является » Женский эксперт
Популярные статьи
Новости
Народная медицина
«    Февраль 2018    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
 
Avon - главные косметические полосыНа данный момент, наверняка, нет дамы, для которой бы слово «Эйвон» ничего не значило. Эта компания, на самом деле, является законодателем мод в промышленности красы, а ее продукция за свое высокое качество снискала заслуженную популярность у миллионов дам по всему миру. Компания была базирована в дальнем 1886 году, и с того времени постоянно веселила собственных поклонниц уникальным сочетанием доступной цены и высокого свойства продукции. В конце прошедшего - начале сегодняшнего столетия Эйвон пришла на просторы бывшего СССР и стремительно обрела известность. Но компания Avon - это больше, чем просто производитель косметики. В стенках института Нововведений и Технологий Anew - структурного подразделения компании - трудятся сотки ученых - докторов, фармацевтов, микробиологов. Основной задачей исследователей является разработка новых товаров, служащих не только лишь и не столько для маскировки косметических изъянов, да и для устранения их как таких, другими словами продукция Эйвон соединяет внутри себя как чисто косметические функции, так лечебно-профилактические. Но, как и хоть какое целебное средство, просит кропотливого подбора с учетом возраста, особенностей кожи, генетической склонности дамы к тем либо другим проявлениям старения. Только при правильном подборе косметика позволит на долгие и длительные годы сохранить вам первозданную красоту. Как не запутаться во всем обилии средств для ухода за кожей, рожденных в недрах Anew, как верно подобрать для себя то средство, которое является более подходящим? Давайте попытаемся классифицировать продукцию с логотипом Anew по ряду принципиальных отличительных признаков и найти средство, более подходящее вам. В реальный момент выпускается ряд линий Avon Anew, к главным из которых относятся Anew Clinical, Anew Ultimate, Anew Alternative, Anew Retroactive и приходящая ей на замену A new Rejuvente. Для юный упругой кожи, не утратившей естественного цвета и тонуса и не приобретшей огромного количества морщин и иных изъянов, более подходит косметика линий Anew Rejuvente и Anew Retroactive. Средства этой полосы обеспечат вашей коже щадящий уход без сильного воздействия на кожу. Они скроют малозначительные недостатки в виде морщинок, расширившихся пор, дряблости, и обеспечат вашей коже настоящее питание, увлажнение и надежную защиту от старения. Если вы молоды и желаете, как можно подольше сохранить свою естественную красоту - полосы Anew Rejuvente и Anew Retroactive являются вам хорошим выбором. Если вашей кожи уже задело увядание, вам нужна косметика более активных линий. Такой является линия Anew Alternative. Эта косметика, сделанная на базе растительных компонент с внедрением новейших научных разработок, служит для активизации в тканях естественных восстановительных процессов и является массивным средством омоложения для начавшей увядать кожи. Она удачно борется с такими недостатками, как маленькие мимические морщинки, малозначительная пигментация, сухость и шелушение, утрата упругости. Более активной является линия Anew Ultimate, созданная для ухода за зрелой кожей. В базу этой полосы положены революционные технологии, существенно ускоряющие процессы самообновления. Косметика Anew Ultimate возвращает коже упругость и омолаживает ее изнутри. Эта косметика управится с глубокими морщинами, больным тоном и пигментными пятнами, дряблостью и большими порами. Не используйте эту косметику для юный кожи - не стоит природе мешать делать свою работу, пока она с ней совладевает. В заключение хотелось бы тормознуть на полосы Anew Clinical. В этой полосы представлены средства, служащие быстрее не для ежедневного внедрения, а для решения личных специфичных заморочек кожи, таких как глубочайшие морщины, значимая утрата упругости, пигментация и шелушение. Также косметика Anew Clinical обеспечивает эффект лифтинга и пилинга, подтягивая кожу и восстанавливая ее структуру. Милые дамы, мы возлагаем надежды, что наши советы были вам полезны, и благодаря им и косметике Avon вы навечно сохраните естественную красоту и свежесть. Особая благодарность -Красивая и успешная Антивозраст, Косметика, на правах рекламы, Продукты, Уход
  • Комментарии: [0]
