Популярные статьи
Новости
Народная медицина
суши-диетаДамский веб-сайт sympaty.net представляет вам сейчас обзор новейшей диеты, основанный на суши. Можно было бы начать воспевать красоту и стройность японцев либо приводить примеры западных и русских звезд, придерживающихся суши-диеты, но мы этого делать не будем. Каждый сам решает себе, при помощи чего становиться стройнее. Мы только приведем плюсы суши-диеты и советы диетологов, а выбирать определенную диету в итоге вам. Но замечу: очень уж смачная она, эта суши-диета! ;) А сейчас подробнее. Чем полезна суши-диета? Суши (рис с рыбой либо морепродуктами) и сашими (морепродукты с овощами либо водными растениями) – это очень полезные продукты, богатые минералами, витаминами, аминокислотами, фосфором, йодом, полиненасыщенными жирными кислотами и обилием других нужных веществ. Поступая в наш организм, они борются с сердечно-сосудистыми болезнями, делают лучше состояние кожи, волос и ногтей, благотворно оказывают влияние на мозговую деятельность. Вот и выходит, что суши – это безупречное сочетание морепродуктов и риса. Сейчас суши – это не только лишь лакомство, да и метод стать стройнее. Как худеть на суши-диете Начнем с того, что суши содержат довольно не достаточно калорий, от 60 до 100 ккал, зависимо от состава. Но при малой калорийности, являются не «пустыми» носителями калорий и энергии, а, как мы уже узнали, содержат ценные питательные вещества и минимум жиров. Суши-диетаЕдят суши маленькими порциями, неспеша, в эталоне, используя японские палочки. В итоге медлительно заполняется желудок, и мы ранее можем ощутить насыщение, а означает, риск переесть существенно ниже. Суши – сытная пища, которая переваривается не один час, что позволяет расслабленно, не чувствуя голода и избегая перекусов, выдержать меж приемами еды. Греет душу и тот факт, что мы можем баловать себя огромным многообразием суши: даже за один прием еды можно испытать около 4-5 видов суши. А беря во внимание суточную норму употребления калорий в среднем 1500 ккал, и проведя легкие расчеты, за денек мы можем позволить для себя до 25 роллов! Расписание суши-диеты Придерживаясь суши-диеты, принципиально употреблять в еду различные виды суши в течение всего денька, не повторяясь. На завтрак полагается есть около 8 роллов суши, в обед – 6 роллов, а на ужин – 4 ролла. Японская кухня довольно многообразна, потому кроме самих суши (а время от времени и заместо суши), вы сможете употреблять в еду салаты, сашими и мисо-супы. Пить рекомендуется только зеленоватый чай. Предупреждения диетологов Беря во внимание повальное увлечение престижной сегодня суши-диетой, диетологи дают на этот счет последующие советы: Не стоит питаться только суши в течение недели либо подольше. Так как это моно-диета, организм может насытиться одними питательными субстанциями, но при всем этом испытывать недочет в других. Суши – это томная еда для желудка. Максимум, что вы сможете для себя позволить – это разгрузочный суши-день, при этом, не употребляя это блюдо натощак. Обычно, в суши употребляется сырая рыба. Потому, заказывая суши в ресторане, вы не сможете быть убеждены в качестве применяемых ингредиентов и свежести морепродуктов. А это может сказаться на работе желудка и на здоровье организма в целом. Не многим показана суши-диета, а именно, она не рекомендуется людям с язвой желудка, гастритом, аллергикам. Дамский веб-сайт sympaty.net рекомендует: до того как испытать суши-диету, проконсультируйтесь с доктором. Приятного и «вкусного» вам похудения! ;) —— Особая благодарность -Красивая и успешная Авторские статьи, Диета, Питание, Статьи автора Хоронжевской Евгении
  • Комментарии: [0]
Ники Минаж всегда издевалась над своими волосамиНики Минаж всегда издевалась над своими волосами
И продолжает делать это и сейчас! По крайней мере на это указывает ее последняя
фото
сессия для журнала Allure. На страницах издания в апреле Ники появится, как всегда, с шокирующей прической. На этот раз она предпочла розовом и рыжих цвета. А еще - пышным кудрям, над которыми, очевидно, парикмахеры старались не один час! Однако такие эксперименты нравятся звезде. Она рассказала, что любила развлекаться со своим волосами еще в детстве.
Ники Минаж всегда издевалась над своими волосамиНики Минаж всегда издевалась над своими волосами
"Маленькой я выливала себе на волосы тонны геля и делала странные прически. Тогда я чувствовала такой красивой", - признается
звезда
. Похоже, что теперь, когда ее популярность достигла мировых масштабов, Ники получает удовольствие от парикмахерских экспериментов. А в комплект к неординарным причесок она подбирает еще необычный одежду. Во время фотосессии на певице оказалась пышную юбка, как у принцесс, и несколько ярких кофточек, которые она меняла чуть ли не ежеминутно.
Ники Минаж всегда издевалась над своими волосами
  • Комментарии: [0]
Как рассказать ребенку, откуда берутся дети?Что, где, когда и как. Скорая помощь родителям маленьких почемучек. «Нашли в капусте», «купили в магазине», «принес аист» или «выпила таблетку и забеременела» – всем нам знакомы эти старые милые «версии», на которых мы выросли. Многие и вовсе узнали об этом в школе или на улице от друзей. Но сейчас дети настолько продвинуты, что задают эти вопросы намного раньше. А если не фильтровать информацию, которая поступает к ним через средства массовой информации – то, они и сами вам расскажут много интересного на эту тему. Недавно пятилетняя дочка моей знакомой выразила желание «заняться сексом со своим кузеном», который к слову старше ее на 15 лет. На просьбу объяснить свое желание, она уверенно заявила, что «все занимаются сексом»! И начала перечислять имена героев одного известного сериала, который идет в доступное для детей время по одному из популярных бесплатных телевизионных каналов. Детские психологи утверждают, что сейчас детям нужно объяснять, не только откуда берутся дети, но и само понятие «секса». Причем инициатива разговора возможна с обеих сторон, потому что будет лучше, если ребенок все узнает от вас и в правильной, а не искаженной форме, чтобы не быть потом предметом детских насмешек в коллективе. К радости родителей, сейчас существует множество пособий для этой цели. В Великобритании, например, недавно вышел красочный учебник для детей с картинками, где раскрываются такие понятия, как геи, гетеросексуалы, проституция, эрекция и мастурбация.

