Популярные статьи
Новости
Народная медицина
Сейчас – 23 февраля, праздничек всех Реальных парней. Любая из нас в сей день желает смотреться неотразимой, чтоб повеселить возлюбленного. Это просто достижимо! Дамский веб-сайт «Красивая и Успешная» скажет, как можно стремительно привести лицо в порядок, и сделать это без помощи других, при помощи обычных косметических процедур. После их вы как будто сбросите десяток лет. Ваше лицо преобразится, кожа станет свежайшей, гладкой, юный. Домашний косметический сеанс состоит из 3-х процедур: пилинг, компресс, маска. Их нужно сделать поочередно, вереницей. Пилинг Он поможет удалить отмершие частички кожи. Благодаря этому она станет гладкой, приобретет свежайший отдохнувший вид. Естественно, можно использовать готовые скрабы либо пилинги. Но если их под рукою нет — не неудача, выручит рядовая пищевая сода. Вымойте лицо с мылом либо очистите кожу косметическим молочком. Потом возьмите ватный диск, немного смочите его водой и насыпьте на него пол чайной ложечки соды. Аккуратными радиальными движениями протирайте кожу, уделяя повышенное внимание Т-зоне, другими словами, середине лба, носу и подбородку. Повторю, это нужно делать очень аккуратненько, не растягивая кожу. Энергичные движения тут не подходят! Окончив пилинг, ополосните лицо. Компресс Сходу после пилинга делаем травяной компресс. Он успокоит кожу, расслабит лицевые мускулы, снимет раздражение. Маленькие морщинки разгладятся. Кожа приобретет юный нежно-розовый колер. Приготовьте маленькое полотенце — подойдет махровое, вафельное либо льняное. Сложите его повдоль, как шарф, и пусть лежит. Возьмите две столовые ложки (либо готовый пакетик) аптечной ромашки и залейте стаканом кипяточка. Отлично укройте и дайте настояться 5-7 минут. Компресс должен быть довольно жарким. Процедите в мисочку настой, омочите в нем приготовленное полотенце и сходу наложите на лицо, совместив концы сверху. Ноздри оставьте свободными для дыхания. Держите компресс, пока он не остынет (2-3 минутки). Внимание! Если у вас на лице есть купероз (красноватые сосудистые сеточки), то пилинг и компресс вам противопоказаны. Маска После компресса сделайте маску. Она питает и разглаживает кожу, немного подтягивая ее. Можно использовать готовую, в магазинах имеется обеспеченный выбор. Но если вы предпочитаете все натуральное, то возьмите продукты, которые всегда есть под рукою. Для жирной кожи идеальнее всего подойдет сметана. Нанесите ее на лицо, обходя места вокруг глаз. Когда маска стопроцентно подсохнет, смойте. Для сухой кожи смешайте желток, пол чайной ложечки меда и несколько капель растительного масла. Нанесите эту смесь на кожу. Смойте через 15-20 минут. Идеальнее всего делать маску лежа. Так вы не только лишь приобретете свежайший, отдохнувший вид, да и вправду отдохнете! Сколько времени займут процедуры Если вы заблаговременно подготовите все нужное, то на процедуры уйдет в общей трудности 20-30 минут. Итог Сейчас поглядите в зеркало. Вы довольны? Еще бы! На вас глядит помолодевшая, отдохнувшая дама с ласковой гладкой кожей и зияющими очами. Остается сделать легкий мейкап, и вы неотразимы! Таковой косметический сеанс можно проводить перед принципиальной встречей, ответственным свиданием и во всех других случаях, когда вам нужно приобрести отдохнувший вид, смотреться посвежевшей, прекрасной и ухоженной. Будьте красивыми! —— Для копирования этой статьи Вам не необходимо получать особенное разрешение, Для публикации статьи в оффлайн-изданиях обратитесь к администрации веб-сайта. Особая благодарность -Красивая и успешная Автор Инна Криксунова, Лицо, Маска, Пилинг, Уход
  • Комментарии: [0]
Компрессы для глаз - уход за глазами дома Компрессы для глаз

Компрессы — древнейшая косметическая процедура. Она подходит любому типу кожи. Особенно хорошо делать компрессы для глаз и век. Кожа вокруг век не имеет жировой основы и очень нуждается в дополнительной влаге. В этом случае помогут компрессы. Компрессы не вызывают аллергии, покраснения или раздражения кожи. Косметологи рекомендуют применять компрессы, если противопоказаны паровые ванны.

Существует множество видов компрессов. Они бывают горячие, теплые, холодные, контрастные. Горячим считается компресс, когда температура его достигает 38—42 °С. Горячий компресс вызывает расширение кровеносных сосудов и пор, усиливает приток крови к коже, согревает ее, расслабляет мышцы, способствует удалению пыли и отмерших клеток. Холодный компресс (15—18 °С) является прекрасным тонизирующим средством для кожи. Он улучшает цвет лица, сужает кровеносные сосуды, сокращает поры, уменьшает потоотделение.

Хорошо тонизируют кожу контрастные или переменные теплые и холодные компрессы. Они укрепляют мышцы и кровеносные сосуды. Хороши для предупреждения морщин или при вялой коже.

Как делать компрессы?

Как же накладываются компрессы? Кожу вокруг век предварительно очистите от макияжа. Для этой цели можно использовать специальные лосьоны для глаз. Смочите тампон в лосьоне и удалите косметику движениями сверху вниз. Можете использовать вот эти рецепты лосьонов. Если же у вас под рукой не оказалось лосьона и нет времени на его приготовление, смешайте воду, касторовое и оливковое масло и этой смесью удалите макияж. Теперь подготовьте небольшую льняную или марлевую салфеточку и смочите ее в отваре целебных трав.

