spa » Женский эксперт
Популярные статьи
Новости
Народная медицина
«    Февраль 2018    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
 
spa.jpgТыщи россиян раз в год стремятся покинуть границы родины и устремляются туда, где тепло, плещется морская вода, где шелковистый песок и SPA-центры, способные принести расслабление. Большая часть таких комплексов, естественно, в райских уголках - в Тайланде, Индонезии, Греции, на Бали и Кипре. Но и в Европе есть оазисы релаксации и красы, где можно отдохнуть с полезностью для здоровья. Здесь уж каждый выбирает по вкусу и кошельку! Отель LE MERIDIEN SPA RESORT, расположенный на Кипре в тихом местечке на берегу моря, в 14 км от Лимассола притягивает раз в год более 20000 туристов. Превосходный Le SPA отеля окружен наикрупнейшим на Кипре бассейном с морской водой. В этой SPA-стране каждый отыщет что-то себе бассейн-грот, бассейн-аквариум, джакузи и 34 кабинета для SPA-процедур, есть даже услуги СПА для ваших питомцев. Коронная программка комплекса именуется «Путь к красоте». Пройдя по всем ее «ступеням» — от мягенького массажа спины и скраба кокосовой стружкой до маски с протеинами японского шелка — ощущаешь себя на верхушке блаженства, а кожа становится бархатной. SPA-курорт SOL AZUR BEACH CONGRES, что в Тунисе, тоже отыщет, чем вас изумить. На его местности размещен 4-ый по величине в мире центр талассотерапии. Морскую воду для процедур тут добывают на глубине 10-ка метров, в 45 м от берега. Потому она кристально незапятнанная и по составу близка к плазме крови человека. Может быть, этим разъясняется эффективность местных оздоровительных программ, которые с фуррором решают разные трудности, от болей в суставах до никотиновой зависимости. Кроме аква процедур, вам непременно предложат пользоваться потрясающе обустроенными массажными кабинетами. Спец предложит то, что подходит конкретно вам: массажную кровать, азиатские виды массажа и обертывания. Попытайтесь водную гимнастику в бассейне «Аквамарин», заполненном теплой морской водой. В соленой воде тело теряет вес, и это дает чувство покоя и неги. Для любителей экзотики можно порекомендовать SPA-путешествие в Сингапур, на курорт THE SENTOSA RESORT and SPA. Расположенный на о. Сентоа, в окружении большого тропического сада, этот центр располагает к релаксации. На площади 6 тыс. кв. м. расположились лабиринт-спираль для медитации на свежайшем воздухе, павильоны с прилегающими к ним маленькими садиками, бассейн с вулканической грязюкой и «галактическая» парная, на потолке которой воспроизведены созвездия Северного полушария. В таком месте есть о чем поразмыслить. На местности курорта размещено собственное ателье, где, так что в качестве мемуаров вы сможете увезти замечательные туники, расшитые рубахи и широкие штаны. Непременно попытайтесь сингапурский цветочный обряд, который проводят в уединенном, специально вам арендованном саду. Поначалу — глубочайший сухой массаж, потом в кожу втирают особенный состав из тропических растений, аромамасел и в конце концов — ванна с тропическим жасмином. Никакой, даже самый наилучший массажер в Рф, не даст вам такую палитру чувств и чувств, так как атмосфера тут не та! Для тех, кто ценит традиции, подойдет WELLNESS HOTEL ROSSLI в Швейцарии. Этот экономный SPA-центр признан наилучшим трехзвездным велнес-отелем Швейцарии 2007 года, хотя его La Mira Beauty and Spa можно бы дать и все 5. В меню процедур — аромасауна, финская сауна, фирменный массаж с жарким шоколадом, ванна с лепестками роз. Спецы советуют функцию Клеопатры с марокканской глиной, персиками, абрикосами и размельченным бамбуком. на правах рекламы Особая благодарность -Красивая и успешная на правах рекламы
  • Комментарии: [0]

Мами МакДоналд «Я не доверяю свое лицо никому, кроме Мами, – говорит Иман об известном нью-йоркском косметологе Мами МакДоналд. – Посетить ее уютное спа – для меня всегда огромная радость. Мами не старается навязать мне новые процедуры или косметику, но очень профессионально заботится о моей коже. Для меня это самое главное».