Фото: SexButik

Истичник http://www.intim-news.ru
  • Комментарии: [0]
Александр Ломинский «Исполнителей миллион, а  артист – один» С чего началось Ваше творчество в Москве?

 

 

Я покинул Киев на пике популярности и поехал покорять Москву в 2000 году.

Я  ходил по продюсерам, пытался пробиться, но все тщетно. Нужны были деньги, а их не было. Выход нашел в проведении корпоративных мероприятий – поначалу чувствовал себя неуверенно, но со временем получил опыт, пришел успех. Дела пошли хорошо и в скором времени я привез всех своих музыкантов из Украины. Возобновил и творческую работу, и записи, и писал песни. За 7 лет работы их было написано около 300.

В феврале-марте этого года я предполагаю выпустить альбом  - Ты знала. Каждую композицию альбома прочувствовал и пропустил через себя.

 

  • Вы отдаете предпочтение фонограмме или живому звуку?

Сейчас все чаще вместо хорошей музыки мы слышим пластик и поролон - это обман зрителей. Вы приходите на концерт любимого исполнителя, а вам включают CD, и артист просто открывает рот. Если вам нравится компакт-диск – слушайте дома,  а на концерты приходите, чтобы наслаждаться живым звуком и творчеством артиста. Шоу-бизнес – это сфера, где развлекают людей, поэтому артист должен работать и выкладываться по полной программе, а не халтурить.

На моих концертах вы будете слушать только живой звук! Это моя принципиальная позиция – профессиональные музыканты, прекрасная музыка, и, как следствие,  хорошее настроение и оправдание ожиданий зрителей.

  • Как Вы считаете: Вы  – в формате?

Я творческий человек, а творчество не имеет ни рамок, ни границ. И если мои песни вызывают в сердцах слушателей живые отклики, и моя аудитория – от Нью-Йорка до Владивостока, то можно уверенно предположить, что я – в формате!

  • Как вам удается совмещать карьеру и семью?

Ответ прост – в семье меня понимают. Я отвечаю тем же: когда я в Москве, то стараюсь большую часть времени уделять моим детям. Мой сын учится в школе, а дочурка ходит в детский сад. Все свободное время провожу с ними.

 Александр Ломинский «Исполнителей миллион, а  артист – один»

 

  • Как начинается Ваш день?

День начинается с двухчасового занятия по вокалу. Тренирую голосовые связки ежедневно, добиваюсь чистоты звучания голоса для того, чтобы люди на моих концертах получали эстетическое удовольствие. Тривиальная истина – для того чтобы добиться успеха, надо, как говорится, пахать! Мой преподаватель Татьяна Боева всегда говорила: Исполнителей миллион, а  артист – один. Он должен брать микрофон и своим голосом доставлять слушателям наслаждение!

 

  • Правда ли, что Вы увлекались спортом?

