Популярные статьи
Новости
Народная медицина
Превосходство. Часто бывает, что женщина зарабатывает больше, чем ее мужчина. Умные мужчины это могут простить. Но если женщина наглядно показывает своему избраннику свое превосходство, то вас не простят. Глупость. Мужчины не простят глупость глупой представительнице слабого пола. А вот если глупость совершила умная женщина, то мужчины считают, что она вполне заслуживает прощения. Сравнение. Большая часть мужчин не любят когда их сравнивают со всеми мужчинами на планете. Каждый мужчина считает, что он единственный и уникальный в своем роде.

Автор: Виктор Логинов

Истичник http://www.intim-news.ru
  • Комментарии: [0]
женитьсяИтак, чего же желают мужчины? Естественно, секса! Но ты ведь не хочешь быть просто сексапильной игрушкой? Нет ничего проще, чем увлечь мужчину на одну ночь, нет ничего труднее – увлечь его на всю жизнь, зажечь в нем желание жениться на для тебя! Четверть всех дам не выходят замуж только поэтому, что не знают, чего желают мужчины, не знают, какими свойствами должны они владеть, чтоб мужчины желали на их жениться. Дамский веб-сайт «Красивая и Успешная» скажет для тебя, какой должна быть дама мужской мечты! :) Начну с того, что большая часть парней не ставят для себя задачку отыскать конкретно супругу. Они просто знакомятся с дамами, которые им приглянулись, не задаваясь вопросом, на всю это жизнь либо на всю эту ночь. Но основным аспектом как и раньше остается наружность. Всегда – наружность. У каждого мужчины свое представление о красе. Многие под этим предполагают просто уход дамы за собой, наличие у нее вкуса, умение преподнести себя. Ей совершенно не непременно быть кросоткой, но она обязательно должна быть очаровательна. В реальности же краса для дамы является хоть и принципиальным, но не единственным фактором, определяющим её успешное замужество и следующее счастье в браке. Краса дамы не даёт ей никаких гарантий на выход замуж! Симпатичную наружность мужчины ценят, сначала, в краткосрочных отношениях. Когда знакомство уже состоялось, и начинается активное общение, на 1-ый план равномерно выходят другие характеристики, связанные с чертами нрава. Потому мужикам необходимы не просто прекрасные девицы, да и умные! И они убеждены, что такие бывают! Мужчине часто охото поболтать с близкой дамой о разном, выяснить ее мировоззрение о чем-нибудь либо попросить совета. Дама в собственном развитии всегда должна соответствовать супругу, чтоб ему с ней было любопытно. Перечислю еще несколько свойств, которыми должна владеть женщина, чтоб хотелось на ней жениться (исходя из убеждений парней!) Любовь к мужчине. Да, для мужчины искренние чувства тоже очень важны. Он обязательно будет стремиться отыскать конкретно ту, которая бы его вправду обожала просто за то, что он рядом, а не за какие-то заслуги, статус, нрав. Сексуальность. Дама просто должна быть сексапильной, ведь мужик и секс – понятия неделимые. В неприятном случае ей никогда не получится удержать мужчину, тем паче на долгое время. С сексом все очень просто: умный мужик женится лишь на той, к которой его на физическом уровне тянет всегда, даже если он катастрофически утомился на работе. А умная дама и сама знает, как достигнуть от мужчины конкретно этой реакции. В большинстве случаев ей довольно сделать вид, что она тоже его безрассудно желает, когда он рядом – это парней жутко заводит и провоцирует. Парней очень завлекает женская уверенность внутри себя (не путать с самоуверенностью!), также независимость. Мужчине приятно ощущать, что спутница сильна духом и свободна вещественно. Он грезит о том, чтоб она могла и желала зарабатывать средства, и искусна без помощи других решать собственные трудности, так как мужик вожделеет иметь вблизи всеполноценную личность. Умение ладить с его друзьями и семьей. Женщина, которая никогда не ссорится с родными и близкими собственного супруга – это просто здорово. Она проявляет искренний энтузиазм к его семье и находит общий язык с его друзьями. Чувство юмора. Все мужчины ценят в женщинах это качество, ведь хохот сближает, а Царевна-Несмеяна презентабельна исключительно в притчах. Почтение - очень принципиально для мужчины. Это значит, сначала, умение прислушиваться к его воззрению, не навязывать свою точку зрения, подчеркивать плюсы собственного мужчины. В присутствии других не закатывать скандал и не унижать его. Умение готовить и создавать комфорт. Запомни, что в твоем присутствии мужчине должно быть комфортабельно. Они все обожают смачно поесть, а в чистую квартиру к приветливой хозяйке охото ворачиваться опять и опять. Это – главные свойства, которыми должна владеть женщина, чтоб хотелось на ней жениться. А вот чего не выносят мужчины: Безразличия. «Когда я напиваюсь, и начинаю плясать на столе, лупить посуду либо приставать к другим девицам – на это не надо закрывать глаза. Будущей супруге не должно быть индифферентно мое поведение, так как для нее это не «я позорюсь», а это «я нас позорю». Но закатывать мне истерику на людях не стоит. Необходимо либо попробовать предупредить ситуацию, либо устроить мне выволочку наутро дома», - ах так рассуждают мужчины. Назойливости. Вопросы «А ты меня любишь?», «Тебе не понравилось?», «Где ты был?» будущей супруге необходимо Запамятовать! По другому она так и остается будущей супругой. Дама должна уметь ощущать мужчину, а удовлетворить свое любопытство можно более тактичными методами. А еще мужчины вытерпеть не могут бабской тупой истеричности, неприятного базарного визга и жадности. В общем, стань дамой его мечты, и он обязательно захотит на для тебя жениться! :) —— Особая благодарность -Красивая и успешная Авторские статьи, Как выйти замуж, Мужская психология, Мужчины, Секс, Статьи автора Хоронжевской Евгении
  • Комментарии: [0]
Одевайтесь так, чтобы Вас хотелось раздеть!Азбука соблазнения мужчины Один мой приятель как-то разоткровенничался, когда мы с девчонками беседовали на тему – а не позагорать ли нам топлесс? Выяснилось, что пляжи, где пестрят топлесс-девочки интересны только первое время, потом это надоедает, скучно и «вообще неприятно смотреть». Я была в шоке! А как же все эти исследования о пользе созерцания женской груди? Казалось бы, что может быть лучше – смотри себе, да лечи сердце, но оказалось, что когда теряется интрига, для мужчин это перестает быть привлекательным…и уж тем более сексуальным. Женщины вообще часто даже близко не представляют, какая одежда может быть сексуальна для мужчин. Вот самые распространенные заблуждения: «когда все облегает», да «попрозрачнее», да «покороче», да «вырез поглубже», а если это еще и все вместе…. Какая-то одна деталь допустима, но только одна, например, если у вас открытая блузка, короткая юбка точно не подойдет или если рубашка просвечивает, не нужно расстегивать все пуговицы, чтобы выглядывало белье. Мужчины любят, чтобы можно было додумать, а что у вас там? Они по своей природе охотники – им нужно добиваться, домысливать и легкий напряг мозга только в кайф. А если никаких загадок не будет – он пойдет их искать в другом месте. Что мужчинам определенно нравится – так это белье, чулки и каблуки. Вот с этим экспериментируйте сколько угодно. По мнению американских психологов, чем больше у женщины белья, тем меньше вероятность того, что мужчину потянет на сторону. И не бойтесь легкой провокации и интриги, это только усилит эффект соблазна.

