иметь самую лучшую связь, и у нас будет столько денег, что мы сможем звонить, кому хотим, в любую точку мира. Но будет некому звонить. Поэтому надо звонить сейчас». Сейчас со связью все в порядке, и, слава Богу, еще есть мама, которой я могу позвонить.
7 Праздную свой второй день рождения
У меня было несколько ситуаций в жизни, когда я чудом избежал гибели. И мне было даровано жить дальше. Я попал в автомобильную катастрофу в Германии, чуть не сел на пароход «Нахимов»… Я считаю, что меня Бог отвел от гибели. Мы – гости на этой планете, и если тебе дана возможность спастись, ты должен понимать, что тебе оказано доверие. Ты должен оправдать то, что тебе дано. Буквально два дня назад я праздновал свое второе рождение, как это делаю каждый год. 19 лет назад мне была дарована вторая жизнь во время катастрофы в Германии. В ней погибли два человека. Правда, намучился, было несколько месяцев реабилитации, заново учился ходить. После этого события я стал жадным до жизни, по-другому стал относиться к людям…
8 Нельзя желать зла ближнему
Не так давно, когда Борис Моисеев попал с инсультом в больницу, мы обсуждали это в кругу артистов. И один человек сказал: «Так ему и надо, Боре! Вечно болтает всякую ерунду. С такими людьми подобные вещи и случаются…» Я посмотрел на него с удивлением. Ведь нельзя говорить такие вещи! Слова материальны. А любое зло, которое мы пожелали ближнему, возвращается нам. Со мной тоже была жуткая история. Я лишился профессии и не знал, вернусь в нее или нет. И в этот момент мне звонили многие люди, чтобы поддержать. А некоторые коллеги не позвонили. У Моисеева сейчас та же ситуация… Вообще, хочу сказать, что, как бы это, может быть, ни звучало неожиданно, он настоящий мужчина. Гораздо более настоящий, чем большинство «мальчиков» на нашей эстраде. У него сильный дух, а победить болезнь можно, только имея характер.
9 Всегда выполняю то, что обещал
Человек, нарушивший свое слово, однажды получает клеймо, и никакие добрые дела не могут затмить то, что случилось однажды. И поэтому обещания даю, только когда уверен в этом… Но чтобы я потом напрочь забыл об обещании, такого не припомню. Даже был случай, когда перед концертом ко мне подошел человек, у которого был «вечный билет» от Винокура. Я его действительно выписал двадцать лет назад, когда выступал в военных частях советских войск в столице Афганистана Кабуле. Шли военные действия, и вылететь в Москву оказалось невозможным. Три дня мы сидели и выпивали с комендантом аэропорта. Тогда-то я и выдал ему билет, на котором было написано «Действителен вечно». Потом бывший комендант переехал жить в Новосибирск и решил воспользоваться своим правом двадцать лет спустя… Билеты на концерт были проданы, но я попросил для этого человека поставить стул. Кстати, я не одному ему тогда выдал билет. Всех предупредил, что, сказав пароль «Кабул», ребята могут попасть на концерт бесплатно. Потом люди приходили, и им выдавали билеты.
10 Я никогда не показываю зрителю, что у меня на душе
И не просто зрителю, а любому незнакомому человеку, который встретит меня на улице и попросит автограф. Показывать, что ты не в настроении – это, я считаю, непрофессионализм. Потому что те, кто пришел в зал – это люди, которые выразили тебе доверие. И они не должны знать, что у тебя происходит. Что кто-то умер, ты или твои близкие заболели, тебя бросила любимая или ты расстался с кем-то. Зритель пришел отдохнуть и посмеяться. Не дай бог, если я увижу в зале угрюмое лицо. Тогда я буду весь концерт работать на этого человека. И он должен рассмеяться. А видим мы такого человека всегда! У меня был случай в Анапе, когда один мужчина вообще проспал весь концерт. А потом вышел с цветами на сцену и выдал: «Винокур! Я ваш кумир!» Конечно, он хотел сказать: «Вы мой кумир!», но в итоге оговорился правильно. Я ведь весь концерт работал на него и пытался его разбудить… Потом зритель понял, что что-то не то сморозил с бодуна, и в попытке сказать что-то приятное выдал: «Вы такой хороший человек… Царство вам небесное!» И все просто упали.
Светские новости VIP StaR
  • Комментарии: [0]
Любовь
Информация о сайте

Интеллектуальная собственность юридически защищена.Копирование запрещено.
киношка
ЗДОРОВЬЕ и КРАСОТА
польза капустыВсё о полезных свойствах капусты и её противопоказаниях. Регулярное употребление овощей и фруктов благотворно сказывается на здоровье. Это знают все. Среди всех овощей особенно хотелось бы выделить капусту. Этот продукт имеет много положительных качеств, но имеет и отрицательные. Всё о пользе и вреде капусты вы узнаете из нашей статьи. Польза капусты Капуста имеет несколько разновидностей: белокочанная, цветная, красная. Остановимся на классической белокочанной. Основная польза белокочанной капусты заключается в высоком содержании клетчатки. Она улучшает пищеварение, очищает организм от вредных веществ. Иначе говоря, помогает бороться с проблемами пищеварения. В капусте много витамина С. По его содержанию капуста обогнала апельсин и лимон. Также капуста содержит витамины группы В, РР, йод, кальций, фосфор и железо. Люди, регулярно употребляющие капусту, всегда находятся в тонусе, у них хороший иммунитет. Капуста повышает активность, улучшает обмен веществ, прибавляет лёгкости в движениях. Очень полезна морская капуста, или ламинария. Благодаря высокому содержанию йода она поднимает жизненный тонус, улучшает состояние кожи, способствует обновлению клеток.Капуста богата клетчаткой Капуста богата клетчаткой

