Популярные статьи
Новости
Народная медицина
Сожгли кожу в солярии, заморозились на свежем воздухе, а может, обычный прыщик выскочил? Вот тебе результат - покраснение кожных покровов! По каким причинам бывает замечено покраснение кожи лица? Каким образом избавиться от красного лица? Чем завуалировать уже возникшие покраснения? Нужно отличать неизменную красноту лица (гиперемия – устойчивое покраснение лица в следствии некоторых отклонений в работы кожи лица, к примеру – капилляров) и преходящую (от холода или же напротив – от ожога, солнечного в частности).

Постоянная краснота лица

Краснота лица и красные угри - ужасный косметический дефект, какой чаще всего имеет место быть на спинке и крыльях носа, щеках, подбородке, редко - на лбу. Обычно, эти покраснения лица связываются с зарождением на лице сети расширенных кожных сосудов. Чем больше удерживаются на кожных покровах данные перемены, тем более утолщается кожа лица, тем значительнее делаются бордово-красные угри. Соединены данные покраснения с сосудистыми расстройствами, характерными больше представительницам слабого пола возраста более 35 лет. Также систематические покраснения лица могут быть инициированы аллергией или же некими кожными болезнями - в этом случае гораздо лучше как можно быстрее обратиться к медицинскому работнику за определенной рекомендацией.

Почему встает вопрос систематического покраснения лица? Главные первопричины - некие болезни организма: постоянные запоры, уменьшенная кислотность желудочного сока, желудочно-кишечные болезни, дамские заболевания, глисты, заболевания желез внутренней секреции, затяжной насморк или же иные болезни носоглотки. Что делать и чего делать ни в коем случае нельзя при постоянном покраснении лица? При покраснении кожи и красных угрях ванны над паром, маски с парафином, массаж противопоказаны. Также сторонитесь всего того, что активизирует расширение сосудов кожи и приливы крови к коже лица: долговременного присутствия на солнце, ветре, морозе; долгого и внезапного нагревания кожи лица у разгоряченной плиты или же печки, умывания слишком прохладной водой, растирания чистым полотенцем, активного втирания мази и крема.

Рекомендовано взамен учащенного умывания протирать кожу расслабляющим лосьоном, потому что эта кожа слишком нежна. Также стоит наблюдать за обычной работой кишечника, категорически отказаться от острой, пряной и чрезмерно горячей еды, горячего чая, кофе, какао, от потребления алкогольных напитков.

Временные покраснения кожи лица

Подобная краснота имеет все шансы быть вызванной действием высоких или же напротив – невысоких температур, то есть холода или же солнечного света (излишне). При влиянии солнца или же солярия покраснение кожи может быть вестником ожога. Также кратковременное покраснения кожи может быть возбуждено действием некоторых препаратов (но не неизменным, а помимо прочего временным, как скоро аллергия, например, на моющее средство была замечена и в скором времени прошла).

Почему возникают временные покраснения кожи лица?

Подобные покраснения настают в следствии раздражения кожного покрова температурами или же некими препаратами, обыкновенно они проходят незамедлительно в последствии остановки действия или же спустя короткое время (однако в случае ожога задерживается дольше). Также краснота на коже появляется при растирании её чистым полотенцем или же некоторыми массажными бальзамами.

Что делать и чего делать нельзя при временных покраснениях кожи лица?

Немедля при возникновения красноты надо смазать кожу расслабляющим кремом, в случае ожога солнцем – кремом с увлажняющим, с расслабляющим и остужающим воздействием. Если кожный покров покраснела под действием некоего препарата – то данный участок нужно сначала сполоснуть проточной тёплой водой. При солнечном ожоге (или ожоге от солярия) кожу можно намазать прокисшим молоком, картофельным соком, для удаления красноты на лице можно применять крахмал (накладывать несколько раз в сутки), можно применять компресс из очень крепкой заварки чёрного чая, настой ромашки или же сок алоэ (и составляющие, его содержащие). К месту, алоэ рекомендовано как расслабляющее средство при всякой красноте кожи.

Маскировка красноты лица

Потому как скрывать красноту кожи на всем теле – нет надобности (одежды абсолютно хватает), то побеседуем о маскировке красноты на лице. Для сосудосужения можно накапать на кожу капли для глаз (к примеру, Нафтизин – он недорогой, имеется в каждый аптеке: сужает капилляры, освобождает от покраснения), при раздражении – наложить на кожу расслабляющую мазь (или крем). На прыщи можно точечно наложить особые препараты (они сушат прыщ и удаляют покраснения).

Второй этап – тональные средства

Если краснота точечная или же на небольших площадях – хватит консилера и просвечивающего тонального средства (и красноту сокроет, и легко коже). Если краснота на наибольших площадях – то берём более сильный тональный крем. Как правило изготовители косметики отпускают тональные средства различной плотности (для различного результата и различных типов кожи) – этим и надо воспользоваться.

