Популярные статьи
Новости
Народная медицина
Сложным для будущей жены является не только лишь время подготовки к свадьбе, да и сам праздничный денек бракосочетания. Ведь утром необходимо успеть привести себя в порядок, сделать прекрасную прическу и надеть свадебное платьице. Жена в денек женитьбы должна быть эталоном красы, ведь это один из самых счастливых дней в ее жизни. Итак, вопрос о том, как организовать женитьбу, уже решен. Сейчас осталось нарядить жену, сделать ей прическу и прекрасный мейкап. За некоторое количество дней до женитьбы можно посетить косметический салон, где проведут полезные косметические процедуры для лица и тела, маникюр, педикюр, релаксирующие ванны и почти все другое. Перед женитьбой жене следует отлично выспаться, чтоб быть отдохнувшей и свежайшей. Днем пища навряд ли полезет, потому можно ограничиться тонизирующим коктейлем либо чашечкой кофе. Сейчас настало время делать прическу. Как правило это отбирает много времени, потому нужно заблаговременно обмолвить сроки наведения прически с тем, кто будет ее делать. Моделей свадебных причесок огромное количество, потому выбирать придется то, что больше всего подойдет и понравится. После того, когда изготовлена прическа, приступаем к макияжу. Он должен быть не очень броским, и сочетаться, как с нарядом, так и прической. Отдавать предпочтение стоит естественному макияжу с внедрением малого количества теней и тонального крема. Жена в денек женитьбы непременно должна быть в прекрасном белоснежном платьице. Принципиально знать, как его верно надеть. Для начала на пол стелим незапятнанное покрывало либо простыню, а рядом с ним ставим туфли. Расстегнув все веревочки и молнии на платьице, размещаем  его поверх туфлей. Нижнее белье и чулки жена должна одеть, естественно, перед облачением в платьице. Жена, а лучше при помощи свидетельницы, осторожно должна войти в платьице, надевая при всем этом на ноги туфли. Вот и все, осталось натянуть платьице и застегнуть все замки и зашнуровать веревки, а после чего к прическе прикрепить фату. После проделанных манипуляций нужно оглядеть себя с ног до головы: нет ли пятн на платьице, не порвано ли оно и отлично ли застегнуты все веревочки. Жена должна ощущать себя в свадебном платьице комфортабельно, невзирая на то, что определенная толика неудобства все-же находиться будет. Если позволяет время, жена может чуть-чуть отдохнуть. Если она желает присесть, то идеальнее всего это сделать на стуле без спинки, таким макаром, чтоб платьице аккуратненько расправилось вокруг него. Жена в денек женитьбы должна не только лишь отлично смотреться, да и быть в неплохом настроении. Ухмылка должна не сходить с ее лица, а каждый участок тела по-своему должен источать удовлетворенность по поводу грядущего торжества. Когда жена спускается по лестнице и садится в машину, нужно смотреть за тем, чтоб платьице не таскалось по земле. Для этого его следует малость приподнимать обеими руками. Чтоб избежать случайных падений, двигаться стоит медлительно, не совершая при всем этом резких движений. Стоит держать в голове, что в одной руке будет букет для жены, так что для того, чтоб сделать сложное движение, требующее поднятия платьица, букет идеальнее всего дать жениху. Когда жена идет в туалет, лучше, чтоб с ней был провождающий, который сумеет приподнять платьице, а позже аккуратненько его расправить. В конце, охото сказать пару слов о поведении: жене в денек женитьбы воспрещается жевать жвачки, произносить плохие слова, и увеличивать глас на гостей. Каждое ее движение, каждый жест и каждое произнесенное слово должно даровать окружающим положительные эмоции и чувство реального праздничка. По материалам веб-сайта sun-hands.ru Особая благодарность -Красивая и успешная Невеста, Свадьба
  • Комментарии: [0]
Как расстаться прекрасно 1. Что вам прекрасно? Мы сейчас будем рассматривать «красиво», исходя из понятий «честно, от всей души, благородно» (последнее  - в неплохом смысле, без тщеславного подтекста). Расстаться прекрасно – означает окончить дела так, чтоб и вы, и ваш партнер верно понимали, в чем причина расставания, и почему это нельзя было поправить. Расстаться прекрасно – расстаться с прохладным и трезвым разумом, стопроцентно отдавая для себя отчет в том, что происходит. 