Популярные статьи
Новости
Народная медицина
Уход за жирной кожей лицаЗа кожей лица нужен не просто уход, а уход специальный, подходящий именно вашему типу кожи. Среди типов кожи выделяют четыре - сухая, комбинированная, нормальная и жирная кожа. Но наша задача выяснить, - каким должен быть правильный уход за жирной кожей лица. Именно жирная кожа создает обладательница проблемы с внешним видом, с макияжем и с подбором средств для придания коже здорового вида. Вам будет очень интересно узнать, что уход за жирной кожей лица возможен в домашних условиях, средства для ухода вы можете создать своими руками, без использования дорогостоящих и труднодоступных ингредиентов.

Жирной кожа бывает в определенные периоды жизни или останется такой навсегда, но неприятные проявления: прыщи, широкие поры, блеск, - можно свети к минимуму. Жирная кожа лица преимущественно не бывает румяной, потому что кровеносные сосуды, которые образуют румянец, под жирной кожей не проглядывают - слишком уж глубоко они расположены. Зато расширенные поры и угревую сыпь трудно не заметить на жирной коже лица. Если за жирной кожей не ухаживать правильно, то она является благоприятной почвой для развития воспаленных прыщей.

Как обеспечить хороший уход за жирной кожей лица

На самом деле ухаживать за жирной кожей не намного сложнее, чем за кожей любого другого типа. Нужно регулярно умываться, чтобы очищать кожу от сальной пленки, мешающей ей дышать, вымывать грязь из пор и смывать вредные токсины, ложащиеся на кожу из воздуха. Кожу нужно увлажнять гелевыми кремами легкой невесомой текстуры, которые создают защиту от внешних факторов и насыщают кожу влагой без влияния на сальные железы. Вместо скраба или как приятное дополнение для жирной кожи можно использовать косметические массажные щеточки, которые распределяют очищающие средства по коже, не травмируя ее, но снимая хороший слой ороговевших клеток, которые также имеют свойство забивать широкие поры жирной кожи.

Домашние рецепты масок для ухода за жирной кожей

Жирной коже нужны такие маски, которые будут вытягивать загрязнения из пор и сужать расширенные поры, предотвращая попадания в них грязи и улучшая общий вид лица. Эффективными могут быть не только профессиональные средства, стоящие немалых денег, но и довольно простые рецепты из привычных продуктов.

Морковная маска

Крупную свежую морковь, желательно выращенную в огороде, следует протереть через терку, при большом количестве выступившего сока добавьте немного талька. Протертую морковь аккуратно разложите на коже лица. Такая кашица позволит снизить жирность кожи и подчистить жирную кожу от угрей.

Еще одна маска из моркови. Вмешайте хорошо взбитый белок одного яйца в кашицу из протертой моркови. В эту же массу нужно всыпать муку и перемешивать до консистенции каши средней густоты. Смесь можно наносить на лицо и шею и держать четверть часа или чуть больше.

Маска из томата

Нарежьте сочный не тепличный томат и кусочки разложите на коже лица. Это средство помогает сужать поры.

Маска из смородины

Возьмите горсть плодов красной смородины и помните хорошенько ягоды. Получившийся сок смешайте с большой ложкой муки. Нанесение такой маски на кожу лица поможет значительно сузить широкие поры.

Маска из капусты

Пропустите через мясорубку несколько листов капусту. Добавьте в фарш тщательно взбитый белок одного яйца. Держать такую маску на коже лица можно полчаса.

Картофельная маска

Отваренный картофель нужно размять. И пока получившееся пюре остается теплым, нанесите его на лицо. Это средство хорошо использовать зимой, когда иные овощи можно достать только если они выращены в теплицах и не обладают природными целебными свойствами.

Помните, что ваша кожа на самом деле жирная только в том случае, если вы видите широкие поры и жирный блеск по всему лицу, а не только в т-зоне.

  • Комментарии: [0]
Вакуумные очистители пор Вакуумные очистители пор

Жирная кожа, расширенные поры, комедоны – с такими проблемами сталкиваются многие женщины всех возрастов. Для их решения существуют разнообразные средства, начиная от бабушкиных травяных отваров и заканчивая дорогостоящими салонными процедурами. Одним из последних изобретений современной косметологии, способным оказать реальную помощь в заботе о красоте и здоровье кожи является вакуумный очиститель пор. Он представляет собой аппарат для очищения кожного покрова, в частности для мест с высокой секрецией себорина (нос, лоб, подбородок) и может в равной степени использоваться как для профессиональной деятельности, так и для домашнего обихода.

Процесс чистки с помощью вакуумного очистителя пор основывается на создании отрицательного давления между рабочей поверхностью и кожей, так называемый «эффект медицинской банки», способный удалить из пор сальные пробки и грязь, при этом такой метод считается более гигиеничным, а его действие аппарата деликатным и не травмирующим кожный покров. Одновременно с очищением происходит улучшение процессов микроциркуляции крови и питательных веществ в верхних слоях эпидермиса. Кроме того, в отличие от ручной чистки, при использовании вакуумного очистителя пор, вы не нарушаете структуру кожи и не раните её, а значит, исключаете возможность возникновения воспалительных процессов. Этот аппарат в равной степени рекомендован женщинам, мужчинам и подросткам.

Несмотря на то, что, на сегодняшний день существует многообразие фирм, изготавливающих самые различные технические приборы для домашнего применения, портативные вакуумные очистители пор представлены на рынке преимущественно двумя производителями – французской компанией Gezanne ITC (торговая марка Gezatone) и японской Panasonic.