Дополнительный аспект в борьбе с покраснениями кожи – расцветка (волос и одежды). Изобилие светлых расцветок напрасно обостряет внимание на лице, особо в случае если оно покраснело от чего-нибудь. Также коварна красная расцветка и некие оттенки зелёного (здесь – в зависимости от расцветки кожи), потому что зелёный является контрастом красного и оттеняет покраснения. Чёрные, тёмно-коричневые, фиолетовые, бордовые и тёмно-зелёный тона гардероба – шапок, шарфов, пальто или же дублёнок, а помимо прочего волос – помогут скрыть красноту, потому что абсолютно их не выделяют.

Можно ли предупредить покраснения лица?

Конечно, возможно. Для этого надо оберегать кожу: в летнее время (и в солярии) –средствами защиты от солнца, при этом, средства для лица обязаны иметь наиболее высокий СПФ. В зимнее время, придут на помощь особые зимние крема-защиты (небольшой румянец в последствии ходьбы по холоду, скорее всего, останется, хотя от серьезных результатов эти кремы защитят). От химических влияний встанут на защиту перчатки или же крем-перчатки (особая консистенция обволакивает кожный покров, не допуская ненужного действия на неё). При предрасположенности к долгосрочной красноте кожи – необходимо соблюдать режим питания, наблюдать за самочувствием, применять особые кремы (обыкновенно продаваемые в аптеках). При акне – применять особые средства для умывания, тоники и кремы.

Итог: Краснота кожи – вид не слишком приятный, хотя его можно и предупреждать и, в случае если предупреждать не получилось, - завуалировать. А вот страшиться красноты не нужно – при верном уходе она непременно исчезнет. А как предупредить ее и скрыть от посторонних глаз - мы уже рассказали.

  • Комментарии: [0]
Уход за кожей лица летомЖара не самым лучшим образом действует на кожу лица, поэтому именно в летний период наша кожа нуждается в тщательном уходе. Загар может спровоцировать появление морщинок, а постоянная жара вызывает раздражение на коже, появление прыщиков и комедонов. Чтобы избежать этих неприятностей, нужно научиться правильно ухаживать за лицом в летний период.

Летом лицо сильно потеет, поэтому на коже может появляться раздражения, прыщики и гнойнички. Если у вас склонность к потливости попробуйте умывать лицо настоем травы зверобоя на один стакан кипятка - одна столовая ложка травы. Прекрасно очищают и освежают кожу лица свежие соки – арбузный, виноградный, томатный. Уход за кожей лица летом обязательно включает в себя применение кремов. Хотя многие ошибочно считают, что в летнее время, когда кожа сильно потеет кремы ещё больше будут закупоривать поры, это не так. Обезжиренная кожа наоборот сильнее выделяет пот в жаркие дни, а это ведет к её пересушиванию.

Пожалуй, только обладательницы жирной кожи могут отказаться на летний период от питательных кремов и воспользоваться тонизирующими лосьонами содержащими спирт, но не более 25%. Но это не значит, что женщинам с жирной кожей нужно вообще отказываться от использования крема летом. Просто нужно отдавать предпочтение легким увлажняющим кремам, которые быстро впитываются, и не оставляют блеск на лице. Бывает и так, что лицо начинает сильно потеть из-за неправильно подобранного крема.

Нередко, увлажняющие кремы вызывают потливость лица в любое время года. Ни в коем случае нельзя использовать ночные питательные крема днем, они создают пленку на коже, которая закрывает поры и приводит к излишней потливости кожи лица. Летом лучше использовать крема на кислородной или водной основе. Крем лучше наносить легкими похлопывающими движениями тонким слоем, чтобы не закупоривать поры.

Уход за кожей лица летом должен состоять из очистительных процедур, увлажнения и защиты. Защищать следует лицо от ультрафиолетового излучения, которое негативно влияет на нашу кожу. Помимо раздражения и ожогов, к которым может привести длительное нахождение на солнце, солнечные лучи также разрушают коллагеновые волокна кожи, а ведь именно эти волокна отвечают за молодость и упругость кожи, их разрушение приводит к дряблости и преждевременному старению кожи.

Поэтому выбирая дневной крем на лето, обратите внимание на его состав, желательно чтобы помимо увлажняющих компонентов он содержал солнцезащитные вещества. Летом также необходимо ежедневно использовать крем для кожи вокруг глаз, он должен защищать и охлаждать нежную кожу под глазами, ведь нередко первые мимические морщины появляются именно в этих местах, а воздействие ультрафиолета только ускоряет этот процесс.

Уход за кожей лица летом подразумевает более тщательное, чем в другие сезоны очищение. Конечно обойдемся без фанатизма, но если раньше вы предпочитали снимать макияж молочком или сливками, то в летний период лучше воспользоваться водой и пенкой. Прекрасно тонизирует кожу колодная вода по утрам, а обладательницы жирной кожи могут начать утреннюю процедуру умывания с протирания лица кусочком льда. Сухую чувствительную кожу можно умывать охлажденным отваром из ромашки или липового цвета.

