Популярные статьи
Новости
Народная медицина
Загрязненный воздух понижает качество и продолжительность жизни граждан. Как пишет Европейское агентство по защите окружающей среды, загрязненность воздуха в городах Европы сокращает жизни жителей мегаполисов на 1-2 года, а в самых неблагополучных регионах - этот срок увеличивается. В Восточной Европе проблема загрязнения атмосферы остается нерешенной. - В наиболее загазованных регионах плохое качество воздуха понижает ожидаемую продолжительность жизни на 2 года", - рассказала глава EEA Жаклин МакГлейд. Дело в том. что грязный воздух не только сокращает жизнь, но и провоцирует заболевания дыхательной системы, такие как ХОБЛ и бронхиальную астму, от которых может спасти только ингалятор омрон, снимающий спазм дыхательных путей и оказывающий терапевтический эффект. Грязный воздух негативно влияет на здоровье Грязный воздух негативно влияет на здоровье

Основной проблемой медики называют загрязнение воздуха аэрозольными частицами - горожане проживают в городах с предельно допустимой концентрацией этого загрязнителя. К росту заболеваний дыхательной системы ведет и повышенный уровень загрязнения тропосферным озоном: в 2010 году допустимые концентрации приземного озона по правилам ВОЗ были превышены для 97% жителей. Редакция сайта "intim-news.ru" надеется на то, что жители будут более бережней относиться к природе. Истичник http://www.intim-news.ru
  • Комментарии: [0]
Ванесса Паради утратила веру в любви
Ванесса уверена, что самое страшное в жизни - терять близкого человека
Развод Ванессы Паради и Джонни Деппа стало едва ли не самым громким событием нового года. Парочка, которая прожила вместе 14 лет, неожиданно для публики развелась. И все только потому, что Ванесса и Джонни совершенно по-разному воспринимали брак. Наконец, за столько лет гражданского брака они так и не оформили свои отношения официально, закрепив любви обещаниями и штампом в паспорте.
"Кто из наших президентов говорил:" Не сломалось - не ремонтируй! "Да, мы не давали друг другу клятвы, но лишь потому, что не испытывали в этом необходимости," - объясняет журналистам Депп.
Ванесса Паради утратила веру в любви
Даже 14 лет совместной жизни и двое детки не смогли навеки объединить Ванессу и Джонни
Похоже, Ванесса все же придерживалась иному позиции по жизни с Деппом. Однако теперь для певицы это не имеет никакого значения - она изменила свое отношение к настоящей любви. Она убеждает, что реальность далека от кино идеалов. "Идея полного совпадения и романтической любви прекрасна! Но только на экране или в песне. И она меня пугает," - рассуждает Ванесса. Очевидно, разочарована актриса даже и искать свою любовь, ведь просто бояться его потерять и нанести себе боли.
Ванесса Паради утратила веру в любви
  • Комментарии: [0]
Поругались?Учимся мириться. Когда-то давно одно свадебно-туристическое агентство практиковало отдых молодоженов на необитаемом острове ДО свадьбы. Это была такая своеобразная репетиция будущей совместной жизни. И очень много пар после этого переносили или вовсе отменяли свои свадьбы. Почему? Сложный вопрос. Наверное, в такой нестандартной ситуации проверялись взаимные качества партнеров, ведь в обычной жизни сложно смоделировать подобное испытание самому. По известным телеканалам также периодически проходят подобные шоу, где пары специально поддаются различным искушениям, а самые провокационные и пикантные моменты снимаются на видео и показываются потом вторым половинкам. Как правило, все это сдабривается алкоголем и большим количеством представителей (представительниц) противоположного пола, в задачи которых входит – охмурить, соблазнить, влюбить, наконец. Вот стоит ли молодым парам идти на такие проверки, это уже другой вопрос. Жизнь и так подкидывает множество ситуаций и проблем, которые нужно решать в реальной жизни. Очень многие пары распадаются через довольно короткое время после свадьбы из-за того, что не умеют мириться. Да-да, именно мириться. Ссорятся и спорят абсолютно все, а вот мирятся все по-разному. Кто-то даже выслушать не хочет мнение своей второй половинки кто-то разгромит полдома в процессе выяснения отношений, кто-то потом две недели дуется и не разговаривает. Это неправильно. Нужно уметь слушать и слышать друг друга или учиться этому, раз решили жить вместе. Ну, и напоследок, хороший совет – всегда-всегда-всегда, как бы вы не поругались – старайтесь ужинать и ложиться спать вместе!