Фото: Fashiony.ru

Истичник http://www.intim-news.ru
  • Комментарии: [0]
Желаете завладеть магической техникой обольщения? Означает, вам сюда! Умение приглянуться мужчине – целое искусство! Недаром есть техники и даже школы обольщения обратного пола. Обольстить, обворожить, пленить, очаровать, приглянуться – можно использовать разные слова, но сущность от этого не обменяется. Мы желаем нравиться, мы желаем покорять, мы желаем быть возлюбленными! Для того чтоб этому научиться, необходимо только малость терпения, большущее желание и познание нескольких правил. 1. Умей его слушать Умение не только лишь прекрасно и содержательно гласить, да и верно слушать – самый действующий метод расположить к для себя человека. Мужское эго в экстазе от внимания к для себя возлюбленному – практически все мужчины любят гласить о собственной персоне. Помни: даже если твой избранник ведает о том, как поменял смеситель в ванной, и для тебя это совсем не любопытно, необходимо его слушать, задать наводящие вопросы и непременно похвалить. 2. Сделай общие интересы Предмет твоего обожания поклонник Формулы 1? Что ж, придется для тебя научиться отличать спойлер от диффузора, а Хаккинена от Алонсо. И, конечно, накопить средств на поездку на один из гран-при. Совсем не непременно становиться таковой же фанатичной гонщицей, но поддержать разговор об увлечении твоего друга ты должна уметь. Без вариантов. Ничто не сближает людей крепче, чем общие интересы. 3. Будь приветливой и очаровательной Вслушайся в само слово «обаяние». Оно как будто кутает кое-чем мягеньким, ласковым схожим на кашемир… Молвят, что притягательность – качество прирожденное, как чувство юмора. Но в школах обольщения учат и этому искусству. Программки, обычно, ориентированы на раскрытие принципиальных для дамы черт: женственности, эмоциональности, сексапильности. Умение обладать всеми этими свойствами и делает даму очаровательной. 4. Ты – личность! «Женщина должна быть умной ровно так, чтоб мужик сообразил, что она умна». Давай не будем брать в расчет законченных эгоцентриков, для которых дама умная и эрудированная – мужик. Разумный мужик предпочитает общение и секс с разумной дамой. Покажи ему, что ты умна, что обладаешь здоровым чувством юмора и вообщем, неоднозначно развитая личность. Он это оценит. 5. Побудь то запрещенным плодом, то верным другом Но! Запрещенным не так, чтоб он утомился «срывать тебя с ветки». Ну и другом не так, чтобы принял тебя за мужчину. Проводи с ним столько времени, сколько вам двоим охото. Но не забрасывай свою жизнь, друзей, работу, учебу, хобби и т. д. Пусть он усвоит, что не считая него в твоей жизни есть масса интересов и людей. Твоя независимость только подстегнет его чувства. 6. Дай проявить ему заботу о для тебя Мужчины, став нашими супругами, старательно избегают домашних хлопот. А ведь было время, когда они спали и лицезрели, как нам посодействовать! Не лишай собственного бой-френда способности оказать для тебя помощь. Покажи ему, как он для тебя нужен, как нужен. И не принципиально, о какого рода помощи речь идет: о консультации по китайскому языку либо о вбивании в стенку несчастного гвоздя. Главное, чтоб он ощутил, что он нужен для тебя. 7. Понравься его друзьям Верный метод закрепить свои позиции верной подруги – приглянуться его друзьям. Для многих людей (и мужчины здесь не исключение) очень принципиально мировоззрение близких людей. А кто может быть поближе для мужчины, чем его друзья? В разговоре с ними включай притягательность на полную мощность. Только не злоупотребляй, а то он может спутать притягательность с соблазнением и обольщением. 8. Всегда отлично выгляди Любая дама знает, что смотреться отлично всегда – просто нереально. Стрессы, недосып, слезы – не самые наилучшие спутники женской красы. И, проснувшись днем после бессонной ночи любви, ты можешь узреть не дневную кросотку, а утомленную даму с голубыми кругами под очами. Срочно в душ! Свежайший цвет лица, незапятнанные лохматые волосы и ухмылка – обыкновенные приемы, которые сделают тебя симпатичной в хоть какое время суток. 