Популярные статьи
Новости
Народная медицина
Косметика для нормальной кожи лицаВыбирая косметику для нормальной кожи лица нужно запомнить одно простое правило – ваша задача сохранить то, чем вас наделила природа. Нормальная кожа лица сама по себе красива, как правило, у неё ровный цвет, небольшие поры, она достаточно упругая и гладкая. У молодой кожи хороший природный цвет, поэтому по возможности стоит как можно дольше не пользоваться тональными средствами, ну разве что легкой компактной пудрой.

Косметика для нормальной кожи лица должна содержать натуральные компоненты, питать и увлажнять кожу. Выбирая тональный крем, обратите внимание на дневной крем, обогащенный пигментами. Это легкий тональный крем, который лишь слегка оттенит естественный цвет лица, он придаст коже нежный прозрачный оттенок. Обычно в дневных тональных кремах содержатся различные питательные добавки, которые будут питать вашу кожу в течение всего дня.

Если вы не пользуетесь тональным кремом, а предпочитаете пудру, помните, что перед тем, как воспользоваться ею, желательно нанести на лицо увлажняющий крем. Помимо компактной крем-пудры для нормальной кожи лица идеально подходит жидкая крем-пудра, в состав которой входят увлажняющие компоненты. Крем-пудра имеет очень нежную текстуру, она не забивает поры и обеспечивает равномерный оттенок кожи, она идеально ложится на кожу.

Косметика для нормальной кожи лица с содержанием термальной воды будет не только увлажнять кожу в течение всего дня, а также будет способствовать укреплению защитных функций кожи. Очень качественная серия очищающих средств на основе термальной воды представляет известный косметический бренд «Vichy». Любые тоники, лосьоны, скрабы имеющие в своем составе термальную воду будут деликатно ухаживать за нормальной кожей лица, и помогать поддерживать естественный баланс влаги.

Если говорить о кремах для нормальной кожи лица, то здесь нужно обращать внимание на ингредиенты, которые входят в состав крема. Так как косметика для нормальной кожи лица в первую очередь должна поддерживать природное состояние кожи, то следует обратить внимание на следующие составляющие: экстракт жожоба ( сохраняет естественную эластичность кожи), витамин А (стимулирует регенерацию клеток), бата-каротин (предотвращает преждевременное старение), Potassium (Kalium), Sodium (Natrium) и Magnesium (сохраняют естественный баланс влаги).

Выбирая тени и румяна можно отдавать предпочтение как рассыпчатым, так и кремообразным косметическим средствам. Главное запомнить основное правило - если кожу припудривают сухой пудрой, то и румяна наносятся такой же структуры, как и пудра, а если применяют тональный крем, то румяна лучше выбрать жирные. Причина такого выбора проста - сухие румяна легко и равномерно наносятся на припудренную кожу, а вот жирные румяна, наоборот, на напудренной коже трудно распределить равномерно. Такого же правила нужно придерживаться, выбирая тени для век. Если вы используете тональный крем и жирные румяна можно выбрать тени-карандаш, но если вы пользуетесь пудрой и рассыпчатыми румянами, органичнее довершат ваш образ сухие тени.

Не покупайте жирные кремы, так как ими очень легко нарушить работу сальных желез и превратить свою кожу из нормальной в жирную. Не стоит использовать интенсивное очищение, так как можно попросту иссушить кожу или заработать раздражение. Несмотря на то, что нормальной коже лица подходит практически любая продукция многих косметических фирм, старайтесь избегать спиртосодержащих тоников и агрессивных очищающих гелей. Чем раньше вы начнете уход за своей кожей, тем дольше сможете сохранять её природную красоту.

  • Комментарии: [0]
Криомассаж лица Криомассаж лица. Протирание лица и шеи льдом

Криосауна и криомассаж сегодня становятся очень популярными оздоровительными и косметологическими процедурами. Наиболее часто востребован криомассаж лица. Эта процедура помогает снять воспаления кожи, устранить кожные проблемы, и даже настроить работу сальных желез. Кожа лица после криомассажа становится здоровой и свежей.

Замечательно, если у вас есть возможность проводить регулярные курсы таких процедур, и средства для этого стоит находить в любом случае. Тем не менее, криотерапия лица стоит от 300 до 700 рублей за один сеанс.

Сумма небольшая, однако, многие женщины всё же не так часто пользуются этой возможностью, и не всегда могут выделить для этого необходимые средства. Возможно, следует специально запланировать расходы на красоту и здоровье в семейном бюджете, а до тех пор нам может помочь обычный лёд.