Фото: For-Girls.Moy.Su

Истичник http://www.intim-news.ru
  • Комментарии: [0]

В случае серьезного стресса старайтесь как можно больше спать.

Для меня примером выхода из тяжелейшего стресса с помощью сна с давних пор была история маршала Жукова, нашего легендарного полководца, рассказанная им самим нашему близкому родственнику (позже история эта была опубликована в воспоминаниях о нем).

Гордость всего нашего народа, маршал-победитель Жуков был отвратительно хамским образом смещен Хрущевым с поста министра обороны Советского Союза. Удар был тяжелейшим Но надо было продолжать жить. И где-то черпать силы для дальнейшей жизни. Маршал вернулся домой и выпил таблетку снотворного. Уснул. И спал почти сутки. Проснувшись, понял, что все еще не готов принять сложившуюся ситуацию. Снова принял снотворное и заснул. И вновь - пробуждение было горестным. В итоге - почти неделю спал маршал, пока в одно прекрасное утро, открыв глаза, понял: жизнь продолжается. И будет достойной, как и подобает честной жизни сильного человека.

Сон избавил от лишних, наносных переживаний, от работы воображения, которое очень мешает мыслить конструктивно. А во время сна подсознание делало свое дело, настраивая мышление на новый лад.

2. Разряжайтесь!

Не загоняйте стресс вглубь. Не старайтесь претерпевать молча. Только пусть разрядка происходит не на глазах у изумленной публики, могут сильно испугаться и не понять. Поезжайте в лес и орите благим матом, вопите, стучите по земле кулаками, ройте землю носом, кувыркайтесь, катайтесь по земле до полного изнеможения. Несколько таких сеансов, и вы устанете настолько, что плюнете на стресс и займетесь поправкой физических сил, столь яростно израсходованных при выплеске негативной энергии.

3. Станьте собирателем смешного.

Собирайте книжки с анекдотами, комедийные фильмы, мультики. У меня есть несколько наших российских любимейших комедийных сериалов, действующих безотказно в самую трудную минуту. И даже бывает достаточно вспомнить крылатую фразочку из любимого фильма, чтобы стресс исчез.

4. Очень важно иметь хобби.

Занятие любимым и интересным делом, которое искренне вас увлекает, очень хорошо помогает освободиться от стресса.

5. Думайте о хорошем. Помните о том, что и в самые проблемные минуты в нашей жизни есті, то, за что мы должны быть ей благодарны.

6. Пойте!

Совершенно нс важно, есть ли у вас слух, голос. Громкое пение заставляет работать диафрагму, в пении участвует весь организм, вы таким образом отвлекаете его от переживаний, старящих вас. Подпевайте песням, передаваемым по радио, когда вы за рулем. Дома поставьте любимый диск и пойте энергично и самозабвенно. Хорошо еще и подтанцовывать при этом. Купите караоке, расширяйте свой репертуар.

Помимо этих советов наша девятая встреча подарит вам комплекс упражнений йоги, способствующий освобождению тела от стресса.