2. Решили ли вы вправду расстаться? Было ли это ваше решение, а не порыв, наитие (либо что там еще мы, девицы, нередко принимаем за решение?). Нет ли у вас колебаний в том, что вы делаете? Если что-то из перечисленного выше вам не подходит либо вы просто не отыскали еще ответа на некий вопрос, то эта статья вам или не поможет, или вам просто еще рано ее читать. Если же все вышеупомянутое, вам близко, то sympaty.net с радостью поделится с вами некими путевыми советами по тому, как расстаться прекрасно. Как расстаться прекрасно: совет 1 Верно сконструировать себе, почему вы желаете расстаться. Лучше вслух, без всхлипываний, чувств, истерики. И лучше еще уточнить, почему вы не можете с этим жить далее. «Я желаю расстаться с Васей, так как он (к примеру, чувственно холоден), я не смогу с этим жить далее, так как я чувствую себя счастливой, если (слышу приятные теплые слова в собственный адресок, мой мужик меня может внезапно обнять и поцеловать и т.д.)». Растолкуйте для себя, почему это нельзя поправить. Для этого: Ответьте для себя, что вы реально сделали для того, чтоб это поменять (не просто гласили ему, а сделали сами, чтоб тем поменять его поведение). Какой итог это принесло либо не принесло, почему. Все это, естественно, припоминает болтологию, но это очень понадобится вам в предстоящем. Оставайтесь с нами :) Как расстаться прекрасно: совет 2 Примите решение о том, что вы расстаетесь!!!!! Таким макаром, на встрече вы не будете дискуссировать, «почему мы на данный момент выясняем отношения», «кто повинет и что делать» и т.д. Как расстаться прекрасно: совет 3 Изберите форму общения с тем, с кем собираетесь расставаться. Охото возлагать, что вы осознаете, что разговором в аське, разговором по телефону, смсками и иными заменителями общения такие вопросы не решаются. Все поэтому, что после таких прощаний практически всегда появляется так именуемый эффект незавершенного деяния - охото узреть его снова, услышать снова, вас могут начать терзать сомнения, что, может быть, если б это было бы скооперировано каким-то другим образом, то все могло бы поменяться, хотя это все пустые надежды… Прощание вживую (при личной встрече)  - это неотъемлемый обряд вам, если вы решили расстаться прекрасно. Это труднее, чем где бы то ни было (может быть, для кого-либо), но только оно позволяет расставить все точки над i. Необходимо пережить все взоры, запахи, движения, слова и прочее, прочее, чтоб на будущее закрыть все вероятные ловушки для возвращения в прошедшее. Имейте смелость. На такое прощание способны только сильные мира этого. Времена писем «я вам пишу, чего же боле», уже прошли. Отважились на расставание - идите до конца, не позволяйте своим ужасам и комплексам тянуть вас вспять. Как расстаться прекрасно: совет 4 Инициируйте разговор и ведите его без помощи других, если желаете, чтоб он завершился вам действенно, и вы вправду расстались прекрасно. Поставьте для себя цель – то, с чем вы желаете уйти со встречи. Не позволяйте разговору гулять в различные стороны, скатываясь на «но ведь я так делала, так как ты...» и т.д.:  этот глупый снежный ком бесчеловечно погребает в себя всю конструктивную сущность разговора. Вы же пришли на встречу не для того, чтоб «выяснить отношения» (кто-либо вообщем осознает сущность этой фразы??), а для того, чтоб сказать человеку, что вы расстаетесь, разъяснить предпосылки и конкретно расстаться. Во время таких дискуссий обычно всплывает миллион ситуаций из прошедшего, когда вы вели себя спецефическим образом,  и ему это не нравилось, он вел себя как-то и т.д. и т.п. Все это можно дискуссировать нескончаемо. Потому имейте смелость признать, если были кое-где не правы («Да, на данный момент я понимаю, что тогда поступила некорректно, но на данный момент мы говорим не об этом»), фильтруйте факты («Вася, на данный момент мы обсуждаем не кто повинет, а...»). Как расстаться прекрасно: совет 5 Сохраняйте трезвость и холодность разума. Это не означает, что вам запрещено гласить о эмоциях, просто вы всегда верно должны держать в голове то, что надумали в шаге № 1. По другому позже будете жалеть и винить себя за то, что отказались от того, что вам вправду принципиально, так как «она таааак на меня смотрел», либо так как поддались чувствам, хотя совсем не планировали этого делать… Как расстаться прекрасно: совет 6 Честность и искренность, адекватность и спокойствие – ваши главные козыри. В общении от вас требуется только представить вашему партнеру все то, что вы надумали в первом шаге. Дело, естественно, ваше, но все-же на правах создателя, рискну предложить вам не использовать нечестных фраз типа: «ты очень неплох для меня», «я уезжаю в другой город/страну/мир/планетку, потому мы не можем быть вместе» и остальные, остальные, нередко предлагаемые отмазки. Можно их использовать, но будете ли вы уважать себя после чего? Вы думаете, что ваш партнер поверит? Для чего же вы выбирали-то для себя такового, кто поверит в эту ерунду? Не пытайтесь давить, обосновывать, спорить – вы пришли только, чтоб разъяснить предпосылки собственного решения. Может, будет больно (в любом случае будет!), но в дальнейшем это может стать уроком вам обоих, и вы вырастете из этих отношений, невзирая на то, что они не закончились, как в притче «они жили длительно и счастливо и погибли в один день». Естественно, человеку неприятно, когда с ним расстаются. Но еще неприятнее, когда его считают слабеньким лохом, который или не сумеет это выдержать, или просто не усвоит, о чем вы. Либо и то, и другое. Необходимо ли разъяснять, что для того, чтоб расстаться прекрасно, при разговоре не надо перебегать на личности, оскорбления, упреки, вопль, битье посуды, топание ногами и т.