Косметологи не рекомендуют применять горячие компрессы для век. Лучше всего пользоваться компрессами комнатной температуры. Если у вас дряблая кожа, то подойдут холодные компрессы. Чтобы добиться лучшего результата от компресса, на пропитанную ткань наложите небольшой кусок пергаментной бумаги. Теперь накройте махровой салфеточкой или махровым полотенцем для согревания. Все это необходимо приготовить заранее, чтобы не искать в последнюю минуту.

Еще один не менее важный совет. При выполнении любой процедуры на некоторое время забудьте про все свои заботы и при полном душевном покое расслабьте мышцы лица. Результат действия компресса будет заметен уже через десять минут. Здесь, правда, есть свое «но»: упругость тканей возвращается не более чем через двенадцать часов. Однако на один вечер такая процедура делает чудеса.

Чтобы как можно больше расслабиться, рекомендуется делать компрессы лежа. Займите удобное положение, под голову положите небольшой плоский валик. Если вы решили наложить компресс не только на область глаз, то вам надо использовать ткань большего размера, чтобы закрыть все лицо. При этом не забудьте сделать прорези для ноздрей и для рта. Компресс обычно держат 2—3 минуты. Кожа за это время почувствует тепло. Теперь приложите к коже ткань, смоченную в холодной воде. Кроме того, что такой компресс увлажнит кожу, он еще придаст ей ощущение свежести и легкости. После холодного компресса снова сделайте теплый и так несколько раз. Процедура напоминает контрастный душ. Заканчивайте всегда наложением холодной ткани или марли. Холодная вода сузит кровеносные сосуды и поры. После компресса кожа станет значительно мягче и эластичнее.

Полезнее всего делать компрессы из настоев трав. Они укрепляют мышцы и кровеносные сосуды. Настой готовят следующим образом. Возьмите столовую ложку любой травы и залейте ее стаканом кипятка, после чего дайте настояться 30 минут. Для примочек на глаза подойдут травы, которые используются для масок и лосьонов: ромашка, мята, укроп, петрушка. Бледной коже помогут примочки из боярышника, шалфея, липового цвета, березовых листьев.

Хорошо делать примочки для глаз из календулы. Календула используется в качестве наружного средства при различных косметических недостатках кожи. Ее широкое применение обусловлено тем, что в цветках этого растения содержится уникальный набор эфирных масел, фитонцидов, каротина, органических кислот, смол, белков, ферментов. Установлено, что препараты календулы оказывают успокаивающее действие на нервную систему, вызывают гибель болезнетворных организмов. Компрессы из теплого отвара календулы применяются для предупреждения образования морщин.

А вот еще один старинный и очень простой рецепт. Им широко пользовались женщины на Древнем Востоке. В несколько небольших матерчатых или марлевых мешочков положите немного сухого чая. Затем опустите их в кипяток, чтобы чай хорошо разбух. После этого мешочки выньте, слегка встряхните и положите на глаза. Эти примочки не только снимают отечность и «мешки» под глазами, но и являются хорошим противовоспалительным средством.

Компрессы можно делать не только из отваров трав, но и масляные. Для таких компрессов подойдут оливковое, пихтовое, соевое и другие масла. Масляные компрессы полезны для глаз тем, что оказывают хорошее воздействие на участки, которые подвергаются перепаду температур. Кожа век под действием компресса из масел разгладится, будет выглядеть более молодой и гладкой.

Компрессы бывают не только влажные, но и сухие. Сухие компрессы рекомендуются тем, у кого кожа очень чувствительна к различным косметическим процедурам. Для сухого компресса используют льняную или хлопчатобумажную салфеточку, марлю. Сухой компресс подразумевает согревание кожи в течение двух-трех минут с использованием сложенной в несколько слоев ткани или ваты и сухих трав. Эти компрессы очень эффективны перед наложением масок, кремов, эмульсий.

Косметика для глаз. Средства косметики для глаз дома

  • Вода в косметике - вода как универсальное средство
  • Кремы и лосьоны для глаз - натуральная косметика для глаз
  • Маски для глаз, век и маски для кожи вокруг глаз
  • Массаж для глаз и вокруг глаз - массаж против морщин
  • Гимнастика для глаз - упражнения для глаз против морщин
Красота и здоровье глаз