  • Комментарии: [0]
Психологи сходятся во мнении, что представительницы слабого пола с твердым характером нравятся мужчинам. Специалисты постарались разобраться, чем стервозные женщины привлекают мужчин. Стерва всегда отлично выглядит. Она всегда найдет способ так устроить свой быт, чтобы ни в чем себя не ущемлять, даже, если ей придется сдвинуть с пьедестала мужчину. Представители сильного пола отмечают, что рядом с женщиной с огненным и твердым характером не заскучаешь – хандрить будет просто некогда. Стервозная спутница жизни всегда найдет, чем занять своего партнера, при этом она ни в коем случае, не разрешит сидеть с бутылкой пива у телевизора. - Мужчина, который идет по жизни рядом со стервой, постоянно находится в тонусе. Как правило, именно такая представительница женского рода становится залогом успешной карьеры мужа. Супруг купил ей норковую шубку, а на завтра ей этого уже мало, нужно зарабатывать на более дорогой подарок, - пишет один из обитателей Твиттера.Стерва не даст расслабиться Стерва не даст расслабиться

Психологи подтверждают: мужчина для того, чтобы чувствовать комфортно с красивой и уверенной женщиной, готов меняться. Сначала он даже не заметит, как первое свидание закончится свадьбой, и нужно будет делать заказ газели грузоперевозка вещей с одной квартиры в другую тоже пройдет быстро и безболезненно. Затем, возможно, мужчину испугают стремительные перемены в его жизни, но потом придет понимание, что именно благодаря активной спутнице жизни он смог многого достичь. Редакция сайта «Intim-news.ru» желает своим читателям встретить свою вторую половинку и жить с ней в любви и взаимопонимании. Истичник http://www.intim-news.ru
  • Комментарии: [0]
Любовь
ЗДОРОВЬЕ и КРАСОТА
Народные средства от морщин
Со временем наша кожа утрачивает свои свойства – ослабляется тонус мимических мышц, появляются морщины, кожа становится дряблой. Едва заметные морщины появляются в возрасте 20 лет. Обычно это мимические морщины. К 30-35 годам появляются «гусиные лапки» - морщинки в уголках глаз. Самые некрасивые изменения на нашем лице это, пожалуй, складки от крыльев носа и до уголков рта, их называют «линии скорби. Конечно, все мы рано или поздно постареем, но что может быть неприятнее преждевременных морщин?


Преждевременные морщины напрямую связаны с тем образом жизни, который ведет женщина. Резкое похудение, постоянные недосыпания, курение, употребление алкоголя стрессы – все это сказывается на состоянии кожи лица. Поэтому самое первое средство от преждевременных морщин это, конечно же, сбалансированное питание, режим дня и душевное равновесие. Появление морщин, конечно же, легче предупредить, но даже если они уже появились с ними можно успешно бороться и помогут нам в этом народные средства от морщин.


Самые лучшие средства от морщин домашнего приготовления это маски. Ещё наши предки, когда не было магазинных кремов, лосьонов и тоников использовали маски и кремы домашнего приготовления. Можно сказать, что одними из наиболее эффективных масок, которые борются с морщинами, являются маски, в состав которых входит сырое яйцо. Очень эффективно борется с уже имеющимися морщинами и предотвращает появление новых - белково-медовая маска. Для её приготовления растопите одну столовую ложку меда, добавьте столовую ложку овсяной муки, и непрерывно помешивая данную смесь, вбейте туда один белок. Маска наносится на очищенную кожу лица и шеи, снимать её нужно сухим ватным тампоном после 15-20 минут.


Для сухой, увядающей кожи, подойдет желтково-масляная маска. Готовится она следующим образом: разотрите один желток с одной чайной ложкой льняного масла до получения однородной массы. Нанесите на очищенную кожу лица на 20 минут. По истечении времени смойте маску теплой водой, затем ополосните лицо прохладным ромашковым отваром.


Народные средства от морщин имеют преимущества перед магазинными косметическими средствами. Во-первых, самостоятельно можно подобрать те компоненты, которые идеально подходят вашей коже и дают максимальный эффект, во-вторых, домашняя косметика – косметика натуральная, в отличие от «законсервированных» магазинных кремов и тоников, именно поэтому чаще всего результат от применения домашних средств виден быстрее, чем от магазинной косметики.


Превосходно разглаживает кожу лица, маска из яичного желтка. К одному желтку добавьте чайную ложку растительного масла и несколько капель лимонного сока. Перед нанесением этой маски желательно сделать теплый компресс. Яичную маску лучше всего наносить мягкой кисточкой, маска наносится слоями по мере высыхания. Через 15 - 20 мин маску смывают вначале теплой водой, затем холодной. Народные средства от морщин довольно разнообразны, помимо масок можно применять компрессы и настои. При дряблой и морщинистой коже незаменимым средством может оказаться огуречный компресс.


