Популярные статьи
Новости
Народная медицина
Гессонит

Название камня гессонит происходит от греческого слова heason — слабый. Это название он получил, так как менее прочен, чем другие гранаты. Другие названия минерала и его разновидностей: циннамит, или циннамоновый камень; коричный камень; восточный, или цейлонский, гиацинт; ложный гиацинт, или гиацинтоид; олинтолит; колофонит.

Гессонит является разновидностью граната-фоссуляра. Окраска минерала бывает оранжевой, пурпурно-красной, медово-желтой, фиолетовой. Блеск — смолянистый, стеклянный.

Твердость — 7,0-7,5 по шкале Маоса; плотность — 6,5-8,0 г/см3.

Основные месторождения: Россия, Германия, Италия, Индия, Шри-Ланка.

Наиболее известная издавна разновидность гроссуляра — гессонит (эссонит), или «коричный камень». Гессонит — разновидность граната-гроссуляра медово-желтой или оранжевой окраски. Издали оранжевый цвет гессонита может восприниматься как красный. При искусственном освещении окраска некоторых ограненных камней этого типа кажется даже ярче, чем при дневном. Пурпурно-красные или фиолетовые гранаты тоже нередко считают гессонитами.

Гессонит не так прочен, как минерал гиацинт (циркон), на который может быть похож. Благодаря этой особенности гессонит и получил свое название (греч. hesson — слабый, низший, меньший). К тому же гессонит ниже по качеству и ценности, чем другие гранаты схожих оттенков.

Гессониты добывают в Италии, Индии, Германии и в России на Южном Урале. На международные рынки эти камни поступают также из Мексики и Шри-Ланки. Самые лучшие гессониты поступают из комплексных россыпей Шри-Ланки, где, как считают геологи, слой, содержащий ювелирные камни, покрывает 9/10 всей территории острова. Цвет гессонитов из этих россыпей оранжевый, красный, красно-оранжевый и коричневый. Кроме того, гессонит встречается в Альпах, на Урале (Ахматовские копи) и в других местах. В музеях стран СНГ и других государств хранится много старинных ювелирных изделий, окладов икон и других предметов церковной утвари с прекрасными гессонитами.

Лечебные свойства
Литотерапевты утверждают, что гессонит способствует улучшению пищеварения, если носить его на безымянном пальце правой руки, в серебряном перстне. В кулоне гессонит способствует излечению заболеваний горла и верхних дыхательных путей. Браслеты с этим камнем помогают справиться с кожными заболеваниями, броши облегчают астматические приступы.

Магические свойства
Второе значение слова hesson — мягкий, что характеризует влияние камня на своего владельца. Гессонит — камень-нянька, опекун, воспитатель. Он утешает своего владельца в горе, хранит его от возможных неприятностей, учит, как избегать ошибок и как исправлять их.

Камень настраивает своего хозяина на миролюбивый лад, усмиряет его гнев, раздражение, агрессию. Минерал создает вокруг человека атмосферу покоя, невозмутимости, благожелательности. Любой человек, попавший в компанию владельца гессонита, начинает чувствовать себя умиротворенным, испытывает непреодолимое желание поделиться с хозяином камня своими переживаниями, спросить совета. Ни в коем случае нельзя от этого отказываться. Гессонит не поймет равнодушия своего владельца и на некоторое время может перестать помогать ему. Но тому человеку, который с готовностью становится «жилеткой» окружающим, камень помогает утешить страдальца, подсказать правильное решение. Владелец этого камня очень скоро приобретет репутацию мудрого и доброго человека, что, естественно, поможет ему приобрести большое количество друзей, которые будут готовы помочь ему в любой ситуации — это тоже заслуга гессонита.

Камень поможет своему владельцу улучшить взаимоотношения с детьми и старшим поколением. Гессонит мудро руководит человеком, создает авторитет в глазах молодежи и вызывает уважительное отношение стариков.

Кроме того, камень примиряет супругов, учит их (обоих, а не только своего хозяина) нежно и бережно относиться друг к другу, хранить семейный очаг и супружескую верность.