д. и т.п? Все это наверное будет трудно, если вы заканчиваете суровые долгие дела. Хотя при любом расставании можно практиковать такую схему, просто разговор будет короче :) Кто-то произнесет, что это сухая и нечуткая теория. Может быть. Но конкретно такими очами – фактически объективными мы смотрим на свои прошлые дела из грядущего. Так может, все это имеет смысл? Жизнь очень упорна, и если она посчитает, что мы не выучили какие-то принципиальные уроки, она будет давать нам их опять и опять… Невзирая ни на что. И чтоб вечно не страдать и не задавать для себя вопросы типа «ну почему всякий раз одно и то же?», «ну почему ко мне липнут один лузеры?», лучше один раз вырасти из этого, выучить уроки и идти далее. А это можно только, если вы все-же сможете расстаться по-настоящему прекрасно. Ведь так поступает реальная дама, а, Прекрасные и Удачные? Трудности, естественно, закаляют и развивают. Но мы, дамы, их ведь не очень и любим, правда? Потому давайте лучше тщательнее находить свою вторую половину, собственного царевича на белоснежном жеребце, и не расставаться прекрасно, а прекрасно обожать! —— Особая благодарность -Красивая и успешная Автор - Любовь Щеголькова, красиво, Расставание, Расстаться красиво
  • Комментарии: [0]
настрой на диетуСесть наконец на диету, начать верно питаться либо вынудить хотя бы малость в чем либо себя ограничивать – это всегда очень и очень тяжело. Мы откладываем на завтрашний день, на пн, на «после праздников»… В конечном итоге месяцами, а то и годами каждый денек смотрим в зеркало и корим себя за мелкие либо огромные недочеты. По сути отважиться в чем либо себя ограничить не так и трудно, если за ранее верно морально настроиться, а потом выработать «план-график», которого вы будете аккуратненько придерживаться. 1-ый шаг – это осознать: «зачем», «почему» и «ради чего» вы это делаете? Самое главное – это обусловиться, для чего вам все это необходимо? Вариантов может быть масса: для общего оздоровления организма, чтоб просто смотреться лучше, чтоб очень похудеть и стать прекрасным человеком, для работы (получить роль, для фотосессии), чтоб носить модную и современную одежку, для возлюбленного человека либо просто себе, чтоб повысить свою популярность у парней/дам...В общем, перечислять предпосылки можно до бесконечности! Некие аргументы суровые и реально могут поменять вашу жизнь к наилучшему, а некие – только маскировка реальных заморочек, и никакие диеты вам в данном случае не посодействуют. Либо же «я буду придерживаться диеты два-три месяца – сброшу избыточный вес – тогда позже я смогу играть в любительский футбол в команде вровень со всеми остальными подтянутыми мужиками – в итоге реализуется моя давнишняя «мечта» о футболе и отдых станет интереснее». А вот цель, достижение которой навряд ли что-то изменит: «у меня не совершенно безупречная фигура – я буду придерживаться диеты – у меня будут безупречные пропорции – тогда на меня будут уделять свое внимание все мужчины, и я сходу налажу личную жизнь». Тут последнее звено в цепочке вероятнее всего не достаточно соотносится с первым, потому, не считая злобы, неизменной стрессовости и расстройства, эти «лишения» ничего больше не принесут. 2-ой шаг – найти, что вы потеряете и что приобретете взамен? Стоит игра свеч? Повсевременно держать себя «в узде» трудно… Потому необходимо ответить на вопрос: что вам это даст? Если ограничения в еде принесут фуррор на работе (повысят гонорары, дадут карьерный рост, прирастят популярность), то половина вашей жизни кардинально поменяется к наилучшему. Если вы мучаетесь от одиночества, не сможете никуда пойти, стесняетесь знакомиться, не сможете отлично и прекрасно одеться, так как мешает чрезвычайно избыточный вес, то беритесь за себя обеими руками. Благодаря неплохим пропорциям вам будут доступны и наряды, и танцы, и купальники, а означает, и внимание обратного пола. А вот мучить себя из-за 5 излишних кг либо см, думая, что это поможет решить трудности с супругом, личной жизнью либо почтением в компании сверстников, само мало, тупо и неэффективно. Потому взвесьте все «за» и «против», а позже действуйте. 