Вакуумные очистители пор Gezatone

Ассортимент продукции компании Gezanne ITC основывается на товарах для здоровья и красоты. В него входят и массажёры, и миостимуляторы и даже антицеллюлитное бельё. Предприятие является пионером в области современной аппаратной косметологии и производит высокотехнологичные товары отличного качества и по приемлемым ценам. С помощью средств торговых марок Gezatone и Gezanne можно в кратчайшие сроки подкорректировать фигуру, избавиться от целлюлита, а также улучшить состояние кожи лица и тела. Серия по уходу за кожей лица Gezatone включает два вида аппаратов для вакуумной очистки: обычный (SuperCleaner) и влажный (Super Wet Cleaner).

Аппарат для вакуумной чистки лица SuperCleaner от Gezatone (цена от 900 рублей) предназначается для глубокой очистки пор и помогает справиться с угревыми высыпаниями, акне. Процедура очищения позволяет осуществить экстрагирование комедонов и закупоренных пор, воздействуя даже на глубокие чёрные точки. Аппарат оказывает также стимулирующее воздействие на кровоток, что в свою очередь приводит к многократному улучшению обмена веществ в клетках кожи. Как результат, уже после нескольких вакуумных чисток ваша кожа становится чистой и приобретает здоровый, сияющий цвет.

Вакуумный очиститель пор SuperCleaner от Gezatone работает от одной батарейки, что делает его особо компактным, мобильным и удобным для эксплуатации. В комплекте идёт всасывающая двухсторонняя насадка, что даёт возможность использовать аппарат повторно кем-нибудь из членов семьи или друзей без предварительного очищения.

Вакуумный очиститель для влажной чистки кожи "Super Wet Cleaner" от Gezatone (цена от 1100 рублей) предназначается для максимально бережного ухода за кожей лица. Это первый в мире аппарат, который позволяет в домашних условиях проводить чистку пор с применением очищающих косметических средств. Конструкция этого вакуумного очистителя включает специальную ёмкость для сбора жидкости, за счёт чего и происходит совмещение механической чистки и очищающих средств (растворы, пенки, лосьоны, муссы, разогревающие гели). Его всасывающая насадка эргономичного дизайна легко избавляет от чёрных точек и помогает решать проблему расширенных пор. Чистка происходит бесшумно, безопасно и приятно.

Как с помощью обычного, так и с помощью влажного очистителя Gezatone можно осуществлять мягкий вакуумный лимфодренажный массаж лица, избавляющий от отёков, способствующий выведению токсинов и в целом улучшающий внешний вид и цвет лица.

Вакуумные очистители пор Panasonic

Компания Panasonic является одним из самых популярных и востребованных производителей аудио-видео, бытовой техники и иной электротехники, а также средств по уходу за лицом и телом. К услугам потребителей они предлагают две модели тайской сборки - классическую EH2511 A825 и усовершенствованную EH2513.

Вакуумный очиститель EH2511 A825 (цена от 1300 рублей) с вапоризатором позволяет проводить эффективную чистку лица в домашних условиях. Он работает в двух режимах: обычный и влажный, обеспечивает плотное прилегание насадки к коже и даёт возможность обрабатывать даже самые труднодоступные места (крылья носа, контур губ). Давление на очищаемую поверхность составляет 40 кПа, тем не менее, оно очень деликатно и безопасно. Прибор работает от аккумулятора, что очень удобно. Время его беспрерывной работы равняется 20 минутам, такого временного отрезка вполне достаточно для проведения порядка пяти процедур очищения (в зависимости от степени загрязнения кожи).

Вакуумный очиститель пор EH2513 от Panasonic (цена от 1300 рублей) появился позже предыдущей модели и отличается от неё не только более мощным вакуумным давлением (50 кПа), но и стильным дизайном. Он также снабжён двумя режимами, работает от аккумулятора, а, кроме того, дополнен микроспреем для достижения наилучшего результата.

Рекомендации по использованию вакуумных очистителей пор
  • Перед началом процедуры очищения обязательно умойте лицо и по возможности распарьте кожу (особенно если ваш очиститель не имеет вапоризатора);
  • Во время процедуры периодически увлажняйте кожу при помощи пенки или геля для умывания. Это уменьшает неприятные ощущения и улучшает скольжение насадки;
  • Не задерживайте присоску на одном месте дольше 2 секунд, в противном случае велика вероятность возникновения синяка и микротравм эпителия;
  • После завершения процедуры протрите кожу специальным лосьоном, сужающим поры, либо просто умойтесь холодной водой;
  • Не забывайте снимать насадку и мыть её после каждого применения аппарата;
  • Проводите чистку не менее двух раз в неделю, это позволит добиться стабильного результата.

Автор: Ершова Наталья

Источник -inmoment.ru Вакуумные очистители пор чистка лица рекомендации по использованию Gezatone Panasonic

  • Комментарии: [0]
Гиалуронопластика - инъекции гиалуроновой кислоты

Как это ни грустно, но лекарства от старости еще не придумали, и наш организм подвержен воздействию времени: кожа утрачивает свой тонус и эластичность, обвисает, появляются морщины, меняются контуры лица. Мы задаем себе вопрос – неужели это нельзя изменить? К счастью, наука не стоит на месте, и последние разработки ученых и врачей-косметологов могут помочь нам выиграть неравный бой со старостью.

Старение организма, в том числе и кожи – это естественный процесс. Он предопределен природой и начинается в организме уже с самой молодости. Чем старше человек, тем быстрее идут эти процессы. Возрастные изменения в коже связаны, в первую очередь, с потерей главного защитного барьера – пленки липидов. Липидная пленка очень чувствительна к воздействию солнечных лучей. Они высушивают кожу, вследствие чего резко падает уровень гиалуроновой кислоты. А это, в свою очередь, ведет к распаду эластиновых и коллагеновых волокон. Результатом этого является дряблая, провисшая кожа, на которой образуются складки и глубокие морщины. Чем же может помочь современная косметология в этом случае?

