Популярные статьи
Новости
Народная медицина
эмоциональная зависимость (как избавиться)Как избавиться от эмоциональной зависимости от мужчины? Отношения с человеком нередко переходят в настоящую эмоциональную зависимость. Хорошо это или плохо, и, главное – что с этим делать? Ответы на эти вопросы мы дадим в статье. Эмоциональная зависимость женщины от мужчины встречается довольно часто, а потому не стоит бояться признаться себе в её наличии. Эмоциональная зависимость выражается, как правило, в том, что ваше настроение и состояние напрямую зависят от другого человека: его настроения, желаний, слов и поступков. Само по себе это явление кажется даже романтичным, однако на деле оно нередко может серьёзно испортить жизнь. Любая зависимость забирает у человека свободу – едва ли не самое важное в жизни. Как избавиться от эмоциональной зависимости? Прежде чем приступать к решению проблемы, нужно разбить это явление на составляющие факторы: эмоциональный, сексуальный, материальный, духовный. Затем следует определить, какой из факторов наиболее значителен по своему влиянию. После этого важно решить, что вы можете сделать, чтобы сбалансировать ситуацию. Основные признаки

1. Признание. В первую очередь необходимо признаться себе в существовании этой самой зависимости. Это непросто, но необходимо. Зная причину своего дискомфорта, будет гораздо легче найти способы решения проблемы. Это будет первым и важным шагом на пути избавления. 2. Переключить внимание. Нужно обязательно найти другой объект для внимания и концентрации. Для кого таким «спасительным кругом» становится работа, для других хобби. Выбирать вам, главное – чтобы ваши мысли как можно дольше были заняты. Если же у вас нет хобби, обязательно заведите. Это может быть бассейн, разведение цветов или что-то другое. В любом случае занятие должно быть приятным и притягательным для вас. Лучше всего, если вы будете с нетерпением ждать того времени, когда сможете приступить к этому делу. Попробуйте! Помимо того, что это поможет справиться с зависимостью, вы станете интереснее и многограннее как личность. Обретите свободу Обретите свободу