Источник -inmoment.ru Компрессы для глаз уход за глазами дома Как делать компрессы
  • Комментарии: [0]
Сейчас – 23 февраля, праздничек всех Реальных парней. Любая из нас в сей день желает смотреться неотразимой, чтоб повеселить возлюбленного. Это просто достижимо! Дамский веб-сайт «Красивая и Успешная» скажет, как можно стремительно привести лицо в порядок, и сделать это без помощи других, при помощи обычных косметических процедур. После их вы как будто сбросите десяток лет. Ваше лицо преобразится, кожа станет свежайшей, гладкой, юный. Домашний косметический сеанс состоит из 3-х процедур: пилинг, компресс, маска. Их нужно сделать поочередно, вереницей. Пилинг Он поможет удалить отмершие частички кожи. Благодаря этому она станет гладкой, приобретет свежайший отдохнувший вид. Естественно, можно использовать готовые скрабы либо пилинги. Но если их под рукою нет — не неудача, выручит рядовая пищевая сода. Вымойте лицо с мылом либо очистите кожу косметическим молочком. Потом возьмите ватный диск, немного смочите его водой и насыпьте на него пол чайной ложечки соды. Аккуратными радиальными движениями протирайте кожу, уделяя повышенное внимание Т-зоне, другими словами, середине лба, носу и подбородку. Повторю, это нужно делать очень аккуратненько, не растягивая кожу. Энергичные движения тут не подходят! Окончив пилинг, ополосните лицо. Компресс Сходу после пилинга делаем травяной компресс. Он успокоит кожу, расслабит лицевые мускулы, снимет раздражение. Маленькие морщинки разгладятся. Кожа приобретет юный нежно-розовый колер. Приготовьте маленькое полотенце — подойдет махровое, вафельное либо льняное. Сложите его повдоль, как шарф, и пусть лежит. Возьмите две столовые ложки (либо готовый пакетик) аптечной ромашки и залейте стаканом кипяточка. Отлично укройте и дайте настояться 5-7 минут. Компресс должен быть довольно жарким. Процедите в мисочку настой, омочите в нем приготовленное полотенце и сходу наложите на лицо, совместив концы сверху. Ноздри оставьте свободными для дыхания. Держите компресс, пока он не остынет (2-3 минутки). Внимание! Если у вас на лице есть купероз (красноватые сосудистые сеточки), то пилинг и компресс вам противопоказаны. Маска После компресса сделайте маску. Она питает и разглаживает кожу, немного подтягивая ее. Можно использовать готовую, в магазинах имеется обеспеченный выбор. Но если вы предпочитаете все натуральное, то возьмите продукты, которые всегда есть под рукою. Для жирной кожи идеальнее всего подойдет сметана. Нанесите ее на лицо, обходя места вокруг глаз. Когда маска стопроцентно подсохнет, смойте. Для сухой кожи смешайте желток, пол чайной ложечки меда и несколько капель растительного масла. Нанесите эту смесь на кожу. Смойте через 15-20 минут. Идеальнее всего делать маску лежа. Так вы не только лишь приобретете свежайший, отдохнувший вид, да и вправду отдохнете! Сколько времени займут процедуры Если вы заблаговременно подготовите все нужное, то на процедуры уйдет в общей трудности 20-30 минут. Итог Сейчас поглядите в зеркало. Вы довольны? Еще бы! На вас глядит помолодевшая, отдохнувшая дама с ласковой гладкой кожей и зияющими очами. Остается сделать легкий мейкап, и вы неотразимы! Таковой косметический сеанс можно проводить перед принципиальной встречей, ответственным свиданием и во всех других случаях, когда вам нужно приобрести отдохнувший вид, смотреться посвежевшей, прекрасной и ухоженной. Будьте красивыми! —— Для копирования этой статьи Вам не необходимо получать особенное разрешение, Для публикации статьи в оффлайн-изданиях обратитесь к администрации веб-сайта. Особая благодарность -Красивая и успешная Автор Инна Криксунова, Лицо, Маска, Пилинг, Уход
  • Комментарии: [0]
Компрессы для глаз

С древних времен люди знают такую процедуру, как компрессы. Туземцы в африканских джунглях до сих пор накладывают травы на больное место, размалывают листья в кашицу и прикладывают к ушибам и синякам. Это тоже можно считать компрессом, потому что полезные вещества, содержащиеся в растениях, проникают через кожу и благотворно действуют на кожу и мышечные ткани, производя лечебный эффект.

На этом же принципе основано действие компрессов для глаз. Кожа век и под глазами очень тонкая и нежная, она лишена жировой основы и нуждается в постоянной подпитке влагой и питательными веществами с помощью компрессов. Эта процедура очень полезна, она не вызывает аллергии и не имеет практически никаких побочных эффектов. Особенно ценна она для тех, кому противопоказаны паровые ванны.

Как ни странно это слышать, но специалисты говорят, что начинать делать компрессы для глаз нужно уже с 20 лет. Ведь всегда легче предупредить процессы старения, чем потом бороться с их последствиями. Начав ухаживать за глазами в раннем возрасте, можно надолго отодвинуть процесс образования таких нежелательных морщинок и всегда оставаться привлекательной.

Виды компрессов для глаз

Горячий компресс для глаз

Горячим компресс считается, если температура воды или другого средства, с помощью которого делается компресс, достигает температуры 38—42 °С. Эта процедура приводит к расширению кровеносных сосудов, пор кожи, она усиливает приток крови в верхние слои кожи, расслабляет мышцы, а также способствует удалению старых клеток кожи.

Холодный компресс для глаз

Холодный компресс – это компресс с помощью средств температурой 15—18 °С. Эта процедура хорошо тонизирует кожу век. С ее помощью можно улучшить цвет лица, сузить кровеносные сосуды, сократить поры и уменьшить потоотделение. Этот компресс помогает предупредить образование морщин и убрать вялость кожи.

Теплый, или переменный компресс для глаз

Переменные компрессы делаются с помощью изменения температуры от горячей к холодной и обратно. Их еще называют контрастными. Эта процедура укрепляет мышцы, тонизирует кровеносные сосуды, предупреждает морщины и предотвращает вялость кожи.

Как правильно наложить компресс

Во-первых, кожу вокруг глаз нужно очистить от макияжа. Можно взять специальный лосьон или приготовить его из подручных средств: смесь воды с оливковым маслом. Смоченным в лосьоне ватным тампоном удаляем косметику осторожными движениями, чтобы не растянуть нежную кожу. Теперь можно делать компресс: в лечебном средстве смачиваем марлевую, льняную или другую полотняную салфетку и накладываем ее на область глаз.