Помимо занятий музыкой, которые занимали практически все мое время, я еще успевал играть в футбол. Играл в футбольной команде Черноморец, между прочим, показывал очень неплохие результаты. А чуть позже я начал заниматься еще и боксом.

  • Благодаря занятиям боксом, не возникало ли у Вас когда-нибудь желание наказать своих обидчиков, если таковые были?

Нет, не возникало. Разрушителей намного больше, чем созидателей. Я же – созидатель. Полагаю, что всю свою энергию предпочтительнее направить

в музыку.

Путь к звездам тернист и на этом пути встречается много злопыхателей. Скажу, что надо ходить в церковь, и просить Бога, чтобы не только у вас все было хорошо, но и у тех людей, которые вам завидуют. Касательно музыки – если песня хорошая, то ей не помешают никакие преграды, она все равно полюбится слушателям и станет популярной.

  • Сейчас все чаще встречается продажа пиратских дисков, как Вы к этому относитесь?

Пираты – это, конечно же, ужасно! И мое отношение к этому, конечно же, негативное! Были времена, когда вся музыкальная индустрия получала колоссальные прибыли, а сейчас звукозаписывающие компании и артисты все чаще несут большие убытки. Артисту, чтобы создать песню, нужно затратить много сил, времени и денег! И желательно иметь какое-то вознаграждение за свои труды! Однако, благодаря проискам и незаконной деятельности пиратов, все усилия артистов и звукозаписывающих компаний вылетают в трубу, прибыль же от продаж пиратских дисков оседает в карманах нарушителей. Но есть и другая сторона этого вопроса – песня всеми правдами и неправдами доходит до слушателя.

  • Расскажите о Вашей первой группе?

Первую группу мы создали еще в 7 классе, это 1986-ой год. Называлась она – Кабинет Министров. Хотели покрасоваться перед одноклассницами. Мы пели песни, которые исполняли Frank Senatra, Tom Jones, Elvis Presley  и другие знаменитости.

Александр Ломинский «Исполнителей миллион, а  артист – один»

 

  • Творчество каких отечественных исполнителей Вам нравится?

Уважаю Валерия Владимировича Ободзинского. Он тоже одессит и у нас были общие знакомые. Мне очень нравится творчество Муслима Магамаева и Иосифа Кобзона.

  • Вам нравится сниматься в ваших клипах?

Все время мечтал работать в кино. Снимался в сериалах – но почему-то всегда получал роли  бандитов, подонков или героев-любовников. Наши сериалы 
не дают возможности показать весь свой потенциал, поэтому, к сожалению, приходилось играть то, что предлагали.

Что касается моих клипов, то я доволен всеми своими работами. Каждая моя работа  - это маленький фильм. В ходе работы над созданием клипов мы

с партнерами выкладываемся по полной программе. Моя мама, когда увидела мой клип Ты знала, не смогла сдержать слез.

Однажды мама приехала в Киев на презентацию нашего первого альбома. Собрался весь киевский бомонд. Мама с удивлением меня спросила: Это столько людей пришло на ваш концерт? – Да -  ответил я, и тогда мама поняла, что 
я занимаюсь любимым делом, и людям это нравится.  Я всегда прислушиваюсь 
к родителям – они опытные люди и никогда не посоветуют плохого.

  • Как Ваши родители относятся к вашему творчеству?

Мои родители были против моего музыкального будущего. Мама - сотрудник правоохранительных органов, папа - военный дипломат.  Они воспитывали меня в строгости – особо не забалуешь. Желанием родителей было, чтобы я стал юристом. По воле родителей я закончил юридический факультет, получил диплом с отличием, но работать по профессии я не захотел, творческая натура взяла верх. Сейчас юридические знания помогают мне по жизни. Шоу-бизнес – это, когда ты все время под прицелом и все хотят тебе помочь, поэтому надо внимательно изучать и вникать во все документы и в этом мое образование мне помощник.

  • О Вас знают как о певце, но интервью с Вами выходит очень редко? Как Вы думаете почему?

Как говорил ректор университета, где я учился, Михаил Михайлович Поплавский: Пишите, что хотите, только фамилию не перепутайте. Мое дело – петь и я пою, выезжаю на гастролями туда, где меня хотят слышать и видеть. Невозможно находиться сразу везде: и на радио, и на телевидении.  И я не стремлюсь быть везде – считаю, что это ни к чему.