3. Дистанция. Лучше всего соблюдать безопасную дистанцию. В этом поможет как предыдущий метод, так и сила воли. Не пишите любовные смс-ки каждые полчаса и не звоните по сто раз за день. Первое время вам будет нелегко, но со временем вы почувствуете окрыляющее ощущение независимости. 4. Разговор с собой. Кто как не вы знает все ваши переживания и особенности? Оцените ситуацию и постарайтесь убедить себя в необходимости принимать меры. В скобках отметим, что эти методы подходят не только для борьбы с эмоциональной зависимости от мужчины. Пользоваться подобными приёмами можно и при любой другой зависимости. Главная цель во всех случаях – переключить внимание и стать самодостаточным, интересным человеком. Если вы будете чувствовать себя уверенным и независимым человеком, вам не придётся бояться попасть в зависимость от другого человека. Истичник http://www.intim-news.ru
  • Комментарии: [0]
«Мы с супругом ровесники - нам по 35 лет. Но мне, чтоб отлично смотреться, приходится прилагать массу усилий: маски, кремы, фитнес, краска для волос, не пить, не курить… А он, ничего не делая, смотрится все равно молодее меня. ПОЧЕМУ???» 1 апреля – никому не верю? Поверьте нам – сейчас Прекрасная и Удачная серьезно открывает дамам секреты мужской красы и юности! Секрет мужской красы 1. Толстокожесть физическая Самый главный секрет юности парней кроется в их коже, которая плотнее женской. Конкретно за счет этой плотности кожа на лице и теле и обвисает медлительнее, и форму держит лучше. Как использовать этот секрет Как ни крути, мы, дамы, устроены по-другому, и кожа у нас тоньше. Зато она более мягенькая и приятная на ощупь! Секрет мужской красы 2. Толстокожесть психологическая Можно даже сказать, пофигизм. Многие вещи, которые так трогают нас, дам, мужчины просто не принимают близко к сердечку, тогда как нам, дамам, нужно все прочуять. Может, отсюда у нас «чувственные» морщины на лице? Да, у парней тоже много заморочек (а у кого их нет?!). Но почему-либо только у нас, дам, бывает «рот моей мамы». Как использовать этот секрет Обучайтесь здоровому пофигизму! Не стремитесь все «прочувствовать» и принять к сердечку. На свете есть масса вещей, которые нас не касаются совсем – так для чего мучиться за всех? Секрет мужской красы 3. Минимум косметики Нам, дамам, приходится повсевременно кое-чем мазюкаться, что-то накладывать, отрисовывать… Мужчины же употребляют стандартный набор: шампунь + гель для душа + гель для бритья. В наилучшем случае употребляется еще крем после бритья, крем для рук и туалетная вода. Как использовать этот секрет Неуж-то это секрет мужской красы? – спросите вы. Естественно! Ведь еще непонятно, чего в наших кремах больше – полезности либо вреда. Если учитывать, какие составляющие кладутся в современные средства, чтоб сделать их приятными, симпатичными и продаваемыми, то логично, что они могут приносить нашей коже не пользу, а вред.  Почитайте про Вредные ингредиенты крема для лица и впредь выбирайте для себя косметику задумчиво. Секрет мужской красы 4. Максимум отдыха Да здравствует равноправие полов! Благодаря одной небезызвестной даме сейчас мы, дамы, вровень с мужиками можем работать и зарабатывать! Но никто не поделил поровну и дамские обязанности. Вот поэтому мы работаем «в две смены»: 1-ая – на работе, за средства, а 2-ая – дома, безвозмездно. А мужчины в большинстве собственном все еще живут в патриархате: работают лишь на работе, а дом – есть же супруга, она за дом отвечает! И то – современные мужчины никак не рвутся зарабатывать, потому что знают, что в случае чего выручит заработная плата супруги. Стандартный денек мужчины: встал – помылся – надел то, что приготовила супруга – поел то, что приготовила супруга – взял тормозок, который приготовила супруга – ушел на работу – поработал - пришел домой – поел приготовленное супругой – отдохнул перед телеком – лег спать. На даму же ложится огромная толика ответственности: за себя, свою юность и красоту, за дела в семье, за малышей, за ведение хозяйства, за пищу, за чистоту дома и одежки и прочее. Время от времени к этому прибавляется к тому же ответственность за вещественное обеспечение семьи и за секс в браке (а что делать, если супруг пассивен в сексе? Ведь если секса не будет, супруг, чего хорошего, уйдет к другой, более юный и сексапильной). А за что несет ответственность мужик? Как использовать этот секрет Для начала поймите, что мужчины не повинны, что они настолько не мало отдыхают, а мы настолько не мало работаем! Просто у нас так исторически сложилось, а мужчины и рады сложить с себя ответственность. Поделить обязанности и ответственность – это самое наилучшее, но самое тяжелое, потому что быт в семье издавна сложился, и все идет по накатанной (а если у вас все только складывается, включайте мозги!). 2-ой вариант – стараться больше отдыхать. Многие дела – не такие уж принципиальные, отложите их на позже. А отдыхая, помните, что вы не просто расслабляетесь, а делаете это ради собственной юности и красы! Секрет мужской красы 5. Естественность Мужчины – естественны! (может, поэтому, что ненатуральные не завлекают нас как мужчины, ибо кажутся геями?) Легкая небритость – прекрасно по-мужски и сексапильно! Не причесался утром – все равно прекрасен. Надел что придется – ну так все смешивается! Как использовать этот секрет Мужчины ценят естественность и в нас! К примеру, в статье Косметика: как понравится мужчине мы ведали о том, что мужикам больше всего нравятся дамы с натуральным макияжем… Есть возможность сберечь на декоративке ;) Но, естественно, естественность хороша не во всем. Лет 10 вспять небритыми подмышками редчайшего мужчины можно было изумить, но на данный момент ваш мужик навряд ли это усвоит! Секрет мужской красы 6. Увлекательная жизнь Многие современные мужчины достаточно малоподвижны, но ни целлюлита, ни пролежней у их почему-либо не наблюдается :) Весь секрет в том, что они всегда отыщут приключения на свою задницу, которые делают жизнь не скучноватой и принуждают двигать и телом, и мозгами. Разные увлечения и хобби раскрашивают жизнь колоритными красками и принуждают поблескивать мужские глаза. Конкретно благодаря им мужчины ощущают себя юными. Я категорически не согласна с теми дамами, которые считают, что у мужчины не должно быть никаких увлечений, не считая супруги и семьи. По моим наблюдениям, конкретно мужчины без хобби стремятся сделать свою жизнь увлекательнее при помощи любовниц, алкоголя и наркотиков. Как использовать этот секрет Практически у всех дам с возникновением семьи и малышей все увлечения поначалу отходят на 2-ой план, а потом исчезают совсем. Конкретно из-за сильной загруженности на работе и дома дама не позволяет для себя жить броской, настоящей жизнью. Результат очевиден: работа-дом-дети-работа-дом-дети, да еще супруг любовницу завел. Если к тому же домом заниматься опротивело, и работа постылая, что остается – находить утешение в холодильнике? Психологи рекомендуют отыскать увлекательное хобби, новых друзей, испытать то, что издавна хотелось испытать, но «не было времени». Я советую то же самое. В эталоне у вас должна быть цель в жизни – тогда она, жизнь, станет всех цветов радуги!  Почитайте наши 20 советов, чтоб сделать себя счастливее – авось что-то и придет на разум! И в итоге… Не все секреты мужской красы можно использовать в свою, женскую пользу. Но некие все-же можно подразумевать, согласитесь! И не нужно роптать на свою женскую долю – у нас ведь есть возможность смотреться аки мужчина, наплевав на бритье, мытье и косметику. Но будем ли мы таким макаром смотреться молодее и привлекательнее? Не думаю... —— Особая благодарность -Красивая и успешная 1 апреля, Вопросы читателей, Женские секреты, Красота, Молодость, мужчина, Мужчины, Статьи автора Ольги Sympaty
  • Комментарии: [0]
Опытные представительницы прекрасного пола отлично знают, что нужно сделать для того, чтобы мужчина «потерял голову». Специалисты, в свою очередь, считают, что приемы соблазнения может использовать любая женщина, нужно только хорошо их изучить. Конечно, многие мужчины не устоят, если потенциальная возлюбленная сможет не только hover купить, но и показать на нем чудеса высшего пилотажа, но ведь можно обойтись и более женственными способами. Именно их раскрыли сексологи. Ни один мужчина не останется равнодушным к ажурным чулкам с поясом, а их сочетание с туфлями на шпильках сразят его в самое сердце, считаю специалисты. Красное белье не только поможет обрести уверенность в себе в интимной обстановке, но и пробудит фантазию любовника. Как ни странно, но такой же по силе эффект будет иметь юбка-макси с разрезом до бедра. Этот прием хорош особенно в том случае, если партнер не видел объект своего вожделения обнаженным.Женщины должны знать от чего мужчины теряют голову Женщины должны знать от чего мужчины теряют голову