Из исследований учёных давно известно, что лёд является для организма своеобразным «эликсиром молодости», поддерживающим тонус кожи, увлажняющим и омолаживающим. Приготовить косметический лёд можно в обычной домашней морозилке, добавив в воду отвары лекарственных трав, соки или отвары фруктов и овощей. Чудесную омолаживающую силу льда женщины использовали с давних времён, когда ещё и не слышали о профессиональной косметике. Известно, что великая российская императрица Екатерина II использовала лёд для умывания лица. Именно поэтому она до преклонных лет сохранила свежую и гладкую кожу, и всегда пользовалась успехом у мужчин. Многие современники свидетельствуют, что Екатерина всегда выглядела намного моложе своего настоящего возраста.

Протирайте лицо и шею льдом

Если попробовать вместо умывания протирать лицо и шею кусочками льда, то это предотвратит обезвоживание и позволит коже разгладиться. Ведь талая вода отличается более сильной биологической активностью, чем обычная, а, благодаря резкому охлаждению кожи, к ней приливает кровь, стимулируется обмен веществ. Поры кожи сужаются, она становится эластичнее, исчезают мелкие морщинки, и замедляется старение. Кроме того, воздействие «ледяного» холода вызывает естественный румянец, которого так не хватает современным красавицам.

Косметические магазины сегодня предлагают ряд средств, действие которых напоминает действие льда: кремы, тоники, охлаждающие стики, специальный косметический лёд на шунгитовой воде. Эти косметические средства часто изготавливаются на основе трав и витаминов, фруктов и ягод.

Косметический лед в домашних условиях.
Рецепты кубиков льда для разных типов кожи

Как приготовить косметический лёд в домашних условиях? Это более чем просто: надо налить воды в подходящую ёмкость и поставить её в морозильник. Однако зачем же использовать просто обычную воду? Ведь в природе есть столько замечательных трав и плодов, чьи волшебные свойства помогут сохранить и даже вернуть молодость и красоту кожи!

Лекарственные травы подойдут любые: крапива, зверобой, ромашка, чистотел, череда и шалфей, кора дуба. Например, обыкновенный хвощ, помимо косметического эффекта, обладает прекрасным успокаивающим действием. Нужно залить 2 ст. ложки хвоща двумя стаканами воды, довести до кипения, но не кипятить, настоять 2 часа и заморозить. Криомассаж кубиками такого льда снимет усталость с глаз, успокоит раздражённую кожу лица и шеи. Отваром хвоща можно также ополаскивать волосы.

Если у вас сухая кожа, то поможет криомассаж «ассорти»: не просто кубиками льда, а кусочками замороженных фруктов. Нарежьте крупные ягоды винограда, плоды киви, даже обычный огурец, разложите по маленьким полиэтиленовым пакетикам, и заморозьте. Утром доставайте пакетики, и, когда кусочки фруктов начнут размораживаться, протирайте ими лицо, шею и область декольте. Для жирной кожи больше подойдёт криомассаж замороженными дольками цитрусовых: апельсина, мандарина и грейпфрута, а также кусочками помидоров и земляники.

Криомассаж льдом из отвара петрушки полезен всем. Столовую ложку измельчённой зелени петрушки залейте 1/4 стакана кипятка, дайте постоять один час, а затем заморозьте в формочках.

Сухая кожа будет чувствовать себя лучше, если протирать её кубиками из настоев мяты и подорожника, а затем протереть лицо растительным маслом – любым, но лучше оливковым или льняным.

Нормальной коже больше подойдёт настой из ромашки, шалфея, липового цвета, или лёд из фруктов и ягод. Можно приготовить такой своеобразный «ледяной крем»: измельчите в миксере клубнику, смородину, рябину; или виноград, арбуз, персик, добавьте ложку растительного масла (лучше прямого отжима), положите в полиэтиленовый пакет, и - в морозилку.

Кожа жирная и пористая, склонная к воспалениям, почувствует себя лучше, если использовать ледяное обтирание лица после умывания, можно два раза. Лёд для жирной кожи лучше сделать из цветков календулы, листьев лопуха, берёзы и зверобоя. Отвар этих трав настоять полчаса, а затем смешать с водкой или одеколоном 1:1.

Если у вас часто появляется угревая сыпь, то помогает солёный лёд. Столовую ложку обычной соли надо растворить в стакане кипячёной воды и заморозить в формочках. Кубиками льда массируйте лицо, пока он не растает полностью, а затем умойтесь прохладной чистой водой.

Лёд из крепкого чая тоже полезен для жирной кожи. Налейте в пластиковый стакан настой крепкого чая, на три четверти, и поставьте на ночь в морозильник. Можно добавить ложку лимонного сока или яблочного уксуса – тогда подсушивающее и тонизирующее действие чая усилится.

Блестящая кожа станет матовой, если её протирать льдом из томатного сока. Конечно, сок желательно взять из свежих томатов. Нужно 3 столовых ложки свежего сока томатов смешать с 1 чайной ложкой сока петрушки. Затем разлить в формочки и заморозить.