Полемика Полемика Основным средством человеческой коммуникации является слово. Слово может быть причиной невыразимой радости и огромных страданий. Оно может начать войну и восстановить мир. Не даром есть поговорка: «Слово – не воробей, вылетит – не поймаешь». Человеческая натура устроена так, что для своего самоутверждения она требует правоты и первенства только своего мнения. Когда человек еще не мог говорить, он пользовался громкими криками, кулаками и дубинками. С момента появления разговорной речи человек стал миролюбивей и доказывал свою правоту с помощью слов. С древних времен и по настоящее время великие вожди наций и народов имели одну общую черту – умение доказывать, а иногда и навязывать свое мнение. В Древней Греции особым почетом пользовались ораторы, которые могли переспорить своего визави на народных собраниях. Эти споры не всегда проходили миролюбиво, иногда приходилось перекрикивать и соперника, и толпу. Именно в этих баталиях родилось слово «полемика», в переводе с древнегреческого означающий «воинственный, враждебно настроенный». Полемика от диалога отличается именно наличием непримиримых противоречий между сторонами. Целью диалога является нахождение общих точек, компромисса. Целью полемики является победа над «врагом» - надо заставить оппонента признать неправоту, навязать ему свою точку зрения. Именно для полемики характерен спор с использованием большого числа неопровержимых фактов, которые используются для доказательства своей правоты или для дискридитации соперника. Хотя полемика и является одной из разновидностей диалога, но для нее не свойственны уважение к собеседнику, терпимость к его мнению, соблюдение регламента диалога. Все это мы каждый день можем наблюдать на экранах наших телевизоров, и особенно в различных политических ток-шоу. Полемике свойственно соблюдение принципов тщательности подбора слов и выражений, демократизма по отношению к собеседнику, использование только проверенных фактов и аргументов, хладнокровия по отношению к собеседникам. Принцип тщательности подбора слов и выражений характеризуется умением очень точно выражаться. В полемике ни в коем случае нельзя «бросаться» фразами типа «постараюсь поточнее выразиться». Они дают основание сопернику упрекнуть вас в неумении ясно выражаться. Есть второй аспект принципа подбора слов и выражений. Иногда мало четко сформулировать свою мысль. Эта мысль должна быть еще и правильно понята соперником и аудиторией. Подбирая ассоциации для спора, помните, что у каждого индивидуума свой жизненный опыт. Следовательно, у него может быть свое ассоциативное мышление. Поэтому при выборе ассоциаций вы должны быть четко уверены, что говорите с аудиторией и собеседником на одном языке. Большинство слов и выражений, кроме общепринятого книжного значения, имеет для многих из нас дополнительные значения. Не говоря уже о множестве слов-синонимов, современная жизнь порой прочно «приклеивает ярлыки» и ассоциации. Еще Лев Толстой говорил, что слова – единственный способ общения, но их надо употреблять так, чтобы всем было понятно, о чем вы говорите. Принцип демократичности по отношению к собеседнику выражается в абсолютном равноправии сторон диалога. Выходя на арену спора, противоборствующие стороны заранее отрекаются от занимаемого положения в обществе, не напоминают о различном статусе сторон. Соперники должны использовать только рассуждения и логику. Этот принцип очень хорошо соблюдался древнегреческими ораторами и во времена всевозможных народных революций. В настоящее время при различных дискуссиях многие политики позволяют себе фразы типа «Я, как депутат Верховной Рады…». Это является прямым игнорированием принципа демократичности. Принцип использования только проверенных фактов очень прост. Категорически нельзя использовать непроверенные, заранее ложные данные. Этот принцип характерен для всех дискуссий. Современные пиар-менеджеры, придумали очень интересный ход. Сейчас даже есть поговорка: «Хочешь, чтобы тебе поверили, сошлись на данные статистики». И действительно в нашей стране проводится такое количество соцопросов, что нетрудно потеряться. Опросы проводят партии перед выборами, телеканалы, сети супермаркетов, специальные маркетинговые группы. Данными соцопросов пользуются известные маркетологи в прямом эфире телевидения, но они не часто уточняют подробности получения информации. Технология соцопроса уже подразумевает возможность получения диаметрально противоположных данных по одному и тому же предмету исследования. В качестве примера можно привести соцопрос на тему нравиться ли вам ночная дискотека? Представьте себе ответы людей в одном городе, но разных возрастных категорий (молодежь и старшего поколения). Или тот же вопрос, заданный жителям домов на окраине и тем, у кого эта громкая дискотека находится под окнами? Вот так и современные политики – вроде все то, да немного не то! Принцип выдержки и хладнокровия призывает оппонентов не воспринимать полемику как битву за Москву. Не надо переходить черту. Не стоит говорить слова, о которых завтра, немного остывши, будете жалеть. Не связывайте себя невыполнимыми клятвами и обещаниями. О них вам потом обязательно напомнят ваши соперники или завистники. Не воспринимайте своего визави как кровного врага. Не оскорбляйте, не выгоняйте несогласного с вами гостя из дома. Старайтесь сохранить достоинство и свое, и оппонента. Отнеситесь к спору как способу приобретения нового опыта, пробе своих сил. Недаром японцы в любой ситуации стараются «сохранить лицо». Хладнокровие и выдержка является главным условием привлекательности вашего «лица». Материал подготоален специально для сайта zhenskiyexpert.ru.
  • Комментарии: [0]
Японский массаж
Японский массаж является одним из видов экзотического массажа. Он предполагает использование оригинальной техники, которая дает поразительный эффект.