  • Комментарии: [0]
Певица Сорайя Арнелас мечтает выучить русскийМолодая участница московского Евровидения 2009 Сорайя Арнелас из Испании рассказала Cosmo о новом альбоме и своих мечтах.
- Сорайя, ты выглядишь великолепно! Тогда давай начнем с вопроса: что помогает тебе оставаться в форме? Диета, спорт, что-то ещё?
- Все вместе! Некий баланс, причём не в питании, но и в порядке мыслей. Я всегда держу под контролем свой образ жизни. Уже 11 лет я придерживаюсь микробиотической диеты, не ем мяса (только рыбу) и ограничиваю потребление сахара. Ты знаешь, что сахар способствует развитию депрессии у женщин? Любое потребление сахара подобно инъекции адреналина и его резким скачкам в организме, что впоследствии вызывает подавленное состояние. Но микробиотика - это не только определенное питание, это особый образ жизни: занятия спортом, микро-йогой, очень тесный контакт с природой, животными. Весь секрет не только в диете, но и в том, что у тебя в голове.
Я родом из маленькой деревушки, и у меня была прекрасная возможность общения со зверьми. И я люблю спорт, физические нагрузки. Перед каждым туром я занимаюсь с личным тренером, чтобы подготовить себя к напряженному рабочему графику, продолжительным выступлениям, да и просто для красоты. Конечно же, не стоит забывать про стиль. Я всегда тщательно выбираю одежду и свои наряды. От этого зависит половина успеха в моей работе.
Я бы хотела сказать всем читательницам Cosmo: неважно, что вы едите, но очень важно, насколько хорошо вы знаете себя, о каких своих слабостях вы можете умолчать и какие сильные стороны можете подчеркнуть. Не нужно гоняться за сжиганием калорий. Многого можно добиться, правильно подобрав свой стиль.
Давай поговорим о музыке. Твой трек LiveYourDreamsс Антуаном Кламараном стал настоящим хитом во всем мире. Как ты познакомилась с Антуаном и насколько тебе понравилось работать с ним?
- Когда мы с записывающей компанией обсуждали мой новый альбом, мы стали думать, кого можно пригласить для совместной работы. Как раз в то время я услышала хит Антуана Gold и поняла, что у нас очень много общего в видении музыки. Я отправила Антуану письмо лично от себя. Сообщила, что мне очень понравился его трек и я буду рада сотрудничеству. Антуан ответил мне через пару дней – он обрадовался моему предложению. Мы приступили к созданию песни. Сегодня в мире столько печального и грустного, что нам захотелось создать что-то, что даст людям надежду. Live Your Dreams (прим.: с английского Живи мечтами) – вот основная идея: заставить людей мечтать и верить в исполнение своих желаний. Теперь Антуан зажигает за музыкальной установкой, а я пою.
Антуан уже много-много лет профессионально занимается музыкой, а для меня этот трек стал окном в Европу. Ведь я в шоу-бизнесе всего шестой год, и для меня это очень важный этап.
Весь твой альбом (уже пятый по счету) называется Dreamer(Мечтатель). Скажи, это о тебе?
- О, да! Я – еще тот мечтатель. В каждой песне с альбома затронута тема исполнения желаний. И для меня самой мой пятый альбом – это исполнение мечты, ведь выпустить его при современном уровне пиратства на рынке было действительно сложно. Это стало отличной возможностью поработать вместе с прекрасными людьми, профессионалами своего дела – это и Уолли Лопез (Wally Lpez), очень известный испанский диджей, Бедюк (Bedk), турецкая звезда номер один. И каждый раз я пыталась брать только положительную энергию от каждого продюсера, ди-джея, чтобы этот альбом мог хотя бы немного изменить общество к лучшему, заставить людей танцевать и забыть о всех проблемах.
Как далеко ты можешь зайти в своих мечтах?
- Моим мечтам нет предела. И это здорово! Мечты – это уникальное место для каждого человека, где его никто не может ограничивать. Я бы очень хотела, чтобы то же самое было и в обычной жизни.
В детстве ты мечтала когда-нибудь о том, чтобы стать певицей, международной звездой?
- Нет, никогда. Каждый день я всё больше и больше убеждаюсь, что жизнь для нас приготовила огромное количество секретов и сюрпризов. Когда я была маленькой, я хотела стать пилотом военного самолета. Моя мама говорила мне, что я сумасшедшая. А я всегда мечтала стать сильной женщиной в строгой красивой форме, человеком с железным характером. Ну, сейчас я такая и есть. Только занимаюсь музыкой. Сейчас я словно доктор, потому что музыка – это терапия. Я лечу людей, оздоравливаю их чувтсва, и мне это очень нравится.
Ты же работала стюардессой, правда? Научилась ли ты за то время каким-то вещам, которые помогают тебе в настоящий момент в музыкальной карьере?
- Да, конечно! В первую очередь для работы стюардессы нужно быть образованной. Просто так вас к полетам никто не допустит – необходимо учиться, изучать языки, культуры, законы навигации – много всего. Очень большое значение имеет знание психологии, ведь многие пассажиры боятся летать. Нужно быть и доктором, и телохранителем, и официантом. Нужно уметь определять по одному внешнему виду, что за пассажир сидит перед вами. И сейчас, когда я нахожусь перед своей аудиторией, я точно знаю, как найти к ней подход по тому, как она выглядит, двигается, реагирует. Я уверена, если бы я не работала стюардессой, я не смогла бы добиться всего, что имею сейчас в карьере. Это поразительно, будто жизнь специально подготавливала меня ко всему заранее.
Сколько языков ты знаешь? Три?
- Четыре. Испанский, английский, французский, португальский, и сейчас я также хожу на курсы шведского. Я обожаю языки.
Ты – частый гость в России. Никогда не думала выучить русский?
- Конечно, думала! Я уже знаю некоторые слова: привет, спасибо, пока – стандартный набор путешественника. Два моих танцора говорят по-русски. Один из них из Украины, второй – из России. После Евровидения у меня появилось множество русских партнеров. Меня привлекает Россия, и чтобы добиться здесь успеха, я непременно должна учить язык.
Ты затронула тему Евровидения – ведь ты представляла Испанию на этом конкурсе в Москве?
- Это было уже два года назад – время так быстро летит! Это был очень полезный опыт. Евровидение изменило мою жизнь к лучшему. Возможно, результат не был столь удачным, но это колоссальный опыт завоевания нового рынка, новой аудитории, развития карьеры, представления своей страны. Для меня было честью предвставлять Испанию. Вся страна смотрела только на меня в ту ночь. Эти чувства невозможно описать. Я провела в Москве десять дней: посмотрела город, людей, встретила много хороших друзей. На родине меня встречали тепло и с любовью, потому что все знали, что я вложила все свои силы в этот конкурс. Но так много разных песен также принимали участие, столько людей голосовало по всей Европе, что финальное место в списке участников не имеет большого значения. Сейчас я нахожусь в Москве только благодаря Евровидению. Это шанс для любого артиста сделать карьеру.
Назови лидеров твоего личного хит-парада.
- Непременно, Хёртс (Hurts). Молодая группа, не только талантливые ребята, но и безумно стильные. Обожаю их. Еще Дэвид Гетта. И, знаешь, я очень люблю оркестровую музыку, особенно диснеевскую.
Твое напутствие читательницам Cosmo?
- Никогда не сдавайтесь и сражайтесь за исполнение своей мечты. Жизнь настолько коротка, что второго шанса нам может быть не дано. Проживайте каждый момент, вкладывая в него весь позитив и всю свою энергию. Усердно работайте, но не забывайте про уик-енд! После всех трудов гуляйте и развлекайтесь от души!
cosmo.ru, 02.11.10 Картинка 1