Что такое гиалуронопластика?

На сегодняшний день один из самых безопасных и естественных путей для поддержания молодости и красоты - гиалуронопластика. В основе этого метода лежит инъекционный способ введения гиалуроновой кислоты в определенные слои кожи. Это позволяет восстановить и сохранить оптимальную физиологическую среду. Эта среда соответствует молодому состоянию кожи, тем самым, обеспечивая лучшее деление клеток и способствуя выработке эластина, коллагена и гиалуроновой кислоты, которые являются основными компонентами молодой ткани. В каждом конкретном случае технику введения подбирают индивидуально. Например, для подтяжки кожи шеи делают линейные инъекции и рассеянные микроинъекции, для области вокруг глаз нужно сначала скорректировать единичные линии, а затем уже пересечь их линейными инъекциями. Чтобы восстановить овал лица и улучшить общий тонус кожи, инъекции делают сначала по горизонтали, а затем по вертикали, чтобы введенный состав пересекался, образуя какое-то подобие каркаса. Чтобы провести работу с кожей вокруг рта, предусматривается линейная техника параллельно контуру губ.

Гиалуронопластика – относительно молода, это довольно новый способ борьбы с возрастными изменениями кожи. Но, несмотря на это, уже доказана важная роль гиалуроновой кислоты в процессах поддержания упругости тканей. Основной залог молодости кожи – это содержание в тканях гиалуроновой кислоты в нужном количестве.

В отличие от мезотерапии, для гиалуронопластики используют особый вид гиалуроновой кислоты. Ее концентрация в несколько десятков раз превышает концентрацию гиалуроновой кислоты, которую вырабатывает наш собственный организм. Благодаря этому, она может очень долго оставаться в местах введения, и это позволяет создать идеальные условия для эффективного и долговременного омоложения кожи. Для каждого пациента разрабатывается индивидуальная программа лечения, это зависит от исходного состояния его кожи.

Различают профилактические и восстановительные программы. При применении профилактической программы первичное лечение проводится в два сеанса один раз в три-четыре недели. Для поддержания уже полученного результата необходимо посещать косметолога не реже чем один раз в три месяца. При использовании восстановительной программы первичное лечение осуществляется в течение четырех сеансов один раз в две недели. Впоследствии полученный результат поддерживается один раз в два-три месяца.

Благодаря этим процедурам пациенты могут оценить не только эффект восстановления овала лица и разглаживания морщин, но и почувствовать значительное увеличение эластичности и упругости кожи.

Существуют и особые случаи, когда удается достичь немедленных результатов от использования гиалуроновой кислоты. Это получается благодаря ее характерным способностям выступать в качестве увлажнителя и воздействовать на свободные радикалы. К примеру, можно провести несколько последовательных сеансов с промежутками в две недели до и после длительного пребывания на солнце или после процедур пилинга, которые являются очень агрессивными для кожи и сильно ее сушат. Будет восстановлен оптимальный уровень увлажнения кожи, и намного снизится оксидантный стресс, который был вызван солнечным излучением.

Противопоказания к процедуре гиалуронопластики

Процедура гиалуронопластики совсем не имеет побочных эффектов и противопоказаний. Для ее проведения не нужна какая-либо специальная подготовка. Гиалуроновая кислота, которая используется для этих целей, не подвергается какому-либо химическому воздействию и не содержит токсинов и других вредных примесей. Следовательно, она не может считаться аллергенной, и ее можно легко применять без предварительных тестов и анализов. Также не существует оптимального возраста для проведения этой процедуры, все зависит от исходного состояния вашей кожи. При проведении гиалуронопластики нужно учесть, что эффективность этой процедуры будет выше при появлении начальных признаков старения. К начальным признакам старения можно отнести снижение тонуса щек, опущение уголков губ, появление тонких мимических морщин, нарушение овала лица.

Отдельно хочется отметить тот факт, что процедура гиалуронопластики – это очень эффективный и действенный метод не только для подтяжки кожи лица и шеи, но и всего тела. Принципы действия и применения здесь остаются такими же, что и для лица. Большой плюс процедур по гиалуронопластике – это то, что они занимают очень мало времени. Каждая процедура длится всего несколько минут. Еще одним доводом в пользу гиалуронопластики является то, что пациенту не надо бросать свой привычный образ жизни. В данном случае совершенно не нужен период реабилитации. Ну а результаты превосходят все самые смелые ожидания. И это при том, что нет никаких операций и побочных эффектов!

Эстетическая гинекология

Автор: Асланян Александра

Источник -inmoment.ru гиалуронопластика гиалуроновая кислота инъекции гиалуроновой кислоты

  • Комментарии: [0]
Подтяжка лица (пластика и коррекция лица)

Фейслифтинг (круговая подтяжка лица или ритидэктомия) — это пластическая операция по восстановлению упругости кожи лица и устранению морщин, обвисания кожи, носогубных складок и др. признаков старения кожи при помощи удаления избыточного количества жировой клетчатки, подтягивания подлежащих мышц и перераспределения кожи лица и шеи с иссечением её избытка.