Существуют несколько разновидностей японского массажа, которые в наше время наиболее актуальны.


Одним из наиболее распространенных является амма – массаж. Родиной этого вида был Китай. В Японию он попал позднее, там техника массажа была улучшена.


В основе этого массажа лежит учение об энергиях, которые циркулируют в организме человека. Путем поглаживания и разминания разных частей тела производится воздействие на биологически активные точки. Это приводит к оздоровлению организма. Массаж может производиться и через одежду.


Амма-массаж является «прародителем» другого вида массажа – шиатсу. В отличие от предыдущего вида, в шиатсу воздействие производится на биологически активные точки путем надавливания. Делается это мягко, спокойно. Этот массаж по времени длится около часа. Некоторые элементы шиатсу могут использоваться в самомассаже, поскольку они достаточно просты. Это поможет человеку самостоятельно поддерживать свое здоровье.


Следующий вид японского массажа – юмейхо-терапия – основан на воздействии на тазовые кости. Оно помогает в лечении заболеваний, связанных с изменением положения костного аппарата. Техника достаточно новая, но эффективная. Используются мягкие воздействия, совместно со специальной гимнастикой, которая является одним из самых значимых элементов методики.


Специфическим отличием данного массажа является то, что воздействие производится с помощью массы своего тела, а не физической силой. Данный метод используется в качестве как основного, так и дополнительного лечения.


Одним из древних методов лечения, в котором используется бесконтактный массаж, является рейки. С его помощью достигаются поразительные результаты. Основан он на использовании космической энергии.


Еще одним интересным видом японского массажа является японский массаж лица - кобидо. Он снимает напряжение с лицевых, шейных и головных мышц, способствует восстановлению кожи лица, предотвращает ее старение. В основе его лежит работа не только с кожей лица, но и с подкожной мускулатурой. Этот метод широко используется в косметологии, как особый вариант ухода за лицом.

  • Комментарии: [0]
'Противопоказания к проведению массажа' title='Противопоказания к проведению массажа' / align=left

Главным и абсолютным противопоказанием к проведению массажа является наличие онкологических болезней. Массаж как средство исцеления, влияющее на гемодинамику и лимфоотток, способен существенно ускорить процессы метастазирования раковых клеток, ухудшив тем состояние хворого человека.

