Популярные статьи
Новости
Народная медицина
Солнечный канон Солнечный канон Лето довольно требовательный и затратный период. И не только потому, что в разгаре пора отпусков, но еще и потому, что наша кожа требует корректировки содержимого косметичек и туалетных столиков. В жаркую погоду уход за кожей подчиняется особому канону, причем независимо от того, где вы в это время находитесь – в южных странах на отдыхе или на работе в городском офисе.
  • Комментарии: [0]
подобрать солнцезащитное средствоВот и лето пришло! Все так радуются солнышку и способности позагорать, что запамятывают о вреде солнечного излучения для кожи и здоровья в целом. Потому  позаботьтесь о покупке нового солнцезащитного средства, чтоб сохранить юность и красоту. Как защитись себя и семью от передозировки ультрафиолетом? Какие  правила нужно соблюдать, пребывая на солнце? Как  правильно подобрать солнцезащитное средство? Какие  бывают УФ-фильтры, что такое SPF, как просчитать SPF? Дамский веб-сайт sympaty.net отвечает на все эти вопросы, вооружившись советами профессионалов и желанием посодействовать своим читательницам. Виды ультрафиолетовых излучений Весь ультрафиолетовый диапазон лучей условно разбит на три вида: УФА, УФВ и УФС. В отличии от  ультрафиолета С, который поглощается озоновым слоем, ультрафиолет А и ультрафиолет В беспрепятственно действуют на нашу кожу, разрушая клеточные мембраны, вызывая образование свободных радикалов, повреждая молекулы ДНК. Под их воздействием кожа теряет свою упругость, становится сухой, стареет. УФB в маленьких дозах вызывает возникновение загара, в огромных – солнечные ожоги. УФА действуют коварнее – сходу не оставляют каких-то видимых следов, но глубоко приникая в кожные покровы, провоцируют  через некое время возникновение пигментных пятен, родинок, веснушек, делают кожу наименее упругой и эластичной, сухой и грубой, вызывая тем ее старение. Фактор защиты от солнца Наверное вы не раз лицезрели на этикетке возлюбленного крема либо солнцезащитного средства эту таинственную аббревиатуру  - SPF. Sun Protection Factor (англ.) – фактор защиты от солнца, показывающий эффективность солнцезащитных средств и говорящий вам, сколько времени вы можете провести на солнце в полной безопасности. Чем выше значение SPF, тем огромную защиту предлагает косметическое средство. Наша кожа обычно начинает багроветь после 7-10 минут пребывания на солнце. Если же перед этим на тело нанести средство с SPF 15, то время неопасного принятия солнечных ванн возрастет в 15 раз и составит 105 минут (как минимум). По величине SPF все солнцезащитные средства условно делятся на: Средства с низкой степенью защиты (SPF  2-5), Средства со средней степенью (SPF 6-11), Средства с высочайшей степенью (SPF 12-19) Средства с очень высочайшей степенью (SPF 20 и выше). Чтоб предупредить негативное воздействие УФ излучения на кожу, нужно использовать солнцезащитную косметику с ультрафиолетовыми фильтрами. Виды ультрафиолетовых (УФ) фильтров УФ фильтры делятся на две группы: физические и хим. Физические УФ-фильтры Физические (минеральные либо барьерные) - наночастицы минеральных веществ, отражающие солнечные лучи. Минеральные пигменты (оксид цинка, диоксид титана) делают типичный защитный экран на коже и числятся самыми неопасными (рекомендуются детям)– они не вызывают аллергии и раздражений, не впитываются кожей, оставаясь на ее поверхности. Средства, содержащие только физические фильтры, не водостойки (смываются уже после нескольких купаний) и нередко имеют фактор защиты не больше 20 единиц (SPF 20). При большенном значении - присваивают коже белёсый колер. Хим  УФ-фильтры Хим (органические) - это вещества (синтезированные), всасывающие солнечные лучи, вступая с ними в реакцию и заблокируя их проникновение в кожу. Циннаматы, салицилаты, бензофеноны и др. – так обозначаются они на упаковке солнцезащитных средств. Хим фильтры очень эффективны, обеспечивая высочайшие значения SPF: от 25 единиц и выше. Устойчивы в воде, не оставляют на теле белёсых разводов. Но в неких случаях могут вызывать аллергию у обладательниц чувствительной кожи и  малышей. Используя средства с органическими УФ фильтрами, следует держать в голове, что они начинают действовать  не сходу после нанесения на тело, а только через 30 минут! Природные УФ-фильтры Не считая перечисленных выше фильтров, в состав солнцезащитных протекторов также входят добавки растительного происхождения - природные УФ фильтры. Природными УФ-фильтрами являются: персиковое и кунжутное масла, масло ши, масло шиповника, масло эмбрионов пшеницы, тыквенное масло, масло жожоба и миндаля, касторовое и оливковое масла, масло грецкого орешка. Сами по для себя масла не очень отлично защищают от УФ излучения. Но, действуя в комплексе с витамином Е и хим и/либо физическими фильтрами, они существенно увеличивают солнцезащитный фактор хоть какого косметического средства, делая кожу наименее чувствительной к воздействию солнечных лучей, поддерживают ровненький колер (загар) кожи. Добавление в рецептуру  солнцезащитного средства экстракта ромашки, календулы, красное, красноватого винограда, шиповника, зеленоватого чая, авокадо (т.