Лед против пигментации и морщин

Многих женщин мучает неприятная проблема с кожей лица – пигментация. Избавиться от пигментации поможет лимонный лёд с травами. Залейте двумя стаканами кипятка 2 столовые ложки цветов календулы, а через 20 минут добавьте 2 столовые ложки лимонного сока. Потом разлейте в формочки и заморозьте.

Разгладить морщины помогут кубики мятного льда. Мятный лёд готовится просто: листья мяты заваривают кипятком, остужают и замораживают. Кубики мятного льда освежат не только кожу лица, но и шеи, и области декольте.

Замороженный настой цветков липы и листьев малины тоже помогает избавляться от морщин. Настои нужно приготовить отдельно, а затем процедить и смешать. Кубиками льда из смешанного настоя протирать кожу.

«Гусиные лапки» вокруг глаз долго не появятся, если протирать кожу молочным льдом. Молоко наполовину разбавить водой.

Увядающей коже поможет восстановиться лёд из одуванчиков. Соберите около 500г молодых листьев и наполовину распустившихся цветков одуванчика, и выжмите сок через соковыжималку. Затем добавьте столовую ложку оливкового масла и заморозьте. Криомассаж лица не должен длиться более 3-5 минут, иначе можно добиться стойкого сужения сосудов, а это приведёт к посинению кожи и новым кожным проблемам. Растирайте лицо и шею массажными движениями, двигая кусочек льда зигзагообразно по массажным линиям. При куперозе не следует делать криомассаж. Также он противопоказан тем, кто страдает остеопорозом и атеросклерозом.

Кроме массажа, можно опрыскивать кожу лица и шеи холодной талой водой из пульверизатора, или разбавленным кипячёной водой охлаждённым виноградным соком. Сок надо выжимать из свежего винограда, а если его нет под рукой, воспользуйтесь холодным шампанским – полусухим или сухим. Это прекрасная возможность увлажнить и тонизировать кожу лица.

Автор: Гатаулина Галина

Источник -inmoment.ru Криомассаж лица лед для кожи Протирание лица шеи кубиками льда Косметический в домашних условиях рецепты против пигментации морщин

  • Комментарии: [0]
Как быстро привести себя в форму

В ускоренном и напряжённом ритме современной жизни случаются ситуации, когда бывает жизненно необходимо срочно привести себя в форму, как бы ты себя ни чувствовал. Само собой, у деловых и социально активных женщин такие ситуации могут возникать часто. Представьте себе, что вы устали и вам хочется спать, но уже через час вам необходимо быть в нужном месте, и, разумеется, в прекрасной форме. Однако один час у вас всё-таки есть.

Несколько простых действий помогут вам привести себя в форму и выглядеть прекрасно. В течение часа нужно успеть сделать следующее:

Прежде всего, усталость необходимо смыть. Садитесь на дно ванны и направьте на спину сильную струю тёплой воды из душа. Вода должна попадать между лопатками. Если есть массирующий режим душа, это ещё лучше. Закройте глаза и так сидите примерно 3 минуты. Затем жёсткой мочалкой с тонизирующим гелем растирайте тело в направлении снизу вверх. Тонизирующий гель должен быть с бодрящим запахом – лимон, чёрная смородина, зелёное яблоко, роза или банан. Голову тоже обязательно подставьте под струю воды.

На волосах накапливаются электростатические заряды, а вода их смывает. К тому же сильные струи воды – это массаж активных точек кожи головы. Затем нанесите на волосы бальзам с тонизирующим запахом и несколько минут массируйте. Смойте прохладной водой. Вообще в заключение примите контрастный душ – около минуты. Энергично разотритесь как можно более жёстким махровым полотенцем. Длинные волосы слегка подсушите феном на прохладном режиме – дальше подсохнут сами, а короткие - просто полотенцем.

Ни в коем случае не пробуйте принимать тёплую ванну – вам же не нужно расслабляться! Именно душ помогает вызвать прилив сил и взбодриться. Расслабляющие запахи – травы, хвойные ароматы – тоже ни к чему.

После душа занимаемся подготовкой лица. Лицо протираем зелёным чаем, любым фруктовым свежевыжатым соком (его много не нужно), или льдом из чая (сока). Можно использовать безалкогольный тоник.

Промокните кожу косметической салфеткой и нанесите крем, желательно с витамином С. Так можно улучшить кровообращение и цвет лица. Пять минут массажа сделают эту процедуру ещё эффективнее. Для жирной кожи лица подойдёт пощипывающий массаж, а для сухой и чувствительной - лёгкие постукивания по массажным линиям: минуту – скулы, две минуты – подбородок, щёки и лоб.

Увлажняющий крем можно использовать, только если температура воздуха на улице выше нуля, иначе кожа может пострадать.

Следующий шаг - восстановление энергетического баланса. На голодный желудок не стоит заниматься важными делами, однако и наедаться тоже не следует. Еда должна быть лёгкой и быстроусвояемой – йогурт, творог, сухофрукты с кефиром, орехи с мёдом. Очень хорошо съесть пару спелых бананов - вещества, содержащиеся в них, помогают ясно мыслить и поднимают настроение, причём быстро.