9. Истерии, но в меру Дамы неспокойные, капризные и истеричные вызывают у парней кошмар. Но в то же время экспрессивность, чувственность, необычность мышления и фантазия – очень завлекают обратный пол. Как быть? Научись привередничать в меру. Немножко, для пикантности. Чтоб он был в тонусе и не расслаблялся. 10. Нравься для себя Непременно, человек, который правильно оценивает, воспринимает свои плюсы и недочеты, непременно понравится. Если ты сама себя не любишь, то кому же ты тогда понравишься? Дама с низкой самооценкой сама дает осознать мужчине, что с ней что-то не в порядке. И ведь он поверит, не сомневайся! И не будет разбираться в том, что это только твое личное мировоззрение. Людей необходимо принимать такими, какие они есть. А парней тем паче. Но, зная их слабенькие и сильные стороны, можно повлиять на их в подходящем нам ключе. Внедрение перечисленных выше приемов не будет кое-чем неверным либо нечестным. Ведь ты же никогда не расскажешь ему об этом? Наташа Эллисон, www.askwoman.ru Особая благодарность -Красивая и успешная Как, Мужская психология, Мужчины, Отношения, Психология, Свидание
  • Комментарии: [0]
Современные дамы с гордостью утверждают, что они достигнули фуррора своими силами. Эпоха равноправия и даже женской эмансипации ознаменовала неограниченные способности слабенького пола в карьере и стиле жизни. Так ли это по сути, либо дамы просто не замечают, как пользуются услугами обратного пола на пути к своим целям. Удачная дама, обычно, представляет собой эталон независимости и эмансипации. Но на самом деле большая часть женщин не замечают, как пользуются своим положением в обществе. Российские мужчины, в отличие от европейцев, были воспитаны с идеей о том, что дам необходимо защищать и беречь. Потому на подсознательном уровне они готовы уступить девице место, не только лишь в транспорте, да и в карьере. Таковой процесс происходит безотчетно, потому ответственность за результаты дама не несет. Но не все дамы настолько благочестивы: многие дамы пользуются собственной физической привлекательностью, чтоб достигнуть фуррора в обществе. Управлять мужиком, пользуясь своей красотой, просто, но не очень справедливо. Ведь мужчины таковой способности не имеют. Еще одним методом заслуги цели дамой является, так называемое, «разыгрывание роли беззащитной овечки». Этот образ может сподвигнуть мужчину на поступки, о которых он никогда и не думал ранее. Желание ощутить себя героем, «спасти» даму – все эти рвения появляются на безотчетном уровне у хоть какого мужчины, но, найти их впору могут единицы. Не все дамы стремятся самореализоваться в жизни, используя собственные силы. Естественно, куда более обычный метод быть вещественно обеспеченной – вынудить супруга зарабатывать. Инкриминировать таких дам в том, что они «сидят на шее», нельзя, ведь почти всегда конкретно дамы играют гигантскую роль в процессе становления мужчины, как удачного предпринимателя. Опытные дамы никогда не будут инкриминировать мужчину в бездействии: это только остудит его желание работать. Напротив, нужно поощрять все его поступки, уверять мужчину в том, что он сумеет всего достигнуть, веровать в него. Конкретно так дамы аккуратненько и неприметно добиваются собственных целей. Что ж, опровергать самую важную роль мужчины в успехе дамы нельзя. Но и обратное суждение имеет место быть. Взаимопомощь, поддержка и почтение – вот главные причины, помогающие достигнуть фуррора для хоть какого человека, будь то мужик либо дама. Особая благодарность -Красивая и успешная Мужчины, на правах рекламы, Психология, Успешные женщины
  • Комментарии: [0]
Любовь
ЗДОРОВЬЕ и КРАСОТА
Народные средства от морщин
Со временем наша кожа утрачивает свои свойства – ослабляется тонус мимических мышц, появляются морщины, кожа становится дряблой. Едва заметные морщины появляются в возрасте 20 лет. Обычно это мимические морщины. К 30-35 годам появляются «гусиные лапки» - морщинки в уголках глаз. Самые некрасивые изменения на нашем лице это, пожалуй, складки от крыльев носа и до уголков рта, их называют «линии скорби. Конечно, все мы рано или поздно постареем, но что может быть неприятнее преждевременных морщин?