  • Комментарии: [0]
Информация о сайте

Интеллектуальная собственность юридически защищена.Копирование запрещено.
киношка
ЗДОРОВЬЕ и КРАСОТА
Ксения Собчак беременнаВсе же она в перспективе - мать, которой надобно беречь себя. Сообщения в Сети о том, что Ксения Собчак может родить ребенка от Ильи Яшина, Ксения упорно не комментирует. Однако сие вполне вероятно. Ксения - молодая, готовая к родам дама и после того, как в ее квартире был проведен обыск, Собчак обмолвилась о том, что с Ильей Яшиным ее связывает не только идейная борьба. Да и Яшин уже несколько раз упомянул в Твиттере, что ночует у Собчак. Ксения уже открыто выводила Илью Яшина в свет. Никто особо выбора Ксении не осуждает. К примеру, блогер и жена миллиардера Ника Белоцерковская считает Яшина трогательным и подчеркивает, что "у него глаза очень хорошие". Однако пишет, что Ксения достойна лучшего. Ксения Собчак и Илья Яшин

Впрочем, сердцу не прикажешь. И уж если случилась любовь у Ксении, то там уж до свадьбы и беременности недалеко. Потому Ксении надобно уже почитывать интересные женские журналы и сайты, где пишут о том, как не заболеть при беременности. Первая беременность для женщины - это очень ответственное дело. Это вам не на митинги ходить. Все-таки для женщины самое главное - исполнить свой долг - родить дитя. "Я думаю, что у Собчак с Яшиным родился бы великолепный малыш. Настоящее дитя креативного класса", - пишет одна твиттерянка. В редакции женских новостей intim-news.ru желают этой паре обрадовать ожидания обитателей Сети. Истичник http://www.intim-news.ru
Сахар. Полезные и вредные свойства сахара. Чем полезен и чем вреден сахар

Сахар, как простой углевод, растворяется в крови слишком быстро. Цельные зерна, бобы, семена, орехи и другие сложные углеводы, имеющие усложненные молекулярные связи, разрывают их постепенно на протяжении 6 часов. Большое количество сахара (его потребление) стимулирует рост дрожжевых грибков в кишечнике, что часто приводит к грибковым заболеваниям. В полости рта человека обитает около 50 миллиардов бактерий. Под воздействием сахара и других углеводов, остающихся во рту после еды, они размножаются, разрушая зубы и ткани десен.