Астрологи советуют носить гессонит всем знакам зодиака, особенно знакам Огня (Овен, Лев, Стрелец).

Талисманы и амулеты
Гессонит ~ талисман учителей, воспитателей детских садов, врачей, юристов, представителей закона — всех тех, кто по роду деятельности должен поступать благородно, справедливо и милосердно.

Свойства камня Гетит


Источник -inmoment.ru свойства камней описание камней камень гессонит свойства гессонита описание гессонита
  • Комментарии: [0]
Актинолит

Название «актинолит» происходит от древнегреческих слов aktinos — луч и lithos— камень. Другие названия минерала и его разновидностей: тремолит, стиболит, стран ит, смарагдит, изумрудный шпат. Чаще всего этот минерал используют как поделочный камень.

Актинолит — минерал с содержанием кремния. Окраска камня зеленовато-коричневая или зеленовато-серая. Блеск — стеклянный. Твердость — 5,0-5,5; плотность — 2,5-2,7 г/см3.

Основные месторождения: Африка, Новая Зеландия, Канада, Китай, Россия н др.

Лечебные свойства
В народной медицине актинолит используют для лечения заболеваний кожного и волосяного покрова. При шелушении кожи его рекомендуют носить оправленным в серебро на среднем пальце правой руки. Лишаи, экземы, кожный грибок этот минерал помогает излечить, когда его носят в виде браслетов на обеих руках. При перхоти, выпадении волос и себорее следует носить серьги.

Магические свойства
Африканские шаманы используют актинолит как своеобразный детектор лжи (особенно минералы с эффектом «кошачьего глаза»). Они считают, что если камень начинает мерцать и переливаться в руках испытуемого человека, значит, он говорит правду. Если камень реагирует на прикосновение, это трактуется как обвинение во лжи оправдывающегося человека.

Китайцы утверждают, что актинолит «считывает» судьбу владельца и даже корректирует предназначенные ему события. Поэтому они никогда не подбирают потерянные изделия из этого камня, опасаясь, что судьба потерявшего их владельца может перейти к нашедшему его вещь.

На Урале же в старину считалось, что человек, нашедший кристалл актинолита, вскорости разбогатеет, прославится или исполнится его самое заветное желание.

Изделия с этим самоцветом можно носить людям, родившимся под любым знаком зодиака. Единственное условие — его нельзя никому дарить, давать на время или продавать. Астрологи утверждают, что, уйдя от своего владельца, камень может унести с собой его счастье и удачу.

Талисманы и амулеты
В качестве талисмана актинолит помогает владельцу лучше разобраться в своих чувствах и желаниях, понять скрытый смысл слов собеседника, раскрыть обман и принять правильное решение. Очень полезен он учащимся, студентам и людям, занимающимся научными изысканиями.

Свойства камня Алебастр


Источник -inmoment.ru свойства камней описание камней камень актинолит свойства актинолита описание актинолита
  • Комментарии: [0]
Волосатики

Волосатик - самый дорогой камень из семейства кварцев. Его еще называют "Волосы Венеры" и "Стрелы Амура".

Волосатик — кварц (горный хрусталь) с тончайшими волосовидными или игольчатыми включениями кристаллов рутила, актинолита, гетита или (редко) черного турмалина (шерла). Синонимы — Волосы Венеры, Стрелы Амура. Рутил, в крупных кристаллах имеющий черную или бурую окраску, в тонких игольчатых кристаллах золотисто-желтый разных оттенков, иногда оранжевый, и с сильным алмазным блеском. Поэтому такие включения напоминают золото, а рутиловый волосатик бывает необычайно красив, используется в ювелирных изделиях в виде кабошонов и весьма ценится.

Камни волосатики обеспечивают счастье в любви. Кварц-волосатик особенно ценился мусульманскими духовными лицами.

Говорят, этот минерал нужно иметь всем, кто имеет проблемы с облысением.