Сухая кожа нуждается в питании круглый год, поэтому летом можно делать питательные маски со сметаной, сливками, маслом. Для всех остальных типов кожи лучше использовать тонизирующие фруктовые и овощные маски. Единственный совет – избегайте отбеливающих масок, так как после них не желательно подвергать кожу воздействию ультрафиолета, так как могут появиться пигментные пятна.

  • Комментарии: [0]
Уход за кожей лица летом

Лето в самом разгаре и как же хочется поскорее приобрести привлекательную смуглость кожи. А щедрые солнечные лучи так и вынуждают максимально освободиться от одежды. К тому же скоро отпуск - когда же еще поплавать-позагорать вволю?

Только вот незадача: далеко не всегда наша кожа бывает готова выдержать неуемные порывы к красоте и моде - и вскоре любое прикосновение к ней словно ошпаривает кипятком, из-за сухости и раздражения. Как же не допустить такой катастрофической ситуации?

Конечно, во всем виноваты жара и сухой воздух. По своему воздействию они — как наждачка для нашей кожи. И неудивительно, что в результате мы вдруг обнаруживаем, что тип кожи у нас-то вроде как поменялся.

И если тому, у кого жирная и проблемная кожа, в радость такие изменения (тип кожи приближается к нормальной), то обладательницам сухой и чувствительной хоть на улицу не выходи. На самом деле жара одинаково неблагоприятна для всех типов кожи, и проблемы легче предотвратить, чем потом бороться, к примеру, с дерматитом.

Предотвращаем так:
умываемся не гелем, водой, мылом, а исключительно отваром ромашки.

Готовим отвар:
1 ст. л. ромашки залить 1 стаканом кипятка, настоять, процедить.

Уход за кожей лица летом - как выбрать крем?

Лучше всего летом использовать крема на водной или кислородной основе, подбирая их под ваш обычный тип кожи. Крем нужно наносить обязательно тонким слоем, большое количество крема может спровоцировать потливость лица.

Уход за кожей лица летом - не умываемся холодной водой

Приходим с солнца, с жары, а на лице словно пыль всех дорог собралась. Скорей, скорей бы холодной водичкой умыться! А вот этого лучше и не делать: кожу стянет от сухости.

Лучше воспользоваться следующими процедурами:

  • протереть лицо тампоном, смоченным в кислом молоке или сметане,
  • через 10 минут протереть лицо чаем комнатной температуры,
  • почти сразу же на влажную кожу нанести увлажняющий крем.
Важно правильно загорать

а) обязательно наносим на лицо солнцезащитный крем.
б) загораем только в профиль, чередуя одну сторону лица и другую.
в) после загара защитный крем нужно смыть,
г) чтобы загорать без проблем с кожей, нужно поочередно умывать лицо по утрам морковным соком и чаем.

Уход за кожей лица летом - берегитесь соли

Сразу перед купанием намажьте лицо растительным маслом. После того как выйдете из моря, как только лицо высохнет, намажьте его снова солнцезащитным кремом.

А вот какие косметические процедуры летом делать нельзя! лето косметические процедуры

Летом на кожу очень активно воздействует ультрафиолет. Он является повреждающим фактором. Естественной защитой от него является эпидермис - поверхностный слой кожи. Поэтому летом не стоит проводить процедуры, связанные с удалением клеток эпидермиса. В косметологии это пилинги и отбеливание кожи.

Для проведения отбеливающих процедур вполне достаточно периода с сентября по март, иначе можно получить прямо противоположный результат - усиление пигментации.

Также стоит отказаться от такой процедуры, как чистка лица. Дело в том, что после этой процедуры, поры на коже несколько дней остаются открытыми. А в летнее время на улице душно и пыльно, и если в открытые поры попадет грязь - все лицо может покрыться угревой сыпью. Чистку лица лучше делать зимой. Летом можно использовать очищающий скраб один раз в неделю или посетить баню.

Летом категорически запрещается удалять новообразования - папилломы, родинки, кератомы, и так называемые сосудистые "звездочки". Под воздействием солнца на месте удаленной родинки может возникнуть стойкая пигментация, и придется решать новую проблему по ее устранению.

Так же летом нужно быть осторожными с масками для лица: лимон, огурец, клубника, калина и другие продукты содержат фруктовые кислоты и отбеливают кожу. Поэтому после них не стоит загорать 1-2 дня - чтобы не было пигментных пятен.