3-ий шаг – можете ли вы все делать, либо затея через пару недель уйдет в никуда? Задумайтесь хорошо, можете ли вы делать все требования диеты, не помешает ли вам в этом стиль жизни. К примеру, тяжело будет соблюдать особое меню, если вы повсевременно кушаете вне дома либо в различных местах; ваша работа связана с банкетами, приемами либо вечеринками; ваша семья привыкла обильно и многообразно питаться; вы планируете в последнее время летний отдых либо поездку к родителям; вы повсевременно встречаетесь с друзьями и любите гулкие застолья. 4-ый шаг – составляем примерное меню и «график» приема еды. Необязательно все записывать и отрисовывать таблицы – можно на уровне мыслей спланировать, что и как вы будете есть в последнее время. Если вы избрали определенную диету, то заблаговременно закупите нужные продукты и строго следуйте прописанным указаниям. Решили считать калории – не смущяйтесь учить каждую упаковку, воспользоваться калькулятором либо плюсовать дневной рацион в блокнотик. Для обедов и ужинов в публичных местах заблаговременно соберите информацию о калорийности приготовленных блюд и пристально смотрите меню (там всегда указаны гр, а время от времени и количество калорий). Желаете считать «баллы» по белковой диете – заблаговременно просчитывайте каждый прием еды и всегда носите таблицу с собой. А если просто собираетесь ограничивать себя в еде, то заблаговременно определяйтесь: на завтрак я съем пачку творога, за обедом буду только овощной салат и суп, а заместо ужина перекушу фруктами. И так каждый денек! И 5-ый шаг – приступать ко всему немедля! Если приняли решение, не откладывайте на завтрашний день, начинайте прямо на данный момент, с нынешнего завтрака, обеда либо ужина. Особая благодарность -Красивая и успешная Диета, Питание, Психология, Психология похудения, Худеем
  • Комментарии: [0]
Мы всегда с грустью провожаем лето. Скорое пришествие ветреной озари, снежной морозной зимы принуждает нас задуматься о приобретении теплой уютной верхней одежки, но, в то же время, роскошной и дешевый. Как верно избрать пальто без особенного труда, с наслаждением отыскать подходящее конкретно вам изделие, посодействуют последующие полезные нехитрые советы. Аннотация для милых дам «Как верно избрать пальто» Покупаем пальто в удовлетворенность. Для этого, перед тем как оправиться в магазины "Кашемир Москвы", себе обусловьтесь с цветом верхней одежки, при всем этом учитывайте, что она сумеет прослужить вам несколько сезонов. Цвет пальто должен подходит к вашей наружности, лучше тормознуть на пальто не ярчайших цветов, так, например, пальто кофейного цвета можно «взбодрить» необычным, если пожелаете, насыщенных цветов шарфом либо платком. Покупаем пальто «впрок». Если вы желаете, чтоб новое подходящее вам по фасону женское пальто даже после двухгодовой эксплуатации имело «товарный» вид, кропотливо подберите ткань изделия. Очень повеселят вас пальто из кашемира – это и симпатичный внешний облик самого материала, и приятный к телу. Но единственный недочет кашемирового пальто – его «красивая» стоимость. Потому можно присмотреть женское пальто из других ни чем же не ужаснее кашемира материала. К примеру, твидовое пальто – ткань большой фактуры. Прекрасно в таком пальто смотрится в качестве престижного декорации принт либо специально буклированный твид. Избираем фасон пальто. Этот вопрос «как верно избрать пальто, его фасон, цветовую гамму» не обычный. Чтоб пальто посиживало на вас отлично, подчеркивало ваши плюсы и скрывало недочеты, нужно верно подобрать длину самого пальто и рукава. Обладательницам стройной фигуры и среднего роста и выше подойдет пальто укороченной длины. Если рост и телосложение средних пропорций (полноватое, не совершенно пропорционально) лучше приглядеть пальтишко подлиннее. Но во всех случаях рукава должны закрывать пол-ладони. На что направить внимание при примерке Смотрите, чтоб не было складок в подмышечной области, на спине, груди Пристально поглядите, как пальто смотрится сзади – нет ли провисания на спине либо напротив эффекта «стягивания». При мерке не снимайте с себя всю одежку, лучше специально надеть здесь одежку (блузка либо джемпер зависимо от сезона), в какой вы будете ходить, купив пальто. Проследите за длиной рукава, есть дли возможность свободно двигать руками, чтоб позже не появилось дискомфорта. Ко многим пальто прилагается пояс. Тут сначала ориентируйтесь по собственной фигуре: дамам с округленными формами он совершенно ни к чему, а вот девицы с точеной фигурой могут выделить им собственный стройный стан. Если проконтролировать эти моменты, то вам получится ответить на главный вопрос «как верно избрать пальто» и остаться удовлетворенной собственной покупкой. Особая благодарность -Красивая и успешная как выбрать, на правах рекламы, Пальто