Выпейте зелёный чай с мёдом и лимоном. Несколько долек лимона можно съесть – живой витамин С придаст вам сил. Если чай в пакетиках, заваривайте сразу два, потом остудите и положите на веки на несколько минут.

Даже если вам хочется есть, откажитесь от калорийных и сытных блюд. Плотные белки и жиры перевариваются долго и могут вызвать сонливость.

Идём дальше. Известно, что волосы – показатель нашего самочувствия. Как бы вы ни старались казаться бодрой и энергичной, уставшие волосы вас выдадут – они будут тусклыми, блёклыми, непослушными. Никакие сложные манипуляции здесь не помогут, а скорее принесут вред измученным волосам.

На «успокоение» волос придётся потратить около 10-20 минут: массажной щёткой в течение 5 минут расчёсывайте волосы по направлению роста, затем против этого направления. Если необходимо, повторите ещё раз. В заключение около 5 минут расчёсывайте волосы к макушке - от периферии. Маленький нюанс: перед тем, как начать расчёсывание волос, съешьте маленькую шоколадку (или кусочек). Опытные специалисты, мастера причёсок, считают, что от шоколада волосы становятся более «сговорчивыми» и их легче уложить.

И, наконец – макияж, и подходящий костюм. Если вы надеетесь, что использование в одежде сочных и ярких красок поможет вам скрыть усталость, то напрасно. Напротив, ваш слегка бледный вид будет подчёркиваться цветом оранжевой блузки, бирюзового свитера или алого жакета. Лучше отдать предпочтение сдержанным оттенкам – белому, голубому, светло-лиловому, тёмно-синему. Отлично маскирует усталость золотисто-коричневый или бежевый цвет. Серый или тёмно-зелёный наряд следует оживить яркой деталью – это поможет отвлечь внимание от усталого лица.

Что касается макияжа, то лучше использовать сначала тональный крем, чтобы придать коже более здоровый цвет, а сверху слегка припудрить, чтобы кожа не блестела. Выбирайте нейтральные тени для век – жемчужный, бежевый, светлые оттенки серо-коричневого. Лиловые или розовые оттенки использовать не надо, иначе ваша утомлённость будет заметнее. Красноту глаз можно замаскировать с помощью серой или тёмно-коричневой туши, а также серой подводки. От чёрной подводки лучше отказаться. Чтобы отвлечь внимание от усталых глаз, используйте яркую помаду – можно на два тона ярче, чем обычно.

Оставайтесь неотразимой и привлекательной в любой ситуации!