Также к абсолютным противопоказаниям к проведению массажа относят наличие острой хирургической патологии, томных декомпенсированных состояний.

С осторожностью назначается массаж при наличии острой заразной патологии. Ведь массаж в этой ситуации иногда приводит только к распространению заболевания.

Также осторожно следует использовать массаж при наличии гнойничковых болезней кожи, остром периоде псориаза и других кожных болезней. Полностью противопоказаны медовый массаж и внедрение при процедуре эфирных масел при наличии аллергических состояний у человека.

Беря во внимание вышеупомянутое, стоит сказать, что даже при наличии противопоказаний массаж является одним из самых неопасных методов исцеления огромного количества болезней. Также конкретно с помощью физиотерапевтического воздействия процедур массажа можно поднять актуальный тонус, избавиться от депрессии и сохранить красоту и здоровье.
  • Комментарии: [0]
Жиросжигатели (сжигатели жира) для женщин

Не смотря на то, что производители сжигателей жира (жиросжигателей) уверенно заявляют, что они будут эффективны в любом случае, но потребителям нужно знать, что действовать они будут только в совокупности с правильным питанием и умеренными физическими нагрузками.

На сегодняшний день существует несколько видов сжигателей жира (жиросжигателей), которые отличаются компонентами, лежащими в основе лекарства. Условно все сжигатели жира можно разделить на два типа: первые способствуют удалению жира из организма, а вторые уменьшают аппетит, благодаря чему человек потребляет меньшее количество калорий. Так же второй вид препаратов имеют специальные компоненты, с помощью которых лишняя жидкость из организма выводится намного быстрее.

Жиросжигатели (сжигатели жира) для женщин: первый тип

Так же используют вытяжки из плодов гарцинии камбоджийской. Благодаря этому экстракту подавляется аппетит и повышается тонус всего организма, поэтому человеку не хочется потреблять больше углеводов, для того, чтобы восполнить энергию.

Хитозан – это специальное волокно, которое получают, путем расщепления панцирей различных ракообразных. Это вещество имеет множество положительных действий на организм. Хитозан относят к первому типу веществ, для сжигания жира. Препараты на основе хитозана способствуют расщеплению жира и значительному уменьшению жировой прослойки. «Работа» хитозана заключается в том, что он препятствуют усвоению холестерина организмом.

Принцип работы печени в усвоении и расщепли жира, напрямую зависит от того, сколько карнитина она производит. Именно при помощи карнитина жир и аминокислоты в организме «раскладываются по полочкам».

Второй тип сжигателей жира Жиросжигатели (сжигатели жира) для женщин

Второй тип сжигателей жира характеризуется тем, что он ускоряет метаболизм и оказывает термогенный эффект. Одними из основных компонентов этих препаратов является кофеин и вытяжки из хвоща. Главными задачами этих веществ является стимулирование центральной нервной системы. Масса тела уменьшается за счет сжигания жира и увеличения выносливости. Очень часто, помимо всего прочего, препараты второго типа значительно уменьшают аппетит.

Основные виды сжигателей жира (жиросжигателей) для женщин

Сжигатель жира Лида «Волшебный лотос»

Капсулы Лида изготовлены исключительно из натуральных веществ, поэтому в их составе отсутствуют какие-либо химические элементы. Главными отличиями этих препаратов являются высокая эффективность и безопасность, а так же то, что они не вызывают слабительный эффект. После того, как курс приема этих препаратов завершен, масса тела приходит в норму и сброшенный вес не набирается снова долгое время. Поэтому не надо будет в последствии повторять курс препаратов для закрепления результата.

Принимая препараты «Волшебный комплекс», вы можете быть уверены в том, что ваш аппетит значительно снизится, вместе с массой тела. Улучшается и ускоряется метаболизм, нормализуется жировой обмен в организме. Поэтому этот комплекс препаратов будет полезен даже тем людям, которые болеют ожирением с самого раннего возраста. При приеме этого препарата снижение веса может достигать 11 кг за один месяц регулярного приема. Снижение веса для каждого человека индивидуально, поэтому вес может снижаться постепенно или же наоборот скачками через определенный промежуток времени.