Если говорить о самом названии «spa», то существует два варианта появления этого слова. Возможно, spa – это аббревиатура от выражения “Sanus per aqua”, которое переводится как «здоровье через воду». Другая же версия заключается в том, что это слово происходит от названия курортного города в Бельгии.

Spa-процедуры, как ты уже, наверное, поняла, связаны с водой. Это может быть любой тип этой жидкости: минеральная, морская или пресная. Кроме того, в терапию могут входить и грязевые воздействия, использование водорослей, а также ароматерапия.

Действие таких процедур основано на благотворном влиянии воды на твою внешность и здоровье. Однако spa-процедуры не могут служить самостоятельным лечением, а только дополнительным методом или способом профилактики.

Помогают водные процедуры в борьбе с целлюлитом, так как при воздействии полезных компонентов улучшается кровообращение и обменные процессы, выводятся вредные вещества, такие как токсины и холестерин. Благодаря этому происходит омоложение кожи. Она становится более упругой и подтянутой, интенсивно сжигаются жировые отложения.

Но если надеяться только на spa, то похудеть вряд ли удастся. К борьбе с лишними килограммами нужно подходить комплексно, атака должна вестись с разных направлений – использование физических упражнений и соблюдение диеты. Только в этом случае ты сможешь добиться положительных результатов и сделать своё тело стройным, подтянутым, а свой организм – здоровым.

Хороший эффект вызывает использование водорослей в спа процедурах. Морские растения богаты различными витаминами и микроэлементами, дефицит которых сегодня испытывают многие. К таким веществам относится, например, йод. Его недостаток в организме приводит к заболеваниям жизненно важных органов, а также к образованиям рака щитовидной железы.

Кроме того, в spa-процедуру могут входить обёртывание и массаж с использованием горячего полотенца, обмакнутого в эфирное масло. Это не только приятно, но и позволяет тебе расслабиться, снимает стресс и восстанавливает силы.

Но существуют и противопоказания к spa терапии:

заболевания в период обострения; кожные и инфекционные болезни; повышенное давление; опухоли; туберкулёз; нервные заболевания; заболеваниями крови; беременность.

: Статья подготовлена специально для сайта http://zhenskiyexpert.ru/
  • Комментарии: [0]

Мами МакДоналд «Я не доверяю свое лицо никому, кроме Мами, – говорит Иман об известном нью-йоркском косметологе Мами МакДоналд. – Посетить ее уютное спа – для меня всегда огромная радость. Мами не старается навязать мне новые процедуры или косметику, но очень профессионально заботится о моей коже. Для меня это самое главное».

Если говорить о самом названии «spa», то существует два варианта появления этого слова. Возможно, spa – это аббревиатура от выражения “Sanus per aqua”, которое переводится как «здоровье через воду». Другая же версия заключается в том, что это слово происходит от названия курортного города в Бельгии.

Spa-процедуры, как ты уже, наверное, поняла, связаны с водой. Это может быть любой тип этой жидкости: минеральная, морская или пресная. Кроме того, в терапию могут входить и грязевые воздействия, использование водорослей, а также ароматерапия.

Действие таких процедур основано на благотворном влиянии воды на твою внешность и здоровье. Однако spa-процедуры не могут служить самостоятельным лечением, а только дополнительным методом или способом профилактики.

Помогают водные процедуры в борьбе с целлюлитом, так как при воздействии полезных компонентов улучшается кровообращение и обменные процессы, выводятся вредные вещества, такие как токсины и холестерин. Благодаря этому происходит омоложение кожи. Она становится более упругой и подтянутой, интенсивно сжигаются жировые отложения.

Но если надеяться только на spa, то похудеть вряд ли удастся. К борьбе с лишними килограммами нужно подходить комплексно, атака должна вестись с разных направлений – использование физических упражнений и соблюдение диеты. Только в этом случае ты сможешь добиться положительных результатов и сделать своё тело стройным, подтянутым, а свой организм – здоровым.

Хороший эффект вызывает использование водорослей в спа процедурах. Морские растения богаты различными витаминами и микроэлементами, дефицит которых сегодня испытывают многие. К таким веществам относится, например, йод. Его недостаток в организме приводит к заболеваниям жизненно важных органов, а также к образованиям рака щитовидной железы.

Кроме того, в spa-процедуру могут входить обёртывание и массаж с использованием горячего полотенца, обмакнутого в эфирное масло. Это не только приятно, но и позволяет тебе расслабиться, снимает стресс и восстанавливает силы.