Уход за кожей лица: сезонный уход. Уход за разными типами кожи

  • Как убрать жирный блеск кожи. Маски против жирного блеска
  • Отбеливание кожи лица. Цвет кожи лица. Пигментация кожи и ее лечение
  • Программа ухода за кожей. Сезонный уход за кожей
  • Увлажнение и питание кожи. Дневные и ночные кремы
  • Ухаживаем за кожей лица зимой
  • Уход за кожей после лета: пересушенная кожа, пигментация
  • Смешанный тип кожи. Уход за смешанной (комбинированной) кожей лица
  • Как ухаживать за сухой кожей? Средства ухода за сухой кожей
  • Средства ухода за жирной кожей. Обзор современных средств на рынке
  • Уход за кожей после 40. Уход за собой в 45 лет - правила

При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский сайт inmoment.ru обязательна!


Источник -inmoment.ru уход за кожей лица летом лето косметические процедуры
  • Комментарии: [0]
Ультразвуковая очистка кожи лица
Очистить кожу лица можно в домашних критериях, применяя такие средства, как скраб, пилинг, либо просто механически обработать ее при помощи щеточки. Для этих процедур пользуются пилингом и скрабом или обретенными в магазине, или приготовленными в домашних критериях. Но эти способы позволяют очистить от отмерших клеток только верхний слой кожи. Более глубокую и эффективную очистку лица в домашних критериях позволяет провести особый прибор, в базу деяния которого положены ультразвуковые колебания. Очистка лица при помощи ультразвука позволяет неопасно очистить кожу от поверхностных загрязнений и убрать последствия угревой заболевания. Ультразвуковые колебания, создаваемые прибором, затрагивают только поверхностные слои кожного покрова, что позволяет использовать прибор для всех типов кожи.

Под воздействием ультразвука поверхность участка кожи начинает вибрировать, в месте воздействия увеличивается температура, расширяются поры и удаляются омертвевшие клеточки. Благодаря ультразвуковой очистке можно также избавиться от комедонов (темных точек) без выдавливания. В итоге проведенных процедур улучшаются кровообращение, лимфообращение, дезинфицирующие характеристики кожи, увеличивается ее тонус, она приобретает свежайший вид.
Ультразвуковая очистка кожи лица
Необходимо подчеркнуть, что у ультразвуковых процедур довольно много противопоказаний. Чистить кожу лица при помощи ультразвука нельзя людям с хоть какими болезнями, связанными с работой сердца и сосудов, болезнями кожных покровов (опухоли, раны, ссадины, язвы), разными воспалительными процессами кожи, нервными и психологическими болезнями, беременностью. Не рекомендуется проводить процедуры при наличии электрокардиостимуляторов, всех имплантантов в мышцах и под кожей. При завышенной температуре тела и нехорошем самочувствии функцию очистки лучше отложить.

Есть ряд зон, где очистку лица ультразвуком проводить не рекомендуется. К ним относятся: область вокруг глаз, зоны над сердечком, щитовидной железой, половыми органами, в областях, где проводилась гелевая контурная пластика, над силиконовыми имплантантами. Материал подготоален специально для сайта zhenskiyexpert.ru.
  • Комментарии: [0]
похудела мейкапИтак, ты похудела, месяцы самоограничения сзади, из зеркала глядит стройная женщина. Сделай ее элегантной! Даже и не думай, что твой мейкап должен остаться прежним. Когда ты сбрасываешь вес, изменяется не только лишь твой размер одежки, да и овал лица. Без колебаний, для тебя нужен новый мейкап, чтоб выделить собственный новый стиль, стать совсем неотразимой. Техника мейкапа для похудевших Когда лицо было более полным, вероятнее всего, ты старалась сделать его уже при помощи румян. Сейчас необходимо стопроцентно поменять стратегию. Наноси бронзирующую пудру либо румяна точно на скулы, растушевывай к вискам. Твоя задачка — имитировать натуральный румянец. Нередко неувязкой похудевших женщин являются мимические морщинки. Если «в прежней жизни» их заполняли жировые клеточки, сейчас они очевидно приметны. Это полностью естественно. Главное — научиться маскировать маленькие морщинки. Сейчас ты должна наносить пудру лишь на те места, где вправду нужно матировать излишний сияние. Опасайся покрывать пудрой область вокруг глаз и рта. Конкретно тут частицы пудры могут накапливаться в маленьких морщинках, подчеркивая их. Придется воздержаться и от рассыпчатой пудры, содержащей много цветовых пигментов. Они только «прорисуют» мимические морщинки. Если ты привыкла к рассыпчатой пудре и не согласна отрешиться от нее совершенно, подбери «прозрачное» средство и применяй его после легкого тонального крема. база под мейкапНередко имеет смысл подобрать неплохую базу под тональный крем. Но, если кожа лишена очевидных изъянов, необязательно воспользоваться базой в ежедневном мейкапе. Просто нанеси собственный возлюбленный дневной крем. Вечерком искусственное освещение подчеркивает маленькие «неровности» , потому база становится просто неподменной. В отличие от обыденного увлажнителя, она сделает кожу более ровненькой, подготовит ее к нанесению тонального крема. Помни, что базу наносят после обыденного крема для лица и перед тональным. Не торопись, дай коже «впитать» крем, подожди минутки три, и только позже приступай к базе. Фактически, современная база под тональный крем может содержать действенные увлажняющие составляющие, которых будет полностью довольно для ухода за лицом. Если ты ощущаешь, что твой обычный крем только «утяжеляет» мейкап, можешь от него отрешиться. В процессе «войны» с излишними килограммами ты растеряла здоровый цвет лица? Не усугубляй эффект внедрением светящейся белоснежной базы. Заместо сияния ты получишь измученный и бледноватый вид . В таком случае безупречна прозрачная база в паре с тоном теплых цветов палитры естественного легкого загара и персиковые румяна. Тональные средства розовой палитры только подчеркнут бледнота лица. Может быть, для тебя стоит закончить лишне акцентировать глаза в ежедневном мейкапе. Традиционная техника «смоки айз» смотрится в купе с впавшими щеками лишне драматично. Дай окружающим привыкнуть к изменившейся для себя, а пока попробуй нечто совсем другое. Может быть, ранее ты избегала подчеркивать губки, воспользовалась только прозрачным блеском. Вспомни о броской помаде и карандаше, не страшись сделать акцент на губки, вот узреешь, эффект будет ошеломляющим. А возлюбленным блеском можно выделить самую серединку нижней губки, чтоб достигнуть более полных, сексапильных губ. И главное, будь уверенной внутри себя. Ты же смогла одолеть излишние килограммы! Измени собственный стиль, улыбнись и жизнь вокруг тебя станет чуточку ярче. —— Особая благодарность -Красивая и успешная Авторские статьи, Красота, Макияж, Статьи автора Елены Селивановой, Техника, Худеем
  • Комментарии: [0]
Любовь
Информация о сайте