История пластики (коррекции) лица

Возрастные изменения мягких тканей лица, к сожалению, пока неизбежны и являются частью естественных общебиологических процессов человеческого организма. Они в значительной степени обусловлены уменьшением поддерживающих коллагеновых структур в мягких тканях и воздействием на них силы гравитации. В результате происходит провисание тканей вниз — бровей, верхних и нижних век, щек, формируются и углубляются подглазничные и носогубные борозды. Шея так же подвергается изменениям: кожа становиться дряблой, формируются горизонтальные морщины, исчезает шейно-подбородочный угол. Ускорить процесс старения мягких тканей лица могут различные соматические заболевания, воздействие вредных факторов внешней среды и вредные привычки. Таким образом, часто к 40 годам для сохранения природной красоты и молодости лица профессионального косметологического ухода уже недостаточно.

Человечество давно пытается бороться с природной несправедливостью. Многолетние научно-практические исследования анатомии человеческого лица сделали возможным прорыв в этом направлении, наблюдаемый в ХХ веке. В начале двадцатого века подтяжка лица включала в себя минимальную подкожную мобилизацию и иссечение избыточной кожи. Современная концепция фейслифтинга началась в 1970-е годы, когда впервые появилось описание методики поднадкостничной подтяжки кожи лба и средней трети лица, был разработан метод перемещения композитных (многокомпонентных) лоскутов; в 1982 г. был научно обоснован метод резекции и фиксации SMAS (подкожной мышечно-апоневротической системы). С тех пор начали развиваться более сложные методы, устраняющие практически все изменения, происходящие со старением. Например, сложный фейслифтинг, позволяющий устранить старческие изменения в области лба, век, скуловых областях, включая всю среднюю зону лица и шею. Подтяжкой следующего поколения является тотальная вертикальная подтяжка всех мягких тканей верхней и средней зон лица, включая все мимические мышцы, нервы, сосуды и т.д. Завершают эру фейслифтингов на сегодняшний день эндоскопические методы. Первые два поколения подтяжки лица включают горизонтальный вектор подтяжки, а современная концепция фейслифтинга — это вертикальный вектор поднятия тканей.

Показания к круговой подтяжке лица - ритидэктомии

Подтяжку лица предпочтительнее делать, когда лицо и шея только начали подвергаться процессу старения, но в целом еще сохранилась эластичность кожи. Основными показаниями к операции можно считать:

  • Птоз (опущение мягких тканей) век
  • Опускание наружных углов глаз
  • Провисание кожи лба и бровей
  • Формирование морщин в области переносицы,в височно-скуловой области
  • Глубокие вертикальные морщины на щеках
  • Глубокие носогубные складки
  • Птоз мягких тканей щёк ниже края нижней челюсти (так называемые «брыли»)
  • «двойной» подбородок
  • формирование выраженных морщин и складок на шее
Противопоказания для пластики лица - ритидэктомии
  • Тяжелые заболевания внутренних органов
  • Инфекционные заболевания
  • Онкологические заболевания
  • Нарушения свёртываемости крови
Подготовка к операции фейслифтинга (круговой подтяжки лица)

На начальном этапе врачом оцениваются все факторы, которые могут вызвать проблемы во время или после операции, поэтому врачу крайне важно знать о наличии у пациента таких проблем, как неконтролируемое высокое артериальное давление, проблемы свертываемости крови или склонность к чрезмерному рубцеванию. Также изначально необходимо сообщить врачу о курении, приеме алкоголя или каких-либо лекарственных препаратов, в особенности антикоагулянтов (аспирина или других средств, которые оказывают влияние на свертываемость крови). После общего обследования детально обследуется лицо пациента, включая строение и состояние кожи и более глубоких структур (подкожно-жировой клетчатки и мышц), обсуждаются цели, возможности и ожидания от операции.

За 1—2 недели до операции организм нужно подготовить к ней. Для этого следует полностью отказаться от курения, гормональных средств, средств, влияющих на свертываемость крови (например аспирин, Алка-зельтцер, средства против кашля и тд.), за сутки до операции рекомендуется провести «разгрузочный» день (только легкая пища и в малых количествах). В день операции рекомендуется не есть и не пить.

Анестезия в процессе операции коррекции лица

Операция фейслифтинга — длительная операция (4—5 часов), требующая общей анестезии (ингаляционного наркоза), лифтинг отдельных зон лица может выполняться под местной анестезией или внутривенным наркозом. Оперативный доступ осуществляется из височной области головы, продолжаясь по передней границы ушной раковины. Хирург производит иссечение лишних тканей кожи, удаление избытков жира на проблемных участках лица. Некоторые клинические ситуации требуют дополнительного проведения пластики подкожно-жировой клетчатки и апоневроза мышц лица.

Состояние и реабилитация после операции ритидэктомии (круговой подтяжки лица)

Обычно первые 2—3 дня после операции пациент находится в стационаре под наблюдением врачей (в случае наличия каких-либо осложняющих заболеваний, таких как сахарный диабет и т.д. срок пребывания в клинике увеличивается). После первой перевязки 3—5 дней назначаются антибиотики и обезболивающие препараты, далее перевязки осуществляются амбулаторно. Швы удаляются примерно через 1 неделю. Зачастую послеоперационный отек уменьшается через 10—20 дней, однако массаж лица, окрашивание волос, принятие алкоголя, курение, посещение сауны и физические нагрузки противопоказаны еще в течении как минимум 1—1,5 месяца. Мыть же голову и пользоваться декоративной косметикой можно уже через неделю. В большинстве случаев пациенты возвращаются на работу через 2 — 3 недели после операции. Крайне важно для достижения лучших результатов с самых ранних сроков после операции уделить внимание курсу физиотерапии, а через 3—4 недели желательно провести курс лимфодренажного массажа.