е. природных антиоксидантов) помогает биться с негативными последствиями УФ – увлажняют, смягчают, питают кожу, помогают ей  приспособиться к воздействию УФ лучей и без каких-то последствий принимать солнечные ванны (снимают воспаление, успокаивают и обеспечивают лёгкий охлаждающий эффект). Поклонницам ароматерапии предлагаю без помощи других приготовить солнцезащитную смесь, использую масло моркови (семян). Этот эфир (масло «солнца») обладает солнцезащитными качествами.  Рекомендую его в купе с маслом грецкого орешка и кунжутным маслом. Накрепко защищает от солнца смесь из касторового и подсолнечного масла (1:1). Но если применение масел отлично в лесистой и горной местности, то этого полностью недостаточно на море!!! Морской воздух в купе с солнечными лучами (отражающимися от аква поверхности) очень высушивают кожу. Как избрать солнцезащитное средство Выбор протектора находится в зависимости от нескольких причин: фототип кожи (светлокожие люди более восприимчивы к УФ излучению, резвее обгорают, им требуется высочайший фактор защиты), солнечной активности (беря во внимание время года), времени суток, географической широты,  облачности. К примеру, для городских прогулок довольно средств с SPF 15-20 (для блондинок - не ниже 20-25). Если вы нередко бываете на даче, любите купаться в том озере, то в этих случаях SPF должен быть как минимум 20 единиц. Если планируете поездку на юга, то для защиты от жгучего солнца вам нужно прихватить средство с SPF в 25-40 единиц (для светлокожих 30-50). Кроме значения SPF на упаковке косметического средства может указываться еще защита «UVA+UVB», «UVA/UVB» либо «УФА/УФВ, «с UVB и UVA фильтрами» и т. д., что значит, что данное средство обладает широким диапазоном защиты, сразу нейтрализуя ультрафиолетовые лучи А и В. При выборе солнцезащитного средства непременно смотрите на его состав!!! Инспектируйте перечень его активных ингредиентов (см. пункт «Виды ультрафиолетовых (УФ) фильтров»). Избираем марку солнцезащитного средства Большая часть косметических марок класса «люкс» выпускает солнцезащитные средства с более действенными УФ фильтрами. Lanc?me S?leil DNA Guard (состав: Mexoryl XL, октокрилен, диоксид титана, бутил метоксидибензоилметан либо авобензон и Mexoryl SX). Sun Care от Lancaster удачно соединяют фильтры октокрилен + авобензон. Косметика, продающаяся в аптеке, также предоставляет довольно хорошие продукты. К примеру, La Roche-Posay - палитра Anth?lios (есть продукты и для малышей), содержащая все нужные для защиты фильтры (SPF 20-50). Vichy Capital Soleil предлагает своим потребителям (взрослым с чувствительной кожей, детям) средства для защиты от УФ излучения, содержащие Mexoryl SX+ диоксид титана. RoC дополнила свою линию MINESOL 4-мя продуктами с умеренным и высочайшим SPF. УФ фильтры этой косметики включают фотостабильные фильтры и комбинацию из всасывающих УФА (Uvinul A+ Parsol 1789). Из массовой косметики нельзя не отметить последующие продукты: Ambre Solaire от Garnier и L'Or?al Paris Solar Expertise. Начиная от спреев и лосьонов с SPF 20-50, средства этих 2-ух марок владеют современными УФ фильтрами (диоксид титана, октокрилен, авобензон, Mexoryl SX, Mexoryl XL) и продаются по полностью доступной стоимости. Nivea также выпускает полностью доброкачественную косметику, которая содержит нужные защитные фильтры против УФА и УФВ. Посреди ингредиентов детских кремов от Bubchen кроме фильтров, растительных добавок и витаминов находится пантенол, который удачно ускоряет процессы регенерации клеток, т.е. процессы заживления. Chicco включили в рецептуру Corallin -экстракт морских коралловых водных растений, защищающий кожу от вредного воздействия инфракрасного излучения (IR-защита). Gardex Baby обеспечивает всеохватывающую защиту – действует как репеллент (защита от комаров) и имеет SPF 16. Как верно наносить солнцезащитные средства Втирать солнцезащитные средства не следует! Солнцезащитный лосьон либо крем должны непременно оставаться на кожном покрове, чтоб всасывать либо отражать и рассеивать солнечные лучи еще до того момента, как они проникнут в кожу и навредят ей. Потому наносите солнцезащитное средство умеренно и толстым слоем, каждые 1,5 - 2 часа повсевременно возобновляйте его защиту, в особенности после купания. И в итоге Даже если вы используете массивное косметическое средство, не запамятовывайте о обычных правилах безопасности. Для защиты головы от перегрева непременно надевайте панаму. Для защиты глаз от ультрафиолета надевайте солнцезащитные очки. Не выходите на пляж с 12-ти до 16 часов, когда солнце находится очень высоко. Это правило в особенности нужно соблюдать светлокожим людям и детям. Пусть лето приносит вам только положительные эмоции, а солнышко – только неопасный и ровненький загар! —— Для копирования этой статьи Вам не надо получать особенное разрешение, Особая благодарность -Красивая и успешная spf, Ароматерапия, Загар, Продукты, Статьи автора Юлии Максименко
  • Комментарии: [0]
Солнечный канон Солнечный канон Лето довольно требовательный и затратный период. И не только потому, что в разгаре пора отпусков, но еще и потому, что наша кожа требует корректировки содержимого косметичек и туалетных столиков. В жаркую погоду уход за кожей подчиняется особому канону, причем независимо от того, где вы в это время находитесь – в южных странах на отдыхе или на работе в городском офисе.
  • Комментарии: [0]