Вот несколько важных советов для того, чтобы компресс получился удачным:

  • Горячие компрессы для век применяйте лишь тогда, когда их назначает врач. Лучшим вариантом будет компресс комнатной температуры. При дряблой коже идеальными будут холодные компрессы.
  • Для достижения лучшего результата на салфетку хорошо положить небольшой кусок пергаментной бумаги, а сверху махровую салфетку или махровое полотенце, чтобы согреть средство.
  • Важный нюанс, который может испортить весь эффект от процедуры: если во время компресса допускать посторонние, а тем более негативные мысли, то она может не получиться вообще. Нужна абсолютная «отключка» от проблем, полное расслабление и концентрация на том эффекте, которого вы хотите достичь. Лицо должно быть полностью расслаблено.
  • Компресс делает чудеса, и на протяжении одного вечера вы будете выглядеть шикарно. Однако если не повторять процедуру, эффект не закрепится и не станет постоянным. Лучше сделать эту процедуру привычкой.
  • Чтобы расслабление было полным, делайте компрессы в положении лежа. Лучше всего это делать без подушки, с небольшим валиком под шеей. Кстати, компресс для глаз можно превратить в компресс для лица – для этого нужно просто взять салфетку большего размера.
  • Контрастный компресс важно закончить холодной температурой. Это сузит кровеносные сосуды и поры, сделает кожу эластичной и мягкой.

Какие бывают компрессы для глаз по составу

Самые полезные компрессы делают из настоев лечебных трав. Эти средства напитывают кожу витаминами, минеральными веществами, а также укрепляют кожу и сосуды. Самые популярные компрессы делают из ромашки, мяты, укропа и петрушки. Специально для бледной кожи используют боярышник, шалфей, липовый цвет, березовые листья.

Отдельно можно сказать о таком прекрасном средстве, как календула. Она богата эфирными маслами, фитонцидами, каротином, органическими кислотами, смолами, белками и ферментами. Это очень хорошее противовоспалительное средство. Компрессы из календулы – одно из наиболее эффективных средств для профилактики морщин.

Компресс из трав можно приготовить следующим образом: 1 ст.л. травы залить 1 стаканом кипятка, настоять в течение получаса. Потом остудить до нужной температуры и смочить салфетку.

Надо сказать, что компресс для глаз – это не обязательно марля или ткань. Вот, к примеру, способ сохранения красоты, который использовали женщины Древнего Востока. Они накладывали в матерчатый мешочек чайную заварку, опускали в кипяток и давали хорошо разбухнуть. Потом слегка остужали, распределяли заварку равномерно по мешочку и накладывали это приспособление на глаза. Этими компрессами восточные красавицы снимали отечность под глазами и снимали с них воспаление.

Кроме этих средств существуют также компрессы масляные. Для них берут масло оливы, пихты, сои и другие. Результатом масляных компрессов станет более гладкая, молодая и здоровая кожа. Эти процедуры особенно полезны для глаз, часто испытывающих перепады температуры.

Сухие компрессы пользуются популярностью у людей с чувствительной кожей. Им зачастую противопоказаны косметические процедуры. Сухой компресс представляет собой «слоеный пирог» из салфетки и сухих трав. Внутрь теплой салфетки кладут любую траву и накладывают на область глаз на 2-3 минуты. Этот компресс очень хорошо делать перед масками и применением крема.

Рецепты компрессов для глаз

Компрессы от мешков под глазами

Здесь хороша чайная заварка. Смочите в ней ватные тампоны или используйте чайные пакетики, положив их на кожу под глаза или полностью на закрытые глаза – вреда не будет. Пропадут отеки, мешки, кожа станет более упругой.

Компрессы от темных кругов под глазами

Смочить ватные тампоны в детской моче, наложить на область синяков. Это великолепное средство народной медицины очень эффективно и дает быстрый результат. Некоторые используют собственную урину. Держать компресс 10-15 минут, затем смыть прохладной водой.

Компрессы от отечности век и против воспаления глаз

Заварить сушеную петрушку, наложить на глаза вату, смоченную в отваре или теплую траву, помещенную в марлю, подержать 10 минут. Затем нанести на кожу век специальный крем или гель.

Компрессы для усталых глаз

Отрезать от очищенной картофелины два тонких ломтика и наложить их на глаза. Расслабьтесь и полежите 5 минут. Смойте прохладной водой. То же самое можно сделать, отрезав ломтики от огурца. Лучше, если огурец будет холодный. Когда кружочки нагреваются, их нужно заменить свежими. Держать 15-20 минут.

Второй вариант необычного компресса, если вы на работе: можно просто смочить глаза холодной водой из-под крана несколько раз. Или положить холодные салфетки на глаза и откинуться на несколько минут на кресло. Глаза отдыхают, расслабляются.

Автор: Артанова Наталья
Красота и здоровье глаз


Источник -inmoment.ru Компрессы для глаз виды как правильно наложить Какие бывают по составу рецепты

  • Комментарии: [0]
Компрессы для глаз - уход за глазами дома Компрессы для глаз

Компрессы — древнейшая косметическая процедура. Она подходит любому типу кожи. Особенно хорошо делать компрессы для глаз и век. Кожа вокруг век не имеет жировой основы и очень нуждается в дополнительной влаге. В этом случае помогут компрессы. Компрессы не вызывают аллергии, покраснения или раздражения кожи. Косметологи рекомендуют применять компрессы, если противопоказаны паровые ванны.