Наиболее частые осложнения после операции ритидэктомии (пластики лица)
  • Временное выпадение волос вокруг разрезов кожи в волосистой части головы, в последующем их рост восстанавливается самостоятельно
  • Отек кожи лица и синячки — слабо выражены при использовании специальных средств проходят самостоятельно
  • Пигментация кожи — возникает у пациентов с чувствительной и нежной кожей при внутрикожных кровоизлияниях, исчезает самостоятельно в течение полугода после операции
Результат круговой подтяжки лица (коррекции лица - ритидэктомии)

Окончательно спадает отечность кожи в среднем через 2 месяца, однако окончательный результат оценивается через 6—12 месяцев. Конечный результат во многом зависит от возраста пациента, исходного состояния кожи, наличия сопутствующих заболеваний и вредных привычек, от особенностей образа жизни (работы, питания и др.). Те же факторы будут определять длительность омолаживающего эффекта после операции. Повторные фейслифтинги можно проводить с интервалами 5—10 лет. Терапевтические косметические процедуры значительно отдаляют срок повторной операции. Мезотерапия, фотоомоложение, лимфодренажный массаж и маски закрепляют полученный результат на долгие годы и являются профилактикой повторного возникновения птоза мягких тканей лица и глубоких морщин.

Эндоскопическая подтяжка лица


Источник -inmoment.ru Круговая подтяжка лица фейслифтинг пластика ритидэктомия коррекция лица показания реабилитация результат коррекция Результат
  • Комментарии: [0]
Как избавиться от морщин. Как убрать морщиныНаверно нет ничего неприятнее для женщины, чем видеть морщины на своем лице, а ещё более досадно видеть старшую приятельницу с едва заметными морщинами или вообще без морщин. Почему же так происходит? Все дело в том, что процесс появления морщин зависит в первую очередь от генетики. Также немаловажную роль играет способ жизни, вряд ли можно благодаря своей генетике сохранять долгие годы цветущий вид, злоупотребляя алкоголем или выкуривая пачку сигарет в день. Недосыпания, стрессы, неправильный уход за кожей лица, а также постоянное нахождение в душных помещениях – способствуют раннему появлению морщин на лице.

Так как избавиться от морщин гораздо легче, когда они только появились – будьте внимательны к состоянию своей кожи, тем более, если вы знаете, что генетически вы предрасположены к раннему появлению морщин. Итак, морщины уже появились, как убрать морщины? Обратимся к народным рецептам, превосходно разглаживают кожу маски из трав. Возьмите по 1 ч. л. зверобоя, крапивы, листьев рябины и очень тщательно их измельчите в кофемолке, добавьте к ним 1 чайную ложку меда и одно небольшое яйцо. Накладывайте эту маску на лицо на 15-20 минут, затем смойте её теплой водой. Можно из этих трав сделать сухую маску, для этого их нужно положить в хлопчатобумажный мешочек с отверстиями и погреть на сухой сковороде. Затем теплый мешочек наложить на очищенную кожу лица и держать до полного остывания трав, затем снова разогреть и повторить процедуру 2-3 раза.

Все эти советы подойдут тем, у кого еще не глубокие морщины, а как избавиться от морщин, если они появились давно? Если у вас глубокие морщины вам поможет примочка из сока алоэ. Эту примочку нужно делать 3 раза в неделю по 10-15 минут. Срежьте листья алоэ и на 14 дней положите их в холодильник. После двух недель нахождения в темном, прохладном месте выдавите из листков сок и делайте примочки. Можно просто смазывать лицо соком. Очень полезно утром умываться холодным раствором соли для этого в стакане воды разведите чайную ложку соли. Также полезны для лица с глубокими морщинами умывания настоем ромашки, крепким чаем. После такого умывания следует нанести крем, который соответствует вашему типу кожи.

Если появилось неглубокие морщины, но их много, как убрать морщины в этом случае? Разгладить мелкие морщины всегда легче, чем глубокие, даже если их много. В данном случае поможет тонизирующий отвар из трав. Следует взять по одной чайной ложке зверобоя, ромашки, мяты, липового цвета и заварить их двумя стаканами кипятка. Когда раствор остынет, жидкость процедите через марлю и добавьте в него две столовые ложки водки. Полученным раствором протирайте кожу лица перед сном.

Говоря о том, как избавиться от морщин, нельзя не упомянуть о массаже для лица. Вы должны постоянно пощипывать кожу, нажимать на нее в тех зонах, где намечаются или уже появились морщинки. Расположите большой и указательный пальцы параллельно друг другу, но перпендикулярно морщинке или складке, надавите с силой вглубь, к кости, затем расслабьте пальцы. Нажимая и расслабляя пальцы, вы двигаетесь вдоль морщинки, в результате этих движений глубина морщин и складок уменьшается.

Обратите внимание на крема, которыми вы пользуетесь. При морщинистой коже полезны крема с витаминами А и Е, а также маслами жожоба, оливковым и др. Со вторым подбородком и расплывшимся овалом лица можно бороться, если подвязывать на ночь подбородок бинтом. Мышцы ночью будут в покое, и кожа перестанет обвисать, следите за тем, чтобы в процессе обвязывания не образовывались искусственные складочки, иначе вместо тонуса вы получите дополнительные морщины. Для предотвращения морщин следует пить много жидкости, чаще бывать на свежем воздухе, не злоупотреблять кофе и весной и осенью принимать комплекс витаминов.