Готовится он достаточно легко: один огурец средних размеров (100 гр) следует натереть на мелкой терке, залить 100 мл водки и настаивать в течение 10 дней в темном месте. По истечении указанного времени настой процеживается, в нем смачивается марля и накладывается на лицо на 15 минут, при этом каждые 5 минут марлю нужно снова смачивать в настое. Этот настой освежает лицо, тонизирует, очищает кожу. Так как в нем содержится спирт, рекомендуется делать такой компресс не чаще 1 раза в неделю.

Здоровые и прекрасные волосы хотела бы иметь каждая женщина. Однако, природа распорядилась по своему усмотрению: одним досталось такое богатство, другим - не повезло. Что же делать тем, кому не достались густые локоны? Ведь красивыми хотят быть все женщины. Индустрия моды и красоты пришла на помощь тем, кто в наследство получил тонкие и совсем не пышные волосы - она предлагает увеличить объем волос за счет наращивания.

Безусловно, с появлением искусственной красоты, могут возникнуть вопросы, каким шампунем мыть наращенные волосы? Как за ними ухаживать? Что такие волосы любят и чего боятся?

Прежде всего, после приобретения дополнительных волос, с шампунями следует быть более разборчивыми. Способ мытья наращенных волос зависит от материала, из которого они сделаны. Это могут быть либо натуральные волосы, либо искусственные. Их разделяют на пряди и прикрепляют к прическе. Искусственные наращенные волосы мыть вообще не рекомендуется, так как есть вероятность превращения их в спутанный клубок. Для таких волос лучше использовать сухой шампунь, советуют специалисты.

С натуральными наращенными волосами дело обстоит гораздо проще: их можно мыть обычным, но мягким неконцентрированным шампунем, с нейтральным РН балансом, затем ополаскивать бальзамом. Во время водной процедуры, голову необходимо держать в вертикальном положении и медленно намыливать мокрые волосы (на сухие волосы шампунь не наносится). По возможности, тереть их старайтесь не сильно, чтобы не повредить капсулу. Не стоит их и перекручивать, чтобы не повредить пряди.

Чтобы женщин не беспокоил вопрос, каким шампунем мыть наращенные волосы, фирмы производители стали выпускать специальные шампуни для таких волос. Косметологи разработали целые серии комплексного ухода за наращенными волосами, тем самым облегчив проблему ухода за ними. Обычно такие серии включают в себя шампунь, питательную маску для волос, спрей, восстанавливающий их структуру и силиконовое масло, делающее волосы шелковистыми. Наращенные волосы требуют к себе особого подхода и любят когда их увлажняют, питают и дарят блеск шелка.

Если у вас нет возможности купить специальный шампунь для наращенных волос, то мыть их можно и простым увлажняющим шампунем. Главное, чтобы такое средство не содержало кондиционер. Шампуни типа «два в одном» для таких волос не подходят.

Благоприятно действуют на наращенные волосы маски и бальзамы, которые наносятся по всей длине, но не втираются в корни, во избежании повреждения кератиновых капсул. Впрочем, об этом поговорим отдельно.

Если вы уже решили для себя вопрос, каким шампунем мыть наращенные волосы, то нам бы хотелось напомнить вам основные правила ухода за вашей новой прической. Итак:

• не рекомендуется использовать шампуни для жирных волос, так как они содержат компоненты вредные для наращенных волос;

• не рекомендуется использовать шампуни для сухих и поврежденных волос из-за содержания в них ингредиентов, вредных для наращенных волос;

• запрещается использовать различные лечебные средства для волос - шампуни для перхоти, различные настойки, жидкости для втирания;

• противопоказано массировать и втирать в места соединения и корни волос какие-то бы ни было средства;

• не желательно наращенные волосы мыть ежедневно;

Соблюдение данных рекомендаций поможет вам дольше сохранить приобретенную красоту волос. Неважно, при помощи какой технологии вы нарастили волосы, важно знать каким шампунем мыть наращенные волосы и правила ухода за ними.