- Против приватного танца или танца живота не устоит ни один мачо, и тут не нужно переживать по поводу выпуклого животика, мужчины это обожают, - не сомневается одна из обитательниц Твиттера. Сексологи напоминают, что процесс соблазнения нужно продолжать и после успешного сексуального контакта. Для этого представительницы прекрасного пола на сто процентов должны задействовать процесс «одевания». Только одеваться нужно медленно, с интересом поглядывая на свое отражение в зеркале. Эффект не заставит себя ждать. Редакция сайта intim-news.ru желает влюбленным в полной мере воспользоваться всеми полезными советами. Истичник http://www.intim-news.ru
  • Комментарии: [0]
К такому выводу пришли современные исследователи. Расхожее мнение о том, что мужчины больше любят блондинок теперь не актуально. Согласно последним исследованиям, предпочтение мужчины отдают дамам с тёмными волосами. Новый 2012 год с самого начала ознаменовался и переменами в мировых стилях. Так, был вдребезги разбит миф о пристрастии мужчин к блондинкам. Стилисты и исследователи уверяют, что подобное мнение было актуально лишь в эпоху 80-90-х годов. Примирить вечно спорящих и соревнующихся между собой брюнеток и блондинок благородно взялась блоггер Twitter brumettko: «Блондинки не глупые, а милые; брюнетки не стервы, а сильные; рыжие не странные, а необычные!» Действительно, всё чаще самыми известными и популярными женщинами становятся обладательницы тёмной шевелюры. Так, истинными брюнетками являются Кейт Миддлтон, Ким Кардашян, Анджелина Джоли. Не только шевелюра, но и глаза у брюнеток зачастую более выразительные за счёт густых тёмных ресниц. Впрочем, улучшить состояние собственных ресничек блондинки могут с помощью средства для роста или покрасив их в салоне. Мир причёсок также претерпел изменения. В моду сегодня вошли локоны, как у Кейт Миддлтон, эффектные начёсы в стиле Шерил Коул. А ещё теперь невероятно модной стала густая чёлка. И правда, на тёмных волосах она смотрится очень эффектно. Лучший пример – Ким Кардашян. Ким Кардашян. С чёлкой и без Ким Кардашян. С чёлкой и без