  • Комментарии: [0]
Любовь
Информация о сайте

Интеллектуальная собственность юридически защищена.Копирование запрещено.
киношка
ЗДОРОВЬЕ и КРАСОТА
стиль амелиОбраз Амели, сделанный современностью, как сплетение недостающих положительных чувств и надежд населения земли. Дарованная миру Амели, в выполнении Одри Тоту, самая известная романтичная француженка с очами, полными света и потаенны. Нужный минимум:  о ней молвят, что это не совершенно дама, это магический небольшой эльф, с чуток оттопыренными ушами и большими пылающими очами. Если в вас есть малость того самого  «огня» и желание спасти мир, дерзайте - ваяйте свою Амели! Рисуем лицо:  мейкап Одри - это выделенные брови и глаза. Зияющая кожа (используйте мерцающие пудры), чуток тронутые естественной помадой губки! В итоге чернокнижническтва у зеркала на вашем новеньком лице Амели должны быть приметны одни только большие глаза. Если уж войти в образ с актерским размахом, то используйте цветные линзы, создав тот волнующий «взгляд больших ореховых глаз». образ амелиВолосы:  маленькая, очень типичная стрижка - это практически визитная карточка Амели. Наверняка, с прокатом  кинофильма в моду и вошла так именуемая французская челка - это очень маленькая (время от времени её даже нарочно стригут неровно) челка на лбу. Если вы не готовы для вечеринки и вида Одри отстричь свою длинноватую косу, имеет смысл подобрать подходящий парик.  платьице амелиКостюмчик:  Платьице Амели - глаза и французская челка. В этом мы ее узнаем. Это - ее нрав, ее амплуа. Потому хоть какое скромное, милое платьице, неприметная кофта подходят, как нужные элементы вида с главной задачей - незаметность. Коронный номер:  шапка, плащ, маска  здравствуй, незнакомка! Кто еще способен арендовать в магазине маскарадных костюмов темный плащ Зорро и явиться в таком виде на свидание, либо уж, по последней мере, сделать такое загадочное «портфолио»?  Амели-Зорро - это тот момент кинофильма, когда очарование и сексуальность вместе в особенности сильны! Особая благодарность -Красивая и успешная Лицо, Макияж, Одежда, Прическа, Секреты звезд, Стиль, Успешные женщины

Прежде чем выщипывать брови, убедитесь в том, что на них нет никаких следов макияжа. Вам предстоит обработать 5 зон.

1. Между бровями. Уберите все волоски в зоне, закрашенной желтым цветом на рисунке.

2. Начало бровей (сверху). Спросите себя, не слишком ли близко расположены брови друг к другу. Брови должны начинаться примерно над внутренними уголками глаз. Не выщипывайте волосы в этом месте сразу! Возможно, так они будут смотреться лучше. Вы вернетесь к этому участку, когда закончите с остальными.

3. Начало бровей (снизу). Брови здесь опускаются вниз? Вы выглядите так, как будто все время хмуритесь? «Откройте» глаза, выщипав мелкие волоски под этим участком. Это особенно хорошо для женщин старшего возраста.

4. Самая высокая точка бровей. Расположите карандаш вертикально от центра скулы к внешнему уголку глаза, а затем горизонтально вдоль брови. Синим карандашом отметьте точку над бровью в месте пересечения этих воображаемых линий. Это самая высокая точка классических бровей идеальной формы. Если верхняя точка дуги будет чуть смещена кнаружи, получится более изысканный образ.

5. Внешняя точка бровей. В этом месте классическая бровь должна заканчиваться. Начинайте выщипывать волоски, постепенно сводя линию на нет.

Как замазать прыщи. Как замаскировать прыщи. Как скрыть прыщиКакая женщина не мечтает о красивой здоровой коже? Но, к сожалению, здоровая кожа это большая редкость в наши дни - экология и стрессы, неправильное питание, проблемы с гормональным фоном не лучшим образом сказываются на состоянии нашей кожи. И если нам легко освежить цвет лица, выбрав понравившиеся румяна, то, что делать с прыщами, которые выскакивают в самый неподходящий момент и на самых видных местах? Как замаскировать прыщи? На самом деле сделать это не так сложно как может показаться на первый взгляд. Главное правильно подобрать косметические средства. Если вас волнует вопрос, как скрыть прыщи, вам нужно знать несколько основных правил маскировки косметических дефектов:

Перед тем как наносить макияж кожу нужно обезжирить, протерев лосьоном или тоником. Затем нужно нанести крем-основу, поверх основы нанести тональный крем растушевывая специальной кисточкой.

Следующим важный шаг - выбор маскирующего средства. В наши дни, слава богу, нет проблем с покупкой таких средств, вы можете выбрать то, что нравится или чем вам более удобно пользоваться. Это может быть маскировочный карандаш или эмульсия. Маскировочное средство наносится в центр прыща, а затем аккуратно растушевывается по всей поверхности. Прыщи с покраснением лучше маскировать карандашами с зеленым оттенком.

После того как нанесен маскирующий тон следует слегка припудрить лицо, уделяя особое внимание проблемным зонам. Пудра выровняет цвет и придаст лицу матовый оттенок.

Говоря о том, как замазать прыщи правильно, хочется обратить внимание на декоративную косметику для проблемной кожи. Ведь если у вас есть высыпания, чтобы не провоцировать новое появление прыщей обычная косметика вам не подойдет. Следует выбирать косметические средства с минимальным содержанием жира и обращать внимание на наличие в такой косметике противовоспалительных добавок. Косметика для проблемной кожи должна быть очень качественной, экономия в данном случае может «вылезти боком».

Как скрыть прыщи, если они сильно воспалены? Сильно воспаленные прыщи нужно обрабатывать очень аккуратно, так как есть риск повредить их и внести инфекцию. Обязательно продезинфицируйте воспаленные участки. В продаже есть специальные увлажняющие средства с противовоспалительным эффектом для проблемной кожи. Этими тониками или лосьонами специально обрабатывают кожу перед нанесением макияжа. Выбирая тональный крем для лица, обратите внимание на его тон, в нем не должны присутствовать оттенки розового, так как замаскировать прыщи розовым цветом невозможно.