Существует множество видов компрессов. Они бывают горячие, теплые, холодные, контрастные. Горячим считается компресс, когда температура его достигает 38—42 °С. Горячий компресс вызывает расширение кровеносных сосудов и пор, усиливает приток крови к коже, согревает ее, расслабляет мышцы, способствует удалению пыли и отмерших клеток. Холодный компресс (15—18 °С) является прекрасным тонизирующим средством для кожи. Он улучшает цвет лица, сужает кровеносные сосуды, сокращает поры, уменьшает потоотделение.

Хорошо тонизируют кожу контрастные или переменные теплые и холодные компрессы. Они укрепляют мышцы и кровеносные сосуды. Хороши для предупреждения морщин или при вялой коже.

Как делать компрессы?

Как же накладываются компрессы? Кожу вокруг век предварительно очистите от макияжа. Для этой цели можно использовать специальные лосьоны для глаз. Смочите тампон в лосьоне и удалите косметику движениями сверху вниз. Можете использовать вот эти рецепты лосьонов. Если же у вас под рукой не оказалось лосьона и нет времени на его приготовление, смешайте воду, касторовое и оливковое масло и этой смесью удалите макияж. Теперь подготовьте небольшую льняную или марлевую салфеточку и смочите ее в отваре целебных трав.

Косметологи не рекомендуют применять горячие компрессы для век. Лучше всего пользоваться компрессами комнатной температуры. Если у вас дряблая кожа, то подойдут холодные компрессы. Чтобы добиться лучшего результата от компресса, на пропитанную ткань наложите небольшой кусок пергаментной бумаги. Теперь накройте махровой салфеточкой или махровым полотенцем для согревания. Все это необходимо приготовить заранее, чтобы не искать в последнюю минуту.

Еще один не менее важный совет. При выполнении любой процедуры на некоторое время забудьте про все свои заботы и при полном душевном покое расслабьте мышцы лица. Результат действия компресса будет заметен уже через десять минут. Здесь, правда, есть свое «но»: упругость тканей возвращается не более чем через двенадцать часов. Однако на один вечер такая процедура делает чудеса.

Чтобы как можно больше расслабиться, рекомендуется делать компрессы лежа. Займите удобное положение, под голову положите небольшой плоский валик. Если вы решили наложить компресс не только на область глаз, то вам надо использовать ткань большего размера, чтобы закрыть все лицо. При этом не забудьте сделать прорези для ноздрей и для рта. Компресс обычно держат 2—3 минуты. Кожа за это время почувствует тепло. Теперь приложите к коже ткань, смоченную в холодной воде. Кроме того, что такой компресс увлажнит кожу, он еще придаст ей ощущение свежести и легкости. После холодного компресса снова сделайте теплый и так несколько раз. Процедура напоминает контрастный душ. Заканчивайте всегда наложением холодной ткани или марли. Холодная вода сузит кровеносные сосуды и поры. После компресса кожа станет значительно мягче и эластичнее.

Полезнее всего делать компрессы из настоев трав. Они укрепляют мышцы и кровеносные сосуды. Настой готовят следующим образом. Возьмите столовую ложку любой травы и залейте ее стаканом кипятка, после чего дайте настояться 30 минут. Для примочек на глаза подойдут травы, которые используются для масок и лосьонов: ромашка, мята, укроп, петрушка. Бледной коже помогут примочки из боярышника, шалфея, липового цвета, березовых листьев.

Хорошо делать примочки для глаз из календулы. Календула используется в качестве наружного средства при различных косметических недостатках кожи. Ее широкое применение обусловлено тем, что в цветках этого растения содержится уникальный набор эфирных масел, фитонцидов, каротина, органических кислот, смол, белков, ферментов. Установлено, что препараты календулы оказывают успокаивающее действие на нервную систему, вызывают гибель болезнетворных организмов. Компрессы из теплого отвара календулы применяются для предупреждения образования морщин.

А вот еще один старинный и очень простой рецепт. Им широко пользовались женщины на Древнем Востоке. В несколько небольших матерчатых или марлевых мешочков положите немного сухого чая. Затем опустите их в кипяток, чтобы чай хорошо разбух. После этого мешочки выньте, слегка встряхните и положите на глаза. Эти примочки не только снимают отечность и «мешки» под глазами, но и являются хорошим противовоспалительным средством.

Компрессы можно делать не только из отваров трав, но и масляные. Для таких компрессов подойдут оливковое, пихтовое, соевое и другие масла. Масляные компрессы полезны для глаз тем, что оказывают хорошее воздействие на участки, которые подвергаются перепаду температур. Кожа век под действием компресса из масел разгладится, будет выглядеть более молодой и гладкой.

Компрессы бывают не только влажные, но и сухие. Сухие компрессы рекомендуются тем, у кого кожа очень чувствительна к различным косметическим процедурам. Для сухого компресса используют льняную или хлопчатобумажную салфеточку, марлю. Сухой компресс подразумевает согревание кожи в течение двух-трех минут с использованием сложенной в несколько слоев ткани или ваты и сухих трав. Эти компрессы очень эффективны перед наложением масок, кремов, эмульсий.