Свойства минерала Вольфрамит


Источник -inmoment.ru свойства камней камень волосатики свойства волосатиков описание волосатиков
  • Комментарии: [0]
Ортоклаз

Ортоклаз (от греч. orthos - прямой и klasis - ломка, раскалывание), породообразующий минерал из группы полевых шпатов. Другие названия минерала и его разновидностей: ледяной шпат, рыбий глаз, гиалофан, аглаурит, санидин, аглаирит.

Ортоклаз является одной из разновидностей нолевого шпата.

Химический состав. K[AlSi3O8]. В качестве примеси содержит Na (до 8% Na2O), реже Ва и в небольших количествах Fe, Са, Rb, Cs и другие.

Кристаллизуется в моноклинной системе. Кристаллы призматической формы. Характерны разнообразные двойники. Спайность совершенна, под углом 90o (отсюда и название), чем отличается от микроклина.

Цвет светло-розовый, буровато-желтый, иногда красный; блеск стеклянный.

Твердость по минералогической шкале 6 - 6,5; плотность 2,5 - 2,6 г/см3. Ортоклаз - один из важнейших породообразующих минералов магматических горных пород; скопления крупных кристаллов ортоклаза характерны для пегматитовых жил. Часто образуется в процессе регионального и контактного метаморфизма.

Основные месторождения: Бирма (Мьянма), Индия, Шри-Ланка.

Лечебные свойства
Специалисты утверждаюст, что ортоклазы облегчают страдания людей, больных различными психическими заболеваниями. Они утверждают, что ношение на теле бус и браслетов, а также ежедневное перебирание в руках четок, сделанных из ортоклаза, могут избавить от большинства нервных заболеваний, снять последствия стрессовых ситуаций, вылечить от бессонницы. Некоторые литотераневты допускают, что этот минерал способен увеличить лечебное действие химических препаратов, назначаемых при онкологических заболеваниях.

Магические свойства
Ортоклаз часто используется в любовной магии. Для влюбленных из этого минерала изготавливают амулеты. Пока они хранятся, сохраняется любовь и верность. Существует мнение, что камень, меняя свой цвет, может предсказать скорый разрыв отношений. Маги некоторых стран Европы практикуют изготовление оберегов из ортоклаза. Они охраняют хозяина от неблаговидных поступков, неверных решений и не дают эмоциям возобладать над разумом.

Ортоклаз — камень людей, родившихся под знаками Рыб и Рака. Этим людям минерал помогает обрести романтический взгляд на жизнь. Практикующим магам ортоклаз помогает развить телепатические способности, раскрывает тайны природы и Космоса. Однако для темных магов этот камень является скорее врагом, чем помощником, так как активно противостоит любым недобрым намерениям.

Талисманы и амулеты
Ортоклаз является талисманом поэтов. Это может быть небольшой кусочек необработанного камня. Работая над произведением, нужно посматривать на минерал, и тогда вдохновение станет постоянным спутником.

Применение. Отртоглаз используется в качестве сырья в стекольной и керамической промышленности.

Свойства камня Пейнит


Источник -inmoment.ru ортоклаз свойства камней описание камней камень ортоклаз свойства ортоклаза описание ортоклаза
  • Комментарии: [0]
Ставролит

Название камня ставролит произошло от греч. stauros - крест и lithos - камень. Ставролит - минерал из класса силикатов. Ставролит — силикат алюминия и железа, необычный минерал, образующий сростки кристаллов, напоминающие по форме крест. Иначе ставролиты называют крестовыми камнями.

Физические свойства:
- Плотность 3,70 (±0,05)г/cм3,
- Твердость 7 - 7,5,
- Сингония Ромбическая,
- Цвет Коричневые, темно-красный, бурый, буро-черный и желто-бурый,
- Блеск Стеклянный. - Прозрачность Полупрозрачные или непрозрачные.