Полезной остаётся и квашеная капуста. Более того, её польза даже увеличивается. Квашеная капуста помогает бороться с дисбактериозом кишечника. Однако при язвенных болезнях желудка её лучше не употреблять. Вред капустs При язвенных болезнях желудка и повышенной кислотности не стоит есть и сырую капусту. Её сок будет раздражать слизистую. В супах и рагу употреблять её можно. О пользе капусты

Есть у капусты и другие недостатки. Так, мужчины, регулярно употребляющие её, могут заметить, что семени стало вырабатываться меньше. Нежелательна капуста при заболеваниях щитовидной железы. Квашеная капуста также может быть вредна из-за большого содержания соли. Чтобы избежать вреда, капусту стоит промыть или изначально заквашивать с небольшим количеством соли. Как видите, один и тот же продукт имеет как положительные, так и отрицательные качества. Однако это вовсе не означает, что его следует полностью исключать из рациона. Лучше употреблять всё в умеренных количествах и в правильном виде. Истичник http://www.intim-news.ru

Высыпания и прыщи на лице доставляют нам много неприятностей, но всевозможные пятна это еще куда более неприятный косметический дефект, чем прыщи. Красные, коричневые, светлые и темные – эти мелкие дефекты кожи в буквальном смысле слова отравляют нам жизнь. К любым изменением на коже лица нужно относиться с большим вниманием и вместо того, чтобы прятать такой дефект под слоем пудры – нужно немедленно обращаться к врачу. Итак, у вас пятна на лице – причины и лечение этих пятен? Определить причину появления пятна вы можете попытаться сами, но все же лучше это доверить дерматологу.

Допустим покраснения аллергического характера обычно определить не сложно, достаточно вспомнить, что вы ели или пили накануне или какое косметическое средство наносили на лицо. Если пятна то появляются, то пропадают – это может свидетельствовать о проблемах с внутренними органами, например печенью. Лечение таких пятен нужно подбирать исходя из точной причины их появления, именно поэтому лучше довериться специалистам. Нередко в процессе самолечения внешние проявления болезни уходят, но сама болезнь продолжает прогрессировать.

Что касается пигментных пятен – определить их не сложно. Обычно пигментные пятна темнее основного тона кожи, но встречаются и светлые пятна (витилиго). Если вы заметили у себя такие пятна на лице – причины и лечение должен определять дерматолог. Дело в том, что только по внешнему виду пигментного пятна сложно сказать от чего оно появилось. Спровоцировать его появление могло чрезмерное пребывание на солнце, дисфункция пищеварительной системы, оно могло появиться под воздействием химикатов и т.д. Чтобы знать точно причину и на основе этого назначить грамотное лечение желательно пройти комплексное обследование.

Если у вас есть склонность к повышенной пигментации, вы должны в летнее время защищать свое лицо от солнца. Покупайте солнцезащитные кремы, используйте декоративную косметику, содержащую ультрафиолетовые фильтры. Начиная с весны, покупайте питательные и увлажняющие кремы с защитой от ультрафиолета. В свой рацион обязательно включайте продукты с высоким содержанием витаминов группы В, а также витаминов А и С. Если пигментные пятна на лице уже появились их можно удалить самостоятельно. Многие косметические фирмы сейчас предлагают отбеливающие крема, только будьте осторожны.

Такой крем следует выбирать по типу кожи, а также обязательно делать пробу на аллергическую реакцию. Лечить пигментацию кожи можно с помощью народных рецептов. Ещё наши предки отбеливали кожу лица лимонным соком. Для этого столовая ложка лимонного сока разводилась в 100 мл воды и этим раствором, утром и вечером протиралось лицо. Хорошо борется с пигментацией кожи огурец. Кашицу из огурца можно натереть на терке и делать из этой кашицы маску каждый вечер. Можно ежедневно протирать пятна перекисью водорода.

В любом случае для того, чтобы успешно выводить пятна на лице – причины и лечение должны быть установлены правильно. Нередко женщины, пытаясь избавиться от пятен различными мазями и примочками, только загоняют болезнь вовнутрь, и через какое-то время получают её в запущенном хроническом виде. Для удаления различных пятен на лице косметические салоны предлагают различные методы пилинга. Ультразвук позволяет удалить «мертвые» слои, а также восстановить кожу. Лазерный способ помогает избавиться от различных пятен даже на участках с повышенной чувствительностью. На сегодняшний день нет таких пятен на лице, которые нельзя удалить, главное сделать это своевременно!