Этот цвет не скроет покраснение и раздражение, он наоборот, подчеркнет его, сделает более насыщенным, а нам это не нужно. Также не стоит выбирать слишком темную пудру или тональный крем, эти цвета идеально ложатся только на здоровую, гладкую кожу. На коже воспаленной, с прыщами они будут смотреться неестественно, и распределить такой крем или пудру равномерно не получится. Для “проблемного” макияжа следует обязательно использовать базу-корректор и тональный крем или пудру на полтона светлее натурального цвета кожи.

Если высыпания единичные, как замазать прыщи тогда? В таком случае усиленно маскировать все лицо не нужно, достаточно замаскировать только сами прыщи. Для этого следует воспользоваться двухцветным корректирующим карандашом, одна сторона этого карандаша зеленого цвета она предназначена для цветокорректировки и снятия раздражения, а вторая телесного цвета, этим цветом вы закрасите прыщик. Если на лице есть прыщи старайтесь делать акцент на глаза, при этом выбирая для глаз приглушенные тона. Откажитесь на время от ярких помад, они делают зрительно более заметными воспаленные участки. Также стоит на время забыть о румянах, либо же использовать коричневатые светлые оттенки.

Домашнее снотворное

Бессонница, конечно, бывает не у всех, но почти каждый человек хотя бы несколько раз в жизни испытывал, что это такое. Когда не можешь уснуть, и с трудом засыпаешь под утро, а через час-другой приходится с тяжёлой головой вставать и идти на работу, то в конце концов приходишь к мысли, что лучше уж использовать снотворное. Большинство людей так и решают эту проблему: глотают таблетки, и засыпают тяжёлым сном, который почти не приносит облегчения, так что плодотворной и творческой работа на следующий день всё равно не получается.

Народная медицина, которую называют нетрадиционной, хотя её скорее следовало бы называть неофициальной, всегда прекрасно решала эту проблему без применения какой либо химии и синтетики – таких лекарств тогда просто не было. Наши предки использовали народное домашнее снотворное, которое не давало никаких побочных эффектов и не вызывало никакой зависимости.

Продукты сна: домашнее снотворное

Уснуть помогают не только травы или процедуры, но и определённые продукты питания. В некоторых продуктах содержатся такие вещества, которые могут снимать нервное напряжение, расслаблять мышцы и способствовать быстрому засыпанию и спокойному сну – это магний, серотонин, мелатонин и т.д.

При бессоннице можно использовать свойства овощей, фруктов, зелени, дикорастущих трав, но существуют и другие продукты, которые помогают уснуть – хотя есть на ночь обычно не рекомендуется. Однако можно есть эти продукты на ужин, а перед сном пить настой душицы, ромашковый чай, кефир, молоко с мёдом.

Быстрее расслабиться и уснуть поможет съеденный на ужин печёный картофель, отварной рис – дикий или бурый, зерновой хлеб, мясо индейки, брокколи, киви, бананы. Конечно, смешивать эти продукты как попало не стоит: лучше есть их в допустимых сочетаниях – например, печёный картофель с брокколи.

Тёплое молоко принято пить на ночь во многих странах, так как оно обладает успокаивающими свойствами: в молоке содержатся полезная аминокислота триптофан и кальций. Успокаивает триптофан, а кальций помогает его усвоению.

Считается, что больше всего триптофана содержится в мясе индейки. Есть на ночь мясо – не слишком хорошая идея, но здесь важно то, как его есть. Кусок отварного мяса индейки со свежей зеленью обязательно поможет спокойнее уснуть, если не смешивать его с неподходящими продуктами: хлебом, картофелем, крупами.

Прекрасный вариант – овсянка. Она даёт ощущение тепла и сытости, в ней много клетчатки, и к тому же она содержит мелатонин – гормон сна. Если же добавить к свежеприготовленной каше тёплое молоко и мёд, то ваш сон будет ещё спокойнее.

В бананах много серотонина, который тоже способствует спокойному сну, но и калорий в бананах тоже достаточно – по крайней мере, для тех, кто постоянно борется с лишним весом. Однако беспокоиться не стоит, потому что всего половины банана хватит, чтобы не думать о бессоннице.

Настой ромашки с мёдом – отличное народное домашнее снотворное. Достаточно выпить стакан настоя перед сном, добавив всего одну чайную ложку мёда, чтобы отступило беспокойство, а последствия дневных стрессов смягчились.

Горсть миндальных орешков тоже помогает уснуть – в них содержится триптофан и магний.

Можно съесть кусочек хлеба, но цельнозернового, так как именно он помогает организму вырабатывать инсулин, в свою очередь, способствующий превращению триптофана в серотонин.

Можно даже просто выпить зелёный чай с шоколадной конфеткой – этого будет достаточно, если бессонница ещё не приняла запущенную форму.

Настои и чаи для сна: домашнее снотворное

Рецептов домашних настоев трав и чаёв, помогающих уснуть, очень много.

Например, всем известный боярышник, который врачи часто рекомендуют при неврозах, сердечных заболеваниях и гипертонии, избавляет также от бессонницы. Плоды можно добавлять в чай или заваривать отдельно: 20 г плодов на стакан воды. Каждый раз надо заваривать свежий боярышник, и пить его 3 раза в день, за 30 минут до еды.

Эфирными маслами и дубильными веществами богаты цветки душицы. Эту траву часто применяют при различных женских проблемах; она оказывает успокаивающее действие, поэтому её рекомендуют и при бессоннице. Душицу можно купить в аптеке или собрать самим – собирать её надо в период цветения. Стебли травы удаляют, а листья и цветы заваривают, как чай, и пьют перед сном.