Коко Шанель, провозгласившая моду на загар, вряд ли знала о том, насколько вредно чрезмерное воздействие ультрафиолетовых лучей. Так или иначе, но сегодня вред от долгого и бесконтрольного пребывания на солнце доказан.

Так уж случилось, но о здоровье мы начинаем думать лишь тогда, когда испитываем те ИЛИ иные проблемы. Действительно, кто ил нас, нежась насолнышке. размышляет о воздействии ультрафиолетового излучения?! Между тем рак кожи - одно из самых распространенных заболеваний как во всем мире, так и в России. Согласно статистике, 26 мужчин и 21 женщина из 100 000 населения рано или поздно сталкиваются с этим диагнозом, при этом, как утверждают врачи, многие из них могли бы избежать этой болезни, всего лишь соблюдая нехитрые правила безопасного нахождения на солнце. Однако нее предупреждения специалистов, как правило, никто не воспринимает всерьез. Так, согласно исследованиям MASMI за 2008 год, всего 15% россиян пользуются средствами c SPF. Ужасающие цифры, не правда ли? Именно поэтому специалисты бренда «Гарньер Амбр Солер», лидера на рынке солнцезащитных средств, совместно с Ассоциацией онкологов России разработали широкомасштабную социальную программу «Ответственное загорание». В рамках кампании будет проведен целый цикл просветительских мероприятий в школах, а также осуществлена спонсорская поддержка научных исследований...

Кто в группе риска?

Традиционно загар считался опасным для людей с I и I I фототипами (светлая кожа, светлые или рыжие волосы, голубые глаза, веснушки). Однако даже смуглым брюнеткам нельзя игнорировать средства с SPF. То, что смуглая кожа не сгорает, на самом деле не исключает вредного воздействия УФ-лучей на организм в целом. В особой группе риска находятся дети до трех лет и пожилые люди. Кроме того, если у вас в роду кому-то был поставлен диагноз «рак кожи» или же у вас есть мелаиомы, вам необходимо пройти консультацию генетика и исключить

Безопасный загар

Не стоит полностью отказываться от солнечных ванн и выходить на улицу лишь в пасмурную погоду. Достаточно помнить о нескольких правилах ответственного загара и неукоснительно их соблюдать. 11аходитссь на солнце до 12 и после 16 часов дня, возобновляйте средства с подходящим для вас фактором защиты каждые 2 часа, не забывайте о темных очках и просторной хлопчатобумажной одежде, а также не используйте парфюмерию (духи, одеколоны) - иод действием УФ-лучей они могут вызвать химические ожоги.

Запомните пять НЕ о солнцезащитных средствах и НЕ забудьте положить их в свою сумочку, выходя из дома на работу или отправляясь на пляж.

• Солнцезащитные кремы и спреи НЕ вредны для детей до трех лет. Младенцам особенно необходима защита, ведь у них меланин вырабатывается нерегулярно.

• Смуглая кожа НЕ является защитой от вредного ультрафиолетового излучения.

• Солнцезащитные средства НЕ оставляют следы на коже и НЕ придают ей липкости. Современные текстуры быстро впитываются и даже увлажняют кожу.

• Наносить средства с SPF следует НЕвзирая на погоду.

• Солнцезащитные кремы, спреи и молочко НЕ мешают загорать. Напротив, они делают загар более ровным и красивым.