Интеллектуальная собственность юридически защищена.Копирование запрещено.
киношка
ЗДОРОВЬЕ и КРАСОТА
стиль амелиОбраз Амели, сделанный современностью, как сплетение недостающих положительных чувств и надежд населения земли. Дарованная миру Амели, в выполнении Одри Тоту, самая известная романтичная француженка с очами, полными света и потаенны. Нужный минимум:  о ней молвят, что это не совершенно дама, это магический небольшой эльф, с чуток оттопыренными ушами и большими пылающими очами. Если в вас есть малость того самого  «огня» и желание спасти мир, дерзайте - ваяйте свою Амели! Рисуем лицо:  мейкап Одри - это выделенные брови и глаза. Зияющая кожа (используйте мерцающие пудры), чуток тронутые естественной помадой губки! В итоге чернокнижническтва у зеркала на вашем новеньком лице Амели должны быть приметны одни только большие глаза. Если уж войти в образ с актерским размахом, то используйте цветные линзы, создав тот волнующий «взгляд больших ореховых глаз». образ амелиВолосы:  маленькая, очень типичная стрижка - это практически визитная карточка Амели. Наверняка, с прокатом  кинофильма в моду и вошла так именуемая французская челка - это очень маленькая (время от времени её даже нарочно стригут неровно) челка на лбу. Если вы не готовы для вечеринки и вида Одри отстричь свою длинноватую косу, имеет смысл подобрать подходящий парик.  платьице амелиКостюмчик:  Платьице Амели - глаза и французская челка. В этом мы ее узнаем. Это - ее нрав, ее амплуа. Потому хоть какое скромное, милое платьице, неприметная кофта подходят, как нужные элементы вида с главной задачей - незаметность. Коронный номер:  шапка, плащ, маска  здравствуй, незнакомка! Кто еще способен арендовать в магазине маскарадных костюмов темный плащ Зорро и явиться в таком виде на свидание, либо уж, по последней мере, сделать такое загадочное «портфолио»?  Амели-Зорро - это тот момент кинофильма, когда очарование и сексуальность вместе в особенности сильны! Особая благодарность -Красивая и успешная Лицо, Макияж, Одежда, Прическа, Секреты звезд, Стиль, Успешные женщины

Прежде чем выщипывать брови, убедитесь в том, что на них нет никаких следов макияжа. Вам предстоит обработать 5 зон.

1. Между бровями. Уберите все волоски в зоне, закрашенной желтым цветом на рисунке.

2. Начало бровей (сверху). Спросите себя, не слишком ли близко расположены брови друг к другу. Брови должны начинаться примерно над внутренними уголками глаз. Не выщипывайте волосы в этом месте сразу! Возможно, так они будут смотреться лучше. Вы вернетесь к этому участку, когда закончите с остальными.

3. Начало бровей (снизу). Брови здесь опускаются вниз? Вы выглядите так, как будто все время хмуритесь? «Откройте» глаза, выщипав мелкие волоски под этим участком. Это особенно хорошо для женщин старшего возраста.