  • Комментарии: [0]
бег трусцойУстановилась весна. Скоро растает снег, солнце будет показываться все почаще, и мы начнем все в большей и большей степени оголяться. Могу поспорить, не всех веселит такая перспектива, потому пора задуматься о том, чтоб привести свое тело в порядок. Подтверждено: чтоб эффективнее спаливать жирок, необходимо включать в собственный план занятий кардиоупражнения: бег, катание на велике, на роликовых коньках, и т.п. Для большинства из нас бег – более лучший вид кардионагрузки. И вот почему: им можно заниматься как в спортзале, так и на улице, в хоть какое время суток - даже прогулку с коляской можно перевоплотить в тренировку. В отличие от ходьбы (которая, кстати, тоже очень полезна), бег предполагает повышение нагрузки на мускулы. Дамский веб-сайт «Красивая и успешная» скажет подробнее о преимуществах бега трусцой. В чем все-таки полезность бега? Ну, кроме полностью тривиальных плюсов – утраты веса и способности сформировать прекрасный рельеф ног, можно отметить последующее. Бег отлично помогает совладать со стрессом, оказывает положительное воздействие на организм при неких заболеваниях. Более того, бег сформировывает дисциплину, помогает научиться рассчитывать время, силы и расстояние, что может понадобиться в жизни. Сколько калорий спаливает бег трусцой? Количество калорий, сжигаемых при таком виде нагрузки, может варьироваться зависимо от интенсивности. В среднем при скорости 9 км/ч можно спаливать 12,5 калорий за минуту. Не считая того, тут все находится в зависимости от вашего веса. Чем он больше, тем больше калорий вы сжигаете. Достоинства бега трусцой Основное преимущество – достижение не плохих результатов за довольно куцее время. Не считая того, это к тому же отменная тренировка для сердца. Не считая того, развивается выносливость. И вприбавок можно познакомиться с привлекательными бегунами :) Недочеты бега трусцой Как и в любом виде спорта, некорректная техника бега может привести к суровым травмам. Потому, если вы только начинаете, пытайтесь наращивать нагрузку равномерно. Во-1-х, если вы сходу перенапряжетесь, то у вас стопроцентно пропадет желание продолжать тренировки. Во-2-х, обыденно будут болеть все мускулы, и не немножко, а так, что скрючит не по-детски. В-3-х, сходу давать излишнюю нагрузку на колени не стоит, чтобы не разрушить их. С чего начать занятия бегом? Все находится в зависимости от возраста и веса. Если у вас есть какие-то заболевания, лучше проконсультироваться с доктором. Это в особенности принципиально для людей, нездоровых диабетом, у тех, у кого трудности с сердечком либо большая масса тела. Существует довольно большой выбор планов тренировки. Некие спецы считают, что нужно начинать с ходьбы, а потом через несколько недель к ходьбе добавлять бег. Другие рекомендует начинать сходу с бега. К примеру, 15 минут в денек вы должны уделять тренировке, а потом через каждые 2-3 раза наращивать ее длительность на 1-2 минутки. Советы по тренировке Всегда начинайте с разминки и растяжки. Так вы разбудите свои мускулы и настроитесь на последующую тренировку. Не считая того, помните, что не нагретые мускулы просто потянуть. Работайте руками. Так вы можете лучше держать под контролем дыхание. Не стремитесь пробежать длинноватую дистанцию, быстрее обращайте внимание на количество времени. Равномерно повышайте время занятий, чтоб избежать травм. Специалисты рекомендуют наращивать время на 10% каждую неделю. Если на улице горячо, всегда берите с собой воду, чтоб избежать обезвоживания во время тренировки. Через какое-то время вы сможете прирастить результативность занятий с помощью чередования нагрузок и внесения контраста в занятия. Может появиться вопрос, как выяснить, какая нагрузка подходит вам. Если во время бега вы сможете поддерживать беседу, тогда все нормально. Как вы начнете задыхаться, пора тормознуть. Следуйте этим легким советам, и у вас непременно все получится. Будьте здоровы и спортивны :) —— Особая благодарность -Красивая и успешная бег, Статьи автора Sweety
  • Комментарии: [0]
Любовь
ЗДОРОВЬЕ и КРАСОТА
Народные средства от морщин
Со временем наша кожа утрачивает свои свойства – ослабляется тонус мимических мышц, появляются морщины, кожа становится дряблой. Едва заметные морщины появляются в возрасте 20 лет. Обычно это мимические морщины. К 30-35 годам появляются «гусиные лапки» - морщинки в уголках глаз. Самые некрасивые изменения на нашем лице это, пожалуй, складки от крыльев носа и до уголков рта, их называют «линии скорби. Конечно, все мы рано или поздно постареем, но что может быть неприятнее преждевременных морщин?