Настой из мяты перечной улучшает самочувствие и успокаивает, расширяет сосуды, снимает спазмы. В составе мяты есть масло, состоящее из флавоноидов, органических кислот, ментола, каротина и других активных веществ. На ночь нужно выпивать настой мяты: залить 1 ст. л. листьев стаканом кипятка и настоять 20 минут. Можно просто добавить в обычный чай несколько листочков мяты – чай лучше выбрать зелёный.

Если вы засыпаете с трудом из-за того, что слишком возбуждаетесь в течение дня – например, на работе, пейте настой сельдерея. Измельчённую зелень (20 г) заливают стаканом кипятка, настаивают 30 минут, процеживают и пьют 3 раза в день, по ? стакана. Последний приём – перед сном.

Чай из шишек хмеля тоже нужно выпивать перед сном. Купить шишки хмеля можно в аптеке. 1 ст.л. шишек заливают в стакане кипятком, как чай, некоторое время настаивают и пьют.

Тыквенный сок полезен не только при отёках различного происхождения, ожирении и гипертонии. Если выпивать на ночь стакан тыквенного сока с мёдом, то бессонница перестанет мучить, а сон будет более глубоким.

Настойка пиона продаётся в аптеках, но можно приготовить её и дома: так вы уж наверняка будете знать, что вы принимаете. Надо измельчить корень пиона уклоняющегося, взять 10 г и залить их спиртом (100 мл) в бутылке из тёмного стекла, плотно закрыть и настаивать в течение месяца в тёмном месте. Принимать 2-3 раза в день по 20-25 капель с остывшей кипячёной водой (100 мл). Последний приём – перед сном.

Домашнее снотворное - мед

Мёд можно употреблять на ночь не только с тёплой водой или молоком – народных рецептов от бессонницы с мёдом очень много. Можно 1-2 недели пить мёд в течение дня: 60-100 г мёда на 500-800 мл остывшей кипячёной воды, пить 3-4 раза в день по 120-200 мл, последний приём за полчаса до сна. Через 1-2 недели состояние улучшится.

В чашке мёда размешивают 3 ч.л. яблочного уксуса, и принимают эту смесь перед сном, по 2 ч.л. Уже через полчаса придёт сон; если вы проснётесь среди ночи, можно принять смесь ещё раз.

Со стаканом лимонного сока смешать по 2 ст.л. грецкого ореха и гречишного мёда – до однородной массы. Принимать по 1 ст.л. на ночь.

Сок лимона и мёд смешивают в равных частях. Смесь принимают на ночь по 1 ст.л., запивая тёплым чаем.

Незадолго до сна заварите кипятком ягоды сухой малины (2 ст.л.), или просто малиновое варенье. Через 20-25 минут добавьте мёд (1 ст.л.), размешайте и выпейте.

Можно не только пить травяные отвары и настои, но и вдыхать аромат трав перед сном. Обычная трава – полынь, способна успокоить человека, снять напряжение и прогнать плохие мысли. Надо просто размять в руках стебель полыни вместе с цветом, и несколько минут подышать этим ароматом.

Можно сделать себе подушку с травами. Смесь листьев пустырника, валерианы и синюхи лазурной – травы, растущей буквально везде: в Сибири, на Кавказе, в Средней Азии, в европейской части России, кладут в подушку в равных частях. На такой подушке будет легко уснуть, а сон будет глубоким и безмятежным.

Ванны от бессонницы - домашнее снотворное

И конечно, при бессоннице очень помогают ванны. Например, медовая ванна – 2-3 раза в неделю, в течение 10-15 минут: надо растворить в ванне с водой температуры 37-38°С 50-60 г мёда.

Можно принять непродолжительную (3-4 минуты) сидячую ванну – прохладную, если нет противопоказаний к этому. Такая ванна, как и тёплая, тоже помогает уснуть.

Помогает также в меру прохладная (34-35°С) ванна с хвойным экстрактом. Надо развести в ванне половину пачки хвойного концентрата, и полежать в ней от 10 до 15 минут. Ещё лучше, если вы сами приготовите экстракт: надо залить 2 горсти хвои любых деревьев (сосны, ели, пихты) литром кипятка, 10 минут кипятить, потом процедить и вылить в ванну. Такая ванна успокаивает и обеспечивает глубокий сон.

Примерно так же принимают ванну с отваром череды, но готовят отвар чуть по-другому, и ванну наливают только до половины. Траву череды (1 кг) заливают холодной водой (3-4 л), 5-10 минут настаивают, потом доводят до кипения и кипятят 15 минут. Потом ещё 10 минут настаивают, процеживают и выливают отвар в ванну. Принимают ванну 3-4 раза в неделю по 20-30 минут.

Ванну с ромашкой, валерианой, пустырником и мятой перечной называют комфортной, и принимают её за полчаса до сна – после этого спокойный сон до утра вам гарантирован. Травы смешивают в равных частях, заливают 200 г смеси кипятком (2 л), 20 минут кипятят на слабом огне, выливают в ванну и принимают её 15-20 минут. Температура воды 36-40°С.

Хороший сон обеспечивает лавандовое масло. Можно смазать им виски перед сном, или накапать несколько капель на кусочек сахара, положить под язык и медленно рассосать.

Можно применять любые народные средства от бессонницы, но если вас не оставляет мысль, что вам не удастся заснуть, и вы не верите в это, как бы ни старались – старания действительно могут оказаться напрасными. Многие люди искренне удивляются этому объяснению, однако именно эти навязчивые мысли часто являются первопричиной бессонницы.

Автор: Гатаулина Галина

Источник -inmoment.ru Домашнее снотворное продукты настои чаи для сна мед ванны от бессонницы