химический состав. Fe2+Al4[SiO4]2O2(OH)2. Часты примеси Co, Ni (разновидность люсакит) и Mn (разновидность нордмаркит). По структуре кристаллической решетки относится к типу силикатов с изолированными тетраэдрическими группами [SiO4]4-, соединяющимися через катионы (Fe2+ и Al3+), находящиеся в четверной и шестерной координации; избыточные валентности компенсируются добавочными анионами О2- и (ОН)-. Кристаллизуется в моноклинной (псевдоромбической) системе, образуя одиночные короткопризматические кристаллы темно-бурого цвета или чаще крестообразные двойники.

Перед паяльной трубкой не плавится; кислотами не разлагается.

Месторождения. Ставролит встречается во многих кристаллических сланцах. Лучшие экземпляры встречаются в Тироле, Моравии и др. Крупные кристаллы в виде двойников и тройников находятся в окрестностях Златоуста. Ставролиты распространены в России, во Франции, Германии, Австрии и некоторых других странах мира.

Лечебные свойства
Есть мнение, что ставролит снимает нервное напряжение, помогает бороться с последствиями стрессовых ситуаций, улучшает иммунитет. Литотерапевты считают, что этот минерал выводит из организма некоторые токсины и шлаки. Бусы и кулоны из ставролита, по мнению некоторых знатоков минералов, помогают избавиться от страхов и ночных кошмаров.

Ставролит влияет на горловую чакру и чакру солнечного сплетения.

Магические свойства
Ставролит очень часто используется в магической практике. Это камень белых магов. Благодаря своей форме ставролит издавна считался сильным оберегом, способным защитить человека от воздействия черной магии.

Специалисты не могут точно сказать какому знаку зодиака подходит ставролит. Любой человек с чистой душой и добрым сердцем может получить его защиту.

Талисманы и амулеты
Ставролит - талисман людей, занимающихся благотворительной деятельностью, медицинских работников, учителей, воспитателей и всех, кому не безразличны окружающие люди. В качестве талисмана он придает силы, не позволяет своему хозяину опустить руки, приносит удачу и притягивает сторонников и добрых людей. Практически во всех странах мира из этого камня изготавливают обереги и амулеты, защищающие от темных сил и злых чар. Многие практикующие маги утверждают, что эти амулеты и обереги наиболее сильны, когда защищают ребенка. Амулетом может служить любое изделие из ставролита, а также просто камни.

Применение. Редкие прозрачные кристаллы ставролита иногда используются как поделочный камень.

Свойства камня Стеатит


Источник -inmoment.ru ставролит свойства камней описание камней камень ставролит свойства ставролита описание ставролита
  • Комментарии: [0]
Любовь
Информация о сайте

Интеллектуальная собственность юридически защищена.Копирование запрещено.
киношка
ЗДОРОВЬЕ и КРАСОТА
стиль амелиОбраз Амели, сделанный современностью, как сплетение недостающих положительных чувств и надежд населения земли. Дарованная миру Амели, в выполнении Одри Тоту, самая известная романтичная француженка с очами, полными света и потаенны. Нужный минимум:  о ней молвят, что это не совершенно дама, это магический небольшой эльф, с чуток оттопыренными ушами и большими пылающими очами. Если в вас есть малость того самого  «огня» и желание спасти мир, дерзайте - ваяйте свою Амели! Рисуем лицо:  мейкап Одри - это выделенные брови и глаза. Зияющая кожа (используйте мерцающие пудры), чуток тронутые естественной помадой губки! В итоге чернокнижническтва у зеркала на вашем новеньком лице Амели должны быть приметны одни только большие глаза. Если уж войти в образ с актерским размахом, то используйте цветные линзы, создав тот волнующий «взгляд больших ореховых глаз». образ амелиВолосы:  маленькая, очень типичная стрижка - это практически визитная карточка Амели. Наверняка, с прокатом  кинофильма в моду и вошла так именуемая французская челка - это очень маленькая (время от времени её даже нарочно стригут неровно) челка на лбу. Если вы не готовы для вечеринки и вида Одри отстричь свою длинноватую косу, имеет смысл подобрать подходящий парик.  платьице амелиКостюмчик:  Платьице Амели - глаза и французская челка. В этом мы ее узнаем. Это - ее нрав, ее амплуа. Потому хоть какое скромное, милое платьице, неприметная кофта подходят, как нужные элементы вида с главной задачей - незаметность. Коронный номер:  шапка, плащ, маска  здравствуй, незнакомка! Кто еще способен арендовать в магазине маскарадных костюмов темный плащ Зорро и явиться в таком виде на свидание, либо уж, по последней мере, сделать такое загадочное «портфолио»?  Амели-Зорро - это тот момент кинофильма, когда очарование и сексуальность вместе в особенности сильны! Особая благодарность -Красивая и успешная Лицо, Макияж, Одежда, Прическа, Секреты звезд, Стиль, Успешные женщины