Жиросжигатель «Бомба»

Капсулы для похудения «Бомба» являются натуральным продуктом, который способствует значительному снижению массы тела. Препарат снижения массы тела «Бомба» создавался и разрабатывался на территории Европы и Америки. Лекарство создано на основе активных элементов для сжигания жира. Главным отличием этих препаратов является их оригинальный состав. Главным в составе препаратов «Бомба» является вещество под названием L-карнитин, благодаря которому значительно понижается аппетит и ускоряется метаболизм. Если с применением препарата заниматься умеренными физическими нагрузками, то результат не заставит себя ждать. Благодаря Fructus Euodiae активно сжигается жир на пояснице и животе. Так же значительно уменьшается потребление жира в желудочно-кишечном тракте, а так же ускоряется усвоение организмом аминокислот.

Автор: Асланян Александра

Источник -inmoment.ru Жиросжигатели сжигатели жира для женщин типы Капсулы таблетки для похудания Бомба Лида Волшебный лотос

  • Комментарии: [0]
Любовь
Информация о сайте

Интеллектуальная собственность юридически защищена.Копирование запрещено.
киношка
ЗДОРОВЬЕ и КРАСОТА
Исцеление и профилактика атеросклероза традиционными средствами
Натирает на маленькой терке репчатый лук и отжимает сок. Смешивает его напополам с медом (если мед засахарившийся, немного подогревает его на водяной бане).
Воспринимает состав раз в день по 1 ст.л. за час перед едой.
Рецепт этот не только лишь защищает сосуды от атеросклероза, да и крепит иммунитет.

Лена ЖИДЕЛЕВА



При атеросклерозе 2 ч.л. травки подмаренника залить 1 ст. кипяточка, настоять три часа под крышкой, процедить. Пить теплым по 100 мл 3-4 раза в денек перед едой.

Лидия ФЕДОРОВА,
травница





Для профилактики атеросклероза использую настойку корней девясила, заготовленных весной либо поздней осенью.
50 г сухого размельченного корня заливаю 0,5 л водки. Настаиваю 12 дней в черном теплом месте. Пью по 1 ст.л. трижды в денек. Такое количество настойки рассчитано на курс исцеления.

Светлана МАРХАСИНА





Для профилактики атеросклероза подходит вишневая наливка.
500 г вишен с косточками засыпаю 1,5 ст. сахара, довожу на малом огне до кипения, переливаю в двухлитровую банку, добавляю 0,5 л водки и несколько штук чернослива. Настаиваю в черном месте две недели, процеживаю.
Пью настойку по 1 ст.л. 3-4 раза в денек перед едой. Кстати, иногда заместо новых вишен пользуюсь замороженными — выходит никак не ужаснее.

Тамара ГРИНКЕВИЧ
Слабительные средства при запорах

Наверное, люди, которым неизвестно, что такое запор, встречаются очень редко, по крайней мере, в странах с западной культурой. Медицинская статистика говорит о том, что почти половина людей на Земле страдает запорами, причём подсчёты проводились только среди взрослых.

Особенно это касается женщин – возможно, потому, что они чаще, чем мужчины, принимают слабительные средства. И всё же определить количество людей, страдающих запорами, практически невозможно, так как очень многие не желают обращаться к врачам из чувства ложной стыдливости, а самостоятельно покупают слабительное в аптеках.

Что такое слабительное средство

Слабительные средства – это лекарства, благодаря которым содержимое кишечника начинает быстрее двигаться и легче выводится из организма. Если запор не является следствием серьёзного заболевания, то правильно выбранное слабительное средство может помочь устранить проблему, и позволяет обойтись без дополнительного лечения.

Слабительных препаратов в аптеках сегодня много, однако большинство из них не лечат запоры, а оказывают одноразовое действие. Механизм действия слабительных средств бывает разным, но чаще всего используются раздражающие слабительные, в основном растительного происхождения. Эта группа слабительных средств раздражает рецепторы толстой кишки и стимулирует перистальтику кишечника, способствуя его опорожнению.