Но существуют и противопоказания к spa терапии:

заболевания в период обострения; кожные и инфекционные болезни; повышенное давление; опухоли; туберкулёз; нервные заболевания; заболеваниями крови; беременность.

: Статья подготовлена специально для сайта http://zhenskiyexpert.ru/
  • Комментарии: [0]
SPA-уход в домашних условиях: парафиновые ванночки для рук
Ухоженные руки – визитная карточка хоть какой дамы. Прекрасно и чистоплотно должны смотреться не только лишь ногти, а и кожа рук. Многие SPA- салоны предлагают пользующуюся популярностью функцию – парафиновые ванночки для рук, но побаловать свои ручки таковой ванночкой можно и дома.
  • Комментарии: [0]

Мами МакДоналд «Я не доверяю свое лицо никому, кроме Мами, – говорит Иман об известном нью-йоркском косметологе Мами МакДоналд. – Посетить ее уютное спа – для меня всегда огромная радость. Мами не старается навязать мне новые процедуры или косметику, но очень профессионально заботится о моей коже. Для меня это самое главное».

Если говорить о самом названии «spa», то существует два варианта появления этого слова. Возможно, spa – это аббревиатура от выражения “Sanus per aqua”, которое переводится как «здоровье через воду». Другая же версия заключается в том, что это слово происходит от названия курортного города в Бельгии.

Spa-процедуры, как ты уже, наверное, поняла, связаны с водой. Это может быть любой тип этой жидкости: минеральная, морская или пресная. Кроме того, в терапию могут входить и грязевые воздействия, использование водорослей, а также ароматерапия.

Действие таких процедур основано на благотворном влиянии воды на твою внешность и здоровье. Однако spa-процедуры не могут служить самостоятельным лечением, а только дополнительным методом или способом профилактики.

Помогают водные процедуры в борьбе с целлюлитом, так как при воздействии полезных компонентов улучшается кровообращение и обменные процессы, выводятся вредные вещества, такие как токсины и холестерин. Благодаря этому происходит омоложение кожи. Она становится более упругой и подтянутой, интенсивно сжигаются жировые отложения.

Но если надеяться только на spa, то похудеть вряд ли удастся. К борьбе с лишними килограммами нужно подходить комплексно, атака должна вестись с разных направлений – использование физических упражнений и соблюдение диеты. Только в этом случае ты сможешь добиться положительных результатов и сделать своё тело стройным, подтянутым, а свой организм – здоровым.

Хороший эффект вызывает использование водорослей в спа процедурах. Морские растения богаты различными витаминами и микроэлементами, дефицит которых сегодня испытывают многие. К таким веществам относится, например, йод. Его недостаток в организме приводит к заболеваниям жизненно важных органов, а также к образованиям рака щитовидной железы.

Кроме того, в spa-процедуру могут входить обёртывание и массаж с использованием горячего полотенца, обмакнутого в эфирное масло. Это не только приятно, но и позволяет тебе расслабиться, снимает стресс и восстанавливает силы.

Но существуют и противопоказания к spa терапии:

заболевания в период обострения; кожные и инфекционные болезни; повышенное давление; опухоли; туберкулёз; нервные заболевания; заболеваниями крови; беременность.

: Статья подготовлена специально для сайта http://zhenskiyexpert.ru/
  • Комментарии: [0]
Любовь
Информация о сайте

Интеллектуальная собственность юридически защищена.Копирование запрещено.
киношка
ЗДОРОВЬЕ и КРАСОТА
Самый дешевенький и нужный продукт
В процессе исследования ученые обусловили, что в брокколи содержатся сульфорафаны, которые заблокируют действие ферментов, разрушающих суставы.

На биологическом уровне активное вещество сульфорафан было найдено и в других овощах из семейства крестоцветных. Но, в брокколи его концентрация в особенности велика.

Каждодневное употребление данного овоща наращивает концентрацию вещества в крови. Как досадно бы это не звучало, но специалисты еще не обусловили, каким образом данное соединение оказывается в суставах и усваивается тканями. Ученые планируют детально изучить эти механизмы. Может быть, благодаря ним докторам получится сделать лечущее средство для профилактики и исцеления заболеваний суставов.