  • Комментарии: [0]
подобрать солнцезащитное средствоВот и лето пришло! Все так радуются солнышку и способности позагорать, что запамятывают о вреде солнечного излучения для кожи и здоровья в целом. Потому  позаботьтесь о покупке нового солнцезащитного средства, чтоб сохранить юность и красоту. Как защитись себя и семью от передозировки ультрафиолетом? Какие  правила нужно соблюдать, пребывая на солнце? Как  правильно подобрать солнцезащитное средство? Какие  бывают УФ-фильтры, что такое SPF, как просчитать SPF? Дамский веб-сайт sympaty.net отвечает на все эти вопросы, вооружившись советами профессионалов и желанием посодействовать своим читательницам. Виды ультрафиолетовых излучений Весь ультрафиолетовый диапазон лучей условно разбит на три вида: УФА, УФВ и УФС. В отличии от  ультрафиолета С, который поглощается озоновым слоем, ультрафиолет А и ультрафиолет В беспрепятственно действуют на нашу кожу, разрушая клеточные мембраны, вызывая образование свободных радикалов, повреждая молекулы ДНК. Под их воздействием кожа теряет свою упругость, становится сухой, стареет. УФB в маленьких дозах вызывает возникновение загара, в огромных – солнечные ожоги. УФА действуют коварнее – сходу не оставляют каких-то видимых следов, но глубоко приникая в кожные покровы, провоцируют  через некое время возникновение пигментных пятен, родинок, веснушек, делают кожу наименее упругой и эластичной, сухой и грубой, вызывая тем ее старение. Фактор защиты от солнца Наверное вы не раз лицезрели на этикетке возлюбленного крема либо солнцезащитного средства эту таинственную аббревиатуру  - SPF. Sun Protection Factor (англ.) – фактор защиты от солнца, показывающий эффективность солнцезащитных средств и говорящий вам, сколько времени вы можете провести на солнце в полной безопасности. Чем выше значение SPF, тем огромную защиту предлагает косметическое средство. Наша кожа обычно начинает багроветь после 7-10 минут пребывания на солнце. Если же перед этим на тело нанести средство с SPF 15, то время неопасного принятия солнечных ванн возрастет в 15 раз и составит 105 минут (как минимум). По величине SPF все солнцезащитные средства условно делятся на: Средства с низкой степенью защиты (SPF  2-5), Средства со средней степенью (SPF 6-11), Средства с высочайшей степенью (SPF 12-19) Средства с очень высочайшей степенью (SPF 20 и выше). Чтоб предупредить негативное воздействие УФ излучения на кожу, нужно использовать солнцезащитную косметику с ультрафиолетовыми фильтрами. Виды ультрафиолетовых (УФ) фильтров УФ фильтры делятся на две группы: физические и хим. Физические УФ-фильтры Физические (минеральные либо барьерные) - наночастицы минеральных веществ, отражающие солнечные лучи. Минеральные пигменты (оксид цинка, диоксид титана) делают типичный защитный экран на коже и числятся самыми неопасными (рекомендуются детям)– они не вызывают аллергии и раздражений, не впитываются кожей, оставаясь на ее поверхности. Средства, содержащие только физические фильтры, не водостойки (смываются уже после нескольких купаний) и нередко имеют фактор защиты не больше 20 единиц (SPF 20). При большенном значении - присваивают коже белёсый колер. Хим  УФ-фильтры Хим (органические) - это вещества (синтезированные), всасывающие солнечные лучи, вступая с ними в реакцию и заблокируя их проникновение в кожу. Циннаматы, салицилаты, бензофеноны и др. – так обозначаются они на упаковке солнцезащитных средств. Хим фильтры очень эффективны, обеспечивая высочайшие значения SPF: от 25 единиц и выше. Устойчивы в воде, не оставляют на теле белёсых разводов. Но в неких случаях могут вызывать аллергию у обладательниц чувствительной кожи и  малышей. Используя средства с органическими УФ фильтрами, следует держать в голове, что они начинают действовать  не сходу после нанесения на тело, а только через 30 минут! Природные УФ-фильтры Не считая перечисленных выше фильтров, в состав солнцезащитных протекторов также входят добавки растительного происхождения - природные УФ фильтры. Природными УФ-фильтрами являются: персиковое и кунжутное масла, масло ши, масло шиповника, масло эмбрионов пшеницы, тыквенное масло, масло жожоба и миндаля, касторовое и оливковое масла, масло грецкого орешка. Сами по для себя масла не очень отлично защищают от УФ излучения. Но, действуя в комплексе с витамином Е и хим и/либо физическими фильтрами, они существенно увеличивают солнцезащитный фактор хоть какого косметического средства, делая кожу наименее чувствительной к воздействию солнечных лучей, поддерживают ровненький колер (загар) кожи. Добавление в рецептуру  солнцезащитного средства экстракта ромашки, календулы, красное, красноватого винограда, шиповника, зеленоватого чая, авокадо (т.е. природных антиоксидантов) помогает биться с негативными последствиями УФ – увлажняют, смягчают, питают кожу, помогают ей  приспособиться к воздействию УФ лучей и без каких-то последствий принимать солнечные ванны (снимают воспаление, успокаивают и обеспечивают лёгкий охлаждающий эффект). Поклонницам ароматерапии предлагаю без помощи других приготовить солнцезащитную смесь, использую масло моркови (семян). Этот эфир (масло «солнца») обладает солнцезащитными качествами.  