Однако коллектив Узнай Всё напоминает, что прежде чем поменять цвет волос или причёску, необходимо быть уверенной, что перемены будут вам к лицу. Истичник http://www.intim-news.ru
  • Комментарии: [0]
 Как Басков "лизався" с Анной Семенович (ФОТО)
На презентации клипа "Не Мадонна" певицы Анны Семенович было горячо. Российский певец Николай Басков, который приехал на событие, с порога "засосав" Анну взрослым поцелуем. Чем удивил присутствующих. Неужели, Семенович - новая пассия Баскова?
"Мужчины могут смотреть на три вещи - на огонь, воду и как бежит по пляжу Семенович", - выдал артистке комплимент Басков.
Кстати, на презентации клипа всем именитым гостям на входе вручали специальные футболки. На передней части: фото Семенович и надпись "Семенович - Не Мадонна", а на спине - фото Мадонны с ответом: "Мадонна - не Семенович".
Сама же Аня о новой песне сказала так: "Ну, как же можно сравнивать меня с Мадонной? Вы что? Во-первых, я выше, во-вторых, у меня пышнее грудь, ну, а в-третьих, я считаю, что я не хуже, чем она, - с игривым смехом сказала она. - На самом деле моя Мадонна - это собирательный образ любимой женщины какого-то человека. Это песня о любви, об отношениях мужчины и женщины, о том, что иногда мужчины плохо обращаются, и женщины перестают быть для них Мадонна. И до певицы Мадонны мой клип отношения не имеет ".
  • Комментарии: [0]
Любовь
ЗДОРОВЬЕ и КРАСОТА
Народные средства от морщин
Со временем наша кожа утрачивает свои свойства – ослабляется тонус мимических мышц, появляются морщины, кожа становится дряблой. Едва заметные морщины появляются в возрасте 20 лет. Обычно это мимические морщины. К 30-35 годам появляются «гусиные лапки» - морщинки в уголках глаз. Самые некрасивые изменения на нашем лице это, пожалуй, складки от крыльев носа и до уголков рта, их называют «линии скорби. Конечно, все мы рано или поздно постареем, но что может быть неприятнее преждевременных морщин?


Преждевременные морщины напрямую связаны с тем образом жизни, который ведет женщина. Резкое похудение, постоянные недосыпания, курение, употребление алкоголя стрессы – все это сказывается на состоянии кожи лица. Поэтому самое первое средство от преждевременных морщин это, конечно же, сбалансированное питание, режим дня и душевное равновесие. Появление морщин, конечно же, легче предупредить, но даже если они уже появились с ними можно успешно бороться и помогут нам в этом народные средства от морщин.


Самые лучшие средства от морщин домашнего приготовления это маски. Ещё наши предки, когда не было магазинных кремов, лосьонов и тоников использовали маски и кремы домашнего приготовления. Можно сказать, что одними из наиболее эффективных масок, которые борются с морщинами, являются маски, в состав которых входит сырое яйцо. Очень эффективно борется с уже имеющимися морщинами и предотвращает появление новых - белково-медовая маска. Для её приготовления растопите одну столовую ложку меда, добавьте столовую ложку овсяной муки, и непрерывно помешивая данную смесь, вбейте туда один белок. Маска наносится на очищенную кожу лица и шеи, снимать её нужно сухим ватным тампоном после 15-20 минут.


Для сухой, увядающей кожи, подойдет желтково-масляная маска. Готовится она следующим образом: разотрите один желток с одной чайной ложкой льняного масла до получения однородной массы. Нанесите на очищенную кожу лица на 20 минут. По истечении времени смойте маску теплой водой, затем ополосните лицо прохладным ромашковым отваром.