Автор: Гатаулина Галина

Источник -inmoment.ru Как быстро привести себя в форму

  • Комментарии: [0]
Некие из нас тоскуют «по своим 16» и приятной округлости лица, кто-то болезненно реагирует на 1-ые мимические морщинки вокруг глаз, для кого-либо же непереносима сама идея о возникновении глубочайших складок вокруг рта. У всех нас есть собственный – индивидуальный ужас и своя ахиллесова пята. Но всех нас соединяет воединыжды одно – ужас перед увяданием и старостью. Профилактика старения – вот насущный и всегда животрепещущий вопрос, которому дамский веб-сайт Прекрасная и Удачная посвящает нынешнюю статью. Профилактика старения: что необходимо знать «новичку» В прошлой собственной статье мы писали о причинах старения, также о его признаках и видах. Потому на данный момент я выделю только пару, самых основных, моментов. Старение бывает естественным и ранним. И если первому противостоять, как досадно бы это не звучало, мы не способен, то для борьбы со вторым у нас в припасе есть целый арсенал «боевых» техник и технологий, называемых «профилактикой старения». Ведь раннее старение – это не что другое, как следствие стиля жизни (очень нередко – неверного) и итог воздействия среды (часто брутального). А поэтому процесс это можно замедлить и даже остановить на некое время. Главное, знать, как и «почем» :) Профилактика раннего старения: советы от sympaty.net 1. Молодость Не напрасно молвят, что профилактику старения необходимо начинать уже в молодости. Грамотный и своевременный подход к исцелению постакне и акне, профилактика угревой сыпи, защита кожи от различных повреждений, рациональное питание, отказ от курения и лишнего потребления алкоголя, здоровый стиль жизни, - выполняя эти легкие правила, вы навечно сохраните юность и упругость кожи. 2. Защита от фотостарения Внедрение дневных кремов (заметьте, что идет речь не о особых солнцезащитных средствах), содержащих солнечные фильтры с фактором защиты 8-10 (10-15, если кожа склонна к образованию пигментных пятен) поможет защитить кожу от вредного излучения. Ухаживая за кожей, раз в день применяйте косметику с антиоксидантами (жирорастворимые: ретинол, альфа-токоферол, аскорбиновая кислота, рутин, катехин, каротиноиды, убихинон, коэнзим Q, водорастворимые: экстракты винограда, зеленоватого чая, малины, смородины, ромашки римской, гинкго билоба, календулы фармацевтической, цитрусовых, коры приморской сосны и других фармацевтических растений, богатых на биофлавоноиды). При этом последние должны быть непременно стабилизированными (смотрите на упаковке). 3. Борьба с фотостранением Способность ретиноидов устранять признаки фотостарения и восстанавливать нормальную структуру кожи издавна и удачно употребляется в косметологии в качестве основного орудия в нелегкой битве за юность и красоту. Препараты на базе ретиноидов входят в проф косметические полосы и употребляются в всеохватывающей программке борьбы с фотостарением. 2-ая принципиальная составляющая этой программки - отшелушивание кожи, т.е. пилинг (поверхностный, средний и глубочайший). Хорошо проведенная процедура пилинга (оксибензолом либо гликолевой кислотой, лазерная шлифовка) дает неплохой омолаживающий эффект. 4. Борьба с миостарением Кропотливо смотрите за мимикой лица, пытайтесь не морщить лоб, вовремя решайте трудности со зрением (даже маленькие нарушения вызывают потребность щуриться – это может стать предпосылкой возникновения «гусиных лапок» вокруг глаз). Для ухода за кожей лица и профилактики миостарения используйте активные сыворотки и кремы, способные замедлить формирование мимических морщин благодаря содержанию нужных веществ (комплекс магния, высокомолекулярный коллаген, растительные экстракты). Профилактика старения: общие советы Помните, что кожа нуждается в увлажнении. Ведь ей необходимо противостоять иссушающему воздействию солнца. Всегда, т.е. нередко и кропотливо очищайте кожу лица. Используйте неплохой дневной крем со светопротекцией (это позволит защитить кожу от вредного воздействия среды: солнце, ветер, пыль, загрязнения). Опасайтесь долгого воздействия солнечных лучей. Но не впадайте в крайности, стопроцентно пренебрегая прогулками. Примечание: при настоящем питании то количество витамина D, которое появляется в коже лица и рук, полностью довольно для перекрытия его недостатка. Дамы, жительницы огромных городов, не достаточно бывающие на воздухе и интенсивно пользующиеся косметикой со светопротекцией, должны позаботиться о дополнительном (достаточном) поступлении в организм витамина D. Ведите активный стиль жизни, ведь движение – это и есть сама жизнь :) Всегда помните о том, что самый обычный и дешевенький метод отлично и молодо смотреться – это высыпаться. Во время сна в коже образуются новые клеточки, т.е. происходит ее восстановление. В день выпивайте более 1,5 л воды. Вода выводит шлаки из организма, поддерживает кровообращение, провоцирует рост клеток. Равновесное и правильное питание поможет вашему организму обеспечивать себя витаминам и минеральным субстанциям, необходимыми для здоровой кожи. В качестве профилактики старения употребляйте в еду сырые овощи и фрукты (в особенности красноватого цвета, они богаты антиоксидантами), также цельное зерно. Постоянная физическая нагрузка не только лишь поможет избавиться от стресса (а, как понятно, затяжная депрессия – самый верный ассистент увядания), да и простимулирует кровообращение. Благодаря притоку крови к внешнему слою кожи происходит его восстановление. Раз в день делайте массаж лица и специальную гимнастику, помогающую поддерживать мускулы в тонусе. Избавьтесь от вредных привычек. Курение содействует возникновению