4. Самая высокая точка бровей. Расположите карандаш вертикально от центра скулы к внешнему уголку глаза, а затем горизонтально вдоль брови. Синим карандашом отметьте точку над бровью в месте пересечения этих воображаемых линий. Это самая высокая точка классических бровей идеальной формы. Если верхняя точка дуги будет чуть смещена кнаружи, получится более изысканный образ.

5. Внешняя точка бровей. В этом месте классическая бровь должна заканчиваться. Начинайте выщипывать волоски, постепенно сводя линию на нет.

Как замазать прыщи. Как замаскировать прыщи. Как скрыть прыщиКакая женщина не мечтает о красивой здоровой коже? Но, к сожалению, здоровая кожа это большая редкость в наши дни - экология и стрессы, неправильное питание, проблемы с гормональным фоном не лучшим образом сказываются на состоянии нашей кожи. И если нам легко освежить цвет лица, выбрав понравившиеся румяна, то, что делать с прыщами, которые выскакивают в самый неподходящий момент и на самых видных местах? Как замаскировать прыщи? На самом деле сделать это не так сложно как может показаться на первый взгляд. Главное правильно подобрать косметические средства. Если вас волнует вопрос, как скрыть прыщи, вам нужно знать несколько основных правил маскировки косметических дефектов:

Перед тем как наносить макияж кожу нужно обезжирить, протерев лосьоном или тоником. Затем нужно нанести крем-основу, поверх основы нанести тональный крем растушевывая специальной кисточкой.

Следующим важный шаг - выбор маскирующего средства. В наши дни, слава богу, нет проблем с покупкой таких средств, вы можете выбрать то, что нравится или чем вам более удобно пользоваться. Это может быть маскировочный карандаш или эмульсия. Маскировочное средство наносится в центр прыща, а затем аккуратно растушевывается по всей поверхности. Прыщи с покраснением лучше маскировать карандашами с зеленым оттенком.

После того как нанесен маскирующий тон следует слегка припудрить лицо, уделяя особое внимание проблемным зонам. Пудра выровняет цвет и придаст лицу матовый оттенок.

Говоря о том, как замазать прыщи правильно, хочется обратить внимание на декоративную косметику для проблемной кожи. Ведь если у вас есть высыпания, чтобы не провоцировать новое появление прыщей обычная косметика вам не подойдет. Следует выбирать косметические средства с минимальным содержанием жира и обращать внимание на наличие в такой косметике противовоспалительных добавок. Косметика для проблемной кожи должна быть очень качественной, экономия в данном случае может «вылезти боком».

Как скрыть прыщи, если они сильно воспалены? Сильно воспаленные прыщи нужно обрабатывать очень аккуратно, так как есть риск повредить их и внести инфекцию. Обязательно продезинфицируйте воспаленные участки. В продаже есть специальные увлажняющие средства с противовоспалительным эффектом для проблемной кожи. Этими тониками или лосьонами специально обрабатывают кожу перед нанесением макияжа. Выбирая тональный крем для лица, обратите внимание на его тон, в нем не должны присутствовать оттенки розового, так как замаскировать прыщи розовым цветом невозможно.

Этот цвет не скроет покраснение и раздражение, он наоборот, подчеркнет его, сделает более насыщенным, а нам это не нужно. Также не стоит выбирать слишком темную пудру или тональный крем, эти цвета идеально ложатся только на здоровую, гладкую кожу. На коже воспаленной, с прыщами они будут смотреться неестественно, и распределить такой крем или пудру равномерно не получится. Для “проблемного” макияжа следует обязательно использовать базу-корректор и тональный крем или пудру на полтона светлее натурального цвета кожи.

Если высыпания единичные, как замазать прыщи тогда? В таком случае усиленно маскировать все лицо не нужно, достаточно замаскировать только сами прыщи. Для этого следует воспользоваться двухцветным корректирующим карандашом, одна сторона этого карандаша зеленого цвета она предназначена для цветокорректировки и снятия раздражения, а вторая телесного цвета, этим цветом вы закрасите прыщик. Если на лице есть прыщи старайтесь делать акцент на глаза, при этом выбирая для глаз приглушенные тона. Откажитесь на время от ярких помад, они делают зрительно более заметными воспаленные участки. Также стоит на время забыть о румянах, либо же использовать коричневатые светлые оттенки.

Домашнее снотворное

Бессонница, конечно, бывает не у всех, но почти каждый человек хотя бы несколько раз в жизни испытывал, что это такое. Когда не можешь уснуть, и с трудом засыпаешь под утро, а через час-другой приходится с тяжёлой головой вставать и идти на работу, то в конце концов приходишь к мысли, что лучше уж использовать снотворное. Большинство людей так и решают эту проблему: глотают таблетки, и засыпают тяжёлым сном, который почти не приносит облегчения, так что плодотворной и творческой работа на следующий день всё равно не получается.