Косметика для глаз. Средства косметики для глаз дома

  • Вода в косметике - вода как универсальное средство
  • Кремы и лосьоны для глаз - натуральная косметика для глаз
  • Маски для глаз, век и маски для кожи вокруг глаз
  • Массаж для глаз и вокруг глаз - массаж против морщин
  • Гимнастика для глаз - упражнения для глаз против морщин
Красота и здоровье глаз


Источник -inmoment.ru Компрессы для глаз уход за глазами дома Как делать компрессы
  • Комментарии: [0]
Любовь
Информация о сайте

Интеллектуальная собственность юридически защищена.Копирование запрещено.
киношка
ЗДОРОВЬЕ и КРАСОТА

Прежде чем выщипывать брови, убедитесь в том, что на них нет никаких следов макияжа. Вам предстоит обработать 5 зон.

1. Между бровями. Уберите все волоски в зоне, закрашенной желтым цветом на рисунке.

2. Начало бровей (сверху). Спросите себя, не слишком ли близко расположены брови друг к другу. Брови должны начинаться примерно над внутренними уголками глаз. Не выщипывайте волосы в этом месте сразу! Возможно, так они будут смотреться лучше. Вы вернетесь к этому участку, когда закончите с остальными.

3. Начало бровей (снизу). Брови здесь опускаются вниз? Вы выглядите так, как будто все время хмуритесь? «Откройте» глаза, выщипав мелкие волоски под этим участком. Это особенно хорошо для женщин старшего возраста.

4. Самая высокая точка бровей. Расположите карандаш вертикально от центра скулы к внешнему уголку глаза, а затем горизонтально вдоль брови. Синим карандашом отметьте точку над бровью в месте пересечения этих воображаемых линий. Это самая высокая точка классических бровей идеальной формы. Если верхняя точка дуги будет чуть смещена кнаружи, получится более изысканный образ.

5. Внешняя точка бровей. В этом месте классическая бровь должна заканчиваться. Начинайте выщипывать волоски, постепенно сводя линию на нет.

Как замазать прыщи. Как замаскировать прыщи. Как скрыть прыщиКакая женщина не мечтает о красивой здоровой коже? Но, к сожалению, здоровая кожа это большая редкость в наши дни - экология и стрессы, неправильное питание, проблемы с гормональным фоном не лучшим образом сказываются на состоянии нашей кожи. И если нам легко освежить цвет лица, выбрав понравившиеся румяна, то, что делать с прыщами, которые выскакивают в самый неподходящий момент и на самых видных местах? Как замаскировать прыщи? На самом деле сделать это не так сложно как может показаться на первый взгляд. Главное правильно подобрать косметические средства. Если вас волнует вопрос, как скрыть прыщи, вам нужно знать несколько основных правил маскировки косметических дефектов:

Перед тем как наносить макияж кожу нужно обезжирить, протерев лосьоном или тоником. Затем нужно нанести крем-основу, поверх основы нанести тональный крем растушевывая специальной кисточкой.

Следующим важный шаг - выбор маскирующего средства. В наши дни, слава богу, нет проблем с покупкой таких средств, вы можете выбрать то, что нравится или чем вам более удобно пользоваться. Это может быть маскировочный карандаш или эмульсия. Маскировочное средство наносится в центр прыща, а затем аккуратно растушевывается по всей поверхности. Прыщи с покраснением лучше маскировать карандашами с зеленым оттенком.

После того как нанесен маскирующий тон следует слегка припудрить лицо, уделяя особое внимание проблемным зонам. Пудра выровняет цвет и придаст лицу матовый оттенок.

Говоря о том, как замазать прыщи правильно, хочется обратить внимание на декоративную косметику для проблемной кожи. Ведь если у вас есть высыпания, чтобы не провоцировать новое появление прыщей обычная косметика вам не подойдет. Следует выбирать косметические средства с минимальным содержанием жира и обращать внимание на наличие в такой косметике противовоспалительных добавок. Косметика для проблемной кожи должна быть очень качественной, экономия в данном случае может «вылезти боком».

Как скрыть прыщи, если они сильно воспалены? Сильно воспаленные прыщи нужно обрабатывать очень аккуратно, так как есть риск повредить их и внести инфекцию. Обязательно продезинфицируйте воспаленные участки. В продаже есть специальные увлажняющие средства с противовоспалительным эффектом для проблемной кожи. Этими тониками или лосьонами специально обрабатывают кожу перед нанесением макияжа. Выбирая тональный крем для лица, обратите внимание на его тон, в нем не должны присутствовать оттенки розового, так как замаскировать прыщи розовым цветом невозможно.

Этот цвет не скроет покраснение и раздражение, он наоборот, подчеркнет его, сделает более насыщенным, а нам это не нужно. Также не стоит выбирать слишком темную пудру или тональный крем, эти цвета идеально ложатся только на здоровую, гладкую кожу. На коже воспаленной, с прыщами они будут смотреться неестественно, и распределить такой крем или пудру равномерно не получится. Для “проблемного” макияжа следует обязательно использовать базу-корректор и тональный крем или пудру на полтона светлее натурального цвета кожи.

Если высыпания единичные, как замазать прыщи тогда? В таком случае усиленно маскировать все лицо не нужно, достаточно замаскировать только сами прыщи. Для этого следует воспользоваться двухцветным корректирующим карандашом, одна сторона этого карандаша зеленого цвета она предназначена для цветокорректировки и снятия раздражения, а вторая телесного цвета, этим цветом вы закрасите прыщик. Если на лице есть прыщи старайтесь делать акцент на глаза, при этом выбирая для глаз приглушенные тона. Откажитесь на время от ярких помад, они делают зрительно более заметными воспаленные участки. Также стоит на время забыть о румянах, либо же использовать коричневатые светлые оттенки.