первых морщинок, а алкоголь обезвоживает ткани и расширяет сосуды, тем принося вред коже. Похлопочите о снабжении организма витаминами (витамины А,С и Е, провитамин бета-каротин) и антиоксидантами (связывают свободные радикалы и выводят их из кожи). И в итоге К огорчению, не найдена еще та магическая таблетка, которая лишила бы нас разом и одним ударом всех насущных заморочек, связанных со старением, будь то мимические морщины, либо же старческие пигментные пятна. Но и без нее мы можем почти все. Главное здесь - желание, верный подход к профилактике старения и своевременное решение косметологических заморочек. А почему пожелаю вам терпения, упорства и нескончаемой юности души :) —— Для копирования этой статьи Вам не надо получать особенное разрешение, Особая благодарность -Красивая и успешная Антивозраст, Молодость, Омоложение, Старение, Статьи автора Юлии Максименко
  • Комментарии: [0]
Макияж для квадратного лица
макияж для квадратного лицаМакияж для квадратного лица поможет сгладить форму лица, придать ей женственности. Даже если природа создала ваше тело и лицо не совсем идеальными, то макияж для квадратного лица поможет вам. Правильная подобранная одежда сможет легко скрыть недостатки фигуры, а с помощью грамотного макияжа можно нарисовать на лице все, что угодно. Очень часто девушки и женщины ориентируются на звезд отечественного и зарубежного шоу-бизнеса, пытаются им подражать во всем. Однако не стоит считать их венцом творения, так как многие из них создали свою красоту своими руками, как с помощью специальных физических упражнений, так и с помощью пластической хирургии и грамотного макияжа.
Искусство макияжа призвано служить делу красот и молодости. Если вы являетесь обладательницей квадратного лица, но хотите сделать его более изысканным и мягким, то вы можете легко обратиться к косметологии. Макияж для квадратного лица поможет придать желаемый вид вашим чертам.
Макияж для квадратного лица должен учитывать следующие особенности. Квадратная форма лица выделяется по четким, прямым, квадратным или прямоугольным линиям лба и подбородка. Макияж для квадратного лица используется именно для того, чтобы смягчить черты лица, придать им больше женственности, очарования. Макияж для квадратного лица не требует никаких дополнительных специальных средств или процедур, вполне достаточно уже имеющегося у вас необходимого минимума косметики. Макияж для квадратного лица имеет такие правила: основные акцента задают именно румяна и тональная основа. Именно грамотное нанесение этих двух косметических средств и позволит сделать ваше лицо максимально приближенным к овальной форме, которая признана наиболее красивой и элегантной фирмой лица за все времена.
Макияж для квадратного лица первым шагом ставит такую задачу - освободить лицо полностью от волос (например, собрать в хвостик). Это поможет реально оценить вашу ситуацию и понять, что именно требуется изменить. Отсутствие помех в виде тени или отсвета волос поможет лучше распределить декоративную косметику, проследить за правильной расстановкой акцентов.
макияж для квадратного лица
Макияж для квадратного лица не требует кардинальных изменений. Если вы мечтаете о продолговатом контуре лица, то не следует сразу же отказываться от привычной вам косметики и обращаться к специализированной. Создание овального контура не требует никаких дополнительных затрат, нужно только немного уметь наносить макияж. Для этого вам потребуется пудра бронзовых оттенков, консилер, румяна и основа с разными оттенками. Если вы только собираетесь приобретать консилер, то лучше выбрать тот, что с кремовой текстурой, так как он гораздо лучше и легче наносится, чем обычные основы.
Макияж для квадратного лица начинается непосредственно с тго, чтобы в воображении нарисовать предполагаемый овал лица, это поможет вам выделить те области, которые нужно корректировать (это именно те, что выходят за рамки воображаемого овала). Не стоит пытаться замаскировать грубые линии лба и подбородка, лучше стараться смягчить черты. Для этого необходимо воспользоваться более светлой и более темной основой под макияж. Более светлая должна подчеркивать выигрышные места, а темная - маскировать недостатки.
Более темную основу следует тщательно распределить по всем необходимым зонам, а светлую основу рекомендуется наносить на область вокруг глаз, средние части лба и подбородка, так как это зрительно сделает глаза ярче и выразительнее и обратит внимание на центр лица, а не на четкие линии лба и подбородка.
макияж для квадратного лица
Материал подготоален специально для сайта zhenskiyexpert.ru.
  • Комментарии: [0]
Любовь
ЗДОРОВЬЕ и КРАСОТА
польза манной кашиВсё о пользе столь привычной нам манной каши и её вреде. Несмотря на то, что детство у всех проходило по-разному, есть и общие моменты. Так, у всех детство ассоциируется с манной кашей. Манка и сегодня считается классической детской кашей. Она мягкая, вкусная. Однако так ли она полезна на самом деле? Всё о пользе и вреде манной каши читайет в нашей статье. Польза манной каши Манная каша – единственный продукт, переваривание которого происходит в нижнем секторе кишечника. Там же происходит и усвоение всех питательных веществ. Благодаря такой особенности, манка по пути к месту переваривания очищает кишечник от лишней слизи, вредных веществ и жира. Именно поэтому манку рекомендуют людям, желающим похудеть. Также манная каша обладает обволакивающим действием. Это очень пригодится при язвенных болезнях желудка и гастритах. Также она показана при почечной недостаточности и хронической усталости. Манка на воде - полезнее Манка на воде - полезнее