Гутталакс – растительное слабительное средство

К этой группе относится, например, такой препарат, как гутталакс. Этот препарат наиболее безопасен и эффективен, отличается мягкостью действия, и его можно принимать достаточно долго, так как он не вызывает привыкания. Чаще всего бывает достаточно принимать утром 10 капель гутталакса, растворив его в тёплой кипячёной воде. Действие препарата наступает через 6-12 часов. Гутталакс настолько мягок, что его назначают беременным, как слабительное, не оказывающее негативного влияния – побочных действий, обезвоживания и т.д.

Преимущества слабительного гутталакс
Среди других преимуществ гутталакса можно назвать то, что его удобно дозировать и хранить, к тому же срок хранения довольно долгий – 5 лет. Вкус препарата абсолютно нейтрален, и не вызывает неприятных ощущений; возрастные ограничения только для детей до 4-х лет; его можно использовать при таких заболеваниях, как язва желудка, двенадцатиперстной кишки, геморрой.

Многие известные российские гастроэнтерологи считают гутталакс одним из самых безопасных и эффективных слабительных средств. Они отмечают, что пациенты хорошо переносят препарат, так как он практически не вызывает зависимости и болей в животе, и рекомендуют применять его в тех случаях, когда требуется длительный приём слабительных, причём при различных видах запоров.

Регулакс – растительное слабительное средство

Следующим представителем группы раздражающих слабительных, рекомендуемых гастроэнтерологами, является регулакс. Этот препарат называют качественным, и на рынке он востребован уже около 30 лет.

Кубик регулакса, изготовленный на основе растительных веществ, легко разделить на несколько частей, что позволяет подходить к каждому пациенту индивидуально. Благодаря сливовому муссу, входящему в его состав, регулакс имеет довольно приятный сладковатый вкус. Эффект применения препарата наступает примерно через 8-10 часов.

Удобны также и капли регулакс: их можно применять людям с сахарным диабетом, так как они не содержат сахара. Капли действуют через 10-12 часов.

Целесообразнее принимать регулакс на ночь, потому что он действует в указанное время. Таким образом, можно добиться того, что опорожнение кишечника будет происходить в максимально удобное время – утром, до начала рабочего дня.

Регулакса нельзя принимать во время беременности и кормления грудью, а также людям с нарушениями водного обмена и детям до 12 лет.

Слабилен – синтетическое слабительное средство

Ещё один препарат этой группы – слабилен, относящийся к синтетическим слабительным. В общем-то, он считается синонимом двух описанных выше препаратов. Слабилен – это капли отечественного производства, которые тоже раздражают рецепторы кишечника, вследствие чего улучшается перистальтика. Благодаря возбуждению нервных структур стенок кишечника его содержимое начинает продвигаться быстрее, и через 6-10 часов после приёма препарата наступает желаемый эффект.

Как и гутталакс, слабилен нельзя назначать детям до 4-х лет, а при беременности и кормлении грудью следует соблюдать осторожность; лучше всего на время приёма препарата прекратить грудное вскармливание. Не следует принимать слабилен более 10 дней.

Элимин, дибролакс, пикобакс, эвакуол, верилакс

Такие слабительные препараты, как элимин, дибролакс, пикобакс, эвакуол, верилакс и другие, можно отнести к этой же группе – раздражающим слабительным средствам. Эта группа слабительных является самой многочисленной, и к ней относятся также растительные средства: кора крушины, лист сенны, корни ревеня, плоды жостера и т.д.

Гастроэнтерологи, однако, считают, что в целом эта группа препаратов не отличается безопасностью. Данные препараты не лечат запоры, а способствуют одномоментной дефекации, так как работают на уровне толстой кишки.

Побочные действия и опасность слабительных средств

Побочными действиями длительного бесконтрольного приёма таких слабительных часто становится атония кишечника – то есть, его нежелание работать самостоятельно. А зачем работать самому, если всё время стимулируют? Следует помнить также о том, что могут возникнуть дегенеративные процессы в нервных тканях кишечника и определённые нарушения в крови.