Домашнее снотворное

Бессонница, конечно, бывает не у всех, но почти каждый человек хотя бы несколько раз в жизни испытывал, что это такое. Когда не можешь уснуть, и с трудом засыпаешь под утро, а через час-другой приходится с тяжёлой головой вставать и идти на работу, то в конце концов приходишь к мысли, что лучше уж использовать снотворное. Большинство людей так и решают эту проблему: глотают таблетки, и засыпают тяжёлым сном, который почти не приносит облегчения, так что плодотворной и творческой работа на следующий день всё равно не получается.

Народная медицина, которую называют нетрадиционной, хотя её скорее следовало бы называть неофициальной, всегда прекрасно решала эту проблему без применения какой либо химии и синтетики – таких лекарств тогда просто не было. Наши предки использовали народное домашнее снотворное, которое не давало никаких побочных эффектов и не вызывало никакой зависимости.

Продукты сна: домашнее снотворное

Уснуть помогают не только травы или процедуры, но и определённые продукты питания. В некоторых продуктах содержатся такие вещества, которые могут снимать нервное напряжение, расслаблять мышцы и способствовать быстрому засыпанию и спокойному сну – это магний, серотонин, мелатонин и т.д.

При бессоннице можно использовать свойства овощей, фруктов, зелени, дикорастущих трав, но существуют и другие продукты, которые помогают уснуть – хотя есть на ночь обычно не рекомендуется. Однако можно есть эти продукты на ужин, а перед сном пить настой душицы, ромашковый чай, кефир, молоко с мёдом.

Быстрее расслабиться и уснуть поможет съеденный на ужин печёный картофель, отварной рис – дикий или бурый, зерновой хлеб, мясо индейки, брокколи, киви, бананы. Конечно, смешивать эти продукты как попало не стоит: лучше есть их в допустимых сочетаниях – например, печёный картофель с брокколи.

Тёплое молоко принято пить на ночь во многих странах, так как оно обладает успокаивающими свойствами: в молоке содержатся полезная аминокислота триптофан и кальций. Успокаивает триптофан, а кальций помогает его усвоению.

Считается, что больше всего триптофана содержится в мясе индейки. Есть на ночь мясо – не слишком хорошая идея, но здесь важно то, как его есть. Кусок отварного мяса индейки со свежей зеленью обязательно поможет спокойнее уснуть, если не смешивать его с неподходящими продуктами: хлебом, картофелем, крупами.

Прекрасный вариант – овсянка. Она даёт ощущение тепла и сытости, в ней много клетчатки, и к тому же она содержит мелатонин – гормон сна. Если же добавить к свежеприготовленной каше тёплое молоко и мёд, то ваш сон будет ещё спокойнее.

В бананах много серотонина, который тоже способствует спокойному сну, но и калорий в бананах тоже достаточно – по крайней мере, для тех, кто постоянно борется с лишним весом. Однако беспокоиться не стоит, потому что всего половины банана хватит, чтобы не думать о бессоннице.

Настой ромашки с мёдом – отличное народное домашнее снотворное. Достаточно выпить стакан настоя перед сном, добавив всего одну чайную ложку мёда, чтобы отступило беспокойство, а последствия дневных стрессов смягчились.

Горсть миндальных орешков тоже помогает уснуть – в них содержится триптофан и магний.

Можно съесть кусочек хлеба, но цельнозернового, так как именно он помогает организму вырабатывать инсулин, в свою очередь, способствующий превращению триптофана в серотонин.

Можно даже просто выпить зелёный чай с шоколадной конфеткой – этого будет достаточно, если бессонница ещё не приняла запущенную форму.

Настои и чаи для сна: домашнее снотворное

Рецептов домашних настоев трав и чаёв, помогающих уснуть, очень много.

Например, всем известный боярышник, который врачи часто рекомендуют при неврозах, сердечных заболеваниях и гипертонии, избавляет также от бессонницы. Плоды можно добавлять в чай или заваривать отдельно: 20 г плодов на стакан воды. Каждый раз надо заваривать свежий боярышник, и пить его 3 раза в день, за 30 минут до еды.

Эфирными маслами и дубильными веществами богаты цветки душицы. Эту траву часто применяют при различных женских проблемах; она оказывает успокаивающее действие, поэтому её рекомендуют и при бессоннице. Душицу можно купить в аптеке или собрать самим – собирать её надо в период цветения. Стебли травы удаляют, а листья и цветы заваривают, как чай, и пьют перед сном.

Настой из мяты перечной улучшает самочувствие и успокаивает, расширяет сосуды, снимает спазмы. В составе мяты есть масло, состоящее из флавоноидов, органических кислот, ментола, каротина и других активных веществ. На ночь нужно выпивать настой мяты: залить 1 ст. л. листьев стаканом кипятка и настоять 20 минут. Можно просто добавить в обычный чай несколько листочков мяты – чай лучше выбрать зелёный.

Если вы засыпаете с трудом из-за того, что слишком возбуждаетесь в течение дня – например, на работе, пейте настой сельдерея. Измельчённую зелень (20 г) заливают стаканом кипятка, настаивают 30 минут, процеживают и пьют 3 раза в день, по ? стакана. Последний приём – перед сном.

Чай из шишек хмеля тоже нужно выпивать перед сном. Купить шишки хмеля можно в аптеке. 1 ст.л. шишек заливают в стакане кипятком, как чай, некоторое время настаивают и пьют.

Тыквенный сок полезен не только при отёках различного происхождения, ожирении и гипертонии. Если выпивать на ночь стакан тыквенного сока с мёдом, то бессонница перестанет мучить, а сон будет более глубоким.