Рекомендую его в купе с маслом грецкого орешка и кунжутным маслом. Накрепко защищает от солнца смесь из касторового и подсолнечного масла (1:1). Но если применение масел отлично в лесистой и горной местности, то этого полностью недостаточно на море!!! Морской воздух в купе с солнечными лучами (отражающимися от аква поверхности) очень высушивают кожу. Как избрать солнцезащитное средство Выбор протектора находится в зависимости от нескольких причин: фототип кожи (светлокожие люди более восприимчивы к УФ излучению, резвее обгорают, им требуется высочайший фактор защиты), солнечной активности (беря во внимание время года), времени суток, географической широты,  облачности. К примеру, для городских прогулок довольно средств с SPF 15-20 (для блондинок - не ниже 20-25). Если вы нередко бываете на даче, любите купаться в том озере, то в этих случаях SPF должен быть как минимум 20 единиц. Если планируете поездку на юга, то для защиты от жгучего солнца вам нужно прихватить средство с SPF в 25-40 единиц (для светлокожих 30-50). Кроме значения SPF на упаковке косметического средства может указываться еще защита «UVA+UVB», «UVA/UVB» либо «УФА/УФВ, «с UVB и UVA фильтрами» и т. д., что значит, что данное средство обладает широким диапазоном защиты, сразу нейтрализуя ультрафиолетовые лучи А и В. При выборе солнцезащитного средства непременно смотрите на его состав!!! Инспектируйте перечень его активных ингредиентов (см. пункт «Виды ультрафиолетовых (УФ) фильтров»). Избираем марку солнцезащитного средства Большая часть косметических марок класса «люкс» выпускает солнцезащитные средства с более действенными УФ фильтрами. Lanc?me S?leil DNA Guard (состав: Mexoryl XL, октокрилен, диоксид титана, бутил метоксидибензоилметан либо авобензон и Mexoryl SX). Sun Care от Lancaster удачно соединяют фильтры октокрилен + авобензон. Косметика, продающаяся в аптеке, также предоставляет довольно хорошие продукты. К примеру, La Roche-Posay - палитра Anth?lios (есть продукты и для малышей), содержащая все нужные для защиты фильтры (SPF 20-50). Vichy Capital Soleil предлагает своим потребителям (взрослым с чувствительной кожей, детям) средства для защиты от УФ излучения, содержащие Mexoryl SX+ диоксид титана. RoC дополнила свою линию MINESOL 4-мя продуктами с умеренным и высочайшим SPF. УФ фильтры этой косметики включают фотостабильные фильтры и комбинацию из всасывающих УФА (Uvinul A+ Parsol 1789). Из массовой косметики нельзя не отметить последующие продукты: Ambre Solaire от Garnier и L'Or?al Paris Solar Expertise. Начиная от спреев и лосьонов с SPF 20-50, средства этих 2-ух марок владеют современными УФ фильтрами (диоксид титана, октокрилен, авобензон, Mexoryl SX, Mexoryl XL) и продаются по полностью доступной стоимости. Nivea также выпускает полностью доброкачественную косметику, которая содержит нужные защитные фильтры против УФА и УФВ. Посреди ингредиентов детских кремов от Bubchen кроме фильтров, растительных добавок и витаминов находится пантенол, который удачно ускоряет процессы регенерации клеток, т.е. процессы заживления. Chicco включили в рецептуру Corallin -экстракт морских коралловых водных растений, защищающий кожу от вредного воздействия инфракрасного излучения (IR-защита). Gardex Baby обеспечивает всеохватывающую защиту – действует как репеллент (защита от комаров) и имеет SPF 16. Как верно наносить солнцезащитные средства Втирать солнцезащитные средства не следует! Солнцезащитный лосьон либо крем должны непременно оставаться на кожном покрове, чтоб всасывать либо отражать и рассеивать солнечные лучи еще до того момента, как они проникнут в кожу и навредят ей. Потому наносите солнцезащитное средство умеренно и толстым слоем, каждые 1,5 - 2 часа повсевременно возобновляйте его защиту, в особенности после купания. И в итоге Даже если вы используете массивное косметическое средство, не запамятовывайте о обычных правилах безопасности. Для защиты головы от перегрева непременно надевайте панаму. Для защиты глаз от ультрафиолета надевайте солнцезащитные очки. Не выходите на пляж с 12-ти до 16 часов, когда солнце находится очень высоко. Это правило в особенности нужно соблюдать светлокожим людям и детям. Пусть лето приносит вам только положительные эмоции, а солнышко – только неопасный и ровненький загар! —— Для копирования этой статьи Вам не надо получать особенное разрешение, Особая благодарность -Красивая и успешная spf, Ароматерапия, Загар, Продукты, Статьи автора Юлии Максименко
  • Комментарии: [0]
Любовь
ЗДОРОВЬЕ и КРАСОТА
Как избавиться от белых угрей. Как лечить белые угри. Как удалить белые угриУгревая сыпь чаще всего появляется у людей с жирной пористой кожей, как правило, угри с возрастом проходят. Тем не менее, мало кому хочется ждать годы, чтобы избавиться от этого неприятного заболевания. При своевременном грамотном лечении избавиться от угревой сыпи можно за пару месяцев. Наиболее распространены черные угри, но также нередко встречаются белые угри (милиум). Эти угри часто появляются на лице, веках и щеках. На теле эта разновидность угревой сыпи появляется редко. Белые угри выглядят, как белесоватые узелки величиной с просяное зерно, они довольно твердые на ощупь. Иногда они группируются, но чаще разбросаны на лице по одному.