После сверхактивности, вызываемой слабительными средствами, кишечник впадает в депрессию – так происходит по законам физиологии. Слизистая кишечника и его фильтрующие мембраны под действием слабительных портятся и разрушаются, так что не следует принимать данные средства дольше, чем это рекомендуется, без назначения врача. Если постоянно подстёгивать ленивый кишечник, он начнёт вести себя, как загнанная лошадь – примерно так это объясняют специалисты. Поэтому максимальный срок приёма слабительных данной группы не должен превышать двух недель.

В истории отечественной, да и мировой медицины были такие времена, когда слабительное считалось средством от всех болезней. Такое лечение часто наносило большой вред пациентам, становясь причиной тяжёлых заболеваний и даже сокращая срок их жизни.

Немецкие медики, проведя длительные и тщательные исследования, сделали вывод о серьёзной опасности, которую может представлять для здоровья человека регулярный приём слабительных средств.

Женщин, как уже говорилось, это касается в большей степени. Из-за того, что они используют данные препараты намного чаще, чем мужчины, у них в крови снижается содержание кальция, которого женщинам и без того всегда не хватает. Естественно, это ведёт к остеопорозу, а нарушение способности усваивать жизненно необходимые витамины – А, Е, D, K – ведёт к ослаблению иммунитета и болезням.

Слабительные средства для снижения веса

В последнее время среди женщин появилась очень вредная мода - использовать слабительные препараты как средства для снижения веса. Это совершенно неоправданно, так как слабительное не может активизировать обмен веществ в организме и вызвать снижение массы тела. Напротив, нарушается работа пищеварительной системы, и перестают усваиваться необходимые питательные вещества, не говоря уже об обезвоживании – очень опасном последствии приёма слабительных.

Запомните, что избавиться от запоров полностью можно только тогда, когда этому способствует весь ваш образ жизни, и особенно рацион питания.

Прибегать к помощи слабительных следует только тогда, когда это действительно необходимо, и строго следовать инструкции по применению препарата. Однако лучшим решением всегда будет обращение к опытному специалисту-гастроэнтерологу.

Автор: Гатаулина Галина

Источник -inmoment.ru Слабительные средства при запорах гутталакс регулакс слабилен Растительные для снижения веса Побочные действия опасность

Жирная проблемная кожа: как избавиться от жирной кожи?Внешне жирная кожа выглядит не очень здоровой, особенно с близкого расстояния: кожа пористая, блестящая и часто угреватая. Часто девушки сравнивают сильно жирную кожу с целлюлитом – и то, не выглядит привлекательно, и женщины всегда ищут способы борьбы с такими недостатками своей внешности. И если у вас жирная проблемная кожа – как избавиться от жирной кожи?

Соблюдение здорового питания

Часто причиной повышенной сальности кожи является нарушение обмена веществ, которое и влияет на интенсивную работу сальных желез. Как часто говорится – «кожа – зеркало здоровья организма». Соответственно, ваш внешний вид красноречиво свидетельствует о том, что надо заняться своим питанием.

Как и в каждой диете и просто здоровой пище, рекомендуется избегать чрезмерно жирной пищи, жареных продуктов, сильно острых и изобилующих приправами блюд, и, конечно же, сладостей в больших дозах. Можно есть тушеное, супы на втором бульоне, овощи и фрукты без ограничений, кисломолочные продукты. Кроме того, рекомендуется есть здоровый хлеб – не батон и булочки, а бездрожеввой хлеб из отрубей или пророщенного зерна.

Напитки так же следует пересмотреть – отдайте предпочтение минеральной воде и сокам, откажитесь от кофе, выбирайте сорта натурального чай, лучше зеленые – такой чай содержит большое количество полезных антиоксидантов.