Настойка пиона продаётся в аптеках, но можно приготовить её и дома: так вы уж наверняка будете знать, что вы принимаете. Надо измельчить корень пиона уклоняющегося, взять 10 г и залить их спиртом (100 мл) в бутылке из тёмного стекла, плотно закрыть и настаивать в течение месяца в тёмном месте. Принимать 2-3 раза в день по 20-25 капель с остывшей кипячёной водой (100 мл). Последний приём – перед сном.

Домашнее снотворное - мед

Мёд можно употреблять на ночь не только с тёплой водой или молоком – народных рецептов от бессонницы с мёдом очень много. Можно 1-2 недели пить мёд в течение дня: 60-100 г мёда на 500-800 мл остывшей кипячёной воды, пить 3-4 раза в день по 120-200 мл, последний приём за полчаса до сна. Через 1-2 недели состояние улучшится.

В чашке мёда размешивают 3 ч.л. яблочного уксуса, и принимают эту смесь перед сном, по 2 ч.л. Уже через полчаса придёт сон; если вы проснётесь среди ночи, можно принять смесь ещё раз.

Со стаканом лимонного сока смешать по 2 ст.л. грецкого ореха и гречишного мёда – до однородной массы. Принимать по 1 ст.л. на ночь.

Сок лимона и мёд смешивают в равных частях. Смесь принимают на ночь по 1 ст.л., запивая тёплым чаем.

Незадолго до сна заварите кипятком ягоды сухой малины (2 ст.л.), или просто малиновое варенье. Через 20-25 минут добавьте мёд (1 ст.л.), размешайте и выпейте.

Можно не только пить травяные отвары и настои, но и вдыхать аромат трав перед сном. Обычная трава – полынь, способна успокоить человека, снять напряжение и прогнать плохие мысли. Надо просто размять в руках стебель полыни вместе с цветом, и несколько минут подышать этим ароматом.

Можно сделать себе подушку с травами. Смесь листьев пустырника, валерианы и синюхи лазурной – травы, растущей буквально везде: в Сибири, на Кавказе, в Средней Азии, в европейской части России, кладут в подушку в равных частях. На такой подушке будет легко уснуть, а сон будет глубоким и безмятежным.

Ванны от бессонницы - домашнее снотворное

И конечно, при бессоннице очень помогают ванны. Например, медовая ванна – 2-3 раза в неделю, в течение 10-15 минут: надо растворить в ванне с водой температуры 37-38°С 50-60 г мёда.

Можно принять непродолжительную (3-4 минуты) сидячую ванну – прохладную, если нет противопоказаний к этому. Такая ванна, как и тёплая, тоже помогает уснуть.

Помогает также в меру прохладная (34-35°С) ванна с хвойным экстрактом. Надо развести в ванне половину пачки хвойного концентрата, и полежать в ней от 10 до 15 минут. Ещё лучше, если вы сами приготовите экстракт: надо залить 2 горсти хвои любых деревьев (сосны, ели, пихты) литром кипятка, 10 минут кипятить, потом процедить и вылить в ванну. Такая ванна успокаивает и обеспечивает глубокий сон.

Примерно так же принимают ванну с отваром череды, но готовят отвар чуть по-другому, и ванну наливают только до половины. Траву череды (1 кг) заливают холодной водой (3-4 л), 5-10 минут настаивают, потом доводят до кипения и кипятят 15 минут. Потом ещё 10 минут настаивают, процеживают и выливают отвар в ванну. Принимают ванну 3-4 раза в неделю по 20-30 минут.

Ванну с ромашкой, валерианой, пустырником и мятой перечной называют комфортной, и принимают её за полчаса до сна – после этого спокойный сон до утра вам гарантирован. Травы смешивают в равных частях, заливают 200 г смеси кипятком (2 л), 20 минут кипятят на слабом огне, выливают в ванну и принимают её 15-20 минут. Температура воды 36-40°С.

Хороший сон обеспечивает лавандовое масло. Можно смазать им виски перед сном, или накапать несколько капель на кусочек сахара, положить под язык и медленно рассосать.

Можно применять любые народные средства от бессонницы, но если вас не оставляет мысль, что вам не удастся заснуть, и вы не верите в это, как бы ни старались – старания действительно могут оказаться напрасными. Многие люди искренне удивляются этому объяснению, однако именно эти навязчивые мысли часто являются первопричиной бессонницы.

Автор: Гатаулина Галина

Источник -inmoment.ru Домашнее снотворное продукты настои чаи для сна мед ванны от бессонницы

Эфирные масла: лечебные характеристики и применение
Но многие даже и не догадываются о таком восхитительном методе вернуть силы и укрепить здоровье, как ароматопрофилактика, позволяющая ощутить себя бодреньким и отдохнувшим без какого-нибудь отпуска.

Так, эфирные масла базилика и эвкалипта посодействуют снять напряжение после долгого рабочего денька, избавиться от сонливости и завышенной утомляемости, окажут противомикробное действие.

Масло апельсина, напротив, окажет успокаивающий и спазмолитический эффект, его рекомендуется использовать перед сном.

Пихтовое, шалфейное и сосновое масло поможет совладать с заразным недугом, укрепит иммунную систему. Эти масла обширно используются для исцеления ОРВИ болезней.

Лавандовое масло поможет людям, повсевременно занимающимся трудовой деятельностью. Эфирное масло лаванды содействует развитию памяти, благотворно сказывается на скорости умения концентрироваться на одном деле и сообразительности.