Народные средства от морщин имеют преимущества перед магазинными косметическими средствами. Во-первых, самостоятельно можно подобрать те компоненты, которые идеально подходят вашей коже и дают максимальный эффект, во-вторых, домашняя косметика – косметика натуральная, в отличие от «законсервированных» магазинных кремов и тоников, именно поэтому чаще всего результат от применения домашних средств виден быстрее, чем от магазинной косметики.


Превосходно разглаживает кожу лица, маска из яичного желтка. К одному желтку добавьте чайную ложку растительного масла и несколько капель лимонного сока. Перед нанесением этой маски желательно сделать теплый компресс. Яичную маску лучше всего наносить мягкой кисточкой, маска наносится слоями по мере высыхания. Через 15 - 20 мин маску смывают вначале теплой водой, затем холодной. Народные средства от морщин довольно разнообразны, помимо масок можно применять компрессы и настои. При дряблой и морщинистой коже незаменимым средством может оказаться огуречный компресс.


Готовится он достаточно легко: один огурец средних размеров (100 гр) следует натереть на мелкой терке, залить 100 мл водки и настаивать в течение 10 дней в темном месте. По истечении указанного времени настой процеживается, в нем смачивается марля и накладывается на лицо на 15 минут, при этом каждые 5 минут марлю нужно снова смачивать в настое. Этот настой освежает лицо, тонизирует, очищает кожу. Так как в нем содержится спирт, рекомендуется делать такой компресс не чаще 1 раза в неделю.

Здоровые и прекрасные волосы хотела бы иметь каждая женщина. Однако, природа распорядилась по своему усмотрению: одним досталось такое богатство, другим - не повезло. Что же делать тем, кому не достались густые локоны? Ведь красивыми хотят быть все женщины. Индустрия моды и красоты пришла на помощь тем, кто в наследство получил тонкие и совсем не пышные волосы - она предлагает увеличить объем волос за счет наращивания.

Безусловно, с появлением искусственной красоты, могут возникнуть вопросы, каким шампунем мыть наращенные волосы? Как за ними ухаживать? Что такие волосы любят и чего боятся?

Прежде всего, после приобретения дополнительных волос, с шампунями следует быть более разборчивыми. Способ мытья наращенных волос зависит от материала, из которого они сделаны. Это могут быть либо натуральные волосы, либо искусственные. Их разделяют на пряди и прикрепляют к прическе. Искусственные наращенные волосы мыть вообще не рекомендуется, так как есть вероятность превращения их в спутанный клубок. Для таких волос лучше использовать сухой шампунь, советуют специалисты.

С натуральными наращенными волосами дело обстоит гораздо проще: их можно мыть обычным, но мягким неконцентрированным шампунем, с нейтральным РН балансом, затем ополаскивать бальзамом. Во время водной процедуры, голову необходимо держать в вертикальном положении и медленно намыливать мокрые волосы (на сухие волосы шампунь не наносится). По возможности, тереть их старайтесь не сильно, чтобы не повредить капсулу. Не стоит их и перекручивать, чтобы не повредить пряди.

Чтобы женщин не беспокоил вопрос, каким шампунем мыть наращенные волосы, фирмы производители стали выпускать специальные шампуни для таких волос. Косметологи разработали целые серии комплексного ухода за наращенными волосами, тем самым облегчив проблему ухода за ними. Обычно такие серии включают в себя шампунь, питательную маску для волос, спрей, восстанавливающий их структуру и силиконовое масло, делающее волосы шелковистыми. Наращенные волосы требуют к себе особого подхода и любят когда их увлажняют, питают и дарят блеск шелка.

Если у вас нет возможности купить специальный шампунь для наращенных волос, то мыть их можно и простым увлажняющим шампунем. Главное, чтобы такое средство не содержало кондиционер. Шампуни типа «два в одном» для таких волос не подходят.

Благоприятно действуют на наращенные волосы маски и бальзамы, которые наносятся по всей длине, но не втираются в корни, во избежании повреждения кератиновых капсул. Впрочем, об этом поговорим отдельно.