Преждевременные морщины напрямую связаны с тем образом жизни, который ведет женщина. Резкое похудение, постоянные недосыпания, курение, употребление алкоголя стрессы – все это сказывается на состоянии кожи лица. Поэтому самое первое средство от преждевременных морщин это, конечно же, сбалансированное питание, режим дня и душевное равновесие. Появление морщин, конечно же, легче предупредить, но даже если они уже появились с ними можно успешно бороться и помогут нам в этом народные средства от морщин.


Самые лучшие средства от морщин домашнего приготовления это маски. Ещё наши предки, когда не было магазинных кремов, лосьонов и тоников использовали маски и кремы домашнего приготовления. Можно сказать, что одними из наиболее эффективных масок, которые борются с морщинами, являются маски, в состав которых входит сырое яйцо. Очень эффективно борется с уже имеющимися морщинами и предотвращает появление новых - белково-медовая маска. Для её приготовления растопите одну столовую ложку меда, добавьте столовую ложку овсяной муки, и непрерывно помешивая данную смесь, вбейте туда один белок. Маска наносится на очищенную кожу лица и шеи, снимать её нужно сухим ватным тампоном после 15-20 минут.


Для сухой, увядающей кожи, подойдет желтково-масляная маска. Готовится она следующим образом: разотрите один желток с одной чайной ложкой льняного масла до получения однородной массы. Нанесите на очищенную кожу лица на 20 минут. По истечении времени смойте маску теплой водой, затем ополосните лицо прохладным ромашковым отваром.