Прежде чем выщипывать брови, убедитесь в том, что на них нет никаких следов макияжа. Вам предстоит обработать 5 зон.

1. Между бровями. Уберите все волоски в зоне, закрашенной желтым цветом на рисунке.

2. Начало бровей (сверху). Спросите себя, не слишком ли близко расположены брови друг к другу. Брови должны начинаться примерно над внутренними уголками глаз. Не выщипывайте волосы в этом месте сразу! Возможно, так они будут смотреться лучше. Вы вернетесь к этому участку, когда закончите с остальными.

3. Начало бровей (снизу). Брови здесь опускаются вниз? Вы выглядите так, как будто все время хмуритесь? «Откройте» глаза, выщипав мелкие волоски под этим участком. Это особенно хорошо для женщин старшего возраста.

4. Самая высокая точка бровей. Расположите карандаш вертикально от центра скулы к внешнему уголку глаза, а затем горизонтально вдоль брови. Синим карандашом отметьте точку над бровью в месте пересечения этих воображаемых линий. Это самая высокая точка классических бровей идеальной формы. Если верхняя точка дуги будет чуть смещена кнаружи, получится более изысканный образ.

5. Внешняя точка бровей. В этом месте классическая бровь должна заканчиваться. Начинайте выщипывать волоски, постепенно сводя линию на нет.

Как замазать прыщи. Как замаскировать прыщи. Как скрыть прыщиКакая женщина не мечтает о красивой здоровой коже? Но, к сожалению, здоровая кожа это большая редкость в наши дни - экология и стрессы, неправильное питание, проблемы с гормональным фоном не лучшим образом сказываются на состоянии нашей кожи. И если нам легко освежить цвет лица, выбрав понравившиеся румяна, то, что делать с прыщами, которые выскакивают в самый неподходящий момент и на самых видных местах? Как замаскировать прыщи? На самом деле сделать это не так сложно как может показаться на первый взгляд. Главное правильно подобрать косметические средства. Если вас волнует вопрос, как скрыть прыщи, вам нужно знать несколько основных правил маскировки косметических дефектов:

Перед тем как наносить макияж кожу нужно обезжирить, протерев лосьоном или тоником. Затем нужно нанести крем-основу, поверх основы нанести тональный крем растушевывая специальной кисточкой.

Следующим важный шаг - выбор маскирующего средства. В наши дни, слава богу, нет проблем с покупкой таких средств, вы можете выбрать то, что нравится или чем вам более удобно пользоваться. Это может быть маскировочный карандаш или эмульсия. Маскировочное средство наносится в центр прыща, а затем аккуратно растушевывается по всей поверхности. Прыщи с покраснением лучше маскировать карандашами с зеленым оттенком.

После того как нанесен маскирующий тон следует слегка припудрить лицо, уделяя особое внимание проблемным зонам. Пудра выровняет цвет и придаст лицу матовый оттенок.

Говоря о том, как замазать прыщи правильно, хочется обратить внимание на декоративную косметику для проблемной кожи. Ведь если у вас есть высыпания, чтобы не провоцировать новое появление прыщей обычная косметика вам не подойдет. Следует выбирать косметические средства с минимальным содержанием жира и обращать внимание на наличие в такой косметике противовоспалительных добавок. Косметика для проблемной кожи должна быть очень качественной, экономия в данном случае может «вылезти боком».