Преждевременные морщины напрямую связаны с тем образом жизни, который ведет женщина. Резкое похудение, постоянные недосыпания, курение, употребление алкоголя стрессы – все это сказывается на состоянии кожи лица. Поэтому самое первое средство от преждевременных морщин это, конечно же, сбалансированное питание, режим дня и душевное равновесие. Появление морщин, конечно же, легче предупредить, но даже если они уже появились с ними можно успешно бороться и помогут нам в этом народные средства от морщин.


Самые лучшие средства от морщин домашнего приготовления это маски. Ещё наши предки, когда не было магазинных кремов, лосьонов и тоников использовали маски и кремы домашнего приготовления. Можно сказать, что одними из наиболее эффективных масок, которые борются с морщинами, являются маски, в состав которых входит сырое яйцо. Очень эффективно борется с уже имеющимися морщинами и предотвращает появление новых - белково-медовая маска. Для её приготовления растопите одну столовую ложку меда, добавьте столовую ложку овсяной муки, и непрерывно помешивая данную смесь, вбейте туда один белок. Маска наносится на очищенную кожу лица и шеи, снимать её нужно сухим ватным тампоном после 15-20 минут.


Для сухой, увядающей кожи, подойдет желтково-масляная маска. Готовится она следующим образом: разотрите один желток с одной чайной ложкой льняного масла до получения однородной массы. Нанесите на очищенную кожу лица на 20 минут. По истечении времени смойте маску теплой водой, затем ополосните лицо прохладным ромашковым отваром.