Жирная проблемная кожа: как избавится от жирной кожи посредством ухода за ней

Как ухаживать за жирной кожей утром

Шаг 1. Утром обязательно надо умываться со специальными средствами – одной водой вы не сможете смыть ороговевшие клеточки и промыть жирные поры. Специальные средства, разработанные для жирной кожи, хорошо тонизируют кожу, вымывают лишний жир и очищают на несколько часов. Не стоит умываться очень горячей и слишком холодной водой, идеальный вариант – вода комнатной температуры. Не используйте мыло, оно, конечно, адсорбирует жир, но повреждает кожу внутри пор, вызывая раздражение и воспаление. Гайте попадания тоника на кожу вокруг глаз.

Шаг 2. Чтобы смыть остатки средства для умывания и удалить последние омертвевшие клеточки, протрите лицо ватным тампоном с тоником для жирной кожи. Избегайте попадания тоника на кожу вокруг глаз. Спиртовой тоник можно использовать только локально – смазывать им головки прыщей, но не протирать всю кожу. В современности достаточно действенных средств для жирной кожи, не содержащих спирт.

Шаг 3. Воспользуйтесь кремом для жирной кожи, чтобы увлажнить кожу вашего лица.

Шаг 4. Пользуйтесь тональными средствами с УФ-фильтром. Многие производители выпускают тональные кремы и пудры с SPF.

Дополнительные рекомендации:

Прыщи на коже нужно обрабатывать отдельно. После умывания, до нанесения увлажняющего крема, смажьте прыщи ватной палочкой с салициловой кислотой или бензолом пироксида. Очень эффективно против прыщей масло чайного дерева и специальные средства, содержащие его в составе.

Как ухаживать за жирной кожей вечером

Непременно смывайте макияж, нанесенный днем, не укладывайтесь в постель, пока не смоете с себя макияж.

Используйте сыворотки или легкие ночные кремы.

Жирная проблемная кожа: как избавится от жирной кожи - дневной уход

Используйте салфетки для жирной кожи, которые помогут вам удалить излишки выступившего жира с лица. После этого припудривайтесь, используйте матирующие пудры с минералами.

Жирную кожу необходимо периодически подвергать глубокой чистке. Для этого существует масса скрабов, которые содержат мелкие частички для отшелушивания мертвых клеток и очищения пор. Часто эти частички сделаны из растительных компонентов, но для чувствительной кожи используются искусственные гранулы. Проводить пилинг не следует чаще, чем пару раз в неделю.

Сотрудники New Jersey Medical School доказали, что чтение электронных книг не только не вредит зрению, но и может быть весьма полезным занятием. Как считают исследователи, людям, у которых наблюдается умеренная потеря зрения, стоит отдать предпочтение чтению именно электронных книг, а не бумажных. Как заявляют эксперты, чтение традиционной книги может способствовать снижению скорости чтения, а также повышению утомляемости. В итоге, зрение может сильно ухудшиться, и вскоре придется надеть очки, которые для многих людей просто неприемлемы. Для таких людей может предложить контактные линзы интернет магазин, в каталогах которого сегодня можно найти торические, цветные и даже необычные карнавальные линзы с причудливыми рисунками. А, например, компания NetOptika.ru реализует не только все эти виды линз, но и предлагает идеальные средства по уходу за ними, причем, с доставкой. Чтение электронных книг не влияет на зрение

При проведении научного эксперимента стало известно, что применение «планшетника» с подсветкой способствует только повышению скорости чтения, кстати, независимо от состояния зрения человека. Подсветка позволяет людям намного быстрее выделять на сером фоне разные объекты и различать оттенки серого. А у людей с ослабленным зрением эта чувствительность является ослабленной. Читать электронные книги полезно для здоровья

Один из блогеров Твиттера ТАТЬЯНА пишет: «Я постоянно читаю электронные книги. Мое зрение до сих пор в норме». По мнению редакции intim-news.ru, эксперты выяснили, что чтение электронных книг не снижает зрение, поэтому многие, скорее всего, вскоре перестанут читать обычные бумажные книги. Истичник http://www.intim-news.ru