Установлено, что при употреблении брокколи и блюд из этого овоща понижается риск образования онкологических болезней. В данной капусте содержится огромное количество микроэлементов и витаминов, потому она отлично крепит иммунитет, улучшает цвет лица и кровообращение, разжижает кровь. Брокколи также богата кальцием. В особенности брокколи полезно для потребления беременным дамам, девочкам-подросткам, и дамам преклонного возраста.
Исцеление и профилактика атеросклероза традиционными средствами
Натирает на маленькой терке репчатый лук и отжимает сок. Смешивает его напополам с медом (если мед засахарившийся, немного подогревает его на водяной бане).
Воспринимает состав раз в день по 1 ст.л. за час перед едой.
Рецепт этот не только лишь защищает сосуды от атеросклероза, да и крепит иммунитет.

Лена ЖИДЕЛЕВА



При атеросклерозе 2 ч.л. травки подмаренника залить 1 ст. кипяточка, настоять три часа под крышкой, процедить. Пить теплым по 100 мл 3-4 раза в денек перед едой.

Лидия ФЕДОРОВА,
травница





Для профилактики атеросклероза использую настойку корней девясила, заготовленных весной либо поздней осенью.
50 г сухого размельченного корня заливаю 0,5 л водки. Настаиваю 12 дней в черном теплом месте. Пью по 1 ст.л. трижды в денек. Такое количество настойки рассчитано на курс исцеления.

Светлана МАРХАСИНА





Для профилактики атеросклероза подходит вишневая наливка.
500 г вишен с косточками засыпаю 1,5 ст. сахара, довожу на малом огне до кипения, переливаю в двухлитровую банку, добавляю 0,5 л водки и несколько штук чернослива. Настаиваю в черном месте две недели, процеживаю.
Пью настойку по 1 ст.л. 3-4 раза в денек перед едой. Кстати, иногда заместо новых вишен пользуюсь замороженными — выходит никак не ужаснее.

Тамара ГРИНКЕВИЧ
Слабительные средства при запорах

Наверное, люди, которым неизвестно, что такое запор, встречаются очень редко, по крайней мере, в странах с западной культурой. Медицинская статистика говорит о том, что почти половина людей на Земле страдает запорами, причём подсчёты проводились только среди взрослых.

Особенно это касается женщин – возможно, потому, что они чаще, чем мужчины, принимают слабительные средства. И всё же определить количество людей, страдающих запорами, практически невозможно, так как очень многие не желают обращаться к врачам из чувства ложной стыдливости, а самостоятельно покупают слабительное в аптеках.

Что такое слабительное средство

Слабительные средства – это лекарства, благодаря которым содержимое кишечника начинает быстрее двигаться и легче выводится из организма. Если запор не является следствием серьёзного заболевания, то правильно выбранное слабительное средство может помочь устранить проблему, и позволяет обойтись без дополнительного лечения.

Слабительных препаратов в аптеках сегодня много, однако большинство из них не лечат запоры, а оказывают одноразовое действие. Механизм действия слабительных средств бывает разным, но чаще всего используются раздражающие слабительные, в основном растительного происхождения. Эта группа слабительных средств раздражает рецепторы толстой кишки и стимулирует перистальтику кишечника, способствуя его опорожнению.

Гутталакс – растительное слабительное средство

К этой группе относится, например, такой препарат, как гутталакс. Этот препарат наиболее безопасен и эффективен, отличается мягкостью действия, и его можно принимать достаточно долго, так как он не вызывает привыкания. Чаще всего бывает достаточно принимать утром 10 капель гутталакса, растворив его в тёплой кипячёной воде. Действие препарата наступает через 6-12 часов. Гутталакс настолько мягок, что его назначают беременным, как слабительное, не оказывающее негативного влияния – побочных действий, обезвоживания и т.д.

Преимущества слабительного гутталакс
Среди других преимуществ гутталакса можно назвать то, что его удобно дозировать и хранить, к тому же срок хранения довольно долгий – 5 лет. Вкус препарата абсолютно нейтрален, и не вызывает неприятных ощущений; возрастные ограничения только для детей до 4-х лет; его можно использовать при таких заболеваниях, как язва желудка, двенадцатиперстной кишки, геморрой.

Многие известные российские гастроэнтерологи считают гутталакс одним из самых безопасных и эффективных слабительных средств. Они отмечают, что пациенты хорошо переносят препарат, так как он практически не вызывает зависимости и болей в животе, и рекомендуют применять его в тех случаях, когда требуется длительный приём слабительных, причём при различных видах запоров.

Регулакс – растительное слабительное средство

Следующим представителем группы раздражающих слабительных, рекомендуемых гастроэнтерологами, является регулакс. Этот препарат называют качественным, и на рынке он востребован уже около 30 лет.