Как скрыть прыщи, если они сильно воспалены? Сильно воспаленные прыщи нужно обрабатывать очень аккуратно, так как есть риск повредить их и внести инфекцию. Обязательно продезинфицируйте воспаленные участки. В продаже есть специальные увлажняющие средства с противовоспалительным эффектом для проблемной кожи. Этими тониками или лосьонами специально обрабатывают кожу перед нанесением макияжа. Выбирая тональный крем для лица, обратите внимание на его тон, в нем не должны присутствовать оттенки розового, так как замаскировать прыщи розовым цветом невозможно.

Этот цвет не скроет покраснение и раздражение, он наоборот, подчеркнет его, сделает более насыщенным, а нам это не нужно. Также не стоит выбирать слишком темную пудру или тональный крем, эти цвета идеально ложатся только на здоровую, гладкую кожу. На коже воспаленной, с прыщами они будут смотреться неестественно, и распределить такой крем или пудру равномерно не получится. Для “проблемного” макияжа следует обязательно использовать базу-корректор и тональный крем или пудру на полтона светлее натурального цвета кожи.

Если высыпания единичные, как замазать прыщи тогда? В таком случае усиленно маскировать все лицо не нужно, достаточно замаскировать только сами прыщи. Для этого следует воспользоваться двухцветным корректирующим карандашом, одна сторона этого карандаша зеленого цвета она предназначена для цветокорректировки и снятия раздражения, а вторая телесного цвета, этим цветом вы закрасите прыщик. Если на лице есть прыщи старайтесь делать акцент на глаза, при этом выбирая для глаз приглушенные тона. Откажитесь на время от ярких помад, они делают зрительно более заметными воспаленные участки. Также стоит на время забыть о румянах, либо же использовать коричневатые светлые оттенки.

Домашнее снотворное

Бессонница, конечно, бывает не у всех, но почти каждый человек хотя бы несколько раз в жизни испытывал, что это такое. Когда не можешь уснуть, и с трудом засыпаешь под утро, а через час-другой приходится с тяжёлой головой вставать и идти на работу, то в конце концов приходишь к мысли, что лучше уж использовать снотворное. Большинство людей так и решают эту проблему: глотают таблетки, и засыпают тяжёлым сном, который почти не приносит облегчения, так что плодотворной и творческой работа на следующий день всё равно не получается.

Народная медицина, которую называют нетрадиционной, хотя её скорее следовало бы называть неофициальной, всегда прекрасно решала эту проблему без применения какой либо химии и синтетики – таких лекарств тогда просто не было. Наши предки использовали народное домашнее снотворное, которое не давало никаких побочных эффектов и не вызывало никакой зависимости.

Продукты сна: домашнее снотворное

Уснуть помогают не только травы или процедуры, но и определённые продукты питания. В некоторых продуктах содержатся такие вещества, которые могут снимать нервное напряжение, расслаблять мышцы и способствовать быстрому засыпанию и спокойному сну – это магний, серотонин, мелатонин и т.д.

При бессоннице можно использовать свойства овощей, фруктов, зелени, дикорастущих трав, но существуют и другие продукты, которые помогают уснуть – хотя есть на ночь обычно не рекомендуется. Однако можно есть эти продукты на ужин, а перед сном пить настой душицы, ромашковый чай, кефир, молоко с мёдом.

Быстрее расслабиться и уснуть поможет съеденный на ужин печёный картофель, отварной рис – дикий или бурый, зерновой хлеб, мясо индейки, брокколи, киви, бананы. Конечно, смешивать эти продукты как попало не стоит: лучше есть их в допустимых сочетаниях – например, печёный картофель с брокколи.

Тёплое молоко принято пить на ночь во многих странах, так как оно обладает успокаивающими свойствами: в молоке содержатся полезная аминокислота триптофан и кальций. Успокаивает триптофан, а кальций помогает его усвоению.