Народные средства от морщин имеют преимущества перед магазинными косметическими средствами. Во-первых, самостоятельно можно подобрать те компоненты, которые идеально подходят вашей коже и дают максимальный эффект, во-вторых, домашняя косметика – косметика натуральная, в отличие от «законсервированных» магазинных кремов и тоников, именно поэтому чаще всего результат от применения домашних средств виден быстрее, чем от магазинной косметики.


Превосходно разглаживает кожу лица, маска из яичного желтка. К одному желтку добавьте чайную ложку растительного масла и несколько капель лимонного сока. Перед нанесением этой маски желательно сделать теплый компресс. Яичную маску лучше всего наносить мягкой кисточкой, маска наносится слоями по мере высыхания. Через 15 - 20 мин маску смывают вначале теплой водой, затем холодной. Народные средства от морщин довольно разнообразны, помимо масок можно применять компрессы и настои. При дряблой и морщинистой коже незаменимым средством может оказаться огуречный компресс.


Готовится он достаточно легко: один огурец средних размеров (100 гр) следует натереть на мелкой терке, залить 100 мл водки и настаивать в течение 10 дней в темном месте. По истечении указанного времени настой процеживается, в нем смачивается марля и накладывается на лицо на 15 минут, при этом каждые 5 минут марлю нужно снова смачивать в настое. Этот настой освежает лицо, тонизирует, очищает кожу. Так как в нем содержится спирт, рекомендуется делать такой компресс не чаще 1 раза в неделю.

Здоровые и прекрасные волосы хотела бы иметь каждая женщина. Однако, природа распорядилась по своему усмотрению: одним досталось такое богатство, другим - не повезло. Что же делать тем, кому не достались густые локоны? Ведь красивыми хотят быть все женщины. Индустрия моды и красоты пришла на помощь тем, кто в наследство получил тонкие и совсем не пышные волосы - она предлагает увеличить объем волос за счет наращивания.

Безусловно, с появлением искусственной красоты, могут возникнуть вопросы, каким шампунем мыть наращенные волосы? Как за ними ухаживать? Что такие волосы любят и чего боятся?

Прежде всего, после приобретения дополнительных волос, с шампунями следует быть более разборчивыми. Способ мытья наращенных волос зависит от материала, из которого они сделаны. Это могут быть либо натуральные волосы, либо искусственные. Их разделяют на пряди и прикрепляют к прическе. Искусственные наращенные волосы мыть вообще не рекомендуется, так как есть вероятность превращения их в спутанный клубок. Для таких волос лучше использовать сухой шампунь, советуют специалисты.

С натуральными наращенными волосами дело обстоит гораздо проще: их можно мыть обычным, но мягким неконцентрированным шампунем, с нейтральным РН балансом, затем ополаскивать бальзамом. Во время водной процедуры, голову необходимо держать в вертикальном положении и медленно намыливать мокрые волосы (на сухие волосы шампунь не наносится). По возможности, тереть их старайтесь не сильно, чтобы не повредить капсулу. Не стоит их и перекручивать, чтобы не повредить пряди.

Чтобы женщин не беспокоил вопрос, каким шампунем мыть наращенные волосы, фирмы производители стали выпускать специальные шампуни для таких волос. Косметологи разработали целые серии комплексного ухода за наращенными волосами, тем самым облегчив проблему ухода за ними. Обычно такие серии включают в себя шампунь, питательную маску для волос, спрей, восстанавливающий их структуру и силиконовое масло, делающее волосы шелковистыми. Наращенные волосы требуют к себе особого подхода и любят когда их увлажняют, питают и дарят блеск шелка.

Если у вас нет возможности купить специальный шампунь для наращенных волос, то мыть их можно и простым увлажняющим шампунем. Главное, чтобы такое средство не содержало кондиционер. Шампуни типа «два в одном» для таких волос не подходят.

Благоприятно действуют на наращенные волосы маски и бальзамы, которые наносятся по всей длине, но не втираются в корни, во избежании повреждения кератиновых капсул. Впрочем, об этом поговорим отдельно.