Народные средства от морщин имеют преимущества перед магазинными косметическими средствами. Во-первых, самостоятельно можно подобрать те компоненты, которые идеально подходят вашей коже и дают максимальный эффект, во-вторых, домашняя косметика – косметика натуральная, в отличие от «законсервированных» магазинных кремов и тоников, именно поэтому чаще всего результат от применения домашних средств виден быстрее, чем от магазинной косметики.


Превосходно разглаживает кожу лица, маска из яичного желтка. К одному желтку добавьте чайную ложку растительного масла и несколько капель лимонного сока. Перед нанесением этой маски желательно сделать теплый компресс. Яичную маску лучше всего наносить мягкой кисточкой, маска наносится слоями по мере высыхания. Через 15 - 20 мин маску смывают вначале теплой водой, затем холодной. Народные средства от морщин довольно разнообразны, помимо масок можно применять компрессы и настои. При дряблой и морщинистой коже незаменимым средством может оказаться огуречный компресс.


Готовится он достаточно легко: один огурец средних размеров (100 гр) следует натереть на мелкой терке, залить 100 мл водки и настаивать в течение 10 дней в темном месте. По истечении указанного времени настой процеживается, в нем смачивается марля и накладывается на лицо на 15 минут, при этом каждые 5 минут марлю нужно снова смачивать в настое. Этот настой освежает лицо, тонизирует, очищает кожу. Так как в нем содержится спирт, рекомендуется делать такой компресс не чаще 1 раза в неделю.

Здоровые и прекрасные волосы хотела бы иметь каждая женщина. Однако, природа распорядилась по своему усмотрению: одним досталось такое богатство, другим - не повезло. Что же делать тем, кому не достались густые локоны? Ведь красивыми хотят быть все женщины. Индустрия моды и красоты пришла на помощь тем, кто в наследство получил тонкие и совсем не пышные волосы - она предлагает увеличить объем волос за счет наращивания.

Безусловно, с появлением искусственной красоты, могут возникнуть вопросы, каким шампунем мыть наращенные волосы? Как за ними ухаживать? Что такие волосы любят и чего боятся?

Прежде всего, после приобретения дополнительных волос, с шампунями следует быть более разборчивыми. Способ мытья наращенных волос зависит от материала, из которого они сделаны. Это могут быть либо натуральные волосы, либо искусственные. Их разделяют на пряди и прикрепляют к прическе. Искусственные наращенные волосы мыть вообще не рекомендуется, так как есть вероятность превращения их в спутанный клубок. Для таких волос лучше использовать сухой шампунь, советуют специалисты.

С натуральными наращенными волосами дело обстоит гораздо проще: их можно мыть обычным, но мягким неконцентрированным шампунем, с нейтральным РН балансом, затем ополаскивать бальзамом. Во время водной процедуры, голову необходимо держать в вертикальном положении и медленно намыливать мокрые волосы (на сухие волосы шампунь не наносится). По возможности, тереть их старайтесь не сильно, чтобы не повредить капсулу. Не стоит их и перекручивать, чтобы не повредить пряди.

Чтобы женщин не беспокоил вопрос, каким шампунем мыть наращенные волосы, фирмы производители стали выпускать специальные шампуни для таких волос. Косметологи разработали целые серии комплексного ухода за наращенными волосами, тем самым облегчив проблему ухода за ними. Обычно такие серии включают в себя шампунь, питательную маску для волос, спрей, восстанавливающий их структуру и силиконовое масло, делающее волосы шелковистыми. Наращенные волосы требуют к себе особого подхода и любят когда их увлажняют, питают и дарят блеск шелка.

Если у вас нет возможности купить специальный шампунь для наращенных волос, то мыть их можно и простым увлажняющим шампунем. Главное, чтобы такое средство не содержало кондиционер. Шампуни типа «два в одном» для таких волос не подходят.

Благоприятно действуют на наращенные волосы маски и бальзамы, которые наносятся по всей длине, но не втираются в корни, во избежании повреждения кератиновых капсул. Впрочем, об этом поговорим отдельно.