Считается, что больше всего триптофана содержится в мясе индейки. Есть на ночь мясо – не слишком хорошая идея, но здесь важно то, как его есть. Кусок отварного мяса индейки со свежей зеленью обязательно поможет спокойнее уснуть, если не смешивать его с неподходящими продуктами: хлебом, картофелем, крупами.

Прекрасный вариант – овсянка. Она даёт ощущение тепла и сытости, в ней много клетчатки, и к тому же она содержит мелатонин – гормон сна. Если же добавить к свежеприготовленной каше тёплое молоко и мёд, то ваш сон будет ещё спокойнее.

В бананах много серотонина, который тоже способствует спокойному сну, но и калорий в бананах тоже достаточно – по крайней мере, для тех, кто постоянно борется с лишним весом. Однако беспокоиться не стоит, потому что всего половины банана хватит, чтобы не думать о бессоннице.

Настой ромашки с мёдом – отличное народное домашнее снотворное. Достаточно выпить стакан настоя перед сном, добавив всего одну чайную ложку мёда, чтобы отступило беспокойство, а последствия дневных стрессов смягчились.

Горсть миндальных орешков тоже помогает уснуть – в них содержится триптофан и магний.

Можно съесть кусочек хлеба, но цельнозернового, так как именно он помогает организму вырабатывать инсулин, в свою очередь, способствующий превращению триптофана в серотонин.

Можно даже просто выпить зелёный чай с шоколадной конфеткой – этого будет достаточно, если бессонница ещё не приняла запущенную форму.

Настои и чаи для сна: домашнее снотворное

Рецептов домашних настоев трав и чаёв, помогающих уснуть, очень много.

Например, всем известный боярышник, который врачи часто рекомендуют при неврозах, сердечных заболеваниях и гипертонии, избавляет также от бессонницы. Плоды можно добавлять в чай или заваривать отдельно: 20 г плодов на стакан воды. Каждый раз надо заваривать свежий боярышник, и пить его 3 раза в день, за 30 минут до еды.

Эфирными маслами и дубильными веществами богаты цветки душицы. Эту траву часто применяют при различных женских проблемах; она оказывает успокаивающее действие, поэтому её рекомендуют и при бессоннице. Душицу можно купить в аптеке или собрать самим – собирать её надо в период цветения. Стебли травы удаляют, а листья и цветы заваривают, как чай, и пьют перед сном.

Настой из мяты перечной улучшает самочувствие и успокаивает, расширяет сосуды, снимает спазмы. В составе мяты есть масло, состоящее из флавоноидов, органических кислот, ментола, каротина и других активных веществ. На ночь нужно выпивать настой мяты: залить 1 ст. л. листьев стаканом кипятка и настоять 20 минут. Можно просто добавить в обычный чай несколько листочков мяты – чай лучше выбрать зелёный.

Если вы засыпаете с трудом из-за того, что слишком возбуждаетесь в течение дня – например, на работе, пейте настой сельдерея. Измельчённую зелень (20 г) заливают стаканом кипятка, настаивают 30 минут, процеживают и пьют 3 раза в день, по ? стакана. Последний приём – перед сном.

Чай из шишек хмеля тоже нужно выпивать перед сном. Купить шишки хмеля можно в аптеке. 1 ст.л. шишек заливают в стакане кипятком, как чай, некоторое время настаивают и пьют.

Тыквенный сок полезен не только при отёках различного происхождения, ожирении и гипертонии. Если выпивать на ночь стакан тыквенного сока с мёдом, то бессонница перестанет мучить, а сон будет более глубоким.

Настойка пиона продаётся в аптеках, но можно приготовить её и дома: так вы уж наверняка будете знать, что вы принимаете. Надо измельчить корень пиона уклоняющегося, взять 10 г и залить их спиртом (100 мл) в бутылке из тёмного стекла, плотно закрыть и настаивать в течение месяца в тёмном месте. Принимать 2-3 раза в день по 20-25 капель с остывшей кипячёной водой (100 мл). Последний приём – перед сном.