Если вы уже решили для себя вопрос, каким шампунем мыть наращенные волосы, то нам бы хотелось напомнить вам основные правила ухода за вашей новой прической. Итак:

• не рекомендуется использовать шампуни для жирных волос, так как они содержат компоненты вредные для наращенных волос;

• не рекомендуется использовать шампуни для сухих и поврежденных волос из-за содержания в них ингредиентов, вредных для наращенных волос;

• запрещается использовать различные лечебные средства для волос - шампуни для перхоти, различные настойки, жидкости для втирания;

• противопоказано массировать и втирать в места соединения и корни волос какие-то бы ни было средства;

• не желательно наращенные волосы мыть ежедневно;

Соблюдение данных рекомендаций поможет вам дольше сохранить приобретенную красоту волос. Неважно, при помощи какой технологии вы нарастили волосы, важно знать каким шампунем мыть наращенные волосы и правила ухода за ними.

5. Добавьте светлые блики в центре века над зрачком, чтобы глаза казались светлее. Блики можно сделать более светлыми или более яркими тенями.

6. Чтобы глаза казались круглее, подведите их толстой линией по кругу, замкнув его.

7. Нанесите немного светлой или блестящей пудры под бровями, чтобы взгляд казался глубже.

Жирная кожа головы – как избавиться от проблемы?Парадоксально, но это неоспоримый факт - если кожа головы жирная, то волосы часто - сухие, особенно на кончиках. Для такого контраста часто сложно подобрать специальные средства, потому что волосы балансируют между сухими и жирными. И это на самом деле, очень сложно разрешимая дилемма. Если у вас жирная кожа головы - как избавиться от проблемы?

Одного только специально созданного шампуня «для жирных волос» или шампуня «для сухих волос» не достаточно, потому что последствия могут быть совершенно непредсказуемыми.

Для начала нужно разобраться - чем обусловлена и вызвана повышенная активность сальных желез на голове. Часто причиной сбоя работы этих желез становятся гормональные сбои, нарушение обмена веществ, или временное изменение гормонального уровня, которое бывает при менопаузе - у пожилых женщин, при зачатии - у молодых женщин, и в переходном возрасте у девушек. Это внутренние факторы организма, к которым можно так же отнести стрессы и переутомление, ненормированный образ жизни.

Внешние факторы, оказывающие негативное влияние на состояние кожи головы - это природные воздействия: засушивая жаркая погода, яркое солнце, экологическая обстановка, чрезмерная влажность, мороз и другие внешние факторы природного характера, окружающие нас в повседневной жизни.

Жирная кожа головы - как избавится от проблемы посредством ухода

Какой шампунь следует выбирать для ухода за волосами, которые растут из жирной кожи головы? Для начала нужно убедиться, что выбираемый шампунь рекомендован для частого использования. Внимательно прочтите состав шампуня и откажитесь от флакона, если обнаружите в составе силикон или ланолин. Двойные шампуни, содержащие одновременно и шампунь и ополаскиватель - тоже не лучший вариант для ваших волос.

Когда вы будете мыть голову, мойте шампунем для жирных волос только голову, промывая корни, старайтесь, чтобы шампунь минимально попадал на кончики волос. А вот бальзам-ополаскиватель для кончиков можно выбрать под маркой «для сухих или поврежденных волос», но наносите его действительно только на кончики, или по той длине волос, где волосы вам кажутся наиболее сухими.

Перед использованием шампуня прочтите и запомните все, что написано в рекомендациях по применению. Четко соблюдайте инструкцию, чтобы достигать именного того результата, к которому вы стремитесь. Кроме этого, если шампунь требует двойного мытья головы, во время второго нанесения вспеньте его, и пусть он около пяти минут подержится у вас на голове, и смывайте уже по истечении этого времени.

Рекомендуется растворять сок лимона в воде и полученным средством промывать жирную кожу головы. Старайтесь реже расчесываться. Идеально - сделать прическу с утра и проходить с ней до вечера, распустив волосы только перед сном.

Жирная кожа головы - как избавится от проблемы. Рекомендации

Сушка волос феном, использование средств для укладки волос, бигуди и плойки, все вмешательства в естественные процессы крайне вредны для кожи головы, а значит, и для волос. Старайтесь носить прически, не требующие специальных укладок, это, кстати, еще и экономит время, а живые волосы выглядят всегда красивее, чем заметные гели и спреи для укладки на ваших волосах.

Можно принимать витамины, есть много фруктов и овощей, избегать стрессовых ситуаций. Ложиться спать в такое время, чтобы высыпаться к утру. Меняйте наволочки на подушке чаще, а шапки носите по сезону, теплые - зимой или, непременно, легкие - летом, но не сдавливающие голову.

Берегите свое стратегическое оружие - волосы.