Очень важно понимать, какой сахар полезен, а какой вреден. Содержание сахара в крови должно сохраняться на постоянном уровне. Слишком мало сахара - и мозг страдает от недостаточного питания. Да, действительно, мозг не может функционировать без сахара, но если быть точным - мозг не может функционировать без глюкозы!

Самая живая глюкоза (органический сахар) для организма - это фрукты! Организм должен регулярно очищаться от токсичных отходов, образующихся в нем. Из всех продуктов питания во фруктах содержится наибольшее количество воды - от 80 до 90% очищающей, животворной воды. Кроме того, во фруктах присутствуют все витамины, минеральные вещества, углеводы, аминокислоты и жирные кислоты, необходимые для жизнедеятельности организма. Ни один продукт не может сравниться с фруктами по тем жизненным силам, которые они нам дают. Фрукты помогают вымывать из организма накопившиеся остатки пищи и даже токсины. Фрукты - лучший продукт по борьбе с лишним весом и целлюлитом. Фрукты - лучший поставщик энергии. Фрукты способствуют восстановлению кислотно-щелочного баланса в организме. Из фруктов мы получаем пять наиболее важных веществ: глюкозу (из углеводов), аминокислоты, минеральные вещества, жирные кислоты, витамины. А также клетчатку и пектиновые вещества.

Сахар, который мы привыкли употреблять в виде кусочков или песка, не натуральный. Это - экстракт из сахарной свеклы или сахарного тростника - это полезный продукт, но в органическом соединении. Перед тем как попасть на прилавок магазина, сахар проходит многие обработки: получают экстракт, обрабатывают и стабилизируют самыми современными способами и в согласии с международными стандартами. Затем, в него добавляются примеси для консервирования и получения белого цвета, чтобы сахар получил известный нам внешний вид, то есть экстракт сахарной свеклы или тростниковый подвергается - химизации.

Помните всегда, излишне много сахара токсично для клеток вашего организма.

Несмотря на то, что сахар вреден для организма, однако, в народной медицине его применяют для лечения некоторых недугов:

Во время икоты положить в рот кусочек сахара, сосать его не спеша, понемногу проглатывая со слюной.

При кашле 2 ст. ложки сахарного песка расплавить на сковороде. Как только сахар расплавится, нагрев прекратить и налить 1/3 стакана кипящей воды. Наливать осторожно, издалека, так как образуются сильные брызги. Сразу снять с плиты. Детям давать по 1 ч. ложке во время приступа кашля и перед сном на ночь. Дневная доза — 4—5 ложек. Помогает и взрослым.

Никогда не забывайте сахар (и алкоголь) запивать водой после приема в течение последующих 4—7 часов в три раза больше съеденного сахара или выпитого алкоголя.

Сирень. Полезные и целебные (лечебные) свойства сирени. Чем полезна сирень. Лечение сиренью

Сирень. Полезные и целебные (лечебные) свойства сирени. Чем полезна сирень. Лечение сиренью

Сирень - очень красивые растения, каким оживлением и позитивом они озаряют май, когда цветут. А этот запах... Его невозможно ни с чем перепутать. Сирень - хорошо известное в народной медицине лекарственное средство. Помимо великолепного внешнего вида, сирень обладает многими полезными и лечебными свойствами для организма. Сирень часто используется в народной медицине для лечения и предупреждения многих заболеваний. Различные части сирени содержат эфирное масло, феногликозид, синигрин, сиригнопикрин и фарнезол.

Сирень добавляют во многие препараты, которые обладают жаропонижающим, потогонным, антимикробным, противовоспалительным, антидиабетическим, противосудорожным, обезболивающим и мочегонным свойствами.

Свежие листья сирени хорошо помогают в лечении гнойных ран. Для промывания ран можно воспользоваться настоем листьев растения. В этом случае 2 столовые ложки сухого сырья заливают 1 стаканом кипятка, доводят до кипения и настаивают 2-3 часа. Применяют в процеженном виде.

Сирень обладает жаропонижающими и потогонными свойствами. Для использования сирени в этом качестве необходимо делать настойку: 2 ст. ложки измельченных листьев залить 1 стаканом кипятка и настаивать 1 час в теплом месте. Принимать по 1 стакану 3—4 раза в день в подогретом виде.