Специалисты рекомендуют подготовиться к сезонным переменам погоды. Холодные порывы ветра, температурные колебания, первые солнечные лучи неблагоприятно влияют на женскую красоту. Исправить ситуацию можно в домашних условиях, приложив совсем немного усилий. Если кожа лица выглядит болезненно, появились угри, прыщики, пересушенные морозом или воспаленные участки, значит, пришла пора тщательно заняться своим внешним видом. Успокаивающие маски придут на помощь, защитив представительниц прекрасного пола от неприятных проявлений. Проблемная кожа требует повышенного внимания. Чтобы вернуть красивое сияние, нужно для начала, провести правильную очистку. Современная косметология предлагает множество способов, но не стоит забывать и простых, но действенных рецептах.Успокаивающая маска для лица Успокаивающая маска для лица

«После проведения очистки коже просто необходима щадящая процедура», - пишет обитательница соцсети ВКонтакте. Такой щадящей процедурой является успокаивающая маска, которая вернет здоровье и красоту. Компонентами могут быть травы, фрукты, овощи, вино, молоко и даже овсяная каша. Специалисты советуют соблюдать точную рецептуру при изготовлении подобных масок, которую можно найти на специализированных интернет-порталах. Редакция сайта intim-news.ru желает своим читателям здоровья и отличного настроения в любое время года. Истичник http://www.intim-news.ru
Красить зеленые глаза - настоящее искусство, излишнее усердие в макияже может визуально потерять столь редкий цвет на вашем лице в пользу макияжа. А наша задача - выделить этот цвет, чтобы подчеркнуть все достоинства зеленых глаз. Какие же цвета наиболее разумно использовать для макияжа, выделяющего зеленые глаза?

Какие тени подходят зеленым глазам - от нежно-розового до фиолетового

Все оттенки теней, основанные на добавлении красного цвета, призваны самым выгодным образом оттенять зеленый цвет радужной оболочки. Это самые контрастные оттенки для зеленого. Умение создать макияж из этих тонов сделает ваш взгляд неповторимым.

Исключение: для глаз с примесью желтых вкраплений использование фиолетовых цветов не желательно, поскольку акцент переместится именно на желтые оттенки, и зелень потеряется.

Дополнительными или самостоятельными оттенками для подчеркивания зелени глаз могут служить коричневые тона, тени с золотым отливом, и нежные тона персикового цвета.

В качестве светлых тонов, как основа или отдельные цвета для дневного мейк-апа прекрасно подходят нежные, самые светлые тональности бежевого, сливочного и сиреневого цвета.

Чтобы насытить глаза изумрудным холодком используйте терракотовые оттенки теней и темно синие цвета.

Какие тени подходят зеленым глазам - темные тона акцента

Для создания глубокого взгляда и корректировки расположения глаз используются акцентирующие оттенки теней - самые темные цвета. Они наносятся обычно в уголки верхнего и нижнего век, за исключением отдельных случаев. Для макияжа зеленых глаз - это следующие тона:

Черный, серебристо-черный, черно-коричневый;

Коричневый, бронза, лиловые тона;

Насыщенный фиолетовый и оттенки.

Какие тени идут зеленым глазам - золото и оттенки золотого

Желтые, бронзовые, золотые, светло-золотые, - оттенков теней, предлагающих золотые переливы - великое множество у всех производителей. Ваша задача - понять, какие из них подойдут к вашим зеленым глазам. А учитывая то, что зеленым глазам очень идут золотистые тона, вы можете брать максимум теней и выполнять макияж в золотых тонах.

Зеленые глаза и зеленые тени - как сочетать

Красить полностью оба века в зеленой гамме неразумно, потому что это может обесцветить ваши глаза, которые вы так стремились подчеркнуть. Но если очень хочется красить именно зеленые тени, то используйте их в сочетании с розовыми, коричневыми или золотыми оттенками. При этом, зеленые тени можно наносить на нижнее веко, а дополнительные оттенки - на верхнее.

Дополнение: оттенок зеленых теней не должен быть более ярким и насыщенным, чем ваш цвет глаз, желательно выбирать идентичный цвету глаз тон.

При создании макияжа не забывайте о теплых и холодных тонах, которые есть в палитрах теней. Но даже это можно исправить при умелом комбинировании цветовых оттенков в сложном макияже.

Какие тени идут зеленым глазам - консистенция теней

В современности тени выпускаются в совершенно разных решениях: разные консистенции, текстуры, способы нанесения и качество. Вы можете выбирать крем-тени, сухие тени, жидкие тени, тени-карандаши - то, чем вам более удобно пользоваться. Единственное, что нужно помнить - для создания сложных цветовых гамм в макияже глаз подходят исключительно сухие тени, даже если вы будете использовать влажный способ нанесения их. Почему? Потому что в сложном макияже решающие блики и оттенки дает качественная растушевка теней.

Главные правила хорошего макияжа:

Не путать вечерний макияж с дневным - в дневном макияже вечером вы будете бледны, а в вечернем днем - вульгарны.