Домашнее снотворное - мед

Мёд можно употреблять на ночь не только с тёплой водой или молоком – народных рецептов от бессонницы с мёдом очень много. Можно 1-2 недели пить мёд в течение дня: 60-100 г мёда на 500-800 мл остывшей кипячёной воды, пить 3-4 раза в день по 120-200 мл, последний приём за полчаса до сна. Через 1-2 недели состояние улучшится.

В чашке мёда размешивают 3 ч.л. яблочного уксуса, и принимают эту смесь перед сном, по 2 ч.л. Уже через полчаса придёт сон; если вы проснётесь среди ночи, можно принять смесь ещё раз.

Со стаканом лимонного сока смешать по 2 ст.л. грецкого ореха и гречишного мёда – до однородной массы. Принимать по 1 ст.л. на ночь.

Сок лимона и мёд смешивают в равных частях. Смесь принимают на ночь по 1 ст.л., запивая тёплым чаем.

Незадолго до сна заварите кипятком ягоды сухой малины (2 ст.л.), или просто малиновое варенье. Через 20-25 минут добавьте мёд (1 ст.л.), размешайте и выпейте.

Можно не только пить травяные отвары и настои, но и вдыхать аромат трав перед сном. Обычная трава – полынь, способна успокоить человека, снять напряжение и прогнать плохие мысли. Надо просто размять в руках стебель полыни вместе с цветом, и несколько минут подышать этим ароматом.

Можно сделать себе подушку с травами. Смесь листьев пустырника, валерианы и синюхи лазурной – травы, растущей буквально везде: в Сибири, на Кавказе, в Средней Азии, в европейской части России, кладут в подушку в равных частях. На такой подушке будет легко уснуть, а сон будет глубоким и безмятежным.

Ванны от бессонницы - домашнее снотворное

И конечно, при бессоннице очень помогают ванны. Например, медовая ванна – 2-3 раза в неделю, в течение 10-15 минут: надо растворить в ванне с водой температуры 37-38°С 50-60 г мёда.

Можно принять непродолжительную (3-4 минуты) сидячую ванну – прохладную, если нет противопоказаний к этому. Такая ванна, как и тёплая, тоже помогает уснуть.

Помогает также в меру прохладная (34-35°С) ванна с хвойным экстрактом. Надо развести в ванне половину пачки хвойного концентрата, и полежать в ней от 10 до 15 минут. Ещё лучше, если вы сами приготовите экстракт: надо залить 2 горсти хвои любых деревьев (сосны, ели, пихты) литром кипятка, 10 минут кипятить, потом процедить и вылить в ванну. Такая ванна успокаивает и обеспечивает глубокий сон.

Примерно так же принимают ванну с отваром череды, но готовят отвар чуть по-другому, и ванну наливают только до половины. Траву череды (1 кг) заливают холодной водой (3-4 л), 5-10 минут настаивают, потом доводят до кипения и кипятят 15 минут. Потом ещё 10 минут настаивают, процеживают и выливают отвар в ванну. Принимают ванну 3-4 раза в неделю по 20-30 минут.

Ванну с ромашкой, валерианой, пустырником и мятой перечной называют комфортной, и принимают её за полчаса до сна – после этого спокойный сон до утра вам гарантирован. Травы смешивают в равных частях, заливают 200 г смеси кипятком (2 л), 20 минут кипятят на слабом огне, выливают в ванну и принимают её 15-20 минут. Температура воды 36-40°С.

Хороший сон обеспечивает лавандовое масло. Можно смазать им виски перед сном, или накапать несколько капель на кусочек сахара, положить под язык и медленно рассосать.

Можно применять любые народные средства от бессонницы, но если вас не оставляет мысль, что вам не удастся заснуть, и вы не верите в это, как бы ни старались – старания действительно могут оказаться напрасными. Многие люди искренне удивляются этому объяснению, однако именно эти навязчивые мысли часто являются первопричиной бессонницы.

Автор: Гатаулина Галина

Источник -inmoment.ru Домашнее снотворное продукты настои чаи для сна мед ванны от бессонницы