При ревматизме, отложении солей в суставах, при пяточных шпорах высушенные цветки залить 40%-ным спиртом в отношении 1:10, настоять 8—10 дней в плотно закрытой посуде. Принимать по 30 капель 2—3 раза в день и одновременно натирать и делать компрессы из этого же настоя на больные участки.

Смесь, которая излечивает малярию даже тогда, когда все другие способы уже не помогают: Взять 20 г свежих листьев сирени, 1 ч. ложку полыни (свежей), 1/2 ч. ложки эвкалиптового масла. Настаивать эту смесь 2 недели в темном шкафу в 1 л водки. Принимать по 2 ст. ложки перед едой.

При лечении ран, ушибов и ревматизма: 1 стакан цветков сирени залить 0,5 л водки и настаивать 2 недели. Использовать в виде примочек, компрессов. Повязку менять 4—5 раз в день.

Самая застарелая малярия и лихорадка пройдут, если: 20 свежих липких листьев сирени заварить 1 стаканом кипятка, настоять, укутав, 1,5 часа, процедить. Принимать по 100 мл 2 раза в день, утром натощак за час до еды и вечером на ночь после еды в постели. Принимать 10 дней. Можно принимать 3 раза в день по 100 мл до еды.

Малярия и лихорадка пройдут бесследно: 100 г свежих молодых листьев засыпать в бутыль, залить 1 л водки и настоять в темном шкафу 14 дней. Принимать 1 ч. ложку до приступа, на другой день 1 ч. ложку во время приступа, на третий день 1 ч. ложку после приступа. Лекарство горькое, сохраняется долго. Можно принимать по 5 капель 3 раза в день.

Для растирания суставов при заболеваниях и травмах опорно-двигательного аппарата можно приготовить мазь на основе цветков сирени: 2 столовые ложки измельченного сырья тщательно растирают с 2 столовыми ложками сливочного масла. С этой же целью принимают внутрь настой цвет ков по 1 столовой ложке 3-4 раза в день, либо настойку из цветков по 30 капель 3 раза в день, или настойку из листьев по 20 капель 3-4 раза в день до еды. Кроме того, настойку из цветков можно применять в качестве примочек и компрессов при суставном ревматизме и ушибах, меняя повязку 4-5 раз в день.

Настойка сирени для лечения подагры: 2 столовые ложки сухого сырья заливают 1 стаканом 70%-ного спирта или водки и настаивают в течение недели в темном месте, периодически встряхивая. Принимают в процеженном виде по 20-30 капель спиртовой или 50 капель водочной настойки 3 раза в день перед едой.

При воспалительных заболеваниях почек и при камнях в почечных лоханках в народной медицине применяют настой из листьев сирени: заливают 2 столовые ложки измельченных листьев сирени 250 г горячей воды, доводят до кипения, снимают с огня и настаивают в теплом месте 2-3 часа. Затем процеживают и отжимают. Принимают по 1 столовой ложке 4 раза в день до еды. Курс лечения - 2 недели. Через 2-3 недели лечение при необходимости можно повторить. Можно проводить 3-4 курса.

При сахарном диабете полезно принимать отвар почек сирени, собранных ранней весной в период набухания. 20 г сухого измельченного сырья заливают 1 стаканом горячей воды и кипятят в течение 15 минут, затем процеживают и доводят до первоначального объема кипяченой водой. Принимают по 1 столовой ложке 3 раза в день.

При ревматизме, артрите, остеохондрозе можно также использовать еще одну растирку: 2 столовые ложки измельченных свежих листьев сирени, 300 г сока редьки, 200 г меда и 100 г водки настоять сутки. Хорошо перемешать и втирать в больные места.

При подагре, ревматизме, отложении солей, суставном артрите народная медицина рекомендует следующий курс лечения. Цветки сирени рыхло засыпают в пол-литровую бутылку до верха, заливают 40-процентным спиртом, настаивают 21 день в темном месте, затем процеживают. Принимают по 30 капель 3 раза в день до еды в течение 3 месяцев.