Милиум это довольно неприятный косметический дефект, так как избавиться от белых угрей довольно непросто. Желательно это делать у квалифицированного специалиста. Кожа предварительно подсушивается, затем дезинфицированной иглой прокалывается милиум и чистыми пальцами выдавливается содержимое. Место, откуда выдавили угорь, дезинфицируют спиртом. Процедура эта довольно сложная, так как удалить белые угри нужно аккуратно, чтобы не занести инфекцию. Поэтому, такой способ удаления белых угрей, не рекомендовано проводить самостоятельно!

Милиум также можно удалять путем прижигания током, с помощью электрической иглы, но такая манипуляция требует большого профессионализма, при малейшей оплошности могут оставаться следы после удаления белых угрей. Если белые угри сгруппированы, особенно если они небольшие и поверхностные, то их можно лечить, используя отшелушивающие мази, которые назначает врач. Если вы все же решили лечить угри самостоятельно вы должны понимать, что есть большая вероятность сделать ещё хуже, так как лечить белые угри довольно непросто из-за того, что их нужно в большинстве случаев вскрывать иглой, а эта процедура должна производиться строго стерильными инструментами!

Если говорить о причине возникновения белых угрей – это закупорка сальных желез секретом. У большинства взрослых людей это связано с наследственными особенностями кожи или гормональными нарушениями. Несмотря на то, что белые угри представляют не более чем косметический дефект, их осложнения - атеромы, могут иметь очень неприятные последствия. Наверно после всего прочитанного у многих возникнет вопрос - как лечить белые угри самостоятельно? Это действительно можно сделать. Для начала при помощи паровых ванночек и скрабов следует очистить закупоренные поры. Затем нужно уменьшить выделения сальных желез, а также для предотвращения образования угрей, нужно добиться сужения расширенных пор. Превосходно нормализует работы сальных желез маска из бодяги.

Так как избавиться от белых угрей быстро не получится – вы должны настроиться на длительный процесс. Если ежедневно умываться отваром из трав чистотела, череды или ромашки можно добиться сужения пор и уменьшения выделения кожно сала. Нередко прием внутрь витаминов А и Е значительно улучшает состояние кожи. Прежде чем рассматривать различные радикальные методы как удалить белые угри, попробуйте отрегулировать свой рацион, откажитесь от жирной и углеводсодержащей пищи, отдавайте предпочтение растительным и низкоуглеводным продуктам. Также при белых угрях полезно ультрафиолетовое облучение, воздушные ванны. Начните с простого, ведь главное условие лечения угревой сыпи – не навреди!

Министр здравоохранения Вероника Скворцова рассказала, что средняя продолжительность жизни россиян стала выше и составляет 70,3 года. Почти в 2 раза в 2012 году сократилась убыль населения и это стало лучшим показателем за последние 19 лет. Скворцова добавила, что основными причинами смертности и лишения трудоспособности россиян являются опасные болезни. В 2012 году провелась масштабная профилактическая работа среди населения, в ходе которой были предупреждены основные инфекции. В эффективной профилактики сыграли свою роль Philips: передовые технологии в медицине, которые дали возможность выявить опасные заболевания на самой ранней стадии и спасли жизнь больным. Теперь планируется внести в трудовой кодекс поправки, которые заставят всех работодателей внимательно относиться к здоровью своих сотрудников. Одной из таких мер станет своевременное поощрение начальством здравоохранительных мероприятий, связанных с диспансеризацией и профилактикой. Также будут введены поправки по созданию специальных дополнительных условий для поддержания здорового образа жизни. Будет оказываться помощь с приобретением абонементов в финтес-клубы, а также развитие спортивных мероприятий. Долгожители Долгожители