Манная каша содержит витамины группы В, а также РР и различные минеральные вещества. В то же время, в ней отсутствует клетчатка и много крахмала. Благодаря этому манка быстро варится и даёт ощущение сытости надолго. Особенно полезно, если сварить манную кашу на воде, без соли и сахара. Так она станет прекрасным диетическим продуктом и принесёт пользу. Взрослым людям она в целом очень полезна, особенно в реабилитационный период, а также тем, кто мечтает сбросить вес. Детям же манная каша не столь полезна.Вред манной каши Особенно существенен вред манной каши в детском питании. Так, частое её употребление может привести к истончению стенок кишечника. Кроме того, фитин, который содержится в манной крупе, препятствует усвоению кальция. Согласитесь, это вовсе не хорошо, ведь недостаток кальция может привести к рахиту, проблемам с костями и зубами. Всё вместе снижает иммунитет ребёнка и ухудшает физическую и умственную активность. Манная каша: подробности

Сама по себе манная каша не особо калорийна. Однако молоко, сахар, сливочное масло и варенье делают её значительно калорийнее. Если регулярно есть такую кашу, можно достаточно быстро набрать вес. В целом манная каша является весьма полезным продуктом, но преимущественно для взрослого человека. Детям не стоит есть её слишком часто. Гораздо лучше овощные пюре, а также толокно. Взрослому же человеку манку есть можно, хотя и придерживаясь нормы. Заботьтесь о своём питании и будьте здоровы! Истичник http://www.intim-news.ru
Как избавиться от белых угрей. Как лечить белые угри. Как удалить белые угриУгревая сыпь чаще всего появляется у людей с жирной пористой кожей, как правило, угри с возрастом проходят. Тем не менее, мало кому хочется ждать годы, чтобы избавиться от этого неприятного заболевания. При своевременном грамотном лечении избавиться от угревой сыпи можно за пару месяцев. Наиболее распространены черные угри, но также нередко встречаются белые угри (милиум). Эти угри часто появляются на лице, веках и щеках. На теле эта разновидность угревой сыпи появляется редко. Белые угри выглядят, как белесоватые узелки величиной с просяное зерно, они довольно твердые на ощупь. Иногда они группируются, но чаще разбросаны на лице по одному.

Милиум это довольно неприятный косметический дефект, так как избавиться от белых угрей довольно непросто. Желательно это делать у квалифицированного специалиста. Кожа предварительно подсушивается, затем дезинфицированной иглой прокалывается милиум и чистыми пальцами выдавливается содержимое. Место, откуда выдавили угорь, дезинфицируют спиртом. Процедура эта довольно сложная, так как удалить белые угри нужно аккуратно, чтобы не занести инфекцию. Поэтому, такой способ удаления белых угрей, не рекомендовано проводить самостоятельно!

Милиум также можно удалять путем прижигания током, с помощью электрической иглы, но такая манипуляция требует большого профессионализма, при малейшей оплошности могут оставаться следы после удаления белых угрей. Если белые угри сгруппированы, особенно если они небольшие и поверхностные, то их можно лечить, используя отшелушивающие мази, которые назначает врач. Если вы все же решили лечить угри самостоятельно вы должны понимать, что есть большая вероятность сделать ещё хуже, так как лечить белые угри довольно непросто из-за того, что их нужно в большинстве случаев вскрывать иглой, а эта процедура должна производиться строго стерильными инструментами!

Если говорить о причине возникновения белых угрей – это закупорка сальных желез секретом. У большинства взрослых людей это связано с наследственными особенностями кожи или гормональными нарушениями. Несмотря на то, что белые угри представляют не более чем косметический дефект, их осложнения - атеромы, могут иметь очень неприятные последствия. Наверно после всего прочитанного у многих возникнет вопрос - как лечить белые угри самостоятельно? Это действительно можно сделать. Для начала при помощи паровых ванночек и скрабов следует очистить закупоренные поры. Затем нужно уменьшить выделения сальных желез, а также для предотвращения образования угрей, нужно добиться сужения расширенных пор. Превосходно нормализует работы сальных желез маска из бодяги.

Так как избавиться от белых угрей быстро не получится – вы должны настроиться на длительный процесс. Если ежедневно умываться отваром из трав чистотела, череды или ромашки можно добиться сужения пор и уменьшения выделения кожно сала. Нередко прием внутрь витаминов А и Е значительно улучшает состояние кожи. Прежде чем рассматривать различные радикальные методы как удалить белые угри, попробуйте отрегулировать свой рацион, откажитесь от жирной и углеводсодержащей пищи, отдавайте предпочтение растительным и низкоуглеводным продуктам. Также при белых угрях полезно ультрафиолетовое облучение, воздушные ванны. Начните с простого, ведь главное условие лечения угревой сыпи – не навреди!

Министр здравоохранения Вероника Скворцова рассказала, что средняя продолжительность жизни россиян стала выше и составляет 70,3 года. Почти в 2 раза в 2012 году сократилась убыль населения и это стало лучшим показателем за последние 19 лет. Скворцова добавила, что основными причинами смертности и лишения трудоспособности россиян являются опасные болезни. В 2012 году провелась масштабная профилактическая работа среди населения, в ходе которой были предупреждены основные инфекции. В эффективной профилактики сыграли свою роль Philips: передовые технологии в медицине, которые дали возможность выявить опасные заболевания на самой ранней стадии и спасли жизнь больным. Теперь планируется внести в трудовой кодекс поправки, которые заставят всех работодателей внимательно относиться к здоровью своих сотрудников. Одной из таких мер станет своевременное поощрение начальством здравоохранительных мероприятий, связанных с диспансеризацией и профилактикой. Также будут введены поправки по созданию специальных дополнительных условий для поддержания здорового образа жизни. Будет оказываться помощь с приобретением абонементов в финтес-клубы, а также развитие спортивных мероприятий. Долгожители Долгожители