Источник -inmoment.ru Сахар сирень Лечебные целебные полезные свойства чем полезна сирень лечение сиренью использование настойки отвары вредные
Сухой перикардит – отягощение после гриппа


Екатерина Белоусова Вправду, сухой перикардит — это воспалительное болезнь, при котором на внутренней поверхности перикарда откладывается белок. Он затрудняет скольжение сердца в околосердечной сумке, — гласит кардиолог ФГУ «Поликлиника №1» Управления делами Президента РФ Лариса Владимировна Иконописец. — Очень нередко болезнь появляется как отягощение после ангины, гриппа, в особенности если человек перенес простуду на ногах.
Профилактика сухого перикардита — это, сначала, профилактика вирусных зараз, увеличение иммунитета. Заболев, отлежитесь, примите антивирусные препараты — арбидол, амиксин, которые повысят и иммунитет.
Чтоб снять боль, воспалительный процесс при сухом перикардите, назначают неспецифические антивосполительные средства: индометацин (от 20 до 100 мг каждые 4-6 часов), ибупрофен (400-800 мг 4 раза в день), другие препараты этого ряда. Если они не помогают — преднизолон, другие кортикостероидные гормоны, начиная с 60 мг в день с постепенным понижением дозы. Почти всегда человек выздоравливает спустя 12-14 дней.
Медикаментозное исцеление дополните медотерапией: мед с настоем шиповника крепит сердечную мышцу. Залейте в термосе на ночь 1 ст. ложку размельченных плодов шиповника 0,5 л кипяточка. Процедите, охладите, добавьте 1 ст. ложку меда. Пейте по 0,5 стакана 3 раза в денек.
Ускорит излечение и травяной чай: возьмите поровну кору ветлы, плоды шиповника, ромашку, липовый цвет, зверобой. Залейте стаканом кипяточка 1 ч. ложку сбора, дайте настояться процедите. Принимайте по 0,5 стакана 3 раза в денек после пищи.

Коко Шанель, провозгласившая моду на загар, вряд ли знала о том, насколько вредно чрезмерное воздействие ультрафиолетовых лучей. Так или иначе, но сегодня вред от долгого и бесконтрольного пребывания на солнце доказан.

Так уж случилось, но о здоровье мы начинаем думать лишь тогда, когда испитываем те ИЛИ иные проблемы. Действительно, кто ил нас, нежась насолнышке. размышляет о воздействии ультрафиолетового излучения?! Между тем рак кожи - одно из самых распространенных заболеваний как во всем мире, так и в России. Согласно статистике, 26 мужчин и 21 женщина из 100 000 населения рано или поздно сталкиваются с этим диагнозом, при этом, как утверждают врачи, многие из них могли бы избежать этой болезни, всего лишь соблюдая нехитрые правила безопасного нахождения на солнце. Однако нее предупреждения специалистов, как правило, никто не воспринимает всерьез. Так, согласно исследованиям MASMI за 2008 год, всего 15% россиян пользуются средствами c SPF. Ужасающие цифры, не правда ли? Именно поэтому специалисты бренда «Гарньер Амбр Солер», лидера на рынке солнцезащитных средств, совместно с Ассоциацией онкологов России разработали широкомасштабную социальную программу «Ответственное загорание». В рамках кампании будет проведен целый цикл просветительских мероприятий в школах, а также осуществлена спонсорская поддержка научных исследований...

Кто в группе риска?

Традиционно загар считался опасным для людей с I и I I фототипами (светлая кожа, светлые или рыжие волосы, голубые глаза, веснушки). Однако даже смуглым брюнеткам нельзя игнорировать средства с SPF. То, что смуглая кожа не сгорает, на самом деле не исключает вредного воздействия УФ-лучей на организм в целом. В особой группе риска находятся дети до трех лет и пожилые люди. Кроме того, если у вас в роду кому-то был поставлен диагноз «рак кожи» или же у вас есть мелаиомы, вам необходимо пройти консультацию генетика и исключить

Безопасный загар

Не стоит полностью отказываться от солнечных ванн и выходить на улицу лишь в пасмурную погоду. Достаточно помнить о нескольких правилах ответственного загара и неукоснительно их соблюдать. 11аходитссь на солнце до 12 и после 16 часов дня, возобновляйте средства с подходящим для вас фактором защиты каждые 2 часа, не забывайте о темных очках и просторной хлопчатобумажной одежде, а также не используйте парфюмерию (духи, одеколоны) - иод действием УФ-лучей они могут вызвать химические ожоги.

Запомните пять НЕ о солнцезащитных средствах и НЕ забудьте положить их в свою сумочку, выходя из дома на работу или отправляясь на пляж.

• Солнцезащитные кремы и спреи НЕ вредны для детей до трех лет. Младенцам особенно необходима защита, ведь у них меланин вырабатывается нерегулярно.

• Смуглая кожа НЕ является защитой от вредного ультрафиолетового излучения.

• Солнцезащитные средства НЕ оставляют следы на коже и НЕ придают ей липкости. Современные текстуры быстро впитываются и даже увлажняют кожу.

• Наносить средства с SPF следует НЕвзирая на погоду.

• Солнцезащитные кремы, спреи и молочко НЕ мешают загорать. Напротив, они делают загар более ровным и красивым.