Народная медицина, которую называют нетрадиционной, хотя её скорее следовало бы называть неофициальной, всегда прекрасно решала эту проблему без применения какой либо химии и синтетики – таких лекарств тогда просто не было. Наши предки использовали народное домашнее снотворное, которое не давало никаких побочных эффектов и не вызывало никакой зависимости.

Продукты сна: домашнее снотворное

Уснуть помогают не только травы или процедуры, но и определённые продукты питания. В некоторых продуктах содержатся такие вещества, которые могут снимать нервное напряжение, расслаблять мышцы и способствовать быстрому засыпанию и спокойному сну – это магний, серотонин, мелатонин и т.д.

При бессоннице можно использовать свойства овощей, фруктов, зелени, дикорастущих трав, но существуют и другие продукты, которые помогают уснуть – хотя есть на ночь обычно не рекомендуется. Однако можно есть эти продукты на ужин, а перед сном пить настой душицы, ромашковый чай, кефир, молоко с мёдом.

Быстрее расслабиться и уснуть поможет съеденный на ужин печёный картофель, отварной рис – дикий или бурый, зерновой хлеб, мясо индейки, брокколи, киви, бананы. Конечно, смешивать эти продукты как попало не стоит: лучше есть их в допустимых сочетаниях – например, печёный картофель с брокколи.

Тёплое молоко принято пить на ночь во многих странах, так как оно обладает успокаивающими свойствами: в молоке содержатся полезная аминокислота триптофан и кальций. Успокаивает триптофан, а кальций помогает его усвоению.

Считается, что больше всего триптофана содержится в мясе индейки. Есть на ночь мясо – не слишком хорошая идея, но здесь важно то, как его есть. Кусок отварного мяса индейки со свежей зеленью обязательно поможет спокойнее уснуть, если не смешивать его с неподходящими продуктами: хлебом, картофелем, крупами.

Прекрасный вариант – овсянка. Она даёт ощущение тепла и сытости, в ней много клетчатки, и к тому же она содержит мелатонин – гормон сна. Если же добавить к свежеприготовленной каше тёплое молоко и мёд, то ваш сон будет ещё спокойнее.

В бананах много серотонина, который тоже способствует спокойному сну, но и калорий в бананах тоже достаточно – по крайней мере, для тех, кто постоянно борется с лишним весом. Однако беспокоиться не стоит, потому что всего половины банана хватит, чтобы не думать о бессоннице.

Настой ромашки с мёдом – отличное народное домашнее снотворное. Достаточно выпить стакан настоя перед сном, добавив всего одну чайную ложку мёда, чтобы отступило беспокойство, а последствия дневных стрессов смягчились.

Горсть миндальных орешков тоже помогает уснуть – в них содержится триптофан и магний.

Можно съесть кусочек хлеба, но цельнозернового, так как именно он помогает организму вырабатывать инсулин, в свою очередь, способствующий превращению триптофана в серотонин.

Можно даже просто выпить зелёный чай с шоколадной конфеткой – этого будет достаточно, если бессонница ещё не приняла запущенную форму.

Настои и чаи для сна: домашнее снотворное

Рецептов домашних настоев трав и чаёв, помогающих уснуть, очень много.

Например, всем известный боярышник, который врачи часто рекомендуют при неврозах, сердечных заболеваниях и гипертонии, избавляет также от бессонницы. Плоды можно добавлять в чай или заваривать отдельно: 20 г плодов на стакан воды. Каждый раз надо заваривать свежий боярышник, и пить его 3 раза в день, за 30 минут до еды.

Эфирными маслами и дубильными веществами богаты цветки душицы. Эту траву часто применяют при различных женских проблемах; она оказывает успокаивающее действие, поэтому её рекомендуют и при бессоннице. Душицу можно купить в аптеке или собрать самим – собирать её надо в период цветения. Стебли травы удаляют, а листья и цветы заваривают, как чай, и пьют перед сном.

Настой из мяты перечной улучшает самочувствие и успокаивает, расширяет сосуды, снимает спазмы. В составе мяты есть масло, состоящее из флавоноидов, органических кислот, ментола, каротина и других активных веществ. На ночь нужно выпивать настой мяты: залить 1 ст. л. листьев стаканом кипятка и настоять 20 минут. Можно просто добавить в обычный чай несколько листочков мяты – чай лучше выбрать зелёный.

Если вы засыпаете с трудом из-за того, что слишком возбуждаетесь в течение дня – например, на работе, пейте настой сельдерея. Измельчённую зелень (20 г) заливают стаканом кипятка, настаивают 30 минут, процеживают и пьют 3 раза в день, по ? стакана. Последний приём – перед сном.