Напомним, что весной этого года Министерство финансов предлагало повысить пенсионный возраст до 63-х лет, но Минздрав не одобрил такое нововведение. Редакция сайта "intim-news.ru" надеется на то, что здоровье россиян всегда будет на должном уровне. Истичник http://www.intim-news.ru
Поздняя беременностьПоздняя беременность – это беременность дамы в возрасте от 35 лет и старше. На данный момент многие дамы откладывают рождение малыша конкретно на это время. Связано это в главном с тем, что до 30 лет дама интенсивно делает карьеру и закладывает вещественную базу на время декретного отпуска. А бывает, что просто не выходило забеременеть ранее. Но многие докторы остерегают нас от поздней беременности. Почему? Как отражается поздняя беременность на здоровье дамы и малыша? В этом разбирается сейчас дамский веб-сайт sympaty.net. More... Поздняя беременность: резоны «за» Поздняя беременность в большинстве случаев бывает вожделенной, так как дама в возрасте 30-40 лет уже заполучила нужный актуальный опыт и психологически созрела к рождению второго малыша либо собственного первенца. В этом возрасте у дамы обычно складывается размеренная домашняя жизнь, уже достигнуты некие высоты в карьере, а семейное положение позволяет задуматься о пополнении. К тому же, так как ребенок хотимый и, вероятнее всего, давно ожидаемый, он больше окружен заботой и лаской. Если дама вынашивает первого малыша, а до беременности она вела здоровый стиль жизни и сама была относительно не больна, то можно также не беспокоиться и за здоровье малыша. При соблюдении всех советов доктора, употреблении витаминных комплексов и прохождении нужных обследований ребенок родится полностью здоровым. Считается, что поздняя беременность отражается на здоровье малыша, у него могут проявиться генетические заболевания, к примеру такие, как синдром Дауна. Но на данный момент докторы советуют беременным старше 35 лет проходить непременное обследование на наличие таких отклонений. А это, в свою очередь, позволяет диагностировать разные нарушения на ранешних сроках беременности. Поздняя беременность приводит также ко 2-ой юности: климакс наступает позже, а желание смотреть за собой и быть в форме становится посильнее, чтоб окружающие принимали даму с ребенком конкретно как мама малыша, а не как бабушку. Поздняя беременность: резоны «против» К огорчению, отрицательных моментов поздней беременности существенно больше. Во-1-х, здоровье дам около 40 лет все-же оставляет вожделеть наилучшего: приобретенные заболевания, возникновение вредных привычек (курение, сидящий стиль жизни), плохое питание, экология, общее старение организма – все это сказывается на развитии плода. В-3-х, уже имеющиеся приобретенные заболевания дамы обостряются во время поздней беременности. Постоянное увеличение кровяного давления может привести к гестозу, прогрессирует болезнь сладкого диабета, гипертония, ишемическая болезнь сердца, почаще бывает анемия, тяжелее переносится токсикоз, выше риск раннего прерывания беременности. В-4-х, во время самих родов также начинаются трудности: они в большинстве случаев бывают продолжительными и сопровождаются травмами и разрывами. Конкретно во время поздних родов наблюдается слабость родовой деятельности и острая гипоксия плода, потому поздняя беременность почти всегда завершается операцией кесарева сечения. В-5-х, осложняется послеродовой период, так как возникают новые либо обостряются уже имеющиеся приобретенные заболевания. Выходит, что «молодая» мать после родов обзаводится букетом заболеваний, а это сказывается на лактации. Опасности поздней беременности Перечислим несколько самых неблагоприятных рисков поздней беременности: 1. Риск невынашивания беременности с годами возрастает в пару раз и составляет в 40-45 лет до 33%! 2. Плацентарные трудности: предлежание плаценты, ранняя отслойка и пр. 3. Многоплодная беременность: конкретно после 35 лет в большинстве случаев появляются близнецы. 4. Отягощения в течение беременности и родов. 5. Досрочные роды. 6. Риск генетических отклонений у плода. К примеру, синдром Дауна в 35 лет встречается 1 раз на 335 зачатий, в 48 лет – уже 1 случай из 15 зачатий. И все же, невзирая на все опасности поздней беременности, она – не такое уж и редчайшее явление. Потому, если ты решила завести малыша после 35 лет, то для благополучного течения беременности и родов дамский веб-сайт sympaty.net советует: пристально смотри за состоянием собственного здоровья, соблюдай все советы доктора и будь готова к серьезному мед контролю во время беременности. —— Особая благодарность -Красивая и успешная Авторские статьи, Беременность, Здоровье, Кесарево сечение, Статьи автора Хоронжевской Евгении
Как сохранить молодость. Секреты красоты и молодости

Знаете ли вы, сколько вам сейчас лет? Конечно, мы не имеем в виду дату рождения в вашем паспорте. Речь идёт о другом: знаете ли вы свой биологический, или, как сейчас стали говорить, «истинный» возраст?

Разумеется, мало кто об этом задумывается всерьёз, хотя все слышали о том, что истинный возраст может сильно отличаться от возраста по паспорту. К тому же после 30 лет женщины предпочитают вообще не называть свой возраст.

Когда мы встречаем своих школьных или институтских подруг, мы знаем, что они наши ровесницы, но видим, что внешне они отличаются друг от друга: кто-то выглядит в 35 лет на 20, а кто-то на 40 с хвостиком. И дело тут только в одном – в образе жизни. Именно образ жизни, который мы ведём, оказывает решающее влияние на механизмы старения в нашем организме. Понятно, что люди, ведущие абсолютно здоровый образ жизни, могут и в 40 лет выглядеть 20-летними.