Если вы уже решили для себя вопрос, каким шампунем мыть наращенные волосы, то нам бы хотелось напомнить вам основные правила ухода за вашей новой прической. Итак:

• не рекомендуется использовать шампуни для жирных волос, так как они содержат компоненты вредные для наращенных волос;

• не рекомендуется использовать шампуни для сухих и поврежденных волос из-за содержания в них ингредиентов, вредных для наращенных волос;

• запрещается использовать различные лечебные средства для волос - шампуни для перхоти, различные настойки, жидкости для втирания;

• противопоказано массировать и втирать в места соединения и корни волос какие-то бы ни было средства;

• не желательно наращенные волосы мыть ежедневно;

Соблюдение данных рекомендаций поможет вам дольше сохранить приобретенную красоту волос. Неважно, при помощи какой технологии вы нарастили волосы, важно знать каким шампунем мыть наращенные волосы и правила ухода за ними.

5. Добавьте светлые блики в центре века над зрачком, чтобы глаза казались светлее. Блики можно сделать более светлыми или более яркими тенями.

6. Чтобы глаза казались круглее, подведите их толстой линией по кругу, замкнув его.

7. Нанесите немного светлой или блестящей пудры под бровями, чтобы взгляд казался глубже.

Жирная кожа головы – как избавиться от проблемы?Парадоксально, но это неоспоримый факт - если кожа головы жирная, то волосы часто - сухие, особенно на кончиках. Для такого контраста часто сложно подобрать специальные средства, потому что волосы балансируют между сухими и жирными. И это на самом деле, очень сложно разрешимая дилемма. Если у вас жирная кожа головы - как избавиться от проблемы?

Одного только специально созданного шампуня «для жирных волос» или шампуня «для сухих волос» не достаточно, потому что последствия могут быть совершенно непредсказуемыми.

Для начала нужно разобраться - чем обусловлена и вызвана повышенная активность сальных желез на голове. Часто причиной сбоя работы этих желез становятся гормональные сбои, нарушение обмена веществ, или временное изменение гормонального уровня, которое бывает при менопаузе - у пожилых женщин, при зачатии - у молодых женщин, и в переходном возрасте у девушек. Это внутренние факторы организма, к которым можно так же отнести стрессы и переутомление, ненормированный образ жизни.

Внешние факторы, оказывающие негативное влияние на состояние кожи головы - это природные воздействия: засушивая жаркая погода, яркое солнце, экологическая обстановка, чрезмерная влажность, мороз и другие внешние факторы природного характера, окружающие нас в повседневной жизни.

Жирная кожа головы - как избавится от проблемы посредством ухода

Какой шампунь следует выбирать для ухода за волосами, которые растут из жирной кожи головы? Для начала нужно убедиться, что выбираемый шампунь рекомендован для частого использования. Внимательно прочтите состав шампуня и откажитесь от флакона, если обнаружите в составе силикон или ланолин. Двойные шампуни, содержащие одновременно и шампунь и ополаскиватель - тоже не лучший вариант для ваших волос.

Когда вы будете мыть голову, мойте шампунем для жирных волос только голову, промывая корни, старайтесь, чтобы шампунь минимально попадал на кончики волос. А вот бальзам-ополаскиватель для кончиков можно выбрать под маркой «для сухих или поврежденных волос», но наносите его действительно только на кончики, или по той длине волос, где волосы вам кажутся наиболее сухими.

Перед использованием шампуня прочтите и запомните все, что написано в рекомендациях по применению. Четко соблюдайте инструкцию, чтобы достигать именного того результата, к которому вы стремитесь. Кроме этого, если шампунь требует двойного мытья головы, во время второго нанесения вспеньте его, и пусть он около пяти минут подержится у вас на голове, и смывайте уже по истечении этого времени.

Рекомендуется растворять сок лимона в воде и полученным средством промывать жирную кожу головы. Старайтесь реже расчесываться. Идеально - сделать прическу с утра и проходить с ней до вечера, распустив волосы только перед сном.

Жирная кожа головы - как избавится от проблемы. Рекомендации

Сушка волос феном, использование средств для укладки волос, бигуди и плойки, все вмешательства в естественные процессы крайне вредны для кожи головы, а значит, и для волос. Старайтесь носить прически, не требующие специальных укладок, это, кстати, еще и экономит время, а живые волосы выглядят всегда красивее, чем заметные гели и спреи для укладки на ваших волосах.

Можно принимать витамины, есть много фруктов и овощей, избегать стрессовых ситуаций. Ложиться спать в такое время, чтобы высыпаться к утру. Меняйте наволочки на подушке чаще, а шапки носите по сезону, теплые - зимой или, непременно, легкие - летом, но не сдавливающие голову.

Берегите свое стратегическое оружие - волосы.