Чай из шишек хмеля тоже нужно выпивать перед сном. Купить шишки хмеля можно в аптеке. 1 ст.л. шишек заливают в стакане кипятком, как чай, некоторое время настаивают и пьют.

Тыквенный сок полезен не только при отёках различного происхождения, ожирении и гипертонии. Если выпивать на ночь стакан тыквенного сока с мёдом, то бессонница перестанет мучить, а сон будет более глубоким.

Настойка пиона продаётся в аптеках, но можно приготовить её и дома: так вы уж наверняка будете знать, что вы принимаете. Надо измельчить корень пиона уклоняющегося, взять 10 г и залить их спиртом (100 мл) в бутылке из тёмного стекла, плотно закрыть и настаивать в течение месяца в тёмном месте. Принимать 2-3 раза в день по 20-25 капель с остывшей кипячёной водой (100 мл). Последний приём – перед сном.

Домашнее снотворное - мед

Мёд можно употреблять на ночь не только с тёплой водой или молоком – народных рецептов от бессонницы с мёдом очень много. Можно 1-2 недели пить мёд в течение дня: 60-100 г мёда на 500-800 мл остывшей кипячёной воды, пить 3-4 раза в день по 120-200 мл, последний приём за полчаса до сна. Через 1-2 недели состояние улучшится.

В чашке мёда размешивают 3 ч.л. яблочного уксуса, и принимают эту смесь перед сном, по 2 ч.л. Уже через полчаса придёт сон; если вы проснётесь среди ночи, можно принять смесь ещё раз.

Со стаканом лимонного сока смешать по 2 ст.л. грецкого ореха и гречишного мёда – до однородной массы. Принимать по 1 ст.л. на ночь.

Сок лимона и мёд смешивают в равных частях. Смесь принимают на ночь по 1 ст.л., запивая тёплым чаем.

Незадолго до сна заварите кипятком ягоды сухой малины (2 ст.л.), или просто малиновое варенье. Через 20-25 минут добавьте мёд (1 ст.л.), размешайте и выпейте.

Можно не только пить травяные отвары и настои, но и вдыхать аромат трав перед сном. Обычная трава – полынь, способна успокоить человека, снять напряжение и прогнать плохие мысли. Надо просто размять в руках стебель полыни вместе с цветом, и несколько минут подышать этим ароматом.

Можно сделать себе подушку с травами. Смесь листьев пустырника, валерианы и синюхи лазурной – травы, растущей буквально везде: в Сибири, на Кавказе, в Средней Азии, в европейской части России, кладут в подушку в равных частях. На такой подушке будет легко уснуть, а сон будет глубоким и безмятежным.

Ванны от бессонницы - домашнее снотворное

И конечно, при бессоннице очень помогают ванны. Например, медовая ванна – 2-3 раза в неделю, в течение 10-15 минут: надо растворить в ванне с водой температуры 37-38°С 50-60 г мёда.

Можно принять непродолжительную (3-4 минуты) сидячую ванну – прохладную, если нет противопоказаний к этому. Такая ванна, как и тёплая, тоже помогает уснуть.

Помогает также в меру прохладная (34-35°С) ванна с хвойным экстрактом. Надо развести в ванне половину пачки хвойного концентрата, и полежать в ней от 10 до 15 минут. Ещё лучше, если вы сами приготовите экстракт: надо залить 2 горсти хвои любых деревьев (сосны, ели, пихты) литром кипятка, 10 минут кипятить, потом процедить и вылить в ванну. Такая ванна успокаивает и обеспечивает глубокий сон.

Примерно так же принимают ванну с отваром череды, но готовят отвар чуть по-другому, и ванну наливают только до половины. Траву череды (1 кг) заливают холодной водой (3-4 л), 5-10 минут настаивают, потом доводят до кипения и кипятят 15 минут. Потом ещё 10 минут настаивают, процеживают и выливают отвар в ванну. Принимают ванну 3-4 раза в неделю по 20-30 минут.

Ванну с ромашкой, валерианой, пустырником и мятой перечной называют комфортной, и принимают её за полчаса до сна – после этого спокойный сон до утра вам гарантирован. Травы смешивают в равных частях, заливают 200 г смеси кипятком (2 л), 20 минут кипятят на слабом огне, выливают в ванну и принимают её 15-20 минут. Температура воды 36-40°С.

Хороший сон обеспечивает лавандовое масло. Можно смазать им виски перед сном, или накапать несколько капель на кусочек сахара, положить под язык и медленно рассосать.

Можно применять любые народные средства от бессонницы, но если вас не оставляет мысль, что вам не удастся заснуть, и вы не верите в это, как бы ни старались – старания действительно могут оказаться напрасными. Многие люди искренне удивляются этому объяснению, однако именно эти навязчивые мысли часто являются первопричиной бессонницы.

Автор: Гатаулина Галина

Источник -inmoment.ru Домашнее снотворное продукты настои чаи для сна мед ванны от бессонницы