5. Добавьте светлые блики в центре века над зрачком, чтобы глаза казались светлее. Блики можно сделать более светлыми или более яркими тенями.

6. Чтобы глаза казались круглее, подведите их толстой линией по кругу, замкнув его.

7. Нанесите немного светлой или блестящей пудры под бровями, чтобы взгляд казался глубже.

Жирная кожа головы – как избавиться от проблемы?Парадоксально, но это неоспоримый факт - если кожа головы жирная, то волосы часто - сухие, особенно на кончиках. Для такого контраста часто сложно подобрать специальные средства, потому что волосы балансируют между сухими и жирными. И это на самом деле, очень сложно разрешимая дилемма. Если у вас жирная кожа головы - как избавиться от проблемы?

Одного только специально созданного шампуня «для жирных волос» или шампуня «для сухих волос» не достаточно, потому что последствия могут быть совершенно непредсказуемыми.

Для начала нужно разобраться - чем обусловлена и вызвана повышенная активность сальных желез на голове. Часто причиной сбоя работы этих желез становятся гормональные сбои, нарушение обмена веществ, или временное изменение гормонального уровня, которое бывает при менопаузе - у пожилых женщин, при зачатии - у молодых женщин, и в переходном возрасте у девушек. Это внутренние факторы организма, к которым можно так же отнести стрессы и переутомление, ненормированный образ жизни.

Внешние факторы, оказывающие негативное влияние на состояние кожи головы - это природные воздействия: засушивая жаркая погода, яркое солнце, экологическая обстановка, чрезмерная влажность, мороз и другие внешние факторы природного характера, окружающие нас в повседневной жизни.

Жирная кожа головы - как избавится от проблемы посредством ухода

Какой шампунь следует выбирать для ухода за волосами, которые растут из жирной кожи головы? Для начала нужно убедиться, что выбираемый шампунь рекомендован для частого использования. Внимательно прочтите состав шампуня и откажитесь от флакона, если обнаружите в составе силикон или ланолин. Двойные шампуни, содержащие одновременно и шампунь и ополаскиватель - тоже не лучший вариант для ваших волос.

Когда вы будете мыть голову, мойте шампунем для жирных волос только голову, промывая корни, старайтесь, чтобы шампунь минимально попадал на кончики волос. А вот бальзам-ополаскиватель для кончиков можно выбрать под маркой «для сухих или поврежденных волос», но наносите его действительно только на кончики, или по той длине волос, где волосы вам кажутся наиболее сухими.

Перед использованием шампуня прочтите и запомните все, что написано в рекомендациях по применению. Четко соблюдайте инструкцию, чтобы достигать именного того результата, к которому вы стремитесь. Кроме этого, если шампунь требует двойного мытья головы, во время второго нанесения вспеньте его, и пусть он около пяти минут подержится у вас на голове, и смывайте уже по истечении этого времени.

Рекомендуется растворять сок лимона в воде и полученным средством промывать жирную кожу головы. Старайтесь реже расчесываться. Идеально - сделать прическу с утра и проходить с ней до вечера, распустив волосы только перед сном.

Жирная кожа головы - как избавится от проблемы. Рекомендации

Сушка волос феном, использование средств для укладки волос, бигуди и плойки, все вмешательства в естественные процессы крайне вредны для кожи головы, а значит, и для волос. Старайтесь носить прически, не требующие специальных укладок, это, кстати, еще и экономит время, а живые волосы выглядят всегда красивее, чем заметные гели и спреи для укладки на ваших волосах.

Можно принимать витамины, есть много фруктов и овощей, избегать стрессовых ситуаций. Ложиться спать в такое время, чтобы высыпаться к утру. Меняйте наволочки на подушке чаще, а шапки носите по сезону, теплые - зимой или, непременно, легкие - летом, но не сдавливающие голову.

Берегите свое стратегическое оружие - волосы.