Кубик регулакса, изготовленный на основе растительных веществ, легко разделить на несколько частей, что позволяет подходить к каждому пациенту индивидуально. Благодаря сливовому муссу, входящему в его состав, регулакс имеет довольно приятный сладковатый вкус. Эффект применения препарата наступает примерно через 8-10 часов.

Удобны также и капли регулакс: их можно применять людям с сахарным диабетом, так как они не содержат сахара. Капли действуют через 10-12 часов.

Целесообразнее принимать регулакс на ночь, потому что он действует в указанное время. Таким образом, можно добиться того, что опорожнение кишечника будет происходить в максимально удобное время – утром, до начала рабочего дня.

Регулакса нельзя принимать во время беременности и кормления грудью, а также людям с нарушениями водного обмена и детям до 12 лет.

Слабилен – синтетическое слабительное средство

Ещё один препарат этой группы – слабилен, относящийся к синтетическим слабительным. В общем-то, он считается синонимом двух описанных выше препаратов. Слабилен – это капли отечественного производства, которые тоже раздражают рецепторы кишечника, вследствие чего улучшается перистальтика. Благодаря возбуждению нервных структур стенок кишечника его содержимое начинает продвигаться быстрее, и через 6-10 часов после приёма препарата наступает желаемый эффект.

Как и гутталакс, слабилен нельзя назначать детям до 4-х лет, а при беременности и кормлении грудью следует соблюдать осторожность; лучше всего на время приёма препарата прекратить грудное вскармливание. Не следует принимать слабилен более 10 дней.

Элимин, дибролакс, пикобакс, эвакуол, верилакс

Такие слабительные препараты, как элимин, дибролакс, пикобакс, эвакуол, верилакс и другие, можно отнести к этой же группе – раздражающим слабительным средствам. Эта группа слабительных является самой многочисленной, и к ней относятся также растительные средства: кора крушины, лист сенны, корни ревеня, плоды жостера и т.д.

Гастроэнтерологи, однако, считают, что в целом эта группа препаратов не отличается безопасностью. Данные препараты не лечат запоры, а способствуют одномоментной дефекации, так как работают на уровне толстой кишки.

Побочные действия и опасность слабительных средств

Побочными действиями длительного бесконтрольного приёма таких слабительных часто становится атония кишечника – то есть, его нежелание работать самостоятельно. А зачем работать самому, если всё время стимулируют? Следует помнить также о том, что могут возникнуть дегенеративные процессы в нервных тканях кишечника и определённые нарушения в крови.

После сверхактивности, вызываемой слабительными средствами, кишечник впадает в депрессию – так происходит по законам физиологии. Слизистая кишечника и его фильтрующие мембраны под действием слабительных портятся и разрушаются, так что не следует принимать данные средства дольше, чем это рекомендуется, без назначения врача. Если постоянно подстёгивать ленивый кишечник, он начнёт вести себя, как загнанная лошадь – примерно так это объясняют специалисты. Поэтому максимальный срок приёма слабительных данной группы не должен превышать двух недель.

В истории отечественной, да и мировой медицины были такие времена, когда слабительное считалось средством от всех болезней. Такое лечение часто наносило большой вред пациентам, становясь причиной тяжёлых заболеваний и даже сокращая срок их жизни.

Немецкие медики, проведя длительные и тщательные исследования, сделали вывод о серьёзной опасности, которую может представлять для здоровья человека регулярный приём слабительных средств.

Женщин, как уже говорилось, это касается в большей степени. Из-за того, что они используют данные препараты намного чаще, чем мужчины, у них в крови снижается содержание кальция, которого женщинам и без того всегда не хватает. Естественно, это ведёт к остеопорозу, а нарушение способности усваивать жизненно необходимые витамины – А, Е, D, K – ведёт к ослаблению иммунитета и болезням.

Слабительные средства для снижения веса

В последнее время среди женщин появилась очень вредная мода - использовать слабительные препараты как средства для снижения веса. Это совершенно неоправданно, так как слабительное не может активизировать обмен веществ в организме и вызвать снижение массы тела. Напротив, нарушается работа пищеварительной системы, и перестают усваиваться необходимые питательные вещества, не говоря уже об обезвоживании – очень опасном последствии приёма слабительных.