Если вы уже решили для себя вопрос, каким шампунем мыть наращенные волосы, то нам бы хотелось напомнить вам основные правила ухода за вашей новой прической. Итак:

• не рекомендуется использовать шампуни для жирных волос, так как они содержат компоненты вредные для наращенных волос;

• не рекомендуется использовать шампуни для сухих и поврежденных волос из-за содержания в них ингредиентов, вредных для наращенных волос;

• запрещается использовать различные лечебные средства для волос - шампуни для перхоти, различные настойки, жидкости для втирания;

• противопоказано массировать и втирать в места соединения и корни волос какие-то бы ни было средства;

• не желательно наращенные волосы мыть ежедневно;

Соблюдение данных рекомендаций поможет вам дольше сохранить приобретенную красоту волос. Неважно, при помощи какой технологии вы нарастили волосы, важно знать каким шампунем мыть наращенные волосы и правила ухода за ними.

5. Добавьте светлые блики в центре века над зрачком, чтобы глаза казались светлее. Блики можно сделать более светлыми или более яркими тенями.

6. Чтобы глаза казались круглее, подведите их толстой линией по кругу, замкнув его.

7. Нанесите немного светлой или блестящей пудры под бровями, чтобы взгляд казался глубже.

Жирная кожа головы – как избавиться от проблемы?Парадоксально, но это неоспоримый факт - если кожа головы жирная, то волосы часто - сухие, особенно на кончиках. Для такого контраста часто сложно подобрать специальные средства, потому что волосы балансируют между сухими и жирными. И это на самом деле, очень сложно разрешимая дилемма. Если у вас жирная кожа головы - как избавиться от проблемы?

Одного только специально созданного шампуня «для жирных волос» или шампуня «для сухих волос» не достаточно, потому что последствия могут быть совершенно непредсказуемыми.

Для начала нужно разобраться - чем обусловлена и вызвана повышенная активность сальных желез на голове. Часто причиной сбоя работы этих желез становятся гормональные сбои, нарушение обмена веществ, или временное изменение гормонального уровня, которое бывает при менопаузе - у пожилых женщин, при зачатии - у молодых женщин, и в переходном возрасте у девушек. Это внутренние факторы организма, к которым можно так же отнести стрессы и переутомление, ненормированный образ жизни.

Внешние факторы, оказывающие негативное влияние на состояние кожи головы - это природные воздействия: засушивая жаркая погода, яркое солнце, экологическая обстановка, чрезмерная влажность, мороз и другие внешние факторы природного характера, окружающие нас в повседневной жизни.

Жирная кожа головы - как избавится от проблемы посредством ухода

Какой шампунь следует выбирать для ухода за волосами, которые растут из жирной кожи головы? Для начала нужно убедиться, что выбираемый шампунь рекомендован для частого использования. Внимательно прочтите состав шампуня и откажитесь от флакона, если обнаружите в составе силикон или ланолин. Двойные шампуни, содержащие одновременно и шампунь и ополаскиватель - тоже не лучший вариант для ваших волос.

Когда вы будете мыть голову, мойте шампунем для жирных волос только голову, промывая корни, старайтесь, чтобы шампунь минимально попадал на кончики волос. А вот бальзам-ополаскиватель для кончиков можно выбрать под маркой «для сухих или поврежденных волос», но наносите его действительно только на кончики, или по той длине волос, где волосы вам кажутся наиболее сухими.

Перед использованием шампуня прочтите и запомните все, что написано в рекомендациях по применению. Четко соблюдайте инструкцию, чтобы достигать именного того результата, к которому вы стремитесь. Кроме этого, если шампунь требует двойного мытья головы, во время второго нанесения вспеньте его, и пусть он около пяти минут подержится у вас на голове, и смывайте уже по истечении этого времени.

Рекомендуется растворять сок лимона в воде и полученным средством промывать жирную кожу головы. Старайтесь реже расчесываться. Идеально - сделать прическу с утра и проходить с ней до вечера, распустив волосы только перед сном.

Жирная кожа головы - как избавится от проблемы. Рекомендации

Сушка волос феном, использование средств для укладки волос, бигуди и плойки, все вмешательства в естественные процессы крайне вредны для кожи головы, а значит, и для волос. Старайтесь носить прически, не требующие специальных укладок, это, кстати, еще и экономит время, а живые волосы выглядят всегда красивее, чем заметные гели и спреи для укладки на ваших волосах.

Можно принимать витамины, есть много фруктов и овощей, избегать стрессовых ситуаций. Ложиться спать в такое время, чтобы высыпаться к утру. Меняйте наволочки на подушке чаще, а шапки носите по сезону, теплые - зимой или, непременно, легкие - летом, но не сдавливающие голову.

Берегите свое стратегическое оружие - волосы.