Напомним, что весной этого года Министерство финансов предлагало повысить пенсионный возраст до 63-х лет, но Минздрав не одобрил такое нововведение. Редакция сайта "intim-news.ru" надеется на то, что здоровье россиян всегда будет на должном уровне. Истичник http://www.intim-news.ru
Поздняя беременностьПоздняя беременность – это беременность дамы в возрасте от 35 лет и старше. На данный момент многие дамы откладывают рождение малыша конкретно на это время. Связано это в главном с тем, что до 30 лет дама интенсивно делает карьеру и закладывает вещественную базу на время декретного отпуска. А бывает, что просто не выходило забеременеть ранее. Но многие докторы остерегают нас от поздней беременности. Почему? Как отражается поздняя беременность на здоровье дамы и малыша? В этом разбирается сейчас дамский веб-сайт sympaty.net. More... Поздняя беременность: резоны «за» Поздняя беременность в большинстве случаев бывает вожделенной, так как дама в возрасте 30-40 лет уже заполучила нужный актуальный опыт и психологически созрела к рождению второго малыша либо собственного первенца. В этом возрасте у дамы обычно складывается размеренная домашняя жизнь, уже достигнуты некие высоты в карьере, а семейное положение позволяет задуматься о пополнении. К тому же, так как ребенок хотимый и, вероятнее всего, давно ожидаемый, он больше окружен заботой и лаской. Если дама вынашивает первого малыша, а до беременности она вела здоровый стиль жизни и сама была относительно не больна, то можно также не беспокоиться и за здоровье малыша. При соблюдении всех советов доктора, употреблении витаминных комплексов и прохождении нужных обследований ребенок родится полностью здоровым. Считается, что поздняя беременность отражается на здоровье малыша, у него могут проявиться генетические заболевания, к примеру такие, как синдром Дауна. Но на данный момент докторы советуют беременным старше 35 лет проходить непременное обследование на наличие таких отклонений. А это, в свою очередь, позволяет диагностировать разные нарушения на ранешних сроках беременности. Поздняя беременность приводит также ко 2-ой юности: климакс наступает позже, а желание смотреть за собой и быть в форме становится посильнее, чтоб окружающие принимали даму с ребенком конкретно как мама малыша, а не как бабушку. Поздняя беременность: резоны «против» К огорчению, отрицательных моментов поздней беременности существенно больше. Во-1-х, здоровье дам около 40 лет все-же оставляет вожделеть наилучшего: приобретенные заболевания, возникновение вредных привычек (курение, сидящий стиль жизни), плохое питание, экология, общее старение организма – все это сказывается на развитии плода. В-3-х, уже имеющиеся приобретенные заболевания дамы обостряются во время поздней беременности. Постоянное увеличение кровяного давления может привести к гестозу, прогрессирует болезнь сладкого диабета, гипертония, ишемическая болезнь сердца, почаще бывает анемия, тяжелее переносится токсикоз, выше риск раннего прерывания беременности. В-4-х, во время самих родов также начинаются трудности: они в большинстве случаев бывают продолжительными и сопровождаются травмами и разрывами. Конкретно во время поздних родов наблюдается слабость родовой деятельности и острая гипоксия плода, потому поздняя беременность почти всегда завершается операцией кесарева сечения. В-5-х, осложняется послеродовой период, так как возникают новые либо обостряются уже имеющиеся приобретенные заболевания. Выходит, что «молодая» мать после родов обзаводится букетом заболеваний, а это сказывается на лактации. Опасности поздней беременности Перечислим несколько самых неблагоприятных рисков поздней беременности: 1. Риск невынашивания беременности с годами возрастает в пару раз и составляет в 40-45 лет до 33%! 2. Плацентарные трудности: предлежание плаценты, ранняя отслойка и пр. 3. Многоплодная беременность: конкретно после 35 лет в большинстве случаев появляются близнецы. 4. Отягощения в течение беременности и родов. 5. Досрочные роды. 6. Риск генетических отклонений у плода. К примеру, синдром Дауна в 35 лет встречается 1 раз на 335 зачатий, в 48 лет – уже 1 случай из 15 зачатий. И все же, невзирая на все опасности поздней беременности, она – не такое уж и редчайшее явление. Потому, если ты решила завести малыша после 35 лет, то для благополучного течения беременности и родов дамский веб-сайт sympaty.net советует: пристально смотри за состоянием собственного здоровья, соблюдай все советы доктора и будь готова к серьезному мед контролю во время беременности. —— Особая благодарность -Красивая и успешная Авторские статьи, Беременность, Здоровье, Кесарево сечение, Статьи автора Хоронжевской Евгении