Запомните, что избавиться от запоров полностью можно только тогда, когда этому способствует весь ваш образ жизни, и особенно рацион питания.

Прибегать к помощи слабительных следует только тогда, когда это действительно необходимо, и строго следовать инструкции по применению препарата. Однако лучшим решением всегда будет обращение к опытному специалисту-гастроэнтерологу.

Автор: Гатаулина Галина

Источник -inmoment.ru Слабительные средства при запорах гутталакс регулакс слабилен Растительные для снижения веса Побочные действия опасность

Жирная проблемная кожа: как избавиться от жирной кожи?Внешне жирная кожа выглядит не очень здоровой, особенно с близкого расстояния: кожа пористая, блестящая и часто угреватая. Часто девушки сравнивают сильно жирную кожу с целлюлитом – и то, не выглядит привлекательно, и женщины всегда ищут способы борьбы с такими недостатками своей внешности. И если у вас жирная проблемная кожа – как избавиться от жирной кожи?

Соблюдение здорового питания

Часто причиной повышенной сальности кожи является нарушение обмена веществ, которое и влияет на интенсивную работу сальных желез. Как часто говорится – «кожа – зеркало здоровья организма». Соответственно, ваш внешний вид красноречиво свидетельствует о том, что надо заняться своим питанием.

Как и в каждой диете и просто здоровой пище, рекомендуется избегать чрезмерно жирной пищи, жареных продуктов, сильно острых и изобилующих приправами блюд, и, конечно же, сладостей в больших дозах. Можно есть тушеное, супы на втором бульоне, овощи и фрукты без ограничений, кисломолочные продукты. Кроме того, рекомендуется есть здоровый хлеб – не батон и булочки, а бездрожеввой хлеб из отрубей или пророщенного зерна.

Напитки так же следует пересмотреть – отдайте предпочтение минеральной воде и сокам, откажитесь от кофе, выбирайте сорта натурального чай, лучше зеленые – такой чай содержит большое количество полезных антиоксидантов.

Жирная проблемная кожа: как избавится от жирной кожи посредством ухода за ней

Как ухаживать за жирной кожей утром

Шаг 1. Утром обязательно надо умываться со специальными средствами – одной водой вы не сможете смыть ороговевшие клеточки и промыть жирные поры. Специальные средства, разработанные для жирной кожи, хорошо тонизируют кожу, вымывают лишний жир и очищают на несколько часов. Не стоит умываться очень горячей и слишком холодной водой, идеальный вариант – вода комнатной температуры. Не используйте мыло, оно, конечно, адсорбирует жир, но повреждает кожу внутри пор, вызывая раздражение и воспаление. Гайте попадания тоника на кожу вокруг глаз.

Шаг 2. Чтобы смыть остатки средства для умывания и удалить последние омертвевшие клеточки, протрите лицо ватным тампоном с тоником для жирной кожи. Избегайте попадания тоника на кожу вокруг глаз. Спиртовой тоник можно использовать только локально – смазывать им головки прыщей, но не протирать всю кожу. В современности достаточно действенных средств для жирной кожи, не содержащих спирт.

Шаг 3. Воспользуйтесь кремом для жирной кожи, чтобы увлажнить кожу вашего лица.

Шаг 4. Пользуйтесь тональными средствами с УФ-фильтром. Многие производители выпускают тональные кремы и пудры с SPF.

Дополнительные рекомендации:

Прыщи на коже нужно обрабатывать отдельно. После умывания, до нанесения увлажняющего крема, смажьте прыщи ватной палочкой с салициловой кислотой или бензолом пироксида. Очень эффективно против прыщей масло чайного дерева и специальные средства, содержащие его в составе.

Как ухаживать за жирной кожей вечером

Непременно смывайте макияж, нанесенный днем, не укладывайтесь в постель, пока не смоете с себя макияж.

Используйте сыворотки или легкие ночные кремы.

Жирная проблемная кожа: как избавится от жирной кожи - дневной уход

Используйте салфетки для жирной кожи, которые помогут вам удалить излишки выступившего жира с лица. После этого припудривайтесь, используйте матирующие пудры с минералами.

Жирную кожу необходимо периодически подвергать глубокой чистке. Для этого существует масса скрабов, которые содержат мелкие частички для отшелушивания мертвых клеток и очищения пор. Часто эти частички сделаны из растительных компонентов, но для чувствительной кожи используются искусственные гранулы. Проводить пилинг не следует чаще, чем пару раз в неделю.