Известный американский учёный Ройзен уверен, что ничего невозможного здесь нет, и остановить свои биологические часы, а то и повернуть их вспять, может каждый из нас – стоит только захотеть.

На основе своих наблюдений он пришёл к заключению, что, если следовать некоторым простым советам в течение всей жизни, то прожить можно гораздо дольше, при этом хорошо себя чувствовать и долго оставаться в форме.

Секреты красоты и молодости

Некоторые из этих советов известны всем, однако мы всё же перечислим их здесь.

  • Если вы будете завтракать каждый день – проживёте на 1,1 года дольше, а если вообще хорошо обрабатывать пищу и не забывать мыть руки перед едой – ваша жизнь продлится ещё на 0,4 года;
  • Если мужчины каждый день будут кушать свежие томаты (можно и свежеприготовленные соусы), то их жизнь удлинится на 1,9 лет, а вот жизнь женщин – только на 0,8 лет. Зато шоколад продлевает жизнь всем: съедайте каждый день понемножку, и проживёте дольше на 1,3 года;
  • Употребляя только натуральные и лёгкие жиры, животные или растительные, вы можете добавить себе около 3,4 лет жизни; свежая рыба – тушёная, варёная и паровая – продлит жизнь ещё на 3 года;
  • Фрукты и орехи также относятся к продуктам, способствующим долголетию: несколько орехов и пять разных фруктов каждый день позволят продлить жизнь в среднем на 4,4 года.
Как сохранить молодость: витамины и минералы

Далее – витамины и минералы. Ежедневный приём фолиевой кислоты, витаминов группы В и кальция поможет прожить в совокупности дольше на 2,1 года, а полностью сбалансированное витаминное питание прибавит ещё 3,3 года жизни.

Конечно, питание является основным фактором, от которого зависит наше здоровье и долголетие, однако есть и другие. Например, прогулки по 30 минут каждый день – плюс 1,6 лет; силовые упражнения по 30 минут в неделю – ещё 1,7 лет; и конечно, смех – он продлевает жизнь очень существенно – от 1,7 до 8 лет.

Нормальный и здоровый сон также очень важен. 7-8 часов в сутки, как для мужчин, так и для женщин – и у вас появится шанс прожить на 12 лет дольше!

Кроме этого, рекомендуется содержать в идеальном порядке зубы и полость рта, регулярно посещать стоматолога – это ещё 6,4 года жизни; постоянно поддерживать нормальный вес – тот, который соответствует вашей природе – плюс ещё 6 лет; жизненно важно избегать стрессов – всего три сильных и тяжёлых стресса могут укоротить вашу жизнь на 32 года.

И, наконец, самое интересное: ежедневный (!) здоровый секс с постоянным и желанным партнёром также может добавить вам от 2 до 8 лет жизни.

Профессор Ройзен считает, что если всю жизнь следовать хотя бы пяти советам из этого списка, то можно довольно ощутимо замедлить старение, и прожить на 5-8 лет дольше.

Что же можно выбрать, чтобы было не слишком сложно и в то же время эффективно? Самое простое: например, каждодневный завтрак, прогулки перед сном, блюда из свежих томатов, крепкий здоровый сон, и конечно, секс. Кстати, о сексе можно немного подробнее.

По результатам исследований в США, у средних американцев секс бывает всего около 60 раз в году – в сумме не больше двух месяцев. А вы думали, больше? Ещё бы – у них столько фильмов «про это»! Что уж тогда говорить о наших соотечественниках, не избалованных бытовыми удобствами и размеренным образом жизни…

Так вот, профессор Ройзен уверен, что если заниматься сексом более 100 раз в год, то это продлит жизнь на 1,6 года, а если каждый день – то на целых 12 лет. Есть о чём подумать… По словам профессора, начав соблюдать, хотя бы пять этих правил каждый день, вы уже через полгода можете почувствовать себя намного энергичнее и моложе.

А если соблюдать все правила, то через три года вы будете чувствовать себя моложе не меньше чем на 20 лет! Поэтому давайте начинать – чем скорее, тем лучше! И не забывайте про секс…


Отложите визит к пластическому хирургу! Как сохранить молодость

ADVANCED Skin - технология для ухода за кожей лица. Улучшенная формула этого продукта объединяет два нейропептида, которые расслабляют лицевые мышцы, что приводит к сокращению морщин.

Входящие также в состав этого средства биопептиды, антиоксиданты, ферменты, витамины, минералы и технология микрокапсуляции этих ингредиентов, делают данное средство эффективным в борьбе со многими признаками старения кожи.

86% женщин отметили значительное улучшение кожи лица.


Автор: Гатаулина Галина

Источник -inmoment.ru Как сохранить молодость Секреты красоты молодости витамины минералы